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REMEDIOS DE ENFERMERA ANTROPOSFICA y OTROS ZUHAIZPE.

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CUIDADOS BSICOS CON MEDICINA

ANTROPSOFICA Y OTROS REMEDIOS

Elaborado por:
Karmelo Bizkarra (Mdico)
Sagrario de la Pea (Enfermera)
Lupe Lizaso (Farmacetica)

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POMADAS WELEDA Uso Modo de aplicacin


Pomada Arnica Urtica, Urticarias, quemaduras solares, picaduras de insectos y medusas. Herpes, erupciones En el momento de la quemadura mantener mas de media
Frmula C432 cutneas, ampollas. Inflamaciones de la piel. Lesiones cutneas por la radioterapia, hora la zona afectada bajo agua fra. Extender la pomada
(combudoron) Quemaduras de grado I y II. sobre la zona afectada
Pomada Stannum metalicum D1 Es el modelo mineral para el buen funcionamiento del hgado Fricciones en la zona afectada en el sentido de las agujas del
Tambin ayuda en la resolucin de inflamaciones y enfermedades degenerativas reloj. Es muy recomendable la envoltura en la zona del
articulares, ejemplo en desgaste de rodilla hgado
Pomada de oro, lavanda y rosa. Nudo emocional en el pecho, palpitaciones, nerviosismo de origen cardiaco. Friccin envoltura en la zona del corazn y/o del pecho.
Formula C474 Enfermedades del corazn. Alteraciones del ritmo cardiaco. Es muy recomendable la envoltura en el pecho, y dejarla
(Farmacia de Francia) toda la noche
Pomada Oxalis Acetosella Nudo en la boca del estmago. Gases y malas digestiones. Aplicar un poco de pomada en el plexo solar en el sentido
Estreimiento, espasmos y clicos intestinales. de las agujas del reloj, extender a toda la zona afectada.
Es muy recomendable la envoltura de Oxalis en el plexo
solar y dejarla toda la noche
Pomada de Arnica Comp. Tratamiento tpico en lesiones traumticas seas y articulares: contusiones, desgarros, Fricciones y/o envolturas en la zona afectada..
Frmula C152 esquinces, fracturas seas. Artritis, artrosis. Procesos reumticos dolorosos. Efecto
analgsico en forma local
Pomada Argentum Met D1 Trastornos en el sistema genital femenino (dolores de regla, infecciones, etc). En la Fricciones y/o envolturas en la zona de los ovarios (o de la
Eneuresis infantil, en Problemas de prstata. Tambin es til en la Mastitis puerperal, prstata), en forma de medialuna, preferentemente por la
en este caso aplicar en las mamas. noche . Tambin se puede poner en envoltura
Pomada Cuprum metallicum D1 Contracturas y espasmos musculares. Fricciones en la zona afectada, aplicar en capa fina una o
Enfermedades renales y de vas urinarias. dos veces diarias hasta la remisin de los sntomas.
Insuficiencia respiratoria, (asma bronquial, bronquitis). Fricciones, en forma de lemniscata (8 plano) en la zona
Clicos abdominales, Clicos del lactante, estreimiento. renal para problemas renales y en insuficiencia respiratoria
Trastornos de la tiroides. En clicos abdominales aplicar sobre el vientre con
movimientos circulares en la direccin de las agujas del
reloj.
Envoltura en la zona afectada, se puede dejar toda la noche
Pomada de Discos Vertebrales. Problemas de la columna vertebral, estados dolorosos agudos con componente Fricciones y/o envolturas la zona afectada
Frmula C350 inflamatorio: lumbago, citica. Neuralgias (occipital e intercostal).
(Farmacia de Francia)
Pomada Aesculus, Antimonium Favorece la circulacin venosa. Indicada para fisuras anales, hemorroides externas e Aplicar sobre la zona afectada con suave masaje para
Frmula C178 internas, en fase aguda y crnica favorecer su efecto, 2 veces al da
(Farmacia de Francia)

ACEITES (Weleda, DR. Uso Modo de aplicacin


Hauschka, etc)
Aceite de Hiprico Depresin ligera. Tambin dinamiza la circulacin del corazn y la bilis, los nervios y las Friccin en la zona.
funciones de los rganos. Ayuda a armonizar desarreglos digestivos y acidez gstrica. Cuidado porque puede producir fotosensibilizacin en la
Alergia al sol y quemaduras. Ayuda a la cicatrizacin de heridas y la curacin de las piel con la luz solar.
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ACEITES (Weleda, DR. Uso Modo de aplicacin


