Estrs y enfermedades

El estrs (del latn stringere apretar a travs de su derivado en ingls stress fatiga de
material) es una reaccin fisiolgica del organismo en el que entran en juego diversos
mecanismos de defensa para afrontar una situacin que se percibe como amenazante o de
demanda incrementada. Fisiolgica o biolgica es la respuesta de un organismo a un factor de
estrs tales como una condicin ambiental o un estmulo.

Se ha dicho que el estrs es una de las enfermedades ms importantes de los ltimos aos. Y
en efecto, as parece ser. El estrs puede provocar o desencadenar distintos padecimientos
que afectan sensiblemente nuestra salud. Por lo tanto, es muy importante estar al pendiente
de este tema. En muchas ocasiones, el estrs puede estar detrs de mucho problemas de
salud, incluso sin saber cul es su causa. Es as que a continuacin te presentamos algunas
enfermedades que provoca el estrs.

Presin arterial alta

Una de las enfermedades o padecimientos ms comunes asociadas al estrs es la

hipertensin o presin arterial alta. Evidentemente, el estrs tiene una incidencia directa en
los infartos al corazn y otros problemas cardiacos.

Problemas de la piel

Igualmente, el estrs parece tener un efecto negativo en nuestra piel ya que ocasiona
descamaciones, pigmentaciones, escozor, resequedad y picazn. En casos ms graves tambin
se puede presentar acn, cada del cabello, sudoracin excesiva, uas quebradizas y urticaria.

Trastornos menstruales

Algunas mujeres pueden experimentar trastornos menstruales e incluso problemas

hormonales por culpa del estrs. En casos graves, las afecciones pueden ser tales que causan
amenorrea o ausencia del periodo menstrual. Tambin esterilidad e infertilidad. Esto se debe a
que las glndulas sexuales se producen en el mismo sitio que el estrs, es decir el hipotlamo.

Problemas digestivos
Los problemas digestivos son otros de los males que puede causar el estrs. En este caso
hablamos de coln irritable, gastritis, nauseas, clicos, diarreas, inflamacin, dolor estomacal,
etc. Una de las seales ms comunes para sospechar de que estos padecimientos son causados
por estrs es que su aparicin se da espordicamente, sin ningn motivo aparente.

Enfermedades y padecimientos piscolgicos

Algunas de las afecciones ms comunes y peligrosas causadas por el estrs son los
padecimientos o trastornos mentales. Al respecto podemos mencionar a la depresin, la
ansiedad, los ataques de pnico y la neurosis. Sin duda, el estrs tiene un efecto importante
sobre nuestra salud mental.

Enfermedades virales
Al tener diversos efectos negativos en nuestro organismo, el estrs tambin facilita la
aparicin de enfermedades virales o de virus ya que provoca que el sistema inmunolgico de
nuestro cuerpo, o defensas, se vean duramente disminuidas, dejando el campo libre para que
invadan nuestro cuerpo. Es por ello que cuando tenemos altos niveles de estrs suframos
alguna enfermedad de este tipo.

Trastornos sexuales

Evidentemente, el estrs tambin est asociado a padecimientos, problemas o trastornos

sexuales de diverso tipo. Sin embargo, lo ms comn entre los hombres es la eyaculacin
precoz y, sobre todo, la impotencia. En el caso de las mujeres se pueden llegar a presentar
cuadros de anorgasmia o de una disminucin del deseo sexual.

Migraas y dolores de cabeza

Finalmente, otros problemas muy comunes que suelen ser desencadenados por el estrs son
las migraas y los dolores de cabeza, sobre todo cuando se vuelven recurrentes en una poca.
Al elevar la presin arterial, el estrs afecta directamente a nuestro cerebro, ocasionando
dolores de cabeza de distintas intensidades. De hecho, el estrs tambin puede afectar ciertos
sentidos como el olfato, el gusto, inhibindolos, e incluso daar la vista.

COMPORTAMIENTO SEXUAL HUMANO

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Sexualidad

COMPORTAMIENTO SEXUAL HUMANO

Esta es una parte importante de nuestra personalidad y aparece como elemento de nuestra
auto imagen como individuos. La definen las caractersticas biolgicas, psicolgicas, sociales y
culturales, que nos permiten de conjunto, una visin del mundo y una relacin con l desde
nuestro ser como hombre o mujer.

El comportamiento sexual humano es una expresin muy amplia. Se refiere tanto a

comportamientos usuales como a los menos frecuentes, e incluye toda una serie de
comportamientos sexuales como buscar compaeros sexuales, aprobacin de posibles parejas,
tener relaciones matrimoniales, mostrar deseo sexual, el coito, el orgasmo hasta el abuso
sexual.

En el caso de la mujer el comportamiento sexual humano ha estado caracterizado, por una

represin que ha sido casi siempre intensa y careca de la libertad sexual que gozaba el varn.
La crueldad era marginada y castigada si no cumpla las normas socialmente correctas en
materia sexual. Afortunadamente se ha producido una radical transformacin de estos
planteamientos, con la incorporacin de la mujer al mundo laboral y el desarrollo de mtodos
anticonceptivos fiables que han sido factores determinantes en este cambio de mentalidad.

