Cules son los movimientos del corazn?

El corazn tiene dos movimientos:

Uno de contraccin llamado sstole y otro de dilatacin llamado distole. Pero la sstole y
la distole no se realizan a la vez en todo el corazn, se distinguen tres tiempos:
Sstole Auricular: se contraen las aurculas y la sangre pasa a los ventrculos que estaban
vacos.
Sstole Ventricular: los ventrculos se contraen y la sangre que no puede volver a las
aurculas por haberse cerrado las vlvulas bicspide y tricspide, sale por las arterias
pulmonar y aorta. Estas tambin tienen, al principio, sus vlvulas llamadas vlvulas
sigmoideas, que evitan el reflujo de la sangre.
Distole general: Las aurculas y los ventrculos se dilatan, al relajarse la musculatura, y la
sangre entra de nuevo a las aurculas.
Los golpes que se producen en la contraccin de los ventrculos originan los latidos, que en
el hombre oscilan entre 70 y 80 latidos por minuto.

De qu est compuesta la sangre?

El cuerpo humano adulto tiene entre 4,5 y 6 litros de sangre. El 55% es plasma, que es la
parte lquida, compuesta por agua, sales minerales y protenas. El 45% restante se
compone de glbulos rojos, glbulos blancos y plaquetas. La sangre tambin transporta
gases, hormonas, vitaminas, glucosa, etc.

Qu funciones cumple la sangre?

La sangre es la principal responsable del transporte de nutrientes y materiales importantes
a lo largo de nuestro cuerpo
La sangre tiene la importante tarea de proteger al cuerpo del trato de las infecciones y las
enfermedades causadas por las bacterias. Las clulas blancas de la sangre son
responsables de salvaguardar a los diferentes rganos del cuerpo, produciendo
anticuerpos y protenas capaces de luchar y matar a los grmenes y virus que puedan
causar serios daos en las clulas corporales.
La sangre tambin es un regulador de muchos factores del cuerpo. Supervisa la
temperatura del cuerpo y la mantiene a un nivel que es tolerado con facilidad

Explica los dos circuitos que realiza la sangre.

La sangre es el fluido que circula por todo el organismo a travs del sistema circulatorio,
formado por el corazn y los vasos sanguneos. De hecho, la sangre describe dos circuitos
complementarios. En la circulacin pulmonar o circulacin menor la sangre va del corazn
a los pulmones, donde se oxigena o se carga con oxgeno y descarga el dixido de carbono.
En la circulacin general o circulacin mayor, la sangre da la vuelta a todo el cuerpo antes
de retornar al corazn.

Qu enfermedades sufre el aparato circulatorio?

1. Insuficiencia cardiaca
2. Hipertensin arterial
3. Circulacin inadecuada
4. Ataque cardaco
5. Ateroesclerosis
Higiene del aparato circulatorio.

Para conservar saludable el sistema circulatorio y evitar enfermedades se debe practicar

las siguientes recomendaciones:

Realizar continuamente ejercicios fsicos, de ser posible al aire libre, para favorecer la
circulacin.
Tener una alimentacin balanceada que incluya vegetales y pocos alimentos grasos, como
mantequilla, chorizos, tocino...
Evitar el uso de ropa ajustada o ligas.
Prevenir golpes y cortaduras
Salir al campo y respirar aire puro para mejorar la oxigenacin de la sangre.