Infotep

El INFOTEP, organismo rector del sistema nacional de formación técnico

profesional de República Dominicana, es una organización autónoma del Estado,
investida de personalidad jurídica, de carácter no lucrativo y patrimonio propio, creada
por la Ley 116, del 16 de enero de 1980, y regulada por el reglamento 1894, del 11 de
agosto del mismo año. Es dirigido por una junta de directores, de estructura tripartita,
integrada por los sectores oficial, empresarial y laboral, y administrado por una
dirección general.

Objetivos

Organizar y regir el sistema nacional de formación técnico profesional que, con el esfuerzo
conjunto del Estado, de los trabajadores y de los empleadores, enfoque el pleno desarrollo de
los recursos humanos y el incremento de la productividad de las empresas, en todos los
sectores de la actividad económica.

Impulsar la promoción social del trabajador, a través de su formación integral, para hacer de él
un ciudadano responsable, poseedor de los valores morales y culturales necesarios para la
armonía y la convivencia nacional.
 La autoestima

Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y

tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la
percepción evaluativa de nosotros mismos.

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra

manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra
manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra
manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima

El autoconcepto

Es la imagen que tiene cada persona de sí misma, así como la capacidad de

autorreconocerse.1 Cabe destacar que el autoconcepto no es lo mismo que autoestima. El
autoconcepto incluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la
persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño.

Se destacan tres características esenciales:

 No es innato: el autoconcepto se va formando con la experiencia y la imagen

proyectada o percibida en los otros. Además depende del lenguaje simbólico.
 Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe
de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de
atributos a valorar.
 Es dinámico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una
reinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.

Además, como atributo dinámico el autoconcepto se ve retroalimentado (positiva o

negativamente) por nuestro entorno social, siendo determinante las opiniones o valoraciones
de las personas.

Autocontrol

Puede hacer referencia a controlar un impulso o un sentimiento bajo el dominio del

cuerpo.

Autocontrol como la habilidad de dominar las propias emociones, comportamientos y

deseos.

El término autocontrol se compone de la unión de dos vocablos que provienen de

idiomas diferentes. En primer lugar, se forma por la palabra “auto” la cual procede del
griego autos y se traduce como “sí mismo”. En segundo lugar, se halla la palabra “control” que
emana del francés y que es sinónimo de dominio y control.
 Manejo de estrés y tensión

El estrés emocional generalmente ocurre cuando una persona se siente en una

situación difícil o desafiante. El estrés físico es una reacción física del cuerpo a diversos
desencadenantes, como por ejemplo el dolor que se siente después de una cirugía. El
estrés físico a menudo lleva al estrés emocional y este último con frecuencia se
presenta en la forma de estrés físico como, por ejemplo, cólicos estomacales.

El manejo del estrés implica tratar de controlar y reducir la tensión que ocurre
en situaciones estresantes. Esto se hace realizando cambios emocionales y físicos. El
grado de estrés y el deseo de hacer modificaciones determinarán qué tanto cambio
tiene lugar.
La tolerancia

Es el Tolerancia se refiere a la acción y efecto de tolerar. Como tal, la tolerancia se basa

en el respeto hacia lo otro o lo que es diferente de lo propio, y puede manifestarse como un
acto de indulgencia ante algo que no se quiere o no se puede impedir, o como el hecho de
soportar o aguantar a alguien o algo. La palabra proviene del latín tolerantĭa, que significa
‘cualidad de quien puede aguantar, soportar o aceptar’.

La tolerancia es un valor moral que implica el respeto íntegro hacia el otro,

hacia sus ideas, prácticas o creencias, independientemente de que choquen o sean
diferentes de las nuestras.

La empatía

Es la capacidad para ponerse en el lugar del otro y saber lo que siente o incluso lo que
puede estar pensando.

