Spanish Parent Handouts (LA) SM

Apndice
1. Reglas Fundamentales
2. Self-Empowerment Table
3. Therapeutic Change Process Figure
4. Piggy Bank Posters (to be reproduced)
5. Lista de Auto-Revisin (to be reproduced)
6. Lista de Auto-revisin Programas Avanzados
7. Evaluacin Semanal por Parte de Los Padres
8. Cuestionario de satisfaccin con el
programa para los padres
(to be reproduced)
9. Actividades Para Hacer en Casa Esta Semana
10. Los padres pensando como cientficos
11. Tables of Program, Content & Objectives
12. Weekly Logs
13. Parenting Pyramid
Reglas Fundamentales
The Incredible Years

1. Respetamos las ideas de todos.
2. Cualquier persona tiene el
derecho de pasar su turno.
3. Una persona habla a la vez.
4. No se permiten las censuras.
5. Confidencialidad.
Hoja 1
Table: Sources of Increased Self-Empowerment
CONTENT PROCESS
KNOWLEDGE KNOWLEDGE KNOWLEDGE

Child development Developmental norms and tasks Discussion
Behavior management Behavioral (learning) principles Books/pamphlets to read
Individual and temperamental dif- Child management (disciplinary Modeling (videotape, live
ferences strategies) role play, role reversal, rehearsal)
Relationships (feelings) Metaphors/analogies
Self-awareness (self-talk, schema, at- Homework tasks
tributions) Networking
Interactions (awareness of contin- Developmental counseling
gencies, communications) Videotape viewing and discussion
Resources (support, sources of Self-observation/recording at
assistance) home
Appropriate expectations Discussing records of parents own
Parent involvement with children data
Teaching, persuading
SKILLS SKILLS SKILLS

Communication Self-restraint/anger management Self-reinforcement
Problem -solving (including prob- Self-talk (depressive thoughts) Group and leader reinforcement
lem analysis) Attend-ignore Self-observations of interactions at
Tactical thinking (use of tech- Play-praise-encourage home
niques/methods) Contracts Rehearsal
Building social relationships Consistent consequences Participant modeling
Enhancing childrens academic Sanction effectively (time out, Homework tasks and practice
skills loss of privileges, natural conse- Video modeling & feedback
quences) Self-disclosure
Monitoring Leader use of humor/optimism
Social/relationship skills Relaxation training
Problem-solving skills Stress management
Fostering good learning habits Self-instruction
Self-assertion/confidence Visual cues at home
Empathy for childs perspective
Ways to give and get support
VALUES VALUES VALUES

Strategic thinking Treatment/life goals Discussion/debate
(working out goals, philosophy of Objectives (targeted child behav- Sharing
child rearing, beliefs) iors) Listening
Ideologies Respecting/accepting
Rules Negotiating
Roles Demystifying
Relationships Explaining/interpreting
Emotional barriers Reframing
Attributions Resolving conflict
Prejudices Clarifying
Past history Supporting
Adapting
Hoja 2 The Incredible Years

Figure 1. The Therapeutic Change Process
I II III IV V
Alternating Making the
Acknowledging The Family's Problem Despair and Hope Tempering the Dream Shoe Fit Coping Effectively
Anger and Self blame Social isolation Reexamining Finding Apparent Resistance No Understanding Generalizing Coming to Accepting and Refueling Getting
fear of and depression stigma and the blame "magic setbacks quick fix parenting parenting terms with respecting the parent support
losing control rejection and guilt moon dust" techniques techniques hard work the child
of parenting

Handout
Hoja 3
3
Hoja 4
Ya me doy
Ese es un Tienes
cuenta.
buen punto. razn.
Nunca haba Esa es una
pensado gran idea.
en eso.
Escriba la
suya.
Escriba la
suya.
Estoy de
acuerdo.
Me ests
convenciendo.
Acurdese de llenar su alcanca aceptando y

respetando declaraciones
Hice una Es dificil
tempestad Me equivoqu admitirlo,
en un vaso cuando pero estoy
Escriba la Te pido equivocado.
de agua.
suya. disculpas
por
Cmo puedo
Estoy de
mejorar las

acuerdo no he
cosas?
escuchado bien.
Intentmoslo
otra vez.
Lo siento no
haba entendido.
Escriba la
suya.
Acurdese de llenar su alcanca con
Hoja 5
declaraciones reparadoras
Un abrazo,
Hoja 6
Te aprecio. Me siento bien un beso,
cuando t... una caricia
Dime ms. Gracias
por
Eres un buen
compaero. Escriba la
suya.
Disfruto
hacer
Qu has
pensado
hacer?
Acurdese de llenar su alcanca con apoyo y nimo

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios

o
Platicand
Motivando
Resolvie
ndo
problem
as
Amor
Acurdese de llenar su alcanca
Hoja 7
Nombre: _________________________
Los Aos Increbles

Lista de Auto-Revisin
Nios de 3 a 6 aos
Por favor complete esta lista cada semana indicando sus metas personales para lo que le gustara lograr.
La siguiente semana revise para ver si ha logrado sus metas personales y fije sus nuevas metas para la semana.
Sesin 1: Introducciones, metas, juego dirigido por el nio

Mi meta para la prxima semana:
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 1 (Cmo jugar con su nio) ______
_____ Revisar mis metas personales y las de mi nio ______
____ Jugar utilizando el enfoque del juego dirigido por el nio ______
Sesin 2: El juego dirigido por el nio fomenta relaciones positivas

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 1 (Cmo jugar con su nio) ______
_____ Completar el cuestionario del temperamento ______
_____ El juego con mi nio esta semana incluir:

Sesin 3: Entrenamiento sobre lo acadmico y la perseverancia

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el problema 15: Leyendo con cuidado ______
_____ Llamar a mi amigo de la clase ______

Sesin 4: Entrenamiento sobre lo acadmico y la perseverancia, contina
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 9 (Control de las emociones) ______

Session 5: Social and Emotion Coaching

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 9 (Control de las emociones) ______

Session 6: Social and Emotion Coaching, continued
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 2 (Elogios y motivacin) ______

The Incredible Years Hoja 9

Sesin 7: Motivacin y elogios efectivos
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Esta semana voy a practicar a doblar el nmero de elogios por ______
los siguientes comportamientos:_ los siguientes comportamientos:
______________________________________________________________
_____ Leer el captulo 3 (Premios tangibles) ______
_____ El juego esta semana incluir:

Sesin 8: Programas de elogios y premios tangibles para motivar a

mi nio
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer la parte 3, problema 3: (Premios tangibles) ______
_____ Practicar a incrementar los elogios con mi nio ______
_____ Establecer una tabla de incentivos esta semana ______

Sesin 9: Programas de elogios y premios tangibles, contina

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer la parte 3, problema 1: (Controlando el tiempo de ______
pantalla de su nio) ______
_____ Practicar a incrementar los elogios con mi nio ______
_____ Establecer una tabla de incentivos esta semana ______


Sesin 10: La disciplina positivareglas, responsabilidades y rutinas
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 4 (Estableciendo lmites) y parte 3, problema 1 ______
(tiempo de pantalla)
_____ Usar una tabla de incentivos con mi nio ______
_____ Enviar una nota o llamar por telfono para elogiar la maestra ______
de mi nio

Sesin 11: La disciplina positivaEstableciendo lmites efectivos

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 4 (Estableciendo lmites) ______
_____ Practicar a reducir las ordenes y a pedir cortsmente ______

Sesin 12: Manejando el mal comportamientoHacer cumplir los lmites

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 5 (Ignorar) ______
_____ Practicar a reducir las ordenes y a pedir cortsmente ______


Sesin 13: Ignorando el mal comportamiento
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 11 (Los pensamientos perturbadores) ______
y el captulo 6 (Tiempo fuera)
_____ Practicar a ignorar los siguientes comportamientos malos: ______
______________________________________________________________
_____ Voy a seguir usando la tabla de incentivos con mi nio ______

Sesin 14: Tiempo fuera para calmarse

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Si no lo he ledo, leer el captulo 6 (Tiempo fuera) ______
_____ Leer el captulo 12 (Tiempo libre de estrs y enojo) ______
_____ Usar tiempo fuera esta semana si ocurre comportamiento agresivo ______

Sesin 15: Tiempo fuera y otras consecuencias

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 7 (Consecuencias naturales y lgicas) ______
_____ Usar una consecuencia esta semana ______


Sesin 16: Consecuencias lgicas
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 8 (Ensendoles a los nios a solucionar ______
problemas)
_____ Imponer una consecuencia si es necesario ______

Sesin 17: Ensendoles a los nios a solucionar problemas

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
problemas)
_____ Practicar a solucionar problemas con tteres ______

Sesin 18: Ensendoles a los nios a solucionar problemas, contina

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
____ Leer el captulo 14 (Solucionar problemas entre adultos) ______
_____ Practicar a solucionar problemas con mi nio usando ______
_ el libro Wally


Sesin 19: Solucin de problemas para adultos (Programa 6 opcional)
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 15 (Trabajando con los maestros para ______
prevenir problemas)
_____ Modelar cmo solucionar problemas ante mi nio ______

Sesin 20: Revisin de metas y celebracin

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr


PROGRAMAS AVANZADOS (5, 6, y 7)
Lista de Auto-revisin
Sesin 1: Hablar con franqueza y escuchar activamente

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 13 (Destrezas de comunicacin efectiva) ______
_____ Practicar a hablar con franqueza y a escuchar ______
_____ Esta semana las ocasiones especiales incluirn:

Sesin 2: Auto-control personal y manejo de la depresin

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Repaso del captulo 11 (Control de los pensamientos ______
perturbadores)
_____ Practicar a hablar con franqueza y a escuchar ______
____ Practicar a tener conversaciones positivas conmigo mismo ______


Sesin 3: Brindando y recibiendo apoyo
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 12 (Tiempo libre de estrs y enojo) ______
_____ Practicar a tener conversaciones positivas conmigo mismo ______

Sesin 4: Solucin de problemas para adultos

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 14 (Solucionar problemas entre adultos) ______

Sesin 5: Solucionando problemas con los maestros

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 15 (Trabajando con los maestros) ______


Sesin 6 Solucionando problemas con los nios
____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
problemas)

Sesin 7: Solucionando problemas con los nios y las juntas familiares

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Leer el captulo 9 (Ayudndoles a los nios a controlar ______
sus emociones)
_____ Tener una junta entre la familia para planear un evento divertido ______
Sesin 8: Repaso y actualizacin

____________________________________________________________________________________
______________________________________________________________ Metas que logr
_____ Haber tenido la junta entre familia ______

LOS AOS INCREBLES PROGRAMA PARA PADRES
EVALUACIN SEMANAL POR PARTE DE LOS PADRES
Nombre_____________________________ Sesin__________________ Fecha___________________
Encontr el contenido de esta sesin:

sin utilidad neutrales tiles muy tiles
Siento que los ejemplos en las escenas fueron:

Siento que los lderes del grupo fueron:


Encontr las discusiones:
En futuras sesiones me gustara ver:
Otros comentarios:

(contine al reverso)

Los Aos Increbles
Cuestionario de satisfaccin con el programa para los padres
Programa BASICO para los padres (1-4)
(Para entregar a los padres al final del programa)
Nombre de el/la participante __________________________________ Fecha __________________
El siguiente cuestionario es parte de nuestra evaluacin del programa para padres Los Aos Increbles
en el cual usted ha participado. Es importante que lo conteste sinceramente. La informacin ob-
tenida nos ayudar a evaluar el programa y a continuamente seguir mejorando lo que ofrecemos.
Agradecemos sumamente su cooperacin. Todas las respuestas sern estrictamente confidenciales.
A. El programa en general
Por favor encierre la respuesta que mejor exprese cmo se siente en este momento.
1. La conexin que siento con mi nio/a de edad preescolar desde que particip en este
programa ha
empeorado empeorado empeorado seguido mejorado mejorado mejorado
considerablemente un poco igual un poco bastante
2. Los problemas de comportamiento de mi nio/a que he/hemos tratado de cambiar usando

las tcnicas presentadas en el programa han
empeorado empeorado empeorado seguido mejorado mejorado mejorado
considerablemente un poco igual un poco bastante
3. Mi opinin respecto al progreso del desarrollo social, emocional y acadmico de mi nio es

que estoy
muy descontento un poco indeciso un poco satisfecho muy
descontento descontento satisfecho satisfecho
4. A qu grado le ha ayudado el programa para padres Los Aos Increbles con otros problemas
personales o familiares no directamente relacionados con su nio/a (por ejemplo, su matrimonio,
su sensacin en general)?
cre cre cre ni ayud ayud ayud ayud
ms dificultades dificultades un poco de ni cre un poco mucho
de lo que ayud dificultades dificultades
5. Mi expectativa de buenos resultados del programa de Los Aos Increbles es

muy pesimista un poco neutral un poco optimista muy
pesimista pesimista optimista optimista
6. Siento que el enfoque utilizado para mejorar el comportamiento social de mi nio/a en este
programa es
muy inapropiado un poco neutral un poco apropiado muy
inapropiado inapropiado apropiado apropiado
7. Recomendara el programa a un pariente o a un amigo?

claro que no lo no lo posiblemente indeciso posiblemente lo lo claro que s lo
recomendara recomendara no lo recomendara recomendara recomendara recomendara

8. Qu tan confiado se siente actualmente con la crianza de sus hijos?
muy desconfiado un poco neutral un poco confiado muy
desconfiado desconfiado confiado confiado
9. Qu tan confiado se siente de su habilidad para manejar los problemas de comportamiento

de su nio/a en el hogar para el futuro usando lo que aprendi en este programa?
muy desconfiado un poco neutral un poco confiado muy
desconfiado desconfiado confiado confiado
10. Mi opinin general sobre haber logrado mi objetivo en este programa con relacin a mi
nio/a y mi familia es
muy negativa un poco neutral un poco positiva muy
negativa negativa positiva positiva
B. La forma de ensear (las clases)

Utilidad
En esta seccin, queremos que por favor indique que tan tiles fueron para usted cada una de las
siguientes formas de ensear. Por favor encierre la respuesta que mejor describa su opinin.
1. El contenido de la informacin presentada fue

sumamente ineficaz algo neutral un tanto til sumamente
ineficaz ineficaz til til
2. La demostracin de tcnicas de crianza por medio de video clips fue

3. Las discusiones de tcnicas de crianza en grupo fueron

4. El uso de las prcticas / pretender las situaciones durante el grupo fueextremely useless slightly
sumamente ineficaz algo neutral un tanto til sumamente ineficaz ineficaz
til til
5. Encontr que las llamadas a un amigo eran

6. Leer los captulos del libro Los Aos Increbles o escuchar el CD fue
7. Haber practicado las tcnicas en casa con mi nio/a fue


8. Los materiales escritos (p. e., las notas recordatorias) fueron
9. Las llamadas telefnicas por parte de los lderes del grupo fueron
C. Tcnicas especficas para la crianza

Utilidad
En esta seccin, queremos que indique que tan tiles fueron cada una de las siguientes tcnicas
para mejorar sus interacciones con su nio/a y para disminuir sus comportamientos indeseados
actualmente. Favor de encerrar la respuesta que mejor describe la utilidad de la tcnica.
1. El juego dirigido por el nio/a fue
2. Los comentarios descriptivos /el entrenamiento social, emocional, acadmico y de persisten-

cia son
sumamente ineficaces algo neutral un tanto til sumamente
ineficaces ineficaces tiles tiles
3. Los elogios y la motivacin fueron

4. Los premios tangibles (las tablas de recompensas) fueron

5. Las rutinas, las responsabilidades, las reglas fueron

6. Ignorar fue
7. Ordenes positivas (p.e., cuandoentonces) fueron

8. Tiempo fuera para calmarse fue


9. Prdida de privilegios, consecuencias lgicas fueron
10. Ayudarle a mi nio/a a aprender a resolver problemas fue

11. Estrategias para resolver problemas para adultos son

12. Este grupo de tcnicas en general fueron

D. Evaluacin de los Lderes del grupo

En esta seccin le pedimos que exprese sus opiniones sobre el/los lder/es de su grupo. Favor de
encerrar la respuesta que usted cree que mejor describe cmo se siente.
Lder #1 del grupo ____________________________________________________________________
(nombre)
1. Me parece que la manera en que enseo el/la lder estuvo
muy mal inferior a ms o menos superior bien excelente
mal lo normal a lo normal
2. La preparacin del lder del grupo estuvo

3. Con respecto al inters que el lder del grupo mostr hacia m y los problemas con mi nio/a,
estuve
muy descontento un poco neutral un poco satisfecho muy
4. A este punto, siento que el lder del grupo en el programa fue

sumamente de ninguna de poca neutral algo de de ayuda de mucha
intil ayuda ayuda ayuda ayuda
5. Con respecto a mis sentimientos hacia el lder del grupo,

me cae me cae me cae ni me cae mal me cae algo me cae bien me cae
muy mal mal algo mal ni me cae bien bien muy bien

Si tuvo ms de un lder del grupo en su programa, favor de completar la siguiente seccin. (Pase
a la seccin E si solamente un lder particip en su grupo).
Lder #2 del grupo ____________________________________________________________________
(nombre)
1. Me parece que la manera en que enseo el/la lder estuvo
2. La preparacin del lder del grupo estuvo

3. Con respecto al inters que el lder del grupo mostr hacia m y los problemas con mi nio/a,
estuve
muy descontento un poco neutral un poco satisfecho muy
4. A este punto, siento que el lder del grupo en el programa fue

sumamente de ninguna de poca neutral algo de de ayuda de mucha
intil ayuda ayuda ayuda ayuda
5. Con respecto a mis sentimientos hacia el lder del grupo,

me cae me cae me cae ni me cae mal me cae algo me cae bien me cae
muy mal mal algo mal ni me cae bien bien muy bien

E. Evaluacin de todo el programa en general
1. Cul parte del programa fue de ms utilidad para usted?
2. Qu es lo que ms le gust del programa?
3. Qu es lo que menos le gust del programa?
4. Cmo pudo haber sido modificado el programa para ser de ms ayuda para usted?

Actividades Para Hacer
en Casa Esta Semana
Qu hacer:
Leer:

Los padres pensando como
Hoja 26
cientficos
Problemas del Metas Estrategias Beneficios Obstculos
nio (pensamientos,
sentimientos, el Planes continuos
comportamiento hacia
s mismo y hacia los
dems)
Virtudes del
nio

cientficos

Problemas del
nio
Metas
Virtudes del
nio
Hoja 27
Table 1: Content and Objectives of the Incredible Years Parents and Babies Program
Content Objectives Content Objectives
Hoja 28
Babies Program: 012 Months
Part 1: Learning how to observe and read babies cues and signals Part 2: Understanding observational learning or, mirroring and
Getting to Know Babies as how babies learn
Understanding how to cope with babies crying and fussy
Your Baby (03 Intelligent
periods Learning about how to talk parent-ese to babies
months) Learners (36
Learning about feeding and burping months) Learning songs to sing to babies
Understanding the importance of communication with Understanding the importance of parental communication
babies for babies brain development
Learning about babies fevers and recognizing when to Understanding normal developmental landmarks ages 3-6
call the doctor months
Providing babies with visual, auditory and physical Learning ways to keep babies safe
stimulation
Learning about soft spots, baby acne, sleep habits,
spitting, normal bowel movements and diapering
Learning how to baby-proof a home
Learning about babies developmental milestones in the
first 3 months
Understanding the importance of getting rest and support
and shifting priorities
Part 3: Learning about ways to provide physical and tactile Part 4: Learning how to read babies cues and developmental
Providing stimulation for babies and its importance for brain Parents needs
Physical, Tactile development Learning to
Understanding how to respond to babies crying and fussy
and Visual Read Babies
Stimulation Understanding the importance of visual and auditory Minds periods
stimulation Strategies to set up predictable routines and bedtime rituals
Modulating the amount of stimulation babies receive Learning how to help babies feel secure and loved
Understanding the importance of reading to babies Understanding how babies can be over or under stimulated
Providing opportunities for babies to explore safely Learning strategies to help babies calm down
Involving siblings and other family members in baby play Knowing how to get support
times
Being aware of babys temperament and working to
Learning games to play with babies achieve a good temperament fit
Learning to keep babies safe during bath times and other

activities
Table 1 Continued: Content and Objectives of the Incredible Years Parents and Babies Program
Babies Program: 012 Months
Part 5: Understanding the importance of finding time for oneself Part 6: Understanding how babies learn - observational learning
Gaining Support to renew energy for parenting Babies Emerging and modeling
Sense of Self
Understanding the importance of involving other family Learning how to provide predictable routines or schedules
(612 months)
members and friends in babys life for babies

Learning how to get support from others Learning how to introduce solid foods in child-directed
Knowing how to inform other infant care providers or ways
baby sitters of babys needs and interests Learning about successful ways to wean babies when the
Knowing how to baby-proof house and review checklist time is right
Learning developmental infant landmarks (6-12 months) Knowing how to allow for babies exploration and discovery
Knowing how to talk to babies in ways that enhance
language development
Understanding how to make enjoyment of baby a priority
Learning about visual and nonverbal communication signals
Understanding about babies development of object and
person permanence
Understanding how to baby-proof a home and completion
of checklist
Hoja 29
Table 2: Content and Objectives of the Incredible Years Parents and Toddlers Program
Hoja 30
Toddler Program: 13 Years
Part 1: Understanding the value of showing attention and Part 2: Understanding how to model and prompt language
Child-Directed appreciation as a way of increasing positive child behaviors Promoting development
Play Promotes Toddlers
Understanding the importance of showing joy with Learning how to coach preschool readiness skills
Positive Language with
Relationships toddlers through songs and games Child-Directed Learning about descriptive commenting and child-
Understanding how to promote imaginary and pretend Coaching directed coaching
play Learning about persistence coaching to build childrens
Learning how to be child-directed and understanding its ability to be focused, calm and to persist with an activity
value for children Learning about the modeling principle
Learning how to end play successfully with toddlers Understanding how to promote pre-reading and pre-
Learning about toddlers developmental needs and writing readiness skills
milestones Appreciating normal differences in childrens developmental
Learning about the modeling principle abilities and temperament completing temperament
Balancing power between parents and children checklist
Building childrens self-esteem and creativity through

child-directed play
Understanding the attention rule
Part 3: Understanding how to use emotion coaching to build Part 4: Labeling praise
Social and childrens emotional vocabulary and encourage their The Art of
Give to get principlefor adults and children
Emotion expression of feelings. Praise and
Coaching Encouragement Attending to learning process, not only end results
Understanding how to prompt social coaching to
Modeling self-praise
encourage childrens social skills such as sharing, being
respectful, waiting, asking, taking turns, etc. Resistance to praisethe difficulties giving and accepting
praise
Learning the modeling principleby parents avoiding
the use of critical statements and demands and Promoting positive self-talk
substituting positive polite language, children learn more Using specific encouraging statements versus nonspecific
positive communication
Gaining and giving support through praise
Understanding how to coach sibling and peer play using
Avoiding praising only perfection
modeling, prompting and praise to encourage social skills
Recognizing social and self-regulation skills that need praise
Understanding developmental stages of play
Building childrens self-esteem through praise and
Learning how to apply coaching principles in other

encouragement
settings such as mealtimes, bath time, and grocery store
trips
Table 2 Continued: Content and Objectives of the Incredible Years Parents and Toddlers Program
Toddler Program: 13 Years
Part 5: Shaping behaviors in the direction you wantsmall Part 6: Establishing clear and predictable routines for separating
Spontaneous steps Handling from children
Incentives for Separations and
Clearly identifying positive behavior Establishing routines for greeting children after being away
Toddlers Reunions
from them

