Quillota,

Abril 2016

www.ecoescuelavivencial.org

Taller de Fitocosmtica Natural

Cosmtica natural para usted y su familia.

Facilitadora:
Catalina Daz
Catalina@ecoescuelavivencial.org

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Todos los productos elaborados en este seminario deben ser almacenados fuera del alcance
de la luz solar directa.

Extracto en Aceite
Utilizaremos aceites cuando queramos extraer compuestos liposolubles (ej: vitaminas A, D, E y
K). A la hora de elegir los aceites, tendremos en cuenta distintos factores:

-preparacin final en la que los utilizaremos: si el preparado es una crema para pieles jvenes y
grasas, usaremos un aceite ligero, si es para pieles maduras y secas, podremos utilizar un
aceite ms nutritivo.

-potencial oxidativo: Nuestros preparados se conservarn mejor en aceites poco susceptibles

de oxidaciones, como el aceite de coco/caprylic.

Si elegimos aceites propensos al enranciamiento , deberemos de aadir vitamina E despus

del filtrado. (aceite de jojoba, aceite de germen de trigo o aceite de camo al 1%).

- Potencial extractivo: El calor favorece la inestabilidad de los enlaces, por lo que los oleatos
realizados en caliente requerirn mucho menos tiempo (horas) que los oleatos realizados en
frio (semanas), aunque comportan una cierta degradacin del aceite.
De ms a menos extractivo: coco fraccionado, girasol, soja, ssamo, oliva ,maz, colza ,
almendras dulces.
*El caso del caprylis o coco fraccionado es especial porque extrae activos liposolubles y
algunos activos hidrosolubles. Esta cierta polaridad est presente en otros aceites menos
ligeros, y de cadena aun ms larga, como el de ricino. El caso del oliva es tambin especial, su
alto contenido en insaturados, lo hace bastante extractivo, pese a la longitud de su cadena, y
adems presenta otras virtudes ,pese a ser un aceite no muy ligero, presenta una enorme
afinidad con el sebo humano ,por lo que es un excelente vehculo transportador de principios

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Objetivo: Extraer propiedades beneficiosas de las plantas, que qumicamente son afines al
aceite.

Ingredientes:

Elaboracin 1: Se desmenuza el material vegetal y se cubre con aceite. Llevar a bao Mara
manteniendo la temperatura del aceite a no mas 70C, segn el tipo de material vegetal
empleado (flores 30 min., hojas verdes 45 min. y cortezas o races 60 min.). Como referencia,
el bao se finaliza cuando el aceite toma color verde intenso, al emplear hierbas ricas en
clorofila. Colar y exprimir el aceite que queda en los restos vegetales. Filtrar y/o decantar.
Guardar en envase de vidrio oscuro, lejos de la luz directa del sol. Duracin indefinida.

Elaboracin 2: Se desmenuza el material vegetal y se pone en una botella que idealmente sea
de vidrio oscuro.

Se cubre con el aceite y de deja reposar entre 20 a 30 das. Est lista cuando el aceite ha
tomado el color de la planta. Para acelera el proceso, puede agitarlo cada 2 das.

*En ambos procesos se utiliza la proporcin 1:1

Extracto en etanol
El etanol o alcohol como solvente va a tener una serie de ventajas y de desventajas.
Las mezclas hidro-alcohlicas disuelven una amplsima gama de sustancias, y raptan muchos
principios activos de las plantas, manteniendo en cierta medida el equilibrio de compuestos
originales. El etanol tiene adems la propiedad de conservar debido a que imposibilita el
crecimiento de hongos y bacterias.
Su gran ventaja es su enorme capacidad de conservacin: Correctamente realizadas y
filtradas, y conservadas en vidrio hermtico ambar, nuestras tinturas (>40) se conservarn
durante unos 3-5 aos. El inconveniente fundamental que vamos a ponerle a las tinturas a la
hora de preparar nuestros cosmticos es claro : el alcohol no es el ingrediente ms adecuado
en formulacin cosmtica, ya que a partir de determinadas dosis resecar la piel, por lo que no
deberemos de pasar estas dosis. Adems no es un ingrediente adecuado para pieles secas o
agrietadas Por ello en determinados casos, extraeremos los principios,y despus, vaporaremos
el alcohol.
Es preferible utilizar alcohol potable, es decir alcohol no desnaturalizado, porque se puede
utilizar para hacer tinturas para uso oral (recordemos, las plantas son medicinas). Pero su
precio, es mucho mas elevado que el alcohol normal de farmacia, ya que paga impuestos , y no
justifica su uso en el 99% de los preparados que realizaremos con l, que podremos realizar
con alcohol de farmacia de 96 normal.

Las Tinturas Madres son preparaciones lquidas que resultan de la extraccin por medio del
alcohol de materias primas de origen vegetal.

