MOTIVACION: intrnseca y extrnseca

Motivacin intrnseca: Tendencia natural de procurar los intereses

personales y ejercer las capacidades propias y conquistar desafos.
Motivacin extrnseca: Se relaciona con el inters que despierta el beneficio
o recompensa externa que se logra al realizar una actividad
Metas de la actividad escolar
Internas al aprendiz (Orientadas a la tarea o actividad)
Motivacin de competencia, el saber ms
Motivacin de control, el ser autnomo
Motivacin intrnseca por la naturaleza de tarea, el genuino amor al
arte
Definidas por la autovaloracin: el yo
Motivacin de logro
Miedo al fracaso
Externas al aprendiz
Bsqueda de la valoracin social
Obtener aprobacin, afecto, elogios.
Evitar rechazo o desaprobacin de adultos o compaeros.
Inters por la obtencin de recompensas externas
Lograr premios o recompensas externas.
Evitar castigos o prdidas externas.
MOTIVACION:
Para Moore (2001) la motivacin implica impulsos o fuerzas que nos dan
energa y nos dirigen a actuar de la manera en que lo hacemos.
Para Woolfolk (1996), la motivacin es un estado interno que activa, dirige y
mantiene la conducta.
Para Brophy (1998), el trmino motivacin es un constructo terico que se
emplea hoy en da para explicar la iniciacin, direccin, intensidad y
persistencia del comportamiento, especialmente de aquel orientado hacia
metas especficas.
Conclusin
As un motivo es un elemento de conciencia que entra en la determinacin
de un acto volitivo; es lo que induce a una persona a llevar a la prctica una
accin.

CONDUCTISMO: Los conductistas explican la motivacin en trminos de

estmulos externos y reforzamiento, por lo que piensan que a los individuos
puede motivrseles bsicamente mediante castigos y recompensas o
incentivos (por ejemplo, los sistemas motivacionales de incentivos de puntos
o fichas inspirados en las ideas de B.F. Skinner).
COGNOSCITIVISMO: Los enfoques cognitivos de la motivacin explican sta
en trminos de una bsqueda activa de significado, sentido y satisfaccin
respecto a lo que se hace, planteando que las personas estn guiadas
fuertemente por la metas que establecen, as como por sus representaciones
internas, creencias, atribuciones y expectativas
Por ejemplo, lA TEORA DE LA ATRIBUCIN de Weiner, la explicacin sobre la
desesperanza aprendida que aporta seligman, los estudios acerca de las
llamadas profecas de autocumplimiento de Rosenthal y Jacobson, o el
modelo TARGET de Ames para fomentar la motivacin mediante el
aprendizaje autorregulado.
TEORA DE LA ATRIBUCIN DE WEINER describe de qu manera las
representaciones, justificaciones y excusas de los individuos influyen en su
motivacin, explicando para s los resultados que obtienen en la escuela (sus
xitos y fracasos acadmicos).
Los principales resultados de la lnea de investigacin en atribuciones
causales indican que el esfuerzo y la persistencia son mayores cuando
atribuimos nuestro desempeo a causas internas y controlables, que cuando
partimos de causas externas e incontrolables.
DESESPERANZA APRENDIDA DE SELIGMAN
Las personas llegan a creer que los eventos y resultados de su vida son en su
mayora incontrolables y carecen de confianza en s mismos.
HUMANISMO
El nfasis esta puesto en la persona total, en sus necesidades de libertad,
autoestima, sentido de competencia, capacidad de eleccin y
autodeterminacin, en aras de la autorrealizacin personal.
Jerarqua de las necesidades humanas (Maslow).
 EMOCION
EMOCIONES: sentimientos que por lo general tienen elementos fisiolgicos
y cognitivos que influyen en el comportamiento.
EMOCION: Estado que se caracteriza por una activacin fisiolgica, cambios de
la expresin facial, la postura y sentimientos subjetivos (Coon, 2007)
LAS EMOCIONES SE CONSIDERAN:
-Fenmenos de corta duracin.
-Reaccin coherente ante un suceso provocador.
-Adaptativas de acuerdo a las oportunidades y retos que enfrentamos
durante sucesos significativos.
-Energizan y guan la conducta.
-Proceso de realimentacin entre cognicin y emocin, dando causa y
efectos (Plutchik, 1985).
TEORA DE LA EMOCIN DE JAMES-LANGE (1890): En 1884 Propusieron
simultneamente, pero de forma independiente, una teora fisiolgica de la
emocin.
Para WILLIAM JAMES Y CARL LANGE, dos de los primeros investigadores en
explorar la naturaleza de las emociones, la experiencia emocional es una
reaccin a sucesos corporales instintivos que ocurren como respuesta a alguna
situacin en el entorno.
Propusieron que experimentamos emociones como resultados de cambios
fisiolgicos que producen sensaciones especficas. El cerebro interpreta esas
sensaciones como particulares. Esto se conoce ahora como Teora de las
emociones de James-Lange.