Hauschka, etc)
quemaduras o llagas, muy eficaz en la regeneracin de la piel. Tambin para golpes y
hematomas, y para aliviar dolores musculares.
Aceite de lavanda Calmante y relajante nervioso. Calma los nervios, los rganos y el plexo solar. Eficaz en Envolturas en pecho y espalda, fricciones. Para dormir
(Lab. Weleda) casos de irritacin nerviosa, insomnio, depresin, estrs y ansiedad. Ayuda a relajar y colocar un pao con lavanda en la almohada.
dormir. Dolores en general.
Trastornos de sueo (aplicarla sobre la frente y nariz)
Dolores de cabeza, aplicar en fricciones sobre la frente y el entrecejo, y en las sienes.
Solum oligynosum Ayuda a relajar y descargar tensiones y energas electromagnticas. Muy recomendable Para descargar, friccionar la espalda en direccin a tierra (de
(Lab. Wala) para personas que han recibido radioterapia, quienes estn en contacto con aparatos que la cabeza hacia los pies. Fricciones suaves en espalda y
emiten radiaciones, telfonos mviles, ordenadores, etc. En mujeres que ha tenido o tienen brazos.
Aceite de lavanda y lodo cncer de mama aplicado con friccin en la espalda sobre todo en la zona superior (cervical En caso de la piel afectada por radioterapias y cicatrices
(Lab. Dr.Hauschka) y dorsal) aplicar suavemente en la zona afectada
Gel tnico de cobre Varices, piernas cansadas, piernas inquietas, mejora la circulacin, favorece el retorno Fricciones de pies y piernas en sentido del corazn
(Weleda) venoso. Se puede usar en embarazadas. En el verano se puede dejar en el frigorfico y
aplicarlo como gel frio.

OTROS REMEDIOS Uso Modo de aplicacin


WELEDA
Ferrum sulfuricum silicicum D3 Migraas. Dolores de cabeza. Ayuda a equilibrar el organismo 1 cacito en ayunas con un poco de jugo de naranja o limn.
Biodorom (Weleda) En caso de dolor fuerte se puede tomar cada 2 horas

Avena Sativa (Weleda) Estados leves de nerviosismo y ansiedad. Inductor del sueo en casos de tensin Para nerviosismo y ansiedad, de 10 a 15 gotas en un poco de
Frmula 486 nerviosa y strss. Tics. agua, de 3 a 4 veces al da, antes de las comidas.
Como inductor del sueo de 20 a 40 gotas en 2 dedos de
agua antes de ir a dormir.
Jugo de abedul Ayuda a regular el calcio eliminando los depsitos que se han situado de forma Tomar 1 cuchara sopera, diluida en agua o zumo con el
(Weleda) anormal, en artritis, artrosis, calcificaciones. Muy depurativo de la sangre y estmago vaco por la maana y por la tarde. Tratamiento
desintoxicacin general. de mantenimiento 3 frascos en primavera y 3 en otoo
Crema de calndula (Weleda) Para todo tipo de heridas en proceso de cicatrizacin, dermatitis, eczemas. Para las Aplicar un poco de pomada
irritaciones en la piel de los bebes
Aceite de espino amarillo. Pieles secas, dermatitis, eccemas, despus de recibir quimioterapia o radioterapia. Aplicar en la zona afectada
(Weleda)
Crema de plantas medicinales Dermatitis, eczemas, piel daada, durezas, grietas en el pecho debido a la lactancia, Aplicar una pequea cantidad en la zona afectada. Dar un
(Weleda) heridas infectadas, psoriasis suave masaje hasta su absorcin.
Cerato Herbal. Piel daada, durezas, grietas en el pecho debido a la lactancia, heridas infectadas, Aplicar una pequea cantidad en la zona afectada
(De lab. Equisalud) dermatitis, ezcemas, psoriasis. Pequeas verrugas

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REMEDIOS CASEROS Uso Modo de aplicacin


