Untitled 1

Din experienta ei de zeci de ani, Louise Hay ne impartaseste 10 exercitii extrem de puternice care ne
vor ajuta sa ne iubim si sa ne acceptam pe noi insine.

Toata lumea are nevoie sa se iubeasca mai mult pe sine insusi, pentru ca in felul acesta in inima lui nu
mai este loc de suparare. Iubirea de sine incepe cu a nu ne mai critica pe noi insine pentru nimic,
niciodata.
Exercitiu – Oglinda
Ia o oglinda si uita-te in ochii tai. Spune-ti cu voce tare numele si urmatoarea fraza:
„(Nume), TE IUBESC SI TE ACCEPT ASA CUM ESTI!”
Dupa ce ai facut asta, fii constient de reactia ta si de ce simti.
Pentru foarte multi oameni acest exercitiu este foarte greu de realizat. Tu ce ai simtit? Calm, liniste,
placere sau furie, plans inabusit, disconfort? Din exeperienta cu clientii ei, Louise Hay spune ca unii
cand fac exercitiul in cabinetul ei sparg oglinda de pereti, altii se enerveaza, altii plang, sau vor sa fuga,
unii isi urasc unele trasaturi ale fetei si nu pot pronunta cuvintele, altora li se pare prea caraghios si nu
se vad facand asta, de parca ar fi un rol strain de acela pe care il joaca zilnic. Unora le ia cateva luni
pana sa reuseasca sa se priveasca in oglinda, sa se accepte si sa se iubeasca pe ei insisi.
Ideea este simpla: acestea sunt cuvintele dupa care toti oamenii de pe pamantul asta tanjesc o viata
intreaga. Vrem sa le auzim de la parinti si familie, de la partenera(ul) de viata, de la colegi si
colaboratori. Sunt momente in viata in care am da orice sa fim incurajati si acceptati si sa ni se spuna
asta.
DAR, daca noua ne vine greu, sau chiar imposibil sa ne spunem cuvintele acestea atat de simple si de
firesti, cum putem astepta de la altii sa ni le spuna?
Pentru ca altii sa ne poata iubi, accepta si intelege, trebuie ca mai intai sa ne iubim noi insine si sa ne
acceptam exact asa cum suntem.
Perfectiunea este doar o idee. Cu totii suntem imperfecti. Esti bine. Nu trebuie sa ne fie frica sa ne
privim in propriii nostri ochi.
Exercitiu – Mesaje negative

Ia o foaie de hartie si fa o lista cu toate lucrurile pe care parintii tai le-au spus ca ar fi in neregula cu
tine. Acorda-ti 20-30 de minute si gandeste-te bine, aminteste-ti cat mai multe.
Ce spuneau despre bani? Ce spuneau despre corpul tau? Ce spuneau despre relatiile personale? Ce
spuneau despre talentul si creativitatea ta? Care erau lucrurile limitatoare sau negative pe care ti le
spuneau?
Daca poti, uita-te obiectiv la aceste lucruri, fa conexiuni si spune-ti: „Deci de aici vine cutare crez al
meu.”
Continua exercitiul. Ia inca o foaie de hartie si scrie ce alte crezuri negative ai auzit inca din copilarie
de la:
• rude
• prieteni
• profesori
• figuri autoritare
• biserica
Nu te grabi si scrie tot ce iti amintesti. Lasa lista deschisa pentru ca poate in zilele urmatoare iti vei mai
aminti si altele. Fii atent la emotiile pe care le ai in timp ce scrii.
Ceea ce ai scris pe aceste doua foi sunt gandurile care trebuie scoase din constiinta ta. Acestea sunt
crezurile care te fac sa simti ca nu esti suficient de bun.
Exercitiu – Vreau sa ma schimb

Repeta de mai multe ori in fata oglinzii afirmatia:
„VREAU SA MA SCHIMB!”
Poti sa-ti atingi gatul cand spui asta si sa simti ca esti intr-un proces de schimbare. Observa cum te
simti. Cand schimbarile apar in viata ta, poti sa le dai voie sa se intample. Lasa viata sa curga prin tine.
Nu o frana. Ceea ce ai cerut de la viata vine producand anumite schimbari. Imbratiseaza-le. Chiar si
unele din evenimentele care pe moment par negative, pot fi parte din ceea ce ai cerut, sau o etapa
intermediara pentru ca ceea ce doresti sa se intample sa se poata produce. Chiar daca nu intelegi de ce
se intampla anumite lucruri, poate ca mai tarziu totul se va lega. Ai incredere ca pana la urma lucrurile
se vor aseza cum ai cerut. Relaxeaza-te si accepta schimbarea cu bucurie.
Fii constient de faptul ca acolo unde NU VREI SA SE PETREACA O SCHIMBARE este locul unde AI
NEVOIE DE SCHIMBARE cel mai mult.
Spune aceasta afirmatie cat mai des si schimbarile se vor produce poate mai devreme decat crezi.
Daca eziti sau opui rezistenta sau pur si simplu nu vrei sa te schimbi, intreaba-te de ce. Ce crez vechi te
tine pe loc? Te rog, nu te mustra, doar observa ce este. De unde vine oare acel crez?
Indiferent daca stii sau nu de unde vine, vei face ceva ca el sa dispara. Mergi din nou la oglinda si,
uitandu-te adanc in ochii tai, spune-ti: „VREAU SA MA ELIBEREZ DE ORICE REZISTENTA!”
Lucrul cu oglinda este foarte puternic si eficient. Cand eram copii am primit majoritatea mesajelor
negative de la adultii care se uitau direct in ochii nostri, poate amenintandu-ne cu degetul. Si pana in
ziua de astazi, majoritatea dintre noi avem sa ne spunem ceva negativ – ori ne criticam pentru cum
aratam, ori ne certam pentru alte lucruri.
Cel mai rapid mod de a avea rezultate cu folosirea afirmatiilor este sa te uiti in propriii tai ochi intr-o
oglinda si sa faci o declaratie pozitiva despre tine insuti.
Exercitiu – Eliberarea de necesitate

