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POTENCIALIDADES, NECESIDADES, INTERESES Y HABILIDADES.
Dos hombres, ambos muy enfermos,
ocupaban la misma sala de hospital.
Uno se le permitía sentarse en su cama
por una hora cada tarde para ayudar a
drenar el líquido de sus pulmones.
Su cama daba a la única ventana de la
habitación.
El otro hombre tenía que estar todo el
tiempo en el plano de su espalda.
Los hombres hablaron
durante horas y horas.
Hablaban de sus mujeres y
sus familias, su hogares ,
sus trabajos, su
participación en la servicio
militar, donde habían estado
en vacaciones.
Todas las tardes, cuando el
hombre de la cama junto a
la ventana podía sentarse, pasaba el
tiempo describiendo a su vecino todas las
cosas que podía ver fuera de la ventana.
El hombre de la otra cama empezó a
desear los períodos de una hora en que su
mundo se ensanchaba y cobraba vida con
todas las actividades y colores del mundo
exterior.
La ventana daba a un parque con un
Compilado por: Sindy Johana Acevedo
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Código: 80002
precioso lago. Patos y cisnes jugaban en el
agua, mientras que los niños hacían sus
cometas. Los jóvenes enamorados
paseaban de la mano entre flores de
todos los colores y una buena vista del
horizonte de la ciudad podía verse
en la distancia.
A medida que el hombre de la ventana
describía todo esto con detalles
exquisitos, el hombre al otro lado de la
habitación cerraba los ojos e imaginaba la
pintoresca escena.
Una tarde calurosa, el
hombre de la ventana
describe un desfile que
estaba pasando.
Aunque el otro hombre no
podía oír a la banda - podía
ver con el ojo de su mente
como el hombre de la
ventana representada con
palabras descriptivas.
Días, semanas y meses pasados. Una
mañana, la enfermera de día entró con el
agua para sus cuartos de baño sólo para
encontrar el cuerpo sin vida del hombre
de la ventana, que había muerto
pacíficamente mientras dormía .
Ella se entristeció y llamó al asistente del
hospital para llevarse el cuerpo.
Tan pronto como le pareció apropiado , el
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otro hombre preguntó si podía ser
trasladado junto a la ventana.
La enfermera estaba feliz de hacer el
cambio, y después de asegurarse de que
estaba cómodo, salió él solo.
Lentamente, dolorosamente, se apoyó en
un codo para lanzar su primera mirada en
el mundo real que había afuera.
Se esforzó para girarse despacio y mirar
por la ventana además de la cama. Daba a
una pared en blanco.
El hombre preguntó a la enfermera qué
podría tener motivado a su compañero
fallecido, para describir cosas tan
maravillosas a través de la ventana.
era ciego y ni siquiera podía ver la pared .
Ella dijo: ' Tal vez sólo quería animarlo a
usted.
Epílogo:
Hay una tremenda felicidad en hacer que
los demás sean felices, a pesar de
nuestras propias situaciones.
El dolor compartido es la mitad de la pena,
pero la felicidad cuando se comparte, es
doble.
Si usted quiere sentirse rico, solo cuente
todas las cosas que
usted tiene que el dinero no puede
comprar.
"Hoy es un regalo, por eso se le llama El
Presente”.

La enfermera respondió que el hombre El origen de esta carta es desconocido.

HABILIDADES Y CAPACIDADES

Capacidades y habilidades son dos cosas totalmente diferentes.

Capacidad es algo que espera ser llenado, una taza o un vaso, tienen la
capacidad de ser llenados de café o de agua. Pero el vaso o la taza
también poseen la habilidad de golpear la mesa. Habilidad se concibe
como cualidad de hacer en lugar de recibir. Capacidad se entiende como
algo que se recibe. Dar y recibir son dos aspectos contenidos en toda
existencia, acción o multiplicación. De esta realidad se desprenden estas
cualidades duales de capacidad y habilidad. Capacidad se entiende como
posibilidad de recibir algo, pero
también tenemos la capacidad de formar imágenes visuales mentales,
poseemos la capacidad de crear sonidos virtuales en nuestra memoria y
gozamos de la capacidad de emitir juicios cognitivos, como el razonar.

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Capacidad podría decirse que tiene un sentido interno y habilidad es una

función externa o física. Si buscamos juntos una definición sobrecapacidad
y habilidad, llegaremos a la conclusión de que las habilidades del creador
no son tantas y aún son menos sus capacidades. El ser humano es capaz
de hacer infinidad de cosas pero sólo tiene capacidades sensibles,
cognitivas y volitivas. Tiene la capacidad de estar satisfecho, de estar
convencido y de estar completo.

POTENCIALIDAD

Todo ser humano posee un sinnúmero de capacidades están se van

desarrollando mientras el crecimiento y desarrollo del individuo.
Las potencialidades por definición son las características personales o
materiales que en caso de ser fortalecidas contribuirán a un devenir del
sujeto más provechoso. En esa medida son particulares a cada ser
humano. Tienes que ver principalmente con posibilidades para el
desarrollo de habilidades o la adquisición de recursos.

