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La lumbalgia es el dolor de cualquier causa en la zona del dorso, desde las ltimas costillas
hasta los pliegues glteos, y es muy frecuente e invalidante.
Es muy importante saber tambin que las lumbalgias pueden tener su origen en el sistema
visceral, pudiendo producir dolor en la zona lumbar. La osteopata, no slo estructural,
sino tambin visceral y craneal, es una metodologa global, devolviendo
la movilidad y motilidad necesaria a cada rgano, tratando el origen del dolor y por tanto
solucionando el problema.
El tratamiento de fisioterapia para las lumbalgias tiene como objetivo resolver la causa de
la lumbalgia, devolviendo el correcto funcionamiento a todo nuestro cuerpo. En el caso de
las lumbalgias nuestro principal objetivoes devolver el tono normal (relajar) a la
musculatura hipertnica (contracturada) y potenciar estabilizar la musculatura atrofiada
y/o dbil(abdominal y suelo plvico). Adems es muy importante devolver
la propiocepcin al segmento lumbar y plvico, de manera que evitemos las constantes
recadas. Esto se conseguir con ejercicios especficos con balones y otros materiales y con
tcnicas de tratamiento globales como la Osteopata y la Reeducacin Postural Global.
Etiologa
El dolor lumbar es un sntoma originado por una gran variedad de procesos que pueden
ser de naturaleza degenerativa, inflamatoria, infecciosa o tumoral. En la tabla I se expone
la clasificacin de las lumbalgias.
Alrededor del 90% de las lumbalgias son debidas a una alteracin mecnica de las
estructuras vertebrales (arcos vertebrales anterior y posterior, disco intervertebral,
ligamentos y musculatura paravertebral), en general, por sobreutilizacin, deformidad o
microtraumatismo, en algunos casos claramente identificados, pero en la mayora no se
encuentra una causa especfica relacionada. A pesar de que las alteraciones vertebrales
mencionadas pueden estar implicadas en la etiopatogenia de las lumbalgias, no existe
una correlacin lineal entre la clnica referida por el paciente y la alteracin anatmica
hallada por tcnicas de imagen, por lo que llegar a un diagnstico etiolgico o causal de
certeza es posible slo en un 20% de los casos, aproximadamente.
Cuando el dolor lumbar es causado por trastornos que afectan a las vsceras, este suele
acompaarse de otros sntomas o signos que ayudan a establecer el diagnstico,
principalmente gastrointestinales o genitourinarios. Las principales enfermedades que
afectan a las vsceras y pueden provocar dolor lumbar incluyen:
En el caso de las mujeres, el dolor lumbar se puede desencadenar o agravar con el ciclo
menstrual. Personas que han nacido con espina bfida son muy vulnerables a sufrir
lumbalgia resistente en alguna etapa de su vida. Tambin puede ser un sntoma de
enfermedades genticas que afectan al tejido conectivo, como el sndrome de Ehlers-
Danlos y el sndrome de hiperlaxitud articular.
La lumbalgia puede estar producida por el sndrome de miositis tensional, el cual puede
tratarse adecuadamente siguiendo el protocolo de tratamiento del SMT.
Por otro lado existen fuentes o tipos de dolor lumbar; el dolor facetario, en el cual existe
una inflamacin entre 2 articulaciones cigoapofisiarias (dolor especfico), otro tipo de dolor
lumbar es el discgeno, donde el disco intervertebral posee una lesin que genera dolor
(dolor difuso, en una zona inespecfica), otra fuente de dolor es la compresin radicular,
donde la vrtebra comprime la salida de los nervios que se dirigen hacia las piernas (el
dolor irradiado hacia las piernas) conocido como citica; otra causa de dolor puede ser
una contractura muscular, una disfuncin de la articulacin sacro-ilaca, o por algn
rgano que refleje su disfuncin en la zona lumbar, como los riones e intestino delgado.