Las personas con una mayor capacidad de empatía son las que mejor saben
"leer" a los demás. Son capaces de captar una gran cantidad de información sobre la
otra persona a partir de su lenguaje no verbal, sus palabras, el tono de su voz, su
postura, su expresión facial, etc. Y en base a esa información, pueden saber lo que está
pasando dentro de ellas, lo que están sintiendo. Además, dado que los sentimientos y
emociones son a menudo un reflejo del pensamiento, son capaces de deducir también
lo que esa persona puede estar pensando.

Los valores

Son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de

realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y
elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son
fuente de satisfacción y plenitud.
 Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos, personales o
colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes.

Los valores se refieren a necesidades humanas y representan ideales, sueños y

aspiraciones, con una importancia independiente de las circunstancias. Por ejemplo, aunque
seamos injustos la justicia sigue teniendo valor. Lo mismo ocurre con el bienestar o la felicidad.

Los valores valen por sí mismos. Son importantes por lo que son, lo que significan, y lo
que representan, y no por lo que se opine de ellos.

Fortaleza

Es un Vigor cardinal que confiere valor para soportar la adversidad, para resistir las pas
iones y para cometer los peligros que rodean la práctica de la virtud. Natural defensa que da
lugar y le presta su propia situación.

Debilidades

Falta de fuerza o resistencia, Falta de firmeza en el carácter, Son aquellas

competencias laborales que nos cuestan más y sobre las cuáles debemos trabajar para ir
mejorando día a día, evitando que nos obstaculicen el camino del crecimiento profesional.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten

apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los
demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro
comportamiento.

Dentro de ella se encuentran:

 Miedo: el objetivo es la protección;

 Afecto: el objetivo es la vinculación;
 Tristeza: el objetivo es el retiro. Cuando sentimos tristeza nuestro organismo nos está
diciendo "retírate de ahí y vuelve a estar contigo";
 Enojo: el objetivo es la defensa;

Planificación de Metas y Objetivos Personales

"La planificación es un proceso de toma de decisiones para alcanzar un futuro deseado,

teniendo en cuenta la situación actual y los factores internos y externos que pueden influir en
el logro de los objetivos". Va de lo más simple a lo complejo, dependiendo el medio a
aplicarse. La acción de planear en la gestión se refiere a planes y proyectos en sus diferentes
ámbitos, niveles y actitudes.

Etapas de la planeación
Dado que a veces puede tratarse de un proceso de toma de decisiones, se pueden
distinguir varias etapas:
 Identificación del problema.
 Desarrollo de alternativas.
 Elección de la alternativa más conveniente.
 Ejecución del plan.

Técnicas para elaborar un proyecto de vida

Si quieres realizar un proyecto de vida y alcanzar tus objetivos, tendrás que

definir tus metas. El primer paso es escribir las metas que tengas. Define qué es lo que
quieres conseguir en la vida, visualiza tu vida en el futuro. Una vez que tengas claro
qué es lo que quieres, anótalo y mantenlo a la vista todos los días. Irás cumpliendo
esos objetivos y cada vez que quieras algo más en tu vida, tendrás que anotarlo. En un
proyecto de vida, podrás elegir y encaminar tu vida como quieras, además tus sueños,
objetivos y todo lo que quieras conseguir también estarán descritos allí. Cada uno elige
cómo redactar su proyecto de vida, pero aquí te daremos una buena opción de cómo
realizar un proyecto de vida efectivo.
Tienes que ver tu vida como está, qué quieres cambiar y a dónde quieres llegar
a partir de ahora.

Ten en cuenta los aspectos generales de tu conducta (religiosa, intelectual,

social, familiar).

Siempre puedes aumentar objetivos.

Ponte en acción para conseguir lo que quieres.

Estrategias de vida

Todas las personas quieren alcanzar la felicidad en los distintos ámbitos de su

vida y aunque hay algunas que lo logran, a otras les es imposible a pesar del esfuerzo,
trabajo y dedicación. No obstante, hay cinco estrategias que te permitirán potenciar
tus posibilidades de ser una persona feliz.

