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El lavado de manos con jabn es una de las maneras ms efectivas y econmicas de prevenir
enfermedades diarreicas y respiratorias, que son responsables de muchas muertes infantiles en
todo el mundo.
Las manos estn en contacto con innumerable cantidad de objetos y personas, y tambin con
grmenes que pueden ser perjudiciales para la salud. Cuando una persona no se lava las manos
con jabn pueden transmitir bacterias, virus y parsitos ya sea por contacto directo (tocando a
otra persona) o indirectamente (mediante superficies).
El lavado de manos apropiado requiere de jabn y slo una pequea cantidad de agua. Las manos
hmedas se deben cubrir con jabn y frotar toda la superficie, incluidas las palmas, el dorso, las
muecas, entre los dedos y especialmente debajo de las uas, por lo menos durante 20 segundos.
Luego, se deben enjuagar bien con agua segura (es preferible usar agua corriente o echarse agua
desde una botella antes que usar el agua dentro de un recipiente) y secarlas, ya sea con una toalla
limpia o agitando las manos.
Para que el lavado sea realmente efectivo, siempre se debe utilizar jabn. Si se usan
adecuadamente, todos los jabones son igualmente efectivos para remover los grmenes que
causan enfermedades. Si no se cuenta con jabn, es posible reemplazarlo eventualmente con
alcohol en gel.
Una forma sencilla para que los nios puedan calcular los 20 segundos es encontrar una cancin
familiar que tome ese tiempo para cantarla; por ejemplo, cantar dos veces la cancin del feliz
cumpleaos.
Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumona, pueden evitarse con el lavado
frecuente de manos. Tambin los parsitos intestinales e algunas infecciones en la piel y los ojos.
PRESENTACIN
En ese sentido, el hecho de que ms personas se laven las manos con jabn podra
contribuir de manera significativa a alcanzar la meta de los Objetivos de Desarrollo del
Milenio, es decir, reducir en dos terceras partes las muertes de nios menores de cinco aos
para el ao 2015.
Adems, una inversin de $ 3,35 en el lavado de manos trae los mismos beneficios a la
salud que una inversin de $ 11 en construccin de letrinas, o una inversin de $ 200 en
abastecimiento de agua para las viviendas, o una inversin de miles de dlares en
inmunizacin (vacunacin).
Es habitual mojarse las manos antes de aplicar una dosis de jabn en la cuenca de la mano;
sin embargo, si se tienen las manos muy sucias es recomendable aplicar el limpiador de
manos especfico apropiado directamente sobre la piel antes de mojarlas. En todo caso, es
importante seguir las instrucciones recomendadas por el fabricante.
Siempre se debe secar bien la piel para evitar que se agriete, especialmente cuando hace
fro. Siempre debe tener a mano toallas limpias; las toallas sucias exponen la piel a ms
suciedad y existe riesgo de infeccin. Lo ideal sera utilizar toallas de un solo uso, ya que
con el uso de toallas compartidas cabe la posibilidad de una contaminacin.
Higiene de manos
Las IRAS se definen como la infeccin que afecta a un paciente durante el proceso de
atencin en el hospital u otra instalacin de atencin sanitaria que no estaba presente ni se
estaba incubando en el momento del ingreso. En la aparicin de las IRAS influyen
mltiples factores.
No obstante la falta de higiene de manos siempre antes y despus de estar en contacto con
un paciente, es probablemente el nico factor relacionado con la transmisin de los
microorganismos comn a la mayor parte de las infecciones.
Por ello, se considera desde hace mucho tiempo, la medida de prevencin ms eficiente
para evitar las enfermedades infecciosas.
ndice
1 Historia
2 Indicaciones
3 Condiciones generales del lavado de manos
4 Tipos de lavado de manos
o 4.1 Lavado de manos rutinario
4.1.1 Tcnica con agua y jabn
4.1.2 Tcnica con solucin alcohlica
o 4.2 Lavado de manos antisptico
4.2.1 Tcnica con agua y jabn
4.2.2 Tcnica con solucin alcohlica
o 4.3 Lavado de manos quirrgico
4.3.1 Tcnica con agua y jabn
4.3.2 Tcnica con solucin alcohlica
5 Enlaces externos
Historia
En Octubre de 1846, el doctor Ignacio Felipe Semmelweis tras observar la muerte de
mujeres en las maternidades, tras ser atendidas por doctores que provenan desde las
morgues, dispone de un lavatorio para el lavado de manos del personal mdico. La medida
ser curiosamente criticada y denostada y terminar con la destitucin del doctor
Semmelweis. Sin embargo con los aos se impondr su postura entre la ciencia mdica,
principalmente por sus buenos resultados.
En octubre de 2002 fue publicada por los CDC (Centers for Diseases Control and
Prevention) en el Morbidity and Mortality Weekly Report la Gua para la higiene de las
manos en el medio sanitario.
En 2006, Espaa se adhiri oficialmente a este reto de la Alianza Mundial por la Seguridad
del Paciente y el Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud, marcaba entre sus
prioridades estratgicas, el desarrollo de polticas dirigidas a la Seguridad del paciente.