Utilizaremos diferentes graduaciones dependiendo de lo que queramos extraer.

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-Alcohol <50: para extraer muclagos y azcares.
-Alcohol 60: para extraer sustancias fcilmente solubles o ricas en taninos.
-Alcohol 70: alcaloides y glucsidos (plantas ricas en estos activos preparar una tintura 1:10)
-Alcohol 80: principios activos resinosos y aceites esenciales.
-Alcohol 90: aceites esenciales

Qu quiere decir 96? o 70? Nada ms que, que de 100 gramos de alcohol, 96 son etanol, y 4
agua o 70 son etanol y 30 agua.

En principio, y aunque las plantas presentan constantes excepciones, podemos generalizar

diciendo que el principio activo tiene relacin con la parte de la planta que lo contiene, con lo
que se establece la siguiente relacin de graduaciones alcohlicas/ tiempos de maceracin
(aproximados, y como digo, con excepciones):

-Alcohol < 60 para flores. Desde 48 horas las ms delicadas hasta una semana.
-Alcohol 70 para hojas y tallos. De 2 a 3 semanas.
-Alcohol 80 para cortezas, races y resinas. De 3 a 4 semanas.
-Alcohol de 90-96 para extraer resinas y determinados compuestos

Recolectar las plantas cerca de la luna nueva, por la maana entre las 7:00 y las 10:00 hrs am.
Macerar en el alcohol las cepas, la planta puede estar entera o triturada en proporcin de 1:5 o
1:3 dependiendo del destino.
Conservar en lugar pscuro y fresco
Dinamizar cada dos das. En la sucusin, la estructura molecular al chocar entre s y con las
molculas del solvente hidroalcoholico, liberar una energa procedente de esa estructura
qumica y no de otra.
Se sugiere siempre etiquetar y colocar fecha.

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Extracto en Glicerina

La glicerina es un polialcohol que procede de la degradacin de cidos grasos (aceites),

tanto de origen animal como vegetal as como de la industria petrolera (subproducto del
propileno) y producto intermedio de las fermentaciones alcohlicas. Nuestro proveedor nos
confirmar el origen de su glicerina. Es un lquido viscoso, de sabor dulce, muy higroscpico e
inodoro. Se mezcla perfectamente con agua, y no es miscible con aceites . Su capacidad de
disolver protenas sin desnaturalizarlas y su ligero poder antisptico la hacen ideal para
determinados preparados. Es incompatible con los agentes oxidantes, incluso con los suaves,
como el oxido de zinc. Debido al enorme poder de absorcin de agua de la glicerina, se
recomienda un mximo de un 10% de contenido en glicerina en las frmulas que vayan a
permanecer sobre la piel, ya que pasado este lmite, tiende a robar agua a la piel, en vez de a
hidratarla. El baremo ms habitual para una crema est entre 1% y 6%. Hay preparaciones,
como los desodorantes que pueden tener un altsimo porcentaje de glicerina (hasta un 80%) La
glicerina, disuelve tanto los principios solubles en agua como los solubles en alcohol, con la
ventaja de que disuelve las protenas vegetales, sin desnaturalizarlas. Pero con la desventaja
de que es peor solvente que el alcohol y no tiene la misma capacidad de conservacin que
este. Qu extraeremos, y qu no con la glicerina?

Resumiendo:
Glicosidos: La mayora son solubles en agua y alcohol. Se vuelven inactivos (o menos activos)
tras su hidrolisis con agua, por lo que es conveniente conservarlos con un porcentaje alto de
alcohol. >40%

Saponinas: espuman cuando se agitan en solucin acuosa. Son neutras y solubles en agua.
Tras su hidrolisis forman azucares y precipitan.

Enzimas: solubles en agua e insolubles en alcohol. Habitualmente se destruyen a temperaturas

>70C

Alcaloides: solubles en alcohol y poco solubles en agua. Los alcaloides se encuentran

generalmente bajo la forma de sales alcaloidales en las plantas, las cuales son solubles en

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alcoholagua. Los alcaloides se extraen bien con una mezcla de agua-glicerina. Son inestables
si se calientan.

Derivados antraquinonicos: solubles en agua y alcohol. No todos son estables al calor:

soportan infusin, pero no decoccin.

Taninos : solubles en agua y glicerina.La inclusin de un 5-10% de glicerina incrementa la

accin de los taninos y previene precipitaciones despus de periodos prolongados. Algunos
taninos son insolubles en alcohol, y pueden romperse con el calentamiento prolongado.

Aceites voltiles. Solubles en aceite Y alcohol y solo ligeramente solubles en agua o glicerina.
Se evaporan con el calor

Resinas: solubles en aceite o alcohol de alta graduacin e insolubles en agua. Funden cerca
del punto de ebullicin.