Pentru fiecare obicei pe care il avem, pentru fiecare experienta de viata prin care trecem repetat, pentru
fiecare tipar pe care il repetam, EXISTA IN NOI O NECESITATE PENTRU ACEASTA
REPETITIE. Necesitatea corespunde unui crez pe care il avem. Daca nu ar fi existat acea necesitate,
nu am fi avut acel tipar, nu am fi facut de repetate ori aceeasi greseala, sau nu am fi fost asa cum
suntem.
Este ceva in interiorul nostru care are nevoie de grasime, sau de o relatie proasta, sau de tigari, sau de
nereusite, de manie, de saracie, de abuz sau de orice altceva care constituie problema noastra.
Pentru cei care aud pentru prima data de acest concept conform caruia ne cream singuri realitatea si
suntem responsabili pentru binele si raul din viata noastra la un anumit nivel, ar putea fi revoltator.
Daca acum te-ai infuriat, analizeaza te rog daca nu cumva te deranjeaza ideea pentru ca a atins in tine
un punct sensibil. Poate ca erai oarecum constient ca asa stau lucrurile, dar nu voiai sa accepti. Revolta
ta este semnul ca ar putea fi adevarate toate acestea in cazul tau. Este indicat sa sapi mai adanc si sa
vezi ce nevoi alimentezi, fara sa-ti dai seama. Dar si de unde vin ele.
De cate ori nu am spus: „Nu voi mai face niciodata asta!”, pentru ca a doua zi sa mancam inca o
prajitura, sa fumam inca o tigara, sa-i certam din nou pe cei dragi. Apoi insumam problema prin a ne
simti vinovati: „Nu ai pic de vointa in tine! Nu poti fi disciplinat. Esti slab.” Aceasta se mai adauga la
incarcatura de vinovatie pe care o purtam deja cu noi.
Ceea ce incercam sa eliminam este doar un simptom, un efect exterior si trebuie sa mergem la cauza:
care este necesitatea care a creat repetitia? Dupa ce ai identificat care este necesitatea ta, fa o
afirmatie de acest fel:
„DORESC SA MA ELIBEREZ DE NECESITATEA DE A NU MERITA NIMIC (sau ce necesitate ai tu).
MERIT CELE MAI BUNE LUCRURI IN VIATA SI ACUM CU DRAGOSTE IMI DAU VOIE SA
ACCEPT ASTA”.
Facand aceasta afirmatie, pe parcursul catorva zile, efectul exeterior va incepe sa dispara, adica ceea ce
faci in mod repetat si iti doresti sa nu se mai intample (un obicei, o experienta, etc.)
Cand vrem sa schimbam o conditie, putem sa spunem:
„VREAU SA SCHIMB TIPARUL DIN MINE CARE CREEAZA ACEASTA CONDITIE!”
In clipa cand faci aceasta afirmatie iesi din categoria victimelor, nu mai esti neajutorat si iti
constientizezi propria putere. Tu spui de fapt: „Inteleg ca eu am creat aceasta idee veche si o las sa
plece.”
Continua exercitiul cu un partener sau in fata unei oglinzi mari. Spune cu voce tare, simtind fiecare
cuvant si privindu-te in ochi:
„IMI DAU SEAMA ACUM CA EU AM CREAT ACEASTA CONDITIE SI DORESC SA MA ELIBEREZ
DE TIPARUL DIN CONSTIINTA MEA CARE ESTE RESPONSABIL PENTRU ACEASTA CONDITIE!”
Exercitiu – Eliberare
In timp ce citesti, trage aer adanc in piept si cand expiri lasa sa iasa toata tensiunea din corpul tau.
Lasa-ti scalpul, fruntea si fata sa se relaxeze. Capul nu trebuie sa stea tensionat ca sa poti citi. Lasa-ti
spatele, bazinul si abdomenul sa se relaxeze. In timp ce-ti relaxezi picioarele si labele picioarelor, lasa-
ti respiratia sa fie calma si usoara. Este vreo schimbare importanta in corpul tau? Observa cata tensiune
tineai in tine.
Daca faci acest lucru cu corpul tau, atunci il faci si cu mintea ta. In aceasta pozitie relaxata si
confortabila, spune-ti:
„VREAU SA MA ELIBEREZ. MA ELIBEREZ. LAS SA SE DUCA. MA ELIBEREZ DE TOATA
TENSIUNEA. MA ELIBEREZ DE TOATA FRICA. MA ELIBEREZ DE TOATA MANIA. MA
ELIBEREZ DE TOATA VINOVATIA. MA ELIBEREZ DE TOATA TRISTETEA. LAS SA SE
DUCA TOATE LIMITARILE VECHI. LAS SA SE DUCA SI SUNT IMPACAT. SUNT IN PACE
CU MINE INSUMI. SUNT IN PACE CU INSUSI PROCESUL VIETII. SUNT PROTEJAT SI
OCROTIT.”
Treci prin acest exercitiu de 2-3 ori si simte usurinta de a te elibera. Repeta acest exercitiu de cate ori te
simti coplesit de ganduri dificile.
Mania poate fi eliberata si batand cu pumnii patul sau pernele, lovind un sac de box, jucand tenis sau
alergand.
Continua exercitiul. Curata trecutul din mintea ta si elibereaza-te de atasamentul emotional din trecut.
Lasa amintirile sa fie doar amintiri.
Fa o lista cu toate lucrurile pe care vrei sa le lasi sa se duca. Cat de mult doresti sa le lasi sa plece?
Observa-ti reactiile. Ce va trebui sa faci ca sa te eliberezi de aceste lucruri? Cat de tare vrei sa faci
acest lucru? Care este nivelul impotrivirii tale?
Exercitiu – Ma aprob
„MA APROB!”
Repeta asta de cateva sute de ori pe zi in urmatoarele saptamani. Fa din asta o mantra pe care sa o spui
tot timpul.
Spunand „Ma aprob”, o sa aduca la suprafata tot ce era in opozitie, ingropat in subconstientul tau. Cand
un gand negativ apare la suprafata, cum ar fi: „Cum sa ma aprob cand sunt asa de gras?”, sau „Nu sunt
bun de nimic”, sau orice alt gand negativ, este momentul sa-ti controlezi mintea: nu le da importanta
acestor ganduri. Ele sunt doar cai sa te tii pe tine insuti ancorat in trecut.
Fiecarui astfel de gand, spune-i cu blandete:
„TE LAS SA TE DUCI. EU MA APROB PE MINE INSUMI.”
Doar gandind asta, pot aparea alte impotriviri: „pare caraghios”, „nu pare real”, „este o minciuna”,
„suna cam aiurea”. Lasa-le pe toate sa treaca de tine. Sunt doar ganduri de impotrivire. Ele nu au nici o
putere asupra ta, decat daca tu alegi sa le crezi.
„MA APROB PE MINE INSUMI. MA APROB PE MINE INSUMI. MA APROB PE MINE INSUMI.”
Cuvintele nu au nici o insemnatate decat cea pe care le-o dam noi. Noi alegem ce interpretare le dam.
Sa alegem ganduri si cuvinte care sa ne vindece si sa ne ocroteasca.
Exercitiu – Eu merit
Uita-te in oglinda si spune de cateva ori:
„MERIT SA AM (…), MERIT SA FIU (…) SI ACUM ACCEPT. ”
Daca ai orice fel de emotii negative in corpul tau, atunci intoarce-te la afirmatia: „Ma eliberez de
tiparul din mintea mea care creeaza impotrivire la propriul meu bine. Merit sa am (…), sa fiu (…).”
Repeta aceasta afirmatie pana cand simti acceptare in toata fiinta ta, chiar daca va trebui sa repeti timp
de cateva zile.
Exercitiu – Ma iubesc
Presupune ca iti spui deja „Ma aprob” de o luna si ai deja o baza puternica in iubirea si acceptarea de
sine. Continua inca o luna.
Acum ia o foaie de hartie si scrie:
„MA IUBESC PE MINE INSUMI SI DE ACEEA…..”
Continua in cat mai multe feluri. Citeste-o zilnic si pe parcurs adauga noi idei.
Cel mai mare beneficiu al acestui exercitiu este ca inveti ca e aproape imposibil sa te denigrezi atunci
cand afirmi ca te iubesti.
Exercitiu – Cheama noul

