Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
EL VOLEIBOL
Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central,
tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado
o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo
dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el
balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las
características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida
que van consiguiendo puntos.
El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas,
tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a
los equipos.
RESEÑA HISTORICA
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en
Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de la
YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque
próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la
rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de
Chicopee, Massachusetts. En1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de
la cancha y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y
se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales
tuvieron lugar en 1949(masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa
se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso. En
1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce de forma importante la duración de los
encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque
en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador
avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red
siempre que acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas competiciones: permitir un
segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo
jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido. Finalmente sólo se acepta, en la revisión
aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubái, la incorporación de un segundo líbero reserva y
la posibilidad de intercambiar los líberos una única vez en el transcurso del partido.
En 2010 se revisa2 la regla del toque de red, y se cambia: solo será falta de toque de red si toca la cinta
superior de la red, e incide en la jugada. También se flexibiliza el juego con dos líberos permitiendo sucesivos
cambios del líbero actuante por el segundo líbero a lo largo del partido.
FUNDAMENTOS TECNICOS
Se emplean diversas técnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del
juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retención,
arrastre o acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de
esta norma es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a
los partidos.
1. SIN BALON
A. POSICIÓN FUNDAMENTAL: Hay tres posiciones fundamentales:
- ALTA: Posición relativamente levantada, con los pies arriba ligeramente separados,
uno delante del otro, y las rodillas levemente flexionadas.
- MEDIA: Posición intermedia. Respecto a la posición anterior varían las rodillas y
tobillos, que se flexionan más. Se debe elevar el talón del pie retrasado.
- BAJA: Posición relativamente agachada. Se flexionan y separan aún más las piernas.
Del pie retrasado se elevan el talón y la planta, quedando apoyado en la punta. Esta
posición permite un desplazamiento casi nulo.
B. DESPLAZAMIENTOS: Hay 6 diferentes tipos de desplazamiento sobre la cancha:
- PASO NORMAL: El jugador se desplaza la distancia de un paso común.
- PASO AÑADIDO: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un paso
común.
- PASO DOBLE: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
- SALTO: El jugador se desplaza por medio de saltos.
- CARRERA: El jugador corre para desplazarse.
- BATIDA: El jugador da unos pasos y salta.
2. MANEJO DEL BALÓN
Se emplean diversas técnicas para impulsar el balón en distintas situaciones del juego.
En todas ellas el balón debe ser golpeado. La retención, arrastre o acompañamiento
del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma es fuente habitual
de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.
A. TOQUE Y PASE DE DEDOS: Es un elemento técnico muy importante que es la base del
juego de ataque. Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase colocación) y es el
pase con el que se consigue mayor precisión.
Para poder realizar un pase de dedos se debe dar dos condiciones básicas:
Que el balón nos llegue más alto que la cabeza.
Que el balón nos llegue con poca velocidad.
- ASPECTOS TECNICOS:
ANTES DEL CONTACTO CON EL BALÓN: Elevar los brazos flexionados con los codos
más altos que los hombros. Las manos deben estar delante y más altas que la frente y
las muñecas en flexión dorsal. Los dedos deben estar separados y casi extendidos.
CONTACTO CON EL BALÓN: El toque de balón se realiza cerca y por encima de la
frente, con las manos abiertas en forma de copa, ofreciendo al balón una superficie
cóncava en la que los dedos índices y pulgares forman un rombo o un triángulo,
manteniendo el contacto visual con el balón.
El contacto con el balón lo realizan sólo y exclusivamente las yemas de los dedos
(falange distal).
- TIPOS DE PASES DE DEDOS: El golpe de dedos tiene como objetivo ejecutar diferentes
tipos de pases:
PASE FRONTAL: Para realizar este pase se parte de la posición fundamental, se
ubican las manos simétricamente a la altura de la frente, quedando las palmas
dirigidas hacia arriba y hacia dentro. Los brazos* estarán semiflexionados y a la altura
de los hombros. Para realizar el movimiento, efectuaremos una extensión
progresivamente de todo el cuerpo. El golpe se debe dirigir con los dedos.
PASE DE ESPALDAS: La posición del cuerpo es media, el contacto con el balón se
realiza por encima de la cabeza impulsando la pierna atrasada, arqueando el tronco
hacia atrás y extendiendo los brazos hacia arriba, con inclinación hacia atrás como
continuación del arqueo del tronco.