TEORA DE CANNON-BARD: REACCIONES FISIOLGICAS COMO RESULTADO

DE LAS EMOCIONES (1929):
Propuesta por Walter Cannon como alternativa a la teora de James-Lange,
Phillip Bard la ampli y la difundi.
Segn esta teora los estmulos emocionales tienen dos efectos excitatorios
independientes: provocan tanto el sentimiento de la emocin en el cerebro,
como la expresin de la emocin en los sistemas nerviosos autnomo y
somtico.

TEORA COGNITIVA DE SCHACHTER-SINGER:

Una vez que detectamos la activacin fsica mediante el feedback, intentamos
examinar nuestras circunstancias. A partir de nuestra evaluacin cognitiva de
la situacin, clasificamos la activacin.
La clasificacin de la activacin es lo que determina la emocin que sentimos.
Por lo tanto, segn Schachter y Singer, la cognicin llena el vaco entre la falta
de especificidad del feedback fsico y los sentimientos.
Estmulo Activacin Cognicin Sentimiento
ROBERT PLUTCHIK Establece ocho emociones primarias:
Anticipacin
Alegra
Confianza
Temor
Sorpresa
Tristeza
Disgusto
Enojo.
Estas se pueden combinar para formar otras nuevas.
Robert Plutchik: Propone ocho emociones fundamentales diferentes (alegra,
aceptacin, temor, sorpresa, tristeza, disgusto, enojo y anticipacin).
El crculo de Plutchik demuestra cmo las ocho emociones primarias se
relacionan entre s.

2.-
2.- PSICOLOGIA DE LA SALUD
HIPCRATES (377-460 A C.), considerado el padre de la medicina, estableci
que cada enfermedad tiene su causa natural y no una expresin de la voluntad
de un espritu maligno. Consider a la enfermedad como un proceso que
afecta al individuo integralmente, determinando que el organismo esta
compuesto por 4 humores.
EN LA EN LA MISMA POCA, PLATN (374-428 a. C.) representa la segunda
corriente. La causa de la enfermedad consiste en un castigo enviado por el
cielo y, por consiguiente, no tienen ningn efecto sobre ella los medicamentos,
sino slo los ritos, los himnos y la msica
Renacimiento: trnsito del feudalismo al capitalismo, se revaloriz las
enseanzas legadas por Hipcrates y Avicena

Robert Koch, descubri el bacilo de koch, agente patgeno de la

tuberculosis. una causa-un efecto-un tratamiento, result til solo para
algunas enfermedades
SALUD: Un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no
solamente la ausencia de enfermedad o dolencia.
LA ESCALA CONTNUA O "CONTNUUM" DE LA SALUD. Dependiendo del tipo
de comportamiento, el nivel de bienestar puede comenzar desde un alto nivel
(estilos de vida de alta calidad) hasta enfermedades de vida o muerte (estilos
de vida de baja calidad). Este bajo nivel puede, inclusive, ocasionar una muerte
prematura (aquella que ocurre antes de los 65 aos de edad).
Esta vinculacin con la enfermedad mental se produjo tradicionalmente
definiendo un rea de trabajo la psicologa clnica.
Nacimiento de la psicologa: ESTRUCTURALISMO
Wundt: Fundador de la psicologa
1er laboratorio experimental: Leipzig
Objeto de estudio: los contenidos de la mente
Sensaciones
Sentimientos Elementos simples
Imgenes
Mtodo: Introspeccin
Temas de estudio: Psicofisiolgica de la sensacin, Relacin psicofsica entre
E- R, Descripcin de la conciencia sensorial
LA PSICOLOGA CLNICA ES el ms viejo de estos modelos y comienza
desde finales del siglo XIX, asociada al trabajo de instituciones para enfermos
mentales. Como un rea de definicin propia, la psicologa clnica tuvo sus
comienzos en 1896, cuando Ligthner Witmer estableci una clnica
psicolgica en la Universidad de Pennsylvania.

