MANUAL PENTRU CLASA A V-A

MANUAL
PENTRU
CLASA
A V-A
PACHETUL EDUCAIONAL
este compus din:
Manual (carte + CD)

Ghidul profesorului C
ORINT

A LE
I O N
A

CONSILIERE I DEZVOLTARE PERSONAL

I N
IE
U CA
D
U LE
R
I ST E
MIN

Ana-Maria Oancea
Doina Popescu

CONSILIERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL
ISBN: 978-606-94044-8-5
CORINT

CORINT

www.edituracorint.ro
 MANUAL
PENTRU
CLASA
A V-A

A LE
I O N
N A
IE I

U CA
D
U LE
R
I ST E
MIN

Ana-Maria Oancea
Doina Popescu

CONSILIERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL
 Acest manual este proprietatea Ministerului Educaiei Naionale.
Acest manual este proprietatea Ministerului Educaiei Naionale.
Manualul
Acest manual colar
este aproprietatea
fost aprobat prin Ordinul
Ministerului ministrului
Educaiei educaiei naionale nr. 4781 din 13.10.2014, n urma
Naionale.
evalurii, i este
Manualul realizat
colar an conformitate
fost aprobat cu
prin programa
Ordinul colar
ministrului
Manualul colar a fost aprobat prin Ordinul ministrului educaiei aprobat
educaiei prin Ordinul
naionale
naionale nr.ministrului educaiei
4781 din 13.10.2014,
nr. ......................................, nnaionale
n urma
urma eva-
nr. 3418 din 19
evalurii, i martie
este 2013.n conformitate cu programa colar aprobat prin Ordinul ministrului educaiei naionale
realizat
lurii, i este realizat n conformitate cu programa colar aprobat prin OM nr. 3393 din 28.02.2017.
nr. 3418 din 19 martie 2013.
Manualul
Manualuleste estedistribuit
distribuitelevilor
elevilornn
mod
mod gratuit, att
gratuit, n format
att tiprit,
n format ct ct
tiprit, i niformat
n format digital, i este
digital, transmisibil
i este timp
transmisibil
de patru
timp ani
patrucolari,
deManualul ncepnd
anieste
colari, cuelevilor
anulcu
ncepnd
distribuit colar
anul 20172018.
n modcolar 20142015.
gratuit, att n format tiprit, ct i n format digital, i este transmisibil
timp de patru
Inspectoratul ani colari,
colar ncepnd cu anul colar 20142015.
..
Inspectoratul colar ..
coala / Colegiul / Liceul
Inspectoratul .
coala / Colegiul colar
/ Liceul..
.
coala / Colegiul / Liceul .
ACEST MANUAL A FOST FOLOSIT:
ACEST MANUAL A FOST FOLOSIT:
Aspectul manualului*
Aspectul manualului*
Anul Numele elevului Clasa Anul colar format tiprit format digital
Anul Numele elevului Clasa Anul colar format tiprit format digital
la primire la predare la primire la predare
la primire la predare la primire la predare
1
1
2
2
3
3
4 4

*Pentru precizarea
*Pentru aspectului
precizarea manualului
aspectului manualuluise se
vava
folosi
folosiunul
unuldintre
dintreurmtorii termeni: nou,
urmtoriitermeni: nou, bun,
bun, ngrijit, nengrijit,
ngrijit, nengrijit,
deteriorat.
deteriorat.
 Cadrele didactice
 Cadrele vorvor
didactice verifica dac
verifica informaiile
dac informaiilenscrise
nscrisenntabelul
tabelulde
demai
maisus
sussunt
suntcorecte.
corecte.
 Elevii nu vor face niciun fel de nsemnri pe manual.
 Elevii nu vor face niciun fel de nsemnri pe manual.

116.111 - numrul
116.111 dede
- numrul telefon european
telefon europeande
deasisten
asistenpentru
pentrucopii
copii

