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ESTA MONOGRAFIA BA
DEDICADO para todos mis
compaeros de la carrera
profesional de explotacin
minera y tambin para
todos los estudiantes del
I.S.T.P
ARIB Y ASI NISMO PARA
TODAS LAS PRRSONAS
INTERESADAS EN EL
BASKETBOL
DEDICATORIA
ESTE TRABAJO BA DEDICADO
PARA EL AREA DE
interpretacin y produccin
de texto y DEPORTE QUIE ES
DERIGIDO Para la lec Sonia
ancalla , Y TAMBIEN
AGRADECIMEINTOS PROFUNDOS
A NUESTROS PADRES . QUE
DIA NAS AYUDAN SALIR
ADELANTE
2 INDICE
1. INTRUDUCCION
2. 1NDICE
3. INTRUDUCCION
4. ORIGENES
5. HISTOR1A
6. DESARROLLO
3 INTRUDUCION
5HISTORIA
En el norte de Estados Unidos, se dificultaba mucho realizar casi cualquier actividad al aire libre
durante el invierno. Ante este problema, le encargaron a James Naismith quien era profesor de
la Universidad de Springfield en Massachussets, que ideara algn deporte que se pudiera jugar
bajo techo.El profesor James Naismith primero analiz los deportes que se practicaban por
aquella poca, llegando a la conclusin de que la caracterstica dominante en ellos, era la fuerza
y/o el contacto fsico. Ante ello, se plante el reto de idear algo muy activo, pero que requiriera
ms destreza que fuerza y que adems, no tuviera mucho contacto fsico.Con estos
pensamientos rondando por su cabeza, record que en su infancia practicaba un antiguo juego
llamado duck on a rock (algo as como pato sobre la roca) que consista en intentar pegarle a
un objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra Quiz este recuerdo fue la
inspiracin base para inventar el nuevo deporte.Naismith pidi a los encargados de
mantenimiento del gimnasio que le proporcionaran unas cajas de unos 50 cm. de dimetro. Al
da siguiente, cuando el profesor lleg al gimnasio, en lugar de las cajas solicitadas se encontr
con que le haban llevado cestas de melocotones, algo ms abiertas por la parte superior que la
inferior, las cuales mand colgar en las barandillas de la galera superior que rodeaba el
gimnasio. stas se colocaron al azar a 3.05 metros de altura.Con un baln de futbol, se jug el
primer partido. Era diciembre de 1891.James Naismith, naci en Ramsey, cerca de Almonte en
Ontario, Canad en 1861. Era diplomado en Medicina, Psicologa y Teologa, as como profesor
de Educacin Fsica. En los Juegos Olmpicos de Berln en 1936 vio como el deporte del
basketball que haba inventado, alcanzaba la categora Olmpica acompaado en el Palco de
Honor por Adolfo Hitler. Muri en 1939 a la edad de 78 aos
FUNDAMENTOS DE BALONCESTO
REGLAMENTOS BASICOS
LOS EQUIPOS:
Cada equipo estar compuesto de DIEZ jugadores. Cinco de ellos
jugando y los otros cinco en el banquillo de reservas.
Todos los jugadores del equipo llevarn equipaciones del mismo
color debiendo figurar de forma clara en ellas el nmero de cada uno que
estar comprendido del 4 al 15.
Los nmeros uno, dos y tres no se pueden asignar a ningn jugador para evitar
confusiones con las seales e indicaciones de los rbitros.
OBJETIVO DEL JUEGO:
El objetivo de cada equipo ser intentar introducir la pelota en la canasta del
equipo contrario cuando tienen el baln en su poder y evitar que el otro equipo les
marque en su canasta cuando atacan, hacindoles fallar el tiro, que pierdan el baln por
un mal pase o cometan una infraccin.
