1 Domeniul: Deprinderi de comunicare i lucru n echip 3 ore
Comp Exemple de activiti de nvare Data Resurse
Nr. Coninuturi specif Evaluare crt. ice Tehnici de comunicare eficient n jocuri de micare 2.1. Gestionarea relaiilor intra-grup Mingi, Aprecieri (De exemplu, gesturi, semne, semnale) i inter-grup n activitile de joc tefete, selective Adoptarea unor serii de roluri pentru oferirea de sprijin i micare corzi necondiionat - realizarea unor sarcini de Evaluare (De exemplu, aciuni n perechi, grupuri mici, cu schimbarea colaborare n practicarea orala rolurilor la fiecare execuie) activitilor de joc i micare Ascultarea i acceptarea opiniilor celorlali - implicarea activ n evitarea/ (De exemplu, ntrebri i rspunsuri cu privire la rezultatele medierea conflictelor n activitile jocurilor) de joc i micare Responsabilitile rolurilor de conducere 2.2. Acceptarea echilibrat a (De exemplu, supravegherea respectrii regulilor i a ordinii n victoriei/nfrngerii n cadrul desfurarea jocurilor) jocurilor de micare Reguli de interaciune inter-grup - participarea la stabilirea rolurilor (De exemplu, respectarea echipei adverse, recunoaterea i sarcinilor n echip (cpitan de rezultatului ntrecerii n cadrul jocurilor, supravegherea echip, starter, arbitru, scorer etc.) respectrii regulilor de ctre partenerii de ntrecere) - participare la tragerea la sori, la Exemple de jocuri: constituirea echipelor 1 Remorcarea - felicitarea 2 Ancorm corabia la mal coechipierilor/adversarilor 3 ntre dou focuri - autoanaliza randamentului propriu - analiza randamentului echipelor 2 Domeniul: Capacitate psiho motric 17 ore Jocuri de micare cuprinznd variante de mers, cu purtri de obiecte 1.1. Aplicarea deprinderilor Mingi, Observare Exemple de jocuri: locomotorii n cadrul tefete, sistematica 4 Msurtorii deplasri cu numrarea pailor i transport de diferite unor jocuri de ntrecere corzi obiecte - participarea la tafete Jocuri de micare i tafete cuprinznd variante de alergare: i jocuri cu utilizarea Evaluare - n zig-zag - cu ocolire de obstacole unor deprinderi de orala - cu trecere peste obstacole - cu transport i punere de obiecte locomoie Exemple de jocuri: - participarea la tafete Vizitiul i cluul i jocuri cu utilizarea Evaluare 5 Troica unor deprinderi de sumativa 6 Vntorul, vrabia i albina manipulare 7 oarecele i pisica 8 Jocuri de micare i tafete cuprinznd variante de srituri cu Manevrarea obiectelor desprindere de pe un picior i de pe ambele picioare; cu coard 1.2. n condiii de cooperare Exemple de jocuri: intra-grup i ntrecere 9 Elasticul inter-grupe 10 - realizarea unor sarcini Ferete-i picioarele motrice de manipulare a Jocuri de micare i tafete cuprinznd variante de aruncare i prindere: diferitelor obiecte, n - aruncare lansat cu dou mini nainte, n sus i pe deasupra capului cadrul unui grup - prindere cu o mn prin apucare - implicarea n jocuri de - aruncare azvrlit la distan i la int micare cu manevrarea Exemple de jocuri: obiectelor, desfurate Suveica dubl 11 ntre echipe, sub form 12 Vntorii i raele de ntrecere 13 Ciobanul i apr oile 14 intaii iscusii Utilizarea deprinderilor Jocuri de micare, trasee aplicative i tafete cuprinznd deprinderi 1.3. motrice de baz pentru motrice complexe (utilitar-aplicative): realizarea unor - traciune-mpingere - crare-coborre - traciune activiti ludice, cu Exemple de jocuri: caracter complex i 15 Toboganul eforturi diferite 16 Avionul - participarea la tafete Jocuri de micare i tafete viznd dezvoltarea calitilor motrice: cu solicitri de eforturi - viteza de deplasare n relaie cu un partener diferite - for dinamic a trunchiului i abdomenului - rezistena general - parcurgerea de trasee Exemple de jocuri: aplicativ-utilitare 17 Nu te lsa frate - participarea la jocuri Jocuri pentru orientare spaio - temporal: de orientare n spaiu - repere statice, dinamice - ritm Exemple de jocuri: 18 Ocup locul 19 Pota merge 20 Cercurile zburtoare
3 Domeniul: Stil de via activ 14 ore
Jocuri de micare pentru dezvoltarea funciilor 1.1. 1.1. Aplicarea deprinderilor locomotorii n Mingi, Observare cardiace i respiratorii cadrul unor jocuri de ntrecere tefete sistematica Exemple de jocuri: - participarea la tafete i jocuri cu utilizarea , corzi 21 Uliul i porumbeii unor deprinderi de locomoie 22 Nvodul - participarea la tafete i jocuri cu utilizarea Evaluare 23 Leapa pe ghemuite unor deprinderi de manipulare orala 24 Jocuri de micare desfurate n diferite anotimpuri, n aer liber 1.2. 1.2. Manevrarea obiectelor n condiii de Exemple de jocuri: cooperare intra-grup i ntrecere inter-grupe Evaluare 25 Derdeluul - realizarea unor sarcini motrice de manipulare sumati 26 Cruii a diferitelor obiecte, n cadrul unui grup va 27 intaii iscusii - implicarea n jocuri de micare cu 28 manevrarea obiectelor, desfurate ntre Cursa pe numere echipe, sub form de ntrecere Jocuri de micare constituite spontan, n timpul liber, incluznd ntrecerea ntre grupuri 1.3. Utilizarea deprinderilor motrice de baz Exemple de jocuri: 1.3. pentru realizarea unor activiti ludice, cu Vntorii i raele 29 caracter complex i eforturi diferite 30 Ciobanul i apr oile - participarea la tafete cu solicitri de eforturi 31 Mingea la cpitan diferite 32 ntre dou focuri - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare 33 Jocuri de micare pentru timpul liber desfurate n - participarea la jocuri de orientare n spaiu 34 excursii, tabere, drumeii. Activiti turistice