 Positivismo.
 Paciencia.
 Persistencia.
 Disciplina.
 Visualización.
 Derechos humanos

Los derechos humanos son derechos inherentes a todos los seres humanos, sin
distinción alguna de nacionalidad, lugar de residencia, sexo, origen nacional o étnico, color,
religión, lengua, o cualquier otra condición. Todos tenemos los mismos derechos humanos, sin
discriminación alguna. Estos derechos son interrelacionados, interdependientes e indivisibles.

Los derechos humanos universales están a menudo contemplados en la ley y

garantizados por ella, a través de los tratados, el derecho internacional consuetudinario, los
principios generales y otras fuentes del derecho internacional. El derecho internacional de los
derechos humanos establece las obligaciones que tienen los gobiernos de tomar medidas en
determinadas situaciones, o de abstenerse de actuar de determinada forma en otras, a fin de
promover y proteger los derechos humanos y las libertades fundamentales de los individuos o
grupos.

Ciudadanía

Ciudadanía significa el conjunto de derechos y deberes por los cuales el ciudadano, el

individuo está sujeto en su relación con la sociedad en que vive. El término ciudadanía
proviene del latín "civitas", que significa ciudad. Por tanto, ciudadanía es la condición que se
otorga al ciudadano de ser miembro de una comunidad organizada.

Este concepto de ciudadanía está ligado al Derecho, sobre todo en lo que se refiere a
los derechos políticos, sin los cuales el individuo no puede intervenir en los asuntos del Estado,
y que permite la participación directa o indirecta del individuo en el gobierno y en la
consecuente administración a través del voto directo para elegir o para competir por cargos
públicos de forma indirecta. La ciudadanía implica derechos y deberes que deben ser
cumplidos por el ciudadano, sabiendo que aquellos serán responsables por la vivencia del
individuo en la sociedad.

Derechos y deberes

Los Derechos Humanos son el conjunto de prerrogativas inherentes a la naturaleza de

la persona, cuya realización efectiva resulta indispensable para el desarrollo integral del
individuo que vive en una sociedad jurídicamente organizada. Estos derechos, que están
dentro en la Constitución y de las leyes, deben ser reconocidos por el Estado.

Todos estamos obligados a respetar los Derechos Humanos de los demás. Sin
embargo, según el mandato constitucional, quienes deben cumplirlas más son las autoridades,
es decir, los hombres y mujeres tienen la función de servidores públicos.

Se denomina deber o deberes a la responsabilidad de un individuo frente a otro,

aunque este otro puede ser una persona física (un par) o una persona jurídica (empresa,
organización), incluso el mismo Estado. El deber siempre es establecido de manera previa a
contraer la responsabilidad, y espera del individuo una conducta o una acción que favorezca su
cumplimiento. Caso contrario, existe en cualquier caso, la sanción o castigo por haber
incumplido dichas responsabilidades.

Comunicación y sus dimensiones

Para ser claros, es necesario comprender la importancia que tiene

la comunicación en el desarrollo de una sociedad, pues es a través de esta que se
puede transmitir información. Sin embargo, muchas veces confundimos la
palabra comunicación y creemos que únicamente abarca el lenguaje verbal y los
diferentes escritos, siendo un desacierto, pues involucra mucho más que eso.

En la comunicación encontramos dimensiones entre ellas la verbal y la no

verbal, haciendo énfasis en la primera, es la más reconocida y tomada en cuenta,
generalmente es la más visible, no obstante la segunda es implícita en
cada acción o participación que hacemos, además por medio de la segunda podemos
descubrir lo que en ocasiones, nos puede mentir la primera.

Podemos descubrir la comunicación no verbal, reflexionando en ella y llevando

un mensaje trascendental. La Kinésica, hace parte fundamental de
la comunicación que transmiten las culturas, sus ritos expresan a través de los
movimientos corporales, la fuerza y vitalidad, el respeto y la dedicación.

