Cincias Naturais 9.

ano
Sade individual e comunitria Sintetizar as estratgias de promoo
da sade

1. Viver numa sociedade de risco pode comprometer a sade e a qualidade de vida dos seus
habitantes. Indica quatro fatores que caracterizam uma sociedade de risco.

2. Explica em que medida uma situao de pobreza de uma famlia pode estar relacionada com
a sua sade.

3. Classifica as seguintes afirmaes em verdadeiras (V) ou falsas (F).

Numa sociedade de risco...

A. ___ as situaes de guerra comprometem a qualidade de vida das populaes.

B. ___ a utilizao descontrolada de organismos geneticamente modificados pode levar a
perdas na biodiversidade.
C. ___ o emprego e as condies financeiras estveis da populao so um problema para a
sade pblica.
D. ___ privilegia-se o ser humano em vez do desenvolvimento tecnolgico.
E. ___ as habitaes apresentam nveis de conforto e segurana, existe rede de
abastecimento de gua pblica e saneamento.
F. ___ a sade e a qualidade de vida das populaes so afetadas.

4. Seleciona a opo correta.

O desenvolvimento insustentvel consiste

a) na gesto correta dos recursos naturais tendo em conta as necessidades das geraes
futuras.
b) na gesto incorreta dos recursos naturais existentes e na poluio dos subsistemas
terrestres pelas geraes atuais, sem qualquer preocupao com as geraes futuras.
c) na preocupao das populao atuais com a sustentao das populaes futuras.
d) na gesto incorreta da gua do planeta pelas geraes passadas.

5. O desenvolvimento tecnolgico veio acompanhado pela mquina. A industrializao aos

poucos vai substituindo o Homem nas suas atividades e causando grandes interferncias ao
nvel do ambiente. Relaciona essas interferncias ambientais com a sade da populao.

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6. Seleciona a opo correta.

O ordenamento do territrio a organizao de um espao, de forma a valorizar os seus recursos

naturais e humanos, criando condies propcias melhoria da qualidade de vida das populaes.
No fazem parte dos fatores considerados no ordenamento do territrio...

a) o stress e a vacinao.
b) a localizao cuidada de exploraes agrcolas e pecurias.
c) o ordenamento das localidades, com boas vias de acesso.
d) o saneamento e a distribuio de gua potvel.
e) a recolha e tratamento dos lixos urbanos e o controlo da qualidade do ar.

7. Identifica os exemplos de culturas de risco descritos nas afirmaes, com recurso s opes
dadas.

__________ I. Alimentao rica em gorduras, vida sedentria, com hbitos tabgicos.

__________ II. Uso de antibacterianos para o combate a infees virais.
__________ III. Produo de milho e soja transgnicos que competem com culturas
selvagens, levando perda de biodiversidade.
__________ IV. Prticas agrcolas intensivas que levam desertificao dos solos.
__________ V. A construo de habitaes em zonas de elevado risco ssmico e de inundaes.
__________ VI. Uso excessivo de medicao, sem aconselhamento mdico ou farmacutico.

Opes: desenvolvimento insustentvel; desordenamento do territrio; recurso a organismos

geneticamente modificados; banalizao de antibiticos; automedicao; hbitos de vida pouco
saudveis.

8. Seleciona a opo correta.

Atualmente a populao vive perante vrias __________, que influenciam __________ a sua
qualidade de vida e sade.

a) culturas sem risco positivamente.

b) culturas de risco positivamente.
c) culturas de risco negativamente.
d) culturas sem risco negativamente.

9. Classifica as seguintes afirmaes em verdadeiras (V) ou falsas (F).

Uma populao capacitada

A. ___ est bem informada sobre os fatores de risco individuais e da comunidade.

B. ___ conhece as medidas de promoo de sade e coloca-as em prtica.
C. ___ faz escolhas que comprometem a sua qualidade de vida.