Rewards are a temporary measure leading to childs
learning a new behavior Understanding object and person permanence
What will reinforce one child will not necessarily reinforce Providing adequate monitoring at all times
another Understanding how peek-a-boo games help children
Value of unexpected and spontaneous rewards Understanding how predictable routines for bedtime and
Recognizing the first-then principle schedules help children feel secure and safe
Designing programs that are realistic and developmentally Completing the toddler-proofing home safety checklist
appropriate
Understanding how to set up programs for problems such
as not dressing, non-compliance, picky eating, difficulty
going to bed, toilet training and rough animal care
Importance of reinforcing oneself, teachers, and others
Part 7: Reduce number of commands to only necessary Part 8: Understanding how to use distractions and redirections
Positive commands Positive coupled with ignore
Discipline Discipline
Learning about the importance of distractions and Parents maintaining self-control using calm-down strategies
Effective Limit Handling
Setting redirections Misbehavior and positive self-talk
Understanding the value of giving children some choice Repeated learning trialsnegative behavior is a signal child
Politeness principle and modeling respect needs some new learning
Clear and predictable household rules offer children safety Using the ignore technique consistently and appropriately
and reduce misbehaviors for selected behaviors such as whining, tantrums
Monitoring Principle: Understanding the importance of Knowing how to help toddlers practice calming down
constant monitoring & supervision for toddlers Know how to handle children who hit or bite
All children will test rulesdont take it personally Understanding the importance of parents finding support
Commands should be clear, brief, respectful, and action
oriented
When-then commands can be effective
Hoja 31
Distractible children need warnings and reminders
Table 3: Content and Objectives of the Incredible Years Early Childhood BASIC Parent Training Programs
(Ages 36)
Hoja 32
Program One: Strengthening Childrens Social Skills, Emotional Regulation and School Readiness Skills
Part 1: Recognizing childrens capabilities and needs Part 2: Descriptive commenting promotes childrens language
Child-Directed Play Academic and Per- skills and builds childrens self-confidence and frustration
Adjusting to childrens temperament and activity level
sistence Coaching tolerance
Building childrens self-esteem and self-concept Academic coaching increases childrens school readiness
Learning about normal developmental milestones Using persistence coaching to strengthen childrens
ability to be focussed, calm and persist with an activity
Avoiding the criticism trap
Learning how to coach preschool reading skills
Understanding the importance of adult attention to The modeling principleby parents avoiding the use of
promote positive child behaviors - Attention Principle critical statements and demands and substituting positive
Building a positive relationship through child-directed polite language, children model and learn more positive
play communication and to be respectful
Understanding childrens developmental drive for
independence
Part 3: Using emotion coaching to promote childrens emotional
Social and Emotion literacy
Coaching Combining persistence coaching with emotion coaching
to strengthen childs self-regulation skills
Learning how to prompt and model emotion language
Social coaching, one-on-one, builds childs social skills
(e.g., sharing, taking turns)
Knowing how to engage in fantasy play to promote
social skills and perspective taking
Helping parents understand how they can coach several
children in positive peer interactions
Understanding how to model, prompt, and praise social
skills
Understanding developmental stages of play
Learning how to apply coaching principles in other set-
tings (e.g., meal times, grocery store trips, bath times,
etc.,)

Table 3 Continued
Program Two: Using Praise and Incentives to Encourage Cooperative Behavior
Part 1: Labeling praise Part 2: Understanding value of spontaneous rewards &
The Art of Effective Give to Get principlefor adults and children Motivating Children celebrations
Praise & Encourage- Modeling self-praise Through Incentives
ment Understanding the difference between rewards and bribes
Resistance to praisethe difficulties from self and others

to accept praise Recognizing when to use the first-then principle
Promoting positive self-talk Understanding how to shape behaviors
Using specific encouraging statements versus nonspecific
Providing ways to set up sticker and chart systems with
Getting and giving support through praise
children
Avoiding praising only perfection
Recognizing social and academic behaviors that need Understanding how to develop incentive programs that
praise are developmentally appropriate
Building childrens self-esteem through praise and Understanding ways to use tangible rewards for problems
encouragement such as dawdling, not dressing, noncompliance, fighting
Understanding proximal praise and differential with siblings, picky eating, messy rooms, not going to
attention bed, and toilet training
Importance of reinforcing/refueling oneself and others
Program Three: Effective Limit Setting
Part 1: Importance of routines and predictable schedules for Part 2: Identifying important household rules
Rules, children Effective Limit Understanding ways to give more effective commands
Responsibilities and Clear and predictable household rules offer children Setting
Routines Avoiding unnecessary commands
safety and reduce misbehaviors
Avoiding unclear, vague and negative commands
Establishing clear and predictable routines for separat-
ing from children and greeting them, going to bed and Providing children with positive alternatives/choices
morning routines Understanding when to use the when-then command
Starting children learning about family responsibilities Recognizing the importance of warnings, reminders and
Helping children learn family household rules redirection
When possible, give children transition time
Politeness Principle
Praise childrens compliance to commands
Hoja 33
Table 3 Continued
Hoja 34
Program Four: Handling Misbehavior
Part 1: Limit Setting Understand the importance of distractions coupled with Part 2: Understanding how to effectively ignore
and Follow Through ignore Avoiding and Understanding concept of Selective Attention and At-
Understand the importance of consistency and follow Ignoring tention Principle
through by parents Misbehavior Repeated learning trialsnegative behavior is a sign child
Maintain self-control and use calm down strategies needs some new learning opportunities
Understanding that testing is normal behavior Identifying appropriate behavior to ignore
Use ignore technique consistently and avoid arguing Keep filling up bank account with play, coaching, praise
about limits and incentives
Practicing self-control and calm down strategies
Part 3: Learning how to teach children calm down strategies Part 4: Other Learning about developmentally appropriate logical
Time Out to Calm Explaining Time Out to a preschool-age child Consequences consequences
Down Using Time Out respectfully and selectively for Understanding the importance of new learning trials
destructive behavior or severely oppositional children Understanding the importance of brief, immediate
Following through when a child resists Time Out consequences
Helping victim of aggressive act Avoiding power struggles that reinforce misbehavior
Continuing to strengthen prosocial behaviors (positive through lack of follow through
opposite) Determining age appropriate natural and logical
Parents practicing positive self-talk and anger consequences
management strategies
Part 5: Teaching Understanding that games and stories can be used to
Children to Problems help children begin to learn problem-solving skills
Solve Through Appreciating the developmental nature of childrens
Stories and Games
ability to problem solve
Strengthening a childs beginning empathy skills or
ability to understand a problem from another persons
point of view
Recognizing why aggressive and shy children need to
learn these skills
Learning how to help children think about the emotional
and behavioral consequences to proposed solutions
Understanding the importance of validating childrens
feelings
Learning to model problem solving for children

Table 4: Content and Objectives of the Incredible years ADVANCE Parent Training Programs (AGES 612)
Program Five: How to Communicate Effectively With Adults and Children
Part 1: Understanding the importance of active listening skills Part 2: Understanding the importance of recognizing self-talk
Active Listening and Communicating
Learning how to speak up effectively about problems Understanding how angry and depressive emotions and
Speaking Up More Positively
Recognizing how to validate anothers feelings to Oneself and to thought can affect behavior with others

Knowing how and when to express ones own feelings Others Learning coping strategies to stop negative self-talk
Avoiding communication blocks such as not listening, Learning coping strategies to increase positive self-talk
storing up grievances and angry explosions
Increasing positive and polite communication with others
Avoiding communication blocks such as put-downs,
blaming, and denials
Understanding the importance of seeing a problem from
the other persons point of view
Part 3: Understanding the importance of support for a family or
Giving and Getting an individual
Support
Recognizing communication styles or beliefs that block
support
Fostering self-care and positive self-reinforcement
strategies in adults and children
Avoiding communication blocks such as defensiveness,
denials, cross complaints and inconsistent or mixed
messages
Knowing how to get feedback from others
Understanding how to turn a complaint into a positive
recommendation
Promoting consistent verbal and nonverbal messages
knowing how to make positive requests of adults and
children
Understanding why compliance to anothers requests is
essential in any relationship
Learning how to be more supportive to others
Hoja 35
Table 4 Continued
Hoja 36
Program Six: Problem Solving for Parents
Part 1: Recognizing when to use spontaneous problem-solving Part 2: Avoiding blocks to effective problem solving such as
Problem Solving skills Problem Solving blaming, attacks, anger, side-tracking, lengthy problem
About Childrens About Interpersonal definition, missed steps, and criticizing solutions
Problems Understanding the important steps to problem solving Issues
Recognizing how to use problem-solving strategies to get
more support
Learning how to express feelings about a problem without
blaming
Part 3: Understanding how to collaborate with teachers
Problem Solving
With Teachers Implementing behavior plans at home and at school
Learning how to have a successful parent/teacher
conference
Program Seven: Problem Solving With Children
Part 1: Understanding the importance of not imposing solutions Part 2: Understanding how to use the problem-solving steps with
Teaching Children to upon children but of fostering a thinking process about Family Problem- school-age children
Problem Solve in the conflict Solving Meetings
Midst of Conflict Recognizing the importance of evaluating plans during
Recognizing how and when to use guided solutions for each problem-solving session
very young children or for children who have no positive Understanding the importance of rotating the leader for
solutions in their repertoire each family meeting
Discovering the value of obtaining the childs feelings Learning how to help children express their feelings about
and view of the problem before attempting to problem an issue
solve
Reinforcing the problem-solving process
Learning how to foster childrens skills to empathize and
perceive anothers point of view
Recognizing when children may be ready to problem
solve on their own
Avoiding blocks to effective problem solving with
children, such as lectures, quick judgments, exclusive
focus on the right answer, and failure to validate a

childs feelings
Table 5: Content and Objectives of the Incredible Years Supporting Your Childs Education Parent
Training Program
Program Eight: How to Support Your Childs Education
Part 1: Providing positive support for childrens reading. Part 2: Helping children avoid a sense of failure when they cant
Promoting Reading Dealing do something.
Skills Building childrens self-esteem and self-confidence in with Childrens

their learning ability. Discouragement Recognizing the importance of children learning
according to their developmental ability and learning
Making reading enjoyable.
style.
Fostering childrens reading skills and story telling
Understanding how to build on childrens strengths.
through interactive dialogue, praise, and open-ended
questions. Knowing how to set up tangible reward programs to help
motivate children in difficult areas.
Understanding how to motivate children through praise

and encouragement.
Part 3: Setting up a predictable daily learning routine for Part 4: Understanding the importance of parental attention,
Fostering Good academic activities. Parents Showing praise, and encouragement for what children learn in
Learning Habits Interest in
and Routines School school.
Understanding how television and computer games
interfere with learning. Recognizing that every child learns different skills at
different rates according to their developmental ability.
Incorporating effective limit-setting regarding
homework. Understanding how to build on childrens strengths.
Understanding how to follow through with limits. Understanding how to show active interest in childrens
learning at home and at school.
Understanding the importance of parental monitoring.
Understanding the importance of working with your
Avoiding the criticism trap.
childs teacher.
Understanding the importance of parental advocacy for

their children in school.
Hoja 37
Table 6: Content and Objectives of the Incredible Years School-Age BASIC Parent Training Pro-
grams (Ages 6-12)
Hoja 38
Program Nine: Promoting Positive Behaviors in School-Age Children
Part 1: Understanding how to build a positive relationship with Part 2: Understanding how to use academic and persistence
The Importance of children. Social, Emotion, coaching to encourage childrens persistence and focus
Parental Attention and Persistence
and Special Time Helping children develop imaginative and creative play. Coaching Learning to use emotion coaching to build emotional
literacy
Building childrens self-esteem and self-confidence
through supportive parental attention. Learning to use social coaching to encourage social
skills such as being respectful, sharing, cooperating, and
Understanding the importance of adult attention for
being a good team member.
promoting positive child behaviors.
Understanding how lack of attention and interest can

lead to child misbehaviors.
Part 3: Knowing how to use praise more effectively. Part 4: Understanding the difference between rewards and
Effective Praise Tangible Rewards bribes.
and Encouragement Avoiding praising only perfection.
Recognizing when to use the first-then rule.
Recognizing common traps.
Understanding how to set up star and point systems to
Knowing how to deal with children who reject praise.
motivate children.
Recognizing child behaviors that need praise.
Understanding how to design programs that are age-
Understanding the effects of social rewards on children. appropriate.
Doubling the impact of praise. Understanding ways to use tangible rewards for
problems such as dawdling, noncompliance, sibling
Building childrens self-esteem and self-concept.
fighting, messy room, not going to bed, and being
home on time.

Table 6 Continued
Program Ten: Reducing Inappropriate Behaviors in School-Age Children
Part 1: Politeness Principle Part 2: The importance of household rules.
Rules, Clear and Respectful
Understanding how to establish clear and predictable Guidelines for giving effective commands.
Responsibilities, Limit Setting
routines. How to avoid using unnecessary commands.
and Routines
Strategies for encouraging children to be responsible. Identifying unclear, vague, and negative commands.

Understanding the importance of household chores. Providing children with positive alternatives.
Making sure household rules are clear. Using when/then commands effectively.
The importance of warnings, reminders, and giving
choices.
Part 3: Dealing effectively with children who test the limits. Part 4: Guidelines for implementing Time Out for
Ignoring Time Out noncompliance, hitting and destructive behaviors.
Knowing when to divert and distract children.
Misbehavior Consequences
How to explain Time Out to children.
Avoiding arguments and why games.
Avoiding power struggles.
Understanding why it is important to ignore childrens
inappropriate responses. Techniques for dealing with children who refuse to go to
Time Out or wont stay in Time Out.
Following through with commands effectively.
Teaching children how to calm down.
Recognizing how to help children be more compliant.
Understanding the importance of strengthening positive
behaviors.
Part 5: Guidelines for avoiding power struggles.
Logical and Natural
Recognizing when to use logical consequences, privilege
Consequences
removal, or start up commands.
Understanding what to do when discipline doesnt seem
to work.
Recognizing when to ignore childrens inappropriate
responses and how to avoid power struggles.
Understanding how natural and logical consequences
increase childrens sense of responsibility.
Understanding when to use work chores with children.
Understanding the importance of parental monitoring at
all ages.
Hoja 39
Weekly Logs M = Mother F = Father Content Therapist Disc. Partic. Attitude Homework M-U Session
Session 1 M Introduction
Name___________________________
Session 2 M Child-Directed Play 14
1 Treatment Groups ________ _______
2 F Number of Sessions Attended ________ _______

Session 3 M Descriptive Commenting
Hoja 40
& Persistence Coaching
3 M Number of Sessions Attended ________ _______ Session 4 M Descriptive Commenting 15
4 C Number of Sessions Attended ________ _______
Session 5 M Social & Emotion Coaching 15A
5 BF/F Number of Hours of Therapy ________ _______
Session 6 M Social & Emotion Coaching
6 Who Attended Therapy ________ _______
7 Leader (A) Parent Group ________ _______ Session 7 M Praise 16
8 Leader (B) Parent Group ________ _______ Session 8 M Praise & Rewards 17
9 Leader (A) Child Group ________ _______ Session 9 M Incentives 18

10 Leader (B) Child Group ________ _______
Session 10 M Rules, Responsibilities 19
11 Homework not completed Mother ________ _______ & Routines
Session 11 M Limit Setting
12 Homework not completed Father ________ _______
Session 12 M Limit Setting 21
13 Homework not completed Child ________ _______
Session 13 M Ignoring 22
Codes
Content/Leader/Discussion: Session 14 Time Out 23
not helpful = 0 points
neutral = 1 point Session 15 Time Out 24
good = 2 points
Session 16 Consequences
Participation Attitude
seldom = 0 negative = 0 Session 17 Teaching Children to
sometimes
= 1 neutral = 1 Problem Solve
frequent = 2 positive = 2 Session 18 Reading Skills
Homework Make-up Session
Session 19
incomplete, none = 0 no = 0
complete = 1 yes = 1

Weekly Logs M = Mother F = Father Content Therapist Disc. Partic. Attitude Homework M-U Session
Session 1 F Introduction
Name___________________________
Session 2 F Child-Directed Play 14
1 Treatment Groups ________ _______
2 F Number of Sessions Attended ________ _______

Session 3 F Descriptive Commenting
3 M Number of Sessions Attended ________ _______ Session 4 F Descriptive Commenting 15

4 C Number of Sessions Attended ________ _______
Session 5 F Social & Emotion Coaching 15A
5 BF/F Number of Hours of Therapy ________ _______
Session 6 F Social & Emotion Coaching
6 Who Attended Therapy ________ _______
7 Leader (A) Parent Group ________ _______ Session 7 F Praise 16
8 Leader (B) Parent Group ________ _______ Session 8 F Praise & Rewards 17
9 Leader (A) Child Group ________ _______ Session 9 F Incentives 18

10 Leader (B) Child Group ________ _______
Session 10 F Rules, Responsibilities 19
11 Homework not completed Mother ________ _______ & Routines
Session 11 F Limit Setting
12 Homework not completed Father ________ _______
Session 12 F Limit Setting 21
13 Homework not completed Child ________ _______
Session 13 F Ignoring 22
Codes
Content/Leader/Discussion: Session 14 F Time Out 23
not helpful = 0 points
neutral = 1 point Session 15 F Time Out 24
good = 2 points
Session 16 F Consequences
Participation Attitude
seldom = 0 negative = 0 Session 17 F Teaching Children to
sometimes
= 1 neutral = 1 Problem Solve
frequent = 2 positive = 2 Session 18 F Reading Skills
Hoja 41
Homework Make-up Session
Session 19 F
incomplete, none = 0 no = 0
complete = 1 yes = 1
Use se
Tiem lectivam
Prd po fuera ente
Cons ida de privil
natur ecuencias egios
ales lgica
sy
Consec
n
u
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encias
Ag
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qu porta Ignorar
Distraer
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Redirigir
Co
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Pre nsibi Lmites claro Use
Ob dicci lidad hogar frecuen
Reglas en el
temen
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frecuen
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efic liaci a
oblem
lar
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ucin
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par
ae
as
lN s Padres
io tegias de lo
Habilida des y Estra
Pirmide de la Crianza
de los Nios



Parent Certificate
of Participation and
Successful Completion in
The Incredible Years: Preschool BASIC Program
Developed by Carolyn Webster-Stratton, Ph.D
Name of Participant
Date

Group Leader Group Leader
Hoja 43

Notas recordatorias y Hojas
Juego dirigido por el nio
Fortaleciendo las habilidades sociales, el control emocional,
y la preparacin escolar de los nios a travs del juego
dirigido por el nio
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA
Qu hacer:
JUEGUE con su nio dejando que l/ella dirija el juego y sea una audiencia
apreciativa por 10 a 15 minutos todos los das.
LLEVE LA CUENTA de estos periodos de juego en la hoja de registro: Tiempo de
juego.
Leer:
Los folletos y el captulo uno Cmo jugar con su nio del libro Los Aos Increbles.
Actividad Opcional
Complete las dos listas para evaluar el juego, y trigalas a la reunin siguiente.
Hoja 1A
Instrucciones generales para las sesiones de juego con su nio

1. No juegue un juego competitivo, especialmente con un nio pequeo.
2. Es mejor jugar con juguetes sin estructura tales como bloques, camiones,
muecas, etc.
3. Algunos adultos han descubierto que es bueno jugar a la misma hora todos los
das. Otra estrategia til es descolgar el telfono para que los nios se den cuenta
que el tiempo que pasan juntos es importante.
4. Si hay ms de un nio en la familia, trate de jugar con cada nio por separado, si
es posible. Lleva tiempo desarrollar las habilidades necesarias para pasar de un
nio a otro eficientemente, as que es mejor no intentarlo hasta que usted haya
tenido algo de prctica jugando con cada nio individualmente.
Parte 1: Juego dirigido por el nio The Incredible Years

Juegue con su nio
Qu hacer:
1. JUEGUE por 10 minutos diarios con su nio haciendo una actividad tal como:
Colorear o pintar juntos
Jugar con juguetes no estructurados (p.e., Legos, ollas y cazuelas, bloques, con
disfraces)
Jueguen con plastilina
2. LLEVE LA CUENTA de estos periodos de juego en la Hoja de registro: Tiempo
de juego.
Leer:
3. LEA ESCUCHE el CD del captulo 1, Cmo jugar con su nio, en Los Aos
Increbles.
Hoja 1B

cientficos
Problemas del
nio
Parte 1: Juego dirigido por el nio

Metas
Virtudes del
nio

NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE EL JUEGO
DIRIGIDO POR EL NIO
Siga la iniciativa y los intereses de su nio.

Mantenga el ritmo al nivel del de su nio.
No espere demasiado sea paciente con su nio.
No compita con su nio
Elogie y fomente las ideas y la creatividad de su nio
no lo critique.
Participe en el papel de jugar y pretender con su nio.
Sea una audiencia apreciativa y atenta.
Use comentarios descriptivos en lugar de hacer
preguntas.
Controle su deseo de dar demasiada ayuda; anime a su
nio a resolver problemas.
Recompense el juego callado de su nio con su
atencin.
Ranse y divirtanse.

Use se
Tiem lectivam
Prd po fuera ente
Cons ida de privil
natur ecuencias egios
ales lgica
sy
Consec
in
u
res
encias
Ag
sta s
ole ento
n
e m mi Ignorar
qu porta
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Redirigir
Co
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Pre nsibi Lmites claro Use
Ob dicci lidad hogar frecuen
Reglas en el
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Ben Afi im
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oblem
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res
lN
io ategias de los Pad
Habilid ades y Estr
Pirmide de la Crianza
de los Nios


Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
Platicando
Motivando
Resolvien
do
problema
s
Actividades para hacer en casa

Amor

HOJA DE REGISTRO: TIEMPO DE JUEGO
Lleve la cuenta de las ocasiones en que jug con su nio, que hicieron, y cualquier reaccin que haya notado en usted o en
su nio.
Fecha Cantidad de Actividad Reaccin del nio Reaccin del padre/madre
tiempo jugado
Parte 1: Juego dirigido por el nio

Ideas
Pensamientos personales sobre el juego
Antes de continuar, considere estas dos preguntas:
1. Cules son los posibles beneficios para su nio cuando usted juega
con l/ella?
2. Qu le puede impedir jugar con su nio?
Escriba los beneficios de jugar con su nio y las dificultades para hacerlo.
Beneficios de que yo juegue y

pase tiempo con mi nio
Meta:
Me comprometo a jugar con mi nio _____ veces esta semana por _____ minutos.

Actividad adicional para hacer en el hogar
El completar sta auto evaluacin puede serle til para ayudarle a considerar su
participacin en el juego de su nio.
LISTA PARA EVALUAR EL JUEGO DE SU NIO

Cuando observa el juego de su nio, con qu frecuencia l/ella:
Casi Casi
Siempre A Veces Nunca
1. Resuelve problemas? _______ _______ ______
2. Demuestra creatividad? _______ _______ ______
3. Coopera en vez de competir? _______ _______ ______
4. Toma riesgos y prueba ideas nuevas? _______ _______ ______
5. Se siente cmodo al cometer errores? _______ _______ ______
6. Demuestra iniciativa en vez de _______ _______ ______

actuar pasivo?
7. Muestra independencia en vez de _______ _______ ______

dependencia?
8. Se motiva a s mismo en vez de mostrar _______ _______ ______

aburrimiento?
9. Demuestra auto-confianza en vez _______ _______ ______

de temor?
Despus de haber completado esta lista, piense sobre lo que ha observado. La mayora de estos
comportamientos estn asociados con el xito en la escuela. Complete la siguiente lista para
enterarse de lo que puede hacer para fomentar estos comportamientos.