Liderazgo

La palabra liderazgo define a una influencia que se ejerce sobre las personas y
que permite incentivarlas para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo
común. Quien ejerce el liderazgo se conoce como líder.

El liderazgo es la función que ocupa una persona que se distingue del resto y es
capaz de tomar decisiones acertadas para el grupo, equipo u organización que
preceda, inspirando al resto de los que participan de ese grupo a alcanzar una meta
común. Por esta razón, se dice que el liderazgo implica a más de una persona, quien
dirige (el líder) y aquellos que lo apoyen (los subordinados) y permitan que desarrolle
su posición de forma eficiente.
La labor del líder consiste en establecer una meta y conseguir que la mayor
parte de las personas deseen y trabajen por alcanzarla.

Es un elemento fundamental en los gestores del mundo empresarial, para sacar

adelante una empresa u organización, pero también lo es en otros ámbitos, como
los deportes (saber dirigir un equipo a la victoria), la educación (profesores que consiguen que
sus alumnos se identifiquen con su forma de pensar) y hasta en la familia (padres o hermanos
mayores que son tenidos como absoluto ejemplo por parte de sus hijos, por ejemplo).

Existen distintas clasificaciones de los líderes, que se establecen a partir de diversos

criterios. Cuando un líder es escogido por una organización, se habla de un líder formal.
Los líderes informales, en cambio, emergen de manera natural o espontánea dentro un grupo.

De todas formas, la clasificación más difundida es aquella que refiere al vínculo entre
el líder y los sujetos a los cuales influencia (es decir, sus seguidores). En este caso, existen
liderazgos democráticos, autoritarios y liberales.

Equipo de trabajo

Un equipo de trabajo es un grupo de personas organizadas, que trabajan juntas para

lograr una meta.

Un equipo de trabajo pretende alcanzar unas metas comunes. El equipo se forma con
la convicción de que las metas propuestas pueden ser conseguidas poniendo en juego los
conocimientos, capacidades, habilidades, información y, en general, las competencias, de las
distintas personas que lo integran. El término que se asocia con esta combinación de
conocimientos, talentos y habilidades de los miembros del equipo en un esfuerzo común.

¿Qué hace a un equipo de trabajo diferente a un grupo de trabajo? ¿Se tiene un

equipo de trabajo solamente porque un grupo de personas trabajan juntas para conseguir
algo? Hay grupos que no son en realidad un equipo de trabajo (y tal vez no necesiten serlo)
porque no poseen una meta común, relaciones duraderas o una necesidad de trabajar de un
modo integrado. Por ejemplo, los grupos “ad hoc” pueden ser formados para trabajar en una
sola reunión, o en proyectos de corta duración. O los “grupos focalizados” que son reunidos
con el sólo propósito de obtener información de entrada para un proyecto, no para que sus
participantes trabajen juntos.

Técnica a la hora de tomar decisiones

La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las
opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos: a
nivel laboral, familiar, sentimental o empresarial (utilizando metodologías cuantitativas que
brinda la administración). La toma de decisiones consiste, básicamente, en elegir una opción
entre las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial (aún cuando no
se evidencie un conflicto latente).

Las principales técnicas son:

 Lista de ventajas e inconvenientes
 Esperanza positiva
 Esperanza negativa
 Esperanza inversa
 Experiencias previas
 Modelos a seguir
 Pedir consejo
 El poder de la Intuición
 Madurar las decisiones
 Coherencia con nuestras decisiones

Calidad y productividad humana

Hablar de calidad humana, es cuidar nuestros vínculos con los demás.

Necesitamos rehacer nuestros vínculos humanos.

De nada sirve trabajar de sol a sol en un lugar donde no tenemos amigos y llegar
cansados a un hogar en el que nadie se interesa en saber cómo nos fue.