Indicaciones
En los cinco momentos que indica la OMS
El personal de salud debe lavarse las manos con agua y jabn antibacterial, en las siguientes
ocasiones:
Se utiliza agua, jabn lquido (mejor con dosificador o dispensador), lavabo y toalla de
papel desechable.
De eleccin cuando las manos estn visiblemente limpias. Se necesita solucin alcohlica.
1. Con las manos secas aplicar una dosis de solucin alcohlica adecuada al tamao de
nuestras manos, aproximadamente entre 3 y 5 ml.
2. Frotar suavemente durante 20 30 segundos hasta que se evapore la solucin palma
contra palma, palma con dorso, zona interdigital, rotacin de las manos, pulgar con
el puo cerrado, rotar la punta de los dedos de una mano sobre la palma de la otra.
1. Es igual que la del lavado de manos rutinario, lo que cambia es el tipo de jabn que
se usa.
2. Humedecer las manos con agua, preferiblemente templada.
3. Aplicar una dosis de solucin jabonosa del clorhexidina al 4% o povidona yodada al
7,5%.
4. Frotar palma contra palma, palma sobre dorso, espacios interdigitales y muecas
durante al menos 10 segundos.
5. Aclarar con abundante agua.
6. Secarse con toalla desechable y cerrar el grifo con la misma toalla evitando tocarlo.
Tcnica con solucin alcohlica
Para practicarla se necesita lavabo con grifos de pedal o codo, agua, jabn antisptico
(clorhexidina al 4% o povidona yodada al 7,5%), cepillo de uas desechable
(preferiblemente impregnado con solucin antisptica), toalla o compresa estril.
Durante todo el proceso mantener las manos por encima de los codos.
Se necesita lavabo con grifos de pedal o codo, agua, jabn lquido, cepillo de uas, toalla de
papel desechable y solucin alcohlica.
1. Lavado de manos usando un jabn dermoprotector durante al menos un minuto y
aclararlas bien.
2. Realizar un secado de las manos con una toalla de papel.
3. Verter el desinfectante en las manos ayudndose del dispensador, apretando con el
codo.
4. Aplicar la solucin alcohlica en cantidad suficiente para mantener hmedas de 2 a
3 minutos, friccionando las manos, poniendo especial atencin en espacios
interdigitales, pulgares y uas.
5. Repetir el mismo procedimiento en la mano contraria.
6. El sobrante sera friccionado sobre los antebrazos.
7. No secarse las manos, dejar que se evapore el producto y no colocarse los guantes
hasta su total secado.
paol
Ingls (English)
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Mantener las
manos limpias es una de las mejores formas de prevenir la propagacin de infecciones
y enfermedades.
El lavado de manos es algo fcil de hacer y es una de las formas ms eficaces de prevenir la
propagacin de muchos tipos de infecciones y enfermedades en todos los lugares, desde su
casa* y el sitio de trabajo,* hasta las guarderas infantiles y los hospitales.* Las manos
limpias pueden evitar que los microbios pasen de una persona a otra y a toda la comunidad.
Sepa ms sobre cundo y cmo lavarse las manos.
Cundo debe lavarse las manos?
Mjese las manos con agua corriente limpia (tibia o fra) y enjabnelas despus de
cerrar el grifo.
Frote sus manos con el jabn hasta que haga espuma. Asegrese de enjabonar las
manos enteras: el dorso, entre los dedos y debajo de las uas.
Lavarse las manos con agua y jabn es la mejor forma de reducir la cantidad de microbios
en ellas en la mayora de los casos. Si no hay agua ni jabn disponibles, use un
desinfectante de manos a base de alcohol que contenga como mnimo un 60 % de alcohol.
Los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden reducir rpidamente la cantidad de
microbios en las manos en algunas situaciones, pero no eliminan todos los tipos de
microbios.
Es posible que los desinfectantes de manos no tengan la misma eficacia si las manos
estn visiblemente sucias o grasosas.
Para obtener ms informacin sobre el lavado de manos, visite el sitio web de los CDC
sobre el lavado de manos.* Puede tambin llamar al 1-800-CDC-INFO o comunicarse con
CDC-INFO para obtener respuestas a preguntas especficas.
*
Los enlaces a sitios web pueden llevar a pginas en ingls o espaol.
LAVADO DE
MANOS
LIC. EN ENFERMERA IVETT ESPINOSA LUNA.
LIC. EN ENFERMERA MIRIAM ALLENDE
RIVERA.
Por generaciones el lavado de manos con agua y jabn ha sido considerado como parte
de la higiene personal. Uno de los primeros en reconocer el valor del lavado y la limpieza
de las manos para mantener una buena salud fue un mdico judo, cuyo nombre era
Musaiba Maimum, mejor conocido como Maimonides. En 1199, dio esta leccin: "Nunca
olvide lavar sus manos despus de tocar a una persona enferma".
2. FISIOLOGA
1. - La epidermis es la capa superior que consta de una capa cornea y una capa
germinativa. La capa cornea conocida como Stratum corneum est formada por clulas
muertas en forma de escala que continuamente se descaman a causa de la friccin, a
medida que estas clulas se remueven son reemplazadas por clulas activas ms
grandes de la capa germinativa.
2. - La dermis est localizada bajo la epidermis y est formada por una materia conectiva,
fibrosa y gruesa que almacena folculos pilosos, glndulas aceitosas y receptoras de
presin.