Date despre autori: Redactare: Roxana Geant

Tehnoredactare computerizat: Lorena Ionic, Corina Rezai
Ana Maria Oancea profesor consilier colar (CMBRAE), Design copert: Dan Mihalache
gradul
DateDate didactic
despre
despre I,autoare:
autoare: cu experien de 18 ani n activitatea de Ilustraii: Descrierea
Descrierea CIPa aBibliotecii
CIP
Ptracu Bibliotecii Naionale aa Romniei
Naionale
Constantin-Flavius Romniei
consiliere
Maria-Emilia colar.
Maria-Emilia Goian A colaborat
Goian profesor
profesor ca de
de expert
limbalimba inliteratura
ieducaie
literatura cu nu- Credite
romn,
romn, GOIAN,MARIA
GOIAN, MARIA
foto: Shutterstock, Pixabay
meroase organizaii nonguvernamentale din ar i din Comunicarennlimba
Comunicare limbaromn:
romn:manual
manual pentru
pentru clasa
clasa aaII-a
II-a//
gradgrad didactic
didactic I, autoare
I, autoare de manuale
de manuale i auxiliare
i auxiliare colare
colare
strintate
Lucia n calitate
Minchevici de autor,
profesor de formator
limba i sau
literatura ca membru
romn, grad Goian
Goian Maria-Emilia,
Maria-Emilia, Minchevici
Minchevici Lucia, Preda
Lucia, Preda Iulia.
Iulia. -- Bucureti:
Bucureti:
Lucia Minchevici profesor de limba i literatura romn, grad Descrierea
Corint CIP a 2014
Educaional, Bibliotecii Naionale a Romniei
n echipe Corint Educaional, 2014
didactic I, de
didactic I,implementare
coala coala Gimnazial
Gimnazial a unor
nr. nr. 194
194 proiecte
din din
Bucureti,strategice.
Bucureti, Este
autoare
autoare dede OANCEA, 2 vol. ANA-MARIA
coautoare a numeroase
auxiliare colare ghiduri de consiliere i orientare i 2 vol.
auxiliare colare Consiliere i dezvoltare personal : manual pentru
ISBN978-606-8668-34-5
ISBN 978-606-8668-34-5
aIulia Iulia
participatPredala profesor
elaborarea pentru nvmnt
programelor primar,
colare grad didactic
Consiliere i clasa
Preda profesor pentru nvmnt primar, grad didactic a V-a
Semestrul /
SemestrulAna-Maria
11- -ISBN Oancea, Doina Popescu. - Bucureti :
ISBN978-606-8668-35-2
978-606-8668-35-2
I, coala
orientare
I, coala Gimnazial
pentru
Gimnazial Avram
nvmntul
Avram Iancu
Iancu dindin
profesional Bucureti
Bucureti de stat cu durata Corint Logistic, 2017
I. Minchevici, Lucia
de 3 ani. I. Minchevici,
ISBN Lucia
II. Preda,978-606-94044-8-5
Iulia
Refereni: II. Preda, Iulia
Refereni: I. 372.46
Popescu, Doina
PopescuProf. dr.
DoinaIleana-Narcisa
profesor tefnescu
consilier colar
Centrul (CMBRAE),
Judeean de 372.46
Prof. dr. Ileana-Narcisa tefnescu Centrul Judeean de 159.9
gradul Asisten
didactic Psihopedagogic
I, cu experien Ilfov
Asisten Psihopedagogic Ilfov de 13 ani n activitatea de Pentru comenzi i informaii, contactai:
Prof.
consiliere dr. Mihaela
colar. Daniela Crstea Colegiul Economic
Colaboratoare a Casei Corpului Didac- Pentru Virgil
dr. Mihaela
Prof. Madgearu, Daniela Crstea Colegiul Economic Virgil GRUPUL comenzi i informaii,
EDITORIAL CORINTcontactai:
tic Constana Bucureti
n calitate de formator judeean pentru im-
Madgearu, Bucureti GRUPUL
Toate EDITORIAL
drepturile
Departamentul asupra
de CORINT
Vnzriacestei lucrri sunt rezervate
plementarea ariei curriculare Consiliere i orientare (n EDITURII Departamentul CORINT deLOGISTIC,
Vnzri parte
Redactare: Elena Munteanu
2006). Expert n proiecte cu finanare european coordo- aStr. Str. Mihai Eminescu nr. 54A, sector 1, component
Bucureti, cod potal
Redactare: Elena
Tehnoredactare Munteanu
computerizat: Andreea Apostol, GRUPULUI
Mihai
010517, EDITORIAL
Eminescu
Tel./Fax: nr. 54A,
021.319.47.97;CORINT.
sector 1, Bucureti, cod potal
021.319.48.20
nate i implementate de ctre MEN, SNSPA, IJ Constana. 010517, Tel./Fax: 021.319.47.97; 021.319.48.20
Tehnoredactare computerizat: Andreea Apostol, Depozit
AutorOlimpia Bolozan
i coautor al unor lucrri de specialitate i ghiduri Pentru comenzi
Olimpia Bolozan
Grafica: Mihai Ionu Grjdeanu Depozit
Calea Plevnei nr.i145,informaii, contactai:
sector 6, Bucureti, cod potal 060012
educaionale. GRUPUL
Calea EDITORIAL
Plevnei nr. 145, CORINT
sector 6, Bucureti, cod potal 060012
Grafica: Mihai Ionu Grjdeanu
Design copert: Andreea Apostol Tel.: 021.310.15.30
Design copert: Andreea Apostol Departamentul
Tel.: 021.310.15.30
E-mail: de Vnzri
vanzari@edituracorint.ro
Refereni: Str. Mihai Eminescu nr. 54A, sector 1, Bucureti,
E-mail: vanzari@edituracorint.ro
Magazinul virtual: www.grupulcorint.ro
Lect. univ. dr. Petre Cristian, Universitatea Ovidius cod potal 010517. Tel./Fax: 021.319.47.97; 021.319.48.20
Magazinul virtual: www.grupulcorint.ro
Constana, Facultatea
Toate drepturile de Psihologie
acestei lucrri sunti tiineleEDITURII
rezervate EducaieiCORINT EDUCAIONAL,
Depozit parte component a GRUPULUI EDITORIAL CORINT.
Prof.
Toatedr. psih. (gradul
drepturile Simion
acesteiI)lucrri suntLaura,
rezervate Centrul Judeean
EDITURII CORINT deEDUCAIONAL,
Calea Plevnei partenr.component
145, sector 6, Bucureti,EDITORIAL CORINT.
a GRUPULUI
Resurse i Asisten Educaional Constana, coala Gimna- cod potal 060012. Tel.: 021.310.15.30
zial nr. 30 Gheorghe ieica, Constana Email: vanzari@edituracorint.ro
Dr. Nicoleta Simona Corlan Psiholog clinician principal Magazin virtual: www.edituracorint.ro
 Cuprins
Prezentarea manualului de Consiliere i dezvoltare personal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5-6
Cuvinte de nceput . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Portofoliul personal de nvare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Evaluarea iniial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9-10

Domeniul tematic Autocunoatere i stil de via sntos i echilibrat . . . . . . . . . . . . . . . . 11-32

Competene
1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i echilibrat
1.1. Identificarea resurselor personale i a oportunitilor de dezvoltare specifice vrstei
1.2. Analiza surselor de stres i a consecinelor acestuia asupra sntii i strii de bine
Lecia 1 Doar eu sunt EU! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12-13
Lecia 2 Pot, m pricep, mi place . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14-15
Lecia 3 Preuiesc viaa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16-17
Lecia 4 Ce gndesc eu despre mine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18-19
Lecia 5 Eu, nvarea i coala . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20-21
Lecia 6 Provocrile pubertii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22-23
Lecia 7 Vreau s fiu sntos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24-25
Lecia 8 Mnnc inteligent, m simt bine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26-27
Lecia 9 Stresul n viaa mea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28-29
Recapitulare i resurse pentru nvare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Evaluare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Fi sintetic de autoevaluare/reflecie. Feedback . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

Domeniul tematic Dezvoltare emoional i social. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33-46

Competene
2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare
2.1. Recunoaterea unei varieti de emoii trite n raport cu sine i cu ceilali
2.2. Acordarea feedback-ului pozitiv n relaionarea cu ceilali
Lecia 1 Universul emoiilor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34-35
Lecia 2 Emoiile i viaa cotidian. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36-37

3
 Lecia 3 Procesul de nvare i emoiile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38-39
Lecia 4 Ce este feedback-ul? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40-41
Lecia 5 Cum transmit celorlali ce simt i ce gndesc. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42-43
Recapitulare i resurse pentru nvare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Evaluare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Fi sintetic de autoevaluare/reflecie. Feedback . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

Domeniul tematic Managementul nvrii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47-60

Competene
3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n nvare
3.1. Identificarea factorilor personali i de context care faciliteaz/blocheaz nvarea
3.2. Prezentarea progreselor n nvare, utiliznd modaliti variate de comunicare
Lecia 1 Bucuria de a nva. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48-49
Lecia 2 Obstacole n calea nvrii. Cum le depim?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-51
Lecia 3 Metode istee pentru succese mree . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52-53
Lecia 4 Baloanele care m nal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54-55
Lecia 5 Portofoliul personal de nvare cartea mea de vizit . . . . . . . . . . . . . . . . 56-57
Recapitulare i resurse pentru nvare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Evaluare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Fi sintetic de autoevaluare/reflecie. Feedback. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

