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Esquema:
1.- Introduccin
5.- Conclusiones.
1.- INTRODUCCIN.
Para unos el masaje es un arte, para otros es una tcnica que requiere
ser ms o menos depurada pero en la que el aspecto psico afectivo
juega un papel muy importante.
Se dice que hay personas que han nacido para el masaje por la
destreza, habilidad manual e intuicin de sus manos y es evidente que
otras personas por muchos cursos y prcticas que realicen nunca
llegarn a alcanzar el nivel ptimo para garantizar la eficacia de la
tcnica.
China
India
Egipto
Grecia
Roma
Los romanos absorbieron gran parte de la cultura griega y aprendieron
masaje de los mdicos griegos de la mano de Asclepiades.
Las prcticas del masaje de esta poca se apoyan en dos puntos:
El preventivo e higinico: empleaba tcnicas de aromaterapia
aplicadas a travs de aceites. Lo practicaban principalmente las
mujeres para fortalecer su organismo y tonificar sus msculos adems
de embellecerlo y dar flexibilidad a sus movimientos.
El de tratamiento: empleado para restablecer y preparar a los
gladiadores.
El masaje fue especialmente demandado por las capas nobles de la
sociedad romana.
Como personajes histricos podemos hacer regencia a:
Julio Csar (55 a.C.), tena adiccin por los masajes, debido a qu
padeca de ataques epilpticos y se haca pellizcar todo el cuerpo
como contrairritante de los dolores neurlgicos que sufra.
Claudio Galeno (130 a.C) clebre mdico oficial de gladiadores,
preparaba todos sus medicamentos con materias primas extradas de
los vegetales y aplicaba el masaje como tcnica fundamental.
Arabia
Avicena (Ab Ali Al-hussayn Iber Sina), (930-1037d.C), mdico
importante del Imperio rabe habla de el objeto del masaje en dispersas
sustancias nocivas que se acumulan en los msculos despus del
ejercicio y como pueden ser eliminados a travs del masaje produciendo
descanso.
Amrica
La salud era un equilibrio entre el ser humano, la naturaleza y lo
sobrenatural, por lo que la enfermedad era causada por el enfado de los
dioses.
Como profesional en el masaje destaca el Dr. Kellog, que introdujo el
mtodo usado en Japn y otros pases de Extremo Oriente.
Edad Media
Las tcnicas de masaje en esta poca no pasan por muy buen momento
como consecuencia del predominio del cristianismo, al considerar el
cuerpo y otros contactos corporales como pecaminosos, es ignorado,
escondido y martirizado. El masaje es sinnimo de hechicera.
Esta circunstancia supone un retraso en todos los avances cientficos
pero muy especialmente en la medicina fsica.
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ESTTICA Masaje corporal 5
Renacimiento
A finales del siglo XV y principios del XVI, surge la preocupacin de
revisar tcnicos de masaje y gimnasia que utilizaban los griegos y
romanos.
El masaje va perdiendo adeptos y se va dejando de utilizar como
terapia.
Siglo XIX
En este siglo se introduce el masaje como ejercicio pasivo,
manipulaciones teraputicas, hay un avance de todas las especialidades
de Medicina y Ciruga, es una poca brillante del masaje.
Debido a la importancia del masaje en este siglo, no podemos olvidar a
uno de los autores ms importante como es el sueco Per Henrick Ling,
gimnasta de prestigio, fundador del Instituto Gimnstico Central de
Estocolmo, sus mtodos en el masaje tienen una base en tcnicas
gimnsticas considerndolo como un complemento a la gimnasia, todo
ello gracias a los trabajos y aportaciones que realiz en su viaje a China.
Se denomin masaje sueco, caracterizado por una masaje vigoroso,
abarca grandes zonas acompaados de la gimnasia.
Entre los seguidores de Ling podemos destacar a Mezguer, que public
en francs todos los mtodos de Ling adquiriendo su propia entidad y
considerando el masaje como entidad propia.
Sus discpulos ms destacados son: Berghman y Helleday.
Puede considerarse a Metzger como el pionero y promotor del moderno
masaje en Europa.
Siglo XX
Es a finales de siglo XIX y a principios del XX donde el masaje no se
aplica de forma emprica, sino, cientfica, buscando sus bases
poca Autores
Pueden destacarse:
baeras (burbujas,hidromasaje,etc)
duchas (vichy,escocesa,etc)
Hidroterapia chorros (alta presin,filiforme,etc)
baos (contraste,remolino,etc)
vibrador
mecanoterapia brosage
No ultrasonisos,etc
Manuales
Electroterapia ventosas
vacumterapia NIST
presoterapia,etc
corrientes electrolifting
variables corrientes excitomotoras
masaje indirecto, etc
shiatsu
clsico o sueco reflexologa podal
Occidentales quiromasaje Orientales thai (tailands)
drenaje linftico zen
deportivo,etc lomi-lomi, etc
Incremento de temperatura.
Facilita la resorcin de los edemas si los hubiera y va a inhibir en cierta
manera la formacin de pequeas adherencias.
Accin psicolgica:
Efectos mecnicos
Fricciona los tejidos y los elastifica.
Bombea la circulacin.
Estira los tejidos blandos.
Presiona sobre los planos duros ( seos y articulares).
Relaja las contracturas y tensin muscular.
Dilata la microcirculacin y aumenta la circulacin general y arterial,
venosa y linftica.
Descarga los catabolitos y productos de desecho de los tejidos.