Bolsa de agua caliente Todo tipo de dolores (excepto de cabeza). Para el fro, malestar general. Malas Llenar la bolsa con agua caliente, hasta la mitad. Quitar el exceso de
digestiones, clicos intestinales. aire y cerrar. Colocar encima de la zona afectada.
Agua de Quinton Isotonic Problemas oculares como lgrimas artificiales Aplicar unas gotas en los ojos, o en las fosas nasales o en la parte
Problemas nasales, limpieza nasal y de la piel. Funciona como suero afectada
fisiolgico
Agua de Quinton Hypertonic Falta de energa y de tono vital Tomar dos ampollas por la maana y dos por la noche
Arndanos rojos Para infecciones de orina, problemas renales. Tambin favorece la circulacin Tomar 1 vaso de jugo de arndanos en ayunas, o tomar los arndanos
sangunea solos o con yogur, en ensaladas, etc.
Bao de pies con limn Buena terapia, y muy efectiva en caso de estar nervioso, cansado, exhausto. El Limn con la cscara, si es ecolgico. Se le hace unos cortes en
limn es muy efectivo en casos de moqueo, ojos llorosos, resfriado, dolor de forma de gajos por la cscara para poder aplastarlo y romperlo lo
garganta. Cabeza cargada. Migraas, cefaleas mas posible en agua tibia, para aprovechar el jugo, el aceite esencial
que est en la cscara y lo blanco que tiene una especie de cortisona
natural. Meter los pies y estar 10-20 min
Bao de pies con LAVANDA Al igual que el bao de pies con limn muy efectivo cuando se est con la Poner un vaso pequeo con 2 dedos de sal marina gorda y aadir
cabeza cargada, migraas, cefaleas. Problemas para dormir. unas gotas de aceite esencial de lavanda o un chorro de aceite de
lavanda. Mezclar y aadir a un barreo con agua caliente. Meter los
pies y estar 10-20 min
Bao de pies con SAL La sal es un cristal, un elemento de la tierra, por lo que ayuda a dar estructura. 2-3 cucharadas sopera de sal gorda en un barreo con agua caliente.
Ayuda en momentos de migraa, confusin mental, cuando se ha tenido Tambin se puede hacer en baera completa (2kg de sal en la
mucha actividad durante el da. baera). Estar de 10-20 min.
Tambin ayuda a eliminar las tensiones y energas recogidas de los dems.
Manzanilla amarga para Trastornos de estmago e intestino de todo tipo: dolor abdominal, acidez, Envoltura de infusin de manzanilla (dejar 30 min mientras el pao
aplicacin externa espasmos, inflamaciones de estmago e intestino, lcera, clicos intestinales. est caliente).
En procesos de estreimiento o diarreas

Milenrama (Aquilea Trastornos de hgado, para eliminar las toxinas a travs de la bilis. Envoltura de infusin de milenrama (dejar 30 min mientras el pao
millefolium) para aplicacin Regeneracin del hgado. Ictericia. est caliente).
externa Inflamacin e intoxicacin por alimentos y alteraciones del aparato digestivo, Baos de asiento cuando hay problemas del bajo vientre y aparato
diarreas y estreimiento. genital y urinario. Tambin se puede poner un pao impregnado con
Espasmos del bajo vientre. Enfermedades del tero, infertilidad, alteraciones la infusin en el perineo y sentarse en la bolsa de agua caliente.
de la menstruacin, despus de un aborto. Inflamaciones de vejiga, vagina y
tero.
Picores vaginales. Cistitis e irritacin al orinar
Envoltura de limn Irritacin y picor de garganta Poner 3 rodajas de limn ecolgico con la cscara, envueltas en un
pao de algodn (o tejido natural) y a continuacin aplastarlas con el
fondo de un vaso para que salga la esencia del limn. Aplicarlo sobre
la garganta y tapar con otro pao de algodn o lana. Media hora. No
dormir con ella, puede picar la piel por el limn.
Envolturas de limn Temperatura superior a 39C Cuando hay fiebre y las extremidades estn fras: poner envolturas en
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REMEDIOS CASEROS Uso Modo de aplicacin