Una lesin aguda de la espalda baja puede ser causada por un evento traumtico, como
un accidente automovilstico o una cada. Ocurre de repente y sus vctimas suelen ser
capaces de identificar exactamente cundo ocurri. En los casos agudos, las estructuras
que con ms probabilidad resulten lesionadas son los tejidos blandos. En casos de un
accidente grave, osteoporosis o de otras causas del debilitamiento de los huesos
vertebrales, pueden tambin aparecer fracturas vertebrales en la columna lumbar. En el
extremo inferior de la columna vertebral, algunos pacientes pueden tener dolor de coxis
(tambin llamado coccigodinia). En otros casos puede aparecer dolor sacroilaca junto con
la parte inferior de la columna lumbar, llamada disfuncin sacroilacas conjunta. El dolor
de espalda crnico generalmente tiene un inicio ms insidioso, que se producen durante
un largo perodo de tiempo. Las causas fsicas pueden incluir la osteoartritis, la artritis
reumatoide, la degeneracin de los discos entre las vrtebras, de la columna vertebral o
una hernia discal, una fractura vertebral (por ejemplo, de la osteoporosis) o, raramente, un
tumor (incluyendo cncer) o infeccin.
FISIOPATOLOGIA DE LA LUMBALGIA
Las cargas ejercidas sobre la columna lumbar disminuyen cuando se est sentado
con soporte posterior; disminuyen tambin si se respeta el grado de lordosis
fisiolgica de la columna lumbar, de modo que aquellos asientos con una
inclinacin de 110 o con soportes posteriores de dicha zona ejercen menor
presin lumbar.
Los nociceptores son los sensores neuronales provocadores de los impulsos, que
despus se interpretan como sensacin de dolor y que estn situados en todos los
tejidos del organismo. Con respecto a la columna vertebral, se pueden encontrar
en:
2. Articulaciones interapofisarias.
3. Huesos y periostio.
Las fibras nerviosas de esta cpsula proceden de la rama posterior del nervio
espinal. Los receptores nerviosos de estas fibras son similares a los observadas
en otras articulaciones perifricas. En general, estos receptores emiten impulsos
nerviosos ante el excesivo grado de movimiento articular, generando un reflejo
muscular protector contra el mismo.
Msculo
Hueso y periostio
Una raz nerviosa en buen estado, es decir normal, no es fuente u origen de dolor
radicular; sin embargo, si esta raz nerviosa es comprimida o tensada
previamente, al estirarla se provoca dolor. ste sera el mecanismo provocador del
dolor en la citica. Podramos, por tanto, decir que la citica solamente se produce
al estimular el nervio, si previamente ste ha sido torsionado o comprimido.
Mediadores inmunoqumicos
Hay que recordar que el disco intervertebral es una estructura avascular, y sus
componentes, las protenas, nunca se han expuesto al sistema inmunitario.
Mediadores neurognicos
No se sugiere reposo en cama en pacientes con dolor lumbar agudo o subagudo. (Recomendacin
condicional en contra).
Se sugiere en pacientes con dolor lumbar agudo o subagudo continuar con la actividad fsica y
mantener las actividades de la vida diaria, incluyendo la actividad laboral, tanto como sea posible.
(Recomendacin condicional a favor).
No se sugiere implementar programas de escuela de espalda para pacientes con lumbalgia aguda y
subaguda. (Recomendacin condicional en contra).
No se sugiere usar los soportes lumbares (fajas o corss) para el manejo de lumbalgia aguda y
subaguda. (Recomendacin condicional en contra)
1.- De rodillas sobre talones, deslizar los brazos por los muslos y el suelo, sin elevar los glteos de
los talones. Vuelta a la posicin inicial sin trabajar la zona lumbar, ayudndonos con los brazos.
Elevar brazos y vuelta a la posicin
inicial. 10 veces.
2.- Tetrapodia. Manos mirndose con espacio entre ellas, tocar con el pecho la colchoneta en
inspiracin y vuelta a la posicin inicial en espiracin. 10 veces.
3.-
Decbito prono, con rodillo en zona abdominal A.- Apretar taln contra taln, contrayendo glteos
en inspiracin, relajar en espiracin. 10 veces. B.- Igual que el anterior, pero aproximar las
escpulas sin elevar el tronco en inspiracin. 5 veces
4.- Abdominales. Decbito supino, rodillas flexionadas, llevarlas al pecho en espiracin forzada.
