COMISIA

EDUCATIE
PENTRU
SANATATE

PROIECT DE ACTIVITATE
Categoria de activitate: Educaie pentru societate
Subiectul: ,,Fructele, izvor de sntate( convorbire )
Tipul activitii: de transmitere a cunotinelor

Scopul: -contientizarea importanei consumului frecvent de

fructe i legume sub diferite forme (proaspete, n com-
poturi, dulceuri sau prjituri )

Obiectivele operaionale:
-s enumere ct mai multe fructe (nu doar fructe de
toamn);
-s rein care sunt principalele beneficii aduse de fruc-
te organismului uman;
-s contientizeze importana consumului de fructe
pentru sntatea fiecruia dintre noi;
-s precizeze rolul pe care l au vitaminele n funcio-
narea sntoas a organismului;
-s participe cu plcere i interes la activitatea propus

Metode i procedee: conversaia, explicaia, expunerea descriptiv

Durata activitii: 20-25 de minute

Evenimentele Conceperea i organizarea activitii Evaluare

instruirii
1.Moment -aerisirea slii de grup;
organizatoric -aranjarea scaunelor n semicerc;
-introducerea ordonat a copiilor n sala de
grup

2.Captarea Se ncepe cu o conversaie pregtitoare

ateniei pe baza povestirii din ziua precedent
(,,Fructele, prietenele noastre).
-Ieri v-am spus povestea Maricici. V
mai amintii dac i plceau sau nu
fructele? -aprecierea
-Ce a pit Maricica? pozitiv a
-Din ce cauz s-a mbolnvit? copiilor
 -Ce a sftuit-o medicul? care
-Cum se simte Maricica de cnd rspund
consum multe fructe? correct

3.Anunarea -Azi vom nva lucruri noi despre

temei fructe, despre ct sunt ele de sntoase i
ct de important este s le consumm.

4.Dirijarea -Fiecare dintre voi s mi spun fructul

nvrii preferat!
-Ce alte fructe mai cunoatei?
-Ce fructe mncm vara?
-Dar toamna?
Se distribuie fiecrui copil cte un jeton
avnd ilustrat un fruct.
-V plac merele?
-S tii c merele sunt i ele foarte
sntoase. tie cineva de ce?
-Merele albesc diniorii i ni-i ntresc,
i fac mai puternici mpotriva cariilor.
Sucul de mere sau compotul sunt bune i
atunci cnd suntem rcii.
-Ridicai jetoanele pe care sunt ilustrate
mere! Ce culori pot avea merele?
-Acum ridicai jetoanele cu
portocale...i cu lmi!
Aceste fructe cresc n livezile de la noi
din ar?
Nu, nu cresc, dar le aducem din alte ri
i le putem consuma tot timpul anului. i
ele sunt foarte sntoase. tii ce vitamine
conin?
Au mult vitamina C, care ne ajut i ea
s nu ne mbolnvim; sau atunci cnd
suntem deja bolnavi, coninutul lor de
vitamina C ne ajut s ne vindecm mai
repede. Portocalele i lmile, ca alte
fructe de altfel, ne apr de boli i ne
scap de febr.
-Pentru ce sunt bune portocalele i
lmile?
Se solicit doi-trei copii care s repete
aceste lucruri.
 -Cui i plac strugurii? Ridicai jetoanele
cu struguri!
-Ce gust au ei? Dar culoare? Cum se
numesc locurile n care cresc struguri?
-De ce consumai struguri?
Trebuie s tii c strugurii sunt foarte
sntoi, ne ajut stomcelul s
mruneasc alimentele mai repede, ne dau
energie i ne cur organismul.
Se solicit doi copii care s sintetizeze
cele menionate anterior.
Sintez: Dar nu numai strugurii,
merele, portocalele i lmile sunt fructe
sntoase. Toate fructele sunt foarte
sntoase pentru c au multe vitamine, iar
vitaminele ne dau putere s luptm
mpotriva bolilor, a microbilor care ne
mbolnvesc.Cu ct mncm mai multe
fructe, cu att mai multe vitamine intr n
organismul nostru, iar ele lupt cu
microbii care intr nuntrul nostru ca s
ne mbolnveasc. i inving i astfel noi nu
ne mai mbolnvim. Mncnd fructe, ne
pstrm sntatea.
4.Evaluarea -De ce trebuie s mncm fructe?
cunotinelor -Ce conin fructele?
-Ce fac vitaminele cu microbii din
corpul nostru?
-Ridicai jetoanele cu fructul care ne
albete dinii!
-Acum cele cu fructele care ne scad
febra!
-Ridicai jetoanele cu fructele care au
vitamine i ne dau sntate!(Se ridic toate
jetoanele)
-Sub ce form putem consuma
fructele?
Indiferent c sunt proaspete, n
compoturi, dulceuri sau prjituri, fructele
sunt foarte sntoase, asemeni legumelor,
i trebuie s consumm ct mai multe.

5.ncheierea Aprecierea copiilor care au rspuns

activitii bine i au manifestat interes pentru Evaluri
activitatea propus i ncurajarea frontale i
participrii celorlali n urmtoarele individuale
activiti.
n ncheierea activitii, se prepar o
salat de fructe, care apoi se consum.