Gomas-mucilagos: solubles en agua, insolubles en alcohol, y disolventes orgnicos. Coagulan

con el calor.

Protenas: solubles en agua, insolubles en alcohol, coagulan (se desnaturalizan ) con calor.

Aceites fijos (grasas) y ceras: insolubles en agua. No evaporan

Elegiremos como solvente:

Aceite:- si queremos obtener activos liposolubles, como carotenoides, tocoferoles y compuestos

aromticos, por ejemplo para extraer principios activos del achiote (bixa orellana), zanahoria, hiprico,
arnica, plantas aromticas...

Agua o una mezcla de glicerina/agua -para extraer activos hidrfilos como polisacaridos, flavonoides,
taninos, saponosidos, pigmentos, antocianinas, vitamina c...de plantas como centella asitica, hiedra, vid
roja,ortiga, rusco, tezpecohuitle (mimosa tenuiflora), hibisco,malva....

Alcohol de diferentes graduaciones para extraer una larga gama de compuestos orgnicos, hidrfilos y
lipfilos, como fitoesteroles, flavonoides, taninos, pigmentos, compuestos aromticos,alcaloides... de
todo tipo de plantas. Incompatibilidad: oxidantes y sales orgnicas, gomas, muclagos

Glicerina: para extraer una larga gama de compuestos orgnicos, hidrfilos y lipfilos, como fitoesteroles,
flavonoides, taninos, pigmentos, mucilagos, compuestos aromticos,y proteinas.. de todo tipo de plantas
Podremos utilizar tambien una mezcla de agua-glicerina-alcohol, para realizar de modo casero el
equivalente de un extracto fluido.

Extractos Hidroglicerinados

1 preparacion de un extracto hidroglicerinado 1:3 30:70 mayoria de liposolubles.

Usar en frutas -verduras cuando queramos utilizar el extracto solo como aditivo (interesante para conservar las
propiedades de una fruta de temporada concreta todo el ao) o para frutas muy ricas en compuestos solubles en
alcohol. No requiere conservante.

2. Extractos hidroglicerinados 2 preparacin de un extracto hidroglicerinado de 1:3 50:50 mayoria de plantas,

frutas y verduras.Equivalente a una tintura clasica. Maceraciones de 7 a 21 dias No requiere conservante.

3.extractos hidroglicerinados 3 preparacion de un extracto hidroglicerinado de 1:3 70:30 plantas , frutas y verduras
con alto contenido en hidrosolubles.Usar como aditivo. Requiere conservante o uso en 7 dias y conservacion en
nevera.

4. Extractos hidroglicerinados 4 esp

FRUTAS Y VERDURAS o como sustitutivo de decocciones (xej mimosa tenuiflora-centella) para usar como fase
acuosa mayoritaria.
Preparacin de un extracto hidroglicerinado 1:10 90:10
Maceracion 12-24h requiere conservante si no se va a usar inmediatamente en una preparacion que lo contemple.
Ejemplos: Vamos a poner todo esto en prctica.

Preparacin del extracto HAG de manzanilla Pesamos y mezclamos 21 grs de alcohol de farmacia (96) y 29 grs
de agua y 25 grs glicerina. Pesamos 25 grs de manzanilla y la colocamos en el recipiente donde vaya a macerar
echamos el solvente sobre ella, cerramos y agitamos. Dejaremos macerar 9-10 dias, y filtraremos.
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Jabn slido de Oliva (Castilla o Marsella)

(Proceso en fro)

Ingredientes para 1,2 kg. app:

900 gr. aceite oliva (1 lt. = 900 gr.)

109,7 gr. Hidrxido de sodio o soda custica
282,1 gr. agua destilada
30 gr. mximo de aditivos totales (esencia, hierbas secas, etc)

Observacin: Todos los ingredientes estn expresados en gramos.

Precauciones importantes: Llevar proteccin visual y guantes al emplear la soda custica.

Realizar la mezcla en AMBIENTE BIEN VENTILADO. La reaccin libera calor. TRABAJAR
LENTA Y CUIDADOSAMENTE. NIOS Y MASCOTAS LEJOS. Lavar utensilios con guantes.
NO UTILIZAR ARTEFACTOS METLICOS EN TODO EL PROCESO (nicamente se puede
usar acero inox). Tener a mano vinagre o limn en caso de quemadura qumica. Idealmente
proteger rea de trabajo con papel de diario.

*Seguir indicaciones con exactitud.