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D. ___ tem acesso a formao sobre os riscos para a sade e como os prevenir.
E. ___ delega os conhecimentos sobre promoo da sade nos profissionais de medicina e
na cincia.
F. ___ prioriza os bens materiais em detrimento da sade.

10. Seleciona a opo correta.

Uma vez que a medida mais eficaz de prevenir problemas de sade da responsabilidade do
__________, a __________ da populao de extrema importncia para a promoo da sade.

a) mdico incapacitao.
b) mdico capacitao.
c) prprio cidado incapacitao.
d) prprio cidado capacitao.

11. Estabelece a correspondncia entre os nveis de promoo da sade coluna I, e as respetivas

descries, da coluna II.

Coluna I Coluna II
1. Preveno A. Restauro e reabilitao do indivduo a um estado
2. Deteo precoce semelhante ao que apresentava antes da doena.
3. Tratamento B. Preveno das condies que levam ao aparecimento de
adequado determinadas doenas.
C. Descoberta antecipada de determinados tipos de
doenas de modo a possibilitar uma interveno mais
eficaz.

12.Classifica as seguintes afirmaes em verdadeiras (V) ou falsas (F).

As vacinas:

A. ___ no conseguem prevenir as doenas chamadas infeciosas.

B. ___ apesar de serem eficazes, ainda no permitem erradicar nenhuma doena.
C. ___ conseguem salvar mais vidas do que muitos outros tratamentos mdicos.
D. ___ conseguem salvar mais vidas do que muitos outros tratamentos mdicos.
E. ___ aumentam a esperana de vida nascena.
F. ___ diminuem a mortalidade infantil.

13. Completa as afirmaes com as opes corretas.

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Atravs das __________, os indivduos criam __________ contra determinados ___________,

fazendo diminuir o nmero de ___________ nas __________.

Opes: cancros, agentes infeciosos, ecografias, populaes, vacinas, doenas, anticorpos,

cidades.

14. Estabelece a correspondncia entre as medidas que influenciam positivamente a sade

individual e comunitria, da coluna I e as respetivas descries, da coluna II.

Coluna I Coluna II
1. Planeamento A. Permite detetar precocemente problemas que surjam
familiar durante o desenvolvimento fetal.
2. Aconselhamento B. Permite detetar precocemente problemas de sade que
nutricional podem ser mais facilmente tratados.
3. Vacinao e C. Permite diminuir o nmero de grvidas na adolescncia.
vigilncia D. Permite diminuir a mortalidade infantil.
peditrica regular E. Permite evitar casos de obesidade e de anorexia.
4. Vigilncia na
gravidez
5. Consultas
mdicas
peridicas e
rastreios

15. Seleciona a opo correta.

Relativamente s medidas promotoras de sade, correto afirmar que...

a) os produtos tecnolgicos e cientficos ajudam na resoluo de problemas relacionados

com a sade individual e comunitria.
b) a vacinao no est relacionada com os problemas que surgem ao nvel da sade das
populaes.
c) no importante cumprir o plano nacional de vacinao.
d) as pessoas que no so vacinadas, apenas pem em risco a sua integridade fsica.
e) a Tecnologia e a Cincia no esto direcionadas para a promoo da qualidade de vida,
ao nvel da sade das populaes.

16. Seleciona a opo correta.

Os rastreios so muito importantes para a sade das populaes.

a) Os rastreios permitem retirar concluses que levam publicao de medidas de

preveno, por exemplo, atravs dos meios de comunicao.

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b) Um rastreio muito importante o exame prstata, que deve ser feito por todas as
mulheres com mais de 50 anos.
c) A palpao mamria no uma forma de rastreio.
d) Os rastreios so medidas de sade curativas, que ajudam a salvar muitas vidas.

17. Classifica as seguintes afirmaes, relativas promoo da sade, em verdadeiras (V) ou

falsas (F).