Domeniul tematic Managementul carierei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61-76

Competene
4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea informaiilor
despre sine, educaie i ocupaii
4.1. Recunoaterea oportunitilor pe care le ofer educaia pentru alegerea carierei
4.2. Identificarea unor ocupaii din domenii diferite de activitate i a beneficiilor acestora pentru
persoan i pentru societate
Lecia 1 Viaa nseamn educaie, educaia nseamn via . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62-63
Lecia 2 Evantaiul ocupaiilor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64-65
Lecia 3 Cum mi aleg ocupaia, meseria sau profesia?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66-67
Lecia 4 Eu pot schimba lumea. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68-69
Lecia 5 M-am gndit la viitoarea mea profesie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70-71
Lecia 6 Ziua carierei n clasa mea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72-73
Recapitulare i resurse pentru nvare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
Evaluare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Fi sintetic de autoevaluare/reflecie. Feedback. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76

Evaluarea final . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77-78

nvm mpreun! (propuneri de proiecte) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79-80
Organizm evenimente! (exemple de activiti complexe de nvare) . . 81-82
Fie pentru portofoliu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83-87
Fia de feedback a profesorului . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88

4
 Prezentarea manualului de
Consiliere i dezvoltare personal

Ce propune manualul?
Coninuturi interesante i utile, ntr-o prezentare atractiv,
care s faciliteze nvarea .

Ce cuprinde manualul?
O variant tiprit i una digital . Varianta digital are, n
plus fa de varianta tiprit, o serie de activiti multimedia,
care ajut la o mai bun nelegere a coninuturilor disciplinei .
Activitile multimedia sunt marcate astfel:
vizioneaz, ascult, reflecteaz
observ

aplic ce ai nvat

Cum este organizat manualul?

Coninutul manualului este organizat n patru domenii
tematice: Autocunoatere i stil de via sntos i echilibrat,
Dezvoltare socio-emoional, Managementul nvrii i Mana-
gementul carierei. La nceputul manualului se afl informaii
importante cu privire la portofoliul personal de nvare (ca
metod de nvare i de evaluare), precum i o evaluare iniial .
La sfritul manualului se afl evaluarea final, idei de proiecte
i de organizare a unor evenimente cu rol educativ, fie de lucru
suplimentare i un formular de feedback al profesorului .

Cum este alctuit un domeniu tematic al manualului?

Fiecare domeniu tematic este alctuit din lecii . La finalul
fiecarui domeniu tematic, manualul v propune:
o seciune de recapitulare, cu sinteza coninuturilor
importante ale domeniului, precum i cu alte
resurse de nvare;
evaluarea i feedback-ul;
autoevaluarea i reflecia asupra nvrii .

5
 Cum este structurat o lecie?
Lecia are urmtoarea structur:

NVM DESPRE NOI

Coninuturi ale nvrii

TEXTUL INTRO- RESURSE PENTRU

LE C IA
DUCTIV DE LA N- DEZVOLTAREA MEA
5 Eu, nvarea i coala NVM DESPRE NOI RESURSE PENTRU

Informaii suplimentare
Sinele colar reprezint ce crezi tu despre competenele i DEZVOLTAREA MEA

CEPUTUL LECIEI Cine nu a auzit ntrebarea: i place sau nu la coal?

performanele tale colare.
Clasa a V-a C va susine mine testul la matematic. Alina are ncre-
La un creion nu e important
lemnul sau forma lui exterioar,

Situaii de via n
Teme, proiecte, lecii peste lecii, materii care-i plac mai mult sau
mai puin, teze, teste, evaluri.
dere n ea. Matematica este una dintre materiile sale preferate i tie c
se va descurca. tie, de asemenea, c domnul profesor o apreciaz foar-
ci mina de grafit din interior. Tot
aa, i tu, nva, ngrijete-te de pentru aprofundarea
ce se ntmpl n mintea ta!

care te poi regsi

Obinuim s spunem sunt bun la sau nu prea m descurc la.
Viaa de colar nu e ntotdeauna uoar, nu-i aa?
te mult.
Sinele colar este parte a sinelui global, studiat n lecia anterioa-
Uneori, pentru un creion tre-
buie s folosim ascuitoarea.
leciei
r, i se formeaz nc de la nceputul vieii de elev, pe baza tuturor nseamn un pic de suferin
experienelor colare pe care copilul le parcurge. pentru el dar, la sfrit, va fi mult
AUTOEXPLORARE Sinele colar cuprinde ce crede copilul despre: mai ascuit i mai ager! i va scrie

AUTOEXPLORARE Care sunt materiile tale preferate? La ce nvei cu uurin? Unde n-

tmpini dificulti, la ce materii ai nevoie de ajutor?
comportamentul su la coal;
ct de bine tie s i organizeze nvarea;
ce cred profesorii despre el;
mult mai bine!
(adaptare dup Povestea creionului,
de Paulo Coelho)

Reectezi asupra ta ct de mult i place s se afirme la lecii;

rezultatele sale colare.

GNDURI CARE DESCOPR

M INSPIR GNDURI DESPRE MINE
Gnduri i poveti CARE M INSPIR
Visul ncepe cu un profesor DESCOPR DESPRE MINE Afli mai multe
inspiraionale
care crede n tine, trage de tine
Completeaz fia de lucru Eu colarul!
i te mpinge la un nivel superior,
nepndu-te cu un b ascuit
numit Adevr.
COMUNIC CU CEILALI, COLABOREZ
Materia mea preferat este.....................................................................
La coal, cel mai uor mi este s..........................................................
PORTOFOLIU despre tine
Catalogul magic.
Dan Rather, jurnalist La coal, a dori s-mi mbuntesc................................................... Completeaz Chestionarul Si-
Imaginai-v un catalog cu ma-
Dac ar fi s o compar cu ceva, coala este pentru mine ca.................. nelui colar de la capitolul Fie

