FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

Majoritatea suntem îngroziţi atunci când trebuie

să vorbim în faţa unei audienţe.
 FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

1. Gândește-te la audienţă

Ce informaţii speră ei să afle de la tine? Cu ce idei vor vor

rămâne după ce termini prezentarea?

2. Pregăteşte-te temeinic

Pregătește-ţi prezentarea cu câteva zile înainte. Repetă

ideile principale în faţa oglinzii.

3. Fii pasionat de subiect

Cu cât ești mai pasionat de subiectul prezentării cu atât

şansele de reuşită sunt mai mari. Atunci când vorbeşti despre
ceva care îți place publicul simte asta şi recepţionează mai uşor
mesajul tău.
 FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

4. Încearcă să vorbeşti în public cât mai des

Cu timpul vei deveni mai bun şi vei ţine prezentări în faţa

unei audienţe numeroase.

5. Relaxează-te înainte de prezentare

Nu te stresa cu 5 minute înainte să începi prezentarea. Nu te

mai gândi că o vei da în bară, că nimeni nu va înțelege
prezentarea ta, că vei avea emoții. În cel mai rău caz va fi o
prezentare care va trece neobservată. Gândește pozitiv. Îți place
subiectul prezentării și ai suficiență experiență, ai informații
utile pe care le poți transmite audienței. Focusează-te pe aceste
lucruri!

6. Definește scopul prezentării

Prezentarea ta trebuie să le ofere informații, să le transmită

din experiența ta sau să îi motiveze pentru a face un anumit
lucru? Dacă îți stabilești scopul prezentării de la bun început și
te focusezi pe el îți va fi mai ușor.
 FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

7. Spune o poveste, folosește exemple practice, imagini

Dacă prezentarea ta se învârte în jurul unor statistici, poți

folosi exemple practice, scurte povestioare, imagini în legătură
cu subiectul prezentării care să ajute audiența să rețină
informațiile.

8. Realizează contactul vizual cu audiență

De regulă în timpul unei prezentări este bine să stabilești o

legătură cu audiență.

Poți să privești câteva secunde o persoană ca și cum ai

vorbi direct cu ea. După aceea treci la altă persoană, apoi alta și
așa mai departe. Nu privi în tavan, în podea sau către slide-uri.
Nu stă cu capul băgat într-o foaie pe care ți-ai notat rezumatul
prezentării.
 FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

9. Încadrează-te în timpul alocat prezentării

Nimănui nu îi plac prezentările care țin 2 ore în loc de 30

minute.

Încadrează-te în program iar dacă vor fi completări cu

siguranță le poți face în timpul sesiunii de întrebări și răspunsuri
care urmează după prezentare.

Fă-ți treabă, oferă-le cea mai bună prezentare de care ești în

stare!
 FB: Licente Medicina si Postliceala Galati

10. Ca să fie bine…

Repetă, repetă, repetă. Singurul mod în care vei fi sigur pe
tine, e să fii stăpân pe ce ai de zis.
Stai drept, gesticulează cu moderație și uită-te în ochii
audienței. Nu te juca cu mâinile, nu te plimba nervos, nu te
bâțâi.
Variază vocea – tonalitate, ritm, viteză de vorbire.
Folosește-ți timbrul pentru a transmite mesajul. Vorbește mai
tare când e ceva important sau urgent. Vorbește mai încet când
vrei să le sporești atenția. Vorbește mai rar și accentuează
cuvintele să semnalezi ceva esențial.