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Escola Furacão – Unidade Caruaru

Av. Leão Dourado, 2165 – Kennedy – Caruaru - PE


(81) 9799-6460 / 9207-5846 | escolafuracaocaruaru@gmail.com

DATA:14/03/2017 DIA DA SEMANA: Segunda HORÁRIO: Tarde


CATEGORIA: Sub 14 NUMERO DE ATLETAS: LOCAL: ARENA SUPER 7
OBJETIVO PRINCIPAL
ATIVIDADE 01: Conversa Inicial | Duração 05 minutos | Objetivos:
OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 02: Jogo de posse e transição CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS
OBJETIVOS: Precisão no passe, rápido deslocamento

DIMENSOES DURAÇÃO: 10 min


DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS
Em metade do campo dividimos o mesmo em 3 zonas, sendo que a zona central fica com o
menor espaço. Em cada zona lateral jogam colocamos uma equipe de 3 jogadores, equipes
estas que tem de trocar 5 passes em sua zona e fazer a transição da bola sem que a equipe
que está marcando (1 na zona onde está a bola e 2 na zona central) consigam interceptar o
passe, em conseguindo interceptar faz o passe a zona lateral oposta, e a equipe que perdeu a
bola envia 2 jogadores ao meio e 1 vai marcar no lado da bola.
OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 03: Jogo de transição CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS
OBJETIVOS: Trabalhar as transições ataque-defesa e defesa-ataque.

DURAÇÃO: 4
DIMENSOES Metade do campo
tempos de 5.
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS
A atividade se desenvolve meio campo. Na primeira parte saem 2 atacantes a partir do meio
contra 1 defensor + goleiro, assim que finalizar ao gol saindo gol ou não, os 2 atacantes
passam a ser defensores retornam em velocidade para defender 2 barrinhas que estarão
colocadas na altura do meio campo, uma em cada lado, e o antes defensor e agora atacante +
2 jogadores que ficam colocados do lado de fora da linha lateral contra os 2 defensores para
atacarem as barrinhas. Mudar as funções dos jogadores passado alguns minutos.
OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 04: Jogo formal CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS

OBJETIVOS: Colocar em prática no jogo formal comportamentos treinados anteriormente.

DURAÇÃO: 2
DIMENSOES Todo o campo Intervalo de 5 min.
tempos de 10.
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS

Jogo 7x7 com superioridade numérica no campo de defesa quando da saída da bola com o
goleiro, a equipe que estiver defendendo só poderá enviar 2 jogadores ao campo de defesa do
adversário, assim se produz a superioridade numérica do ataque desde trás Se a equipe
consegue progredir os 2 jogadores que estavam marcando a frente fazem o retorno defensivo
até seu campo.

OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 05: CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS
OBJETIVOS:

DIMENSOES DURAÇÃO
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS
Escola Furacão – Unidade Caruaru
Av. Leão Dourado, 2165 – Kennedy – Caruaru - PE
(81) 9799-6460 / 9207-5846 | escolafuracaocaruaru@gmail.com
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OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 06: CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS
OBJETIVOS:

DIMENSOES DURAÇÃO
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS

OBJETIVOS / OBJETIVOS /
ATIVIDADE 07: CONTEÚDOS TÁTICOS CONTEÚDOS TÉCNICOS
OFENSIVOS
OBJETIVOS:

DIMENSOES DURAÇÃO
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE DEFENSIVOS

ATIVIDADE 02 ATIVIDADE 03

ATIVIDADE 04 ATIVIDADE 05

ATIVIDADE 06 ATIVIDADE 07