3. DEFINICIN DE TRMINOS
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Lactancia Materna
Definicin
Leche Materna
Posiciones para amamantar
Preocupaciones frecuentes
Lactancia Materna
Por:
Doktuz
Lactancia,
Madre,
Mam,
Beb,
Nutricin,
Leche
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imprecisiones o erratas. Recuerda que la informacin en Doktuz.com no sustituye la opinin mdica. SIEMPRE consulta a tu mdico ante algn
sntoma o molestia que tengas, antes de realizarte un procedimiento o examen y antes de tomar un medicamento.
Definicin
La lactancia materna es un acto natural y que se aprende casi por inercia. La lactancia
materna es la alimentacin ideal para el recin nacido. La leche materna es la nica capaz
de nutrir al bebe y preparar su sistema inmunolgico al mismo tiempo. Todas las mujeres
son capaces de amamantar, alimentar a sus bebes y fortalecer el vnculo madre hijo. La
OMS (Organizacin Mundial de la Salud), recomienda lactancia materna exclusiva durante
los seis meses, a partir de entonces, la introduccin de alimentos apropiados para la edad y
tratar de mantener la lactancia materna hasta aproximadamente los dos aos.
Leche Materna
Proporciona todos los nutrientes y energas que el nio necesita durante sus primeros meses
de vida y le sigue aportando la mitad de sus necesidades nutricionales durante la segunda
mitad del primera ao. La leche materna promueve el desarrollo cognitivo y sensorial,
adems protege al bebe de enfermedades infecciosas y crnicas.
Si no puedes leer este mensaje porque las letras son muy pequeas, Aqu puedes leer el
texto!
La lactancia materna
Si todos los nios y nias fueran alimentados exclusivamente con lactancia desde el
nacimiento, sera posible salvar cada ao aproximadamente 1.5 Millones de vidas.
Quieres ver ms beneficios de la Lactancia
Materna? Dale clic a la imagen
Posiciones para amamantar
Existen muchas posiciones para amamantar que tu beb y t irn descubriendo, hasta
encontrar la adecuada. La posicin ms importante, con la que se empieza es la posicin
bsica en la cual se pone al beb de lado, frente a al pezn, asegurando que todo el cuerpo
est frente al tuyo, que queden su oreja, hombro y cadera alineados. Asimismo, existen
otras cuatro posiciones recomendadas para los primeros meses de tu beb.
Cual sea la posicin que elijas, asegrate siempre de llevar al beb hacia el pecho y no el
pecho hacia el beb. Muchos de los problemas frecuentes ocurren porque la mam esta
inclinada tratando de meter el pezn en la boca del beb. Se recomienda siempre mantener
la espalda recta y llevar al beb hacia el pecho.
Dale clic sobre la imagen para verla en pantalla
completa
Preocupaciones frecuentes
Calostro: Entre ms rpido alimentes a tu beb, ms leche vas a tener, el suministro de esta
depende de la demanda. Amamantar rpidamente y seguido, asegurara que tu hijo reciba
toda la cuota de calostro, que es el alimento ideal durante los primeros das de vida. Este
lquido espeso y amarillo, aunque algunas veces es claro, se le llama liquido dorado, ya que
su potente frmula es rica en anticuerpos y glbulos blancos que lo defienden de las
bacterias, infecciones y virus. Adems estimulan la produccin de anticuerpos en el sistema
inmunolgico del recin nacido. Reduce el riesgo de ictericia y ayuda a eliminar la
bilirrubina. Darle calostro al beb por los primeros das satisface el apetito inicial del beb
y le da el mejor comienzo a su salud.
Senos congestionados: La congestin de los pechos viene con la leche materna, los
pezones se aplanan temporalmente por la hinchazn de los senos, perjudicando al nio,
quien no puede mamar bien. Esta congestin aparece entre el tercer y cuarto da despus del
parto y suele ser ms severa con el primer hijo. Por suerte esa hinchazn desaparece a lo
largo de los primeros das del beb.
Leche abundante: Muchas de las mujeres creen que la produccin abundante de leche es
algo bueno y no tan cmodo durante las primeras semanas. Los bebs terminan escupiendo
y sofocndose con la leche al tratar de pasarla. El suministro y el sistema se irn
acomodando durante los primeros meses y se ajustarn a la demanda del beb, lo que har
que el flujo disminuya. Si tu beb traga mucha leche y se queja, intenta quitarle por un
momento el pecho mientras sale la leche y cuando el flujo disminuya y creas que puedes
manejarlo, regresa al nio al pecho.
Goteo de leche materna: Las primeras semanas de lactancia son hmedas, hay goteo y se
sale la leche con frecuencia. El goteo sale en cualquier momento y en cualquier lugar. El
flujo de leche es un fenmeno fsico que tiene una conexin mental muy fuerte. Es ms
probable que gotee si piensas en tu beb, cuando hables de l o cuando lo oyes llorar.
Tambin es posible que la leche se salga cuando se retrasa una sesin de lactancia y cuando
se anticipa a una tambin, sobre todo si el beb ya tiene un horario establecido. Es un efecto
secundario de la lactancia completamente normal al principio. Gotear o no gotear son
efectos muy comunes y normales durante la lactancia.
