Sunteți pe pagina 1din 9

1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna!

 ­ Perfect Ask

What are you looking for?  

 CREATIVITATE   LIBERTATE   VIAȚĂ   VIDEO

Home  Libertate  Fă singur 


Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna!

 Fă singur, Libertate, Sanatate, Știință, Viață
Perfect Ask
Îmi place Pagina

Articole Populare
21 de prieteni apreciază asta

POPULAR

12 moduri de utilizare a amidonului pe care Cardiologul Aciurin
mulți nu le cunosc! a spus: „Inima dvs.
nu va rezista dacă
nu veți micșora în
sânge nivelul de…”

Iată cele mai bune
25 de alimente
alcaline! Ele te
scapă de grăsimi,
Această mască este denumită ”Minus 10 ani”. boli cardiace și
Are un efect de întinerire uimitor! cancer!
Iată tabelul care
Restabilirea vederii după indică greutatea

metoda lui Norbekov. Datorită


http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 1/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

lui mii de oameni au scăpat de ideală în funcție de


înălțime și
ochelari pentru totdeauna! constituția corpului

  FACEBOOK      

  PREV ARTICLE   NEXT ARTICLE  Medicii au rămas


fără cuvinte. Este
suficient să fierbeți
Mirzakarim Norbekov este o persoană datorită căreia un mare aceste 2 ingrediente
x Urmăreşte Perfect Ask : Îmi place 467 mii
și kilogramele în
număr de oameni din întreaga lume și­au putut restabili vederea plus nu vor mai fi ...
și au scăpat de ochelari pentru totdeauna. Exercițiile elaborate
de el oferă un rezultat extraordinar în procesul de tratare a
miopiei, hipermetropiei și astigmatismului. Nu trebuie să vă
așteptați, însă, la vindecarea unor boli precum cataracta,
glaucomul, atrofia nervului optic și maculodistrofia, deși autorul Florăresele
acestei metode vrea să demonstreze eficacitatea sistemului său recomandă!
Datorită acestei
și în cazul acestor boli care afectează ireversibil organul vizual. soluții plantele de
Aplicând gimnastica pentru ochi după metoda lui Norbekov apartament cresc
trebuie să mențineți o poziție corectă a mușchilor: umerii foarte repede!
depărtați și spatele drept.

60,05 € 67,20 €

Exercițiul nr. 1

Țineți capul drept, fără a­l da pe spate. Ridicați ochii până în
tavan, continuând în minte mișcarea lor până în poziția
http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 2/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

verticală, perpendiculară pe tavan.

Exercițiul nr. 2

Menținând poziția dreaptă a capului, uitați­vă în jos, continuând
în minte mișcarea până ajungeți la gât.

Exercițiul nr. 3
Cum să scapi de grăsimea
Mișcați ochii spre stânga, ca și cum ați privi prin urechea de la burtă și șolduri într­o
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor.  Detalii aici
săptămână cu apă și...
OK
stângă.

x Urmăreşte Perfect Ask :
Mișcați ochii spre dreapta, ca și cum ați privi prin urechea
Îmi place 467 mii

dreaptă.

s­a descoperit un leac
băbesc de vindecare a
ciupercii unghiilor

Exercițiul nr. 4 – „Fluturele”

Efectuând acest exercițiu atrageți o atenție deosebită menținerii
capului în poziție fixă, mișcând circular numai ochii. Urmăriți
ca mușchii ochilor să nu fie supra­încordați și încercați să
obțineți o imagine cât mai largă.
1 kg din grăsime se topește
într­o zi! Seara mâncă…
Ordinea de mișcare a ochilor: colțul stânga jos – colțul dreapta
sus – colțul dreapta jos – colțul stânga sus. După care repetați
exercițiul în ordine inversă.

Apoi relaxați ochii și genele, clipiți ușor și repede.

Uimitor! Farmaciile au
ascuns ”cel mai puternic
leac” pentru ciuperca
unghiilor!

http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 3/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

Fara medicamente! O
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor.  Detalii aici
metoda ieftina de a scapa
OK
de monturi, in doar 12 zile.

Exercițiul nr. 5 – „Infinitul” x Urmăreşte Perfect Ask : Îmi place 467 mii

Recomandările pentru acest exercițiu sunt similare celor pentru
„Fluture”. Mișcați ochii după o traiectorie de tipul cifrei 8 sau
simbolului infinitului, cuprinzând o imagine cât mai mare.
Mișcările trebuie să fie alternative: într­o direcție, apoi în
cealaltă direcție. La sfârșitul exercițiul la fel trebuie să clipiți
ușor și repede.

Exercițiul nr. 6

Acest exercițiu este pentru mușchii oblici ai ochilor și
contribuie la dezvoltarea vederii laterale, fiind recomandat în
cazurile de miopie.

Exercițiul trebuie făcut într­o ambianță liniștită, astfel
încât nimic să nu distragă atenția.

Îndreptați ochii spre vârful nasului. Puteți ține în față un deget
pe care să­l urmăriți atent, apropiindu­l și îndepărtându­l de
vârful nasului. După aceasta priviți relaxat înainte și încercați să
identificați obiectele din jur, dar nu mișcați ochii!

Apoi efectuați alternativ următoarele mișcări:

http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 4/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

Priviți spre vârful nasului, apoi direct înainte și în părți,
fără să deplasați privirea.
Priviți spre partea de sus a nasului, apoi înainte și în părți.
Priviți punctul dintre sprâncene, apoi iarăși înainte și în
părți. Repetați acest exercițiu de 7­8 ori în fiecare direcție.

Urmăriți ca trecerea dintr­un punct în altul să fie lentă,
alternând exercițiul cu clipiri dese.

