UNIVERSIDAD TCNICA DEL NORTE

VICERRECTORADO ACADMICO

SISTEMA NACIONAL DE NIVELACIN Y ADMISIN

Nombre: Jenifer Pupiales

Carrera: Nutricin y Salud comunitaria

Aula: 106

1.-Alimentacin, nutricin y actividad fsica durante el ciclo de vida

Es importante resolver este problema porque en la actualidad las personas optan

por los alimentos enlatados de fcil coccin ya que dicen ser unos alimentos
deliciosos, ricos en grasa, azcar, colorantes, etc. Adems este consumo inadecuado
afecta a nuestro organismo produciendo enfermedades mortales por la falta de la
actividad fsica durante nuestro periodo de vida.

Esto tambin puede afectar a las mujeres en la edad reproductiva debido a la

menstruacin, embarazo y tambin la lactancia, en donde bebs y los nios tienen
mayores necesidades por unidad de peso que los adultos, principalmente porque
estn en crecimiento. Las personas mayores tambin son un grupo vulnerable ya
que no todas las personas necesitamos la misma cantidad de alimentos.

2.- Nutricin y esttica

Sera importante resolver este problema ya que en la actualidad todas las personas
nos queremos ver bien, tener un buen fsico y sentirnos bien consigo misma para
ello hacemos todo, sin saber si lo hacemos bien o lo hacemos mal porque estaramos
perjudicando nuestra salud ya que optamos con productos o alimentos
recomendados por nuestras amigas o por ver en internet.

Adems todas las personas deseamos que todo nos quede bien y se ven bien ya sea
la ropa o tambin los accesorios que observamos en nuestro mercado este problema
surgi gracias a la famosa moda, para lo cual realizamos dietas demasiados fuertes
para conseguir lo que deseamos sin importar las consecuencias que esto nos traiga
a futuro ocasionando debilidad, ansiedad, tristezas en la persona.

3.- Fomento de estilos de vida saludables en nios menores de 5 aos

Es importante resolver este problema porque se vive y se han visto muchos casos
sobres menores de edad que por cuestiones de trabajo o estudios permanecen al
cuidado de personas desconocidas que puede ser en una guardera, lugar donde no
tenemos la seguridad de que los alimentos que consumen nuestros pequeos estn
bien elaborados con el respectivo cuidado de limpieza.

Adems de que estas personas no estn capacitados referente a esta responsabilidad

que se les otorga, por lo cual tienen desconocimiento de que tipos de alimentos, las
porciones adecuadas, y los horarios en que deben consumir estos alimentos ya que
sin estos cuidados los nios podra presentar sntomas y enfermedades que podran
daar su salud, las enfermedades ms frecuentes son las infecciones.