Bultos en el pecho: La aparicin de bultos en los pechos est relacionado con la lactancia.
Probablemente uno de los conductos lactferos se puede haber atracado y el flujo de leche
se interrumpe. La zona congestionada parece como un bulto rojo y sensible. Aunque la
congestin de un lactfero no es grave, puede ser causa de una infeccin del pecho. No te
descuides y consulta a tu mdico.
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Lactancia materna
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(discusin).
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La lactancia humana
Segn la OMS y el UNICEF, a partir de los dos primeros aos la lactancia materna tiene
que mantenerse hasta que el nio o la madre decidan, sin que exista ningn lmite de
tiempo. No se sabe cual es la duracin "normal" de la lactancia materna en la especie
humana. Los referentes sobre los trminos y caractersticas de la lactancia se comprenden
desde el contexto cultural de las madres que lactan, de tal forma que los periodos de
lactancia se pueden extender tanto como la variabilidad de culturas existentes en el mundo.
En el mundo podemos referir casos en donde se considera un acto nicamente de bebs de
pocas semanas o meses, as como tambin se encuentran casos en los que se ha mantenido
la lactancia durante varios aos.
Un poco de historia
La lactancia materna es un hecho biolgico sujeto a modificaciones por influencias
sociales, econmicas y culturales, que ha permanecido como referente para los bebs
humanos desde los orgenes de la humanidad hasta finales del siglo XIX, tanto si se trata de
leche de la propia madre o leche de otra madre a cambio o no de algn tipo de
compensacin.7
A principios del siglo XX (20) se inicia lo que ha sido considerado como "el mayor
experimento a gran escala en una especie animal": a la especie humana se le cambia su
forma de alimentacin inicial y los nios pasan a ser alimentados con leche modificada de
una especie distinta.8
Consecuencia directa de esta Declaracin fue la creacin, en 1991, por un lado de WABA
World Alliance of Breastfeeding Action, red internacional de personas y organismos que
trabajan en colaboracin con OMS/UNICEF con la misin, entre otras, de organizar
anualmente la Semana mundial de la lactancia materna, y por otro la IHAN - Iniciativa para
la Humanizacin de la Asistencia al Nacimiento y la lactancia (inicialmente llamada
Iniciativa Hospital Amigo del Nio), que busca evaluar la calidad asistencial a madres e
hijos en hospitales y maternidades.
Con el objetivo de que los gobiernos se impliquen de una forma ms decidida con la
lactancia materna y aporten recursos econmicos se aprueba la Estrategia Mundial para la
Alimentacin del Lactante y el Nio Pequeo (EMALNP), por consenso de la 55 Asamblea
de la OMS WHA 55.25,21 en mayo del 2002 y por la Junta Ejecutiva del UNICEF, unos
meses despus. La estrategia marca lneas de actuacin que deben seguir los pases
miembros, basadas en pruebas cientficas. La mayor parte de las recomendaciones estn
dirigidas a mejorar los ndices de lactancia materna. Se reconoce que la lactancia es, en
parte, un comportamiento aprendido y que hay que ofrecer a las madres lugares donde
poder aprender, como los grupos de apoyo a la lactancia materna, protegidas de la
publicidad de las casas comerciales.22
En 2006 la Unin Europea publica las Recomendaciones Standard para la alimentacin del
lactante y nio pequeo en la Unin Europea que constituye una completa gua para la
alimentacin del lactante y el nio pequeo desde la gestacin hasta los 3 aos. Contiene
apartados especiales para los prematuros, situaciones que contraindican la lactancia, riesgos
de no amamantar y recomendaciones para el uso apropiado y seguro de sucedneos cuando
la madre as lo decida.24
Para conocer datos de inicio y prevalencia de la lactancia materna en los ltimos aos, en
Espaa, hay que recurrir sobre todo a estudios epidemiolgicos realizados a nivel
autonmico o incluso local. Segn datos del 2005 en Catalua (Espaa)27 la prevalencia de
la lactancia materna al inicio se sita en el 81,1% aunque de sta nicamente el 66,8% es
exclusiva. Al tercer mes el ndice de lactancia total (exclusiva+no exclusiva) se sita en el
61,9%, a los seis meses en el 31,3% y al ao en el 11,5%. Sin embargo con datos de 1989,
la lactancia materna total al inicio era del 72%, a los tres meses del 39,2% y a los seis del
6,3%, no existen datos de prevalencia al ao en esa fecha. Hay diferencias significativas en
los ndices de lactancia comparando distintas autonomas espaolas, pero la tendencia a un
incremento paulatino de las tasas de inicio y prevalencia de la lactancia materna es comn.
En la Encuesta Nacional de Salud y Nutricin 2012, llevada a cabo por el Instituto Nacional
de Salud Pblica y la Secretara de Salud en Mxico [1], se encontr que la duracin de la
lactancia materna en Mxico es de cerca de 10 meses; cifra estable en las tres encuestas de
nutricin y salud de 1999, 2006 y 2012 (9.7, 10.4 y 10.2 meses respectivamente). El resto
de indicadores de lactancia materna (LM) indican un franco deterioro de la LM. El
porcentaje de LM exclusiva en menores de seis meses (LME<6m) baj entre el 2006 y
2012, de 22.3% a 14.5%, y fue dramtico en medio rural, donde descendi a la mitad
(36.9% a 18.5%).