Elaboracin: Agregar la soda custica al agua destilada teniendo en cuenta las precauciones
respectivas. Revolver con suavidad hasta que los granos de soda estn totalmente disueltos.
No inhalar el vapor que se libera. Dejar enfriar controlando la temperatura constantemente.
Entibiar a fuego bajo el aceite en una olla. Una vez tibio traspasarlo a bol de vidrio, plstico o
acero inox. (no aluminio!). Agregar, lentamente, el agua con soda al aceite cuando ambos
tengan la misma temperatura, 100F o 37,8C. Batir a velocidad baja primero y continuar con
media y alta, hasta alcanzar punto de traza (trace a line). Durante el batido agregar, si se
desea, la esencia (5 % mximo de aditivos totales). Envasar en molde de silicona para
repostera o en caja tetra pack ligeramente aceitada, aislar trmicamente y dejar en reposo 5 a
10 dias. Cortar, dejar secar para iniciar el proceso de curado

Una vez que desmoldamos el jabn hemos de darle un tiempo de curado. Este tiempo
depender mucho del proceso y del tipo de jabn.
En el proceso en fro, lo normal es que al desmoldarlo el jabn aun no est hecho del todo.
Probablemente, si lo probamos aun pique. Por esto se tiene que dejar curar el jabn unos das
antes de poder usarlo.

Adems, durante ese tiempo, ocurre el proceso de secado. El jabn va perdiendo el exceso de
agua que contiene hasta quedar en su tamao y forma definitiva. El tiempo estimado en este
caso suelen ser de 4 a 6 semanas. Si se reduce inicialmente la cantidad de agua el proceso
puede llegar a reducirse a la mitad.

Para curar el jabn es conveniente colocarlo sobre una rejilla (preferiblemente de metal forrado
para no dejar en contacto el jabn directamente con el metal) a fin de que le de el mximo aire
posible para acelerar el secado. Es conveniente irlo girando, cambiando de lado para que el
secado sea uniforme. Se puede acelerar el proceso de secado metiendo el jabn en el horno, a
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60C como mximo, para que no se derrita y pierda la forma, durante unas horas.

En mi opinin, el buen jabn como el buen vino, cuanto ms tiempo tenga mejor.

Notas:

Blsamo labial de cacao y hierbas

Ingredientes:

1,5 grs. cera abeja

2,5 grs aceite de hierbas (matico, calndula, lavanda,)
2 grs manteca de cacao
Opcional: aceite esencial (calndula, tea tree, menta,)

Elaboracin: Derretir y mezclar ingredientes a bao Mara. Retirar del calor y agregar el aceite esencial.
Porcionar, envasar. Almacenar fuera de la luz directa.

*Elegir las hierbas a emplear por sus propiedades regeneradoras y cicatrizantes

Notas:

Desodorante en barra
Ingredientes para 42 gr:

2 cdas ac coco (6 gr)

2 cdas manteca karit (6gr)
1 cdas cera abeja (3 gr)
3 cdas manteca de cacao (9 grs)
2 cdas maicena (7 gr)
2 cdas bicarbonato sodio (11 gr)
Aceites esenciales
Elaboracin: Derretir el ac coco + manteca karit + Manteca de cacao + cera abeja a bao maria.
Agregar maicena y bicarbonato, mezclar. Retirar del fuego y agregar ac esenciales. Envasar.

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Pasta de dientes de arcilla y hierbas

Ingredientes:

1 cdita. de bicarbonato
1 cda de hierbas secas y en polvo a eleccin (menta, salvia, lavanda, canela)
1 taza de arcilla seca y tamizada fina
1 taza de glicerina
aceite esencial a eleccin (menta, tea tree, canela, clavo de olor, salvia)

Elaboracin: Mezclar muy bien los ingredientes secos y agregar la glicerina, formando una pasta
homognea lo ms espesa posible (consistencia de leche condensada). Aadir el aceite esencial. Envasar
en recipiente hermtico y protegido de la luz.

Desodorante en pasta
Ingredientes 150 ml:

- 1 taza de bicarbonato de sodio

- 1 taza de almidn de maz o maicena
- 3/4 a 1 taza de aceite medicado de salvia
- 15 a 30 gotas de Aceites esenciales de ctricos, cedrn, lavanda, tomillo o romero.

Elaboracin: Mezclar ingredientes. Envasar.

Notas:

Colonia
Ingredientes:

5 cucharaditas de alcohol de cereal o vodka o aguardiente

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10 gotas de aceite esencial a eleccin
1 taza de agua destilada
10 gotas de tintura de benju como fijador
Elaboracin: Mezcla las gotas de aceite esencial en el alcohol y deja reposar tapado durante 48
horas. Agrega el agua destilada. Conserva en un envase de vidrio oscuro y pequeo, para evitar
volatilizacin del aceite esencial.

