DOENAS REUMTICAS - Osteoporose

Osteoporose uma doena que afeta ossos, fazendo com que estes fiquem frgeis, e conseqentemente com maior possibilidade de
sofrerem fraturas. Se no tratada, a osteoporose pode progredir como uma doena silenciosa at a fratura de um ou mais ossos.

Muitas pessoas pensam que o osso slido como uma rocha. Porm, o osso um tecido vivo como outras partes do organismo, como o
corao e a pele, por exemplo. O osso apenas um tipo mais duro de tecido, que est em constante mudana, e nosso organismo
mantm os nossos ossos fortes e saudveis atravs da remodelao de osso velho pelo osso novo.

Nos estgios iniciais da osteoporose, as pessoas freqentemente no sentem dor e no apresentam nenhum outro sintoma caracterstico.
Conforme os ossos vo se tornando frgeis, aumenta a chance destas serem fraturados quando a pessoa sofre uma queda - ou at
mesmo sem queda.

A osteoporose pode afetar qualquer osso do corpo humano, porm a coluna vertebral, o punho e o quadril so os locais com maiores
chances de fraturas. Pessoas com osteoporose podem ter perda de estatura, desenvolver desvio de coluna e at mesmo sofrer dores
lombares fortes quando exercer alguma atividade que exija um maior esforo.

Em geral as mulheres apresentam maior risco de ter osteoporose do que os homens. Aps a menopausa a mulher apresenta perda
acentuada de estrognio, um hormnimo que tem papel muito importante na manuteno da normalidade dos ossos. Isto causa rpida
perda de massa ssea na maioria das mulheres por vrios anos, at o final da menopausa.

Outros fatores de risco, como baixa densidade mineral ssea, ocorrncia de fratura antes dos 45 anos aps pequena queda ou ferimento,
histria familiar de fraturas (especialmente histrico materno de fraturas de quadril), fumante, vida sedentria (com pouco ou nenhum
exerccio), uso abusivo de lcool, e/ou uso de algumas medicaes como corticides podem levar osteoporose.

Uma preveno ao longo de toda vida o melhor meio de evitar a osteoporose, atravs de uma dieta rica em clcio e vitamina D, exercer
atividades fsicas com freqncia, um estilo de vida saudvel evitando o fumo e o lcool, e avaliaes preventivas com seu mdico
incluindo a densitometria ssea quando necessrio.

No caso de desenvolvimento da osteoporose, e se existir o risco da ocorrncia de fraturas, existem medicaes que tratam a osteoporose,
aumentando a massa ssea e prevenindo e diminuindo o risco da ocorrncia de fraturas.