En 1991, la OMS acu definiciones precisas de los tipos de alimentacin del lactante.30
Estas definiciones se deben utilizar en los estudios sobre lactancia para poder comparar
resultados entre estudios.
Una infeccin que se previene o reduce su frecuencia gracias a la alimentacin con leche
humana es la gastroenteritis, la ms importante por lo menos en pases en vas de
desarrollo. Esta enfermedad es muy rara en los lactantes que se alimentan slo de leche
humana. La enterocolitis necrosante, por otra parte ocurre con menor frecuencia en los
alimentos al seno que en los que reciben leche de vaca. Adems la leche materna
proporciona proteccin contra el clera. Muchos estudios sealan que hay una menor
incidencia de infeccin respiratoria en nios alimentados al seno. Otra razn obvia para
mayor incidencia de gastroenteritis debido a la alimentacin con frmulas es la
contaminacin de botellas y tetillas as como por mal almacenamiento. Por su parte, el
botulismo infantil se limita virtualmente a los lactantes alimentados con leche
industrializada. El menor riesgo de muerte infantil sbita infantil en nios alimentados al
seno no se explica por completo.31
Contraindicaciones
En la literatura cientfica se suele distinguir entre las contraindicaciones verdaderas y las
falsas contraindicaciones o mitos:
Contraindicaciones verdaderas
Contraindicaciones falsas
Cada del cabello: Es frecuente una gran prdida de cabello tras el parto que en
ocasiones se ha relacionado con la lactancia materna. En realidad es un fenmeno
normal y benigno denominado efluvio telgeno que se resuelve espontneamente
entre 6 y 12 meses posparto, sin dejar alopecia residual.37
Radiografas: Los rayos X no permanecen en el objeto irradiado, no se transmiten a
travs de la leche materna ni alteran sus propiedades. Tampoco hay ningn riesgo
para el lactante si la madre se somete a una ecografa, tomografa computerizada o
resonancia magntica nuclear. Los contrastes iodados apenas pasan a la leche
materna y no se absorben por va oral. Los contrastes de bario no pueden pasar a la
leche. El gadonpentato y el gadoteridol apenas se absorben por va oral, apenas
tienen efectos secundarios y ambos se usan habitualmente en recin nacidos. En
todos estos casos la madre puede dar el pecho inmediatamente despus de una
radiografa y no es preciso descartar la leche "irradiada".38
Gammagrafas: Dependiendo del tipo de istopo empleado y de la dosis
administrada, se puede continuar normalmente con la lactancia aunque en algunos
casos puede convenir interrumpirla y descartar la leche durante unas horas o incluso
das.39
Empastes dentales: La amalgama de mercurio usada en los empastes no es txica.40
La anestesia local usada en los procedimientos dentales no pasa a la leche.41 Existen
analgsicos, antiinflamatorios o antibiticos adecuados para estos casos compatibles
con la lactancia.
Miopa: Los tratados de oftalmologa no mencionan ninguna relacin entre la
lactancia y la evolucin de la miopa. Se desconoce el origen de este mito.42
Caries en la madre: Existe el mito de que la lactancia produce caries en la madre por
descalcificacin de los dientes. El esmalte dentario no tiene riego sanguneo por lo
que no puede descalcificarse por los cambios metablicos que afectan al resto del
esqueleto.43
Caries en el nio: La relacin entre lactancia materna y caries no est clara por
tratarse de una enfermedad multicausal. La conclusin de mltiples estudios sobre
el tema se puede resumir diciendo que la prevencin de la caries infantil pasa por
besar al beb (desencadena inmunidad contra el streptococcus mutans de la saliva
materna), dar el pecho, evitar biberones, especialmente de zumos, infusiones, miel o
azcar (especialmente por la noche), evitar los dulces y golosinas, iniciar la higiene
dental cuanto antes y administrar flor despus de los seis meses si es adecuado.44
Ejercicio fsico: El ejercicio fsico durante la lactancia puede mejorar el bienestar y
la forma fsica de la madre, sin afectar a la cantidad ni composicin de la leche ni
perjudicar al lactante.45
Rayos UVA: Los rayos UVA son cancergenos pero el riesgo es solamente para la
persona que se expone a ellos, no afectan a la lactancia, a la leche o al beb. Se
puede dar el pecho inmediatamente despus de que la madre se los aplique.46
Nuevo embarazo: No se ha descrito ninguna complicacin del embarazo provocada
por la lactancia. La mayora de nios se destetan espontneamente durante el
embarazo seguramente por la disminucin de la produccin de leche. Los que no se
destetan pueden seguir mamando junto a su hermano lo que recibe el nombre de
lactancia en tndem.47
Fumar durante el embarazo causa mayor dao que fumar durante la lactancia y aumenta el
riesgo de muerte sbita. Sin embargo, fumar durante la lactancia tambin est
contraindicado ya que todas las sustancias pasan a travs de la leche y el beb fuma con la
madre.48 La exposicin pasiva de los nios al humo del tabaco se asocia con un mayor
riesgo de enfermedades de las vas respiratorias inferiores, otitis media, asma y sndrome de
muerte sbita del lactante.49 Segn algunos estudios, el tabaquismo de la madre se asocia a
una menor duracin de la lactancia materna dado que el tabaco reduce el volumen de
leche,48 50 aunque otros estudios sostienen que las mujeres fumadoras son menos propensas
a amamantar a sus hijos que las no fumadoras debido una menor motivacin y no a un
efecto fisiolgico del consumo de tabaco en su suministro de leche.51 Otros estudios
muestran que las mujeres que fuman producen leche materna de menor calidad y
cantidad.52
Vase tambin
Wikcionario tiene definiciones y otra informacin sobre lactancia materna.