Shampoo:
Ingredientes para 1 kg aprox:

Para un kilo:
150 gramos de glucosido laurico (lauryl glucosido)
100 gramos de decil glucosido
50 gramos de coco glucosido (opcional)
10 gramos de sorbato de potasio
3% de glicerina vegetal

agua hasta completar el 100%

Acido citrico para ajustar PH

para espesar:
opcin 1 TC Doe 120 un 2%
opcin 2 Goma Xantana un 0,5%

Procedimiento:
Con la mitad del agua fundir a bao mara el lauryl, el coco y decil glucsido,
Luego de estar todo disuelto (se vera opaco, no importa) ajustar ph entre 5,5 a 6,5
dependiendo de objetivo y su gusto personal, al ajustar el ph se volver completamente
transparente, dejar a la espera.
Con el resto del agua que debe estar recin hervida; a bao mara fundimos la goma xantana
que previamente se ha dispersado en la glicerina, hasta que est completamente disuelta, (si
es tc doe, lo mismo pero no es necesario dispersar en glicerina, as que la ponemos
directamente en la formula total)
luego sobre el cacharro donde est la goma vertemos los surfactantes, revolvemos
suavemente hasta integrar, agregamos el sorbarto y rectificamos PH.

Notas:

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Pasos para hacer una emulsin

1. Nos lavamos las manos, desinfectamos a la superficie de trabajo y los utensilios.

2. Desinfectamos los envases.

3. Medimos los ingredientes de la fase oleosa (aceites lquidos y los

emulsionantes).

4. Los calentamos en bao mara hasta que se fundan los emulsionantes. Suelen
fundirse a aprox. 65C.

5. Lo sacamos del bao mara y fundimos la manteca de karit. Cacao o lanolina

6. Si usamos agua, lo hervimos y lo dejamos enfriar hasta que tenga 65C. Si

usamos agua floral, lo calentamos hasta 65C.

7. Medir la cantidad indicada del agua.

8. Verter la fase acuosa en la fase oleosa o sea el agua en la mezcla de los aceites y
mantecas.

9. Empezar a batir en seguida.

10. El tiempo de batido depende de las indicaciones de el emulgente utilizado. El

tiempo varias de un emulgente a otro y del volumen que se mezcle. Como
referencia para el polawax y cera automeulsionable en 500 gramos son 2
minutos de batido.

11. Tomar un poco de la solucin y ponerla en una superficie fra, esperar unos
minutosy comprobar la consistencia, si est cremosa, no se debe seguir
batiendo.

12. Si no est cremosa, puedes volver a calentar la mezcla a bao maria y batir otros
dos minutos

13. Finalmente meter el vaso en una fuente con agua fra y seguir removindola
hasta que est fra.

14. Aadir principios activos (aceites esenciales, aceites de plantas).

15. Aadir conservantes.

16. Comprobar que el pH est entre 5 y 5,5 - si hace falta regularlo con 1-2 gotas de
acido ctrico
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17. Envasar, etiquetar con fecha y disfrutarla.

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Recetas

Crema corporal
Ingredientes para 200 gr:

- 12 gr emulsionante (cera emulsionante/polawax/montanov 68/ olivem 1000)

- 38 gr aceite pepita de uva

- 2 gr de manteca de cacao

- 148 gr infusin concentrada/agua destilada/ hidrolato

- 3 grs conservante (1,5 benzoato de sodio 1,5 sorbato de potasio)

- ajustar ph con acido ctrico

- 0,4 gr Aceite esencial

Notas:

Crema corporal, hidratante y reparadora, con extracto HG de pepino y oleato

de llantn.

El llantn aparte de rico en muchos compuestos hidrosolubles, es MUY rico en aucubina, que es un
iridioide que se extraer con aceite. Realizar un oleo macerado a 40-24h Por otra parte , el pepino es
rico en vitaminas, aminocidos, minerales, con este realizar un HG 90:10 , macerado 24h con el que
adems de extraer un montn de cosas buenas, aportaremos glicerina (humectante ) a la frmula.
Vamos a hacer una crema muy ligera, para que no sea tedioso ponrsela tras la ducha y absorba bien.

- HG de pepino: 79,1%
- oleato de llantn en oliva 16%
- emulsionante 4%
- conservante al 1%
- Goma xantana 0,3%
- Podemos por supuesto aadir activos al gusto, que habremos de descontar de la acuosa. No
debemos calentar el HG de pepino ms alla de 70 para evitar en la medida de lo posible la
destruccin de activos.

