Leacuri cu apă, ideale pentru detoxificare

O dietă formată din ingrediente acide, alături de stres împiedică oxigenarea şi alimentarea
cu nutrienţi necesari celulelor. Dacă dieta nu conţine destule minerale, acizii vor crea
blocuri acide în celule. Aceste remedii pe bază de apă vor contribui la detoxificarea
corpului!

Zeamă de lămâie și apă

Bea în fiecare dimineață un pahar de apă în care ai stors sucul de la o jumătate de lămâie.
Apa cu lămâie este o soluție alcalină foarte potrivită pentru a echilibra pH-ul
organismului.
Această băutură îmbunătățește digestia, este un excelent diuretic, întărește imunitatea și
îți oferă energia necesară pentru a începe ziua, datorită vitaminelor pe care le conține.

Cuișoare cu apă

Pentru a te bucura de proprietățile acestui condiment, este suficient să adaugi cinci

cuișoare la un litru de apă și să o consumi de-alungul zilei. Iată ce beneficii au
curișoarele:
- Reglează nivelul de zahăr din sânge;
- Au proprietăți antispastice și reglează digestia;
- Conțin agenți antibacteriene și au efect afrodisiac.

Miere în amestec cu apă

Apa cu miere (se diluează o lingură de miere într-un pahar cu apă) dimineața, pe
stomacul gol, are numeroase beneficii pentru sănătate, dacă respecți acest ,,ritual'' timp de
câteva săptămâni:
- Apa cu miere este extrem de hrănitoare și diminuează pofta de dulce, mai ales dacă
urmezi un regim de slăbire;
- Diminuează durerile provocate de artrită; fiind un antibiotic natural, mierea elimină
toxinele;
- Mierea diluată în apă oferă vitalitate, energie și purifică sângele.

Oțet de mere cu apă

La fel ca în cazul apei cu lămâie, se diluează o lingură de oțet de mere într-un pahar cu
apă și se bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Deși aroma nu este tocmai plăcută,
această băutură are numeroase beneficii pentru organism:
- Ajută digestia datorită acizilor esențiali din oțetul de mere;
- Dacă bei un pahar de apă cu oțet de mere la 15 minute după ce ai servit masa, vei
observa o îmbunătățire a digestiei.