Banco de leche
Carlos Gonzlez (pediatra)
Colecho
Embarazo
Grupos de apoyo a la lactancia materna
Infancia
Lactancia artificial
Lactancia en tndem
Lactancia inducida
Leche materna
Prevencin de riesgos laborales
Porteo
Semana mundial de la lactancia materna
Referencias
1. OMS, UNICEF. Proteccin, promocin y apoyo de la lactancia natural: la funcin
especial de los servicios de maternidad. Ginebra: Organizacin Mundial de la Salud;
1989. Disponible en:
http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf [fecha de
acceso: 28 de noviembre de 2009]
2. Organizacin Mundial de la Salud. Estrategia mundial para la alimentacin del
lactante y el nio pequeo. Ginebra: Organizacin Mundial de la Salud; 2002.
Disponible en:
http://www.who.int/nutrition/publications/gs_infant_feeding_text_spa.pdf [fecha de
acceso: 28 de noviembre de 2009].
3. American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding. Breastfeeding and the
use of human milk. Pediatrics. 2005 Feb;115(2):496-506 Disponible en:
http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496
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Recomendaciones para la lactancia materna. [monografa en Internet]. Asociacin
Espaola de Pediatra; 2008 [fecha de acceso: 28 de noviembre de 2009].
Disponible en: http://www.aeped.es/lactanciamaterna/lactmat.htm
5. Dettwyler KA. A time to wean: the hominid blueprint for the natural age of weaning
in modern human populations. En: Stuart-Macadam P, Dettwyler KA, editors.
Breastfeeding: biocultural perspectives. New York: Aldine de Gruyter; 1995. pp.
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6. Dettwyler KA. Duration of breast feeding and adult arterial distensibility. Humans
are primates, designed to breast feed for years not months. BMJ. 2001 Sep
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1121244/?tool=pubmed [fecha de
acceso: 28 de noviembre de 2009]
7. Lawrence RA, Lawrence RM. Breastfeeding. A guide for the medical profession.
6th ed. Philadelphia (PA): Elsevier Mosby; 2005
8. Vahlquist BO. Introductin, en Organizacin Mundial de la Salud. Modalidades de
la lactancia natural en la actualidad. Informe sobre el estudio en colaboracin de la
OMS acerca de la lactancia natural. Ginebra: Organizacin Mundial de la Salud;
1981
9. Wright A. Incremento de la lactancia materna en Estados Unidos. Pediatr Clin
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11. WHA34.22 1981.
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18. http://www.inmujer.migualdad.es/mujer/politicas/docs/Informe%20de%20la%20IV
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La lactancia materna
Si ests dudando si darle el pecho o no a tu beb, te ayudamos a decidirte con esta gua
sobre la lactancia, en la que encontrars desde los beneficios para nios y madres a los
posibles problemas que puede conllevar.
La lactancia materna
Las glndulas mamarias se preparan para la lactancia desde la adolescencia donde se
experimenta un aumento en el tamao de las mamas, areola y pezn.
La leche materna contiene todo lo que el nio necesita durante los seis primeros meses de
vida, favoreciendo su crecimiento, maduracin y salud.
La leche materna es una alimento ecolgico, lo que significa que no necesita fabricarse,
envasarse ni transportarse. Esto supone un ahorro de energa al mismo tiempo que se evita
la contaminacin del medio ambiente. Adems, resulta un ahorro en alimentacin a la
familia.
Puesto que hay una menor incidencia de enfermedades, disminuye a su vez el gasto
sanitario.
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Entrevista
Dra. Aurora Garre
Experta en pediculosis
Es necesario que informes de que tu hijo ha tenido piojos a los paps de sus
amigos y al colegio; un acto de solidaridad que redunda en tu beneficio
Slo el 59% de los nios espaoles de entre 6 y 12 aos se cepilla los dientes antes de ir a
dormir, y solo el 60,8% lo hace al menos tres veces al da, segn el estudio anual sobre
'Hbitos Bucodentales en Nios'.
Fuente: 'Vitaldent'
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LACTANCIA MATERNA
Enviado por elucas42
Partes: 1, 2
Indice
1. Introduccion
2. Lactancia Materna
3. Acciones de enfermera.
4. Factores que influyen en la cantidad de leche materna
5. Problemtica
6. La lactancia materna en el peru: estudio actual y proyecciones.
7. Lactancia materna exclusiva: datos etnograficos.
8. Conclusion
9. Bibliografia
1. Introduccion
Sabemos de lo importante que es dar de lactar a un recin nacido. En este trabajo veremos
los puntos favorables y desfavorables de la lactancia por lo cual las madres tienen que pasar
si quieren un nio saludable.