COMUNIC CU
teriile pe placul vostru, cele la care pentru portofoliu i reflecteaz
Educaia este cea mai puter-
nic arm pe care o poi folosi nvai cel mai bine. Notai-le pe asupra rezultatelor obinute.
pentru a schimba lumea. o fi de lucru. Colaborai acum cu Adaug fia la portofoliul de
CEILALI, Nelson Mandela,
primul preedinte al Africii de Sud
colegul de banc i gsii mpreun
cinci materii preferate pentru un
DESCOPR DESPRE CEILALI
mprii n echipe, desenai Portretul elevului ideal. Folosii foi
nvare.
PORTOFOLIU
COLABOREZ Creezi produse
catalog magic comun! Lucrai apoi mari, carioci, culori. Adugai elemente care s ilustreze ce simte,
n grupe de cinci-ase elevi. Care ce gndete i cum se comport elevul ideal la coal, la orele de
sunt cele cinci materii din catalogul curs, n pauze, cu profesorii, cu ceilali colegi. Realizai o expoziie
Lucrezi mpreun magic al echipei? Argumentai. pe holul colii!
ale nvrii
cu colegii ti M JOC ISTE!
Dac tabla ar vorbi
FOLOSESC CE AM NVAT
oare ce ar avea de spus despre fiecare elev n parte? Ar spune: i eu sunt mndru de mine!
Rzvan nu prea trece pe la mine la ora de matematic, n schimb Realizai o compunere de zece rnduri n care s prezentai cine
Iulia scrie calcule i ecuaii, de sus i pn jos! suntei voi la coal, ce v place, ce v motiveaz s nvai, care sunt
Ce crezi c ar spune tabla clasei despre tine? calitile voastre i ce apreciai mai mult la voi, ca elevi.

20 21

M JOC ISTE FOLOSESC CE AM NVAT

Jocuri educative Aplici ce ai nvat,
care te binedispun n situaii noi

6
 Cuvinte de nceput
Dragi elevi,
n clasa a V-a, disciplina Consiliere i dezvoltare personal v nsoete pas cu pas pe drumul cunoate-
rii. Vei nva despre voi, despre cei din jur i despre lumea n care trii. Vei aa lucruri noi i vei gsi
rspunsuri la unele dintre ntrebrile care v frmnt.
Viaa de elev are bucuriile, dificultile i provocrile ei. Activitile i coninuturile de nvare propuse
n acest manual v vor ajuta s v adaptai la gimnaziu.

ri c
Vei descope
n iu al
Vei aa cum s
v vastul dome
ane
pstrai starea de emoiilor um
scut i
bine i sntatea poate fi cuno
optim. nele s.

ndi
Vei dob e
ii despr
informa menii
o
diferite d enii
am
n care o tiviti.
r ac
desfoa
en-
e i ex p lora elem
V i-
riului un
tele prop r, unic i
rio
vers inte os.
valor
Vei id
en
anum tifica ce
e v a
atunc jut
i
ai, d cnd nv-
a
obsta r i care sun
colele t
nv din
rii efic calea
iente.
e lumea
Vei cunoat
a ocupaiilor, Vei experimen
ta
profesiilor i sprijinul i ncu
odul n care ra-
precum i m jarea, ca modal
la alegerea iti
ea contribuie de a dezvolta re
progresul laii
carierei i la
re vei tri. armonioase.
societii n ca

Noi v dorim s fii mereu curioi i s iubii nvarea. Iar dac la sfritul anului vei fi mulumii de
propriile realizri, vom ti c ajutorul dat a fost un mic pas n calea devenirii voastre.
AUTOARELE
Mult succes!
7
 Portofoliul personal de nvare
Profesorii i deschid ua. De intrat, trebuie s intri singur.
Una dintre cele mai mari bucurii ale vieii de
elev este momentul n care i priveti rezultatele
muncii: teste, desene, colaje, fie de lucru i cte
altele nu au trecut prin minile tale harnice! Dac
pn acum nu ai ntocmit un portofoliu, manualul
de Consiliere i dezvoltare personal i ofer
posibilitatea de a o face i, totodat, de a descoperi,
mpreun cu colegii i profesorii ti, avantajele
acestei metode de nvare i evaluare a nvrii.
Ce este un portofoliu?
Portofoliul personal de nvare este o colecie
de materiale care ilustreaz efortul, realizrile i
progresul tu colar la o disciplin sau la mai multe.
De ce portofoliul personal de nvare este
util pentru aceast disciplin?
Te ajut s te autoevaluezi i s reectezi
asupra muncii tale.
i indic drumul pe care l-ai parcurs n
nvare, dar i produsele acesteia.
Demonstreaz msura n care i-ai
dezvoltat competenele (ce cunoti, ce tii s faci
i cum ari c nvarea este important pentru
tine).
Te motiveaz s vrei mai mult, s tii cum
s obii rezultatele dorite i s te mndreti cu ele.
Ce cuprinde un portofoliu?
Portofoliul cuprinde, n primul rnd, toate
materialele solicitate la rubrica Portofoliu.
De asemenea, n portofoliu poi aeza i alte
materiale utile care te reprezint sau pe care i le
cere profesorul. i vrei s ai un secret? Cu ct
materialele sunt mai originale, cu att valoarea
portofoliului tu crete.
Cum se realizeaz portofoliul?
Portofoliul de nvare se poate realiza astfel: pe
hrtie, n format electronic sau n ambele moduri.
Pentru realizarea portofoliului pe hrtie poi folosi
hrtie diferit (alb, colorat, subire sau mai groas
8
Motto:
(proverb chinezesc)
carton) i diferite instrumente (creioane negre, cre-
ioane colorate, acuarele, carioci, pix, stilou etc). Dac
doreti s ilustrezi anumite aspecte, poi include
imagini (aici i poate fi de ajutor internetul). Mate-
rialele vor fi aezate ntr-un dosar, o map sau un
biblioraft.
Pentru realizarea portofoliului n format elec-
tronic e necesar s dobndeti cunotine i abiliti
utile: s editezi texte, s realizezi prezentri electro-
nice, s prelucrezi imagini. n acest sens, te poate
ajuta disciplina Informatic i TIC.
Cum se organizeaz un portofoliu?
O pagin de titlu care s conin,
bineneles, numele tu.
Un cuprins care va indica la ce pagin se
a fiecare lucrare din portofoliu.
Fiecare lucrare va avea un titlu i data
realizrii ei.
Pentru a contribui la o mai bun organizare a
portofoliului i recomandm s grupezi produsele
activitii tale pe capitole (cele patru domenii
tematice ale manualului).
Alte aspecte referitoare la ce cuprinde, cum se
realizeaz i cum se organizeaz portofoliul le vei
obine de la profesorul tu. Nu ezita s-i comunici
propriile tale sugestii!
Cum i unde se prezint portofoliul?
Ca orice lucrare de valoare, portofoliul tu are
nevoie de aprecieri. Poi selecta anume materiale
pe care le vei prezenta, ntr-o manier creativ, n
cadrul unor evenimente precum Seara prinilor
sau Galeria portofoliilor de nvare. Elemente
din portofoliu i vor fi cerute de ctre profesorul
diriginte i n momente precum sfritul semes-
trului sau al anului colar. i vei cunoate astfel
parcursul i progresele.
i dorim drum bun n cltoria ta de
nvare i spor n tot ceea ce vei face!
 EVALUARE INIIAL

Bun gsit!
Ora de Consiliere i dezvoltare personal te ateapt anul acesta cu idei noi i provocatoare care te vor
ajuta s peti cu ncredere pe drumul autocunoaterii.
Nu-i aa c, la vrsta ta, eti din ce n ce mai curios s ai cine eti, ce te face diferit de ceilali? Acum
parc te observi cu mai mult atenie dect nainte, eti mai preocupat de ceea ce descoperi la tine i la cei
din jur, de ce spun ceilali despre tine.

