Terapie suportiva

Terapia suportiva reprezinta un mijloc prin care individului i se ofera suport si empatie. Aceasta
terapie face pacientul sa se simta mai sigur, mai acceptat, incurajat.Terapia suportiva este aplicata
de catre psiholog si urmareste o intarire a mecanismului de aparare si refacerea mecanismului de
adaptare. Terapia suportiva urmareste educarea si o permanenta incurajare a pacientului si de
asemenea favorizarea descarcarii emotionale care duce in final la scaderea anxietatii.

Scopul terapiei suportive este:

redobandirea abilitatilor sociale (relationare interumana mai usoara)

dobandirea unui sentiment de participare la viata colectiva
intelegerea situatiei pe care o traverseaza, mobilizandu-si fortele adaptative, intr-o atmosfera
de acceptare si securitate.

Indiferent ct de instruii am fi pentru ntmpinarea tuturor surprizelor neplcute pe care ni le poate

oferi viaa, pot exista i momente n care se poate simi nevoia de suport. Acesta poate fi de mai
multe feluri: material, emoional, relaional, putnd fi acordat cu bunvoin doar de persoanele
crora nu le este deloc indiferent ce se ntmpl.
De obicei, dificultilor materiale li se acord un suport de natur material, dificultilor emoionale
un suport ce vizeaz natura relaional, dificultilor de natur emoional un suport de natur
emoional, dar lucrurile se pot complica mai mult dect credei. De ce?
Relaiile suportive apar n situaii dificile. Dorina de a gsi o soluie salvatoare poate face pe destui
oameni s renune la ncpnarea de a face numai ce-i taie capul. Se poate gsi un real sprijin n
propria familie, n prieteni, colegi, dar sunt i situaii cnd acetia nu exist sau se fac c nu exist
(prin atitudinea i comportamentul lor). n astfel de situaii, solicitarea unui ajutor specializat poate
deveni o necesitate, ajutorul putnd fi acordat mai ales sub forma unei terapii speciale,
denumit terapie suportiv. Cunoscut i sub denumirea de psihoterapie de susinere, acest gen de
terapie este cea mai utilizat. Presupune o serie de tehnici utilizate pentru nelegerea
psihodinamic a situaiei asupra creia se intervine. Dei a aprut la nceputul secolului XX, este
mai puin cunoscut de oamenii din societatea contemporan, dei are ca scop tocmai ajutorarea
oamenilor de a gestiona cu mai mult uurin situaiile dificile cu care se confrunt.
Din categoria situaiilor dificile pot face parte nu numai bolile grave, ci i alte situaii dificile precum:
un divor, decesul unei persoane dragi, dificultile relaionale n situaii de criz, de oc post-
traumatic, tratamentele medicale invazive i dureroase, necesitatea adoptrii unei noi direcii de
dezvoltare n sfera profesional etc.
Asigurarea unui suport prin psihoterapie de susinere presupune parcurgerea ctorva etape. O
prim etap ar fi evaluarea pacientului, avnd ca scop nelegerea, cunoaterea i autocunoaterea.
Pe baza evalurii se stabilesc deciziile, modalitatea de lucru, plafonul de intervenie, necesitatea de
a implica (sau nu) familia pacientului, precum i frecvena ntlnirilor terapeut-pacient. Poate avea
loc fie individual, fie ntr-un cadru de grup, relaia terapeutic fiind orientat doar spre nevoile
pacientului.
Psihoterapeutul va alege calea cea mai potrivit pentru a crea o alian terapeutic, de a interveni
pentru a menine sau crete stima de sine a bolnavului (mai ales atunci cnd acesta este copleit),
de a micora impactul simptomelor problematice i de a mri capacitatea de adaptare n
confruntarea cu boala.
Din perspectiva celui aflat n suferin, obiectivul este de a se menine cel mai bun nivel de
funcionare n condiiile limitrilor impuse de boal. De exemplu, pentru cel care face chimioterapie,
efectele secundare pot fi foarte greu de suportat. Durerile acute, greurile, vrsturile, degradarea
fizic l pot aduce n situaia de a renuna la tot. Optnd pentru o asemenea terapie, cu ajutorul
psihoterapeutului se pot gsi motivaia i fora necesar pentru a continua tratamentul. Planul de
intervenie trebuie adaptat continuu tipului de personalitate, reaciilor la tratament, dar i
rspunsurilor emoionale. n caz contrar, rezultatele pozitive pot ntrzia sau nu apar deloc.
Beneficiile pot fi semnificative: ieirea din izolare, diminuarea fragilitii emotive, dezvoltarea
capacitii de a nfrunta o situaie dificil, posibilitatea exprimrii gndurilor i a fricilor (de moarte, de
invaliditate, de durere fizic, etc), dar mai ales contientizarea faptului c cel afectat poate contribui,
ntr-o foarte mare msur, la propria-i vindecare.
Comparat cu alte terapii, psihoterapia de susinere prezint i anumite avantaje. Cteva dintre
acestea ar fi urmtoarele: obiectivul concret, modul de lucru direct, un numr de edine mai redus,
costuri mai mici, rezultate mai evidente.
Din punctul meu de vedere, persoanele cele mai potrivite pentru prezentarea rezultatelor deosebite
ce se pot obine utiliznd acest gen de terapie, sunt tocmai persoanele care s-au bucurat de
binefacerile ei.
Am apelat la psihoterapia suportiva ncercnd s neleg prin ce trec i s nu mai fiu singur. Am
ncheiat cu succes terapia, redescoperind ce minunat este s ai alturi pe cineva care-i explica
totul, ncercnd s te instruiasc, ct mai bine cu putin, cum s lupi pentru propria vindecare!
spunea o fost pacient, mult mai tnr dect mine, care mi-a devenit bun prieten.
La rugmintea ei am scris acest articol, fiind un altfel de cadou, druit astzi, la o nou aniversare,
pe care o celebrm cu o bucurie de nvingtor.