LISTA PARA EVALUAR LAS INTERACCIONES DE JUEGO
ENTRE EL PADRE Y EL NIO
A. Cuando juega con su nio, con qu frecuencia lo/la motiva a:
Casi Casi
1. Tratar de resolver problemas? _______ ________ _______
2. Jugar independientemente? _______ ________ _______
3. Ser creativo e inventivo? _______ ________ _______
4. Expresar sus sentimientos e ideas? _______ ________ _______
5. Participar en juego de pretender o fantasa? _______ ________ _______
6. Participar en actividades de juego para _______ ________ _______

nios y nias?
B. Cuando usted juega con su nio, con qu frecuencia:
1. Dirige o estructura usted la actividad? _______ ________ _______
2. Determina las reglas del juego? _______ ________ _______
3. Critica o corrige los errores del nio? _______ ________ _______
4. Obliga al nio a terminar el proyecto? _______ ________ _______
5. Permite la participacin slo en actividades _______ ________ _______

apropiadas para el sexo del nio?
6. Se siente incmodo con la expresin de _______ ________ _______

miedo o de impotencia de su nio?
7. Compite con su nio? _______ ________ _______

LISTA PARA EVALUAR LAS INTERACCIONES DE JUEGO
ENTRE EL PADRE Y EL NIO, Pgina 2
C. Cuando usted juega con su nio, con qu frecuencia:
Casi Casi
8. Se absorbe en su propio juego, e ignora ______ ________ ______

el juego del nio?
9. Hace mucha preguntas? ______ ________ ______
10. Impone sus propias ideas? ______ ________ ______
11. Le ayuda demasiado? ______ ________ ______
12. Le prohibe el juego imaginario? ______ ________ ______
13. Le exige perfeccin? ______ ________ ______
14. Le da ms importancia al resultado ______ ________ ______

del juego que al esfuerzo?
D. Qu interfiere con su habilidad de poder jugar con su nio?

Con cunta frecuencia juegan usted y su nio solos?
Siente usted que este tiempo de juego es valioso?
Cuando usted evale las respuestas a estas preguntas se dar cuenta de algunas de las maneras
en que usted puede mejorar sus interacciones de juego con su nio. Por ejemplo, si marc Casi
Nunca en algunos de los nmeros de la Parte A, debe esforzarse conscientemente para fomentar
estos comportamientos en el futuro. Si marc Casi Siempre o A Veces en algunos nmeros
de la Parte B, debe tratar de eliminar estos comportamientos. Sus respuestas en la Parte C pueden
indicar que Ud. necesita programar ms tiempo de juego con su nio, o cambiar algunas de las
circunstancias o actitudes que estn interfiriendo con su habilidad para participar en actividades
de juego con su nio.
Padres e hijos divirtindose
Cul es el valor del juego? Por qu es importante el juego para los nios?
(1) El beneficio ms obvio del juego es que ayuda a su desarrollo fsico. Cuando los nios
corren, brincan, saltan gritan y se ren, esto contribuye a su buena salud y al desarrollo de
sus habilidades del sistema motriz grueso y del sistema motriz de percepcin.
(2) El juego es una situacin de aprendizaje tanto para los nios como para sus padres. El
juego es una oportunidad para que los nios aprendan quienes son, qu pueden hacer y
cmo pueden relacionarse con el mundo que los rodea. Por medio del juego los nios des-
cubren y exploran, usan su imaginacin, resuelven problemas y prueban ideas nuevas. Por
medio de estas experiencias los nios aprenden gradualmente a ganar control de su medio
ambiente, llegan a ser ms competentes y a tener ms confianza en s mismos. Con cuanta
frecuencia ha escuchado a un nio decir con mucho orgullo, Mira lo que hice. El juego
les permite a los nios a extender los lmites de una manera positiva, para aumentar al
mximo lo que han aprendido. Les da a los nios la libertad de fracasar y cometer errores
y la oportunidad de explorar los lmites de sus habilidades.
(3) El juego es un medio de expresin emocional. Los nios viven en un mundo donde
tienen poco poder y muy pocas oportunidades legtimas de expresar emociones tales como
enojo o dependencia. El juego imaginario puede reducir los sentimientos de temor, enojo
e ineficiencia, y les brinda a los nios experiencias que mejoran sus sensaciones de alegra,
control y xito.
(4) Por medio del juego, los nios pueden comunicar sus pensamientos, necesidades,
satisfacciones, problemas y sentimientos. Un adulto puede aprender mucho sobre los
sentimientos de alegra, esperanza, enojo y temor de un nio con solo mirar, escuchar y
platicar con l/ella durante el juego.
(5) El juego es un lugar donde los nios practican papeles tales como los de mam, pap, ta,
maestra, y doctor. El juego con diferentes roles les da a los nios la oportunidad de ver el
mundo desde el punto de vista de los otros, y les ayuda a ser menos egocntricos.
(6) Cuando los nios juegan en un ambiente de apoyo, pueden ser creativos. Son libres de
probar su imaginacin, explorar lo imposible y lo absurdo, y fomentar confianza en el
valor de sus pensamientos e ideas. Durante el juego imaginario, cajas, bloques y muebles
pueden convertirse en casas, palacios, o reinos enteros; las muecas se convierten en
mams, nios y hasta monstruos.
(7) El juego desarrolla las habilidades bsicas para la interaccin social. Durante el juego
los nios aprenden a cooperar, a compartir y a ser sensibles hacia los sentimientos de los
dems.
Para el nio, el juego no es algo frvoloes una oportunidad para crecer y desarrol-
larse en casi todas las reas. Pero la prctica es necesaria para que los nios lleguen a
ser competentes, creativos y que tengan confianza en s mismos en sus actividades de
juego. Es importante que los adultos realmente participen en las actividades de juego
con los nios, y que creen un ambiente en donde los nios se sientan apoyados para
participar en una variedad de experiencias de juego.

Las propiedades de los juguetes
Los juguetes son una parte importante de promover el buen juego en los nios. Sin
embargo, no siempre es necesario comprar juguetes caros, comercialmente aprobados
o educacionales. Los nios son maravillosamente inventivos, y si no se les reprime
su imaginacin con un ambiente demasiado estricto, pueden convertir casi cualquier
objeto como un sartn y una cuchara, en algo interesante para jugar.
Bsicamente, un buen material y/o equipo de juego debe ser:
1. Seguro, son bordos filosos o sin pintura con base de plomo.
2. Sin estructura y con la menor cantidad de detalles posible. Los juguetes tales
como los bloques, la plastilina, y las pinturas provocan ms juegos imaginarios en
los nios.
3. Interesante y verstil. Los juguetes deben estimular a los nios a hacer cosas
por s mismos. Los juguetes que convierten al nio en espectador, como un pato
mecnico que nada y chapotea cuando se le da cuerda, pueden entretenerlo por un
momento pero no tiene ningn valor de juego. Entre ms cosas haga el juguete,
menos har el nio. Un juguete que hace que el nio sea pasivo es indeseable.
4. Grande y fcil de manipular. Los juguetes muy pequeos pueden ser frustrantes
para los nios pequeos, porque su coordinacin muscular an no est lo sufici-
entemente desarrollada como para manejar formas y figuras pequeas.
5. Placentero al tacto, de construccin durable y simple. La madera de arce, por
ejemplo, no slo es clida y placentera al tacto, sino tambin durable.
6. Algo que fomente el juego cooperativo. El equipo para la limpieza de la casa, tal
como una escoba y recogedor, fomenta las interacciones con otros nios al igual
que el compartir y el cooperar.
7. Algo que est al nivel del nio, y que se adapte a la personalidad y a los intereses
actuales del nio. Sin embargo, tambin tenga en cuenta sus preferencias de lo
que a usted le gusta y lo que no le gusta para que pueda disfrutar al compartir los
juguetes con su nio

El temperamento de su nio
El temperamento es un estilo de comportamiento que se refiere a la manera natural
en que una persona reacciona o se comporta en reaccin a su ambiente. A fines
de los 1950s los investigadores Thomas, Chess, Birch, Hertizig y Korn identificaron nueve rasgos
caractersticas que estn presentes al nacer y que parecen influenciar en el desarrollo de mane-
ras importantes a lo largo de la vida. Mientras el ambiente puede modificar estos rasgos fsicos
hasta cierto punto, los rasgos bsicos de una persona parecen ser congnitos y estables y no son
el resultado del tipo de crianza que el nio recibe.
A continuacin estn los nueve rasgos propuestos por Thomas et al. que describen la reactividad
de un beb o un nio a su ambiente. Piense en qu lugar se encuentra su nio en cada uno de
estos rasgos. Cada rasgo es una continuacin a modo que su nio puede ser muy similar a uno
de los rasgos, pero tambin puede parecer estar en medio:
El temperamento de mi nio
El nivel de actividad de mi nio es:

Este es al grado en que l/ella se mueve o se retuerce o est activo en comparacin con cuanto
l/ella descansa o se queda quieto o prefiere actividades tranquilas.
Muy activo Tranquilo y relajado
1 2 3 4 5
La regularidad de las funciones corporales de mi nio:

Esta es la predictibilidad de sus horas de dormir, su apetito, y las horas que va al bao.
Por lo general es regular/Predecible Por lo general es irregular/Impredecible
1 2 3 4 5
La adaptabilidad de mi nio:
Esto es cmo l/ella se adapta a los cambios de rutina, nuevos alimentos, nuevas personas, y
lugares nuevos.
Se adapta rpidamente Se adapta lentamente
1 2 3 4 5
El enfoque de mi nio:
Esto es qu tan entusiasmado est l/ella de hacer algo nuevo en comparacin de qu tan temeroso
o avergonzado se siente cuando se le presenta una situacin o persona nueva.
Su acercamiento inicial es entusiasmado Retraimiento o renuencia inicial
1 2 3 4 5
La sensibilidad fsica de mi nio:

Esto es qu tan sensible es l/ella al ruido, a las texturas, las luces brillantes, la temperatura.
No es sensible Es muy sensible
1 2 3 4 5

La intensidad de mi nio:
Este es con cuanta intensidad reacciona l o ella emocionalmente a las cosas, aunque sean eventos menores.
Intensidad emocional alta Reaccin calmada leve
1 2 3 4 5
El nivel de distraccin de mi nio:

Este es el grado al cual l/ella se distrae por sonidos, lo que ve, o cosas en el ambiente en com-
paracin con cuanto puede l/ella excluir el estmulo externo y poner atencin.
Muy distrado Nada distrado
1 2 3 4 5
El humor de mi nio:
Este es al grado al que l/ella est feliz o positivo en comparacin con negativo.
Humor positivo Humor negativo
1 2 3 4 5
La persistencia de mi nio:
Este es el grado al cual l/ella puede persistir o sostener su atencin en comparacin con qu tan
fcil se da por vencido ante los obstculos.
Lapso largo de atencin Lapso corto de atencin
1 2 3 4 5
El nio de temperamento fcil y flexible

Si su nio por lo general es regular, adaptable, positivo, calmado y tiene un nivel moderado de
actividad usted tiene un nio con temperamento fcil; aproximadamente 40% de los nios for-
man parte de esta categora.
El nio cauteloso y lento en entusiasmarse

Si su nio se demora en adaptarse, inicialmente se retrae y tiene un nivel moderado de actividad e
intensidad, su nio va a tener un temperamento lento en entusiasmarse; aproximadamente 15%
de los nios forman parte de esta categora.
El nio de temperamento desafiante

Si su nio tiene un nivel alto de actividad, es impredecible, escasa adaptabilidad, y es intenso y
negativo usted tiene un nio con un temperamento ms desafiante; aproximadamente 10% de
los nios forman parte de esta categora.
Aproximadamente 35% de los nios son una combinacin de estos modelos.

Consideraciones de la Crianza: Un enfoque en
el temperamento
Ya que los padres no pueden cambiar el estilo de temperamento de sus nios, las consideraciones
para la crianza deben ser aceptantes y responsivas al temperamento individual o a las seales de
cada nio. Es importante que los padres traten de buscar una adaptacin razonable entre el
temperamento de sus nios y su estilo de crianza. Esto se puede lograr por medio de que los
padres observen y aprendan sobre los estilos de comportamiento de sus nios y luego adaptar
sus expectativas de crianza, motivacin y disciplina para adaptarse a las necesidades individuales
de su nio.
Recuerde, es importante no etiquetar a su nio como fcil, vergonzoso, o difcil. Estas etiquetas
pueden perjudicar el auto-estima de su nio y quizs establecer una profeca de auto-satisfaccin
que evita que el nio expanda su repertorio de comportamiento. De otra forma, el saber qu
tipo de temperamento tiene su nio puede ser la diferencia entre un nio contento o un nio
perturbado y entre un padre aceptable o frustrado. El entender el temperamento de su nio pu-
ede mejorar su relacin con el nio porque usted aprender cmo sacar a relucir lo mejor en su
nio. Usted como padre tiene la capacidad de ayudarle a su nio a manejar su temperamento,
para desarrollar su auto-estima y con el tiempo llegar a conocerse mejor a s mismo.
Por ejemplo, criar a un nio de temperamento fcil o flexible demandar menos tiempo o atencin
de los padres, debido a que el nio se adaptar ms fcil a los cambios en rutinas, y pueda ser
que no exprese sus deseos individuales. Debido a este estilo fcil, los padres tendrn que hacer
esfuerzos especiales para darse cuenta de las frustraciones, lo que los hiere y los intereses de sus
nios y evaluar lo que l/ella est pensando o sintiendo. De lo contrario, tal nio puede volverse
invisible en la familia, inseguro y no recibir ayuda para desarrollar su personalidad especial.
De otra manera, el nio inflexible, hiperactivo, distrado, impredecible, o que se frustra fcilmente
pueda ser que tiene una necesidad insaciable de atencin. Los nios que tienen estos temperamen-
tos desafiantes frecuentemente dejan a sus padres exhaustos debido a la cantidad de supervisin
y atencin que requieren. Estos nios van a necesitar rutinas previsibles en el hogar, ayuda para
prepararse para las transiciones, y salidas para su alto nivel de energa. Los padres pueden esforzarse
para reconocer las seales y las razones de las emociones intensas de sus nios y ser proactivos
por medio de usar humor para difundir la intensidad, induciendo una actividad para calmarse, o
cambiar a una actividad calmante tal como un cuento o un bao
con agua tibia. Los padres de nios intensos se esforzarn por
ser tolerantes, pacientes, y modelar respuestas apropiadas. Si el
nio es negativo, van a tener que fomentar respuestas positivas.
Si el nio es muy distrado, los padres deben tratar de mantener
las instrucciones claras y los quehaceres simples. Cuando sea
posible es importante remover las distracciones competidoras,
brindar descansos frecuentes, y redirigir al nio sin avergonzarlo
o provocar su ira. Estos nios van a necesitar elogios frecuentes
y motivacin para completar pasos pequeos de una tarea. De
igual manera, los padres de tales nios van a necesitar apoyo extra
para s mismos para poder descansar o desahogarse y refortalecer
su energa.

Por lo contrario, el nio cauteloso despacio para calentarse, ser relativamente inactivo y puede
retirarse o reaccionar negativamente a nuevas situaciones. Estos nios tambin van a necesitar ru-
tinas claras al igual que motivacin para tratar actividades nuevas y bastante tiempo de preparacin
para conocer a gente nueva o participar en situaciones nuevas tales como un jardn de nios o la
escuela preescolar. Estos nios van a necesitar conversaciones con los padres para prepararlos para
los cambios en las rutinas y advertencias unos minutos antes de transiciones a nuevas actividades.
Van a necesitar tiempo para terminar una actividad antes de pasar a la siguiente. Tambin es til
mantener el nmero de transiciones a un mnimo. Pueda ser que ellos necesiten tiempo adicional
para terminar sus trabajos. Evite criticarlos por ser despaciosos y por su resistencia.

Adaptacin del temperamento del padre con
el temperamento del nio
Los padres tambin tienen su propio temperamento y necesitan entender cmo su propio estilo
de temperamento coincide con el de su nio. Algunas veces los temperamentos de ambos padre
y nio son muy similares; otras veces muy distintos. Ambos temperamentos similares y diferentes
de los padres con los hijos pueden resultar en conflictos.
Ahora usted haga el mismo cuestionario que hizo anteriormente para su nio. A ver que descubre
sobre cmo coinciden sus temperamentos.
Mi temperamento
Mi nivel de actividad:
Esto es mi movimiento en comparacin de cuanto descanso. Yo soy:
Muy activo Callado y relajado
1 2 3 4 5
La regularidad de mis funciones corporales:

Esta es la predictibilidad de las horas en que duermo, como, voy al bao. Yo soy:
Por lo general es regular/Predecible Por lo general es irregular/Impredecible
1 2 3 4 5
Mi adaptabilidad:
Esto es cmo me adapto a los cambios en rutina, nuevos alimentos, nuevas personas, o lugares
nuevos. Por lo general yo:
Se adapta rpidamente Se adapta lentamente
1 2 3 4 5
Mi enfoque:
Esto es qu tan entusiasta estoy de hacer algo nuevo en comparacin de qu tan temeroso o
avergonzado estoy. Yo estoy:
Su acercamiento inicial es entusiasmado Retraimiento o renuencia inicial
1 2 3 4 5
Mi sensibilidad fsica:
Esta es mi sensibilidad al ruido, a las texturas, las luces brillantes, la temperatura:
No es sensible Es muy sensible
1 2 3 4 5
Mi intensidad:
Esta es la intensidad de mis reacciones o emociones:
Intensidad emocional alta Reaccin calmada leve
1 2 3 4 5
Mi nivel de distraccin:
Este es el grado al cual estoy distrado y noto todo a mi alrededor en comparacin con cuanto
puedo excluir el estmulo externo. Por lo general yo estoy:
Muy distrado Nada distrado
1 2 3 4 5
Mi humor:
Este es al grado en que estoy feliz o positivo en comparacin con negativo. Por lo general tengo
un:
Humor positivo Humor negativo
1 2 3 4 5
Mi persistencia:
Este es el grado al cual puedo persistir o sostener mi atencin en comparacin con qu tan fcil
me doy por vencido. Por lo general tengo un:
Lapso largo de atencin Lapso corto de atencin
1 2 3 4 5

El entrenamiento acadmico y sobre la persistencia
promueve la preparacin escolar
Qu hacer:
JUEGUEN diariamente dejando que el nio dirija el juego y usando comentarios

descriptivos. Haga comentarios sobre las acciones de su nio, describa su posicin
(sobre, debajo, en) al igual que nombre los objetos con los que l/ella est jugando.
Evite hacer preguntas.
COMPLETE el cuestionario sobre el temperamento de su nio y el suyo. (Mire el
folleto)
LLEVE LA CUENTA de los periodos de juego en la Hoja de registro: Tiempos
de juego.
Leer:
El captulo 1, Cmo jugar con su nio, en el libro Los Aos Increbles.
LLAME A SU AMIGO/A del grupo.
Hoja 2A
Part 2: El entrenamiento acadmico y sobre la persistencia The Incredible Years

promueve la preparacin escolar
Qu hacer:
JUEGUEN diariamente juegos dirigidos por el nio usando entrenamiento

acadmico y sobre la persistencia.
DESCRIBA los colores, las formas, las categoras y los nmeros de objetos con
los que su nio juega. Tambin describa la paciencia, la calma, la persistencia y la
atencin y concentracin de su nio.
Lea usando comentarios descriptivos. Cuando lean juntos pueda que desee
considerar intentar usar un libro sin ninguna palabrasolo ilustraciones! Ser
divertido que usted invente cuentos sobre las ilustraciones con su nio. Practiquen
las tcnicas que hemos sugerido en este programa para fomentar la auto confianza
de su nio. Ponga atencin a las reacciones de su nio ante sus esfuerzos.
LLEVE LA CUENTA de los periodos de juego en la Hoja de registro: Tiempos
de juego.
Leer
Parte 3, problema 15: Leyendo con cuidado y el captulo 9, Ayudndoles a los
nios a controlar sus emociones, en el libro de Los Aos Increbles.
Hoja 2B

Notas Recordatorias
Facilitando el lenguaje de los nios y las destrezas de preparacin preescolar: Los
padres como Entrenadores sobre lo acadmico y la perseverancia
Los comentarios descriptivos son una manera muy efectiva de fortalecer
las destrezas de lenguaje de los nios. A continuacin est una lista de
acciones, comportamientos, y objetivos sobre los cuales se pueden hacer
comentarios cuando juega con su nio. Use esta lista para practicar los
conceptos de los comentarios descriptivos.
Objetos, Acciones Ejemplos

______ colores Necesitas el carro rojo y la camioneta ama-
rilla.
______ contando nmeros
Hay uno, dos, tres dinosaurios en una fila.
______ formas
Ahora el Lego cuadrado est conectado al
______ nombres de objetos Lego redondo.
______ tamaos (largo, corto, alto, Ese tren est ms largo que la va (frrea).
ms chico que, ms Ests poniendo el tornillo minsculo en el cr-
grande que, etc.) culo derecho.
______ posiciones (arriba, abajo, El bloque azul est junto al cuadrado amarillo,
junto de, en seguida de, y el tringulo morado est sobre del rec-
sobre, detrs,etc.) tngulo largo rojo.
Perseverancia Ejemplos
______ trabajando duro Ests trabajando muy duro en ese rompecabe-
______ concentrndote, fijando la zas y pensando en donde cabe esa pieza.
vista Eres muy paciente y sigues buscando diferentes
______ permanece tranquilo, modos de hacer que esa pieza quede en
paciencia su lugar.
______ intntalo otra vez Ests permaneciendo calmado mientras lo
intentas una y otra vez.
______ solucionando problemas
Ests enfocndote duro para solucionar el
______ destrezas para reflexionar
problema y encontrar una gran solucin
______ leyendo para armar un barco.
Comportamientos Ejemplos
______ siguiendo las instrucciones Seguiste las instrucciones exactamente como te
del padre lo ped. Pusiste mucha atencin.
T solo indagaste la forma de cmo hacer eso.

______ escuchando
______ independencia
______ explorando

Notas recordatorias
Bloques de construccin para

leer con CARE (Cario)
C Comente, utilice comentarios descriptivos para describir las

ilustraciones.
Tomen turnos para actuar, y deje que su nio sea el cuentista por
medio de fomentarlo a que l/ella hable sobre las ilustraciones.
A Haga preguntas abiertas.

Qu miras en esta pgina? (observar y reportar)
Qu est pasando aqu? (contar cuentos)
Esa es una fotografa de qu? (promover destrezas acadmicas)
Cmo se siente ella ahora? (explorando las emociones)
Qu pasar luego? (predecir)
R Responda con elogios y nimo a las ideas y las respuestas de su nio.

As es!
Verdaderamente ests reflexionando sobre eso.
Hjole! T sabes mucho sobre eso.
E Expanda sobre lo que su nio dice.

S, pienso que l tambin est entusiasmado, y pueda que tambin
tenga un poco de miedo.
S, es un caballo; tambin se le llama yegua.
S, ese nio va al parque. Recuerdas haber ido al parque?

Torbellino de ideas/Rumores
Pensamientos personales sobre el juego
Antes de continuar, piense sobre estas dos preguntas:
1. Cules son los posibles beneficios para su nio/nia cuando usted

juega con l/ella?
2. Qu le impide jugar con su nio?
Escriba los beneficios de jugar con su nio y sus dificultades en hacerlo. Vea si puede encontrar
soluciones a los obstculos que actualmente no le dejan jugar con su nio
Beneficios de jugar y pasar

Dificultades para hacerlo
tiempo con mi nio
Meta:

Palabras alentadoras
Comparta con su amigo(a) algunas palabras alentadoras que puede utilizar
para ayudarle a su nio a seguir intentando-a pesar de que lo que l/ella est haciendo es difcil.
p.ej., Sigues tratando de...
Meta:

NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE CMO FOMENTAR LA
AUTO-CONFIANZA DE SU NIO
Valore y prstele toda su atencin al juego de sus nios

Escuche a sus niosespere las ocasiones en que sus nios estn
dispuestos a hablarno los presione a hablar si no quieren.
Refuerce los esfuerzos de aprendizaje de su nio por medio de
describir lo que ellos estn haciendo.
Elogie los esfuerzos de sus nios al igual que sus xitos.
Siga la direccin del nio cuando hable con ellos o cuando estn
jugando.
Pase tiempo con sus nios todos los das.
Cuando lean:
Haga preguntas abiertas;
Evite dar rdenes y corregir;
Ofrezca ayuda cuando l/ella se lo pida.
Establezca oportunidades para que los nios cuenten los cuentos que
saben de memoria.
Anime a los nios a escribir sus propios cuentos o que se los dicten a
usted.
Leales seguido a sus nios y deles oportunidades de que lo vean
leyendo.
Anime a sus nios a inventar cuentos y luego actuarlos.