Lo que permite a cada ser a desarrollarse y utilizar sus potencialidades es

el empeño y el entusiasmo y energía que lo distingue una fuerza interna,
que cada ser humano posee lo que hace posible que cada individuo ponga
empeño en cada meta luche y lo cumpla, el objetivo principal es la auto
realización que cada uno de los seres humanos poseemos para lograr
cualquier propósito u objetivo deseado.

HABILIDADES PARA LA VIDA

Son destrezas psicosociales que les facilitan a las personas afrontar en

forma efectiva las exigencias y desafíos de la vida diaria, es decir, son
destrezas psicosociales para aprender a vivir.

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En el caso de los adolescentes, la adquisición de estas destrezas les

provee de herramientas específicas que les facilitan un comportamiento
más positivo y saludable.

Por ejemplo, la comunicación asertiva (efectiva) les ayuda a rechazar

invitaciones o presiones de sus amigos para consumir drogas, iniciar la
sexualidad tempranamente o asumirla sin protección. El fortalecer la
habilidad para tomar decisiones les permite identificar las situaciones,
pensar en las alternativas, evaluar las ventajas y desventajas y decidir.

No se trata de recetas de comportamientos en si mismos, sino de

habilidades que les permiten actuar desde las motivaciones individuales y
dentro de las limitaciones sociales y culturales. Las habilidades para la
vida son genéricas, o sea que una misma habilidad tiene aplicación en
distintas situaciones cotidianas y de riesgo psicosocial durante la niñez y la
adolescencia. Por ejemplo, el comunicarse asertivamente (con
efectividad), como saber decir no, tiene una función fundamental en el
manejo de la sexualidad, las relaciones interpersonales y el consumo de
drogas.

Se requieren diversas habilidades para afrontar con éxito una determinada

situación, aunque algunas sean más relevantes que otras. En la resolución
pacífica de conflictos son necesarias el manejo de las emociones y
sentimientos, la comunicación asertiva (efectiva) y el pensamiento crítico
por ejemplo.

Cada habilidad está determinada por las normas y valores que definen lo
que es un comportamiento apropiado en cada contexto social y cultural, lo
cual quiere decir que pueden cambiar de un lugar a otro. Por ejemplo, la
habilidad para comunicarse es importante, pero sus elementos como el
contacto visual y el tono de la voz apropiados, pueden cambiar de un país
a otro.

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Las habilidades para la vida guardan estrecha relación con la promoción

de la salud y el tejido de resiliencia (afrontar las adversidades con éxito).
Favorecen el desarrollo de aptitudes personales para optar por actitudes
resilientes y estilos de vida y comportamientos saludables.

¿Cuáles son las habilidades para la vida?

Existen diferentes definiciones y categorías que agrupan las habilidades

para la vida, pero de manera general podrían resumirse:

Habilidades sociales:

Conocimiento de sí mismo: implica reconocer el ser de cada uno, así como

su carácter, fortalezas, debilidades, gustos y disgustos. Facilita reconocer
los momentos de preocupación o tensión

Empatía: capacidad de ponerse en los zapatos del otro e imaginar cómo

es la vida para esa persona, incluso en situaciones con las que no se está
familiarizado. Ayuda a aceptar las diferencias, a fomentar comportamientos
solidarios y de apoyo, y mejora las interacciones sociales

Comunicación asertiva (efectiva): capacidad de expresarse, tanto verbal

como no verbalmente, en forma apropiada a la cultura y las situaciones.
Posibilita alcanzar objetivos personales de forma socialmente aceptable y
pedir consejo o ayuda en momentos de necesidad

Relaciones interpersonales: esta destreza ayuda a relacionarse en forma

positiva con las personas con las que se interactúa, a tener la habilidad
necesaria para iniciar y mantener buenas relaciones amistosas y
familiares, y a ser capaces de terminarlas de manera constructiva

Habilidades cognitivas (de conocimiento)

Capacidad para tomar decisiones: facilita manejar constructivamente las

decisiones respecto a la vida propia y la de los demás

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Capacidad para resolver problemas y conflictos: permite afrontar de forma

constructiva los problemas en la vida, evitando malestares físicos,
mentales y problemas psicosociales adicionales (alcoholismo, consumo de
sustancias psicoactivas). Otro aspecto se relaciona con la solución
constructiva, creativa y pacífica de los pequeños y grandes conflictos
cotidianos

Pensamiento creativo: contribuye a la toma de decisiones y a la resolución

de problemas, permitiendo explorar las alternativas disponibles y las
diferentes consecuencias de las acciones u omisiones y a responder de
manera adaptativa y con flexibilidad a las situaciones que ocurren en la
vida cotidiana

Pensamiento crítico: es la habilidad para analizar la información y

experiencias de manera objetiva. Contribuye a la salud ayudando
reconocer y evaluar los factores que influyen en las actitudes y en el
comportamiento, tales como los medios masivos de comunicación y las
presiones de los grupos de pares

Habilidades para el control de las emociones:

Manejo de las emociones: ayuda a reconocer los sentimientos y

emociones propios y los de los demás, a ser conscientes de cómo influyen
en nuestro comportamiento social, y a responder a ellos en forma
apropiada

Manejo del estrés: facilita reconocer las fuentes de estrés, así como sus
efectos en la vida y a efectuar cambios para reducirlas.

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