Vizualizeaza-te avand sau facand sau fiind ceea ce iti doresti. Imagineaza-ti toate detaliile – miros,
imagine, gust, atingere, sunet. Observa reactia celorlalti la noua ta stare. Accept-o si bucura-te de ea,
indiferent de reactia altora.
Exercitiu – Vizualizarea copilului interior

Inregistreaza-te in timp ce citesti urmatorul text, apoi asculta-te pentru a putea face exercitiul.
Incepe prin a te vizualiza pe tine ca fiind un copil de 5-6 ani. Uita-te adanc in ochii acestui copil. Vezi
dupa ce tanjeste el si descopera ca este un singur lucru pe care il doreste de la tine: dragostea ta.
Intinde bratele si imbratiseaza-l. Strange-l la piept cu dragoste si tandrete. Spune-i cat de mult il
iubesti si cat de mult iti pasa de el. Admira tot ceea ce face acest copil si spune-i ca este normal sa
faca greseli in timp ce invata. Promite-i ca vei fi intotdeauna alaturi de el, indiferent ce s-ar intampla.
Acum lasa-l sa se faca din ce in ce mai mic, pana va fi de marimea potrivita sa incapa in inima ta.
Pune-l acolo astfel incat de cate ori te uiti in jos sa ii vezi fata micuta si sa-i oferi toata dragostea ta.
Acum imagineaza-ti-o pe mama ta fiind un copil de 4-5 ani, speriata, cautand dragoste dar nestiind
unde sa o gaseasca. Intinde-ti bratele si imbratiseaza aceasta fetita. Spune-i cat o iubesti si ca iti pasa
de ea. Spune-i ca poate conta pe tine intotdeauna, indiferent ce s-ar intampla. Cand se linisteste si se
simte ocrotita, las-o sa se faca micuta pana va fi de marimea potrivita sa incapa in inima ta. Pune-o si
pe ea langa copilul interior. Lasa-i sa fie aproape si sa-si daruiasca multa dragoste.
Acum imagineaza-ti-l pe tatal tau ca fiind un copil de 3 ani speriat, plangand si cautand dragoste.
Intinde-ti bratele si imbratiseaza-i trupul mic. Mangaie-l, calmeaza-l si lasa-l sa simta ce mult il
iubesti. Lasa-l sa simta ca vei fi intotdeauna alaturi de el. Cand i s-au uscat lacrimile si simti pacea si
dragostea in trupul lui mic, lasa-l sa devina mic de tot, pana incape si el in inima ta. Pune-l langa
ceilalti doi copii ca impreuna sa isi ofere dragoste reciproc, iar tu sa ii poti iubi.
Acum este asa de multa dragoste in inima ta, ca ai putea vindeca intreaga planeta. Simte cum te
cuprinde aceasta dragoste si te vindeca pe tine. Incearca sa simti caldura care incepe sa radieze in
centrul inimii tale ca o moliciune, ca o mangaiere. Lasa acest sentiment sa schimbe felul in care
gandesti si vorbesti despre tine insuti.
Folosind afirmatiile ca sa ne echilibram chakrele, ne recunoastem maretia (Chakra Coroanei),

