ESCUELA DE PSICOLOGIA

CTEDRA: PSICOLOGIA DE LA SALUD

PROFESORA: EMPERATRIZ MORGADO

Introduccion a la Psicologa de la Salud

Definir la salud es difcil, como la mayor parte de los conceptos generales, sin embargo esta, presenta
enormes dificultades en cuanto a su definicin. Una de las definiciones de salud ms extendida en nuestra
sociedad es que la salud es la ausencia de enfermedad. En 1974, la Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
propone una definicin de salud en la que se contemplan tres dimensiones: La salud es el completo bienestar
fsico, mental y social y no simplemente la ausencia de dolencias o enfermedades. El problema de dicha
definicin radica en explicar qu es el bienestar de un individuo.

La Psicologa de la salud podra ser definida como: La rama de la Psicologia dedicada al estudio de
los comportamientos del proceso salud-enfermedad y de su atencion, colocando especial enfasis en la
identificacion de los procesos psicologicos que participan en la determinacion de la salud, en el riesgo de
enfermar, en la condicion y la recuperacion.

Modelo Bio-psicosocial (Engel)

Este modelo como su nombre lo denota, parte de la voluntad de integrar la totalidad de los factores
determinantes del proceso de salud y de enfermedad de los seres humanos e investigar las conductas suceptibles
de intervenir. El modelo se caracteriza por su pretension integradora, comprensiva y sistemica.

CUERPO-MENTE-SOCIAL

Cuando las personas se refieren a la salud, generalmente piensan slo en los aspectos fsicos, raramente
en los aspectos psicolgicos y conductuales asociados tambin a la misma, hoy debemos considerar esos
aspectos.
El antiguo filosofo griego Hipcrates ense a sus alumnos que todas las enfermedades son el
resultado de causas naturales y, por lo tanto, deban ser tratadas usando mtodos naturales. Cual es la
naturaleza del enfermar y por que estudiar?

Cuando el hombre enferma, no solo enferma su cuerpo.

Cuando enferma la mente tambien enferma y sufre su cuerpo.
En los seres la naturaleza del enfermar, en cualquiera de sus formas se encuentra implicada las
condiciones de lo somatico y de lo psiquico.
Es importante que el paciente conozca la comprension de la enfermedad y del proceso por el que se
desarrolla.
Entre las principales aportaciones de Psicologia de la Salud tenemos:

1. Promocion de estilos de vida saludable

2. Prevencion de enfermedad
3. Tratamiento de enfermedades (el psicologo trabaja con un equipo multidisciplinar)
4. Evaluacion y mejora de los estilos de vida

Antecedentes y Pespectiva

La preocupacion por la salud y la enfermedad ha sido un constante para el hombre en vista de que son
cualidades ligadas a la naturaleza del ser humano y a su supervivencia. En las primeras sociedades, la
enfermedad se debia a que los demonios u otras fuerzas espirituales tomaban posesion y contralaban a las
persona y la recuperacion consistia en sacar a estos espiritus malignos del cuerpo afligido.

Los griegos estuvieron entre los primeros en comprender la enfermedad como fenomeno natural; como
la teoria de Hipocrates sobre los cuatro humores: la enfermedad surgia como consecuencia de un desequilibrio
entre los humores que circulaban en el cuerpo, la recuperacion en esos casos era buscar el equilibrio de los
mismo.

Hoy en dia los medicos han tenido la exclusividad en este campo, entendiendo la salud como algo que
hay que Conservar o curar frente agresiones puntuales (accidentes, infecciones, enfermedades) utilizando la
cirugia y la farmacologia como armas para cumplir dicho objetivo. Sin embargo en las ultimas decadas ha
habido un giro en el modelo de salud: se considera a la salud como algo que hay que Desarrollar y no como
algo por conservar.

Cuando las personas se refieren a la salud generalmente piensan solo en los aspectos fisicos, raramente
en los aspectos psicologicos y conductuales asosiados a las mismas. Los psicologos a partir de la segunda
guerra mundial se percataron que la mayoria de las personas que estuvieron en la guerra comenzaron a
presentar sintomas fisicos que tenian un origen psiquico. Asi mismo poco a poco la medicina iba asumiendo
esta idea, perimitiendo en unos aos este cambio y aperturando el surgimiendo de la medicina comportamental
y de la psicologia de la salud.

Hay factores que contribuyen a una aproximacion teorica y clinica mas comprensiva en comparacion al
tradicional modelo medico por tres importantes hechos:

1. Por el cambio en la prevalencia de enfermedades infecciosas o enfermedades cronicas.

2. El costo elevado de los cuidados de salud.
3. La necesidad de un mayor enfasis en la calidad de vida.

La fillosofia inherente al modelo medico implica un reduccionismo (todos los fenomenos son reducibles
a procesos biologicos y bioquimicos basicos) y el mantenimiento del dualismo MENTE-CUERPO: los
procesos somaticos y psicologicos se excluyen por considerar que mente y cuerpo son dos entidades separadas.

Engel con su modelo BIOPSICOSOCIAL hipotetizo en la importancia de considerar los factores

psicologicos y sociales junto a los biologicos como determinantes de la enfermedad y su tratamiento,
considerando que: El modelo medico debe tener en cuenta al paciente, el contexto social en el que vive y el
sistema utilizado por la sociedad para tratar los efectos perjudiciales de la enfermedad, esto es, el papel del
medico y el sistema de cuidados de salud.

Causas de Salud y de Enfermedad

En la actualidad existe suficiente evidencia de que nuestra salud esta influenciada por nuestra conducta,
pensamientos y relaciones sociales. Nuestra conducta (habitos saludables, la busqueda de cuidados medicos,
obedecer a las recomendaciones medicas) tienen un efecto inmenso en nuestra salud. Por ejemplo, el habito de
fumar que es respondable del 15% de las muertes de los paises avanzados y un 30% de las causas del cancer.

Los estados psicologicos influyen en nuestra salud. Nuestros sentimientos y emociones pueden tener
efectos positivos o negativos en nuestro bienestar fisico. El estado psicologico con mas claros efectos nagativos
en nuestra salud es el estres.

Hoy podemos hablar de patgenos conductuales y de inmungenos conductuales.

Los patgenos conductuales, son aquellas conductas que hacen a uno mas suceptibles a la enfermedad como:
Fumar, beber alcohol.

Los inmungenos conductuales, son aquellas conductas que reducen el riesgo del sujeto a la enfermedad
como:
Desayunar todos los dias
Dormir entre 7 a 8 horas
Mantener el peso corporal entre los limites normales
Hacer ejercicio
No fumar y No beber

Las acciones de lo social tambien influyen sobre nuestra salud: en nuestro entorno podemos encontrarnos con
riesgos ambientales como la contaminacion del aire, agua y suelo o sustancias toxicas (insecticidas, prioductos
quimicos y radiaciones naturales o provocadas). Estos elementos encierran un potencial para matar, hacer dao
y enfermar a los individuos; por tanto ejercen influencia sobre la salud.

Todo lo anterior desemboca hoy en dia en la necesidad de prevencion.

Prevencion Primaria: Consiste en adoptar medidas para prevenir la enfermedad a personas que gozan de
buena salud. Esta prevencion primaria tiene dos estrategias:

1. Cambiar los habitos negativos de salud de los sujetos

2. Desarrollar habitos positivos y animar a las personas a seguir los mismos.