Llamando a su amigo/a
A partir de hoy y hasta que termine la clase del curso para los padres,
se le pedir que llame a otra persona del grupo. Va a tener el mismo
compaero a quien llamar por varias semanas. El propsito de las
llamadas es compartir ideas y describir cmo le fue durante las
actividades que les pidieron practicar en casa, como el jugar con su
nio, cmo estableci el sistema para premiar con calcomanas, qu
recompensas utiliz o qu consecuencias encontr que fueron ms
eficaces para controlar el mal comportamiento de su nio.
Estas llamadas no necesitan durar ms de 5 a 10 minutos y pueden
hacerse cuando les sea conveniente a ambas personas.
Los padres que comparten ideas entre s no slo pueden brindarse
soluciones creativas en abundancia, pero tambin pueden apoyarse
mutuamente!

Paseo como parte de la tarea!
A. En las prximas tres semanas haga por lo menos una

de las siguientes actividades:
Vayan usted y su nio a su biblioteca local. Consulte
con el bibliotecario para ver qu libros pueden ser
interesantes para su nio y pdale a su nio que escoja
varios libros.
Y/O
Platique con el/la maestro/a de su nio para

preguntarle como va su nio en las clases. Ofrezca
leer o ayudar en la clase (o asistir a una excursin).
Familiarcese con el plan de estudios y la rutina de su
nio.
B. Escriba qu hizo y cmo se sinti respecto a la
experiencia en la pgina de Notas del Paseo.

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
Platicando
Motivando
Resolvien
do
problem
as
Amor
HOJA DE REGISTRO: TIEMPOS DE JUEGO
Anote las veces que pas tiempo jugando con su nio, qu hicieron, y cualquier reaccin que haya notado en usted o en su nio.

Fecha Tiempo jugando Actividad Reaccin del nio Reaccin del padre
Part 2: El entrenamiento acadmico y sobre la persistencia

Qu hacer y qu no hacer al facilitar el aprendizaje a
travs del juego
No debe:
1. Estructurar, organizar, imponer sus propias ideas, hacerlo por el nio, o tomar el control del juego
del nio.
2. Competir con el nio.
3. Presionar al nio a realizar nuevas actividades que son muy difciles para su nivel de desarrollo.
4. Involucrarse en su propio juego e ignorar el juego del nio.
5. Proporcionar equipo de juego que es demasiado avanzado para el nio.
6. Juzgar, corregir, contradecir, o castigar la manera en que el nio juega. Recuerde que lo importante
es lo que hace el nio, y no el producto terminado.
7. Rehusarse a jugar en el mundo imaginario del nio, prohibirle los comportamientos imaginarios de
agresin y control durante el juego de fantasa.
8. Hacer demasiadas preguntas o dar rdenes durante el juego.
9. Ignorar al nio que parece estar concentrado en jugar solo.
10. Tratar de ensear en vez de jugar.
Debe:
1. Seguir la direccin del nioagregarles a las ideas y la imaginacin del nio. Si el nio tiene
dificultad para comenzar, escoja una actividad de acuerdo a los intereses del nio, o dele sugerencias
ingeniosas para guiarlo a comenzar. Una vez que el nio demuestre iniciativa, deje que l tome la
delantera mientras usted le presta atencin.
2. Brindar muchos elogios a las ideas, la creatividad, y la imaginacin del nio.
3. Describir con entusiasmo lo que est haciendo el nio, en vez de hacerle muchas preguntas o
enfocarse en lo que no est haciendo el nio.
4. Fomentar los esfuerzos del nio en lugar de juzgar el mrito del empeo. Recuerde, el aspecto
importante del juego es lo que el nio hace, y lo que hace no tiene que tener sentido para el
adulto. El juego es una oportunidad para que los nios experimenten sin tener que preocuparse de
la realidad.
5. Imitar las acciones del nio y hacer lo que l/ella le pida, siempre y cuando la conducta sea
apropiada.
6. Cuando el nio tenga problemas, brindar ayuda despus que el nio ya ha hecho todo lo posible
por s mismo. Luego sugiera que lo hagan juntos, y luego espere que el nio confirme que quiere
aceptar su ayuda.
7. Si es necesario imponer lmites, hacerlo de manera clara y amistosa; por ejemplo, No puedes
colorear sobre la mesa. En vez de eso, aqu tienes unos papeles que puedes usar.
8. Ignorar comportamientos problemticos como lloriqueos, quejas, comentarios cnicos, comentarios
negativos, y berrinches. De otra manera, usted podra reforzar estos comportamientos sin advertirlo.
9. Ayudarle al nio con la transicin de un tipo de juego a otro; por ejemplo, pasar de una actividad
silenciosa a un juego activo.
10. Proveer ocasiones para juego sin estructura y motivar al nio para que use juguetes y materiales
que fomentan la creatividad. Por ejemplo, los bloques, la plastilina, y las pinturas requieren ms
imaginacin que la mayora de los juguetes fabricados comercialmente.
11. Participar en juegos donde tanto usted como el nio representan distintos papeles o roles.
12. Ser un pblico atento y apreciativo. Demuestre inters en los descubrimientos que hace el nio al
aprender.
13. Permitir algo de desorden. Tome precauciones, como por ejemplo el uso de un mantel de plstico
limpiable, al preparar el rea para una actividad de arte.
14. Participar en la actividad de juego, pero deje que el nio est en control.

Notas recordatorias
Qu tan bien coincidenManejando el temperamento de su nio
A pesar de que los padres tienen temperamentos diferentes a los de sus hijos, es
posible coincidir con los hijos. Una buena adaptacin es cuando las demandas y
expectativas de los padres son compatibles con el temperamento, las habilidades
y caractersticas de sus hijos. El objetivo es de manejar en vez de aplastar o
cambiar el temperamento de su nio.
He aqu algunas sugerencias para lograr una buena adaptacin y para manejar
el temperamento de su nio(s).
Dese cuenta que el tipo de temperamento de su nio no es culpa de
usted debido a que el temperamento es algo biolgico e innato, no algo
que se aprende de los padres. Es posible que su nio no est tratando de
ser difcil o enfadoso a propsito. No lo culpe a l/ella ni se culpe a usted.
Respete el temperamento de su nio sin compararlo con el temperamento
de los hermanos y sin tratar de cambiar el temperamento bsico del nio.
Considere su propio temperamento y comportamiento y adapte sus
respuestas de crianza cuando chocan con las respuestas de su nio para
fomentar una mejor adaptacin.
Recuerde que lo que modela ante sus nios es lo que ellos aprenden de
usted.
Trate de considerar y anticipar la adaptabilidad, nivel de actividad,
sensibilidad, ritmos biolgicos, y la habilidad de permanecer atento de su
nio cuando planee actividades que son ms apropiadas para su nio.
Trate de enfocarse slo en el asunto del momento. No proyecte hacia el
futuro.
Considere lo que espera de su nio, sus preferencias y sus valores. Son
realistas y apropiadas?
Anticipe situaciones de alto riesgo y trate de evitarlas o minimizarlas.
Disfrute de las interacciones y las diferencias en cada uno de sus nios.
Evite etiquetar a su nio de malo o difcil ya que esto lo puede llevar a un
auto imagen negativa y a empeorar ms sus dificultades.
Trate de distinguir entre un berrinche que es inducido por el temperamento
(una reaccin a una decepcin) y uno que es manipulativo (ideado para
hacer que el padre de en s).
Ayude a su nio a desarrollar una buena auto estima eso es, tener una
buena conciencia de sus fortalezas y sus debilidades.
Busque la forma de que ambos usted y su nio tengan
desahogo por medio de planear pasar algo de tiempo
separados.
Principalmente recuerde que todas las cualidades de temperamento
pueden ser modeladas para ventaja del nio si son manejadas
sensiblemente.

Entrenamiento social y emocional
Qu hacer:
JUEGUE con su nio uno a uno usando entrenamiento social y emocional y de

persistencia.
PARTICIPE en algn tipo de juego de fantasa con su nio.
LLAME a su amigo del grupo para compartir sus experiencias de juego de entre-
namiento.
Leer:
El captulo 2, Atencin positiva, motivacin y elogios, en Los Aos Increbles.
Hoja 3A
Part 3: Entrenamiento social y emocional The Incredible Years

Qu hacer:
JUGAR con su nio y otro nio (hermano o amigo) usando el entrenamiento social
y emocional.
TRATE de usar entrenamiento en otros entornos como en la tienda, el patio de
recreo, o a la hora de comer o del bao.
LLEVE LA CUENTA de cmo elogia a su nio (Refirase a la hoja de registro:
Elogios).
LLAME a su amigo para compartir sus experiencias de entrenamiento social.
Leer:
Captulo 2, Atencin positiva, motivacin y elogios, de Los Aos Increbles.
Hoja 3B

Notas recordatorias
Facilitando el aprendizaje emocional de los nios: Los
padres como entrenadores de las emociones
Describir los sentimientos de los nios es una forma poderosa de fortalecer el
alfabetismo emocional de su nio. Una vez que los nios tengan lenguaje de emo-
ciones, van a poder mejor controlar sus propias emociones porque le pueden decir
cmo se sienten. La siguiente es una lista de las emociones de las cuales puede
hacer comentarios cuando juegue con un nio. Utilice esta lista para practicar a
describir las emociones de su nio.
Sentimientos/Alfabetismo Ejemplos
emocional
feliz
Eso es frustrante, y t sigues calmado e intentando
frustrado
hacerlo otra vez.
calmado
orgulloso Pareces estar orgulloso de ese dibujo.
entusiasmado
Pareces seguro de ti mismo cuando lees ese
contento
cuento.
triste
servicial Eres muy paciente. A pesar de que se ha cado
preocupado dos veces, sigues buscando la manera de
seguro de s mismo hacerlo ms alto. Debes sentirte contento
paciente contigo mismo por ser tan paciente.
divirtindose
Parece que te ests divirtiendo al jugar con tu
celoso
amigo, y parece que a l le gusta hacer esto
comprensivo
contigo.
carioso
curioso Eres muy curioso. Ests tratando de armar eso
enojado de todas las diferentes maneras que se te
furioso ocurren.
interesado
Eres comprensivo con tu amigo porque sabes que
avergonzado
fue un error.
Modelando a hablar sobre los sentimientos y a compartir los sentimientos

Estoy orgulloso de ti por solucionar ese problema.
Verdaderamente me estoy divirtiendo al jugar contigo.
Yo estaba nervioso temiendo que se fuera a caer, pero t fuiste cuidadoso y paciente, y
tu plan funcion.

Notas recordatorias
Facilitando el aprendizaje social de los nios:
Los padres como entrenadores de habilidades sociales
Describir e inducir los comportamientos amistosos de los nios es una forma
poderosa de fortalecer las habilidades sociales de los nios. Las habilidades
sociales son el primer paso para establecer amistades duraderas. La siguiente
es una lista de las habilidades en las que puede comentar cuando juega con el
nio cuando un nio est jugando con un amigo. Utilice esta lista para anotar
mientras practica sus destrezas de entrenador social.
Habilidades Sociales/de Ejemplos

Amistad
______ ayudar Que amable. Ests compartiendo tus bloques con
______ compartir tu amigo y esperando tu turno.
______ trabajar en equipo
______ usar una voz amable Los dos estn trabajando juntos y ayudndose el
(tranquilo, corts) uno al otro como en un equipo.
______ escuchando lo que un Escuchaste lo que tu amigo pidi y seguiste su

amigo dice sugerencia. Eso es muy amable.
______ tomando turnos
______ preguntando Esperaste y preguntaste primero si podas usar
______ intercambiar eso. Tu amigo te escuch y comparti.
______ esperar
Estn tomando turnos. Eso es lo que los buenos
amigos hacen el uno por el otro.
______ estar de acuerdo con la
Hiciste una sugerencia amable y tu amigo
sugerencia de un amigo
______ hacer una sugerencia est haciendo lo que sugeriste. Eso es muy
______ dar un halago amable.
______ usar un toque suave, y
ligero Le ests ayudando a tu amigo a construir su
______ pedir permiso para usar torre.
algo que un amigo tiene
______ resolver problemas Ests cooperando al compartir.
______ cooperar
______ ser generoso Los dos resolvieron el problema de cmo armar
______ incluyendo a los dems esos bloques. Esa fue una gran solucin.
______ pedir disculpas
Apoyar
Mira lo que tu amigo hizo. Crees que puedes darle un halago? (elogie al nio si l/ella
intenta darle un halago al amigo)
Eso fue un accidente. Crees que puedes pedirle una disculpa a tu amigo?
Modelando el comportamiento amistoso
Los padres pueden modelar a esperar, tomar turnos, ayudar, y dar elogios, lo cual tambin
les ensea a los nios stas habilidades sociales.
NOTAS RECORDATORIAS
FOMENTANDO LAS HABILIDADES

DE AUTORREGULACIN
DE SU NIO
Trate de entender lo que su nio siente y lo que quiere

Describa los sentimientos de su nio (no le pregunte lo que est
sintiendo porque es poco probable que l/ella tiene las palabras para
decirle)
Describa los sentimientos positivos de su nio con ms frecuencia
que los negativos
Elogie a su nio por sus habilidades de autorregulacin tales como
permanecer calmado, intentar hacer algo otra vez cuando est
frustrado, esperar su turno, y usar sus palabras
Apoye a su nio cuando est frustrado
Modele para su nio y dele las palabras necesarias para usar
al expresar sus necesidades (por ejemplo, puedes pedirle la
camioneta)
Aydele a su nio a aprender maneras de auto regularse tales como
respirar profundo
Modele lenguaje de sentimientos usted mismo. Por ejemplo, estoy
orgulloso de ti, Estoy divirtindome mucho jugando contigo.

NOTAS RECORDATORIAS
FOMENTANDO LA APTITUD SOCIAL DE SU NIO
Durante el juego modele destrezas sociales para su nio tales como ofrecer
compartir, esperar, darle un halago y tome turnos, pida ayuda y est de
acuerdo en esperar.
Induzca a su nio a pedir ayuda, o a tomar turnos, o a compartir algo, o a
darle un halago a alguien y luego elgielo si eso ocurre. No haga un pleito
si el nio no responde a sus deseos.
Elogie a su nio cada vez que l/ella ofrezca compartir con usted o
ayudarle.
Participe en juego de fantasa por medio de tomar la mueca o figura de
accin y usarlas para modelar destrezas tales como pedir jugar, ofrecer
ayuda, tomar turnos, dar un halago, calmarse con un respiro profundo y
esperar.
Modele e incite a su nio con una sugerencia de las palabras apropiadas
para utilizar.
Aydele a su nio a advertir qu est haciendo otro nio y a ayudarles de
alguna forma.
Aydele a su nio a entender que cuando l/ella compartieron la otra
persona se sinti contenta. (por ejemplo, conecte las acciones del nio a los
sentimientos de otro)

NOTAS RECORDATORIAS
LOGRANDO QUE LA HORA DE COMER SEA PLACENTERA
Establezca una rutina predecible para comer

Trate que la hora de comer sea relajada y placentera para su nio
No espere que su nio se siente a la mesa por mucho rato
Una vez que la hora de comer haya terminado, evite darle a su nio
bocados nocivos a la salud entre comidas
Limite las distracciones apagando la TV descolgando el telfono
Ofrzcale a su nio varios alimentos para permitirle tomar decisiones
independientemente
Introduzca una comida nueva a la vez en porciones pequeas; por
ejemplo, ofrezca la nueva con la favorita de su nio
Trate de ofrecer la comida con por lo menos una comida que usted sabe
le gusta al nio
Ofrezca porciones tamao para nio lo cual es mucho ms chica que la
de los adultos
Resista la tentacin de ofrecerle al nio alimentos azucarados o su nio
va a aprender a preferir stos a otros
No espere que a su nio le gusten muchas comidas-deje que l/ella
decida qu comidas prefiere comer. El forzarlo a comer slo har que
sea ms terco y menos dispuesto a probar nuevas comidas en el futuro
Ignore las quejas sobre las comidas y las denegaciones a comer y elogie
lo que su nio s se come
Halague a otros en la mesa que estn comiendo y usando buenos
modales

Entrenando a los nios a jugar con otros nios
Acompae a los nios y a sus amigos cuando estn jugando y entrnelos
para que tengan buenas habilidades para jugar por medio de fijarse en lo
que hacen y hacer comentarios sobre sus habilidades para cooperar. Por
ejemplo:
Haciendo sugerencias: Guau, le diste una sugerencia til a tu amigo.
Expresando sentimientos positivos: Esa es una manera amistosa de

demostrar cmo te sientes.
Esperar: Estupendo! Esperaste tu turno y dejaste que l tomara su turno

antes que t, a pesar de que queras ser primero.
Pedir permiso: Es muy amable de tu parte preguntarle si quiere tomar el

primer turno.
Halagando: Qu halago tan amable. Veo que eso la hace sentirse bien.
Tomando turnos: Dejaste que ella tomara un turnoqu atento eres.
Compartiendo: Ambos lo estn haciendo juntos. Veo que ambos saben

cmo trabajar en equipo.
Acuerdo: Fuiste de acuerdo con su sugerenciaqu amable de tu parte.
Tocar suavemente: Ests tocndolo suavemente y con cuidado. Qu

amable eres.
Pedir ayuda: Guau! Le pediste que te ayudaraeso es lo que los buenos

amigos hacen el uno por el otro.
Interesarse: Veo que te interesa su punto de vista y sus ideas. Eres una
persona considerada.
Resolucin de problemas: Ambos solucionaron ese problema con calma.

Parece que los dos se sienten satisfechos.
Siendo corts: Fue muy corts la forma en que le pediste que esperara
eso es muy amable.

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
Platicando
Motivando
Resolvien
do
problem
as

Amor

HOJA DE REGISTRO: TIEMPO DE JUEG0
Lleve la cuenta de las ocasiones en que jug con su nio, qu hicieron, y cualquier reaccin que haya notado en usted o en su nio.

Fecha Cantidad de tiempo jugado Actividad Reaccin del nio Reaccin del padre/madre
Part 3: Entrenamiento social y emocional

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
Platicando
Motivando
Resolvien
do
problem
as
Amor Actividades para hacer en casa

Acurdese de llenar su alcanca HOJA DE REGISTRO: ELOGIOS
.

Fecha Hora Nmero de elogios y ejemplos Comportamientos del nio Reaccin del nio
de frases usadas para elogiar por los cuales se le elogi
Part 3: Entrenamiento social y emocional

Los padres fomentando la aptitud emocional y social en los nios pequeos
Entrenamiento social de padre a hijo:

Nivel 1 del desarrollo infantil
El juego entre el padre y el nio: Los padres pueden utilizar entrenamiento social en la interaccin de uno
a uno con sus nios para ayudarles a aprender las habilidades sociales y el lenguaje emocional antes de
que ellos empiecen a jugar con otros nios. Una gran parte de lo que su nio aprenda va a ser por medio
de modelar y de comentarios descriptivos, lo cual aumentar las habilidades de lenguaje de su nio al igual
que le ayudar a reconocer y a aprender habilidades sociales.

Amistad
Los padres modelan:
v Compartir Voy a ser tu amigo y a compartir mi carro contigo.
v Ofrecer ayuda Si quieres, te puedo ayudar con eso puedo detenerlo de abajo
mientras t le pones otro arriba.
v Esperar Puedo usar mis msculos de esperar y esperar mientras t termi-
nas de usar eso.
v Sugerir Podemos construir algo juntos?
v Halagar Eres tan inteligente al figurar cmo armar eso.
v Comportamiento-a-los Compartiste conmigo. Eso es muy amable de tu parte y me hace
sentimientos sentir feliz.
Me ayudaste a figurar cmo hacer eso. Me siento orgulloso que
pudiste ensearme eso.
Los padres incitan a:
v Hablar solo Hm, cmo quisiera encontrar otra pieza que quepa aqu.
Hm, no estoy seguro de saber cmo armar esto.
v Pedir ayuda Puedes ayudarme a encontrar otra pieza redonda?
Puedes compartir uno de tus carros conmigo?
Respuesta de los padres:
v Elogie cuando l/ella Fue muy atento y amable de tu parte compartir conmigo.
comparte o le ayuda
v Ignorar o modelar Contine usando comentarios descriptivos.
aceptacin cuando el Puedo seguir intentando encontrar esa pieza redonda. (modele
persistencia)
nio NO comparte o Puedo esperar hasta que hayas terminado de jugar con los car-
ayuda ros. (modele esperar)
S que es difcil desprenderte de ese carro, as que voy a esperar
para tomar un turno despus.
Modelos de tteres o figuras
de accin:
v Iniciar el juego Puedo jugar contigo?
Eso parece divertido. Puedo hacer eso contigo?
v Ser amistoso socialmente Estoy siendo amistoso. Me gustara jugar contigo.
v Ignorando la agresin Quiero jugar con una persona amable. Pienso que mejor voy a
buscar a alguien ms con quien jugar.