DURACIN DE LOS PARTIDOS:
Un partido de baloncesto dura
CUATRO periodos de DIEZ minutos
con un descanso entre primero - segundo
y tercero - cuarto de Dos minutos. Y un
descanso ms largo de 15 minutos entre
el 2 y 3er cuarto. Una caracterstica importante de la duracin de un partido de
baloncesto es que los cuarenta minutos son de JUEGO REAL es decir que en cuanto el
rbitro pita porque se ha cometido una personal, fuera de banda u otra infraccin, el
cronometrador del partido detiene inmediatamente el reloj del partido que no pondr en
marcha hasta que el baln vuelva a estar en juego.
Una vez acabados los cuatro periodos de juego, ganar el partido el equipo que
ms puntos haya conseguido. En caso de empate se jugar un tiempo aadido de
CINCO minutos que se llama PRORROGA para decidir el ganador. En caso de persistir
el empate al final de sa primera prrroga, se jugaran tantas como fueran necesarias
hasta que uno de los equipos resultara ganador.
CMO SE PUEDE JUGAR EL BALN?:
El baln puede ser pasado por el aire, rodado, palmeado o botado. No se puede
correr con l en las manos ms de dos pasos, ni golpearlo con el puo ni darle
INTENCIONADAMENTE con el pi o la pierna.
4.- Pase con dos manos por encima de la cabeza: Debemos subir rapidamente el
baln con las manos y situarlo por encima de la cabeza. La fuerza se imprime al baln
por la accin de las muecas. Los brazos no deben flexionarse.
5.- Pase de bolos: Se utiliza para pasar al compaero de forma rpida y sorpresiva. El
jugador que va botando la pelota coloca la mano en forma de cuchara despus de un
bote y aprovechando la subida del baln lo impulsa de atrs hacia delante y en direccin
al receptor.
EL BOTE O DRIBLING:
Es un fundamento que permite al jugador desplazarse con
el baln sin cometer la violacin de pasos. El bote nos va a permitir superar al
defensor y obtener una posicin clara de tiro, desmarcarnos para poder pasar con
facilidad o cruzar rpidamente la pista y realizar un contraataque.
Sin embargo debemos saber cundo debemos utilizarlo y no caer en el error de
algunos jugadores que abusan de este gesto tcnico realizndolo a destiempo, en
momentos inapropiados o en demasa.
Como ASPECTOS GENERALES a considerar en la realizacin del bote
destacaremos:
. El baln se debe manejar con la yema de los dedos nunca con la palma. Dedos
separados y relajados.
. Mano firme pero suelta. Evitar rigideces.
. El antebrazo debe seguir el movimiento del baln de arriba a abajo mediante
sucesivas flexiones del codo. Por el contrario brazo y hombro deben permanecer
quietos.
. Movimiento coordinado de piernas y cuerpo siguiendo el ritmo del bote.
notarlo pero nunca mirarlo.
. Clases de bote:
Bsicamente consideraremos dos:
. Bote de avance, de velocidad o de progresin.
. Bote de proteccin.
. Cambios de mano:
Es la accin por la cual el jugador que va botando con una mano,
impulsa, por accin de la mueca, el baln hacia la otra mano y sigue botando con esta.
Normalmente van asociadas a cambios de direccin y cambios de ritmo.
Entre los cambios ms utilizados estn:
. Por delante.
. En reverso.
. Por detrs.
. Entre las piernas.
JUEGO DE PIES:
Son acciones que el jugador
ejecuta con o sin baln y con sus pies para obtener
ventajas, evitar infracciones o preparar algn otro
gesto tcnico.
. Pivotar: Manteniendo un pi fijo en el suelo (
pi pivote) el jugador desplaza el otro en diversas
direcciones para ganar una posicin, engaar o
protegerse de un contrario.
. Paradas: Accin que le permite a un jugador en carrera detenerse de forma segura y
equilibrada. Consideramos dos clases de paradas:
. De paso o en dos tiempos
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BALONCESTO WIKEPEDIA