PASE LATERAL: El brazo más alejado de la dirección que vamos a dar el balón pasa
por encima de la cabeza formando un arco. Este brazo da la dirección lateral al balón.
El otro brazo se encuentra más flexionado, y es el que proporciona la mayor o menor
altura del pase. En el momento del toque se produce una ligera inclinación lateral del
brazo y los brazos se extienden hacia arriba y lateralmente, siguiendo la inclinación del
tronco.
PASE EN SUSPENSIÓN: En los pases en suspensión el contacto con el balón se realiza
en el punto más alto de nuestro salto. No hay ayuda de las piernas para lanzar el
balón.
B. TOQUE Y PASE DE ANTEBRAZOS: El golpe de antebrazo consiste en entrar en
contacto con el balón con ambos antebrazos. Este elemento técnico se utiliza
fundamental mente para como acción defensiva y se realiza generalmente para
recepcionar el saque, remate o un pase que viene del campo contrario cuando el balón
se encuentra por debajo de la altura de los hombros del jugador. La utilización del
pase de antebrazos ofrece al jugador una mayor seguridad cuando la velocidad del
balón es elevada y proporciona una mayor ocupación del espacio con un
desplazamiento mucho menor.
- ASPECTOS TECNICOS:
LA POSICIÓN INICIAL: El cuerpo en posición media baja en la que balancea el peso
corporal sobre la punta de los pies, el jugador se concentra en la trayectoria del balón.
LAS PIERNAS Y PIES: Las piernas ligeramente separadas con las rodillas flexionadas
por delante de la punta de los pies para dar arranque y velocidad al jugador. Un pie
más adelantado que el otro soportando el peso del cuerpo separados más o menos a la
anchura de los hombros.
EL TRONCO: Se flexiona, curvándose ligeramente hacia adelante.
LOS BRAZOS: Los antebrazos se colocan paralelamente, con los lados internos de
estos señalando hacia adelante y hacia arriba, para realizar el contacto del balón con el
tercio medio de estos; separados del cuerpo y paralelos a los muslos.
LOS CODOS: Se giran hacia adentro de manera que la parte más ancha del antebrazo
se dirija hacia arriba.
LAS MANOS: El agarre de las manos se realiza de tres formas:
Con los dedos entrelazados, los pulgares paralelos juntos, las muñecas
sobreextendidas hacia abajo en dirección al suelo.
Una mano encima de la otra con los dedos juntos y extirados, los pulgares unidos y
extendidos en la prolongación del brazo.
Las manos formando un puño semicerrado, una por delante de la otra con los
pulgares extendidos y unidos en prolongación del brazo.
CONTACTO CON EL BALON: El golpe del balón se realiza simultáneamente sobre los
dos antebrazos, mediante una extensión de las piernas, no solo por la acción de los
brazos, sino también por la acción simultánea y coordinada de los hombros que
realizan un efecto amortiguador del balón en el momento del contacto. Las manos
permanecen unidas y los codos extendidos.
SAQUE LATERAL: Este servicio tiene las mismas características que las del servicio por
abajo. Solamente varía en el movimiento del brazo hábil, que se realizará
lateralmente. El contacto con el balón se realiza en la parte superior al punto inferior –
posterior.
SAQUE TENNIS: Partimos de la posición del servicio por abajo. El cuerpo debe estar
ubicado en la trayectoria del balón. Debe existir una ligera flexión de piernas y tronco,
con los hombros relajados. Los pies están en forma de paso. El adelantado es el
contrario al brazo útil. Una o dos manos lanzan el balón a 3 o 4 metros de altura. Este
lanzamiento debe ser adelante del brazo de golpeo. Se ejecuta una ligera torsión del
cuerpo. El codo debe estar elevado siempre mirando al balón y llevando el peso del pie
trasero al pie delantero. La mano se abre tomando la forma del balón contactando en
la parte superior – posterior con el brazo totalmente extendido (arriba-al frente). El
contacto se efectúa en el punto más alto. Con un muñequeo, se golpea el balón
haciéndolo girar hacia adelante, produciendo una rotación del mismo. El brazo continúa
su movimiento hacia la dirección del balón y hacia abajo. Posterior al contacto, el
jugador da un paso y se incorpora a la cancha preparándose para la siguiente acción
de juego.