LA PSICOLOGA MDICA ha sido definida de modo bastante esquemtico

como la psicologa aplicada a los problemas planteados por la medicina
(Delay y Pichot, 1969, citados en Morales, 1999), o como la disciplina que se
ocupa del estudio de los factores psicolgicos que intervienen en las distintas
manifestaciones de la prctica mdica, la aplicacin de la psicologa a la
medicina (Bustamante, 1969, citado en Morales, 1999).
LA MEDICINA CONDUCTUAL comenz como una continuidad del modelo de
la psicologa clnica, resaltando el papel de los comportamientos aprendidos
en el origen y la manifestacin de las enfermedades y buscando medios para
su tratamiento.
En su base se encuentra el anlisis experimental de la conducta y su auge en
los Estados Unidos hacia la dcada de los 60, poca en la que se registraba un
gran inters por trasladar a la prctica asistencial los resultados obtenidos
mediante el trabajo experimental.
Los representantes de la medicina conductual la definen como un campo
interdisciplinario que integra los conocimientos conductuales y biomdicos.
PSICOLOGIA COMUNITARIA
Una de las aproximaciones de la psicologa hacia los problemas de salud que
se separa de la lnea clnica individual y comienza a desarrollar un enfoque
social es la de la psicologa comunitaria.
Entre sus antecedentes se cita a la dinmica de grupos y organizativa y los
procesos de toma de decisiones, cuyos pioneros fueron Kurt Lewin y otros
psiclogos sociales, partiendo de las premisas de que muchos problemas de
las personas pueden resolverse de la mejor manera posible en el mbito
comunitario, y de que cuando los ciudadanos y los grupos se renen para
enfrentar eficazmente un problema que afecta a la comunidad se produce un
sentimiento de realizacin (Holtzman y cols., 1988, citado en Morales, 1999).
En la dcada de los 60, en los Estados Unidos, la psicologa aplicada se orient
hacia la necesidad de dar respuesta a los problemas planteados por el inters
en la prevencin de enfermedades y la promocin de la salud, entonces
aparece la comunidad como objeto de intervencin.
LA PSICOLOGA DE LA SALUD SURGE EN ESTADOS UNIDOS EN 1974, cuando
la Universidad de Minnesota propuso un programa doctoral de psicologa de
la salud.
En 1978 surgi la divisin 38 (psicologa de la salud) de la APA, siendo elegido
como primer presidente MATARAZZO (Grau y Hernndez, 2005)

LA PSICOLOGA DE LA SALUD es la suma de las contribuciones

profesionales, cientficas y educativas especficas de la psicologa como
disciplina, para la promocin y mantenimiento de la salud, la prevencin y
tratamiento de la enfermedad, la identificacin de los correlatos etiolgicos y
diagnsticos de la salud, la enfermedad y la disfuncin asociada, adems del
mejoramiento del sistema sanitario y la formulacin de una poltica de la salud.
MODELO TRANSTERICO (MTT) / ETAPAS DE CAMBIO:
PROCHASKA & DICLEMENTE
Propuesto por dos psiclogos que intentaban comprender cmo y por qu
cambian las personas, ya sea por s mismos o con la ayuda de un terapeuta.
Se dieron cuenta de que no todas las intervenciones teraputicas eran
aplicables a todas las personas ni todos funcionaban de la misma manera, y en
vez de empezar a hablar de rasgos de personalidad, decidieron que debera de
haber algo diferente
El MTT surge a partir de los anlisis comparativos realizados por James
Prochaska acerca de las divergencias y las convergencias en el campo de las
psicoterapias, y de la existencia de evidencia a favor de los diversos sistemas
psicoteraputicos.
Proponen que los cambios en el comportamiento, tanto los espontneos
como los que se evidencian despus de una intervencin teraputica, estn
guiados bajo una serie de etapas que, se puede decir, son estandarizados.
El MTT, invita a pensar en la disminucin de comportamientos excesivos (Ej.
Fumar, beber, etc.), es decir invita a pensar mas en trminos de prevencin
secundaria, que a pensar en el incremento de comportamientos (Ej. hacer
ejercicio, usar condn, etc.), propios de las acciones de prevencin primaria o
de promocin de la salud.
El MTT hace una propuesta de secuenciacin de etapas fundamentada en la
prospeccin temporal o plazos que la persona se fija para iniciar el proceso de
cambio.