Entrenamiento social de padre a hijo:
Los nios en el juego paralelo: Los nios pequeos empiezan a jugar con otros nios por medio de sentarse
junto de ellos y participar en juego paralelo. Al principio, no inician interacciones con otros nios y hasta
pareciera que ni siquiera notan que estn ah. Pueda que no les hablen ni les ofrezcan ninguna sugerencia
ni se relacionen con ellos en ninguna forma. Los padres pueden ayudar a fomentar el juego con los amigos
por medio de incitar a sus nios a usar sus habilidades sociales o a percibir las actividades y el humor de sus
amigos. Va a ser importante proveerles a los nios las palabras para la interaccin, o modelar el comporta-
miento social ya que pueda ser que ellos todava no tengan estas habilidades en su repertorio.
Amistad
Los padres los entrenan a:
v Pedir lo que quieren Le puedes decir a tu amigo lo que quieres diciendo, puedes
darme el crayn por favor?
v Pedir ayuda Le puedes pedir ayuda a tu amigo diciendo, puedes ayudarme?
v Pedirle a su amigo que Puedes decirle a tu amigo que todava no ests listo para
espere compartir.
Si su nio responde a su sugerencia usando sus palabras para
repetir lo que usted dijo, halguelo por haber pedido o ayudado de
forma tan amable.
Los padres incitan a:
v Observar al otro nio Guau! mira que torre tan grande est construyendo tu amigo.
Los dos estn usando marcadores verdes.
v Iniciar la interaccin Tu amigo est buscando piezas chicas verdes. Puedes buscar
con el otro nio unas para l?
Tu amigo no tiene carros y t tienes 8 carros. Se mira triste.
Puedes compartir uno de tus carros con tu amigo?
v Darle al nio un halago Guau! Le puedes decir a tu amigo que su torre est bonita.
Si su nio si repite esto, puede elogiarlo a l/ella por el halago
amable.
Si su nio no responde, contine con los comentarios descriptivos.
Los padres elogiando:
v El comportamiento- Compartiste con tu amiga, eso es muy amable de tu parte y eso la
a-los sentimientos hacer sentirse contenta.
Le ayudaste a tu amiga a figurar cmo hacer eso, ella parece estar
muy satisfecha con tu ayuda.
v Que juegan juntos Tu amigo est disfrutando jugar con estos Legos contigo.
Parece que te ests divirtiendo con tu amigo. Los dos son muy
simpticos.
Modelos de tteres o
figuras de accin:
v El compartir o ayudar Guau! Miras la torre que Nancy est construyendo?
Puede uno de ustedes ayudarme a encontrar un bloque rojo para
armar esta camioneta?
Te puedo ayudar a construir esa casa?
Crees que podamos preguntarle a Freddy si puede compartir su
tren?
Entrenamiento social entre el nio y un amigo:

Los nios que inician el juego: Los nios pequeos pasan del juego paralelo a jugar donde ellos inician las
interacciones el uno con el otro. Estn motivados a hacer amistades e interesados en otros nios. Depen-
diendo de su temperamento, impulsividad, grado de atencin y conocimiento de habilidades sociales sus
interacciones pueden ser cooperativas o algunas veces conflictivas. Los padres pueden ayudar a fomentar
las habilidades sociales durante el juego con otros nios incitndolos y entrenndolos a usar las habilidades
por medio de elogiarlos y prestar atencin a sus habilidades sociales.
Habilidades Ejemplos
enseadas por padres
Habilidades sociales/de
amistad:
v Pedir con voz amable Le pediste a tu amigo tan cortsmente lo que queras y l/ella te lo dio,
(corts, calmada) son buenos amigos.
v Brindarle ayuda a un Le ayudaste a tu amigo a buscar lo que buscaba. Estn trabajando
amigo juntos y ayudndose mutuamente como en un equipo.
v Compartir Qu amable de tu parte. Compartiste tus bloques con tu amiga.
intercambiar Luego ella cambi contigo y te dio su carro.
v Pedir participar en un Pediste jugar amablemente y parece que estn contentos que los
juego acompaaste a jugar.
v Dar un halago Le diste un halago, eso es muy amable de tu parte.
v Acordar con dar una Aceptaste la sugerencia de tu amigo. Eso es muy cooperativo.
sugerencia
Habilidades de auto
regulacin:
v Escuchar lo que otro Guau! De verdad que escuchaste lo que tu amigo te pidi y seguiste su
nio dice sugerencia. Eso es muy amable de tu parte.
v Esperar pacientemente Esperaste y primero preguntaste si podas usar eso. Eso demuestra que
tus msculos de esperar son muy fuertes.
v Tomar turnos Ests tomando turnos. Eso es lo que los buenos amigos hacen.
v Permanecer tranquilo Estabas decepcionado cuando l/ella no te dej jugar con ellos pero permane-
ciste calmado y le preguntaste a alguien ms que jugara. Fuiste muy valiente.
v Solucionar problemas Ninguno de los dos estaban seguros de cmo armar eso, pero trabajaron
juntos para solucionarlo-ambos son buenos para solucionar problemas.
Empata:
v Del comportamiento- Compartiste con tu amiga, eso es muy amable de tu parte y la hace
a-los sentimientos sentirse contenta.
Miraste que ella estaba frustrada y le ayudaste a armar eso. Fue muy
considerado de tu parte pensar en los sentimientos de tu amiga.
Los dos estaban frustrados con eso pero permanecieron calmados y
siguieron intentando hasta que finalmente lo figuraron. Ese es verdadero
trabajo en equipo.
Tenias miedo pedirle que jugara contigo, pero te armaste de valor y le
preguntaste y parece que a ella le dio gusto que lo hicieras.
v Pedir disculpas/ Fue un accidente. Crees que puedes pedir disculpas? , Tu amigo
perdn parece estar muy arrepentido de haber hecho eso. Puedes perdonarlo?

Manera efectivas de elogiar y motivar a sus nios
Maneras efectivas de elogiar y motivar a sus nios
Sacando a relucir lo mejor de su nio
Qu hacer:
SIGA JUGANDO con su nio todos los das por un mnimo de 10 minutos.
PRACTIQUE a incrementar los elogios durante el juego.
ESCOJA UN COMPORTAMIENTO que quiere ver ms en su nio con ms
frecuencia, y sistemticamente ELOGIELO cada vez que eso ocurra durante la
siguiente semana; por ejemplo: jugar callado, seguir instrucciones, recoger sus
juguetes, y compartir con los dems.
DOBLE EL NMERO DE ELOGIOS que le da y observe que efecto tiene eso en su
nio.
LLEVE LA CUENTA de los resultados en la hoja de Registro de elogios
ANOTE los comportamientos que desea mirar con ms frecuencia en la hoja Registro
de comportamiento.
Leer:
Los folletos que se le entreguen y el captulo 3, Premios tangibles, en el libro de Los
Aos Increbles.
ACURDESE de elogiar a alguien que es importante en su vida!
Parte 1: Manera efectivas de elogiar y motivar The Incredible Years

NOTAS RECORDATORIAS SOBRE
COMO ELOGIAR A SU NIO
Descubra a su nio portndose bienno guarde sus

elogios para el comportamiento perfecto.
No se preocupe que va a malcriar a su nio con elogios.
Incremente la cantidad de elogios con los nios de
comportamiento difcil.
Modele como elogiarse a s mismo.
Brinde elogios descriptivos y especficos.
Asegure que el elogio sea contingente con el
comportamiento.
Elogie con sonrisas, contacto visual, y entusiasmo.
De elogios positivos.
Elogie inmediatamente.
De caricias y abrazos y besos junto con el elogio.
Use el elogio consistentemente.
Elogie delante de los dems.

Elogios
EJEMPLOS DE MANERAS DE ELOGIAR Y ALENTAR
Cuando tu lo haces muy bien.

Has mejorado en
Me gusta cuando t
Qu bueno que
Qu buena idea para
Haz hecho muy bien
Mira cmo ha mejorado ________________________ en
Lo ests haciendo muy bien.
Mira qu bien lo hizo l/ella
Esa es la manera perfecta de
Guau, que trabajo tan maravilloso hiciste al
Eso es correcto, esa es la manera perfecta de
Estoy tan contento que t
Realmente me agrada cuando t
Has demostrado ser una nia grande al
Qu buen nio por
Gracias por
Qu buen trabajo hiciste al
Oye, realmente eres muy inteligente; t
Eso es grandioso, realmente parece que
Ests haciendo precisamente lo que Mami quiere que hagas.
Caray! Qu bien le ests haciendo caso a Pap!
Caray! Ese fue muy bonito
Esto es muy bonito (o bueno) para
Mami est muy orgullosa de ti porque
Precioso! Muy bien! Grandioso! Hermoso! Magnfico!
Qu amable de tu parte haber
Algunas recompensas fsicas

Dar una palmadita en el brazo o en el hombro.
Un abrazo
Acariciarle la cabeza
Apretar el brazo o la cintura

EJEMPLOS DE COMPORTAMIENTOS
QUE HAY QUE ELOGIAR Y FOMENTAR
Compartir
Hablar amablemente
Cumplir con lo que se le pide
Buen comportamiento durante la cena
Irse a dormir la primera vez que se le dice
Jugar en silencio
Cuando resuelve un problema
Bajar el volumen de la televisin
Hacer sus quehaceres
Llegar puntual a casa despus de la escuela
Levantarse rpidamente en la maana
Dormir toda la noche sin mojar la cama
Tender la cama
Recoger la ropa
Guardar los juguetes
Caminar despacio
Hacer su tarea
Vestirse
Ser considerado
Ser paciente
Ser amable con otro nio o con un adulto

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
Platicando
Motivando
Resolvien
do
problem
as
Amor

HOJA DE REGISTRO: ELOGIOS
.

Fecha Hora Cantidad de elogios y Ejemplos Tipos de comportamientos Reaccin del nio
de las frases empleadas para elogiar por los cuales se le elogi al nio
Parte 1: Manera efectivas de elogiar y motivar

Hoja
REGISTRO DE COMPORTAMIENTOS
Comportamientos que deseo ver con ms frecuencia:
1. ____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. ____________________________________________________________
6. ____________________________________________________________
7. ____________________________________________________________

Escriba sus propias frases de elogios

Simp
Juego Apoyo ata
Cario Elogios
o
Platicand
Motivando

Resolvie
ndo
problem
as
Amor

Acurdese de llenar
Acurdese de su alcanca
llenar con su nio
su alcanca
Un abrazo,
Te aprecio. Me siento bien un beso,
cuando t... una caricia
Dime ms. Gracias
por
Eres un buen
suya.

Disfruto
hacer
Qu has
pensado
hacer?
Acurdese de llenar su alcanca con los otros miembros de la familia

Torbellino de ideas
Haga una lista de elogios personales que puede utilizar para motivarse a s
mismo/a como padre. Escriba estas afirmaciones en su cuaderno.
Elogios positivos personales

Puedo permanecer calmado/aslo me est poniendo a prueba
Como padre/madre estoy trabajando duro
Hice un buen
trabajo al arreglar eso!
Meta:
Me comprometo a dejar de censurarme yo mismo/a y a identificar algo que hice bien
como padre/madre.

Torbellino de ideas
Haga una lista de palabras para utilizar al elogiar a su nio para aumentar los
comportamientos que quiere mirar con ms frecuencia. Escrbalos a continuacin.
Comportamientos que deseo mirar con Elogios que describen el

ms frecuencia comportamiento
Me agrada cuando t
Qu bueno que
Guau! Qu trabajo tan maravilloso hiciste al

preparar la mesa!
Meta:
Me comprometo a aumentar el nmero de elogios que le doy a mi nio a _________
por hora. Los comportamientos que voy a elogiar incluyen: (p.e. compartir) _______
__________________________________________________________________________

Hijo
REGISTRO DEL COMPORTAMIENTO
Elogie lo opuesto que es positivo
Comportamientos que deseo Comportamientos opuestos

mirar menos: positivos que deseo mirar con
ms frecuencia:
(p.e., gritos (p.e., que hable cortsmente
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
6. 6.
7. 7.
8. 8.
9. 9.
10. 10.

EJEMPLOS DE COMPORTAMIENTOS
DE LOS MAESTROS QUE SE PUEDEN ELOGIAR
Ser amable con mi nio
Ser amable conmigo, especialmente cuando he tenido un mal da
Ayudarme al recibir o tener a mi nio listo para salir del saln cu-
ando se me ha hecho tarde
Enviar la nota diciendo que mi nio tuvo un buen da
Ayudarle a mi nio a aprender cosas nuevas
Ayudarle a mi nio a llevarse bien con otros nios
Darme sugerencias sobre cmo ayudar a mi nio a aprender
Haciendo de la clase un lugar agradable a donde asistir
Orgullosamente poner en la pared las fotos de mi nio
Ayudarle a mi nio/a a sentirse bien de si mismo/a
Ensearle a mi nio a ser ms sociable
Establecer un programa de incentivos para mi nio
Llamarme a casa para decirme sobre el progreso de mi nio
Invitarme a participar en la clase
Mantenerme informado sobre el plan de estudios

Motivar a los nios por medio de incentivos
Qu hacer:
SIGA JUGANDO con su nio por lo menos 10 minutos cada da, e

INCREMENTE EL NMERO DE ELOGIOS que le da a su nio.
TRATE de dar una calcomana espontnea o un regalo especial por
algn comportamiento social que usted quiera fomentar.
De su lista de los comportamientos que usted quiere ver ms
(La hoja de registro del Comportamiento) SELECCIONE UN
COMPORTAMIENTO CON EL CUAL TRABAJAR JUNTO
CON UNA TABLA DE CALCOMANIAS O SISTEMA DE
RECOMPENSA.
EXPLIQUELE el sistema de calcomanas a su nio para el
comportamiento que usted quiera motivar; FORMEN la tabla juntos y
TRAIGAN la tabla a la siguiente reunin.
LLAME a su amigo/a del grupo y comparta sus ideas sobre los
incentivos.
Leer:
Folletos y revisar el Capitulo Tres, Recompensas Tangibles, del libro
Los Aos Increbles.
Hoja 2A
Parte 2: Motivar a los nios por medio de incentivos The Incredible Years
Qu hacer:
SIGA JUGANDO con su nio por lo menos 10 minutos cada da, e

INCREMENTE EL NMERO DE ELOGIOS que le da a su nio.
CONTINUE TRABAJANDO en su cuadro o programa de calcomanas.
Si su nio tiene problemas en la escuela, establezca un programa que
incluya bienes materiales por las notas de buen comportamiento que
reciba de los maestros. (Hable con los maestros de su nio acerca de
enviar stos a casa.)
Comparta con los maestros cules actividades motivan a su nio. (Y
elogie sus esfuerzos de trabajo con su nio.)
Leer:
Folletos y Parte 3, Problema 1, Encargndose del tiempo de pantalla de
su nio, en el libro Los Aos Increbles.
Hoja 2B
NOTAS RECORDATORIAS
PREMIOS TANGIBLES
Defina con claridad el comportamiento apropiado del nio.

Divdalo en pasos pequeos.
Aumente el reto poco a poco.
No haga programas muy complicadosescoja uno o dos
comportamientos para comenzar.
Enfquese en los comportamientos positivos.
Escoja premios baratos.
Tenga premios para todos los das.
Involucre al nio al escoger los premios.
Primero obtenga el comportamiento deseado, luego premie al nio.
Premie los esfuerzos diarios del nio.
Gradualmente vaya remplazando los premios con aprobacin social.
Sea claro y preciso sobre los premios
Tenga una variedad de premios.
Demustrele al nio que usted espera que tenga xito.
No mezcle los premios con castigos.
Vigile el programa de premios consistentemente.
Notas recordatorias
Ensear a usar el excusado

Algunos nios ya estn entrenados a los tres aos pero no se preocupe si su nio
de 3 aos no est entrenado; muchos nios an no estn listos hasta que cumplen
los cuatro aos de edad. Si su nio muestra seas de estar listo, usted puede
empezar el entrenamiento del excusado alrededor del los 2 aos de edad.
Evite apresurarlo o verse envuelto en luchas de poder sobre esto. Lleve a cabo
ste entrenamiento cuando tenga tiempo y paciencia y no tenga demasiadas
presiones familiares adicionales.
Seales de estar listo

Su nia puede permanecer seca por 3 horas o ms
Su nia reconoce las seales de que tiene que ir
Su nia puede bajarse sus pantalones y subirlos por s sola
Su nia parece interesada o motivada para ser entrenada en el excusado.
Su nia est imitando a los dems cuando va al bao
Su nia puede seguir instrucciones simples
Notas recordatorias
Para ensear a usar el excusado
Vista a su nio con ropa que sea fcil de desabrochar como pantalones
con elstico en la cintura
Use una taza de bao de tamao de nios o un asiento adaptador
especial con un banquillo
Haga una rutina de sentarlo en el bao-empiece por sentar a su nio
completamente vestido una vez al da, cuando sea ms probable que
l/ella tenga que defecar
Avance a sentar a su nio en la taza desnudo de la parte inferior. No
retenga o fuerce a su nio a sentarse ah
Deje que su nio lo observe a usted o a los hermanos mayores cuando
van al bao
Mustrele a su nio cmo usar el papel del bao, bjele al excusado y
lvese sus manos
Elogie a su nio cada vez que use la taza, o cuando usted la revise y sus
pantaletas estn secas
Establezca un horario para ir al bao
Asegrese que su nio sepa que est bien pedir ayuda para usar la taza
en cualquier momento
Ensele a su nio como limpiarse y lavarse las manos despus de usar la
taza
Anticipe contratiempos; no haga gran cosa de los tropiezos tales como
camas mojadas o accidentespermanezca calmado y positivo, Est
bien, de seguro que la prxima vez vas a usar la taza
Una vez que se establece el entrenamiento, considere utilizar paales de
entrenamiento ya que a los nios pequeos les permite desvestirse por s
solos; introdzcalos gradualmente, quizs por unas cuantas horas a la vez
Contine usando los paales en la noche; aunque su nio est seco
durante el da, puede tomar meses o aos antes que los nios estn
secos durante la noche.
Escriba su sus incentivos favoritos sin costo/a bajo costo
Te aprecio Un abrazo,
Me siento bien un beso, una
cuando tu caricia
Dime ms.
Gracias por
Eres un gran
suya.
Disfruto
hacer
Parte 2: Motivar a los nios por medio de incentivos

Qu has
pensado
hacer?

Acurdese de llenar su alcanca con apoyo y nimo
EJEMPLOS DE COMPORTAMIENTOS A RECOMPENSAR
CON ESTRELLAS Y CALCOMANIAS:
Vestirse por s solo antes de que suene la alarma del

medidor de tiempo
Comer educadamente con la cuchara
Lograr pasar la noche sin mojar la cama
Tender la cama en la maana
No molestar a los hermanos por 30 minutos
Irse a la cama cuando se le pide
Cumplir con un encargo del padre
Compartir con el hermano
Hacer la tarea
Leer un libro en silencio
Apagar la Televisin
Ver la televisin solo por 1 hora
Ayudar a poner la mesa
Permanecer tranquilo cuando est frustrado
Poner la ropa sucia en el cesto
Usar palabras amables
Usar el excusado
Lavarse las manos antes de la cena
Cepillarse los dientes
Permanecer al lado del carro de compras
Utilizar palabras para manifestar sus necesidades
Dormir en su propia cama toda la noche
PRACTIQUE
ELOGIARSE A SI MISMO Y A LOS DEMAS
Enve una nota a la maestra de su hijo dicindole los que

le gusta acerca del saln de clases de su nio y las expe-
riencias de aprendizaje.
Y/O
Elogie a otro padre o miembro de la familia.

Dese un cumplido a s mismo.
Folleto de
Das afectuosos
Fortaleciendo el apoyo entre los cnyuges

El desacuerdo marital puede causar que sea muy difcil que los padres sean efectivos en el manejo del
comportamiento de sus nios. El siguiente ejercicio ha sido diseado para fortalecer su relacin.
Identifique de 10 a 20 comportamientos que su esposo pudiera hacer que usted disfrutara. Pida a
su esposo(a) que l/ella haga tambin lo mismo. Haga una lista de stos comportamientos en un
pedazo de papel y colquelo a la vista. Cada da usted y su esposo deberan tratar de seleccionar
uno o dos comportamientos de la lista y hacerlos el uno por el otro. Estos comportamientos de
afecto deberan ser (a) positivos, (b) especficos, (c) pequeos, y (d) algo que no sea el tema de
un conflicto reciente.
Ejemplos:
Pregunta como pas el da y escucha.
Ofrece pasarme la crema y el azcar.
Escuchamos msica para el estado de nimo cuando ajustamos el reloj antes de dormir.
Toma mi mano cuando salimos a caminar.
Da un masaje a mi espalda
Hace los arreglos para una niera para que salgamos a pasear.
Djame trabajar tarde un noche sin fastidiar.
Cenemos juntos sin los nios.
Ofrcete a cuidar a los nios mientras preparo la cena, o leo el peridico, etc.
Permteme dormir un poco ms de lo normal una maana durante el fin de semana.
Al hacer este ejercicio, usted obtendr una lista de los esfuerzos de cada quien y estar ms consci-
ente de la forma en que la otra persona trata de complacerle. Hemos advertido que los padres con
frecuencia estn bastante deseosos de complacer a su cnyuge siempre y cuando puedan entender
precisamente qu es lo que su cnyuge quiere y el saber que sus esfuerzos sern reconocidos.
Apoyo para los solteros

Si usted no tiene cnyuge, es importante disponer de algunos das afectuosos para usted. Pud-
iera hacerlo desarrollando una lista de cosas agradables que le gustara hacer para usted. Cada
semana, escoja una cosa de su lista para darse a s misma.
Ejemplos:
Salir a cenar con un amigo.
Ir al cine.
Programar un masaje de espalda.
Tomar clases de piano.
Caminar por el parque.
Tomar un bao de burbujas.
Comprar y leer una revista divertida.
Tambin es importante establecer un sistema de apoyo para los padres solteros. Esto puede hac-
erse reunindose regularmente con otros padres, amigos cercanos, o miembros de la familia. Las
organizaciones tales como Parents Without Partners-Padres Sin Cnyuges, los grupos de las iglesias,
grupos recreacionales, y grupos polticos pueden ser fuentes de apoyo y estimulacin.
Escriba en el espacio de abajo algunas recompensas sin costo o de sorpresa
que pueda usar con su nio.
Recompensas tangibles sin costo alguno o espontneas para usar

con mi nio
Jugar ftbol con mi nio
El nio invita a un amigo con quien jugar
El nio escoge lo que quiere de postre
El padre se queda a leer tiempo extra con el nio
El nio recibe media hora extra de tiempo de televisin
Meta:
Me comprometo a dar una recompensa sorpresa por el comportamiento_________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________ .
Premiarse a s mismo
Piense acerca de gratificarse a s mismo. Alguna vez ha usado un sistema de premiacin para
usted mismo por llevar a cabo tareas u objetivos difciles, como completar un proyecto difcil,
o trabajar duro como padre? Piense sobre la forma en que pudiera premiarse a usted mismo
por la dura tarea de ser padre/madre.
Buenos incentivos para m
Una caminata por el parque
Te/caf con un amigo
Un bao de burbujas caliente
Comprarme un buen libro
Meta:
Me comprometo a hacer algo positivo para m sta semana. Esto incluye:___________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
BUEN QUE
TRABAJO LIMPIAR TUS PARTICIPACIN
JUGUETES! TAN AMABLE!
BUEN
OYENTE
Mi Grfica de Calcomanas
MY STICKER CHART
DOMINGO LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES SBADO
SUNDAY MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY
Parte 2: Motivar a los nios por medio de incentivos

Reglas, responsabilidades, y rutinas
Reglas, responsabilidades, y rutinas
Qu hacer:
USE el folleto de las Reglas del Hogar para establecer algunas de las reglas
importantes en su hogar. Explique stas a sus nios y sitelas a la vista.
ESTABLEZCA UNA RUTINA REGULAR. Escriba su rutina de la maana o
de la noche. (Traiga el plan a la prxima reunin.)
ESTABLEZCA una tarea del hogar para su nio. (ver folleto)
LLAME a un miembro del grupo para hablar acerca de su rutina a la hora de
acostarse o la de la maana.
Leer:
Los folletos y repase el Captulo Cuatro, Establecimiento de lmites, en el libro
Los Aos Increbles.
Advertencia: Acurdese de seguir jugando!
Parte 1: Reglas, responsabilidades, y rutinas The Incredible Years

REGLAS DEL HOGAR
Algunos ejemplos:
1. La hora de acostarse es a las 8:00 p.m.
2. No se permite golpear.
3. Siempre se debe usar el cinturn de seguridad en el carro.
4. Se debe usar el casco cuando se ande en la bicicleta.
5. Una hora de Televisin computadora al da.
Su lista para las reglas del hogar:

1.
2.
3.
4.
5.
Cada hogar necesita un nmero limitado de reglas del hogar.
Si la lista se hace muy larga, nadie recordar las reglas.

Las reglas del hogar para mi
familia

QUEHACERES DEL HOGAR para ____________________
Algunos ejemplos:
1. Alimentar al Perro
2. Poner la Mesa
3. Desocupar la maquina lavaplatos
T lista de quehaceres del hogar:

1.
2.
3.
4.

Quehaceres del Hogar para_______________

Rutina para despus de la escuela Rutina para despus de la escuela
Colgar el abrigo Colgar el abrigo
Cambiarse con ropa de casa Cambiarse con ropa de casa
Merienda!!! Merienda!!!
Revisar la mochila Revisar la mochila
Parte 1: Reglas, responsabilidades, y rutinas

Hacer la tarea Hacer la tarea
Grfica de la rutina Grfica de la rutina

The Incredible Years The Incredible Years
Limpiar mi cuarto Limpiar mi cuarto
Poner la ropa sucia en la Poner la ropa sucia en la
canasta de lavandera. canasta de lavandera.
Poner los libros en el librero. Poner los libros en el librero.
Poner los juegos en el closet. . Poner los juegos en el closet. .
Tender la cama Tender la cama


Rutina de la maana Rutina de la maana
Ponerse la ropa. Ponerse la ropa.
Tender la cama Tender la cama
Comer el desayuno. Comer el desayuno.
Cepillarse los dientes. Cepillarse los dientes.
Lavarse la cara y Lavarse la cara y

las manos las manos

LLevarse la mochila y el LLevarse la mochila y el
almuerzo. almuerzo.

Rutina a la hora de acostarse Rutina a la hora de acostarse
Guardar los juguetes. Guardar los juguetes.
Ponerse la pijama. Ponerse la pijama.
Merienda. Merienda.
Cepillarse los dientes. Cepillarse los dientes.
Lavarse la cara y Lavarse la cara y

las manos las manos
Cuento!!! Cuento!!!
Quedarse en cama. Quedarse en cama.
La hora de acostarse es a La hora de acostarse es a

las_________p.m. las_________p.m.