Ce tii despre tine?

Ai completat vreodat un jurnal?
Poi ncepe chiar acum jurnalul dezvoltrii tale!
M numesc
Am prul i ochii
mi place s m mbrac cu
Cel mai mult mi place la mine
Culoarea mea preferat este
Sportul meu preferat este
Cartea care mi-a plcut cel mai mult este
La coal cel mai mult mi place s
La coal nu mi place s
Cea mai plcut amintire este
n timpul liber prefer s
Sunt fericit atunci cnd
M supr ori de cte ori m gndesc la
Prietenul meu cel mai bun este
Sunt trist dac
De ziua mea a vrea
Persoana pe care o admir cel mai mult este
pentru c
Scopul meu n prezent este IMPORTANT!
mi doresc mult s Reine evaluarea
de acum! Vei avea
Cnd voi fi mare vreau s devin nevoie de ea la finalul
anului colar, pentru
a analiza progresele
pe care le-ai fcut la
disciplina Consiliere i
Noteaz pe o scar de la 1 la 10 ct de bine te cunoti!
dezvoltare personal.
1__2__3__4__5__6__7__8__9__10

9
Hai s vorbim despre coal!
Care sunt activitile tale preferate, la coal i n timpul liber?
Despre ce i-ar plcea s nvei mai mult la coal?
Ce i-ai dori s schimbi la coala n care nvei?
Cum arat, n opinia ta, ora de curs perfect?
Propune trei activiti pe care coala s le organizeze i la care ai dori s participi.
Propune trei reguli ale clasei pentru ora de Consiliere i dezvoltare personal.

Eti gata?
Pornim cu ncredere pe drumul autocunoaterii, cu ajutorul disciplinei
Consiliere i dezvoltare personal!
Nu vei fi singur, te vor nsoi colegii ti de clas, precum i profesorul
diriginte.

Succes!
10
 Domeniul tematic 1
Autocunoatere i
stil de via sntos
i echilibrat

S pornim la drum!

Cu mult entuziasm, vom cltori mpreun

spre noi orizonturi personale.
Primul domeniu tematic al manualului v
invit:

s reectai asupra personalitii voastre,

asupra caracteristicilor i resurselor perso-
nale;
s aai ce sunt abilitile, aptitudinile,
preferinele, interesele, credinele i valorile
personale;
s analizai cine suntei acas i la coal,
ce nseamn Sinele global i Sinele colar;
s acordai atenie schimbrilor fizice, psi-
hice i de comportament pe care le trii la
vrsta preadolescenei;
s descoperii soluii de prevenire a stresu-
lui din viaa voastr;
s explicai necesitatea adoptrii unor
comportamente de meninere a sntii i
de prevenire a mbolnvirilor.

LE C IA

1 Doar eu sunt... EU!

Andreea se oprete n faa oglinzii i se uit lung... St nemicat, pier-
dut n mulimea de ntrebri ale domnului diriginte.
tiai c numai tu eti tu?
Cum ar fi dac toate orile ar avea acelai parfum, aceeai culoare?
Cum ar fi dac toate frunzele unui copac ar avea aceeai form?

AUTOEXPLORARE
Cine eti tu? Poate i-ai pus deja aceast ntrebare i nu odat, ci de
mai multe ori. Cu siguran i-ai dat seama c rspunsul nu e mereu
acelai. Pentru c, de fapt, n fiecare clip eti altcineva. Schimbarea
este permanent! Bucur-te de cine eti acum i ncearc s fii n fie-
care zi mai bun! Tu... eti unic.

COMUNIC CU CEILALI, COLABOREZ

Imagineaz-i c te ai la o petrecere aniversar unde sunt invitai
i copii pe care nu-i cunoti. Vine momentul n care te prezini. Cu
siguran vei ncepe prin a-i spune numele, iar mai trziu, poate, noii
ti prieteni vor vrea s tie ci ani ai, n ce clas eti, la ce coal nvei
etc. Ce alte trei lucruri ai mai spune despre tine?

GNDURI
CARE M INSPIR vistor

ndrznete s devii ceea ce ambiios

eti! Exist posibiliti minunate inteligent
n fiecare fiin. Convinge-te de generos
fora ta. S tii s spui mereu: nu
depinde dect de mine! ingenios
Andr Gide, scriitor francez frumos

M JOC ISTE!
Dac s-ar scrie o carte despre tine, ce titlu crezi c ar avea? Prezint
colegilor titlul crii despre tine. A i titlurile la care s-au gndit ei.

12
 NVM DESPRE NOI
Caracteristicile i resursele personale definesc personalitatea
uman. Ele descriu cum este o persoan, ce tie ea s fac, ce i pla-
ce i ce apreciaz cel mai mult. Caracteristicile i resursele personale
ne aseamn, dar ne i difereniaz de ceilali. Unele sunt uor de re-
cunoscut, iar altele sunt mai greu de descoperit. Auzim spunndu-se
despre oameni c sunt politicoi, responsabili, organizai, ambiioi,
talentai la muzic sau la sport, c sunt interesai de tehnologie, c tiu
s gteasc sau s construiasc etc.
Unele caracteristici sunt nnscute (ereditare), altele sunt formate
i dezvoltate n timp datorit educaiei i a inuenelor din mediul de RESURSE PENTRU
via. Caracteristicile pozitive (de exemplu generozitatea, curajul,
DEZVOLTAREA MEA
buntatea) se numesc caliti.
Resursele personale pot fi in-
terne sau externe.
Resursele interne fac parte
din noi (caracteristici persona-
le) de exemplu, sinceritatea,
hrnicia, rbdarea.
Resursele externe vin din
exterior familia, prietenii, pro-
fesorii, educaia, banii, prestigiul,
statutul social, lucrurile pe care le
deinem etc. Toate resursele aju-
t la dezvoltarea noastr i ne
vor fi de folos n viitor.