umilinta/modestia (Chakra Radacinii), recunoastem ca invatam si crestem (Chakra Gatului) si ca facem
eforturi sa acceptam si sa ne imbratisam punctele tari si pe cele slabe (Chakra Plexului Solar).
Prin intermediul afirmatiilor pozitive repetitive, reusim sa restabilim curgerea energiei vibrationale prin
cele 7 chakre.
14 afirmatii care echilibreaza chakrele pentru o mai mare
acceptare de sine
Iata 14 afirmatii pe care le poti folosi pentru a-ti echilibra cele 7 chakre, pentru a dobandi o mai mare
acceptare de sine:
Chakra Coroanei – SAHASRARA
Chakra Coroanei este localizata in varful capului si ii corespunde culoarea violet. Rolul acestei chakre
este sa trezeasca constiinta si ajuta la obtinerea iluminarii prin integrarea sinelui intr-o singura forma de
inteligenta universala.
Afirmatii:
Sunt plin de maretie.
Sunt una/unul cu energia divina.
Chakra celui de-al Treilea Ochi – AJNA
Chakra celui de-al Treilea Ochi este pozitionata in centrul fruntii, intre sprancene si straluceste in
albastru inchis. Ne ajuta sa ne conectam la viziunea divina si la instincte. Aceasta chakra are legatura
cu dezvoltarea claritatii intuitive, eliberand emotii reprimate si provocand autorealizarea.
Afirmatii:
Ma conectez la intelepciunea divina universala si inteleg mereu adevaratul sens al vietii si al
situatiilor.
Sunt intelept.
Chakra Gatului – VISHUDDA
Aceasta chakra este localizata in gat si este de culoare albastru deschis. Aceasta chakra guverneaza
abilitatea noastra de a exprima si comunica ganduri si idei clare. Este de asemenea in legatura cu
maturitatea, independenta si abilitatea de a avea incredere in ceilalti.
Afirmatii:
Gandurile mele sunt pozitive si ma exprim mereu cu sinceritate si claritate.
Invat si ma dezvolt. Cu totii invatam si crestem.
Chakra Inimii – ANAHATA
Chakra Inimii este localizata in centrul pieptului si straluceste intr-un verde vibrant, ca cel de
primavara. In meditatie, aceasta chakra este accesata pentru a curata dezechilibrele spirituale.
Elementele cheie ale acestei chakre sunt dragostea neconditionata, compasiunea si bunastarea.
Afirmatii:
Iubirea este raspunsul pentru orice in viata. Ofer si primesc iubire fara efort si neconditionat.
Ma iubesc si ma apreciez asa cum sunt.
Chakra Plexului Solar – MANIPURA
Chakra Plexului Solar este localizata in zona stomacului, de aceea joaca un rol important in digestie si
straluceste in galben. Aceasta chakra are legatura cu dezvoltarea noastra si apartine intelectului, puterii
noastre personale, controlului evolutiei spirituale.
Afirmatii:
Primesc puteri benefice si succes in tot ceea ce fac.
Ma accept in intregime. Accept ca am puncte forte si accept ca am puncte slabe.
Chakra Sacrala – SVADHISTHANA
Chakra Sacrala este localizata in zona abdomenului inferior, iar culoarea sa este oranj. Aceasta chakra
are legatura cu sistemul reproducator – la nivel fizic si cu creativitatea, bucuria si relatiile – la nivel
emotional; de asemenea reprezinta eneregia si pasiunea noastra – la nivel spiritual.
Afirmatii:
Radiez, sunt frumos/a si puternic/a si ma bucur de o viata sanatoasa si pasionanta.
Sunt si sensibil/a si puternic/a.
Chakra Radacina – MULADHARA
Chakra Radacina este localizata la baza coloanei si ii corespunde culoarea rosu. Aceasta chakra are
legatura cu instinctele umane de baza, cum ar fi instinctul pentru supravietuire, securitatea si
stabilitatea.
Afirmatii:
Sunt o fiinta divina de lumina si sunt in pace, protejata si in siguranta.
Sunt plin/a de umilinta. Sunt suficient/a asa cum sunt.
Presupunand ca vrei sa te concentrezi pe a cultiva o incredere mai mare in tine si in altii, este bine sa
stii ca increderea, chiar daca este un principiu spiritual important, daca nu este integrat si in echilibru
cu celelalte chakre (cu alte trasaturi ale tale), iti poate face probleme (de exemplu, o incredere prea
mare in circumstante nepotrivite).
7 afirmatii care echilibreaza chakrele pentru cresterea increderii

Mai jos ai inca 7 afirmatii care integreaza increderea Chakrei Coroana cu celelalte chakre.
Chakra Coroana
Las totul sa treaca si am incredere in procesul vietii.
Chakra celui de-al Treilea Ochi
Iau decizii intelepte.
Chakra Gatului
Sunt plin de puterea spiritului.
Chakra Inimii
Sunt plin de curaj.
Chakra Plexului Solar
Accept ca invat si ma dezvolt.
Chakra Sacrala
Sunt in echilibru. Stiu cand sa actionez si cand sa astept.
Chakra Radacina
Sunt disciplinat.
Prin aceste afirmatii ne integram increderea – asociata Chakrei Coroanei – cu intelepciunea si cu
deciziile intelepte. Ne legam increderea de curaj. Ne asociem increderea cu echilibrul si cu stiinta
momentului potrivit pentru a actiona. Si ne integram increderea cu disciplina. Ne echilibram cele 7
chakre, pentru a putea sa ne manifestam sinele superior.
Echilibrarea chakrelor este foarte importanta pentru a deveni sinele tau cel mai autentic.
Experimenteaza cat de des poti puterea, increderea si taria care vin din echilibrarea si alinierea tuturor
chakrelor, iar apoi observa efectele pe care acest fenomen le are in viata ta.
”Noi nu suntem oameni care au o experienta spirituala. Suntem entitati spirituale care au o
experienta umana.” (Teilhard de Chardin)
Afirmatiile de mai sus sunt toate la timpul prezent si asa trebuie sa rostesti orice afirmatie, pentru ca
trebuie sa-i sugerezi mintii ca ceea ce spui se intampla deja. Cand vizualizam ceea ce ne dorim sa se
intample, trebuie sa fie ca si cum s-ar fi intamplat deja.
TE ROG, NU UITA NICIODATA:
• Esti o parte din Divinitate si prin asta ai o putere foarte mare, chiar daca nu esti constient de ea.
• Aceasta putere asteapta sa fie folosita pentru sanatatea, echilibrul si starea ta de bine.
• Tot ea ne ajuta sa facem binele in lume.
• Si tot ea este sursa iubirii de sine si a iubirii neconditionate pe care o revarsam asupra celorlalte
fiinte din univers.
• Puterea noastra interioara ca parte a divinului din noi, ne ajuta sa acceptam cu seninatate si
degajare tot ce vine spre noi si sa fim recunoscatori pentru experienta vietii pe care o traim.
• Accepta curgerea vietii.
• Daca viata nu e cum crezi tu ca ar trebui sa fie, poate ca ai luat decizii cu intentie negativa.
• Problemele in viata apar cand deciziile pe care le luam ne deviaza traiectoria de la drumul drept,
iar drumul drept este cel in care scopul actiunilor e pozitiv.
• Traieste cu respect si in armonie cu toate fiintele universului, dar mai ales cu tine insuti.
• Raspunsurile se afla intotdeauna in interior, pentru ca ne-am nascut cu samanta adevarului in
noi.
• Lumina si maretia din noi sunt sursa bucuriei vietii.
• IUBESTE-TE!
15 afirmatii care te ajuta sa-ti schimbi viata

