Tipuri de tulburri de anxietate[modificare | modificare surs]

Anxietate generalizat. Este frica exagerat i grija legat de lucruri comune. Centrul anxietii
poate fi reprezentat de prieteni, familie, sntate, munc, bani sau ratarea unei ntlniri
importante (de fapt tot ceea ce este important persoanei poate s capteze centrul ateniei ca
focus al anxietii). Vorbim despre anxietate generalizat dac grija exagerat este prezent n
aproape fiecare zi, timp de 6 luni, i dac persoana are dificulti n controlarea anxietii. n plus
persoana mai simte una sau mai multe dintre urmtoarele simptome:

irascibilitate i iritabilitate uoar;

oboseal;
insomnie;
probleme de concentrare; (nu se simte capabil s gndeasc)
Fobia social Const n frica de evaluarea i judecata negativ a altor oameni. De aceea
oamenilor caracterizate prin fobie social le este fric s fac ceva ce le-ar putea umili n faa
publicului de ex. a vorbi n public, a folosi toalete publice, a mnca sau a bea n public, sau
orice alt situaie social incluznd comportamentul la petreceri sau/i la locul de munc. Cei
care sufer de fobie social poate s simt frica n cazul unei singure, sau n cazul mai multor
situaii. Aceast fric poate sa conduc la evitarea situaiilor respective, care, ulterior poate s
ajung la izolare.
Fobii specifice O persoan cu fobie specific simte o fric persistent i iraional de un obiect
specific sau de o situaie. Frica poate s apar fa de anumite animale, locuri sau persoane, i
poate s fie att de intens nct persoana respectiv va manifesta simptome fizice intense sau
atac de panic. Aceste fobii se pot referi la cini, snge, furtuna, pianjeni, ace, sau la alte
obiecte i situaii, dar, n orice caz anxietatea resimit este exagerat i tulburtoare. Adulii care
sufer de fobii de obicei sunt contieni de faptul c frica lor este exagerat i iraional. n orice
caz nevoia lor de a evita obiectul, situaia sau persoana care stau la baza fricii poate s le
restrng viaa.
Tulburare de panic Atacurile de panic sunt comune n populaia uman comparativ cu
tulburrile de panic, care sunt mai rar ntlnite. Atacurile de panic pot s nu fie legate de o
situaie anume, ci pot aprea spontan. Pentru ca o persoan s fie diagnosticat cu tulburare de
panic, trebuie s aib circa 4 atacuri de panica lunar ntr-o perioad mai ndelungat.
Tulburarea de panic poate s fie diagnosticat dac atacurile de panic sunt frecvente i exist
i o fric intens i persistent de apariia unui alt atac de panic.
Tulburarea obsesiv-compulsiv (ocd) Oamenii care au aceast tulburare au gnduri (ex. O
femeie are senzaia c soul ei o nal fr a avea ns nici un indiciu) sau impulsuri (obsesii)
intruzive, involuntare i nedorite. n acelai timp se simt i forate s efectueze ritualuri mentale i
comportamentale, ca de ex. splatul excesiv al minilor, duuri excesiv de frecvente (de mai
multe ori pe zi), sau verificarea repetitiv a anumitor lucruri (de ex. dac a ncuiat ua, sau dac a
stins aragazul). De obicei sunt contieni de iraionalitatea i natura excesive a comportamentelor
sau a gndurilor lor.
Tulburare de stres post-traumatic (ptsd) Apare dup un eveniment extrem de traumatic.
Evenimentul poate s fie recent (ex. accident de main, abuz fizic) sau poate s fie ntmplat n
trecut (ex. abuz sexual n copilrie). Reacii de suferin, oc i furie sunt reacii normale dup
evenimente traumatice. Oamenii cu PTSD manifest reacii severe, prelungite i intruzive, care
afecteaz n mod dramatic viaa lor de zi cu zi. Acestea pot s includ gnduri sau imagini
intruzive despre situaia traumatizant, care sunt la fel de, sau chiar i mai stresante dect
evenimentul original. De obicei oamenii ncep s evite situaiile sau evenimentele care le
reamintesc de trauma, inclusiv locuri i situaii similare.

https://ro.wikipedia.org/wiki/Anxietate#Insecuritate.3B_Tendin.C8.9Ba_paranoic.C4.83_.28L.29