DESCOPR DESPRE MINE

F un scurt exerciiu de imaginaie i descrie-te prin ochii prietenului tu!
Ce ai aat nou despre tine?

DESCOPR DESPRE CEILALI

Rspunde la ntrebrile de mai jos. Prezint rspunsurile n faa clasei.
Ascult cu atenie prezentrile celorlali colegi. Ce descoperi despre ei?
Ce tiu? Ce pot?
Ce vreau? Ce-mi place?

FOLOSESC CE AM NVAT
Am ncredere n mine!
Realizeaz lista calitilor tale! Noteaz alturat i resursele externe
pe care te bazezi!
Privete cu bucurie ctre ceea ce ai i ai ncredere n tine! PORTOFOLIU
Adaug la portofoliul de
Calitile mele Resursele mele externe nvare fia de lucru Am ncre-
sunt... sunt... dere n mine!

13

LE C IA

2 Pot, m pricep, mi place

Mihai construiete tot felul de obiecte i repar de fiecare dat jucri-
ile stricate ale fratelui su. Este un biat cu abiliti tehnice.
Andreea cnt la vioar de la o vrst fraged. Particip la concursuri
i obine numeroase premii. Este o feti cu aptitudini artistice.
Nina are o colecie impresionant de earfe, ba chiar i confecio-
neaz singur unele obiecte vestimentare. Pe ea o intereseaz moda.

AUTOEXPLORARE
Dar tu, ce tii s faci cel mai bine? La ce te pricepi?
Ce domenii i activiti te atrag, care e talentul tu?

COMUNIC CU CEILALI, COLABOREZ

Vom face un experiment! Un elev voluntar va veni n faa clasei pentru
a fi descris de ctre colegii si. Elevii din bnci vor completa, pe cte un
bileel, enunuri despre colegul lor: ce se pricepe s fac, ce face cel mai
bine, care sunt lucrurile de care este interesat, ce l pasioneaz. n acest
timp, elevul voluntar va completa o scurt descriere a sa, din aceeai
perspectiv. Ce observai? Analizai rezultatele experimentului.

GNDURI
CARE M INSPIR
Singura modalitate prin care
poi face lucruri extraordinare
este s iubeti ceea ce faci.
Steve Jobs, cofondatorul
firmei Apple

M JOC ISTE!
Mimai n faa clasei activitatea voastr preferat. Colegul care
ghicete primul mesajul nonverbal, trece n locul celui care a mimat.

14
 NVM DESPRE NOI
Abilitile se refer la ce tie
mai bine s fac o persoan,
adic deprinderile i priceperile
sale. Exist mai multe categorii
de abiliti: artistice, sportive,
sociale etc.
Vlad are abiliti pentru con-
struirea machetelor. RESURSE PENTRU
Aptitudinile se refer la unele DEZVOLTAREA MEA
trsturi nnscute care, prin nv-
are i exersare, permit realizarea Un mare talent.
anumitor activiti cu performane La vrsta de 5 ani, dei nu tia
deosebite. nici mcar s scrie, Mozart, ma-
Andreea a luat premiu la concursul de srituri. Ea este o feti cu rele compozitor, compune cte-
aptitudini sportive. va piese pentru pian, transcrise
Interesele reprezint preferinele unei persoane pentru anumite imediat de tatl su.
obiecte, activiti sau domenii ce ne intereseaz, ne motiveaz s Un interes arztor.
acionm (colecionm obiecte, cutm informaii, participm la Antonio Gaudi, faimosul arhi-
anumite activiti etc.). tect catalan, a proiectat celebra
Lui Doru i plac avioanele. El merge la concursuri de aeromodele i catedral Sagrada Familia aflat
colecioneaz avioane de jucrie. n oraul Barcelona, la care a lu-
crat 42 ani.

DESCOPR DESPRE MINE

Realizeaz un colaj sugestiv cu titlul Ce pot eu s fac. Colajul trebuie
s reecte abilitile, aptitudinile i interesele tale. Folosete desene i
imagini din reviste i ziare, materiale din natur, plastilin. Prezint
colegilor colajul tu.

DESCOPR DESPRE CEILALI

La intersecie de abiliti i aptitudini!
Lucrai n perechi. Desenai pe o coal alb
dou cercuri care se intersecteaz. Pe partea sa
de semicerc, fiecare elev trebuie s noteze ce
tie s fac cel mai bine. Putei folosi cuvinte
sau simboluri. La intersecia celor dou cercuri
scriei activitile pe care tii s le facei foarte
bine amndoi. Ce ai aat despre colegul tu?
PORTOFOLIU
Comentai urmtoarea cuge-
FOLOSESC CE AM NVAT tare:
Completai urmtoarea fi de lucru. Adugai fia la portofoliul de
nvare. Valoarea ntregii activiti
omeneti nu atrn de ceea ce
A vrea s mi dezvolt abilitile.........................................................
face omul, ci de cum o face.
Cred c am aptitudini pentru.............................................................. Mihai Eminescu
Sunt interesat de/s .............................................................................

15

LE C IA

3 Preuiesc viaa
Cum ai ce conteaz pentru tine? vrea s tie Maria.
Gndete-te ce ai putea face n fiecare zi i nu te-ai plictisi! i rs-
punde mama.
i ct de mult trebuie s nsemne acest lucru pentru mine? ntrea-
b nedumerit fetia.
Este ceva la care nu renuni, ceva pentru care merit s lupi! i
rspunde, cu voce cald, mama.

AUTOEXPLORARE
Oamenii fac alegeri n funcie de propriile preferine, valori i credine.
Te-ai gndit pn acum ce preuieti tu cel mai mult n via?
Ce conteaz pentru tine?

GNDURI COMUNIC CU CEILALI, COLABOREZ

CARE M INSPIR Discut cu colegul tu despre eroul sau eroina ta preferat. Ce apre-
ncearc s fii un om de va- ciezi la el/ea? Curajul, fora, ndemnarea? Sau inteligena, responsa-
loare i nu neaprat un om de bilitatea, simul umorului?
succes. Gsete o asemnare ntre tine i eroul tu.
Albert Einstein, fizician,
unul dintre cei mai strlucii oameni
de tiin ai omenirii

Adevrata prietenie nseam-

n s fii alturi de cineva nu cnd
are dreptate, ci cnd greete.
Andr Malraux,
celebru scriitor francez

Oamenii care se iubesc pro-

fund i adevrat sunt cei mai
fericii oameni din lume.
Maica Tereza, laureat a Premiului
Nobel pentru Pace

M JOC ISTE!
Construiete alturi de colegii ti Ecuaia succesului. Dac ar exista o
formul magic pentru a avea succes n via, care crezi c ar fi aceas-
ta? Gsete ecuaia elementelor care consideri c te pot ajuta n ceea
ce vrei s ntreprinzi.

