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Climaterio
CLIMATERIO PREGUNTAS
2. Los siguientes músculos forman parte del plano superficial del periné, excepto uno, ¿cuál?
a) Isquiocavernoso.
b) Bulbocavernoso.
c) Elevador del ano.
d) Transverso superficial del periné.
4. La incontinencia urinaria de esfuerzo se define como la pérdida de orina que se produce al aumentar la pre-
sión abdominal, en cantidad inferior a:
a) 40 ml.
b) 50 ml.
c) 60 ml.
d) 70 ml.
6. El prolapso uterino puede manifestarse en la menopausia pero se ha producido anteriormente por causa de:
a) Del intento de expulsar el feto antes de la dilatación completa.
b) Mujeres multíparas con intento de expulsar el feto antes de la dilatación completa y la fuerza empleada para ex-
pulsar la placenta.
c) La obesidad de la mujer en la menopausia.
d) Por utilizar fórceps en un parto distócico.
7. El prolapso genital se define como el descenso de uno o varios de los órganos pélvicos por debajo de la si-
tuación que ocupan habitualmente, a través de la vagina e incluso por debajo de ella. Se produce debido a un
fallo de los medios de sujeción que fijan estos órganos a la pelvis. ¿Cuál es su clasificación?
a) Uretrocele y cistoceles.
b) Colpocele anterior y posterior.
c) Prolapso uterino y prolapso de la cúpula vaginal.
d) Todas son correctas.
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8. La definición del diagnóstico enfermero de incontinencia de esfuerzo es: “Pérdida de orina inferior a los 50 ml.
al aumentar la presión abdominal”. ¿Cuáles serían las principales actividades a realizar por la enfermera para
resolver este problema?
a) Enseñar a la paciente a identificar el músculo pubocoxígeo, colocando un dedo en la vagina y procediendo a
apretar.
b) Explicar a la paciente que la efectividad de los ejercicios se consigue a las 6 ó 12 semanas.
c) Comentar el registro diario de continencia con el paciente para proporcionar seguridad.
d) Todas son correctas.
11. ¿Qué ejercicios realizados de forma regular ayudan a mantener la vagina con buen tono y aumentar la fuerza
del perineo?
a) Ejercicios de Kegel.
b) Ejercicios balísticos.
c) Ejercicios abdominales.
d) Ejercicios de balanceo de la pelvis.
12. Los elementos que componen el núcleo central del perineo incluyen:
a) El rafe medio de los músculos elevadores del ano.
b) Los músculos vulvo-cavernosos.
c) El tendón central del perineo.
d) Todo lo anterior.
14. ¿Qué nombre reciben los ejercicios que desarrollan la musculatura pubococcígea?
a) De Kegel.
b) De Dexeus.
c) De Kinsey.
d) De Masters-Johnson.
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15. ¿Qué ejercicios se recomiendan para fortalecer el suelo pélvico en la etapa de climaterio?
a) Ejercicios abdominales.
b) Caminar una hora diaria.
c) Ejercicios de Kegel.
d) Natación.
17. La pérdida involuntaria de orina durante la tos, esfuerzo, la risa o el ejercicio físico, en la práctica deportiva o
en los cambios súbitos de posición, se denomina:
a) Incontinencia de urgencia.
b) Incontinencia refleja.
c) Incontinencia de esfuerzo.
d) Incontinencia por rebosamiento.
18. ¿Qué ejercicios realizados de forma regular ayudan a mantener la vagina con buen tono y aumentan la fuerza
muscular del periné?
a) Ejercicios abdominales.
b) Ejercicios pectorales.
c) Ejercicios de balanceo de pelvis.
d) Ejercicios de Kegel.
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22. El músculo que tiene mayor relación con la continencia de las vísceras pélvicas es:
a) Isquiocavernoso.
b) Esfínter estriado anal.
c) Elevador del ano.
d) Esfínter estriado uretral.
23. La correcta posición y funcionamiento de los órganos pélvicos depende de varios factores. La teoría del puen-
te compara:
a) Los huesos pélvicos como sistema de suspensión de las vísceras pélvicas.
b) La musculatura perineal como pilares o cimientos de la estructura.
c) Los ligamentos y peritoneo como sistema de sostén.
d) Ninguna de las anteriores es cierta.
26. La vagina es un órgano hueco, tubular, que comunica el útero con el exterior. Se compone estructuralmente
por:
a) Dos capas musculares: una superficial con fibras musculares orientadas en sentido longitudinal y otra profunda
con fibras orientadas en sentido circular.
b) Dos capas musculares: una superficial con fibras musculares orientadas en sentido transversal y otra profunda
con fibras musculares orientadas en sentido longitudinal.
c) Dos capas musculares: una superficial con músculos orientados en sentido anular y otra profunda con músculos
orientados en sentido longitudinal.
d) Ninguna de las respuestas anteriores es cierta.