Muchas veces hemos escuchado las campaas que hace el Ministerio de Salud, para que las
madres den de lactar a sus hijos, por que con ello, ellas podran prevenir muchas
enfermedades y males que puedan aquejar sus menores hijos. Pero muchas madres ponen
muchos pretextos para no dar dicha lactancia, como que van a malograr su cuerpo, o que no
tienen leche para dar, y eso es falso, porque no sucede ni lo uno ni lo otro.
Tambin podemos apreciar campaas para que las madres den de lactar a sus hijos por todo
el mundo las cuales estn a cargo de la OMS, la que nos indica que dar de lactar es un
hecho natural como es los tres o cuatro meses y no lo suficiente, por lo cual fallecen
millones de nios y la misma cantidad se desnutren y no se desarrollan normalmente.
Por lo cual nuestro mensaje sera que todas las madre deben de dar de lactar como mnimo
seis meses para que tengan un nio sano y fuerte.
Objetivo.- Dar a conocer a las madres de familia sobre la importancia de la lactancia
materna.
2. Lactancia Materna
Segn la edad del nio amamantado, puede ser calostro o leche madura.
Si se trata de la leche del comienzo de la mamada o del final de la misma.
Si el nio es un nio prematuro o un nio a trmino.
a) Calostro y leche madura.-
La secrecin de los pechos durante los primeros das despus del parto es amarilla y ms
espesa que la leche madura y contiene ms anticuerpos y ms leucocitos, los cuales se
encuentran en una composicin muy alta.
Esto es exactamente lo que el nio necesita en este momento, ya que al nacer se va a
encontrar rodeado de muchos virus y bacterias contra los cuales necesita ser protegido. El
volumen de calostro que produce la mam es muy pequeo, pero el nio necesita ms.
Normalmente, el recin nacido viene con reservas alimenticias y lquidas suficientes para
que pueda esperar todo el tiempo que la leche tarde en bajar, excepto en algunos nios de
riesgo.
A lo largo de las semanas que siguen al parto, aumenta la cantidad de leche que la madre
produce, y la apariencia y composicin de sta cambian. Se vuelve menos espesa y
comienza a verse azulosa y aguada. A pesar de su aspecto, la leche madura contiene todos
los nutrientes que el nio necesita para crecer durante los primeros cuatro a seis meses, sin
recibir nada ms. Estos nutrientes son de excelente calidad y en suficiente cantidad, para
que el nio los siga recibiendo, junto con los alimentos complementarios, por un tiempo
largo; ojal hasta los dos aos de vida y durante un perodo ms largo, si la madre y el nio
as lo desean.
Algunas mams, al comparar la leche madura con la leche de vaca y verla menos espesa,
creen que su leche no les bastar a sus bebs y comienzan a darles suplementos. La mejor
manera de convencerlas es logrando que sus bebs sean pesados con regularidad,
idealmente por ellas mismas, para que as se den cuenta qu tan rpidamente y que tan sano
est creciendo su nio.
Como en la ingestin de la leche materna por el nio influyen tanto la capacidad secretora
de la madre como la capacidad de succin y el apetito del lactante, es de esperar que las
estimaciones de la ingestin infantil sean inferiores a las de la capacidad de secrecin lctea
de la madre. Adems, la determinacin de la cantidad de leche materna interfiere
generalmente con la relacin recproca normal entre la madre y el nio pequeo y con la
vida familiar, lo cual puede tener un efecto negativo sobre el reflejo de la " subida de la
leche " y ocasionar una disminucin de la produccin de leche. La repercusin en el
volumen depender del mtodo utilizado y, en muchos casos, de la habilidad de la persona
que realiza las mediciones. A efectos de este estudio, cantidad, volumen, produccin o
rendimiento de la leche materna se referirn a la ingestin por el lactante, a la capacidad
secretora de la madre o a ambas a la vez.
3. Acciones de enfermera.
Examinar los senos y pezones durante la visita inicial del control pre natal.
En caso de encontrar pezones desarrollados o algo umbilicado, se ensear
ejercicios de preparacin de los pezones consistentes en traccionar con los dedos la
aureola a cada lado del pezn, hacia la periferie y en sentido opuesto, para romper
las adherencias que puedan existir en su base. As mismo, hacer ejercicios de leve
traccin y torsin del pezn.
Educar ampliamente sobre los aspectos de la lactancia materna a la gestante y su
pareja, as como ensear las bases de una buena nutricin durante la gestacin y la
lactancia.
Practicar el alojamiento conjunto, inmediatamente despus de producido el parto, lo
que estimular la relacin madre hijo y la lactancia materna precoz.
Factores Psicolgicos.-
Entre todos los factores que influyen en el volumen de leche materna, el efecto de los
factores psicolgicos es quiz el que se conoce desde hace ms tiempo. Como han sealado
Jeliffe y Jeliffe, es un antiguo conocimiento popular que el sobre salto causado por una
noticia desagradable puede hacer que se le retire la leche a la madre. Es bien sabido que los
trastornos emocionales y la ansiedad perturban as una disminucin de la secrecin lctea.