___+__+______+___= Succes

16
 NVM DESPRE NOI RESURSE PENTRU
De-a lungul vieii, oamenii dobndesc o serie de valori i de credine DEZVOLTAREA MEA
personale. A persevera nseamn s nu
Pe msur ce crete, fiecare copil i formeaz propriul sistem de renuni atunci cnd i doreti
valori i de credine, adic ceea ce preuiete el n via. Prinii sunt ceva cu adevrat.
Iat dou exemple de perse-
primii profesori de valori ai copiilor. Valorile i credinele se modific
veren:
odat cu vrsta, cu experienele trite i cu inuenele primite din
exterior (de la persoanele din jur, din crile citite, din filme, din mass- Prima carte a scriitorului Dr.
Seuss, cel mai bine vndut autor
media ziare, reviste, radio, televiziune etc.).
de cri pentru copii din istorie,
Valorile i credinele personale sunt nepreuite. a fost respins de 27 de edituri,
Giordano Bruno, cunoscut om de tiin din Evul Mediu, a pltit cu dup care a urmat un succes r-
preul vieii credina sa nestrmutat c Universul este infinit. suntor.
Valorile umane pot fi pozitive (binele, adevrul, curajul, respon- Dup ce a fost exclus din
sabilitatea) sau negative (egoismul, rutatea, necinstea, laitatea). echipa de baschet a liceului,
Specialitii au creat mai multe liste de valori. Exist, de asemenea, Michael Jordan a mers acas, s-a
o multitudine de teste i chestionare de valori care ne ajut s ne ncuiat n camera lui i a plns
cunoatem mai bine. zile ntregi. A continuat s se an-
treneze i a devenit o legend a
baschetului.

DESCOPR DESPRE MINE

Alege cele mai importante cinci valori pentru tine din lista de mai jos: dra-
gostea/afeciunea, prietenia, iertarea, politeea, curenia, sigurana, banii,
inteligena, familia, credina, educaia, natura, puterea, faima, altruismul,
libertatea, competiia, sntatea, proprietatea, loialitatea, cooperarea.
Prezint colegilor valorile selectate i explic de ce le-ai ales.

DESCOPR DESPRE CEILALI

Caut doi colegi care declar c au valori asemntoare cu alte tale.
Acum gsete ali doi colegi care spun c apreciaz alte valori, diferite
de ale tale. Discutai n grup despre ce conteaz cel mai mult n via
pentru fiecare dintre voi. PORTOFOLIU
Scrie trei valori importante
pentru tine, iar apoi deseneaz
FOLOSESC CE AM NVAT n dreptul fiecreia o imagine
reprezentativ. Te poi desena
Contractul meu... de valoare
chiar pe tine implicat ntr-o ac-
Completeaz urmtoarele enunuri din contractul cu tine nsui: tivitate, legat de valoarea pe
n viitor mi propun s mi dezvolt urmtoarea valoare pozitiv......... care ai ales-o! Adaug fia de
Voi putea face acest lucru implicndu-m n........................................ lucru la portofoliul de nvare!
Persoanele care m vor ajuta sunt.........................................................

17

LE C IA

4 Ce gndesc eu despre mine

Ioana este puin abtut. Se simte cuprins de multe gnduri.
Cred c sunt prea slab i mi se pare c am nasul cam mare. Sunt
timid. M neleg bine cu colegii, dar am doar o prieten mai apropi-
at. Unii zic c sunt ciudat. Am note mari, dar nu mi se pare c sunt
un copil prea detept.

AUTOEXPLORARE
La aceast vrst, muli copii sunt preocupai de felul n care arat.
i pun ntrebri legate de ceea ce simt, de ceea ce gndesc i, mai ales,
de cum sunt percepui de ctre cei din jur.
Tu ce crezi despre nfiarea ta?
Ce prere ai despre cum i controlezi emoiile?
Ct de confortabil te simi n relaiile cu ceilali?
Cum eti tu acum? Cum vei fi n viitor?
GNDURI
CARE M INSPIR
Cum s ajung la mine n-
sumi? Am aflat un singur lucru
pe care-l bnuiam ns de mult:
ceul meu din ceasul acestanu
e asemenea celui din ceasul
trecut i cu att mai puin ce-
luidinziua trecut.
Mircea Eliade, filosof

COMUNIC CU CEILALI,
COLABOREZ

Alegei un simbol care v

reprezint. Acesta poate fi un obiect,
un animal, o culoare, un cntec sau
o poezie, un loc preferat. Alegerea
fcut trebuie s v caracterizeze,
s arate ct suntei de speciali.
Prezentai simbolul n faa clasei i
motivai alegerea fcut.

M JOC ISTE!
Completai pe fie de lucru urmtoarea fraz:
Eu sunt (dou caracteristici fizice), de obicei m simt (dou ca-
racteristici emoionale), cu cei din jur sunt (dou caracteristici so-
ciale) i cred c nv (caracteristici ce in de nvare).

18
 NVM DESPRE NOI
Universul nostru interior cuprinde toate
caracteristicile fizice, emoionale, sociale,
resursele noastre, valorile, abilitile, apti-
tudinile, interesele i pasiunile noastre, pre-
cum i ce credem noi despre toate acestea.
Psihologii au numit aceast estur a fe-
lurilor de a fi: SINE sau Eu.
Sinele global reprezint totalitatea gn- RESURSE PENTRU
durilor i sentimentelor pe care le avem despre noi.
DEZVOLTAREA MEA
Imagineaz-i sinele ca pe o carte cu mai multe pagini, toate scrise despre tine:
Sinele fizic ce crezi tu despre nfiarea ta: gras, slab, scund etc. Aa cum perla, miracol al na-
turii, se formeaz n ani, ntr-o
Sinele emoional ce crezi tu despre emoiile tale i despre cum le gestionezi:
scoic din inima mrii, tot aa,
timid, curajos etc.
fiecare dintre voi deinei n in-
Sinele social ce prere ai despre tine n relaiile cu ceilali (cum comunici,
teriorul vostru bogii nenum-
cum te adaptezi la grup): sociabil, retras etc. rate care ateapt s fie scoase la
Sinele spiritual cuprinde valorile care te reprezint: prietenia, familia, cin- lumin i lefuite prin educaie.
stea etc.
Sinele colar prerea ta despre propriile rezultate colare: asimilez uor
informaia, sunt bun la istorie, dar nu la fel de bun la geografie etc.