Posted on by Alina Harnisfeger
Exista argumente care dovedesc faptul ca afirmatiile au efecte benefice asupra psihicului nostru si a
laturii emotionale. Dar dincolo de argumente, cei care folosesc in mod corect afirmatiile pot
confirma ca ele functioneaza. Afirmatiile pozitive ne schimba constiinta, o remodeleaza, iar
constiinta este sursa cea mai profunda a cunoasterii. Folosind afirmatiile, actionam la cel mai
profund nivel, capabil sa ne transforme viata chiar fara sa ne dam seama. Apeleaza la afirmatii ori
de cate ori vrei sa-ti schimbi viata.
A folosi in mod corect o afirmatie inseamna ca inainte de a o citi, sa respiram profund de cateva ori, sa
ne linistim, sau sa meditam cateva minute pentru a ne calma mintea si a ne relaxa. Cu cat mai mult ne
golim mintea de ganduri, mai ales de cele nocive, cu atat mai puternic va fi efectul afirmatiei. Linistiti
fiind, putem sa ne concentram la semnificatia cuvintelor, sa le primim in suflet, sa le atasam o emotie.
Emotia este cea care are puterea de a influenta creierul sa ne duca la ceea ce ne dorim.
Afirmatiile de mai jos sunt scrise de Louise Hay in cartea „Poti sa-ti vindeci viata”, pe care v-o
recomand din tot sufletul. Este una dintre cartile care ar trebui sa existe in fiecare casa si care mie mi-a
transformat viata, modul de a gandi, de a ma raporta la lume, la mine, la divinul din mine si m-a facut
sa inteleg importanta iubirii de sine. Louise Hay ne recomanda sa ne oprim 2-3 zile asupra fiecarui
aspect din cele de mai jos si sa repetam de mai multe ori pe zi atat afirmatia de inceput, cat si
succesiunea de afirmatii ce o urmeaza. Ca sa obtii rezultate maxime, citeste intreaga carte.
Object 1
Imbratisez schimbarea.
In infinitatea vietii unde sunt eu, totul este perfect, intreg si complet si totusi viata este in continua
schimbare.
Nu exista inceput si sfarsit, numai un ciclu constant si o reciclare a materiei si experientelor. Viata nu
este niciodata blocata sau statica sau tintuita, pentru ca fiecare moment este vesnic nou si proaspat.
Sunt una cu insasi Puterea care m-a creat si aceasta putere mi-a dat si mie puterea de a-mi crea propriile
circumstante. Ma bucur la gandul ca pot folosi puterea mintii mele in orice mod doresc. Fiecare
moment al vietii este un nou punct de inceput care ne indeparteaza de ceea ce este vechi.
Momentul acesta este un nou punct de inceput pentru mine, chiar aici si chiar acum.
TOTUL ESTE BINE IN LUMEA MEA!
Portile catre intelepciune si cunoastere sunt intotdeauna deschise.
In infinitatea vietii in care ma gasesc, totul este perfect, intreg si complet.
Cred intr-o putere mai mare decat mine, care trece prin mine in fiecare moment al fiecarei zile. Ma
deschid catre intelepciunea interioara, stiind ca exista o singura Inteligenta in acest univers. De la
aceasta Inteligenta vin toate raspunsurile, toate solutiile, toate vindecarile, toate creatiile. Am incredere
in aceasta putere si Inteligenta, stiind ca tot ceea ce am nevoie sa stiu imi este dezvaluit si tot ceea ce
am nevoie sa am vine la mine acolo unde trebuie, in ordinea in care trebuie, la momentul potrivit.
TOTUL ESTE BINE IN LUMEA MEA.
Nu este nici un risc sa privim inauntrul nostru.

Sunt intotdeauna protejat si indrumat in mod divin. Pot sa ma uit in interiorul meu fara sa risc nimic.
Pot sa ma uit in trecutul meu fara sa risc nimic. Pot sa-mi largesc punctul de vedere despre viata, fara sa
risc nimic. Sunt mult mai mult decat personalitatea mea – trecut, prezent sau viitor. Aleg acum sa ma
ridic deasupra problemelor mele de personalitate, ca sa recunosc maretia fiintei mele.
Doresc din tot sufletul sa invat sa ma iubesc.
Trecutul nu are nici o putere asupra mea.

Trecutul nu are putere asupra mea pentru ca vreau sa invat sa ma schimb. Vad necesitatea trecutului ca
sa ma aduca unde sunt astazi.
Doresc sa incep in acest moment sa curat incaperile din casa mintii mele. Stiu ca nu conteaza de unde
incep, asa ca am sa incep cu cele mai mici lucruri si mai usoare incaperi si in felul acesta am sa vad
rezultatele repede. Sunt fericit sa fiu in mijlocul acestei aventuri, pentru ca stiu ca nu am sa mai trec
niciodata prin exact aceeasi experienta.
Doresc sa ma eliberez.
Adevarul este partea din mine care nu poate fi schimbata.

