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4to Ao Seccin: B
Profesor: Integrantes
lvaro Marcano. -Carrasquel Joriannys
-Figuera Genesys.
-Moya Elielkis.
-Rondn Mara.
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ndice:
Introduccin..
Resea Histrica Del Baloncesto En Delta Amacuro
Qu Es Doble Paso?
Fases Del Doble Paso.
Recomendaciones Para Mejorar El Doble Paso
Qu Es Cortina?
Recomendaciones Para Mejorar La Cortina
Tipos De Lanzamiento
Recomendaciones Para Mejorar Los Lanzamientos
Qu Es Cortada O Roll?
Grafica De Sistema Defensivo
Grafica De Sistema Ofensivo
Tipos De Rebote.13
Recomendaciones Para Mejorar El Rebote14
Uniformidad De Los Jugadores14
Medidas Del Tablero..16
Salto Entre Dos..16
Recomendaciones Para Mejorar El Salto Entre Dos.17
Funciones Del Entrenador.18
Sustituciones18
Anexos.20
Conclusin.22
Bibliografa..23
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Introduccin.
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1-Resea Histrica Del Baloncesto En Delta Amacuro:
El baloncesto comenz a practicarse con fundamentos a comienzos del
ao 1950, eso quiere decir que antes era muy poco conocido, su principal
protagonista, fue el pastor de la iglesia Evanglica Emmanuel llamado
Daniel Johnson, de los Estados Unidos, que realizaba en Tucupita su
trabajo pastoral.
Todas las tardes, Daniel con sus bolas de bsquet, lanzaba balones a un
aro ubicado al lado de la plaza Bolvar con la mitad de una cancha de
asfalto, all los jvenes de la poca eran bsicos del baloncesto, muchos
jvenes. Recuerdo a Pedro Elas Rodolfo, Jos Rafael Marcano, Cesar
Salazar y muchos ms que diariamente nos reunamos a jugar Tres vs
Tres, o el clsico Veintiuno los que jugaban baloncesto saben que
significa el juego, por cierto, apareci un joven llamado Jos Madrid
(Fallecido).Nosotros popularmente los llambamos Cheita, el no
aprendi nunca a jugar baloncesto, pero jugando veintiuno no haba quien
le ganara, pues tena una puntera envidiable.
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primer encuentro con una seleccin que trajo el actual municipio
Pedernales, donde chocaron por primera vez Tucupita Vs Pedernales. Me
toco formar parte de este primer equipo, junto a Daniel Johnson, Aguilar,
Pedro Elas Rodolfo, Jos Rafael Marcano, haba otros jvenes de apellido
Marcano (Pechoche) que eran excelentes jugadores.
Los hermanos Romero; antes del baloncesto por excelencia han logrado
mantener una programacin anual, que incluye eventos en las diferentes
categoras, intercambios con estados vecinos y la asistencia a diferentes
eventos de carcter nacional.
2- Qu Es El Doble Paso?
Consiste en coordinarse para lograr mxima efectividad y su objetivo
principal es poder acercarse al aro con ventaja ante la defensa. Se efecta
en la mano derecha o izquierda.
Constituye el traslado del peso del cuerpo a la pierna contraria, transfiriendo hacia
arriba todo el movimiento hacia delante que proporcion el paso previo, se realiza
con un paso corto que lleva el impulso del salto con la pierna contraria al brazo que realiza el
tiro, con extensin de las articulaciones del tobillo, rodilla y cadera que
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proporcionan la mayor parte del impulso hacia arriba (y hacia delante
en el caso de la enseanza extracurricular), simultneamente se eleva el
baln a la posicin de lanzamiento.
Fase 3 o lanzamiento
Consiste en el lanzamiento de la pelota hacia el aro. Se realiza luego de
tomar el impulso necesario, y se da un leve salto para alcanzar el objetivo.
5-Qu Es Cortina?
Podemos definir la cortina o pantalla, como acciones ofensivas, que
obstaculizan legalmente los movimientos defensivos de un oponente, para
que uno de nuestros compaeros al ataque pueda desmarcarse, con o sin
pelota.
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Cortina esttica interior:
La cortina esttica interior se realiza parndose el jugador o
saltando a una distancia aproximadamente de 1 m del jugador que
se desea bloquear. En este caso el cortinado debe permanecer con
las manos sobre las rodillas en posicin erguida o ligeramente
flexionado.