DESCOPR DESPRE MINE

Sinele social
Imagineaz-i c te poi vedea prin ochii persoanelor de mai jos.
Completeaz spaiile libere i vei avea propria oglind social.
Pentru prini sunt un copil Pentru profesori sunt un elev
Pentru prietenii de joac sunt Pentru cel mai bun prieten sunt

DESCOPR DESPRE CEILALI

Lucrai n echipe. Fiecare elev va avea o fi de lucru pe care o va
semna. Transmitei fiele de la un coleg la altul, pentru a fi completate
de membrii echipei. Vor fi notate doar aspectele pozitive.
NUMELE ELEVULUI...................... MI PLACE LA TINE:

aspectul exterior (eul fizic): .....................................

emoiile i sentimentele tale (eul emoional): .....................................
prietenii i relaii cu ceilali (eul social): .....................................
valorile tale (eul spiritual): .....................................
rezultatele colare (eul colar): .....................................

PORTOFOLIU
FOLOSESC CE AM NVAT
Ataai fia Eu n trei dimen-
EU n trei dimensiuni siuni la portofoliul de nvare.
Putei aduga, ntr-un spaiu se-
EU n prezent..............EU n viitor...............EUL ideal/perfect.................
parat, cum v-ai simit realiznd
Completai fia de lucru, apoi ntrebai colegii ce prere au despre ce aceast aplicaie.
ai scris despre voi. Reectai!

19

LE C IA
5 Eu, nvarea i coala
GNDURI
CARE M INSPIR
Visul ncepe cu un profesor
care crede n tine, trage de tine
i te mpinge la un nivel superior,
nepndu-te cu un b ascuit
numit Adevr.
Dan Rather, jurnalist
Educaia este cea mai puter-
nic arm pe care o poi folosi
pentru a schimba lumea.
Nelson Mandela,
primul preedinte al Africii de Sud
20
Cine nu a auzit ntrebarea: i place sau nu la coal?
Teme, proiecte, lecii peste lecii, materii care-i plac mai mult sau
mai puin, teze, teste, evaluri.
Obinuim s spunem sunt bun la sau nu prea m descurc la.
Viaa de colar nu e ntotdeauna uoar, nu-i aa?
AUTOEXPLORARE
Care sunt materiile tale preferate? La ce nvei cu uurin? Unde n-
tmpini dificulti, la ce materii ai nevoie de ajutor?
COMUNIC CU CEILALI, COLABOREZ
Catalogul magic.
Imaginai-v un catalog cu ma-
teriile pe placul vostru, cele la care
nvai cel mai bine. Notai-le pe
o fi de lucru. Colaborai acum cu
colegul de banc i gsii mpreun
cinci materii preferate pentru un
catalog magic comun! Lucrai apoi
n grupe de cinci-ase elevi. Care
sunt cele cinci materii din catalogul
magic al echipei? Argumentai.
M JOC ISTE!
Dac tabla ar vorbi
oare ce ar avea de spus despre fiecare elev n parte? Ar spune:
Rzvan nu prea trece pe la mine la ora de matematic, n schimb
Iulia scrie calcule i ecuaii, de sus i pn jos!
Ce crezi c ar spune tabla clasei despre tine?
 NVM DESPRE NOI RESURSE PENTRU
Sinele colar reprezint ce crezi tu despre competenele i DEZVOLTAREA MEA
performanele tale colare. La un creion nu e important
Clasa a V-a C va susine mine testul la matematic. Alina are ncre- lemnul sau forma lui exterioar,
dere n ea. Matematica este una dintre materiile sale preferate i tie c ci mina de grafit din interior. Tot
aa, i tu, nva, ngrijete-te de
se va descurca. tie, de asemenea, c domnul profesor o apreciaz foar-
ce se ntmpl n mintea ta!
te mult.
Uneori, pentru un creion tre-
Sinele colar este parte a sinelui global, studiat n lecia anterioa- buie s folosim ascuitoarea. n-
r, i se formeaz nc de la nceputul vieii de elev, pe baza tuturor seamn un pic de suferin pen-
experienelor colare pe care copilul le parcurge. tru el dar, la sfrit, va fi mult mai
Sinele colar cuprinde ce crede copilul despre: ascuit i mai ager! i va scrie
comportamentul su la coal; mult mai bine!
ct de bine tie s i organizeze nvarea; (adaptare dup Povestea creionului,
ce cred profesorii despre el; de Paulo Coelho)
ct de mult i place s se afirme la lecii;
rezultatele sale colare.

DESCOPR DESPRE MINE

Completeaz fia de lucru Eu colarul!
Materia mea preferat este..................................................................... PORTOFOLIU
La coal, cel mai uor mi este s..........................................................
La coal, a dori s-mi mbuntesc................................................... Completeaz Chestionarul Si-
Dac ar fi s o compar cu ceva, coala este pentru mine ca.................. nelui colar de la capitolul Fie
pentru portofoliu i reflecteaz
asupra rezultatelor obinute.
Adaug fia la portofoliul de
DESCOPR DESPRE CEILALI nvare.
mprii n echipe, desenai Portretul elevului ideal. Folosii foi
mari, carioci, culori. Adugai elemente care s ilustreze ce simte,
ce gndete i cum se comport elevul ideal la coal, la orele de
curs, n pauze, cu profesorii, cu ceilali colegi. Realizai o expoziie
pe holul colii!

FOLOSESC CE AM NVAT
i eu sunt mndru de mine!
Realizai o compunere de zece rnduri n care s prezentai cine
suntei voi la coal, ce v place, ce v motiveaz s nvai, care sunt
calitile voastre i ce apreciai mai mult la voi, ca elevi.

21
 MANUAL PENTRU CLASA A V-A
MANUAL
PENTRU
CLASA
A V-A
PACHETUL EDUCAIONAL
este compus din:
Manual (carte + CD)

Ghidul profesorului C
ORINT

A LE
I O N
A

CONSILIERE I DEZVOLTARE PERSONAL

I N
IE
U CA
D
U LE
R
I ST E
MIN

Ana-Maria Oancea
Doina Popescu

CONSILIERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL
ISBN: 978-606-94044-8-5
CORINT

CORINT

www.edituracorint.ro