Nu mai vreau sa aleg sa cred in limitari si lipsuri trecute. Acum, aleg sa incep sa ma vad asa cum ma
vede Universul: perfect, intreg si complet. Sunt acum perfect, intreg si complet. Voi fi intotdeauna
intreg, perfect si complet. Aleg acum sa-mi traiesc viata bazat pe aceasta intelegere.
Sunt la locul potrivit, la timpul potrivit, facand ceea ce trebuie sa fac.
Imi vad tiparele si aleg sa fac schimbari.
Acum aleg cu calm si obiectivitate sa-mi vad vechile tipare si doresc sa fac schimbari. Sunt usor de
educat. Pot sa invat. Vreau sa ma schimb. Aleg sa fac schimbarile cu placere. Cand descopar inca ceva
de care pot sa ma eliberez, aleg sa reactionez ca si cum am gasit o comoara. Ma vad pe mine insumi
schimbandu-ma in fiecare moment. Gandurile nu mai au nici o putere asupra mea. Eu sunt puterea in
lumea mea.
Aleg sa fiu liber.
Sunt in ritmul si curgerea vietii permanent schimbatoare.

Vad toate tiparele de impotrivire din mine, doar ca pe alte lucruri de care ma pot elibera. Ele nu au nici
o putere asupra mea. Eu sunt puterea in lumea mea.
Eu merg lin, inainte, atat cat pot de bine, cu schimbarile ce au loc in viata mea. Ma aprob pe mine si
felul in care ma schimb. Fac tot ceea ce pot pentru asta. In fiecare zi este din ce in ce mai usor. Ma
bucur sa fiu in ritmul si curgerea vietii mele atotschimbatoate.
Astazi este o zi minunata. Aleg sa o fac asa.
Traversez poduri cu bucurie si usurinta.

Schimbarea este legea naturala a vietii mele. Ii spun bine ai venit. Vreau sa ma schimb. Aleg sa-mi
schimb modul de a gandi. Aleg sa schimb vorbele pe care le folosesc. Ma mut de la vechi la nou cu
usurinta si bucurie. Imi este cu mult mai usor sa iert decat am crezut. Iertarea ma face sa ma simt liber
si usor.
Invat cu bucurie sa ma iubesc pe mine insumi din ce in ce mai mult. Cu cat ma eliberez de mai mult
resentiment, cu atat mai multa dragoste pot sa exprim. Faptul ca imi exprim gandurile ma face sa ma
simt bine.
Invat sa aleg ca ziua de azi sa fie o experienta placuta.
Raspunsurile din interior vin in constiinta mea cu usurinta.

Viata mea este in permanenta noua. Fiecare moment al vietii mele este nou, proaspat si vital. Imi
folosesc gandirea afirmativa sa creez exact ceea ce imi doresc. Aceasta este o noua zi. Eu sunt un nou
eu. Gandesc diferit. Vorbesc diferit. Actionez diferit. Ceilalti ma trateaza diferit. Noua mea lume este o
reflexie a noii mele gandiri.
Este o bucurie si o placere sa plantez seminte noi, pentru ca stiu ca aceste seminte vor deveni noile
mele experiente de viata.
Imi place sa practic noile mele abilitati mentale.

Ma sprijin si ma sustin si viata ma sustine si ea. Vad dovezile Legii Supreme lucrand peste tot in jurul
meu si in fiecare aspect al vietii mele. Intaresc tot ceea ce invat intr-un mod placut, cu bucurie.
Ziua mea incepe cu recunostinta si bucurie. Astept cu entuziasm aventurile zilei ce incepe, stiind ca
totul este bine in viata mea. Iubesc cine sunt si iubesc ceea ce fac.
Sunt expresia vie si iubitoare a vietii.
Toate relatiile mele sunt armonioase.

Traiesc in armonie si echilibru cu fiecare persoana pe care o cunosc. Adanc, in mijlocul fiintei mele
exista un izvor de iubire infinit. Ii permit acestei iubiri acum sa iasa la suprafata. Ea imi umple inima,
trupul, mintea, constiinta, toata fiinta mea, radiaza din mine in toate directiile si se intoarce inzecit la
mine. Cu cat mai multa dragoste folosesc si dau de la mine, cu atat mai multa am de dat. Sursa este
nelimitata. Folosind iubirea ma face sa ma simt bine. Este o expresie a bucuriei mele interioare.
Ma iubesc si de aceea imi ingrijesc cu dragoste trupul. Il hranesc cu mancaruri si bauturi bune, il curat,
il imbrac, iar el imi raspunde cu o sanatate perfecta si cu energie. Ma iubesc, de aceea imi ofer o casa
confortabila, care imi satisface toate necesitatile si este foarte placuta. Ii umplu camerele cu dragoste,
astfel ca toti care intra, incluzandu-ma si pe mine, vor simti aceasta dragoste si vor fi hraniti de ea. Ma
iubesc, de aceea am un job care imi place cu adevarat, care imi foloseste talentul creativ si abilitatile,
unde lucrez cu oameni si pentru oamenii pe care ii iubesc. Castig multi bani.
Ma iubesc, de aceea ma port si gandesc cu dragoste despre toti, pentru ca stiu ca ceea ce dau de la mine
mi se intoarce inzecit inapoi. Atrag numai oameni iubitori in lumea mea pentru ca ei sunt oglinda a
ceea ce sunt eu. Ma iubesc si de aceea las sa se duca tot trecutul si toate experientele sale si ma
eliberez. Ma iubesc si de aceea traiesc totul in prezent, traind fiecare moment ca fiind bun si stiind ca
viitorul meu va fi luminos, vesel si stabil, pentru ca sunt un copil iubit al Universului si Universul are
grija de mine cu dragoste acum si pentru totdeauna.
Imi place tot ceea ce fac.
Talentele si abilitatile mele creative curg prin mine si sunt exprimate in cele mai satisfacatoare feluri.
Exista intotdeauna oameni care cauta serviciile mele. Sunt intotdeauna cautat si pot sa aleg ceea ce
vreau si imi place sa fac. Castig bani buni, facand ceea ce ma satisface. Munca mea este o placere si o
bucurie.
Fiecare experienta este un succes.

