Home Sobre a MEDNET Servios Unidades Blog Franchising rea do Franqueado

PGINAS
Atendimento Express
Atendimento Nacional
Blog Medicina e Seguranca
do Trabalho
CIPA Comisso Interna
de Preveno de Acidentes
Cobrana Inteligente
CronoMail
Cursos e Treinamentos
Ergonomia
eSocial
Exames Ocupacionais e
Qualidade de Vida Um antdoto contra o estresse e depresso Complementares
4 de setembro de 2017 / 0 Comentrios / em Sem categoria / por Social Media GED Gesto Eletrnica de
Documentos
Qualidade de Vida Um antdoto contra Gerenciamento Web
Gesto do NTEP Nexo
o estresse e depresso Tcnico Epidemiolgico
Gesto Integrada
MedNet
Estresse e depresso so problemas cada vez mais evidentes no mundo moderno. Mesmo assim, quadros de Home AMP
desnimo e irritabilidade podem ser combatidos. Hbitos saudveis trazem mais qualidade de vida s pessoas. Laudos Tcnicos
Pequenas mudanas de comportamento podem melhorar o funcionamento do metabolismo, alm de Modelo de PPRA Pronto
promover bem-estar psquico. No esquea que corpo e mente sos, garantem mais produtividade tanto na para DOWNLOAD
vida pessoal, quanto na profissional. NTEP Nexo Tcnico
Epidemiolgico
Previdencirio
EVO PDF Tools Demo
Durma bem: deite-se cedo, no mximo s 22h. A parte mais nobre do sono acontece entre as 23h e s 3h. O que PPRA
Obrigado
Obrigado por seu contato
Exercite-se: Atividades fsicas dirias aumentam a produo de betaendorfinae e encefalinas, substncias
Ouvidoria
que aumentam a sensao de bem-estar. Caminhada, natao e ciclismo so exemplos de exerccios que
PCMAT Programa de
aumentam a disposio.
Condies e Meio
Ambiente de Trabalho
Tome sol: recomenda-se exposio luz solar no incio da manh ou no final da tarde. O sol prove aumento PCMSO NR7 Programa
da produo de melatonina, substncia que, dentre outras funes, regula o humor humano. de Controle Mdico de
Sade Ocupacional
Beba gua: 2 litros por dia evitam a desidratao celular. A falta de gua no organismo tambm pode PPP Perfil Profissiogrfico
desencadear estresse. Previdencirio
PPRA NR9 Programa de
No ingira lcool: aps o efeito excitante e desinibidor, a bebida alcolica produz depresso em nvel Preveno de Riscos
bioqumico cerebral. Ambientais So Paulo/SP
PPRA, PCMSO, PCMAT,
No fume: alm dos prejuzos ao pulmo e ao corao, a nicotina camufla quadros de ansiedade e
PPP, CIPA, NR9, NR7
depresso.
Principais erros cometidos
No hesite em procurar ajuda mdica se voc se sentir esgotado. Uma vida melhor tambm depende de no PPRA
voc. Programas
Complementares
PPRA PCMSO PCMAT Laudos PPP NTEP/FAP CIPA Ergonomia Ambulatrios Exames Mdicos Treinamento CIPA Proposta
Seja um Credenciado
Compartilhe isso: Software Prprio
Terceirizao de
2 Ambulatrios
TestForm
Curtir Trabalhe Conosco
Seja o primeiro a curtir este post. Unidades Mveis
Curtir isso:

CATEGORIA
 Relacionado Alternativa para evitar a
fadiga visual
Primeiros Socorros - Dilogo Dirio da Segurana MOVIMENTO MAIO
Cuidados com calor
Segurana na Cena do Trabalho AMARELO
excessivo
Hierarquia no controle de
riscos
NR17
NR9
PPRA
Share this entry Sade e Segurana no
Trabalho
Sem categoria

ARQUIVO
outubro 2017
setembro 2017
0 agosto 2017
julho 2017
RESPOSTAS maio 2017
abril 2017
Deixe uma resposta
Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Nome *

EVO PDF Tools Demo

E-mail *

Site

Publicar comentrio

Notifique-me sobre novos comentrios por e-mail.

Notifique-me sobre novas publicaes por e-mail.

SEJA UM FRANQUEADO MEDNET NEWS FALE CONOSCO LINKS

Apresentao MEDNET Notcias do Grupo MEDNET Ouvidoria ANAMT
Franquias Credencie a MEDNET
Cadastro de Candidatos Seja um Credenciado MTE

ABF Pesquisa Trabalhe Conosco INSS

Desenvolvido por: Agncia
G Fluo Marketing Digital