Factores Fisiolgicos.-
Factores Sociales .-
Los factores sociales pueden influir en la cantidad de leche materna, aunque generalmente a
travs de mecanismos psicolgicos o fisiolgicos, o de una combinacin de unos y de otros.
Por ejemplo, una sociedad en la que no se considera de buen gusto amamantar a los nios
puede hacer que la madre lactante se sienta incmoda, lo que puede causar inhibicin de
reflejo de " subida de la leche" Una sociedad en la que la madre debe trabajar fuera de
hogar y no dispone de facilidades especiales para dar el pecho en el lugar de trabajo puede
ejercer una influencia negativa sobre la capacidad de la madre de secretar leche, sobre la
cantidad de leche materna que ingiera el nio, o sobre ambas cosas. La madre trabajadora
que cra a sus hijos al pecho se ve forzada, con frecuencia, a darles sucedneos de la leche
materna o alimentos suplementarios mientras est fuera del hogar. Esta utilizacin de
sucedneos de la leche materna o la introduccin temprana de alimentos suplementarios
puede tambin repercutir en la cantidad de leche ingerida por el lactante. Cuando sus
necesidades nutricionales son satisfechas parcialmente con alimentos diferentes de la leche
materna, el nio succionar el pecho con menor frecuencia y vigor y, en consecuencia, la
madre producir menos leche.
Idoneidad de la leche materna para cubrir las necesidades de crecimiento del nio.-
An prosigue el estudio de la cantidad de leche materna que necesita el nio a una edad
determinada, y de la composicin ms beneficiosa de la leche. En la actualidad, una de las
mejores maneras de evaluar la idoneidad de la leche materna es determinar en qu medida
la leche ayuda a mantener el crecimiento del nio por comparacin con curvas de
crecimiento normalizadas. Sin embargo, esto tiene algunas limitaciones. En primer lugar, el
crecimiento del lactante est influido no slo por la capacidad de la madre para secretar
leche y la capacidad del nio para succionarla, sino tambin por la capacidad de ste para
utilizar los nutrientes de la leche, que puede verse negativamente afectada por una
enfermedad. En segundo lugar, se ha sealado que los valores de referencia del crecimiento
normalizados por la OMS proviene de una poblacin con una gran proporcin de nios no
criados al pecho y de nios con lactancia mixta, y podra ser errnea la suposicin de que
estos nios crecen como los criados exclusivamente con lactancia natural. De hecho,
algunos estudios han registrado brotes acelerados de crecimiento en los lactantes
alimentados exclusivamente al pecho durante los primeros mese del nacimiento. No
obstante, debe tenerse presente, sobre todo cuando se trabaja con tnicos para los que quiz
no se disponga de normas especficas, que es ms importante determinar si estn creciendo
a un ritmo adecuado para su edad que establecer el asentamiento de los centiles en los
cuadros estadsticos disponibles.
El nio que pide de mamar muy frecuentemente lo hace porque no esta recibiendo
suficiente alimento: de ah que se requiere darle alimentacin complementaria.-
El nio pide ser amamantado tantas veces como necesita o desea. Como la leche materna,
pro ser la ms adecuad, se digiere mucho ms rpidamente, el nio0 la pedir con mayor
frecuencia que si se le diera bibern. Al darle alimentacin complementaria que no
necesita, el nio no querr chupar con la frecuencia requerida para que la produccin de
leche se mantenga en niveles ptimos.
Todo alimento diferente a la leche materna, que el nio no necesita, le quita las ganas de
mamar adems le puede traer varios problemas, por ejemplo: infecciones pro
contaminacin de agua o de los alimentos, alergias respiratorias y ms trabajo para sus
riones, todava inmaduros por se un lactante menor. Tambin puede traer problemas para
la madre, por ejemplo: pechos congestionados, mastitis y amamantamiento incmodo.
Desafortunadamente, hemos sido vctimas de una cultura que, queriendo facilitar las cosas
para los adultos, se ha olvidado de que al nio hay que satisfacerle adecuadamente sus
necesidades, en especial las de efecto y de comida. Los mecanismos que la naturaleza le ha
dado al nio para que manifieste su incomodidad y su deseo de ser arrullados o alimentados
son muy buenos; hay que aprender a interpretarlos.
Los horarios de alimentacin impuestos al nio lactante son antifisiolgicos, especialmente
al comienzo. Ponerles horario rgidos de alimentacin a un lactante es no entender cmo
funciona la lactancia y es, adems, propiciar su fracaso. Con el tiempo, la madre y el hijo
irn encontrando momentos y espacios satisfactorios para acomodarse mutuamente a una
alimentacin sincronizada.
Hay que limitarle el tiempo de mamada a los bebs con el fin de ahorrar leche.-
Adems de que los nios lloran cuando quieren ser alimentados, hay muchas otras razones
por las cuales lloran, y toda madre aprende a identificarlas con el tiempo, si no existen
demasiadas presiones familiares y sociales que distorsionen su percepcin. Los nios
maman, adems porque les produce gran placer y las mams los alimentan porque lactar es
un acto muy placentero, cuando se hace adecuadamente.
Es muy importante respetar la sexualidad del lactante, que en este momento consiste
bsicamente en que sus necesidades de supervivencia sean satisfechas en un ambiente
amable y seguro.