“La Productividad es ante todo, un estado de la mente. Es una actitud que

busca el mejoramiento continuo de todo cuanto existe. Es la convicción de que las
cosas se pueden hacer hoy mejor que ayer y mañana mejor que hoy. Adicionalmente
significa un esfuerzo continuo para adaptar las actividades económicas y sociales al
cambio permanente de las situaciones con la aplicación de nuevas teorías y nuevos
métodos.

Emprendedurismo

El emprendimiento es una herramienta transversal que caracteriza la

efectividad de los sistemas económicos del siglo XXI. Es el gen diferenciador que
potencializa el crecimiento de todas las naciones, alimentándose del desarrollo de
negocios y oportunidades con visión innovadora, capaces de captar los altos
estándares. Para fomentar el emprendimiento se necesita cultivar tanto destrezas,
habilidades, aptitudes y actitudes de nuevos empresarios, como también condiciones
idóneas de recursos técnicos y económicos que sólo se consiguen a través de la
capacitación profesional.

Organización y planificación de tareas

Es necesario disponer de una planificación del estudio en la que estén

comprendidos los contenidos de las distintas asignaturas, repartidos
convenientemente, con arreglo a una distribución del tiempo bien pensada.

Para ellos es necesario establecer un horario que nos ayude a crear

un hábito de estudio diario y que nos evite perder tiempo innecesario.
Cuando confeccionemos el horario tenemos que tener en cuenta:

· Debe tener carácter semanal.

· A la hora de estructurarlo hay que tener en cuenta todas las ocupaciones fijas que
hacemos, es decir, las actividades extraescolares,
· Decidir cuánto tiempo dedicar a cada asignatura.
· El grado de dificultad que presenta la asignatura.
· Alternar aquellas asignaturas que son de nuestro agrado y facilidad con las que
presentan un mayor esfuerzo.
· El horario debe ser flexible y realista, esto significa que no tiene que ser tan duro que
sea imposible de cumplir.
· Recuerda que tienes que tenerlo siempre a mano y a la vista.

Manejo racional del tiempo

Hay que llegar a hacer un justo balance entre tus responsabilidades y eso lo lograrás
trabajando cada día por hora. Al principio es un poco difícil en lo que te disciplinas, pero te
daré varios consejos para que puedas organizarte y utilices efectivamente tu tiempo.

· Primero haz una lista de tus responsabilidades.

· Estudia primero las materias más difíciles.
· Si hay examen algunos días, debes reservar cerca de 30 minutos adicionales.
· No olvides separar espacio para aseo personal, desayuno, almuerzo, preparación de
comida, buscar a los niños, estudiar con los niños, limpieza de la casa, preparar la ropa
y bultos para el otro día, ver algún programa de televisión, horario de levantarte y
acostarte, hacer la compra, pagar las facturas, etc.
· Levántate una hora antes si no te está alcanzando el tiempo para llegar temprano.
· Evita ver mucho televisor y hablar por teléfono.
· Decídete a utilizar bien tu tiempo y no permitas que otros te hagan desperdiciarlo.
· Recuerda sacar los fines de semana unos espacios para divertirte con tu familia.
· Debes cumplir con el itinerario que te propongas diariamente, esto es lo que formará
el hábito.

Grupos sociales

Un grupo social es un sistema formado por un conjunto de individuos que

desempeñan roles recíprocos dentro de la sociedad.

Este conjunto puede ser fácilmente identificado, tiene forma estructurada y es

duradero. Las personas dentro de él actúan de acuerdo con unas mismas normas, valores y
objetivos acordados y necesarios para el bien común del grupo y la prosecución de sus fines.
Se puede definir a partir de una serie de variables mensurables en el nivel económico, laboral,
educativo, etc.
 La familia

La familia es un grupo de personas unidas por vínculos de parentesco, ya sea

consanguíneo, por matrimonio o adopción que viven juntos por un período indefinido de
tiempo. Constituye la unidad básica de la sociedad.