Sunt una cu Puterea care m-a creat. Am in mine toate ingredientele pentru succes. Las acum formula
succesului sa curga prin mine si sa se manifeste in lumea mea. Orice voi fi indrumat sa fac, va fi un
succes. Invat din fiecare experienta. Merg din succes in succes si din glorie in glorie.
Calea mea este o serie de pasi catre succese si mai mari.
Merit tot ceea ce este bun si accept acum tot ceea ce este bun.
Sunt una cu Puterea care m-a creat. Sunt total deschis si receptiv la curgerea abundenta de prosperitate
pe care o ofera Universul. Toate necesitatile si dorintele mele sunt indeplinite inainte chiar ca eu sa cer.
Sunt indrumat de Divinitate si sa fac alegeri care sunt benefice pentru mine.
Ma bucur de succesul altora stiind ca este suficient pentru fiecare dintre noi. Imi extind mereu
constientizarea abundentei si acest lucru se reflecta intr-o continua crestere a veniturilor mele.
Binele meu vine de peste tot si de la toti.
Ascult cu dragoste mesajele corpului meu.

Imi recunosc trupul ca pe un prieten bun. Fiecare celula in corpul meu are Inteligenta Divina. Ascult
ceea ce imi spune si stiu ca sfatul ei este bun. Sunt intotdeauna aparat, protejat in mod divin si
indrumat.
Aleg sa fiu sanatos si liber.
Exercitiu de crestere rapida a increderii in sine
Increderea in sine este una dintre cele mai extraordinare stari pe care le poate experimenta omul.
Cand am incredere in mine, simt ca pot muta muntii din loc, ma simt puternic, multumit, incantat de
mine, de viata mea si de tot ceea ce pot sa fac. Ma simt capabil sa-mi indeplinesc visele si, cel mai
important, chiar pot s-o fac. Increderea in mine imi da energia fizica si mentala necesara pentru a
realiza orice imi propun. Lipsa increderii in mine, in schimb, ma face incapabil sa simt toate acestea
sau sa le realizez.
“Daca mi-am pierdut increderea in mine, voi avea universul impotriva mea.” (Ralph
Waldo Emerson)
Exista situatii in viata de zi cu zi in care avem o stare speciala ce ne ajuta sa fim increzatori. Acea stare
este incantarea. Iar cand suntem incantati de un lucru, ne simtim fericiti, norocosi si ni se schimba
atitudinea: devenim bine dispusi, deschisi si creativi. Deodata viata pare plina de posibilitati. Limbajul
ni se modifica si el: suntem mai volubili, mai pozitivi si vorbim cu pasiune despre acel subiect. In acele
momente ii putem usor influenta si pe altii si le transmitem starea noastra de incantare si incredere.
Incantarea este o unealta pe care o putem folosi pentru a dobandi incredere in noi insine. Trebuie doar
sa ne inconjuram de oameni si lucruri care ne incanta, sa avem activitati care au acest efect asupra
noastra, sau sa participam la evenimente care ne incarca rapid cu o stare de incantare. Apoi ducem cu
noi aceasta stare in domeniile in care ne lipseste increderea in noi insine. Desigur, la contactul cu
realitatea, simplul fapt ca am o stare de incantare si incredere in general, nu ma va face sa am
instantaneu incredere in mine si in situatia respectiva. Insa din aceasta stare de incantare sunt mai
predispus sa vad partea buna a lucrurilor si sa cred in mine, ceea ce este un mare pas inainte in
dobandirea increderii in fortele proprii.
Aceasta strategie este insa auxiliara. Exista metode mai profunde de a ne creste rapid increderea in noi
insine. Doua dintre ele sunt exercitiile simple de mai jos, cu efecte durabile si profunde.
Cum sa-ti cresti foarte rapid increderea in tine

