6) Citirea – Meditatia.

Hraneste-te, suflete al meu, cu citirea sfintelor carit

unde vei gasi hrana pentru suflet si apa de izvor pentru mantuirea ta. Mai ales
Sfanta Scriptura si Sfintii Parinti citeste-i mereu si vei afla izvor de
viata in ele. Apoi inalta-ti mintea si inima prin cugetare catre Domnul. Cugeta
la viata ta, la moartea si judecata ta. Fii ravnitor spre aceasta nevointa si
Domnul te va milui.