SAQUE FLOTANTE SIN SALTO: Los pies deben ir en forma de paso, el pie adelantado
es el contrario al brazo hábil. El lanzamiento del balón debe efectuarse con una o dos
manos a no menos de 1 metro de altura, tratando de que sea golpeado lo más cerca a
la cabeza y lo más rápido posible. El brazo debe estar algo flexionado con el codo a la
altura del hombro, con la mano al frente. Se debe mirar siempre el balón. Se debe
ejecutar una fase mínima de movimiento del codo y hombro atrás. El balón se contacta
con la zona ancha de la mano manteniéndola tensa, produciendo un golpe seco en la
parte central posterior. El balón debe ser golpeado con el brazo extendido. El brazo se
debe frenar en dirección al vuelo del balón, permitiendo mayor dirección.
SAQUE FLOTANTE CON SALTO: Se realiza un paso y posterior salto, quedando el pie
adelantado contrario al brazo hábil. El lanzamiento del balón debe efectuarse con una
o dos manos a más de 1 metro tratando de que sea golpeado lo más rápido posible
con el brazo extendido. La muñeca debe ir hacia la frente, tensa, golpeando el balón
con la parte ancha de la mano en la zona central posterior del balón. El brazo se debe
frenar en dirección al vuelo del balón permitiendo mayor dirección.
SAQUE DE TENNIS CON SALTO: Se inicia con el lanzamiento del balón, el cual debe
subir a 3 o 4 metros de altura, y hacia adelante; se inicia la carrera de impulso de
forma tal que el jugador debe golpear el balón en la zona posterior superior en su
máxima altura con un muñequeo, haciendo girar el balón hacia adelante, produciendo
una rotación del mismo. El brazo continúa su movimiento hacia la dirección del balón y
hacia abajo. Posterior al contacto, el jugador cae incluso dentro del terreno y se
incorpora a la cancha preparándose a la siguiente acción de juego.
- TIPOS DE REMATES
REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL CUERPO: Cuando termina la acción de remate el
cuerpo del jugador termina en dirección contraria al desplazamiento inicial.
REMATE DE FRENTE CON GIRO DE LA MANO: La mano describe una dirección,
diferente a la carrera de impulso y dirección original del brazo.
REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL BRAZO (POR ENCIMA DEL HOMBRO): El brazo se
desplaza en el momento del contacto hacia el hombro contrario.
REMATE LATERAL (GANCHO): La carrera (desplazamiento) de impulso se produce
diagonal, a veces paralelo a la malla. El despegue es similar al que se realiza en el
remate de frente. Antes de golpear el brazo describe un movimiento circular
pegándose al balón de la cabeza. La caída es sobre los dos pies frontal a la malla.
REMATE DE MUÑECA (DIRIGIDO): Este tipo de remate contiene la misma forma de
ejecución que el frontal. Su diferencia radica que al momento del golpe el jugador
frena el movimiento del brazo, lo cual terminado el mismo la mano extendida hace
contacto con el balón en forma de latigazo, o sea, en principio interviene el
movimiento de pegada solo desde la muñeca.
FINTA (TOQUE): En el momento del golpeo se frena el impulso del brazo haciéndose
contacto con el balón sólo con los dedos hacia el contrario.
E. EL BLOQUEO: El bloqueo es la acción de interceptar el paso del balón a la cancha
propia formando una barrera con las manos sobre la malla. El bloqueo es simple
cuando es realizado por un solo jugador, bien sea en la zona 4, 3 o 2. Bloqueo doble
Se efectúa sobre los extremos, zonas 2 y 4, y el bloqueador central se une a uno de
estos dos extremos para formar el bloqueo de conjunto. El bloqueo triple se ejecuta
con los tres jugadores delanteros. El bloqueo triple se puede efectuar en cualquiera de
las zonas delanteras.
- ASPECTOS TÉCNICOS: Para el salto el bloqueador realiza un desplazamiento que
puede ser perpendicular a la red o paralelo, según su ubicación previa. Baja el centro
de gravedad flexionando las piernas, pies paralelos algo separados, apoyados en su
planta, los brazos cerca del cuerpo realizan una extensión brusca hacia arriba, manos
bien firmes con los dedos separados; la vista sigue el recorrido de la pelota. El jugador
que bloquea no puede estar en una posición pasiva, sino preparado a cambiar la
posición de manos rápidamente.
Para lograr esto hay dos maneras de realizar un bloqueo:
El jugador salta con los brazos flexionados y en el momento del ataque hace una
violenta extensión.
Salta con los brazos extendidos y si el atacante toca la pelota suave baja
rápidamente los brazos para estar en condiciones de elaborar una nueva jugada de
ataque.