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor.
Exercițiul nr. 7 OK  Detalii aici

x Urmăreşte Perfect Ask :
Apropiați degetele arătătoare de vârful nasului și fixați privirea
Îmi place 467 mii

asupra lor. Apoi îndepărtați încet degetele în direcție orizontală:
ochiul drept rămâne fixat pe degetul mânii drepte, ochiul stâng
pe degetul celeilalte mâini. Nu încercați să despărțiți ochii, ci
folosiți doar vederea laterală! Repetați acest exercițiu de câteva
ori, fără să uitați să faceți și niște repausuri.

Exercițiul nr. 8 – „Cerul mare”

Menținând capul fixat, mișcați ochii în direcție circulară:
închipuiți­vă că aveți în față un ceas mare de perete, apoi
mișcați încet ochii după direcția acelor ceasului, după care
mișcați­i în direcție inversă, oprindu­vă privirea la fiecare cifră
imaginară.

Încercați să nu tăiați distanța: mișcarea trebuie să fie de forma
cercului. Măriți dimensiunea ceasului de la un antrenament la
altul. Repetați acest exercițiu ridicând fața spre cer cu ochii
deschiși. După care puteți repeta cele două exerciții
precedentele, dar cu ochii închiși. Această combinație asigură
masajul cristalinului.

În următorul filmuleț puteți vedea toate exercițiile descrise mai
sus.

Гимнастика для глаз по Норбекову


http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 5/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor. OK  Detalii aici

Norbekov recomandă practicarea acestei gimnastici în trei
x Urmăreşte Perfect Ask : Îmi place 467 mii

etape: prima – exerciții cu ochii deschiși, a doua – exerciții cu
ochii închiși, a treia – exerciții cu mintea.

Încercați această metodă pentru a scăpa de ochelari pentru
totdeauna și veți obține rezultatul dorit cât de repede posibil!

“Conținutul tuturor articolelor este doar informativ și nu poate
fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic
corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”

Autor text: Perfect­ask.com

  FACEBOOK       loading...

  PREV ARTICLE   NEXT ARTICLE 

RELATED POSTS

Talie suplă
fără exerciții și 10 lucruri pe
diete! care o femeie 14 trucuri
Fantastic, matură nu le pentru
minus o va face de frumuseţe pe
mărime și dragul iubirii care nu le
jumătate! cunoaşte
aproape
nimeni!
http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 6/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

Cum să scapi Tu speli


de deranjul hainele noi
muștelor fără înainte de a le Cum să
a le vătăma. purta? După deblochezi
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor. OK  Detalii aici
Cel mai ce vei vedea rapid orice
inofensiv mod! asta o vei face telefon. Un
x Urmăreşte Perfect Ask :
cu siguranță. truc funcţional
Îmi place 467 mii

Privește! 100%!

Comentarii
8 Comentarii

http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 7/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask

4 comentarii Sortează după  Cele mai vechi

Adaugă un comentariu...

Lenuta Mircea
Cautam colaboratori pentru publicare anunturi
Se lucreaza comod de acasa maxim 3 ore pe zi, in functie de abilitati
Cerinte: ­ necesar calculator
­ conexiune internet
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor.
­ rabdare OK  Detalii aici
­ cunostinte minime PC
­ seriozitate
­ perseverenta
x Urmăreşte Perfect Ask : Îmi place 467 mii

­ atentie la detalii
Nu este necesara experienta.... Vezi mai mult
Îmi place · Răspunde · 8 Decembrie 2015 14:02

Dan Pomana · Universitatea Bucuresti
unde,cum?
Îmi place · Răspunde · 11 Februarie 2016 01:57

Cudalbu Eugen · Liceul Industrial de Marina Tulcea
Si ce legatura au tampeniile tale cu articolul de mai sus?
Îmi place · Răspunde · 6 Noiembrie 2016 01:37

Doina Sterea · Galati
Nu am inteles ce anume trebuie sa faci cand se aseaza palmele pe
ochi. Daca intelege cineva, va rog sa ma luminati si pe mine.
Exercitiile sunt bune.Va multumesc.
Îmi place · Răspunde · 29 Februarie 2016 17:05

Anghel Maria · Manager la Life Care
Masati palmele energic, activand fluxul sanguin si energizand
palmele, apoi ele se pun peste ochi, astfel ca ochii sa se afle
in centrul palmelor, iar degetele de la palme sa se
incruciseze. Se mentin asa cateva minute bune pentru
relaxare si energizarea globilor oculari, faceti asta de mai
multe ori pe zi.
Îmi place · Răspunde ·  2 · 10 Aprilie 2016 20:16

Doina Sterea · Galati
Anghel Maria , multumesc !
Îmi place · Răspunde · 10 Aprilie 2016 20:38

Florica Florica · Facultatea de Stiiinte Economice
Te rog uita­te la filmulet,cred ca­i exercitiul cu mintea
Îmi place · Răspunde · 1 Martie 2016 12:07 · Editat

Principessa Fatmagur · Lucrează la Invatamant
Va multumim ca ne­ati informat.Felicitari!
Îmi place · Răspunde · 12 Martie 2016 15:43


http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 8/9
1/22/2017 Restabilirea vederii după metoda lui Norbekov. Datorită lui mii de oameni au scăpat de ochelari pentru totdeauna! ­ Perfect Ask


Perfect Ask Copyright © 2017.  Termeni si conditii. Politica de Confidenţialitate și Cookies. Contact.

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie­urilor. OK  Detalii aici

x Urmăreşte Perfect Ask : Îmi place 467 mii

http://perfect­ask.com/mesh­restabilirea­vederii­dupa­metoda­lui­norbekov­datorita­lui­mii­de­oameni­au­scapat­de­ochelari­pentru­totdeauna/ 9/9