las muecas y tobillos con aceite de rnica. Puede bajar la fiebre o
mantenerse, si persiste y las extremidades estn calientes, aplicar
envoltura con limn en piernas y brazos.
Modo de prepararlo: 1 limn cortado por la mitad al que le hacen
unos cortes en la cscara desde el vrtice hacia abajo, y se le aplasta
en un poco de agua tibia. En ella se humedecen vendas de tejidos
naturales (algodn, lino o seda). Con ellas se van cubriendo, sin
comprimir, desde los dedos hacia el corazn. Si la fiebre persiste, se
vendan tambin los brazos y si es necesario se tomar un bao de
agua tibia con limn.
Miel Heridas. Ayuda a la cicatrizacin y previene la aparicin de la infeccin Aplicar en la zona afectada. Probar al principio con un poquito por si
pica mucho.
Aloe Vera Quemaduras, irritaciones de la piel Cortar la hoja de la planta. Abrir por la mitad y colocar en la zona
afectada
Hoja de col Para inflamaciones, ayuda a sacar. Ej: mastitis, inflamaciones, dolores Aplastar la hoja ligeramente con un rodillo o botella, como para
abdominales, problemas de articulaciones romper la estructura. Colocarla encima de la zona afectada. En el
abdomen poner una bolsa de agua, no poner la bolsa de agua en la
mastitis
Cebolla La cebolla penetra y ayuda a ablandar y a soltar. Es til en abcesos y en zonas Calentar, bien al vapor, hervida o en una plancha o sartn. Colocar en
inflamadas, es un buen desinfectante para la piel. Eficaz en casos de picaduras una gasa y poner encima de la zona afectada. Tapar con un pao
de insectos, acn, y la urticarias. Tambin es til para dolores de odos, otitis grueso para que mantenga el calor.Tambin se puede aplicar el jugo
en los que se puede aplicar el jugo en el odo, o poner en cataplasmas directamente sobre la zona afectada.
Cebolla/limn y miel Para gargantas irritadas Rallar una cebolla y colocarla en un pequeo bol. Aadir el zumo de
un limn y si es necesario un poco de agua para que cubra y una
cucharada de miel. Dejar macerar toda la noche. A la maana en
ayunas, tomar despacio para que toque toda la garganta.
Infusin de tomillo/limn y miel Para gargantas irritadas, tos Preparar una infusin de tomillo, aadir una cucharada de miel y el
zumo de un limn. Hacer grgaras y deambin se puede tomar.
Se puede tomar tambin agua/limn y miel
Jengibre (Se puede utilizar Para dar calor y ablandar. Humedecer un pao con agua caliente y aadir el jengibre (rallado o
rallado o en polvo) Expectorante, para problemas de bronquios, catarros. en polvo). Poner en cataplasma y envoltura. Tener 10 min, y tener
Para dolores articulares cuidado con la piel porque puede quemar. Si pica quitar. Tambin se
En la zona de los riones para problemas renales o debilidad puede utilizar esa agua para limpiar la piel, empapar una toallita
pequea limpia en esa agua e ir limpiando la piel con una friccin
suave. Ayuda a limpiar y a vigorizar la piel.
Infusin de cebolla con un poco Para procesos catarrales y de vias altas pulmonares. Para tos. Cocer una cebolla en 1l de agua. Cuando la cebolla est cocida,
de jenjibre aadir un poco de jengibre rallado y tomar como una infusin.

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APLICACIN DE FRICCIONES. En los esquemas posteriores se puede ver la direccin en la que aplicar fricciones en las diferentes partes del cuerpo

Fricciones de espalda y
brazos
Fricciones de pecho,abdomen y piernas

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MODO DE PREPARACIN DE UNA ENVOLTURA DE POMADA O ACEITE


Material:
- 1 pao largo de tejido natural (lana o algodn preferiblemente), de suficiente longitud que permitan envolver a la persona (puede ser una toalla).
- 1 pao de algodn pequeo o una gasa, del doble de tamao del lugar donde se va a poner
- 1 bolsa de agua caliente
- El remedio de medicina antroposfica en pomada o aceite

Modo de hacerlo
1. Colocar el pao de la envoltura en la cama, debajo del paciente. En el dibujo se puede observar cmo se colocan 2 paos, uno grueso de lana por debajo y uno mas fino de
algodn que estar en contacto con la piel del paciente, pero tambin podemos usar uno solo, por ejemplo una toalla grande.

