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hablar en pblico
stas son algunas recomendaciones clave que usted debe tener en cuenta, a la
hora de enfrentarse a un auditorio sin necesidad 'pe ser. el gran orador.
l arte de hablar en pblico no es tan
E difcil como parece. Seguridad y con-
fianza en s mismo parecen ser clave a la
hora de enfrentarse a un auditorio, Pero
no se preocupe: nadie habla bien desde el
. principio, hay que adquirir la prctica y, si usted se lo
propone, 10 puede lograr.
A continuacin, algunos tips claves para tener en
cuenta antes de iniciar su discurso:
Entusiasmo: no hay que perderlo, aun si el
tema es demasiado complejo y hasta tedioso.
Contacto visual: si el auditorio es de menos
de treinta personas, deqe tratar de mirarlas a todas e
incluso detenerse en quienes usted ve que estn de
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acuerdo con su exposiciI!' Ahora bien, si es preciso,
ignore a los que adopta n una postura incrdula, esto
para darse ms seguridad. Claro, si son ms de
cincuenta persQnas, dirjase a todos sin mirar a nadie
especficamente. Jams se dedique a mir~ al ms
"pilo" o importante del grupo, tampoco al vaco, al
piso, ni a una lmpara.
Mmica: es ms fcil de lo que se imagina
dejar que las manos vayan con la conversacin. No
las amarre, no las guarde en los bolsillos, no las
esconda detrs de la espalda, no las utilice para
rascarse, no las momifique, djelas expresarse por s
mismas, esto le da dinamismo y seguridad.
Tono de voz: al igual que la anter~or, tambin
tiene su propia personalidad y puede ~er /an clida
 como cuando est con un an1igo o tan inlponente
I con10 cuando regaa a un hijo o a un subalterno. No
debe almidonarla, sino dejarla que salga natu-
I
J~ ralInente para que tenga los matices de una con-
versacin normal.
Pronunciacin: deguste las palabras. Con
hablar ms rpido no quiere decir que diga lns.
Evite la articulacin perezosa, abra la boca al hablar,
suelte los labios para que las palabras no se peguen.
Utilice las pausas, no se deje llevar por las muletillas
como eee, hum, est claro, este; etc. Hable fuerte, as
tenga ro icrfono. . es casi siempre un buen discurso. Cuando son varios
Expresin corporal: en lo posible, no se deje
amarrar por un atril. Saque el micrfono y camine
en forma natural. Prese cn los pies ligeramente
abiertos, sin recargarlos hacia ningn lado, y use la
mano libre para expresarse.
~scuche: si alguien est hablando antes que
usted, concntrese en lo que dice, esto le ayudar a
n1anejar sus nervios.
Pre.s elltacin personal: es recomendable que
el saco est abotonado, aunque los oradores de hoy
no Jo hacen. Si est orgulloso del traje que lleva, esto
le dar ms seguridad.
Ser usted
mismo es la
mejor arma
para hablar en
pl'JbIICO~ No pre
tenda imitar a
nadie, pues lo
importante es
su sRgundad.
~-1aterial de apoyo: domine el material con el
que se ayudar. Practique con anterioridad cmo se
manipulan los aparatos .
Discurso escrito: si maneja el tema, no es
necesario leer. Apyese en fichas que organicen su
exposicin o que contengan cifras y frases difciles de
memorizar.
Tiempo: para quienes deben leer un discurso,
una hoja carta mecanografiada a doble espacio
requiere aproximadamente dos minutos de alo-
cucin. No se alargue demasiado, un discurso breve
los expositores, sea conciso y vaya al grano.
Tenga en cuenta que ...
Cuando se enfrente a un pblico conviene:
Tener un completo dominio del tema:
para ello debe prepararse tan profundamente como le
sea posible. Unas sesiones de prctica antes de la
exposicin le darn fluidez a su ponencia.
Ojo con los nervios: colquelos en una
balanza y analice si son fsicos o psquicos. Esto le
ayudar a conocerse mejor, ste es el antdoto ideal.
Palpitaiones aceleradas, manos sudorosas, garganta
seca/ palidez y dems sntomas de nerviosismo, no
tendrn efecto si ha descubierto con anterioridad el
motivo del pnico escnico. Se complementa con la
preparacin rigu rosa del tema.
Aprenda a dominar el miedo: no des-
espere, hasta los ms avezados polticos y hombres
de Estado sienten temor al comenzar a hablar en
pblico. Un miedo control~do se convierte en un
buen estimulante para el orador. La accin lo hace
desaparecer.
Sea lo ms natural posible: ser usted
mismo es la mejor arma para hablar bien e~ pblico.
No imite a nadie ni cambiar porque se vaya a dirigir
a una comunidad en especial. No est prevenido
porque deba hablar ante superiores, ante colegas o
ante desconocidos, lo importante es su seguridad.
Mucho positivismo: el pblico va a apren-
der. Jam~ piense que es su intencin atacarlo. Si
alguien lo' corrige, acptelo con naturalidad, sin
disculparse de nada, porque no hay pers?na alguna
que sepa el ciento por ciento de un tema.
Tenga presente el'PDC.': esto es Plan-
teamiento, Desarrollo y Conclusin. Para pulirlo y
evitar que su exposicin se convierta en una colcha
de retazos, ejerctese a diario escogiendo cualquier
palabra, verbigracia, 'triunfador/o Esto le ensear a
manejar el tiempo y a organizar sus ideas . . .
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