NOTAS RECORDATORIAS
Manejando las separaciones y las reuniones
La mayora de los nios tendrn dominada la an-
siedad de la separacin cerca de los tres aos de
edad; pero los episodios temporales de ansiedad
en la separacin son normales. Los nios fluctan
entre querer ser independientes y necesitar la se-
guridad de un padre. Especialmente si su nio de
edad preescolar es vergonzoso y tmido, se dar
cuenta qu ayudando a su nio a hacer frente
a las separaciones dar por resultado a un nio
preescolar ms seguro y confiado. Pero no se preocupe, an faltan muchos
aos antes de que se logre la independencia completamente.
Avsele a su nio que va a salir de una manera rutinaria y predecibleno
se vaya a escondidas para evadir un berrinche mienta sobre el lugar a
dnde se dirige, ya que esto solo incrementar la inseguridad de su nio.
Despdase brevemente con un abrazo y diga algo positivo acerca de sus
expectativas para el nio durante el tiempo que est alejado de usted.
Asegrele de manera positiva que se divertir cuando usted est fuera y de
que estar a salvo.
Apoye la creciente independencia de su nio.
Si va a dejar a su nio en la escuela preescolar, dgale cundo lo volver a
ver de nuevo y cundo y quien lo recoger.
Si lo va a dejar en casa y va a salir por la noche, dgale quin lo va a cuidar
y cundo regresar. Por ejemplo, La abuela va a venir a jugar contigo
esta noche mientras yo salgo a cenar. Regresar a casa despus de que te
acuestes, pero vendr a darte el beso de las buenas noches.
Vyase y evite dar demasiada atencin a las protestas normales del nio.
Cuando regrese, salude a su nio con cario y alegrademustrele que
se siente feliz de verlo.
D a su nio un poco de tiempo de transicin para cambiar su experiencia
del juego actual a irse con usted.
Algunos nios disfrutan un objeto transicional que les recuerde a sus
padres. Esto puede ser una pieza de joyera un adorno que pertenezca a
mam o a pap, una fotografa, algn otro objeto que tenga asociacio-
nes especiales.

LAS RUTINAS DE NUESTRA FAMILIA
Escriba su rutina matinal, o su rutina para dejar a su nio

en la guardera.

LAS RUTINAS DE NUESTRA FAMILIA
Escriba aqu su rutina de la hora de acostarse de despus

de la escuela.

Estableciendo lmites efectivos
La importancia de ser claro, predecible, y positivo
Qu hacer:
REDUCIR el nmero de rdenes que da a aquellas que son las ms

importantes.
Cuando sea necesario, D RDENES POSITIVAS Y ESPECIFICAS. Evite
usar rdenes con preguntas, rdenes de vamos a, rdenes negativas, rdenes
imprecisas, y rdenes en cadena.
SUPERVISE Y ANOTE la frecuencia y tipo de rdenes que da en casa por
un periodo de 30 minutos en la Hoja de Registro: rdenes y anote cmo
reacciona su nio a estas rdenes.
ELOGIE a su nio cada vez que l o ella cumpla con una instruccin.
LLAME A SU AMIGO/A del grupo para platicar sobre cmo le hace usted
para limitar la cantidad de tiempo que permite que mire televisin su nio(s).
Leer:
Los folletos y repasar el captulo 4, Estableciendo lmites, en el libro Los Aos
Increbles.
Hoja 2A
Parte 2: Estableciendo Lmites efectivos The Incredible Years

La importancia de ser claro, predecible, y positivo
Qu hacer:
REDUCIR el nmero de rdenes que da a aquellas que son las ms

importantes.
Cuando sea necesario, DE RDENES POSITIVAS Y ESPECIFICAS.
ELOGIE a su nio cada vez que l o ella cumpla con una instruccin.
Leer:
Los folletos y repase el Captulo 4, Estableciendo lmites, en Los Aos
Increbles.
Hoja 2B (opcional)

Torbellino de ideas/RumoresLos beneficios de
establecer lmites
1. Cules son los posibles beneficios de que sus nios
tengan lmites claros en su hogar?
2. Qu obstculos encuentra al tratar de establecer lmites?
Escriba los beneficios de tener lmites claros y sus dificultades en poder establecerlos. Considere
si es posible encontrar soluciones a sus obstculos de establecer lmites claros.
Los beneficios de establecer lmites Las dificultades en poder hacer esto
Meta:
Me comprometo a reducir el nmero de rdenes o peticiones a aquellas que son las
ms importantes. En vez de dar rdenes, me voy a enfocar en dar a elegir cuando sea
posible, usando distracciones y rdenes de cuando entonces.
Torbellino de ideasVolver a escribir las rdenes
Cambie las siguientes rdenes ineficaces a rdenes positivas, claras, y respetuosas.

rdenes ineficaces rdenes positivas, claras, y respetuosas
Cllate
Para de gritar
Deja de correr
Cuidado
Por qu no nos vamos a acostar?
Vamos a limpiar la sala
Prale
Qu est haciendo all tu abrigo?
Por qu estn en la sala tus zapatos?
No te retaques la boca de ensalada

como un cerdo
Por qu tu bicicleta an sigue en la

entrada a la cochera?
Te vez desastroso
Deja de molestar a tu hermana
Nunca ests listo
Tu ropa est mugrosa
Este cuarto es un desastre
No chilles
Eres imposible
Deja de holgazanear
Aprate!
Guarda silencio
Por qu andas en la calle cuando se te

ha dicho que no lo hagas?
Te voy a pegar si vuelves a hacer eso

Notas recordatorias
ESTABLECIENDO LOS LMITES
No d rdenes innecesarias.
D una sola orden a la vez.
Sea realista en sus expectativas y d rdenes apropiadas de
acuerdo a la edad del nio.
Use rdenes que indiquen lo que tiene que hacer el nio.
Que sus rdenes sean positivas y corteses.
No use rdenes que indiquen que el nio tiene que dejar de
hacer algo.
Dele al nio suficiente tiempo para obedecer.
Dele al nio advertencias y recordatorios tiles.
No amenace a los nios; use rdenes de cuandoentonces.
Ofrzcales opciones a los nios cuando sea posible.
Que sus rdenes sean cortas y directas.
Apoye las rdenes de su pareja.
Elogie el cumplimiento o imponga consecuencias ante el
incumplimiento.
Adopte un punto de equilibrio en el control entre ambos padre
e hijo.

Las rdenes/peticiones claras empiezan con - Por favor
Camina despacio. Por favor vete a acostar.
No toques lo que no es tuyo. Tus manos necesitan permanecer
en tu propio cuerpo.
Habla quedito. La pintura debe permanecer en
el papel.
Juega en silencio. Lvate las manos.
Regresa a casa. Pon la mesa.
Pntalo negro. Tiende tu cama.
Por favor guarda la ropa.
rdenes imprecisas, negativas, o que no son claras

Hay que guardar los juguetes. No sera bueno irnos a acostar
ahora?
Porqu no nos vamos a acostar ya? Psame el pan, s?
No grites! Cuidado!
Deja de correr. No volvamos a hacer eso.

Reduzca sus rdenes a las ms
importantes.

HOJA DE REGISTRO: RDENES/PETICIONES
Fecha Hora rdenes dadas Reaccin del nio Reaccin del padre

Ejemplo 55:30 p.m. Guarda los juguetes. El nio guarda los juguetes Gracias por guardar los juguetes.
Parte 2: Estableciendo Lmites efectivos

1er da
2do da
Ejemplo de una orden de Cuando.entonces
1. Cuntas sesiones de juego tuvieron esta semana? ____________________________________________________________________________

2. Cules comportamientos positivos est tratando de elogiar? __________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________
Cumplir con el establecimiento de lmites
Cumplir con el establecimiento de lmites
Qu hacer:
D una orden solamente cuando est preparado para cumplir con ella.
IGNORE las respuestas inapropiadas a las rdenes.
EVITE DISCUTIR con su nio sobre las reglas y las rdenes.
USE UNA DISTRACCIN o un pasatiempo despus de decirle a su
nio que l ella no pueden hacer algo.
ELOGIE a su nio por cumplir con las rdenes.
Haga una lista de los comportamientos que le gustara ver menos en la
hoja de registro de comportamientos.
LLAME a su amigo del grupo y compartan ideas sobre el
establecimiento de lmites
Leer:
Folletos y el captulo cinco, Ignorar, en Los Aos Increbles.
Parte 1: Cumplir con el establecimiento de lmites The Incredible Years

Reduzca sus ordenes a las ms
ACTIVIDADES PARA HACER EN CASA
importantes

HOJA DE REGISTRO: RDENES
1er Da
2do Da
Parte 1: Cumplir con el establecimiento de lmites

EEjemplo de rdenes de Cuando entonces
1. Cuntas sesiones de juego tuvieron esta semana?_____________________________________________________________________________

2. Cules comportamientos positivos est tratando de elogiar? ___________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________________________
NOTAS RECORDATORIAS
CUANDO LE TIENE QUE DECIR NO A SU NIO
Claramente establezca el lmite con calma y de manera concisa.

Ignore las protestas y los berrinches que resulten por fijar el lmite.
Cuando el nio se calme de nuevo, cambie de direccin o distrigalo
con algo ms interesante.
Remueva el objeto (p.e., producto de comida o juguete) que no sea
permitido para que no cause tentacin (desconecte la computadora).
Diga a su nio si cuando se pueda.
Dele una instruccin que le diga su nio lo que PUEDE hacer como
alternativa a lo que no puede hacer.
Ofrezca opciones limitadas cuando sea posible.
Responda con sentido del humor o una cancin.
Convierta las tareas en juegos, por ejemplo, vuela hacia el bao,
pretende que eres un tren mientras vas hacia la recmara.
No preste mucha atencin a las protestas de su nio a los no
ignore, redirija, cambie el tema de tal manera que no sea reforzado
con atencin.
Observe cuantos no dice y vea si son necesarios.

Rumores Metas para la disciplina
Piense sobre lo que quiere lograr con su disciplina y lo que quiere evitar.

Lo que quiere lograr Lo que quiere evitar

Hoja
REGISTRO DE COMPORTAMIENTOS
Elogie los Opuestos positivos
Comportamientos que quiero ver Comportamientos opuestos

menos: positivos que quiero ver ms:
(p.ej., gritar) (p.ej., hablar cortsmente)
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
6. 6.
7. 7.
8. 8.
9. 9.
10. 10.

Escenario #1
La Trampa del enojo:

Quin es reforzado por cul comportamiento?
Peticin del Padre:

Apaga la televisin ahora,
es hora de dormir.
(Espere 5 segundos.)
Padre (enojado): Nio:

No me vuelvas a No, no lo har.
hablar de esa forma! Estoy a la mitad de un programa.
Nio:
T tonto. (y apaga la Amenaza del Padre:
televisin de Si no te vas a acostar
mala gana) ahorita, te voy a bofetear.

Escenario #2
La trampa de la evasin:
Peticin del Padre:

es hora de dormir.
Nio:
No, no lo har.
El nio contina
Estoy a la mitad de un programa.
viendo la televisin.
El padre se retira:
(piensa para s mismo,
no quiero causar una escena.)
Bueno, est bien. Djalo all.
No me importa.

Escenario #3
La trampa de la justificacin:
Quin recibe reforzamiento por cul comportamiento?
Peticin del Padre:

es hora de dormir.
Padre:
Si, estars cansado, Nio:
no te levantars cuando te llame No, no lo har.
y no alcanzars a desayunar y Estoy a la mitad de un programa.
no te concentrars en la escuela.
El padre explica:
Vamos ahora, si no te
Nio: duermes, te sentirs cansado
Estar bien. en la maana. Se te
No me sentir cansado. dificultar levantarte
en la maana y estars irritable.

Escenario #4
La trampa de rendirse:
Padre:
Ven a cenar,
por favor.
Nio:
Padre: Qu hay de
Quieres cereal? cenar?
Nio:
Guacala, detesto la Padre:
carne mechada. Carne mechada.
No me la voy a comer.

Ignorando la mala conducta
Ignorando la mala conducta
Qu hacer:
EN LA HOJA de registro del comportamiento, escriba una lista de

comportamientos que desea ver ms y los que desea ver menos.
ESCOJA UN COMPORTAMIENTO NEGATIVO de la lista de
comportamientos que desea ver menos (por ejemplo, chillar o maldecir), y
practique a ignorar el comportamiento cada vez que ocurra durante la semana.
Para el comportamiento negativo que anot en el paso #2 arriba, piense de
lo OPUESTO POSITIVO. Por ejemplo, lo contrario de gritar es hablar
cortsmente, y lo contrario de arrebatarles los juguetes a los dems es
compartir. Luego sistemticamente elogie el comportamiento positivo cada vez
que ocurra durante la semana.
EN LA HOJA DE REGISTRO: Elogiar e Ignorar, escriba el comportamiento
que ignor, el comportamiento que elogi, y cmo reaccion el nio.
LEA Y COMPLETE las hojas de autocontrol, afirmaciones personales y
declaraciones de cmo arreglrselas positivamente.
USE LA HOJA DE LAS AFIRMACIONES PERSONALES EN
SITUACIONES PROBLEMTICAS para anotar los pensamientos
perturbadores que tiene en situaciones problemticas, y escriba pensamientos
alternos tranquilizadores. Traiga esta hoja a la siguiente junta.
Leer:
Lea el captulo 11, Controlando los pensamientos perturbadores, y el
captulo 6, Tiempo a solas en el libro de Los Aos Increbles.
Parte 2: Ignorando la mala conducta The Incredible Years

Torbellino de ideas/RumoresManeras de
permanecer calmado
Cuando empiece a ignorar el comportamiento, el comportamiento va a empeorar
antes de mejorar. Es importante estar preparado para aguantar este periodo negativo.
Si usted se deja llevar por el comportamiento oposicional, ste comportamiento ser reforzado
y su nio va a aprender que si protesta enrgicamente, l/ella puede salirse con la suya.
Es importante permanecer calmado mientras ignora. Trate de pensar de antemano y
haga una lista de maneras cmo puede permanecer calmado cuando est ignorando el
comportamiento.
Maneras de permanecer calmado mientras ignora
Respirar profundo
Tcnicas de relajacin
Pensamientos positivos
Retirarse de la situacin
Ponga msica
Recuerde que, todos los nios pequeos alegan y protestan para conseguir lo que quieren.
Esto no es personal pero una reflexin de su lucha por ser independientes y de querer poner
las reglas a prueba.
Meta: Me comprometo a decirme a m mismo lo siguiente _____________

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
cuando mi nio proteste.

Torbellino de ideas/RumoresComportamientos
que debo ignorar
Comportamientos tales como hacer pucheros, estar de mal humor, gritar, maldecir, y
alegar son buenos candidatos para ser ignorados. Estos comportamientos son enfadosos, pero
realmente nunca parecen lastimar a nadie, y los comportamientos van a desaparecer si son
sistemticamente ignorados. Sin embargo, la tcnica de ignorar, jams debe ser usada para
comportamientos que puedan conducir a lesin fsica, a dao de propiedad, o a un trastorno
intolerable de una actividad en curso.
Con frecuencia los padres batallan para controlar su ira cuando tratan con la mala conducta, y
les es difcil no criticar al nio. Esta relacin emocional puede causar que sea difcil ignorar los
argumentos de su nio elogiar el cumplimiento una vez que finalmente ocurre. Sin embargo,
ignorar es una de las estrategias ms efectivas que puede llegar a usar.
Comportamientos del nio que voy a ignorar
p. ej., lloriqueos
Berrinches
Meta: Me comprometo a ignorar el comportamiento __________________
cuando este ocurra. Voy a elogiar el comportamiento____________________
lo opuesto positivo del comportamiento que estoy ignorando.

Torbellino de ideas/RumoresUsando la tcnica
de ignorar selectivamente
A veces, los nios demuestran comportamientos positivos y negativos durante la misma
actividad. Por ejemplo, pueda ser que un nio siga direcciones (comportamiento positivo)
mientras se queja o pone los ojos en blanco (actitud negativa). Ignorar selectivamente es la
tcnica donde el padre elogia o premia la parte del comportamiento que es positiva mientras
ignora el comportamiento negativo. Por ejemplo, pueda que el padre elogie al nio por seguir
direcciones, y no preste atencin a las quejas o a la actitud negativa. De esta manera, la nia
aprende que recibir atencin positiva por algunos comportamientos, pero no va a recibir
atencin por otro comportamiento (p.e., alegar).
Piense sobre algunas situaciones donde este tipo de ignorar selectivamente pueda ser
efectivo.
Cundo sera efectivo ignorar selectivamente?
p.ej., Cuando un nio est siguiendo direcciones pero al mismo tiempo siendo gro-
sero, voy a elogiar su cumplimiento y a ignorar su mala actitud.
Meta: Voy a comprometerme a elogiar el comportamiento _____________

Mientras ignoro el comportamiento ___________________________________
__________________________________________________________________ .

Hoja
APRENDIENDO SOBRE EL AUTOCONTROL
Muchas personas tienen dificultad para mantener el autodominio cuando se encuentran en situa-
ciones difciles. Otros dicen que sufren de ira, ansiedad o depresin crnica y que son fcilmente
provocados por eventos insignificantes. Sin embargo, cuando los padres se dejan agobiar hasta
tal punto que reaccionan en forma exagerada, las consecuencias pueden ser desafortunadas, ya
que pueden llegar a hacer o decir algo de lo que despus se arrepentirn. Cuando se les pasa el
enojo, es probable que se sientan culpables y eviten tratar con el nio por miedo a que el episo-
dio se repita. Ver al padre perder el control es algo que produce miedo y ansiedad en el nio. Y
tambin aprende a imitar estos mismos comportamientos agresivos en otras situaciones. Es difcil
tratar con el nio de manera consistente cuando existen estos ciclos con reacciones exageradas y
evasiones por parte de los padres. Lo mejor es llegar a un trmino medioni dejarse agobiar al
punto de no poder responder, ni enojarse tanto reaccionando en forma exagerada.
Pensamientos tranquilizantes
Pensamientos Este nio me est poniendo a prueba
perturbadores para ver si logra salirse con la suya. Mi
Ese nio es un monstruo. responsabilidad es permanecer calmado y
Esto es ridculo. l no va a ayudarle a aprender a portarse mejor.
cambiar jams. Tengo que hablar con Miguel sobre su
Estoy harta de ser su sirvi- costumbre de dejar su ropa tirada. Si
enta! Las cosas tienen que hablamos de esto con calma, debemos
cambiar o se arrepentir! poder encontrar una buena solucin.
Es igual que su pap. Yo puedo manejar esto. Estoy en control.

l acaba de aprender formas poderosas
No lo soporto cuando se de obtener el control. Le ensear a
enoja. comportarse en forma ms apropiada.
EL CONTROL DEL PENSAMIENTO

Los investigadores han demostrado que hay una relacin en nuestra forma de pensar y nuestra
forma de actuar. Por ejemplo, si usted mira al nio en trminos hostiles (Se est portando mal
porque me odiale gusta hacerme enojar), es muy probable que usted se enojar mucho. De
lo contrario, si sus pensamientos se enfocan en su capacidad de poder controlar la situacin (Voy
a tener que ayudarle a controlarse a s mismo), le ser ms fcil llegar a conclusiones racionales
y efectivas. Uno de los primeros pasos para mejorar su manera de pensar sobre su nio es reem-
plazar los pensamientos perturbadores y declaraciones personales negativas con pensamientos
tranquilizantes.

COMO PONER TODO EN PERSPECTIVA
1. Identifique y catalogue sus emociones cuando ocurren por primera vez. Preste atencin a
cmo se siente su cuerpo (por ejemplo, tenso, nervioso, enojado, dolor de cabeza).
2. Decida cuales eventos provocan que se sienta frustrado.
3. Elija la forma ms efectiva de controlarse y practquela.
Pensamientos no constructivos Pensamientos constructivos
Juan nunca me ayuda. Lo nico que hago Debo tener cuidado y tranquilizarme antes
es trabajar, trabajar y trabajar Yo cocino, de que haga algo de lo que me arrepienta.
limpio la casa, cuido los nios, todo! Me Lo que necesito es ayuda. Quizs Juan me
gustara arrojarle esto! ayude si se lo pido de buena manera. Eso
es lo mejor. Quizs entonces podr darme
Despus de haber trabajado 10 horas, me un bao relajador.
siento cansado y frustrado. Al llegar a casa,
solo encuentro rias. Los nios interrumpen Clmate, tranquilzate. Respira unas
y gritan, y Juana me critica. Este lugar est cuantas veces. Lo que en realidad necesito
hecho un desastre. Qu hace ella todo el son unos cuantos minutos de paz para
da? Me dan ganas de gritar o de irme de relajarme y leer el peridico. A la mejor si
aqu. le pido a Juana amablemente que juegue
con los nios mientras yo leo, despus yo
le puedo dar un descanso a ella mientras yo
juego con los nios. Tambin ella necesita
descansar. Eso sera muy til. Hasta siento
que ya estoy empezando a relajarme.

CONVERSANDO CONSIGO MISMO EN SITUACIONES PROBLEMTICAS
Identifique una situacin problemtica y los pensamientos perturbadores que tenga en ese mo-
mento. Como alternativas, escriba algunos pensamientos tranquilizadores que usted podra usar
para redefinir la situacin. La prxima vez que se encuentre hablando consigo mismo de manera
negativa, dese tiempo para pensar positivamente y considerar las alternativas que tiene disponibles
para hacerle frente a la situacin.
Situacin problemtica: ___________________________________
Pensamientos perturbadores Pensamientos tranquilizantes

Escriba sus propias declaraciones positivas para hacerles frente a los
problemas y practquelas durante la semana.
REGISTRO DEL COMPORTAMIENTO
Elogie los opuestos positivos
Comportamientos que quiero ver Comportamientos opuestos pos-

menos: itivos que quiero ver con
ms frecuencia: (p.ej., hablar
(p.ej., gritar) cortsmente)
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
6. 6.
7. 7.
8. 8.
9. 9.
10. 10.

HOJA DE REGISTRO: IGNORAR Y ELOGIAR
Conducta ignorada Reaccin del nio

p. ej., Gritar
Lunes ______________________________________________________________________________
Martes _____________________________________________________________________________
Mircoles __________________________________________________________________________
Jueves _____________________________________________________________________________
Viernes ____________________________________________________________________________
Sbado ____________________________________________________________________________
Domingo ___________________________________________________________________________
Conducta elogiada Reaccin del nio

p. ej., Hablar cortsmente
Lunes ______________________________________________________________________________
Martes _____________________________________________________________________________
Mircoles __________________________________________________________________________
Jueves _____________________________________________________________________________
Viernes ____________________________________________________________________________
Sbado ____________________________________________________________________________
Domingo ___________________________________________________________________________

Reduzca sus rdenes a las ms
importantes.

HOJA DE REGISTRO: RDENES
Parte 2: Ignorando la mala conducta

1er da
2do da
Ejemplo de una orden de Cuando.entonces
1. Cuntas sesiones de juego tuvieron esta semana? ____________________________________________________________________________

2. Cules comportamientos positivos est tratando de elogiar? __________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________
NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE IGNORAR
Evite las discusiones y mirarlo a los ojos mientras lo ignora.

Aljese fsicamente del nio pero permanezca en el mismo cuarto
si es posible.
Sea sutil en la manera de ignorar.
Est preparado para ser puesto a prueba.
Sea consistente.
Vuelva a prestarle atencin al nio tan pronto y termine el mal
comportamiento.
Combine las distracciones con las tcnicas de ignorar.
Escoja comportamientos especficos del nio para ignorar y
asegrese que sean comportamientos que puede ignorar.
Limite el nmero de comportamientos que va a ignorar
sistemticamente.
Brinde atencin a los comportamientos positivos de su nio.