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31. Los pilares básicos del tratamiento de la incontinencia urinaria, sea del tipo que sea, son:
a) La educación sanitaria y la rehabilitación y reeducación perineal.
b) El tratamiento farmacológico con fármacos anticolinérgicos en caso de incontinencia de urgencia.
c) El tratamiento quirúrgico cuando las condiciones lo requieran.
d) Todo lo anterior forma parte del tratamiento de la incontinencia urinaria.
34. En la valoración muscular de la musculatura perineal hay que tener en cuenta que (señale la falsa):
a) Si la mujer no tiene una buena integración de la musculatura en su esquema corporal, puede ser difícil poder
pedirle contracciones concretas.
b) Pueden aparecer contracciones parásitas que oculten la deficiencia muscular.
c) La fuerza muscular, que se mide en una escala de 0 a 10, siendo 0 la máxima capacidad contráctil.
d) La inversión de la orden perineal dificulta la reeducación.
35. El método de concienciación e integración del suelo pélvico en el esquema corporal aplicado al movimiento
se llama:
a) Método de Blandine Calais-Germain
b) Método de gimnasia abdominal hipopresiva.
c) Método de balance muscular.
d) Método de Therese Bertherac.
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36. Los ejercicios del suelo pélvico, entre los que se encuentran los de Kegel, deben ser correctamente enseña-
dos a la mujer ya que:
a) Son difíciles y de lento aprendizaje en muchas ocasiones.
b) Si no los realiza correctamente podrían incluso perjudicar a su proceso.
c) Deben aprenderse en la consulta y hacer un trabajo diario en el domicilio.
d) Todas las opciones son correctas.
37. La utilización de los dispositivos intravaginales como los conos o las bolas chinas tiene como objetivo:
a) Estimular las fibras fásicas de forma activa y pasiva.
b) Estimular las fibras tónicas por vibración, en el caso de las bolas chinas.
c) Estimular las fibras fásicas por vibración.
d) Las respuestas a) y b) son ciertas.
39. El masaje perineal ha demostrado tener beneficios cuando se aplica en el embarazo basados en:
a) Aplicar un masaje en la zona perineal ayuda a tomar conciencia de la misma y disminuye el temor.
b) Mejora la elasticidad de la piel y la vagina.
c) Reproduce sensaciones parecidas a las del estiramiento que se producirá en el parto.
d) Todo lo anterior es cierto.
41. Según la definición establecida por la OMS en 1976, se habla de menopausia tardía, cuando ésta aparece:
a) Después de los 45 años.
b) Después de los 50 años.
c) Después de los 55 años.
d) Después de los 60 años.
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44. Con respecto a las categorías que estableció la OMS, relacionando el valor de la densitometría y la dismi-
nución de la masa ósea. Una mujer diagnosticada de osteopenia aguda, tendrá unos valores en la densi-
tometría:
a) Entre 1 y 2,5 DE de T-Score.
b) < –1 DE de T-Score.
c) > 2,5 DE de T-Score.
d) Entre 1,5 y 2,5 DE de T-Score.
47. Dentro de los factores de riesgo para tener un cáncer de ovario, no se encuentran:
a) Nuliparidad.
b) Edad avanzada.
c) Menarquia y menopausia precoz.
d) Uso de AHO.
48. En las mujeres osteoporóticas, las fracturas más frecuentes se suelen producir:
a) Colles y cadera.
b) Colles y fémur.
c) Vertebral y fémur.
d) Vertebral y cadera.
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50. ¿Cuál es el principal hecho fisiológico que marca el desarrollo del climaterio en la vida de la mujer?
a) Aumento de la producción de inhibina.
b) Disminución de la función ovárica.
c) Disminución en la secreción de FSH.
d) Alteración del grosor endometrial.
52. Dentro de las ventajas de realizar ejercicio de forma regular en la menopausia, destacan:
a) Aumenta la resorción ósea.
b) Disminuye el riesgo cardiovascular.
c) Mejora la agilidad y el tono muscular.
d) b y c son correctas.
54. Una climatérica con sofocos de intensidad moderada, cefalea intensa, parestesias intensas y moderado in-
somnio, presentará en el índice de Blatt-Kuperman un déficit:
a) Ligero.
b) Moderado.
c) Intenso.
d) Muy intenso.
55. Dentro de las recomendaciones de hábitos de vida saludables en el climaterio, debemos hacer especial hinca-
pié en la promoción de:
a) Abandono de consumo de tabaco y alcohol.
b) Mejorar la alimentación llevando una dieta equilibrada.
c) Realizar ejercicio de forma regular.
d) Debemos hacer hincapié en todos estos aspectos.
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57. Dentro de los cambios en el perfil lipídico que se producen en la menopausia no se encuentra:
a) Aumento del colesterol y los triglicéridos.
b) Disminución de VLDL.
c) Menor respuesta pancreática a la glucosa.
d) Disminución de HDL.
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