El jugador que est de espaldas avanza sobre el de la derecha y
monta su cortina esttica. El de la derecha recibe el baln e inicia un
movimiento de distraccin hacia el defensa mientras el otro
establece la cortina. Ambos jugadores deben moverse
sincronizadamente .
Cortina a rodillo:
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En la ejecucin de la cortina mvil sobre la marcha (tambin
llamada "de trenza") el jugador est ms propenso a cometer falta,
tanto ms cuanto ms rpidos sean sus movimientos. El jugador que
cortina realiza un bloqueo que los defensas deben rehuir. Esto crea
un movimiento de jugadores que mejora las condiciones del pase y
asegura el dominio del baln para el equipo que lo hace,
aumentando la eficacia del ataque.
7-Tipos De Lanzamiento:
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que
entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del
baloncesto culmina el juego de ataque. Hay, tambin, diferentes tipos de
lanzamiento a canasta:
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lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la
botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos ltimos
pasos de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e
impulsarse hacia arriba, con el fin de dejar la pelota la ms cerca
posible del aro (lanzamiento en bandeja).
Esmachada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular,
que ha dado lugar a competiciones especficas (concurso de mates).
Los jugadores de la NBA son grandes especialistas en mates.
Consiste en impulsar la pelota directamente dentro de la canasta,
con una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere un gran
salto y un fuerte golpe de mueca
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Coordinar las respectivas flexiones y extensiones de piernas, codos,
muecas, dedos, etc.
9-Cortada O Roll:
En el baloncesto o bsquetbol un jugador corta hacia el aro para eludir a
un contrario estando su equipo en posesin de la pelota. El principal
objetivo de la cortada es desmarcarse y colocarse en la mejor posicin
para recibir un pase y anotar. Esto significa que el jugador debe usar
adems de su velocidad el engao (pivotes, fintas, giros). En esta carrera,
si el cortador gana al menos un paso de ventaja se coloca en posicin de
recibir el baln alcanzando el cesto. En ese momento debe llamar la
atencin de su compaero y pedir la pelota. En caso de no recibir el pase
debe continuar movindose. Es importante la buena coordinacin entre el
movimiento de corte y la posicin de la pelota.
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:
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Zona sobrecargada
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12-Tipos De Rebote:
El rebote (baloncesto o bsquetbol) se indica como toda accin en
procura del baln despus que ha rebotado en el tablero y/o en el aro.
A mayor cantidad de rebotes, ms posibilidades de control de la pelota
y por ende ms oportunidades de encestar.
Rebote Ofensivo:
Rebote Defensivo:
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13-Recomendaciones Para Mejorar El Rebote:
Rebote Ofensivo:
Rebote defensivo:
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logotipo del equipo y la publicidad acordada. En la parte trasera
encontramos el apellido del jugador y en ocasiones la primera letra del
nombre cuando hay dos ms jugadores con apellidos iguales.
Debajo del nombre, en grande, el nmero del jugador, que es muy
importante para apuntar el nmero de faltas y los puntos del jugador
as como las sustituciones.
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15-Medidas Del Tablero:
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oportunidades. Si se juegan cuatro periodos, al equipo que gano el salto
entre dos comienza sacando el baln y el otro equipo saca en el cuarto.
Tambin si dos jugadores rivales toman con ambas manos el baln, existe
una doble posesin, la cual se resuelva con otro salto entre dos, y el
ltimo caso, una vez que haya una bola muerta y que ya sea por descuido
o indecisin de los rbitros, se soluciona con bola entre dos.
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18-Funciones Del Entrenador:
Funcin educadora.
Padre de la pista.
Gran influencia.
Valores.
Funcin motivadora.
Querer o no querer.
Fuente de disfrute.
Funcin organizativa.
Preparacin.
Innovacin.
Planificar
19-Sustituciones:
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Despus de una falta, la sustitucin le est permitida solamente al equipo
a quien corresponde lanzar el saque de banda; si dicha sustitucin se
efecta, el equipo contrario tambin puede solicitar una sustitucin.
Un jugador que debe efectuar un salto entre dos, no puede ser sustituido.
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ANEXOS:
Doble paso:
Lanzamiento:
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Cortina:
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Conclusin:
Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo
otro significado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo
mas importante en su vida seria en un juego hacer la cesta ganadora
mientras que para nosotros es algo sin importancia.
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Bibliografa:
Elementos Bsicos de la Educacin Fsica, Deporte y recreacin.
Pedro Ruiz Ramrez.
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