A. ___ A promoo da sade um processo que pretende tornar os indivduos e comunidades

mais capazes de controlarem os determinantes da sade, no sentido de a melhorarem.
B. ___ As campanhas de sensibilizao so importantes porque alertam as populaes para
certas doenas e incentivam-nas a adotar estilos de vida mais saudveis.
C. ___ A assistncia mdica atua apenas no tratamento de doenas.
D. ___ Atualmente j no existem comportamentos de risco uma vez que a medicina tem
soluo para todos os problemas de sade.
E. ___ Tratar os problemas de sade da populao passa pelo acesso a intervenes
cirrgicas e a programas de reabilitao, que permitam a recuperao de uma vida
saudvel.
F. ___ Os hbitos de vida saudveis e os rastreios so formas de prevenir os problemas de
sade.

18. Explica em que medida os rastreios so uma importante medida de promoo da sade.

19. Comenta a seguinte afirmao.

A evoluo da medicina e do conhecimento cientfico associado ao tratamento de doenas

tem permitido melhorar em muito a sade e qualidade de vida da populao, contudo o
principal agente de promoo da sade o prprio cidado.

20. Identifica para cada afirmao, o fator que influencia a sade e sobrevivncia de cada
indivduo.

__________ I. Cada indivduo apresenta nas suas clulas informao que codifica as suas
caractersticas, podendo at herdar determinadas doenas dos progenitores.
__________ II. A prtica de exerccio fsico, uma alimentao saudvel e a ausncia de
consumo de lcool, tabaco e drogas, contribuem para a promoo da sade do
indivduo.
__________ III. O meio no qual o indivduo est integrado, os nveis de poluio aos quais
est sujeito, interferem na sua sade.

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Sade individual e comunitria Sintetizar as estratgias de promoo da sade
Solues

1. Uma sociedade de risco pode ser caracterizada pela pobreza, desemprego,

desenvolvimento tecnolgico acelerado e instabilidade poltica e financeira.
2. Em situaes de pobreza a disponibilidade financeira muito limitada, o que pode levar a
restries na alimentao e problemas de higiene, estando estes fatores na origem da
debilitao da sade desses cidados e consequentemente no desenvolvimento de
doenas.
3. A V; B V; C F; D F; E F; F - V.
4. b).
5. A industrializao est na origem de vrios tipos de poluio, como do ar, da gua e do
solo, que prejudicam gravemente o ambiente. Os poluentes contactam ainda com os seres
humanos atravs por exemplo da respirao ou da alimentao, podendo fragilizar a sade
da populao e levar mesmo ao desenvolvimento de doenas ou agravamento de algumas
j existentes.
6. a).
7. I hbitos de vida pouco saudveis; II banalizao de antibiticos; III recurso a
organismos geneticamente modificados; IV desenvolvimento insustentvel; V
desordenamento de territrio; VI automedicao.
8. c).
9. A V; B V; C F; D V; E F; F - F.
10.d).
11.1-B; 2-C; 3-A.
12.A F; B F; C V; D V; E V.
13.Vacinas; anticorpos; agentes infeciosos; doenas; populaes.
14.1-C; 2-E; 3-D; 4-A; 5-B.
15.a).
16.a).
17.A V; B V; C F; D F; E V; F - F.
18.Os rastreios so uma importante medida de promoo da sade porque so aes que
visam detetar a doena na populao, atravs de exames e testes aos cidados,
frequentemente gratuitos. Permitindo assim uma deteo precoce dos problemas de
sade, antes que surjam os sintomas, o que em muitos casos leva a uma maior taxa de
sucesso do tratamento.
19.A afirmao quer dizer que embora seja de extrema importncia a evoluo do
conhecimento cientfico e tecnolgico ao nvel da medicina, o cidado tem tambm um
papel muito importante na promoo da sua sade, uma vez que um estilo de vida
saudvel, sem stress, com uma alimentao saudvel, com a prtica de exerccio fsico,
sem consumo de lcool, tabaco ou drogas, a melhor forma de prevenir problemas de
sade.
20.I- informao gentica; II- estilo de vida; III- meio ambiente.

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