Administracin del Tiempo

Ingeniera en Mecatrnica
Actividad 2: Autoestima

Nombre: ________Ariza Rendn Daniel Aldair__________ Grupo ______7 A________

Fecha _____22/11/17_____ Programa Educativo __Ingeniera en Mecatrnica_____

Actividades:
1) Define los siguientes conceptos: autoestima, sentido de pertenencia,
competencia personal.
2) Identifica la pirmide de la autoestima y argumenta porque tiene relevancia
su anlisis y estudio.
3) Elabora un esquema que permita establecer tu nivel y comprensin de
autoestima.

Conceptos:
Autoestima:
La autoestima se refiere a la necesidad de respeto y confianza en si mismo. La
necesidad de la autoestima es bsica, todos tenemos el deseo de ser aceptados y
valorados por los dems.
Maslow (1979).
Sentido de Pertenencia:
Es la relacin que tiene una cosa con quien tiene derecho a ella. El concepto, por lo
tanto, se utiliza para nombrar a aquello que es propiedad de
una persona determinada. A nivel social, la pertenencia es la circunstancia de
formar parte de un grupo, una comunidad u otro tipo de conjunto.
Daza A. (2014).
Competencia Personal:
La competencia personal y social es un conjunto de capacidades, conductas y
estrategias, que permiten a la persona construir y valorar su propia identidad, actuar
competentemente, relacionarse satisfactoriamente con otras personas y afrontar las
demandas, los retos y las dificultades de la vida, pudiendo as adaptarse teniendo
bienestar personal e interpersonal y vivir una vida ms plena y ms satisfactoria.
Cruz A. (2015)
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Actividad 2: Autoestima

Nombre: ________Ariza Rendn Daniel Aldair__________ Grupo ______7 A________

Fecha _____22/11/17_____ Programa Educativo __Ingeniera en Mecatrnica_____

Pirmide de la Autoestima:
Argumento: Lo importante de
la autoestima radica
directamente en nuestra
persona, en cmo nos
valemos y nuestra manera de
ser, por lo tanto afecta el cmo
nos sentimos y la relacin que
tenemos con los dems, por
eso es importante que
mediante la teora de
jerarquizacin de las
necesidades que propone
Maslow, se analice y evalu la
autoestima de las personas, debido a que conforme se satisfacen las necesidades
bsicas (las que estn en la base de la pirmide), las personas desarrollamos
necesidades y deseos ms elevados (los de la parte superior de la imagen).
Esquema de autoestima:
La Escala de Rosenberg es la escala de autoestima ms ampliamente utilizada con
fines de investigacin, pero no es una herramienta de diagnstico clnico en s
misma, y no debe sustituir en ningn caso una valoracin profesional.
Tomando como base la escala de Rosenberg y datos sobre mi persona, se plasma
una grfica, que consta de:
10 preguntas, puntuables entre 1 y 4 puntos, lo que permite obtener una
puntuacin mnima de 10 y mxima de 40.
o 1 punto= Muy en desacuerdo.
o 2 puntos= En desacuerdo.
o 3 puntos= De acuerdo.
o 4 puntos= Muy de acuerdo.
Las frases estn enunciadas una mitad en forma positiva y la otra mitad en
forma negativa, al objeto de evitar el llamado efecto de aquiescencia
autoadministrada.
Rangos:
o 10 a 20 puntos: Autoestima Baja.
o 20 a 30 puntos: Autoestima Normal.
o 30 a 40 puntos: Autoestima Alta.
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Actividad 2: Autoestima

Nombre: ________Ariza Rendn Daniel Aldair__________ Grupo ______7 A________

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Grafica de de autoestima y valoracion personal

5

0
Valoracion Personal

Estoy satisfecho con migo mismo?
Estoy convencido de tener cualidades?
Siento que no tengo cosas dignas de orgullo?
Siento que soy alguien digno de aprecio?
Pienso que soy un fracasado?
Pienso que no soy una mala persona?
Soy capaz de hacer la cosas bien?
A veces me siento inutil?
Siento respeto hacia mi persona?
Tengo unactitud positiva hacia mi mismo?

Sumando lo puntos dados, obtenemos da el siguiente resultado:

Puntuacion
30
26
25

20

15

10

0
Autoestima

Puntuacion

Para esta grafica se establece un rango normal de puntuacin, en funcin de la

muestra que se tome como referencia, obteniendo de esta manera una puntuacin
correspondiente a una autoestima normal, pero mejorable.
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Actividad 2: Autoestima

Nombre: ________Ariza Rendn Daniel Aldair__________ Grupo ______7 A________

Fecha _____22/11/17_____ Programa Educativo __Ingeniera en Mecatrnica_____

Referencias Bibliogrficas:

Brandel. N. (1995). Los seis pilares de la autoestima. Paidos Iberica.

Rodriguez M. (1985). Autoestima, la clave del xito personal. Mxico: EL
MANUAL MODERNO.
Cruz, A. (2015). Conceptos de autoestima, sentido de pertenencia y
competencia personal. Blog diario. Recuperado de:
http://221311011.blogspot.es/1445883868/conceptos-de-autoestima-
sentido-de-pertenencia-y-competencia-personal/