En la actualidad, destaca la familia nuclear o conyugal, la cual está integrada por el

padre, la madre y los hijos a diferencia de la familia extendida que incluye los abuelos, suegros,
tíos, primos, etc.

En este núcleo familiar se satisfacen las necesidades más elementales de las personas,
como comer, dormir, alimentarse, etc. Además se prodiga amor, cariño, protección y se
prepara a los hijos para la vida adulta, colaborando con su integración en la sociedad.

La unión familiar asegura a sus integrantes estabilidad emocional, social y económica.

Es allí donde se aprende tempranamente a dialogar, a escuchar, a conocer y desarrollar sus
derechos y deberes como persona humana.

Violencia intrafamiliar

Vamos a definir la violencia Intrafamiliar como aquella violencia que tiene lugar dentro
de la familia, ya sea que el agresor comparta o haya compartida el mismo domicilio, y que
comprende, entre otros, violación, maltrato físico, psicológico y abuso sexual.

Entendemos que la violencia doméstica es un modelo de conductas aprendidas,

coercitivas que involucran abuso físico o la amenaza de abuso físico. También puede incluir
abuso psicológico repetido, ataque sexual, aislamiento social progresivo, castigo, intimidación
y/o coerción económica.

Hay autores que señalan que la violencia Intrafamiliar se da básicamente por tres
factores; uno de ellos es la falta de control de impulsos, la carencia afectiva y la incapacidad
para resolver problemas adecuadamente; y además en algunas personas podrían aparecer
variables de abuso de alcohol y drogas.

Violencia juvenil

La violencia (del latín violentĭa) es un comportamiento deliberado que se ejecuta con

fuerza o ímpetu y que puede generar daños físicos o emocionales al prójimo. El acto violento
se hace contra la voluntad o el gusto de la víctima. Un insulto, un empujón o un golpe son
acciones violentas.

Juvenil, por otra parte, es aquello perteneciente o relativo a la juventud. Se trata de la

edad que se sitúa entre la infancia y la vida adulta, aproximadamente entre los 15 y los 25
años. No existen, de todas formas, límites precisos para definir a la juventud ya que, en
determinados aspectos, las personas de unos 40 años aún siguen siendo jóvenes.

La violencia juvenil, por lo tanto, está constituida por los actos violentos que realizan
los jóvenes y que suelen afectar a otros jóvenes. Algunos expertos sostienen que la violencia
es una característica innata del ser humano; es decir, hasta los niños son violentos por
naturaleza.

La sociedad, sin embargo, cuenta con mecanismos para reprimir dicha condición
violenta y evitar el enfrentamiento. Cuando esos mecanismos fallan, la violencia no puede
controlarse y genera numerosas víctimas.

Salud sexual, reproductiva y su prevención

La salud reproductiva es un estado general de bienestar físico, mental y social. Es la

capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria sin riesgos de procrear, y la libertad
para decidir hacerlo o no hacerlo.

Es el conjunto de métodos, técnicas y servicios que contribuyen a la salud y el bienestar

reproductivos al evitar y resolver los problemas relacionados con la salud reproductiva.

En 1994, en la Conferencia Internacional sobre la Población y el Desarrollo, 180 países

aceptaron como meta que antes del año 2015 debía lograrse el acceso universal a los servicios
de salud de la reproducción y a la información al respecto.
El área de salud sexual y reproductiva, aparte de ser un área programática del UNFPA, juega un
papel importante en la promoción de la igualdad de género.

Uno de los puntos principales es la prevención de la mortalidad materna a través del

apoyo para programas y modelos de prevención de morbilidad y mortalidad materna. Otros
enfoques temáticos de esta área son la integración de la perspectiva de género a programas
de prevención de VIH, con énfasis en programas para los y las jóvenes, así como programas
que vinculan los temas de transmisión del VIH y la violencia sexual.