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Crema de manos calndula y lavanda, 50ml:
FASE OLEOSA PRINCIPIOS ACTIVOS

3g Emulsionante
5g Aceite de jojoba 2 g de aceite de calndula
5g Aceite de oliva 5 gotas de aceite esencial de lavanda
6g Manteca de karit

FASE ACUOSA 1-2 gotas de acido ctrico para regular pH y

conservar
25g agua destilada, agua floral o infusin

Acondicionador base:
Ingredientes:

5% de btms ( 5% de cloruro de cetrilamonio)

5% de alcohol cetilico (puede ser entre 3 y 5%, ah van probando hasta encontrar la
textura que ms les guste)
1% de conservante sorbato de potasio, o el que tengan
agua cantidad suficiente para llegar al 100%
cido ctrico para ajustar ph

PROEDIMIENTO:
Separamos un poco del agua y en ella disolvemos el sorbato de potasio, el resto de agua a
bao mara, puede estar previamente calentita para hacer ms rpido el proceso, agregamos el
btms y alcohol cetilico y calentamos hasta llegar a 75, es muy importante verificar la
temperatura con termmetro porque el Btms, no parece que est fundido, pero a esa
temperatura lo est, as que llegando a los 75 como ms 80, pero ni un grao ms, retiramos
del bao mara y agitamos con mini pymer con mucha paciencia hasta que la mezcla espese,
se tardar un poquito pero no desesperen, cuando ya est espesa corregimos Ph, en un
acondicionador lo mejor es ajustar entre 5 y 5,5, no ms, luego agregamos el conservante,
integrando muy bien, si se ve que se va a cortar, sigan revolviendo con calma, que no se
cortar, y luego verificamos ph, el resultado debe ser una emulsin estable y muy brillante,

Notas:

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APENDICE

Calcular cualquier graduacion de alcohol . Si por ejemplo, queremos obtener 100g de alcohol de 70 a
partir de alcohol de 96 a tendremos que si - x es la cantidad de alcohol y n es su graduacion alcoholica -
y es la cantidad de agua que vamos a aadir.

n*x + y= 100* 70

Donde, en el otro lado de la ecuacion,100 son los gramos que queremos obtener y 70 la graduacion que
queremos obtener y por otra parte,sabemos que x+y= 100 , donde 100 es la cantidad final que queremos
obtener es decir, la cantidad de alcohol de 96 que usaremos, ms la cantidad de agua que usaremos,
es la cantidad de alcohol de 70 que vamos a obtener, o sea 100g entonces,

nx+ (100-x)= 7000

Parece que hay demasiadas incognitas, pero n lo conocemos, es la graduacion de partida = 96 entonces

96x+100-x=7000 x=72,6 y por tanto y=27,4 asi que, para obtener 100 grs de alcohol de 70, tendremos
que utilizar 72,6 grs de alcohol de 96 y 27,4 grs de agua. Esto, lo podemos ajustar a las cantidades y
graduaciones que necesitemos cada vez, por ejemplo si queremos obtener 500grs de alcohol de 40 a
partir de alcohol de 96, tendramos que:
n*x+y=500*40 y x+y=500 asi que
n*x+(500-x)=20000 y de nuevo n= 96 (seguimos usando alcohol de farmacia), asi que
96x-x=20000-500 x=205,3 y por tanto y =294,7 es decir, para obtener 500 grs de alcohol de 40,
tendremos que utilizar 205,3 grs de alcohol de 96 y 294,7 grs de agua. Puede ser que queramos realizar
en alguna ocasin un extracto oral.En este caso, utilizaremos el alcohol de boca (95 o 96, de venta en
farmacias, entorno a 30/ litro) y puede resultarnos ms econmico completarlo no con agua, sino con
algun alcohol blanco del mueble bar: el vodka es ideal para esto, el aguardiente es tambin excelente,
aunque suele dar un olor caracterstico a los preparados, otras opciones como cachaa y ron blanco son
posibles. La frmula apenas vara. si x es la cantidad de alcohol a y n es su graduacin alcohlica y es la
cantidad de alcohol b y m es su graduacin alcohlica tenemos que n*x + m*y= 100* 70 y por otra parte,
x+y= 100 entonces, nx+ m(100-x)= 7000 y x= (7000-100m)/(n-m)= 100 (70-m) /(n-m) parece que hay
demasiadas incgnitas, pero de nuevo n y m los conocemos, no son mas que las graduaciones de
partida por ejemplo si n es 40 (xej vodka ) y m 96 (el caro alcohol de boca), y queremos obtener 100 ml
de alcohol de 70 tendriamos x= 100 ( 70-96)/40-96 = 46,42 es decir tendriamos que usar 46,42 grs de
alcohol de 40 y 53,58 de alcohol de 96

Base de datos

base de datos de plantas, con los compuestos presentes en muchas especies y baremos de
contenido en activos. - Indica tambien la funcion de muchos compuestos. http://www.ars-
grin.gov/duke/
- base de datos de plantas medicinales, en espaol
http://www.rednaturaleza.com/mapawebplantas.htm
- monografias de la comision E alemana http://buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Commission-E-
Monographs/
- Indice de recursos sobre plantas medicinales http://plantas-
medicinales.servidoralicante.com/documentos
http://www.elergonomista.com/fitoterapia/cumarinas.htm
http://www.cosmetochem.com/produkte/technical-papers/ extraccion de proteinas de seda
http://www.bioinfo.in/uploadfiles/13238551672_2_5_IJBR.pdf
- Calculadora de jabones http://calc.mendrulandia.es/

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Ingredientes qumicos peligrosos en nuestra higiene

diaria:
Por qu mi pelo se ensucia cada vez ms rpido? Que mi crema hidratante tiene petrleo?
Alguien me explica qu son los parabenos?

