STIU SA COMUNIC CEEA CE-MI DORESC

Ridicati-va, plimbati-va prin camera si incercati sa aflati astazi cum sunt colegii vostri. Observati
cu ce culori sunt imbracati, cum si-au aranjat parul, vedeti ce e nou astazi la ei. Cum se misca ei
acum, ce parfum se raspandeste in jurul lor. Iar daca ar fi sa le asemanati cu un gust, ce gust ar
fi? (Pauza)
Acum prindeti mana celui care se afla langa voi, cum este? Ce simtiti cand il luati de mana? Fiti
atenti ce simtiti acum.
Acum gasiti-va un loc in sala. Indreptati-va catre acest loc si asezati-va comod. Ganditi-va la voi,
si raspundeti la intrebarea “cine sunt eu?”.”Ce imi doresc eu acum?” Ce as putea sa fac acum
pentru a avea ce imi doresc?
LAS TIMP COPIILOR PENTRU CAUTARILE INTERIOARE
“Ridicati-va si deplasati-va prin camera continuand sa gasiti impreuna un loc in aceasta sala.
Intoarceti-va unul spre celalalt, iar cel care se hotaraste primul il poate intreba pe celalalalt: “Ce
iti doresti tu acum?” iar celalalt ii va raspunde. Cand se opreste, colegul sau va relua intrebarea:
“Ce iti doresti tu acum? “De ce anume mai ai nevoie acum?” Nu vorbiti intre voi, doar ascultati
raspunsul colegului. Faceti schimb si continuati sa aflati, sa vedeti, care sunt dorintele voastre.
Important este sa aflati ce va doriti si sa le spuneti celuilalt.”
10 minute copiii vorbesc in diade despre experienta traita.
(care au fost momentele dificile in acest exercitiu, care au fost nevoile lor, comunicarea
acestor nevoi, ascultarea partenerului, incurajarea lui in procesul de explorare, starea
emotionala a copiilor la sfarsitul exercitiului, dupa ce au nevoile si dorintele partenerului)