Mejora la nutricin y el metabolismo de los tejidos.
Efectos reflejos
Facilita la relajacin.
Reduce el dolor.
Aumenta la microcirculacin.
Equilibra el sistema nervioso autnomo.
Efectos psicolgicos
Relajacin.
Sensacin de bienestar.
Alivio del dolor.
Quiromasaje
Es uno de los trminos (Quiro proviene del vocablo Kheiros, que quiere
decir manos), ms amplios del masaje clsico, que ha ido evolucionando
introduciendo mas variedad de maniobras, cuyo objetivo es llegar a
estructuras ms profundas para estimular los receptores cutneos de la
presin, y los husos neuromusculares, pero sin producir dolor, tan slo
aquella sensacin que el cliente nos explica siempre que me duele pero
me alivia.
Shiatsu
Masajes Reflejos
Masaje Deportivo
Este tipo de masaje se aplica en la prctica deportiva para perfeccionar
las cualidades fsicas y preparar a los deportistas para efectuar los
ejercicios fsicos, alcanzar y mantener la forma deportiva, recuperar y
aumentar la capacidad de trabajo ante las competiciones, luchar contra
la fatiga, curar lesiones y enfermedades relacionadas con las
peculiaridades del deporte.
El masaje deportivo es muy importante en todas las etapas del
entrenamiento e inmediatamente antes de las competiciones.
Hidroterapia
Electroterapia
Frotaciones
Son maniobras de contacto, de roce, efectuadas con los dedos o palmas
de las manos que se desplazan paralelamente a la superficie cutnea,
adaptndose a las formas corporales, en una direccin generalmente
centrpeta, con lentitud y con una presin suave.
Son manipulaciones que se aplican al principio, al final del masaje y de
enlace entre fases intermedias. Al principio para preparar la piel antes
de maniobras ms activas relajando el sistema nervioso y al final para
descargar el fluido negativo que hemos producido al realizar maniobras
ms energticas.
Pueden realizarse con una mano (unimanual) o con las dos (bimanual).
Se clasifican en:
Superficiales: conocidas tambin como effleurages, pasos sedantes,
maniobras preparatorias, de contacto, acariciamientos, etc.
Su finalidad es toma de contacto y analgsico.
Profundas: son manipulaciones ms intensas que las anteriores, como
el rastrillo.
Su finalidad es la deplecin del sistema venoso y linftico.
Efectos
Limpieza de la piel
Efecto sedante o excitante segn intensidad
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Fricciones
Son maniobras ms intensas que las anteriores, la presin es firme,
rtmica y profunda, son manipulaciones hiperemiantes, breves y
precisas.
En estas maniobras no existe desplazamiento de las manos del
masajista, sino, el desplazamiento ser la laxitud mxima existente en el
tejido celular subcutneo. Las yemas de los dedos del masajista
aplicados sobre la piel quedan fijos y los dedos y muecas se mueven
circularmente, tambin de forma longitudinal o de forma transversal
(Cyriax).
Pueden realizarse con las yemas de los dedos, eminencia tenar, el
puo, las dos manos juntas, el codo, etc.
Efectos
Despegar la piel de los planos profundos subyacentes
Descamacin de la epidermis
Romper cogulos fibrosos y favorecer su eliminacin
Excitacin de las terminaciones nerviosas.
Presiones
Son manipulaciones que por norma general no existe desplazamiento de
las manos, son profundas cuando el ritmo es lento.
Se realizan con las yemas de los dedos, nudillos, eminencia tenar, codo,
pie, etc.
Se clasifican en:
Suaves: son las utilizadas en drenaje linftico manual (DLM).
Profundas: son las utilizadas en digitopuntura, puntos gatillo, puntos
trigger (puntos selectivos del dolor).
Efectos
Mejorar el tono muscular
Favorecer la irrigacin sangunea
Produce relajacin sobre puntos especficos.
Relajacin muscular.
Amasamientos
Son maniobras conocidas tambin como malaxaciones, comprimen los
tejidos actuando sobre msculos y tendones situados a mayor o menor
profundidad.
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Amasamiento digital
Las manos en posicin concva, con los dedos separados se trabaja
alternativamente a la derecha los crculos van en direccin a las agujas
del reloj y a la izquierda al contrario.
Amasamiento digitopalmar
Para realizar esta manipulacin utilizamos la palma de la mano y el dedo
pulgar, ste separado del resto de los dedos, que se mantienen unidos
(forma de tijera), arrastra hacia la mano la porcin de musculatura que
se est tratando.
Se efecta sobre zonas o masas musculares amplias.
Amasamiento reforzado
Trabaja una sola mano y la otra apoya y refuerza a la primera por la
mueca o sobre la misma mano que hace el amasamiento.
Especialmente indicada en deportistas.
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Vaciado venoso
Pellizqueos
Gran pellizqueo
Pellizqueos digitales
Pellizqueo de torsin
Consiste en formar una ola entre los pulgares por u lado y los dedos
ndices y dems dedos por otro.
Efectos
Hiperemiantes
Tonificantes
Percusiones
Cachete cubital
Palmada cncava
Cachete cncavo
Palmada digital
Son pequeos golpes con la cara palmar o dorsal con las manos
extendidas.
Tecleos
Con los diez dedos como si se tocara el piano, deben estar ligeramente
curvados.
Efectos
Vibraciones
Directas
Indirectas
5.- CONCLUSIONES.