La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor incomparable para el paladar, lo que hace desear cada

vez ms su consumo.
Sin embargo, este tipo de alimentos, carentes vitaminas y nutrimentos, favorece al desarrollo de
enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen. Descbrelo.
Secuelas para tu salud
El alto contenido en azcares, caloras, saborizantes, y grasas que contiene la comida chatarra, repercuten en
tu salud, por ello te compartimos cinco consecuencia por comer en exceso comida chatarra.

1. Problemas psicolgicos. El consumo de azcares, saborizantes y grasas pueden detonar padecimientos

como dficit de atencin, ansiedad, individualismo, falta de comunicacin y frustracin en los nios.
De acuerdo con la Organizacin el Poder del Consumidor, los nios que ingieren comida rpida han
manifestado mayor inestabilidad emocional y cambios en su psicologa.

2. Envejecimiento prematuro. La directora del Golds Gym, afirma que el consumo de comida chatarra
corresponde a una de las principales causas de envejecimiento prematuro, debido a que tu dermis no se oxigena
correctamente por la saturacin de grasas y sabores artificiales.

3. Adiccin. El Instituto de Investigacin Scripps en Florida estableci que consumir en grandes cantidades
comida chatarra estimula el centro de placer del cerebro, lo que genera comportamientos compulsivos y
efectos en el cerebro como los causados por el consumo de drogas.

4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que consumen comida
chatarra, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgo de morir por enfermedades coronarias

5. Tristeza extrema. Una investigacin The Public Hearth Nutrition, seala que las personas que tienen como
hbito consumir comida chatarra tienen 51% ms probabilidades de desarrollar depresin.

Pero, por qu comer chatarra es tan comn? De acuerdo a la encuesta Mxico: Hbitos alimenticios y
comida chatarra, de Consulta Mitofsky, 48% de los mexicanos considera que comer sanamente cuesta caro.
Una alimentacin saludable te ayuda a evitar el desarrollo de enfermedades, lo que puede salir ms caro.
Cuida tu salud y evita el consumo de comida chatarra.

Segn la lectura que es lo que no contiene la comida chatarra?

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Qu contiene excesivamente la comida chatarra?


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Segn la lectura, Cules son las consecuencias de comer en exceso comida chatarra?




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Qu enfermedad desarrollan las personas que consumen comida chatarra?

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LA COMIDA CHATARRA Y SU EFECTO EN LA SALUD

La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor incomparable para el paladar, lo que hace desear cada
vez ms su consumo.
 Sin embargo, este tipo de alimentos, carentes vitaminas y nutrimentos, favorece al desarrollo de
enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen. Descbrelo.
Secuelas para tu salud
El alto contenido en azcares, caloras, saborizantes, y grasas que contiene la comida chatarra, repercuten en
tu salud, por ello te compartimos cinco consecuencia por comer en exceso comida chatarra.

1. Problemas psicolgicos. El consumo de azcares, saborizantes y grasas pueden detonar padecimientos

como dficit de atencin, ansiedad, individualismo, falta de comunicacin y frustracin en los nios.
De acuerdo con la Organizacin el Poder del Consumidor, los nios que ingieren comida rpida han
manifestado mayor inestabilidad emocional y cambios en su psicologa.

2. Envejecimiento prematuro. La directora del Golds Gym, afirma que el consumo de comida chatarra
corresponde a una de las principales causas de envejecimiento prematuro, debido a que tu dermis no se oxigena
correctamente por la saturacin de grasas y sabores artificiales.

3. Adiccin. El Instituto de Investigacin Scripps en Florida estableci que consumir en grandes cantidades
comida chatarra estimula el centro de placer del cerebro, lo que genera comportamientos compulsivos y
efectos en el cerebro como los causados por el consumo de drogas.

4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que consumen comida
chatarra, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgo de morir por enfermedades coronarias

5. Tristeza extrema. Una investigacin The Public Hearth Nutrition, seala que las personas que tienen como
hbito consumir comida chatarra tienen 51% ms probabilidades de desarrollar depresin.

Pero, por qu comer chatarra es tan comn? De acuerdo a la encuesta Mxico: Hbitos alimenticios y
comida chatarra, de Consulta Mitofsky, 48% de los mexicanos considera que comer sanamente cuesta caro.
Una alimentacin saludable te ayuda a evitar el desarrollo de enfermedades, lo que puede salir ms caro.
Cuida tu salud y evita el consumo de comida chatarra.

Segn la lectura que es lo que no contiene la comida chatarra?

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Qu contiene excesivamente la comida chatarra?


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Segn la lectura, Cules son las consecuencias de comer en exceso comida chatarra?




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Qu enfermedad desarrollan las personas que consumen comida chatarra?

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