Sunteți pe pagina 1din 2

1.1.

Definiia psihoterapiei

Societatea contemporan, n special n ara noastr, implic o serie detransformri extrem de rapide, mult mai
intense dect n orice alt perioad a evoluieisocietii. Aceste transformri solicit adaptri la fel de rapide, care sunt
cu att mai dificil de realizat cu ct mecanismele de adaptare ale individului sunt mai puin dezvoltate. Din acest motiv
nevoia de psihoterapie este ntr-o continu cretere tot maimulte persoane triesc un puternic sentiment de
inadaptare i inadecvare pe care nu tiucum s l controleze.

Psihoterapia presupune astfel o aplicare sistematic i contient a unor mijloace psihologice de influenare a
comportamentului uman cu scopul de a mbunti trirea subiectiv a persoanei i de asemenea de a-i permite
acesteia s se adapteze n modeficient la realiatea exterioar.

Orice demers psihoterapeutic pornete de la premisa c oamenii au capacitatea de a-i modifica sistemul de
atitutidini si comportamentul, nvnd noi strategii adaptative. Persoana reuete s se elibereze de anxietate,
depresie i de toate celelatetriri negative care i perturb comportamentul i au efecte negative i asupra
celorlali,asupra tuturor grupurilor de apartenen ale acesteia familial, socio-profesional, deprieteni, etc.

Putem defini astfel psihoterapia ca o aciune psihologic sistematic,planificat i intenional, avnd la


baz un sistem teoretic conceptual bine pus lapunct, exercitat de ctre un psihoterapeut calificat asupra unui
client (Watson1963).

Profesia de psihoterapeut poate fi exrcitat de psihologi sau medici, nconformitate cu legea psihologului, pe
baza atestatului de liber practic. Condiiile deobinere a atestatului sunt reglementate de Colegiul Psihologilor din
Romnia, aceast instan fiind cea care acord dreptul de liber practic ntr- una dintre cele trei forme
psihoterapeut debutant (care lucreaz sub supervizare), specialist i principal (formator).

1.2. Obiectivele psihoterapiei sunt:

1.dezvoltarea personal i promovarea sntii psihice. Acest lucru permite clienilor s i descopere i
contientizeze punctele tari i punctele slabe i s se poatautorealiza, s se poat raporta n cel mai eficient mod
posibil la realitatea psihic,fizic i social.

2. prevenirea tulburrilor . Astfel n cadrul populaiei expuse factorilor patogeni se pot realiza diverse programe de
prevenie i de construire a unor paternuri deadaptare corespunztoare.

3.tratamentul sau terapia tulburrilor deja manifestate. n acest caz psihoterapia urmrete:

scoaterea clientului din criza existenial n care se afl;


eliminarea sau reducerea simptomelor;
ntrirea eu - lui i a capacitii integrative a clientului;
rezolvarea sau reconstruirea conflictelor intra psihice;
modificarea structurii personalitii n vederea obinerii unei funcionri mai mature, cu o capacitate mai mare
de adaptare la mediu;
reducerea sau nlturarea acelor condiii de mediu care produc sau menin comportamente de tip dezadaptat;
modificarea opiniilor eronate pe care le au clienii despre ei i despre lumea nconjurtoare;
dezvoltarea unui sistem clar a identitii personale.

Succesul terapiei se apreciaz prin:


a. Trirea subiectiv a clientului (dispariia simptomelor);
b. Recunoaterea social (progresele realizate n profesie, familie, etc)
c. Materializarea expectaiilor terapeutului n ceeea ce privete modificrilerealizate n sfera personalitii i
comportamentului clientului.

4.reabilitarea care urmrete s mpiedice sau s diminueze consecinele unei boli deja instalate, care poate fi
nevindecabil i care este deja n tratament.
Studiile de specialitate (Johnson, 2006) relev faptul c 32 de experi americani aufost ntrebai cum prevd
viitorul psihoterapiei. Rspunsul unanim a fost cretereainteresului i accentului pentru autodeterminare n
psihoterapie, ceea ce nseamncreterea popularitii metodelor de automodificare, a grupurilor de autoajutorare,
a procedeelor de autoreglare (nsuirea unor deprinderi de comunicare, de modificare a comportamentului, de
decondiionare biofeedback, relaxare, imaginaie dirijat etc.)

Astfel n cadrul acestui demers clientul trebuie s nvee s stea pe propriile lui picioare i este responsabil de
propria nsntoire, iar psihoterapeutul sau consilierul este un fel de profesor care l nva ce trebuie s fac pentru
a-i dobndi, pstra sau mbuntisntatea mental.