Los sentimientos infantiles

Aceptando sus sentimientos

Pero, ¿por qué no mejor?:

La relación entre padres e hijos durante los primeros años de vida, es parte
fundamental del desarrollo emocional del niño, ya que éste le permitirá
desarrollar seguridad y relaciones sanas con los demás.
Para esto, aceptar sus sentimientos es una excelente forma de
relacionarnos con ellos, esto quiere decir intentar sintonizar con lo que
creo que experimenta, meterme en su piel, empatizar. No quiere
decir estar de acuerdo ni en desacuerdo, aprobar o desaprobar,
acertar o errar. Sólo quiere decir estar presente, acompañarlo con
nuestra presencia plena.
o Dedicarles un poco de nuestro tiempo para escucharlos y
conocerlos mejor
o Escuchar con mucha atención, haciendo contacto visual,
poniéndonos a su altura física, dejando de hacer lo que
estamos haciendo.
o Reconociendo sus sentimientos con la palabra. Podemos
decir algo como “ajá”, “vaya” o ponerle nombre al sentimiento
que esté experimentando, sin juzgarlo, tan sólo
nombrándolo: "Vaya, veo que te sientes muy enfadado..."

Cosas que solemos hacer ante los sentimientos de los niños:

o Escuchar distraídamente mientras hacemos otras cosas como

jugar con el celular, ver la tele.
o Preguntar y aconsejar, lo que lleva al reproche, entonces el
niño se indigna y nosotros a continuación.
o Negar su sentimiento: "No...a ti lo que te pasa es que..."
o Dar explicaciones y acudir a nuestra lógica.

Otra magnífica forma de relacionarse con los hijos, es jugando con él, ya
que el juego es el primer medio para aprender a conocer y manejar su
entorno y sus emociones, para relacionarse y comunicarse con los
demás, y para la educación y el desarrollo de habilidades y
capacidades.
Psic. Daniela Pérez Acosta