Adolescencia
ADOLESCENCIA

La adolescencia es la etapa de desarrollo y evolucin de la vida de los seres humanos que

constituye el trnsito de la niez a la vida adulta. Ellas y ellos viven la ambivalencia de ser nios
y nias y adultos a la vez. Experimentan la incertidumbre de dejar atrs en su crecimiento la
infancia y de comenzar su andar en los nuevos espacios que exploran en su afn de ser
"grandes".

La adolescencia comienza con la aparicin de la pubertad que, como es sabido, trae consigo
una serie de cambios anatomofisiolgicos y estos a su vez tienen como consecuencia
implicaciones psicolgicas. Al llegar a ella los cambios hormonales desencadenan nuevas
sensaciones sexuales y los intereses y motivaciones relacionadas con la sexualidad, van a
cobrar una enorme importancia.

En esta etapa van a nacer las grandes amistades y los primeros amores y que buscan saber
quines son y a dnde van. La necesidad afectiva sexual ligada a la relacin de pareja, en este
caso al noviazgo adquiere una mayor estabilidad y sentirn necesidades especficamente
sexuales y se encuentran en el conflicto entre lo que sienten y lo que se les prohbe.

Adolescencia tarda

ADOLESCENCIA TARDA

La adolescencia tarda es considerada por algunos autores como el perodo de tiempo que ms
se acerca a la adultez. Donde se desarrollan criterios ms claros frente a la vida, aumenta su
capacidad de juicio y su crtica. Esto se acompaa de autovaloracin y direccin moral de la
personalidad mucho ms desarrollada y madura, a partir de la propia escala de valores que se
ha ido formando en su interaccin con el medio, que los o las rodea.
La necesidad afectiva sexual ligada a la relacin de pareja, en este caso al noviazgo adquiere
una mayor estabilidad. Es por ello que podemos asegurar que existe un mayor acercamiento al
desarrollo y formacin de una sexualidad responsable, que puede determinar mayor hacer
amiento a la proteccin que es el factor indispensable para no infestarnos con ninguna ITS.

El comportamiento arriesgado entre los varones puede perjudicar a las mujeres, alientan a
algunos hombres a tener relaciones sexuales por pura satisfaccin fsica, a tener mltiples
compaeras y a tratar a las mujeres con poco respeto o incluso con violencia. Generalmente,
los muchachos comienzan a tener relaciones sexuales a una edad temprana, tienen ms
compaeras y estn ms sexualmente activos que las jvenes antes de casarse.

Uso de drogas

Es la edad en que generalmente comienza el consumo de alcohol y tabaco, tan perjudiciales

para la salud y, lo que es peor, el momento en que corre peligro de ingresar al tenebroso y
autodestructivo mundo de las drogas que desgraciadamente esta muy extendido en nuestros
das. As mismo, los varones adolescentes tienden a consumir alcohol y drogas con ms
frecuencia que las jovencitas, lo cual puede dar lugar a actividades sexuales ms arriesgadas.

Esta difcil edad de la vida es a menudo incomprendida y lamentablemente, en no pocos casos,

ignorada y abandonada. Todo esto se agrava, ms an, porque el desorientado adolescente,
que tiende a alejarse de su familia, en cambio se integra a grupos que, con frecuencia, no son
los ms convenientes para l, sino todo lo contrario. De ah la importancia de la familia bien
constituida, del amor y el apoyo de los padres, de la responsable orientacin de los maestros,
de la calidad humana de los amigos y, en general, de la sociedad en que el adolescente vive.

Por otra parte, es urgente que el propio adolescente sea el ms interesado y decidido artfice
de su personalidad, la misma que ir forjando firme, slida y valiosa en todos los actos de su
vida. Realizando todo lo que sea positivo para ello: estudio, deportes, actividades sociales
solidarias y constructivas, actividades artsticas, etc. Evitando, en cambio, todo aquello que
pueda perjudicarlo y destruirlo, como sucede, por ejemplo, con la funesta drogadiccin, que
puede convertirlo en un guiapo humano ms de los muchos que, por desgracia, se arrastran
en las ciudades del mundo.
Juventud

JUVENTUD

Es la etapa comprendida aproximadamente de los 18 a los 25 aos, en ella el individuo se

encuentra ms tranquilo con respecto a lo que fue su adolescencia. Aunque todava no ha
llegado al equilibrio de la adultez. El joven es capaz de orientar su vida y de ir llegando a la
progresiva integracin de todos los aspectos de su personalidad.

En el campo del conocimiento: el joven es ms reflexivo y ms analtico. Es la mejor poca para

el aprendizaje intelectual, porque el pensamiento ha logrado frenar cada vez ms los excesos
de la fantasa y es capaz de dirigirse ms objetivamente a la realidad.

Tiene ideas e iniciativas propias, pero no deja de ser un idealista; sus ideales comienzan a
clarificarse, de ah nace el deseo de comprometerse. En la vida afectiva y sexual un joven se re
de sus fracasos sentimentales, porque empieza a descubrir lo que es realmente el amor.

