Cu ct sfinii snt mai luminai de har, cu att se socotesc mai pctoi i se smeresc i, invers, cu

ct coboar n adncul smereniei, cu att sunt mai luminai.

Smerenia e singura cale care duce la contemplaie.
Scara mpriei e ascuns nuntru tu, n sufletul tu. Spal-te , aadar de pcat i vei
descoperi treptele pe care s urci.
n timp ce mndria e un ,,urcu n jos, smerenia e, invers, ,, o pogorre spre nlimi. n
alternanaacestor dou momente, pogorrea (sensul descedent), trebuie trebuie s precead urcuului
(sensul ascendant).
Pzete-te, ca diavolul s nu te surprind prin laude ca s te nale n ochii ti, pentru ca s te fac
s te trufeti cu virtuile tale
,,Leag de nfrnare smerenia, fr de care cea dinti se va afla nefolositoare. Cci smerenia e
superioar ascezei i postului, aa cum virtuile sufletului sunt superioare virtuilor trupului.
Pn nu se smerete, - omul nu primete rsplata faptelor sale. Rsplata nu se d
prin fapte, ci prin smerenie.
Dreptul trebuie s fie din ce n ce mai atent, s nu se slveasc pe sine atribuindu-i lui
nsui virtuile.
[] Trebuie s ne aducem aminte numai de pcatele noastre, pentru a nu judeca pe aproapele, i
s ne rugm cu strpungere pentru a nu scoate deertciune din virtuile noastre.

Fraze extrase din pg. 56-60 din ,, Triodul explicat