El preservativo usado Correctamente es el ÚNICO método de prevención para la no

transmisión de VIH mediante relaciones sexuales -ya sean vaginales, orales o anales-

Utilizá preservativos de calidad

2. Manejalo con cuidado para no dañarlo (rasgarlo con las uñas, dientes, anillos, etc.)

3. Colocá el preservativo antes de cualquier contacto genital

4. Apretá la punta del condón para expulsar el aire y colocalo sobre el pene erecto. Desenrrollá
el preservativo con cuidado cubriendo totalmente el pene.

5. Úsalo durante toda la penetración. Después de la eyaculación retirá el pene lentamente

antes de que haya desaparecido la erección, sujetando el preservativo por la base para
asegurar que no haya salida de semen.

6. Quitate el condón, hacele un nudo y tiralo a la basura, nunca al inodoro.

Actitud

La actitud es la forma de actuar de una persona, el comportamiento que emplea un

individuo para hacer las cosas. En este sentido, se puede decir que es su forma de ser o el
comportamiento de actuar, también puede considerarse como cierta forma de motivación
social de carácter, por tanto, secundario, frente a la motivación biológica, de tipo primario que
impulsa y orienta la acción hacia determinados objetivos y metas.

Expectativas de vida

Es el indicador rey de los estudios de mortalidad y uno de los que precisan una
metodología más compleja para su estimación. En esta clase introductoria no se pretender
enseñar una metodología de cálculo si no simplemente explicar su concepto y hacer que el
alumno sea capaz de interpretar este indicador frecuentemente utilizado en la bibliografía
demográfica.

Si dispusiéramos de la historia de vida de una generación completa de

individuos desde que nacen hasta que mueren, digamos por ejemplo la cohorte 1000
nacidos en 1880, podríamos fácilmente calcula su expectativa de vida al nacer (o a los
cero años) sencillamente como la media aritmética de las edades de toda esta cohorte
de 1000 individuos nacida en 1980.

Manejos de sentimientos y emociones

Es un proceso interno que genera una determinada carga afectiva hacia algo o alguien.
Son sensaciones más prolongadas, como el amor. Es el resultado de una emoción, a través del
cual, la persona que es consciente tiene acceso al estado anímico propio. El cauce por el cual
se solventa puede ser físico y/o espiritual. Forma parte de la dinámica cerebral del ser
humano, que le capacita para reaccionar a los eventos de la vida diaria al drenarse una
sustancia producida en el cerebro, al mismo. Son polarizaciones que hace nuestra mente de
los hechos. En ausencia de emociones emergen los sentimientos. Como necesidad y demanda
de las emociones que ya no se experimentan y a las que hemos estado sometidos durante un
tiempo, suficiente como para ayudarnos a conceptualizar que dichas interacciones son buenas.

Resolución pacífica de conflictos

La Resolución Pacífica de Conflictos implica la práctica de una serie de herramientas

que permiten manejar los conflictos de manera creativa, constructiva y no violenta. La
sensibilización y formación de la comunidad, educadores, adolescentes y servidores públicos
para el manejo de la mediación como estrategia pacífica para solventar conflictos, representa
una alternativa para prevenir y controlar cualquier situación de conflicto(familiar, social,
escolar, institucional, otros) que, de acuerdo al tratamiento otorgado, podría generar
reacciones violentas, agresivas y dañinas para la convivencia ciudadana y el óptimo desarrollo
psicosocial de niños, niñas, adolescentes y adultos; aunado al adecuado funcionamiento de las
instituciones en general. La mediación comunitaria como técnica alternativa para la resolución
de conflictos sociales es un proceso mediante el cual una o varias personas, intervienen como
entes neutrales y objetivos en un conflicto que no lo afecta directamente. El papel del
mediador es facilitar que las partes en conflicto se escuchen mutuamente, estimularlas y
orientarlas para que produzcan un acuerdo voluntario y consensuado.