Tiempo a solas para calmarse
Tiempo a solas para calmarse
Qu hacer:
ESCOJA UNA MALA CONDUCTA ESPECFICA en la cual va a

trabajar USANDO la tcnica de tiempo a solas; por ejemplo, pelear o
golpear. Escriba los resultados en el folleto de la Hoja de Registro:
rdenes y tiempo a solas.
ESCOJA UN COMPORTAMIENTO POSITIVO (el opuesto del
comportamiento que ser castigado con el tiempo a solas) al cual
darle atencin sistemticamente a travs del uso de los halagos, el
reforzamiento y los comentarios.
DESCRIBA UNA SITUACIN en la cual el nio contina portndose
mal, y trate de analizar por qu est pasando. Traiga esto a la prxima
sesin.
LEA LOS FOLLETOS sobre los das afectuosos, perder el control, y
nuevos problemas.
PRACTIQUE el uso de la conversacin consigo mismo y los
pensamientos positivos.
Leer:
Repase el Captulo 12 Tiempo libre de estrs y enojo, y el Captulo 7
Consecuencias naturales y lgicas en el libro Los Aos Increbles.
Parte 3: Tiempo a solas para calmarse The Incredible Years

Tiempo a solas
Qu hacer:
ELOGIE a su nio por cumplir con las rdenes ( establezca un

programa de refuerzo por la obediencia.)
PRACTIQUE el uso de la conversacin positiva consigo misma.
En la Hoja de registro: rdenes y tiempo a solas, ESCRIBA UN
EJEMPLO de una situacin cuando utiliz el tiempo a solas.
REVISE la lista de los comportamientos que desea ver menos (p.e.,
lloriquear) y PRACTIQUE IGNORARLOS cada vez que ocurran
durante la semana. En lugar de eso, PRACTIQUE ELOGIAR los
comportamientos opuestos positivos.
LLAME A SU AMIGO del grupo y comparta sus estrategias para
tranquilizarse.
Leer:
Los folletos y el Captulo 7 Consecuencias naturales y consecuencias
lgicas del libro Los Aos Increbles.

NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE EL TIEMPO A SOLAS
Sea atento
Est preparado para que lo pongan a prueba.
Anticipe pruebas de aprendizaje repetitivo.
Ignore al nio durante el tiempo a solas
Apoye a su pareja en el uso de tiempo a solas.
Cumpla con completar el periodo del tiempo a solas.
Utilice tiempo a solas personal para relajarse y reponer energa.
Use el tiempo a solas constantemente para los malos comportamientos
escogidos.
Supervise el enojo con el fin de evitar explotar repentinamente; d adver-
tencias.
D tiempo a solas de 5 minutos con 2 minutos de silencio al final.
Limite cuidadosamente el nmero de comportamientos para los cuales se
use el tiempo a solas y utilcelo constantemente.
No amenace con el tiempo a solas a menos que est preparado para hac-
erlo cumplir.
Utilice enfoques pasivos tales como la prdida de privilegios a manera de
alternativa del tiempo a solas.
Haga a los nios responsables por la limpieza de los desordenes durante
el tiempo a solas.
No dependa exclusivamente de los tiempos a solas utilice las otras tc-
nicas de disciplina, tales como ignorar, consecuencias lgicas y solucin
de problemas para los comportamientos menos severos.
Llene su alcanca de elogios, amor y apoyo.
Use el tiempo a solas para los comportamientos destructivos y las veces
cuando el comportamiento de su nio no pueda ser ignorado. Empiece
por escoger solo un comportamiento con el cual trabajar. Cuando el com-
portamiento ya no represente un problema, escoja otro comportamiento
para trabajar en l.
D un tiempo a solas de inmediato por golpear y actos destructivos, sin
embargo puede dar una advertencia por desobediencia.
Ignore los comportamientos inapropiados tales como gritar, lloriquear,
fastidiar, discutir, maldecir y berrinches mientras que el nio est en
tiempo a solas.
Elogie el comportamiento positivo con tanta frecuencia como sea posible.

NOTAS RECORDATORIAS NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE EL ESTRS Y EL SOBRE EL ESTRS Y EL
ENOJO ENOJO
Parte 3: Tiempo a solas para calmarse

Identifique la tensin en su cuerpo, respire y reljese Identifique la tensin en su cuerpo, respire y reljese
haga ejercicio. haga ejercicio.
Advierta cualquier auto manifestacin negativa y Advierta cualquier auto manifestacin negativa y
substityala con auto estimulacin tranquilizadora. substityala con auto estimulacin tranquilizadora.
Pregntese a s mismo si lo que le produce la tensin Pregntese a s mismo si lo que le produce la tensin
Es realmente muy importante? Causar alguna Es realmente muy importante? Causar alguna
diferencia en una semana a partir de hoy? En un diferencia en una semana a partir de hoy? En un
ao? Cundo tenga 70 aos? ao? Cundo tenga 70 aos?
Visualice algn evento pasado maravilloso suee Visualice algn evento pasado maravilloso suee
sobre el futuro. sobre el futuro.
En medio de un conflicto, respire, tranquilcese, pro- En medio de un conflicto, respire, tranquilcese, pro-
cure alegrarse, aljese por unos minutos. cure alegrarse, aljese por unos minutos.
Tome un descanso (tome un paseo, bese, lea una Tome un descanso (tome un paseo, bese, lea una
revista). revista).

Programa 10: Consecuencia del tiempo a solas, Parte 4 Carolyn Webster-Stratton Programa 10: Consecuencia del tiempo a solas, Parte 4 Carolyn Webster-Stratton
Tiempo a Solas por agresin
Nios de 3-6 aos de edad
Escenario #1: El nio va a tomar el tiempo a solas.

Manejando el mal comportamiento Parte 3: Vietas 9-12

El nio Orden El nio va a tomar El nio se calma los
golpea Tu golpeaste. el (T.S.) ltimos 2 minutos
Necesitas tomar
(en la silla por 4-5 minutos)
El T.S.
El padre elogia el El padre concluye el T.S. y vuelve

primer comportamiento a convivir con el nio
positivo del nio.
Es muy amable la Ya se acab tu T.S. Puedes jugar con
forma en que ests tus bloques.
compartiendo.

El nio pequeo se niega a tomar el Tiempo a Solas
Nios de 3 a 6 aos de edad
Escenario #2: El nio se niega a tomar el Tiempo a Solas.

El nio Orden El nio se rehsa a tomar El padre le da 1
golpea Tu golpeaste. el (T.S.) Puedes caminar a la zona de
Necesitas tomar T.S. como nio(a) grande, yo te
El T.S. llevar.
El padre elogia el El padre concluye El nio se va al T.S.

primer comportamiento el T.S. y vuelve a 5 minutos, el nio se
positivo del nio. calma los ltimos 2
convivir con el nio minutos
Es muy amable la Ya se acab tu
forma en que ests T.S. Puedes jugar
compartiendo. con tus bloques.

Vete a T.S. El nio se rehsa a permanecer
Lugar seguro donde no recibe atencin de nadie
Un minuto por ao de edad hasta 5 minutos en Tiempo a Solas
Escenario #3
El manejo de la mala conducta Parte 3: Videoclips 17-18
El nio se retira del lugar de T.S.
antes que el T.S. se termine
El padre impone una advertencia

Si no puedes quedarte en la silla (el lugar)

de T.S. vas a irte al cuarto de T.S.
El nio permanece en T.S. El nio se retira del

4 a 5 minutos y los ltimos lugar de T.S.
2 minutos est calmado
El padre lleva al nio al

El padre pone fin al T.S. cuarto de T.S.
por medio de dirigirle la Como no te quedaste en la silla,
palabra al nio vas a tener que irte al cuarto.
Tu T.S. ha terminado.
El padre pone fin al T.S. El padre elogia la

El padre elogia la primera El nio permanece por medio de dirigirle la primera accin positiva

en el cuarto de T.S. palabra al nio del nio
accin positiva del nio
Es muy amable la forma
5 minutos y los ltimos 2 Tu T.S. ha terminado. en que ests compartiendo.
Es muy amable la forma en que
minutos est calmado
ests compartiendo.
El nio de edad escolar se niega a tomar el Tiempo a Solas
Escenario #2B: El nio inicialmente se niega a tomar el Tiempo a Solas.

Manejando el mal comportamiento Parte 3: Vieta 20

El nio Orden El nio se rehsa a tomar El padre le advierte.
golpea Tu golpeaste. el (T.S.) Eso quiere decir un minuto adi-
Necesitas tomar cional de Tiempo a Solas. Eso
El T.S. es 6 minutos (Agregue tiempo
hasta 9 minutos si el nio conti-
nua rehusndose)
El padre elogia el primer El padre concluye el T.S. El nio se va al T.S.

comportamiento positivo y vuelve a involucrarse 5 minutos + el tiempo adi-
del nio. con el nio cional por el retraso, el
nio se calma los ltimos 2
Es muy amable la forma en que Ya se acab tu T.S. Quieres minutos
ests compartiendo. hornear galletas?

El nio de edad escolar contina negndose a tomar el Tiempo a Solas
Escenario #2C: El nio contina negndose a tomar el Tiempo a Solas.

El nio Orden El nio se rehsa El padre le advierte.
golpea Tu golpeaste. a tomar el (T.S.) Eso quiere decir un minuto adicional de
Necesitas tomar Tiempo a Solas. (Agregue tiempo hasta 9
El T.S. minutos si el nio continua rehusndose)

El padre explica la
consecuencia.
Eso quiere decir ahora 10 minutos. Si no
tomas el Tiempo a Solas ahorita, perders
la televisin esta noche.
El padre elogia el prim- El padre concluye el El nio se va al T.S.

er comportamiento T.S. y vuelve a convivir 5 minutos + el tiempo adicional hasta 10 minu-
positivo del nio. tos, el nio se calma los ltimos 2 minutos
con el nio
Es muy amable la forma en que Ya se acab tu T.S. Ven a ver lo
ests compartiendo. que hice de postre.
Nota: si el nio no lo toma cuando se le explican las consecuencias, el padre debe llegar hasta el final con la consecuencia, se suspende el

Tiempo a Solas.
El nio de edad escolar se niega al Tiempo a Solas
Escenario #2D: El nio contina rehusndose a tomar el Tiempo a Solas.
El nio Orden El nio se rehsa El padre le advierte.

golpea Tu golpeaste. a tomar el (T.S.) Eso quiere decir un minuto adicional de
Necesitas tomar Tiempo a Solas. (Agregue tiempo hasta 9
El T.S. minutos si el nio continua rehusndose)

El padre explica la
consecuencia.
Eso quiere decir ahora 10 minutos. Si no
tomas el Tiempo a Solas ahorita, perders la
televisin esta noche.
El padre cumple con la El padre finaliza la

El nio se rehsa a tomar
consecuencia e ignora las lucha de poder
al T.S.
protestas. Has perdido tus privilegios
de televisin. (Se suspende
el Tiempo a Solas)
Nota: La consecuencia debe llevarse acabo el mismo da.

Usando el Tiempo a Solas para entrenamiento de la obediencia
Instruccin de la Orden Elogio

transicin Cumple
Orden inicial Espere 5
En 5 minutos breve, atenta segundos
Cuando termine el tiempo

a solas, repita la orden
No Cumple

Lugar seguro, aburrido
Se va irse a No recibe atencin de nadie
Tiempo a Solas 1 minuto por ao de edad hasta
5 minutos
Si...Entonces...
Advertencia
El nio se sale
antes de que
termine el tiempo
Espere 5
segundos
Si no puedes quedarte
en la silla de Tiempo a No Cumple
Solas (lugar) entonces
El nio se
te irs al Cuarto de rehsa a tomar
Tiempo a Solas el tiempo a solas Cumple Elogio
Nio pequeo
Puedes tomar el Tiempo a Solas como nio grande yo te llevar.
Nio ms grande
Agregue 1 minuto a la vez, hasta 9 minutos. Manejando el mal comportamiento. Parte 3

A los 9 minutos, qutele un privilegio. Curriculum de Los Aos Increbles
Hoja
QU HACER CUANDO SIENTE QUE
EST PERDIENDO EL CONTROL
1. Retrese de la situacin por un

momento y pregntese a s mismo:
Cul es mi meta?
Qu estoy haciendo ahora?
Lo que estoy haciendo, me est
ayudando a alcanzar mi meta?
Qu necesito hacer diferente?
2. Practique el uso de la tcnica de

relajacin:
Disminuya la velocidad de su
respiracin.
Cuente del uno al diez hasta donde
pueda en una respiracin individual.
Repita la inhalacin y exhalacin lenta y profunda mientras cuenta hasta
que se sienta relajado.
3. Identifique sus pensamientos perturbadores. Exprese estos pensamientos de

otro modo hacia pensamientos tranquilizantes, alternativos. Por ejemplo:
Pensamientos perturbadores Pensamientos tranquilizantes

Ese nio es un monstruo. Eso es rid- Este es un nio que me est poniendo
culo. l nunca cambiar. a prueba para ver si puede salirse con
la suya. Mi trabajo es permanecer
tranquila y ayudarlo a que aprenda
Estoy cansada de sentirme as de eno- mejores formas de comportarse.
jada. Vale ms que las cosas cambien
Necesito hablar con Miguel sobre
por aqu, si no...
dejar su ropa tirada por todos lados.
Si discutimos esto constructivamente
y con calma, deberamos poder llegar
a una buena solucin.

Hoja
QU HACER CUANDO SURGEN NUEVOS PROBLEMAS
Las Recadas de los malos comportamientos son normales, as que est
preparado para ellos! Con frecuencia una recada es provocada por algn tipo
de crisis o cambio en la vida familiar (enfermedad, muerte, vacaciones, nuevo
trabajo, estrs financiero). Esto por lo general repercute en los comportamientos
inapropiados de los nios. A continuacin se presentan algunas formas de
reintegrar el programa y encarrilarlo a usted de nuevo.
1. Establezca una hora cuando no se sienta molesto para platicar acerca del
problema con su cnyuge, un amigo, o para pensar en silencio usted solo.
2. Aclare cuales comportamientos del nio son los que quiere y cules no.
3. Liste los problemas desde el ms importante hasta el menos importante.
Concntrese en ocuparse slo del problema ms urgente.
4. Piense creativamente en tantas soluciones como sea posible (revise los
folletos):
Refuerzos
(Elogiar, recompensas tangibles, sesiones de juego)
Disciplina
(Ignorar, tiempo a solas, prdida de privilegios, faenas de
trabajo, consecuencias lgicas, solucin de problemas)
Tcnicas que ayudan a los padres a mantener el autocontrol
(Conversacin consigo mismo, relajacin)
5. Supervise el progreso semanal, y revise el programa cuando sea necesario.
6. Refuerce sus esfuerzos.
Recuerde: Existe la tendencia entre los padres de utilizar estrategias con beneficios
a corto plazo (por ejemplo, obtener cumplimiento inmediato a travs de los gritos,
golpes, o criticar al nio) que tienen consecuencias negativas a largo plazo (el nio
aprende a gritar y a golpear en lugar de utilizar enfoques no violentos para resolver
problemas). Los padres necesitan utilizar habilidades tales como los elogios e
ignorar literalmente cientos de veces con el fin de cambiar el comportamiento del
nio, y esto toma mucho trabajo. Sin embargo, a fin de cuentas, esta estrategia
les ensea a los nios cmo comportarse apropiadamente, forma habilidades
esenciales para llevarse bien con los dems, y fomenta la autoimagen positiva de
los nios. Esto es un poco similar a limpiarse los dientes con hilo dental necesita
continuar hacindolo para darse cuenta de los beneficios a largo plazo!

Hoja
MANTENIENDO LA OBJETIVIDAD
Otra estrategia para mantener el autocontrol es la de preguntarse a s mismo durante los momentos
de conflicto si lo que est haciendo le est ayudando para alcanzar su meta.
Cul es mi meta? (que mi hijo mejore su comportamiento)

Qu estoy haciendo ahora? (me estoy enojando)
Lo que hago me est ayudando para alcanzar mi meta? (no, estamos discutiendo)
Si no, Qu necesito hacer diferente? (Relajarme, tomar tiempo para pensar sobre lo que
est pasando y expresar claramente lo que yo quiero)
PROCEDIMIENTOS DE RELAJACIN
Mucha gente debe aprender a relajarse antes de poder controlar sus propias expresiones.
El siguiente es un procedimiento de relajacin que se puede aprender sin entrenamiento
extensivo.
1. Pngase cmodo en su silla. Cierre sus ojos.

2. Est consciente de su respiracin.
3. A medida que respira hacia adentro y afuera, respire ms despacio.
4. A medida que su respiracin es ms lenta, en su prxima respiracin profunda, cuente
despacio del 1 al 10 hasta donde pueda llegar mientras sostiene esa respiracin individual.
5. Ahora exhale despacio, y cuente de nuevo del 1 al 10 hasta que quede sin aliento.
6. Visualcese a usted mismo calmado y bajo control.
7. Dgase a usted mismo que est haciendo un buen trabajo y progresando.
8. Repita esta inhalacin y exhalacin lenta, profunda, hasta que se sienta relajado.
Recuerde que habr ocasiones cuando sea difcil utilizar stas tcnicas de auto control. Las recadas
son de esperarse. Sin embargo, con la prctica, descubrir que le ser ms fcil relajarse.


HOJA DE REGISTRO: RDENES Y Tiempo a Solas
Fecha Hora Orden/Advertencia Reaccin del nio Recompensa/Atencin Silla para el Duracin del
por su cumplimiento Tiempo a Solas uso del cuarto

Es importante pensar con anticipacin qu comportamientos resultarn en Tiempo a Solas.
De esa forma, cuando llega a surgir ese comportamiento, usted est preparado para hacer
cumplir el tiempo a solas. Tambin es importante para los nios saber cules comportamientos
traern por consecuencia el tiempo a solas. Trate de definir algunos de stos:
Comportamientos apropiados para el Tiempo a Solas

con el fin de tranquilizarse
p.e., golpear a los dems
Asegrese de definir lo que trata de decir con golpear. La redireccin y las distracciones
generalmente funcionan para separar a los nios y los hace que se concentren en otra cosa.
Sin embargo, los golpes violentos y dainos deberan provocar la expulsin inmediata del
nio hacia un sitio de tiempo a solas donde l/ella no pueda lastimar a otro nio. Recu-
erde practicar con anticipacin cmo tranquilizarse en el tiempo a solas por medio de la
respiracin profunda y dicindose a s mismo, Yo puedo hacerlo, yo me puedo calmar.

Torbellino de ideas/Permanecer tranquilo y manejar el enojo
Vuelva a escribir la siguiente conversacin negativa consigo mismo con pensamientos
positivos para hacerle frente a la situacin.
Conversacin negativa consigo mismo(a) Pensamientos positivos
No soporto estoes muy difcil!
No s qu hacer.
El ignorar nunca va a funcionar.
Estoy perdiendo el control y explotar

pronto.
Le voy a pegar as como mi mam lo

hizo conmigo.
Est mal dejarlo que me falte al respeto.

No es bueno parecer dbil frente a mi
nio.
Detesto que me falten al respeto.
Ella nunca cambiar.
No puedo dejar que cuestione mi

autoridad.
El me hiri as que yo debera herirlo.
No me cae bien cuando se porta as.

Torbellino de ideas/Permanecer tranquilo y manejar el enojo
Continuacin, de la pgina anterior.
Conversacin negativa consigo mismo(a) Pensamientos positivos
Los vecinos se quejarn si no logro parar

esto.
Ella nunca va a dejar de quejarse.
Un poco ms de presin de mi parte la

detendr.
Ese mocoso sabe cunto me molesta

esto lo est haciendo a propsito.
Soy un padre ineptonunca deb haber

tenido hijos.
No puedo dejar que ella se salga con la

suya.
Todo es por culpa de su pap (o mam).
Meta: Me comprometo a parar y a cuestionar mi conversacin

negativa conmigo mismo(a) y a trabajar en la prctica del uso
de conversacin positiva al igual que a darme tiempo a m mismo
para tranquilizarme.

Torbellino de ideas
Los pros y los contras del Tiempo a Solas para calmarse
Piense acerca de las ventajas y las desventajas del tiempo a solas y antelos en su cuaderno.
Liste las desventajas.
Tiempo a Solas para calmarse

Ventajas
Desventajas
Consideraciones
Pensando sobre las ventajas y las desventajas del tiempo a solas
Observe las listas y fjese para quin son las ventajas y quin es el que experimenta las desventajas
(nio o padre). Tambin mire si las desventajas son a corto plazo o a largo plazo para usted o el
nio.

Torbellino de ideas en el uso de conversacin positiva
consigo mismo
Piense sobre formas de permanecer calmado, asertivo y paciente cuando utiliza el Tiempo a Solas.
Practique el cuestionamiento de la conversacin negativa consigo mismo y substityalo con conv-
ersacin positiva y de afirmaciones de reforzamiento. En su cuaderno, anote algo de conversacin
consigo mismo que pueda utilizar cuando siente que se le est subiendo el coraje.
Conversacin positiva consigo mismo

Yo puedo con esto
Yo puedo controlar mi ira
Yo tambin tomar un tiempo a solas breve
Challenge irrational thoughts

Torbellino de ideas para permanecer calmado
Cules son las reacciones emocionales que experimenta cuando utiliza el Tiempo a
Solas? Los padres con frecuencia tienen problemas para controlar su enojo cuando en-
frentan la agresin de un nio o el comportamiento de la oposicin, y se les hace difcil no
criticar al nio. Esta intervencin emocional puede hacer que sea difcil ignorar los argumentos
de su nio elogiar el cumplimiento cundo finalmente ocurre. Cules estrategias pudiera usted
utilizar para permanecer calmado? Antelas en su cuaderno.
Mis reacciones emocionales Estrategias para permanecer calmado

cuando aplico el Tiempo a Solas

PARA ENSEARLES A LOS NIOS A PARA ENSEARLES A LOS NIOS A
MANEJAR SU ENOJO MANEJAR SU ENOJO
Note cuando su nio empieza a sentirse frustrado Note cuando su nio empieza a sentirse frustrado
y enojado. y enojado.

Anime a su nio a hablar sobre sus sentimientos. Anime a su nio a hablar sobre sus sentimientos.
Dele una seal a su nio diciendo, necesitas Dele una seal a su nio diciendo, necesitas
decirte entre s, detente, clmate, y respira decirte entre s, detente, clmate, y respira
profundo tres veces. profundo tres veces.
Fomente a su nio a usar conversacin positiva Fomente a su nio a usar conversacin positiva
consigo mismo diciendo, necesitas decirte entre consigo mismo diciendo, necesitas decirte entre
s, yo puedo calmarme; yo puedo con esto, s, yo puedo calmarme; yo puedo con esto,
todos cometemos errores; con prctica lo puedo todos cometemos errores; con prctica lo puedo
hacer. hacer.
Elogie el autocontrol de su nio y las expresiones Elogie el autocontrol de su nio y las expresiones
apropiadas de sentimientos cuantas veces las note. apropiadas de sentimientos cuantas veces las note.
Modele el autocontrol y a hablar apropiadamente Modele el autocontrol y a hablar apropiadamente
sobre los sentimientos. sobre los sentimientos.