El joven varn, luego de sentirse atrado por el fsico de los hombres y las mujeres que
llenaban determinadas cualidades, ahora necesita amar a una sola persona con quien
proyectar posteriormente una comunidad de vida. La joven mujer deja de soar en su prncipe
azul, para aceptar un muchacho como es, e iniciar un dilogo de amor autntico.

El amor ya no es para l o para ella un simple pasatiempo, una necesidad social, un escape,
una compensacin, sino un compromiso serio y respetuoso con la persona a quien ama. Todo
esto implica que el joven es ya dueo de s, controla sus impulsos y as se desempea
oportunamente. El joven al ingresar a la universidad o a un centro de estudios superiores, se
encuentra con una serie de ideologas, que pretenden dar una explicacin exhaustiva del
hombre y del mundo.
ADULTEZ

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Adultez

Es la etapa comprendida entre los 25 a los 60 aos, aproximadamente, aunque como es

sabido, su comienzo y su trmino dependen de muchos factores personales y ambientales. En
esta etapa de la vida el individuo normalmente alcanza la plenitud de su desarrollo biolgico y
psquico.

Su personalidad y su carcter se presentan relativamente firmes y seguros, con todas las

diferencias individuales que pueden darse en la realidad. As, hay adultos de firme y segura
personalidad capaces de una conducta eficaz en su desempeo en la vida, hay otros de una
personalidad no tan firme ni segura, finalmente existen los que adolecen de una pobre y
deficiente manera de ser que los lleva a comportamientos ineficaces y hasta anormales.

El adulto maduro se distingue por las siguientes caractersticas:

Controla adecuadamente su vida emocional, lo que le permite afrontar los problemas con
mayor serenidad y seguridad que en las etapas anteriores.

Se adapta por completo a la vida social y cultural. Forma su propia familia y ejerce
plenamente su actividad profesional, cvica y cultural. Es la etapa de mayor rendimiento en la
actividad.

Es capaz de reconocer y valorar sus propias posibilidades y limitaciones. Esto lo hace sentirse
con capacidad para realizar unas cosas e incapaz para otras. Normalmente tiene una
percepcin correcta de la realidad, lo cual lo capacita para comportarse con mayor eficacia y
sentido de responsabilidad.

Tercera edad
ANCIANIDAD

Es la etapa final de la vida, conocida tambin como tercera edad y se inicia aproximadamente
a los 60 aos. Se caracteriza por una creciente disminucin de las fuerzas fsicas, lo que, a su
vez, ocasiona en la mayora una sensible y progresiva baja de las cualidades de su actividad
mental.

El anciano va perdiendo el inters por las cosas de la vida, y viviendo cada vez ms en funcin
del pasado, el mismo que evoca constantemente, ya que el presente y el futuro le ofrecen
pocas perspectivas.

La declinacin biolgica se manifiesta por una creciente disminucin de las capacidades

sensoriales, el endurecimiento de las arterias, dificultades circulatorias, motrices y de la fuerza
fsica y en general, el progresivo deterioro del funcionamiento de los diversos rganos
internos.

Como consecuencia de la declinacin biolgica y por factores ambientales, tambin se van

deteriorando las funciones intelectuales (inteligencia, memoria, pensamiento, etc). Pero este
deterioro es muy distinto en las diversas personas, dndose el caso de ancianos de avanzada
edad pero que se conservan en excelente forma.

Los rasgos de la personalidad y del carcter se van modificando. Los ancianos que han tenido
una adultez inmadura, no saben adaptarse con facilidad a sus nuevas condiciones de vida.
Manifiestan entonces una marcada tendencia a la desconfianza, el egosmo, la crtica aguda
(especialmente a los jvenes) y reaccionan agriamente contra sus familiares y el ambiente
social.

Ancianidad

En cambio, otros ancianos, que fueron adultos maduros, se adaptan mejor a su nueva
situacin y muchos hasta parecen exagerar el optimismo, buen humor y generosidad. Esto se
debe a que, en el fondo, en la vejez se acentan los rasgos que distinguieron el carcter en la
adultez, por lo mismo que el individuo ya no es capaz de ejercer un completo control y
dominio de sus manifestaciones psicolgicas.

En los individuos especialmente dotados, la ancianidad es una etapa de gran comprensin,

equilibrio y productividad. Tal es el caso de personalidades ilustres que siguieron
contribuyendo activamente a la vida social y cultural de su poca, cuando ya la mayor parte de
sus coetneos descansaban en sus cuarteles de invierno.

Por ltimo, la ancianidad es la etapa final de la vida y debe merecer el ms grande respeto,
consideracin y proteccin para con las personas de otras edades.

Comportamiento Sexual humano, en lnea,

http://www.fertilab.net/ver_impresion.aspx?id_articulo=207

Estrs, en lnea,

https://es.wikipedia.org/wiki/Estr%C3%A9s

Cuidado! Enfermedades que provoca el estrs, en lnea, https://mejorconsalud.com/cuidado-

enfermedades-que-provoca-el-estres/