No nos vamos a complicar haciendo extensos anlisis qumicos, voy a ser directa. Tampoco quiero
alarmar a nadie; no es necesario que ahora corras al bao a mirar todos los botecitos y los tires por
miedo a sufrir una mutacin o que se mueran unos cuantos peces ms por todos los residuos que
caen por el desage; simplemente quiero explicaros qu ingredientes pueden resultar
perjudiciales en los productos ms cotidianos, los que solemos usar todos los das, los geles de
ducha, champ, el desodorante: todas usamos esto a diario, no? Pues puede que nuestros
momentos de higiene matutina no sean tan sanos como pensamos Y no porque tengamos que ser
unas cochinotas y no ducharnos! Que no cunda el pnico, hay alternativas.

LOS DESODORANTES Y EL ALUMINIO

El clorhidrato de aluminio es el ingrediente qumico ms presente en los desodorantes comerciales.

Es casi imposible encontrar uno que no contenga derivados del aluminio en perfumeras o
supermercados, a no ser alguna gama especial de ciertas marcas comerciales.

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Cmo lo encontramos en las etiquetas?

-Aluminium chloride.

-Aluminium chlorohydrate.

Qu efecto ejerce en nuestro cuerpo y organismo?

Ejerce un efecto antitranspirante que evita la humedad, tapona los poros al igual que los talcos
presentes en los desodorantes y puede producir quistes en la axila.

El aluminio es absorbido por nuestro cuerpo, mucho ms fcilmente en pieles rasuradas. Se ha

llegado a asociar directamente con el cncer de mama.

Los desodorantes en spray tienen el riesgo de ser inhalados con su uso, los inhalamos en
pequeas dosis y todos los qumicos entran en el organismo a travs de las vas respiratorias.

Por qu lo podemos sustituir?

Piedra de Alumbre

El mineral de alumbre se usa desde la antigedad por sus propiedades cicatrizantes y

desodorantes.

Se usa como desodorante, pero tambin sirve, por sus propiedades cicatrizantes, para despus del
afeitado o depilacin, curando las posibles irritaciones que puedan surgir. Es muy adecuado para
pieles sensibles.

Las ventajas de usar piedra de alumbre en lugar de un desodorante qumico son mltiples: no pica
tras la depilacin, respeta tu salud al no contener aluminio c., alcohol ni aromas artificiales, no
contamina el medio ambiente por no contener residuos qumicos que perjudican los ocanos o la
capa de ozono, no tapona los poros, no es pegajoso ni deja manchas blancas y su gran duracin lo
hace muy econmico (puede durar el doble de meses que un desodorante normal).

De dnde viene?

Es un mineral en forma de cristal que nace en una roca volcnica. Una vez procesada se convierte
en Alumbre Potsico.

Normalmente nos lo vamos a encontrar en forma de barrita. Para usarlo solo hay que mojarlo bajo
el grifo y aplicarlo en la axila. Evita el mal olor y la transpiracin mejor que cualquier desodorante
del mercado, con la diferencia de que es inodoro.

Tambin nos podemos encontrar preparados en roll-on que pueden llevar aloe vera y aceites
esenciales para aromatizar.

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EL ACEITE MINERAL (PETRLEO) EN CREMAS HIDRATANTES

Cmo lo encontramos en las etiquetas?

-Petrolatum o Parafinum liquidum. Son derivados del petrleo.

-Ceresin y Ozokerite. Tambin derivados del petrleo.

-PVP / VA Copolymer.

En qu productos suele estar?

Lo encontraremos en los aceites corporales, cremas corporales, protectores solares, hidratantes

faciales, barras de labios y en menor grado puede aparecer en algn producto capilar.

Qu efecto ejerce en nuestro cuerpo y organismo?

El aceite mineral es la sustancia con la que est compuesto el aceite de beb. Es como un plstico
que protege nuestra piel de la deshidratacin, manteniendo los niveles de humedad en su interior,
pero al mismo tiempo la asfixia e impide que respire y, por tanto, puede producir acn
y envejecimiento prematuro de la piel.