Carolyn Webster-Stratton Carolyn Webster-Stratton
Sentimientos Sntomas Comportamientos
fisiolgicos
Furioso Corazn latiendo aprisa Gritar
Despreciativo Msculos del cuello Golpear

tensos
Enojado
Pecho apretado
Puos cerrados con
fuerza
Amenazar
Dientes apretados
Defensivo Distanciarse
Dolor de Cabeza
Culpa Evadir
Retrado
Frustrado
Depresin Respiracin superficial
acelerada Criticar
Aumento de
transpiracin
Msculos tensos
Irritado
Ansioso Dificultad para escuchar
Preocupado Pensar de forma limitada

Ir y venir
Menos abierto a nuevas
Desarrollo de dolor de ideas
cabeza
Alerta/Interesado
Receptivo/Abierto a
Influenciar/Flexible
Calmado Calmado
Feliz Agradable
Confiado Capaz de resolver

problemas
Contento
Capaz de escuchar
Carioso/Afectuoso

Sentimientos Conversacin consigo mismo
Estoy tan enojado que pudiera herir
l/Ella se merece ser
Furioso l/Ella es mala/malcriada.
Qu hice para merecer esto
Despreciativo
No es mi culpa; es de l/ella.
Enojado l/ella es igual que
Yo nunca fui as.
Creo que l/ella terminar en la crcel
No tengo tiempo para lidiar con esto.
Soy un mal padre (cnyuge). No tengo remedio
Por qu a m? Esto es demasiado estresante.
Defensivo Permanecer calmado no est funcionando.
Culpa Es intil..
No tiene sentido hacer nada por l/ella.
Retrado Nunca sirve.
No importa lo que haga, nada cambia.
Frustrado
l/ella slo me lo regresa.
Depresin Me merezco esto por lo que hice cuando
Mis padres me dijeron que iba a (una crtica)

Qu va a pasar cuando sea adolescente?
Me estoy estresando; necesito tomar un Tiempo a
Solas personal.
Irritado Quiz esto sea demasiado para yo poder manejarlo.
Quiz no soy un buen padre/cnyuge.
Ansioso No estoy seguro de poder hacer esto.
Preocupado
Cuando surgen cambios, segn cabe suponer que
empeoran antes de que mejoren.
Yo puedo hacer la diferencia para nuestro futuro.
El estrs forma parte normal de cualquier relacin.
Yo puedo manejar esto; Yo puedo controlar mi
enojo.
Yo le puedo ensear a
Alerta/Interesado Los problemas ocurren para que podamos aprender
Receptivo/Abierto a manejar el conflicto.
Yo puedo hablar con l acerca dey pensar en
a Influenciar/Flexible
algunas soluciones.
Calmado Nos las arreglaremos; todos necesitamos pruebas de
aprendizaje.
Feliz Todos cometemos errores.
Confiado Yo puedo ayudar por medio de
Sus cualidades positivas son
Contento Soy un padre/conyugue que se preocupa porque
estoy tratando por medio de
Carioso/Afectuoso Permanezco calmado la mayor parte del tiempo.
Disfruto estando con l/ella, especialmente cuando..
Reduzca sus rdenes
a las ms importantes

HOJA DE REGISTRO: RDENES Y TIEMPO A SOLAS
Fecha Hora Orden/Advertencia Reaccin del nio Recompensa/Atencin Duracin del Duracin del
por su cumplimiento uso de la silla uso del cuarto

NOTAS RECORDATORIAS
Manejando las tormentas de berrinches
Los berrinches diarios forman una parte normal de nuestra infancia. Surgen debido a que
los nios de acuerdo al desarrollo carecen de las habilidades verbales para comunicar sus
sentimientos o deseos, y tienen un sistema de autorregulacin emocional inmaduro. Esto
asociado con un fuerte mpetu por ser independiente constituye la receta de frustracin
para su nio.
Permanezca calmado cuando enfrente la tormenta del berrinche de su nioincluy-

endo el patear, gritar, tirar cosas o golpear.
No trate de razonar o usar una distraccin con su nio en medio de la tormenta
mientras ms quiera razonar o gritar, el ataque de furia empeorar ms.
Qudese en la recamara con su nio durante el transcurso de la tormenta, pero
ignore el berrinche; haga cualquier otra cosa.
Espere a que la tormenta apacige y luego vuelva a prestar su atencin de inmedi-
ato; elogie el comportamiento calmado de su nio y distrigalo con alguna otra
actividad.
No importa cunto dure la tormenta, no se rinda o negocie incluso cuando est en
pblico. Esta solucin a corto plazo le traer por consecuencias a largo plazo los ber-
rinches mayores y el uso de stos para conseguir lo que quiere.
Permanezca tranquilo y bajo controlun nio berrinchudo se siente fuera de control
y necesita sentir que su padre tiene el control.
Si el berrinche de su nio se incrementa a golpear a la gente o animales, quebrar
objetos, levntelo y crguelo hacia un lugar seguro. Luego qudese con l pero
ignore su berrinche.
Piense cual puede ser el motivo por el cual su nio est haciendo un berrinche.
Trate de atribuir las tormentas cuando sea posible.
Piense acerca del por qu y cundo surgen los berrinches de su nio--Pasa cuando su
nio tiene hambre? , se siente cansado? , est en medio un transicin hacia alguna
otra actividad? , no puede obtener algo que quiere?
Esto quiz signifique mantener bocadillos a la mano, fijar la hora de la siesta ms

temprano, preparar a su nio con anticipacin para una transicin, lo que le dar la
oportunidad de adaptarse. Si su nio pelea por
el control o cuestiones de independencia, trate
de ofrecerle opciones cuando sea posible.
Examine con qu frecuencia usted dice no --

Son sus lmites necesarios? Guarde sus batallas
para los asuntos importantes.
Recuerde incluso con todas sus estrategias de
prevencinlos nios a pesar de todo se ember-
rincharn y necesitan desarrollar las habilidades de
autorregulacin para calmarse. Exhausto de tiempo a solas

NOTAS RECORDATORIAS
Ensele estrategias para calmarse
Cuando su nio se calme, practique la respiracin

profunda y elogie a su nio dicindole que es muy bueno
para calmarse.
Advierta las veces cuando su nia permanece calmada en
una situacin frustrante y elgiela por su paciencia y su
serenidad.
Use el entrenamiento de las emociones y haga
comentarios las veces que su nio se sienta feliz,
emocionado, curioso, calmado, enojado o frustrado. Trate
de comentar ms sobre los sentimientos de felicidad que
de aquellos de enojo y tristeza.
Modele usted mismo a permanecer calmado en
situaciones frustrantestome un respiro profundodiga
en frente de su nio, Yo me puedo calmar.

Consequencias Naturales y Lgicas
Consequencias Naturales y Lgicas
Qu hacer:
SIGA usando el Tiempo a Solas para la conducta agresiva o para

comportamientos sumamente resistentes.
USE el principio de las consecuencias lgicas para un mal
comportamiento que ocurre durante la semana y escriba los resultados en la
hoja de registro: Consecuencias lgicas.
ESCOJA un comportamiento positivo para sistemticamente darle atencin
por medio del uso de elogios, refuerzos, y comentarios.
DESCRIBA una situacin en la cual el nio contina portndose mal, y
trate de analizar la razn por la cual est ocurriendo esto.
COMPLETE la tarea sobre la disciplina Padres pensando como
detectives.
Leer:
El Captulo ocho, Ensendoles a los nios a resolver problemas, en el
libro Los Aos Increbles.
Continuando!
Piense sobre maneras en las que puede seguir recibiendo apoyo con sus
esfuerzos de crianza.
Traiga sus ideas a la siguiente junta.
Parte 4: Consequencias Naturales y Logicas The Incredible Years

NOTAS RECORDATORIAS
SOBRE LAS CONSECUENCIAS
NATURALES Y LGICAS
Que las consecuencias sean apropiadas para la edad

del nio.
Asegrese que usted pueda cumplir con las
consecuencias establecidas.
Imponga las consecuencias inmediatamente.
De ante mano dele a elegir la consecuencia al nio.
Que la consecuencia sea natural y no como castigo.
Cuando sea posible involucre al nio
Sea amable y positivo.
Use consecuencias que son cortas y directas.
Rpido ofrezca nuevas oportunidades de
aprendizaje para tener xito.

Notas recordatorias
La disciplina positiva le ayuda a mi nio a
sentirse querido y protegido
Jueguen frecuentemente y brinde entrenamiento social y
emocional
Nombre y refleje los sentimientos de su nio--incluyendo
los negativos
Estructure el da de su nio con una rutina predecible
para las maanas, las siestas, la hora de comer y de
acostarse
Cuando sea necesario, establezca lmites claros para
mantener a su nio fuera de peligro
Aydele a su nio a prepararse para las transiciones o
cambios a la rutina
Tenga una rutina predecible para dejar a su nio y para
volver a reunirse con l/ella
Cuando sea posible, dele a escoger a su nio
Comparta su amor y elogios y dgale a su nio que tan
especial es
Dele a su nio atencin y elogios por comportamientos
positivos
Redirija el comportamiento negativo de su nio
Cuando sea posible, permtale independencia a su nio
Aydele a su nio a explorar mientras le brinda apoyo
apropiado
Ignore los berrinches y tan pronto como el berrinche cese,
vuelva a ponerle atencin
Cudese a s mismo por medio de recibir apoyo de los que
lo rodean y hacer cosas para usted mismo

Padres trabajando como detectives: Mire lo que ha aprendido!
Actividades para la semana
Qu hacer:
Haga una lista de las estrategias que usted usara para los siguientes malos
comportamientos. Agregue otros malos comportamientos que usted quiera manejar.
Mal comportamiento Estrategia de disciplina

1. Golpear y empujar a sus compaeros ______________________________
2. Negarse a hacer lo que los padres

le piden ______________________________
3. Quejarse ______________________________
4. Berrinches ______________________________
5. Entretenerse mientras se viste ______________________________
6. No comer ciertos alimentos a la

hora de comer ______________________________
7. Rezongar / discutir con los padres ______________________________
8. Dificultad para sentarse a la mesa ______________________________
9. Dolores de estmago y de cabeza ______________________________
10. Distraimiento e impulsividad ______________________________
11. Dejar la sala desordenada ______________________________
12. Criticar / pelear con un hermano ______________________________

Padres trabajando como detectives: Mire lo que ha aprendido!
Actividades para la semana
Qu hacer:
Haga una lista de las estrategias que usted usara para los siguientes malos
comportamientos. Agregue otros malos comportamientos que usted quiera manejar.
Mal comportamiento Estrategia de disciplina

13. Golpear a las mascotas ______________________________
14. No compartir sus juguetes con amigos ______________________________
15. Dejar su bicicleta, otros juguetes, y

otro equipo de juego afuera ______________________________
16. Explotar de ira / gritar cuando no se

sale con la suya ______________________________
17. Mirar mucho la TV o jugar muchos

juegos de computadora ______________________________
18. Esconder notas de la escuela ______________________________
19. Dificultad para tomar turnos con los

hermanos o los amigos ______________________________
20. Negarse a irse a la cama a la hora

de acostarse ______________________________
21. Autoritario con sus compaeros ______________________________
22. Dice malas palabras ______________________________
23. Negarse a usar el asiento de seguridad ______________________________
24. Irse a la cama de los padres por la

noche ______________________________

Documento de los Aos Increbles para resolver
problemas y poder manejar los comportamientos
desafiantes de los nios preescolares
Definicin del problema:
1. El comportamiento desafiante de mi nio: ___________________________________________
_________________________________________________________________________________
2. Qu es lo que provoca/precipita el mal comportamiento de mi nio? (un problema de desar-
rollo, no durmi suficiente, no se le dio lo que pidi, una transicin en la familia o estrs, poca
tolerancia a la frustracin, etc.)______________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
3. Por lo general, cmo reacciono a este mal comportamiento? (Le doy atencin? me enojo?)
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Metas:
4. Cul es mi meta? Cul comportamiento opuesto positivo prefiero mirar en vez del negativo?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Soluciones:
5. Qu tcnicas/estrategias puedo usar de la parte de abajo de la pirmide para apoyar el compor-
tamiento positivo?
Juego/Tiempo especial: Qu tipo de juego tiempo especial sera el mejor para mi nio aqu?
(Recuerde, es mejor si el juego es dirigido por el nio.) (entrenamiento de la persistencia, acadmico,
social, emocional)________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Elogios: Cules comportamientos puedo elogiar y cmo? (Recuerde que deben ser los opu-
estos positivos de los comportamientos que quiere reducir.) ___________________________
_________________________________________________________________________________
Calcomanas y premios: Cmo puedo premiar este buen comportamiento? Qu incentivos
van a motivar a mi nio? __________________________________________________________
6. Escoja de la siguiente lista aquellas respuestas de la parte de arriba de la pirmide que pueden
ser usadas para reducir esta mala conducta.
Rutinas: Tengo una rutina predecible para este problema?_____________________________
_________________________________________________________________________________

Distraccin/Redirigir: Cmo puedo distraer o redirigir a mi nio antes que la mala conducta
empeore? ________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Ignorar: Cul parte de este comportamiento podra yo ignorar? ________________________
_________________________________________________________________________________
Qu me dir a mi mismo mientras lo ignoro? _______________________________________
_________________________________________________________________________________
Consecuencia: Cul consecuencia natural o lgica puedo usar para ensearle a mi nio a
cambiar este comportamiento? _____________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Estrategias para calmarse: Cules estrategias para calmarse le puedo ensear a mi nio? (usar
una concha de tortuga, respirar profundo, conversaciones consigo mismo positivas yo puedo
hacer esto, me puedo calmar, usar el termmetro para calmarse) ______________________
_________________________________________________________________________________

Para ejercer mi plan:

7. A quin debo comunicarle este plan? (maestros, abuelos, mi pareja, etc.) _______________
_________________________________________________________________________________
8. A quin le puedo llamar para que me apoye y para informarle del progreso? ____________
_________________________________________________________________________________
9. Cmo me voy a cuidar yo mismo mientras est pasando esto? ________________________
_________________________________________________________________________________
Evaluacin del xito de las soluciones:

10. Cmo sabr si estoy progresando? Cul ser la diferencia? ___________________________
_________________________________________________________________________________
11. Cmo voy a celebrar el xito de mi nio? Al igual que el mo? ________________________
_________________________________________________________________________________
Felicidades! Ya tiene un plan para cambiar el comportamiento de su

nio! Acurdese, pueden pasar tres semanas o ms antes de poder ver
los cambios, as que, no se d por vencido!

Hoja
HOJA DE REGISTRO: CONSECUENCIAS LGICAS
Ejemplo de las consecuencias lgicas Reaccin del nio
________________________________________________________________
- prdida del privilegio de mirar la televisin esa noche
________________________________________________________________
- quitarle el juguete favorito por ese da
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________

Ensendole a su nio a resolver problemas
Qu hacer:
PRACTIQUEN a hablar y a actuar las soluciones a problemas comunes

usando tteres o un libro como el libro Wallys Problem Solving Book (el
libro de resolver problemas de Wally).
MODELE cmo resolver problemas usted mismo cuando se le presente
un problema (por ejemplo, qu programa de televisin mirar, est teniendo
dificultad para encontrar estacionamiento, qu postre elegir, etc.)
Leer:
El Captulo Ocho, Ensendoles a los nios a resolver problemas, en el
Recuerde
Una sesin de resolver problemas no le va a ensear a su nio todas estas
tcnicas; se llevarn cientos de ensayos para aprender y mucha paciencia.
Incluso puedan haber ocasiones en que el nio est tan alterado o enojado que
l/ella primero va a necesitar irse a Tiempo a Solas para fin de tranquilizarse
antes de que un dialogo pueda ayudar. Recuerde que el primer paso es
pedirles a sus nios que generen soluciones.
Hoja 5A
Parte 5: Ensendole a su nio a resolver problemas The Incredible Years

Qu hacer:
ESCOJA una situacin de un problema donde su nio parece estar alterado

por algo y ponga en prctica algunas de las estrategias para resolver
problemas mencionadas en este programa. Apunte los resultados en la
Hoja de registro de los padres.
Leer:
El Captulo Ocho, Ensendoles a los nios a resolver problemas, en el
Recuerde
Una sesin de resolver problemas no le va a ensear a su nio todas estas
tcnicas; se llevarn cientos de ensayos para aprender y mucha paciencia.
Incluso puedan haber ocasiones en que el nio est tan alterado o enojado que
l/ella primero va a necesitar irse a Tiempo a Solas para fin de tranquilizarse
antes de que un dialogo pueda ayudar. Recuerde que el primer paso es
pedirles a sus nios que generen soluciones.
Hoja 5B

SOBRE COMO RESOLVER SOBRE COMO RESOLVER
PROBLEMAS PROBLEMAS
Cul es la mejor solucin? Cul es la mejor solucin?
Hablen sobre los sentimientos. Hablen sobre los sentimientos.
Ayude a los nios a definir el problema. Ayude a los nios a definir el problema.
Parte 5: Ensendole a su nio a resolver problemas

Involucre a los nios a generar una lista de Involucre a los nios a generar una lista de
soluciones posibles. soluciones posibles.
Sea positivo e imaginativo. Sea positivo e imaginativo.
Usted mismo modele soluciones creativas. Usted mismo modele soluciones creativas.
Fomente a los nios a pensar en varias Fomente a los nios a pensar en varias
consecuencias para diferentes soluciones. consecuencias para diferentes soluciones.
Recuerde que lo crtico es el proceso de aprender Recuerde que lo crtico es el proceso de aprender
a pensar sobre los conflictos, y no obtener a pensar sobre los conflictos, y no obtener
respuestas correctas. respuestas correctas.

HOJA
HOJA DE REGISTRO DE LOS PADRES: RESOLUCIN DE
PROBLEMAS
Escriba sobre cuando intent resolver un problema con su nio. Segn lo mejor
que usted recuerda, trate de reconstruir la discusin: qu dijeron y cmo se
senta usted. Acurdese de intentar resolver el problema cuando ambos usted
y su nios estn razonablemente tranquilos.
1er Paso: Identificar el problema por medio de los sentimientos (triste, enojado,
frustrado, desilusionado, preocupado, temeroso).
2do Paso: Definir el problema
3er Paso: Mencionar las metas
4to Paso: Hacer una lista de posibles soluciones
5to Paso: Evaluar las soluciones y escoger la mejor
6to Paso: Evalar que tan exitosa result ser la solucin

HOJA
LISTA DE CONSIDERACIONES AL RESOLVER
PROBLEMAS
S No
1er paso: Identificar el problema a travs de los sentimientos _____ ______
2do paso: Definir el problema _____ ______
3er paso: Mencionar las metas _____ ______
4to paso: Lista de ideas de posibles soluciones

1. Permanezca con la mente abierta _____ ______
2. Sea brbaro, innovador, humorstico _____ ______
3. Aumente la cantidad _____ ______
4. Postergue los detalles _____ ______
5to paso: Evaluar las soluciones y escoger la mejor

1. Evale cada solucin _____ ______
2. Escoja la mejor solucin _____ ______
6to Paso: Evaluar que tan exitosa result ser la solucin

1. Refuerce el progreso _____ ______
2. Perfeccione el plan de resolver problemas _____ ______
Los nios de edad preescolar van a estar en las etapas de los pasos 1, 2, 3, y 4. Para ellos
ser ms difcil evaluar las soluciones.

SOLUCIONES POSIBLES PARA QUE
LOS NIOS UTILICEN
Gritarle.* Esperar un rato. Rerse de l/ella.
Mirarse triste o llorar. Ignorarlo; retirarse Jugar en otro lado
Aguantar.* Pegarle.* Decirle que no se enoje.
Preguntarle. Decir por favor. Hacer algo divertido.
Cambiar algo. Pedir disculpas. Pedir ayuda a un padre o

al maestro.
Hablar de sus sentimientos. Suplicarle. Ofrecer compartir.
Agarrar otro. Tomar turnos. Echar un volado.
Admitir su error. Primero calmarse. Decir la verdad.
Dar un elogio. Ser buen jugador. Decir no.
Cesar su enojo. Ser valiente. Perdonar.
*Estas son soluciones inadecuadas. Anime a los nios a pensar sobre las
consecuencias y a escoger otra cosa con una mejor consecuencia.

HOJA DE REGISTRO DE LOS PADRES:
RESOLVIENDO PROBLEMAS CON SU NIO
Situacin que es el Cul es el problema? Cules son algunas Cul sera una buena
problema soluciones? eleccin?
Ejemplo: Dos nios pelean Estoy enojado porque Pedirle que me deje Es segura? Justa?
por una bicicleta Jess no comparte usar la bicicleta. Fomenta buenos
su bicicleta. Ofrecer tomar turnos. sentimientos?
Esperar que l termine de
usarla.

Describa un problema que trataron de resolver con su nio: Qu dijeron y cmo se sintieron.
(1)
(2)

Evaluando soluciones
PELIGRO
Es segura mi
solucin?
Es justa mi solucin?
Fomenta buenos
sentimientos mi solucin?

Los pasos para manejar el enojo de
acuerdo a Tiny
ALTO
AY!

2 Piensa ALTO

3 Respira profundo despacio 4 Retractarse y meterse a la concha LO INTENTAR OTRA VEZ

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Apndice

The Incredible Years

KNOWLEDGE KNOWLEDGE KNOWLEDGE

SKILLS SKILLS SKILLS

VALUES VALUES VALUES

Hoja 2 The Incredible Years

The Incredible Years

Acurdese de llenar su alcanca aceptando y

The Incredible Years

The Incredible Years

Acurdese de llenar su alcanca con

Acurdese de llenar su alcanca con apoyo y nimo

The Incredible Years

The Incredible Years

Acurdese de llenar su alcanca

Los Aos Increbles

Sesin 1: Introducciones, metas, juego dirigido por el nio

Sesin 2: El juego dirigido por el nio fomenta relaciones positivas

Sesin 3: Entrenamiento sobre lo acadmico y la perseverancia

Session 5: Social and Emotion Coaching

The Incredible Years Hoja 9

Sesin 8: Programas de elogios y premios tangibles para motivar a

Sesin 9: Programas de elogios y premios tangibles, contina

Hoja 10 The Incredible Years

Sesin 11: La disciplina positivaEstableciendo lmites efectivos

Sesin 12: Manejando el mal comportamientoHacer cumplir los lmites

The Incredible Years Hoja 11

Sesin 14: Tiempo fuera para calmarse

Sesin 15: Tiempo fuera y otras consecuencias

Hoja 12 The Incredible Years

Sesin 17: Ensendoles a los nios a solucionar problemas

Sesin 18: Ensendoles a los nios a solucionar problemas, contina

The Incredible Years Hoja 13

Sesin 20: Revisin de metas y celebracin

Hoja 14 The Incredible Years

Sesin 1: Hablar con franqueza y escuchar activamente

Sesin 2: Auto-control personal y manejo de la depresin

The Incredible Years Hoja 15

Sesin 4: Solucin de problemas para adultos

Sesin 5: Solucionando problemas con los maestros

Hoja 16 The Incredible Years

Sesin 7: Solucionando problemas con los nios y las juntas familiares

Sesin 8: Repaso y actualizacin

The Incredible Years Hoja 17

Nombre_____________________________ Sesin__________________ Fecha___________________

Encontr el contenido de esta sesin:

Siento que los ejemplos en las escenas fueron:

Siento que los lderes del grupo fueron:

En futuras sesiones me gustara ver:

Hoja 18 The Incredible Years

2. Los problemas de comportamiento de mi nio/a que he/hemos tratado de cambiar usando

3. Mi opinin respecto al progreso del desarrollo social, emocional y acadmico de mi nio es

5. Mi expectativa de buenos resultados del programa de Los Aos Increbles es

7. Recomendara el programa a un pariente o a un amigo?

The Incredible Years Hoja 19

9. Qu tan confiado se siente de su habilidad para manejar los problemas de comportamiento

B. La forma de ensear (las clases)

1. El contenido de la informacin presentada fue

2. La demostracin de tcnicas de crianza por medio de video clips fue

3. Las discusiones de tcnicas de crianza en grupo fueron

5. Encontr que las llamadas a un amigo eran

7. Haber practicado las tcnicas en casa con mi nio/a fue

Hoja 20 The Incredible Years

Nombre_________ Sesin Fecha_

2 F Number of Sessions Attended __ _

7 Leader (A) Parent Group __ _ Session 7 M Praise 16

9 Leader (A) Child Group __ _ Session 9 M Incentives 18

2 F Number of Sessions Attended __ _

7 Leader (A) Parent Group __ _ Session 7 F Praise 16

9 Leader (A) Child Group __ _ Session 9 F Incentives 18

1. Resuelve problemas? ___ _ ____

2. Demuestra creatividad? ___ _ ____