2. Doblar por la mitad el pao de algodn en el que se va a colocar la pomada o aceite.


3. Echar pomada de forma generosa cubriendo toda la mitad del pao. Doblarlo por la mitad y colocarlo en la mitad de una bolsa de
agua con agua caliente para que se temple y conseguir que todo lo que se ponga en contacto con la piel est caliente. Se deja
aprox. 1 min.
4. Una vez caliente se desdobla y se coloca el lado de la pomada directamente en contacto con la piel. El pao debe de estar caliente pero con cuidado de no quemar a la
persona
5. Se envuelve al paciente con el pao de la envoltura que previamente se ha colocado debajo.
6. Se coloca la bolsa de agua caliente encima del lugar donde se ha colocado el pao con pomada. En caso de que la persona no sienta el calor, se pone la bolsa de agua dentro
de la envoltura hasta que lo sienta y entonces se vuelve a sacar la bolsa para que la persona no se queme.
7. Se deja a la persona 30 min con la envoltura puesta, centrada en el calor y en su sntoma, de forma que se permita escuchar al sntoma y activar su capacidad de curacin.
Tambin se puede quedar toda la noche con la envoltura puesta.
8. Cuando se quita la envoltura, se tira el pao en el que se ha puesto la pomada y se guarda el los paos de la envoltura de forma apropiada para la siguiente vez.
9. Es interesante repetir esta envoltura durante varios das. En medicina antroposfica es muy importante el ritmo y el cuidado y mimo con que se realiza.

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MODO DE PREPARACIN DE UNA ENVOLTURA DE INFUSIN


Material:
- Se necesita el mismo material que para una envoltura de pomada o aceite:
1 pao largo de suficiente longitud que permitan envolver a la persona
1 pao de algodn del doble de tamao del lugar donde se va a poner
1 bolsa de agua caliente
- Y adems:
1 toallita pequea o un trapo de cocina
hierbas para hacer la infusin

Modo de hacerlo
1. Colocar el pao de la envoltura en la cama, debajo del paciente, al igual que en el caso anterior
2. Doblar por la mitad el pao pequeo de algodn o la gasa
3. Hacer la infusin. En el caso de utilizar flores u hojas: retirar el agua hirviendo del fuego, aadir una cucharada
sopera de hierba en l de agua y cubrir. Esperar 5 min y filtrar. En el caso de utilizar tallos o races preparar una decoccin: llevar agua ebullicin y mantener
hirviendo con la infusin durante 5-10min. Despus filtrar.
4. Llenar la bolsa con agua caliente, hasta la mitad y quitar el aire antes de cerrarla.
5. Meter el pao en el que se va a poner la envoltura en la infusin caliente y colocarlo encima de la toalla pequea. Enrollar la toalla con el pao de la infusin en su
interior, y estrujarlo todo lo ms posible para eliminar el exceso de lquido. Meterlo todo en mitad de la bolsa de agua caliente para mantenerlo caliente. Hacerlo de la
manera ms rpida posible para mantener el calor de la envoltura
6. Con el paciente tumbado en la cama, encima de la envoltura, se saca el pao de la infusin de la bolsa y de la toalla que lo envuelve y se pone encima del paciente en
la zona a tratar, lo ms rpido posible para que el pao se mantenga caliente.
7. Se envuelve al paciente con la envoltura que previamente se ha colocado debajo.
8. Se coloca la bolsa de agua caliente encima del lugar donde se ha colocado el pao con la infusin. En caso de que la persona no sienta el calor, se pone la bolsa de
agua dentro de la envoltura hasta que lo sienta y despus se saca para que la persona no se queme con la bolsa
9. Se deja a la persona 30 min con la envoltura puesta, centrada en el calor y en su sntoma, de forma que se permite escuchar al sntoma y activar su capacidad de
curacin.
10. Es importante que todo el proceso se haga cuidadosamente para que la envoltura se mantenga caliente durante todo el tiempo.
11. Cuando se quita la envoltura, se tira el pao en el que se ha puesto la infusin y se guardan los paos grandes de la envoltura de forma apropiada para la siguiente
vez.
12. Es interesante repetir esta envoltura durante varios das. En medicina antroposfica es muy importante el ritmo y el cuidado y mimo con que se realiza

MODO DE PREPARACIN DE UNA ENVOLTURA

Material necesario

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Colocacin para envoltura en el abdomen o pecho


(en la cama) (sentado) (en el pecho) (en los riones)

Envoltura de en el cuello Envoltura de limn


para el cuello

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