El PVP / VA Copolymer, se encuentra en lacas para el cabello. Adems de resecar la fibra capilar,
puede ser peligroso para el sistema respiratorio.

Por qu lo podemos sustituir?

Los aceites vegetales presentes en la naturaleza dejan respirar la piel y la hidratan. Hay que tener
especial cuidado en pieles muy grasas o con tendencia acneica ya que no todos los aceites son
recomendables. La manteca de karit, aceite de camo o aceite de girasol se recomiendan para
pieles con tendencia a granitos por no taponar los poros. En cambio, los aceites de coco, cacao o
germen de trigo solo se deben usar en pieles muy envejecidas y resecas.

LOS SULFATOS EN JABONES Y CHAMPS

Cmo lo encontramos en las etiquetas?

- Sodium Laureth o Lauryl Sulfate.

- Ammonium Laureth o Lauryl Sulfate.

- Sodium Coco, Cocoyl o Myreth Sulfate.

- Sodium Chloride.

En qu productos suelen estar?

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Son detergentes que estn presentes en mayor o menor medida en casi todos los productos que
hacen espuma, en todos los champs y algn acondicionador para el pelo, en las pastas de
dientes, en los geles corporales y en los jabones faciales.

Qu efecto ejerce en nuestro cuerpo y organismo?

Por su composicin son los encargados de arrastrar la suciedad de la piel y el cabello, pero con ello
arrastran tambin sus grasas naturales, produciendo sequedad y debilitamiento de los mismos.

El cloridrato de sodio es muy comedognico. Hago especial hincapi en esto porque resulta casi
imposible encontrar limpiadores faciales que no produzcan o empeoren las lesiones acneicas. El
95% de jabones faciales comerciales contiene estas sustancias, incluso los de farmacia que a
veces suelen dar ms confianza.

Por qu lo podemos sustituir?

Por sulfatos derivados de coco como Sodium Coco Sulfate o Laury sulfoacetato de sodio que es
mucho ms suave.

SILICONAS EN CREMAS Y PRODUCTOS CAPILARES

Cmo lo encontramos en las etiquetas?

Todas las nomenclaturas terminadas en xane, -cone o conol.

En qu productos suele estar?

Est presente en la gran mayora de cremas corporales y faciales por crear un efecto inmediato de
sedosidad en la piel, pero es una falsa hidratacin.

Tambin forma parte de la composicin de las prebases de maquillaje, que producen el efecto de
crear una piel mate, suave e igualada, fruto de la capa plstica que se le est poniendo encima. Las
encontrars en todos los acondicionadores y mascarillas capilares, tambin en los srums y en la
mayora de productos para el cabello.

Qu efecto ejerce en nuestro cuerpo y organismo?

Del mismo modo que las parafinas derivadas del petrleo, las siliconas impiden que la piel y el
cabello respiren, dificultando la regeneracin natural de las clulas.

A diferencia de los derivados del petrleo, las siliconas se incrustan en las clulas creando
una barrera e impidiendo que futuros tratamientos tanto capilares como tpicos hagan efecto.

Con el tiempo producen sequedad, a pesar de que en primera instancia -al aplicarlas- pueda
parecer que la piel y el cabello estn muy suaves, no estamos haciendo ms que camuflar el
problema: cunto ms la aplicamos, ms se resecan los tejidos.
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No son biodegradables y por lo tanto van a ejercer una influencia muy negativa en el medio
ambiente.

PARABENOS, AROMAS Y COLORANTES ARTIFICIALES

Cmo los identificamos?

Parabenos:

- E214, E215, E216, E217, E218 y E219.

- Benzoato de sodio, el Sodium (y Ammonium) Laureate Sulphate.

- Propil, butil e isobutil -paraben.

En qu productos suelen estar?

Son conservantes que evitan la proliferacin bacteriana en los productos cosmticos por sus
propiedades bactericidas y fungicidas.

Suelen estar presentes en el 90% de los productos de todo tipo, incluso podemos encontrarlos
en alguno bsicamente natural que todava toma mano de estos ingredientes por su bajo coste.

Pueden ser sustituidos por el cido ascrbico (Vitamina C).

Qu efecto ejerce en nuestro cuerpo y organismo?

Son los principales causantes de alergias e irritaciones en la piel, por eso la mayora de productos
de farmacia destinados a las pieles sensibles carecen de ellos en la composicin. Y os
preguntareis, si todo esto es cierto: por qu siguen usando estos ingredientes las marcas
cosmticas? Dinero amigas, el dinero es el buitre de nuestra sociedad, y los fabricantes piensan
antes en el ingrediente econmico y sencillo de conseguir, que en subir precios, perder ventas y
proclamar una vida ms saludable.

www.ecoescuelavivencial.org

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