Vuelta a posicin inicial. 10 veces
TRATAMIENTO FARMACOLGICO
Los grupos farmacolgicos que se utilizan con ms frecuencia en el tratamiento del dolor
lumbar son los analgsicos, antiinflamatorios no esteroideos, relajantes musculares y
antidepresivos, con evidencia dispar sobre su eficacia. La eleccin del tratamiento
farmacolgico debe ser los ms individualizado posible, teniendo en cuenta las
caractersticas de cada paciente y posibles factores de riesgo. Se debe basar
fundamentalmente en eficacia y experiencia de uso, seguridad, necesidad y utilidad,
caractersticas farmacocinticas y coste de los distintos frmacos.
PARACETAMOL
Lumbalgia crnica.
Efectos secundarios
Los resultados de los estudios que evalan el riesgo del paracetamol a nivel
gastrointestinal son dispares; un estudio de casos y controles (122) sealaba que el
paracetamol a dosis altas (>2gr/da) present un riesgo de hemorragia digestiva alta
(HDA) y perforacin gstrica similar al observado con AINE tradicionales. A dosis
menores, el RR global del paracetamol era bajo.
Hay una revisin sistemtica, que incluye 51 estudios, que evala la eficacia y seguridad
de los AINE en la lumbalgia.
Lumbalgia crnica
La revisin Cochrane incluye 4 EC realizados en poblacin con dolor crnico. Berry y cols.
, en un EC cruzado, mostraban que el naproxeno sdico era ms eficaz que el placebo
para el alivio del dolor a los 14 das. Otro estudio de alta calidad comparaba diflunisal con
paracetamol y constataba mejores resultados para el grupo de los AINE. Los otros dos
estudios comparaban AINE con manipulacin y piroxicam con indometacina sin
observarse diferencias estadsticamente significativas. La potencia de estos estudios es
pequea debido al reducido tamao muestral y, por otro lado, los resultados se miden a
corto plazo.
La gua europea (94) recomienda la utilizacin de los AINE en personas con lumbalgia
crnica en las exacerbaciones del dolor o durante perodos cortos, debido a los
efectossecundarios.
Efectos secundarios
En la revisin Cochrane se concluye que no est clara la diferencia en el nmero y/o
severidad de los efectos adversos de los diferentes AINE, fundamentalmente en los que
afectan al tracto gastrointestinal, con un RR para el conjunto de efectos adversos de 0,83
(IC95%: 0,64 a 1,08). Un estudio citado en dicha RS conclua que el ibuprofeno, utilizado
a bajas dosis, estaba asociado al menor RR de complicaciones gastrointestinales serias.
En otra RS de estudios observacionales, se conclua tambin que el ibuprofeno estaba
asociado a menores complicaciones gastrointestinales, hecho que probablemente no
ocurre a dosis altas (>1800mg/da) ya que el OR para los diferentes AINE tiende a
converger a dosis altas excepto para el piroxicam.
Los autores afirman que dosis altas de ibuprofeno (800 mg /8 horas) y de diclofenaco (75
mg /12 horas) se asociaron a un incremento de eventos vasculares.
OPICEOS
Los opiceos son un grupo farmacolgico que juega un importante papel en el manejo del
dolor lumbar crnico. Se clasifican en opioides menores (tramadol, codena,
dihidrocodena) y mayores (buprenorfina, fentanilo, morfina) y pueden administrarse por
va oral o transdrmica).
Lumbalgia aguda y subaguda
Una RS de calidad (142) inclua un estudio (118) que no mostraba evidencia de la eficacia
de la hidrocodena y la oxicodena asociada al paracetamol y AINE para la disminucin de
dolor en el tratamiento de la lumbalgia aguda.
Lumbalgia crnica
En relacin a los opioides mayores, dos ensayos evaluaban su eficacia en pacientes con
dolor lumbar severo (sndromes neuropticos o intervenidos de la columna) o en
tratamiento con dosis altas de morfina. No hay estudios que evalen la eficacia de
opiceos transdrmicos frente a otros analgsicos.