Formaciones para defensa del remate en la red (defensa del campo) que pueden ser:
Con el VI adelantado
Con el VI atrasado
Con el VI en el medio
FORMACIÓN CON SEIS JUGADORES: Cuando se recibía con seis jugadores (con voleo
por arriba) se atendía en lo fundamental al primer requisito, sin embargo, esta
formación no posibilita una mejor transición de la defensa al ataque, ni tampoco una
explotación al máximo de las potencialidades individuales y del equipo. Además esta
formación trae consigo la confusión y las indecisiones entre los jugadores en el
momento del contacto con el balón. Dicha formación se realiza en forma de W
(cruzada).
FORMACIÓN CON CINCO JUGADORES: Esta formación trae implícito que siempre hay
un jugador en la red que puede ser: el pasador o un jugador deficiente en el recibo. En
esta alineación por lo regular siempre se retira al pasador de la acción del recibo y, de
esta forma, proporcionar condiciones más favorables para él, con el objetivo de que se
concentre más en su función y tareas a realizar y, por lo tanto, pueda resolver de
manera más eficaz las situaciones concretas del juego.
FORMACIÓN CON CUATRO JUGADORES: Esta formación ofrece una de las mejores
situaciones para que se produzca una mejor transición de la defensa al ataque. Para la
utilización de esta formación se necesita de jugadores rápidos y de gran dominio
técnico.
FORMACIÓN CON TRES Y DOS JUGADORES: Estas dos formaciones de defensa del
saque son las más complejas y difíciles de dominar por cualquier equipo a nivel
mundial, lo que se evidencia por los pocos equipos que la utilizan.
El objetivo específico de estas formaciones está dado en la relación del grado de
responsabilidad de los distintos fundamentos técnicos. Los jugadores de la zona
zaguera que no se incluyen en el recibo (se esconden) en la mayoría de las ocasiones
son jugadores contemplados premeditadamente dentro de la táctica de ataque.
También son jugadores, en ocasiones, con dificultades en el dominio técnico de la
defensa del ataque, o sea, que reciben mal y por esta razón no se les permite recibir y
son escondidos.
C. SISTEMAS BASICOS DE ATAQUE: Existen unos sistemas de ataque básicos que son:
CUATRO REMATADORES Y DOS COLOCADORES: En ellos, podemos apreciar que los
dos colocadores se distribuyen en oposición, lo que provoca que, cuando uno de ellos
abandona la zona delantera y pasa a ser zaguero, su opuesto entra de delantero, por
lo que siempre tenemos a uno de los dos para realizar la función de colocador. En el
primer nivel, el colocador se ubicará normalmente en zona 3, para posteriormente irse
a zona 2, buscando que los jugadores altos ocupen el centro de la red, Este es el
sistema más sencillo y, por tanto, el más recomendado para la iniciación A partir de
ahora, nos referiremos a él como: 4-2.
CUATRO REMATADORES Y DOS UNIVERSALES: Ocurre lo mismo que en el anterior
caso, con la particularidad de que en este supuesto, será el universal zaguero el que se
encargue de colocar mediante algún tipo de penetración, concepto éste que
explicaremos posteriormente. Habitualmente, los dos colocadores se ubican en zona 2
y 1, aunque también pueden hacerlo en 3 y 6 o en 2 y 6. En este caso, se intentará
aprovechar al universal delantero para realizar funciones de rematador y, de esta
forma, contar siempre con tres atacantes delanteros. A nivel internacional, algunos
autores, sobre todo norteamericanos, denominan a este sistema 6-2, pues de alguna
forma disponemos de seis rematadores y dos colocadores, aunque obviamente sólo
jueguen seis jugadores. Nosotros vamos a adoptar esta denominación a partir de
ahora. Por ello, denominaremos como 6-2 este sistema con dos universales.
CINCO REMATADORES Y UN COLOCADOR: El tercer sistema, el 5-1 como
popularmente se denomina en todos los ámbitos, es actualmente el más difundido,
pues lo juegan casi todos los equipos de un cierto nivel. Por cierto, ha provocado una
imitación desproporcionado de los equipos todavía en formación, condicionando el
desarrollo de los jugadores mucho antes de lo deseado por esa excesiva tendencia a la
especialización. 561o representamos una de las posiciones en el gráfico, pues el resto
se obtiene simplemente rotando al colocador. Es muy importante entender que este
sistema implica un mayor desequilibrio entre las seis rotaciones, pues en tres de ellas
habrá tres atacantes delanteros, mientras que en las otras sólo habrá 2 (5).