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Resumen
Mtodos
Durante dos aos se seleccionaron a 300 hombres con una edad de 35 a 45 aos
con elevado riesgo cardiovascular. Se organizaron en tres grupos 1. Intervencin
de promocin en salud. 2. Promocin de salud e intervencin de ejercicio. 3. Control
frecuente en la atencin comunitaria y la promocin de salud retrasada. Las
principales variables de resultado son la existencia de sndrome metablico y
actividad fsica frecuente. Los resultados de este estudio pueden ayudar a planificar
las intervenciones de cuidado primario para reducir la mortalidad cardiovascular.
Contexto
Las enfermedades cardiovasculares continan siendo una de las ms importantes
causas de mortalidad, especialmente en hombres. A partir de una perspectiva de
salud pblica, el ejercicio es uno de los medios ms efectivos para reducir el riesgo
de enfermedades cardiovasculares. El ejercicio es un factor clave modificable, ya
sea solo o en combinacin con otros cambios de estilo de vida y tratamientos para
reducir la hipertensin y los niveles elevados de colesterol. La efectividad del
ejercicio se ha demostrado en perdida de peso, cuando se combina con cambios en
la dieta. El ejercicio tambin disminuye la incidencia de diabetes mellitus tipo 2 en
grupos de alto riesgo (personas con problemas de glucosa o con el sndrome
metablico). Tambin hay evidencia de que el ejercicio mejora el sndrome
metablico en general.
Adems de las intervenciones del estudio, todos los grupos reciben, si es necesario
tratamiento en Kirkkonummi Health Center, una unidad municipal de atencin
primaria pblica. Si un participante muestra alguna necesidad de tratamiento
mdico, o si requieren atencin mdica, se remite a un mdico de atencin primaria.
Intervencin de promocin de salud por enfermera
Este estudio tiene como objetivo disminuir el riesgo cardiovascular en hombres entre
35- 45 aos en la atencin primaria en salud, mediante sesiones de ejercicio que se
realizaron por 60 minutos, ya que muchos factores de riesgo cardiovascular pueden
ser controlados a travs del ejercicio.
4. Johnson JL, Slentz CA, Houmard JA, et al: Exercise training amount and intensity
effects on metabolic syndrome (from Studies of a Targeted Risk Reduction
Intervention through Defined Exercise). Am J Cardiol 2007, 100:175966.
5. Umpierre D, Ribeiro PA, Kramer CK, Leito CB, Zucatti AT, Azevedo MJ, Gross
JL, Ribeiro JP, Schaan BD: Physical activity advice only or structured exercise
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and meta-analysis. JAMA 2011, 305(17):17909.