Efectos secundarios
Los efectos adversos son frecuentes; los ms habituales son las naseas 16,8%, mareo
14,5%, somnolencia 14,2% y cefalea 11,8%. Una RS sealaba que la asociacin de
codena al paracetamol en dosis nica incrementa ligeramente el riesgo de efectos
adversos [OR 1,1(IC95%:0,8-1,5) y en mltiples dosis lo eleva a 2,5 (IC95%:1,5-4,2). En
el ANEXO 4 se incluye una relacin de las dosis y presentaciones comerciales de los
opiceos ms utilizados.
MIORRELAJANTES
Una RS sobre este tema, que incluy 30 EC, la mayora de alta calidad, no encontr
ninguno que comparara miorrelajantes con paracetamol ni con AINE.
La gua australiana (21) refiere evidencia contradictoria de que los miorrelajantes sean
ms eficaces que el placebo en el dolor lumbar agudo; refiere insuficiente evidencia para
determinar cundo elegir entre el uso de miorrelajantes o AINE en el tratamiento del dolor
lumbar agudo; y enumera la somnolencia , el mareo y la dependencia como los efectos
secundarios ms frecuentes. La gua europea (20) recomienda valorar la asociacin de
miorrelajantes en el tratamiento de la lumbalgia aguda inespecfica, si el dolor persiste
tras el uso de paracetamol o AINE a intervalos regulares.
Lumbalgia crnica
No hay ensayos clnicos que comparen la eficacia de los relajantes musculares con AINE
o analgsicos. La gua europea tampoco los considera frmacos de primera eleccin en
este tipo de pacientes.
Efectos secundarios
Dos RS de buena calidad tratan este tema. Aunque algunos de los trabajos incluidos en
las RS eran en pacientes con lumbalgias agudas, no existen EC realizados
exclusivamente en esta poblacin.
La trazodona y los ISRS utilizados no obtuvieron disminucin del dolor. Los efectos
adversos eran similares a los que aparecan con el placebo.
En resumen, se puede afirmar que los antidepresivos tricclicos y tetracclicos producen
una pequea mejora en el dolor de pacientes con lumbalgia crnica. No obstante, deben
hacerse algunas matizaciones. Las dosis utilizadas en los EC eran las indicadas para el
tratamiento de la depresin, aunque en la mayora de los casos no son dosis mximas.
Por ltimo, antes de prescribir antidepresivos para el tratamiento del dolor lumbar,
debemos tener claro el perfil de efectos adversos, motivo por el que habr pacientes en
los que los antidepresivos estarn contraindicados.
Efectos secundarios
CAPSAICINA
Lumbalgia crnica
La gua europea para el dolor lumbar crnico recomienda considerar la capsaicina para
alivio del dolor a corto plazo.
Efectos secundarios
Los efectos adversos locales son frecuentes (eritemas, quemaduras y prurito). El 54% de
los que usan capsaicina tiene uno o ms efectos adversos locales, comparado con el 15%
que usa placebo, [nmero necesario para daar o number needed to harm (NNH) 2,5
(IC95%:2,0-3,6)]. Tambin las prdidas relacionadas con las reacciones adversas son
ms frecuentes en el grupo capsaicina [NNH 16(IC95%:9,1-63)].
CORTICOIDES
Asimismo, existen procesos que originan un dolor referido a extremidades inferiores sin
alteracin de una raz nerviosa, por lo que hay que diferenciarlos de los cuadros
ciatlgicos radiculares. Ante tantas posibilidades, el mdico debe ser minucioso y avezado
en la valoracin de estos pacientes para no pasar por alto entidades potencialmente
graves.
a) traumticas y / o degenerativas
-fracturas
b) inflamatorias
c) metablicas
-osteoporosis
-osteomalacia
-Paget
- meningitis
- aracnoiditis
- poliomielitis
- herpes zoster
- siringomielia
- neuritis
7- Trastornos psquicos
- neurosis
- psicopatas
- simulacin