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Quais hábitos nos ajudam a evitar muitas doenças e odores desagradáveis em nosso corpo?
A – Brincar na rua e depois ficar sem tomar banho.
B – Não lavar as mãos antes de comer.
C – Tomar banho, usar roupas limpas e escovar os dentes.
O que é o chulé?
Quais tipos de alimentos fazem bem à saúde e devem ser comidos todos os dias?
A – Salgadinhos, chicletes e biscoito recheado.
B – Churrasco de carnes gordas e refrigerante.
C – Frutas, legumes, verduras, leite, ovos, carnes, cereais e grãos como arroz, feijão, milho e ervilha.
Quais tipos de alimentos fazem mal à saúde quando comidos em excesso e por isso devem ser
consumidos só de vez em quando?
A – Frutas, legumes e verduras.
B – Carne, leite e ovos.
C – Doces, refrigerantes, salgadinho e biscoito recheado.
O que é sedentarismo?
A – É praticar esportes.
B – É não fazer nenhum tipo de atividade física.
C – É quando as pessoas não comem carne.
2 – Por quanto tempo devemos deixar as frutas e hortaliças de molho na água com vinagre?
No mínimo 15 minutos.
4 - Dê no mínimo 3 exemplos de alimentos que fazem bem à saúde e 3 que fazem mal à saúde:
Que fazem bem: Frutas, verduras, legumes, leite.
Que fazem mal: Doces, refrigerante, salgadinho e frituras.