In continuare ai doua exercitii extrem de puternice menite sa-ti creasca increderea in tine si pe care le-
am preluat din cartea “O viata noua in 7 zile” a lui Paul McKenna.
Exercitiul 1 – Amplificatorul rapid al increderii in tine
1. Tine capul drept pe umeri, intr-o pozitie relaxata. Lasa-te sustinut de coloana vertebrala.
Imagineaza-ti ca un fir auriu se intinde de la baza coloanei tale vertebrale si o traverseaza,
ajungand pana la cer si ca acest fir te sprijina. Relaxeaza-te, de parca ai fi sustinut de acel fir.
Aceasta pozitie relaxata si dreapta este pozitia naturala a increderii si, in curand, te vei simti la
fel de firesc in aceasta pozitie, ca atunci cand respiri.
2. Adu-ti aminte de o situatie in care te-ai simtit pe deplin increzator in tine. Intoarce-te la acea
situatie si retraieste-o. (Daca nu iti vine in minte nici o situatie de acest fel, gandeste-te cat de
minunata ar fi viata ta daca te-ai simti in siguranta si increzator in tine, daca ai dispune de
toata puterea, taria si increderea de care ai nevoie.)
3. Apoi intensifica imaginea si culorile ei, fa-le mai luminoase si mai aprinse, accentueaza
sunetele si da voie sentimentelor tale de incredere sa se intensifice si ele.
4. Observa unde anume in corpul tau simti cel mai puternic sentimentul de incredere. Da-i
sentimentului o culoare si indreapta acea culoare in sus, pana in crestetul capului tau si inapoi,
pana in varful degetelor. Dubleaza intensitatea luminii. Dubleaz-o din nou!
5. Repeta pasii 2-4 de cel putin cinci ori. Gandeste-te din nou la acea situatie in care te simteai
increzator in tine si retine fiecare detaliu. Te poti folosi de aceasta situatie, sau poti adauga
altele noi de fiecare data cand faci acest exercitiu.
De acum inainte vei sti cum sa iti cresti increderea in tine in situatii urgente. Dar urmeaza o unealta si
mai rapida pe care o poti folosi oricand simti ca nu ai incredere in tine, desi ai avea mare nevoie.
Pentru exercitiul urmator alege una din maini, oricare, pe care o vei folosi intotdeauna cand vei face
acest exercitiu. Ideea este ca in timp vei ajunge sa asociezi sentimentul de incredere cu gestul fizic, iar
acest gest va deveni butonul increderii tale, care iti va permite sa ai acces la acest sentiment dupa bunul
plac.
Exercitiul 2 – Butonul increderii
1. Gandeste-te la o situatie in care te-ai simtit extrem de stapan pe tine si retraieste-o in
detaliu. (Daca nu iti vine in minte nici o situatie de acest fel, gandeste-te cat de minunata ar fi
viata ta daca te-ai simti in siguranta si increzator in tine, daca ai dispune de toata puterea,
taria si increderea de care ai nevoie.)
2. Pe masura ce retraiesti aceasta situatie, intensifica imaginea si culorile ei, fa-le mai vii si mai
aprinse, iar sunetele si sentimentele mai puternice.
3. In acest moment uneste-ti degetul mare cu cel mijlociu de la mana pe care ai ales-o pentru
acest exercitiu.
4. Apoi apasa-ti cele doua degete unul de celalalt si retraieste sentimentul pozitiv.
5. Repeta pasii 1-4 de mai multe ori evocand diferite situatii pozitive, pana cand simti ca este
suficient sa unesti cele doua degete ca sa te simti patruns de acele emotii pozitive.
6. Tinand degetele unite, gandeste-te la o situatie in care ai vrea sa te simti mai increzator in
fortele proprii. Imagineaza-ti ca lucrurile decurg perfect, exact asa cum iti doresti. Traieste
acest moment cu toata fiinta ta.
Fa acest exercitiu zilnic. Mintea este receptiva si pe masura ce te vei simti din ce in ce mai stapan pe
tine in acele situatii imaginare, acest lucru se va intampla si in realitate. Ori de cate ori simti nevoia sa
ai incredere in tine, apasa butonul increderii unindu-ti cele doua degete si concentrandu-te timp de
cateva minute asupra acestei stari.
Invata sa ierti
Gresim fara sa vrem, altii gresesc fata de noi si ne aflam deseori in postura de a ierta. Greu lucru. Ani
de zile am crezut ca nu pot sa iert si recunosteam ca simt nevoia sa ma razbun pentru raul pe care mi l-
a facut vreun om. De ce e oare atat de usor sa gresim si atat de greu sa iertam? Care sa fie piedica ce
nu ne lasa sa ne eliberam de ura?
Am inteles dintotdeauna ca e bine sa iert, in primul rand pentru mine; ca sa ma eliberez de povara, ca sa
ma curat de sentimentele otravitoare, ca sa ma vindec. Dar oricat am incercat, nu am reusit. Pur si
simplu nu puteam sa uit si sa trec cu vederea. Am stabilit ca pot ierta usor pe cel care imi face un rau
neintentionat si apoi il recunoaste, dar ca nu pot ierta pe cel care imi face un rau intentionat. Cred ca pe
primul il puteam intelege caci si eu sunt la fel, dar nu pot intelege ce inseamna sa faci un rau
intentionat. Asta imi lipsea – intelegerea. Cautam totusi solutia care sa ma ajute sa iert in adancul
sufletului, sa ma eliberez de mine, sa ma linistesc, sa ma simt in armonie cu tot.
Cine intelege tot, iarta tot. (Proverb german)
Apoi m-am gandit: „Daca sustii ca nu vrei si nu poti sa ierti, inseamna ca nu vrei sa fii liber, sanatos,
fericit, puternic, impacat cu viata ta. Pentru tine e mai important sa-i platesti celui care ti-a facut rau
decat sa inveti lectia acelui eveniment. E mai importanta razbunarea decat tu insati?”
Cei slabi nu vor putea niciodata sa ierte. Iertarea este calitatea celor puternici. (Mohandas
Gandhi)
La un moment dat am intrebat un preot cum sa iert. Mi-a dat un sfat bun: sa-l privesc pe cel care mi-a
gresit cu compasiune, pentru ca numai un suflet chinuit poate face rau altui suflet. Am incercat, dar la
mine nu a functionat. Nu era de ajuns. In continuare nu puteam intelege si accepta pornirea de a face
rau altcuiva. Aveam nevoie de un instrument mai puternic care sa ma ajute sa iert in si din adancul
sufletului.
Formula magica a iertarii

Solutia a venit pentru mine tot de la Louise Hay si a fost o adevarata revelatie. Abia cand am facut
exercitiile de mai jos, am reusit sa iert cu adevarat. Sunt atat de eficiente, incat le voi folosi toata viata.
Pentru inceput, repeta afirmatia de mai jos cat de des poti, gandindu-te la persoana pe care vrei s-o ierti.
Incearca sa o spui din tot sufletul si sa simti cu adevarat ca vrei s-o ierti.
TE IERT CA NU ESTI ASA CUM AS FI VRUT EU SA FII. TE IERT SI TE ELIBEREZ.

De fapt ne eliberam pe noi insine de povara sufleteasca. Iertarea pentru noi insine si pentru ceilalti ne
elibereaza de trecut. Iertarea este raspunsul la orice. Atunci cand suntem impotmoliti si nu putem
inainta inseamna de obicei ca mai este ceva de iertat. Cand nu putem sa „curgem lin” cu cursul vietii in
momentul prezent inseamna ca nu putem lasa sa se duca un moment din trecut. Acesta poate fi: regret,
tristete, durere, frica, vinovatie, invinuirea altora, manie, resentiment, dorinta de razbunare. Fiecare
dintre aceste stari vine dintr-un spatiu de neiertare, un refuz de a lasa trecutul sa se duca si de a veni in
momentul prezent.
Exercitiul are efect pentru ca m-a facut sa vad ca si eu fac parte din ecuatia iertarii. Mai precis din
neiertare. „Te iert pentru ca nu esti asa cum as vrea sa fii…” Cat de evidenta este contributia mea: am
avut asteptari si nu te pot ierta pentru ca nu te aliniezi cu acestea. Deodata devin constienta de faptul ca
universul nu se invarte in jurul meu, ca oamenii nu trebuie sa-mi faca pe plac.
Sau „Te iert pentru ca nu stii o alta cale de a scapa de probleme decat facandu-mi rau.” Chiar daca
imi fac rau unii oameni si ma supar pe ei, pot sa reactionez altfel decat sa-i urasc sau sa nu-i iert. A ierta
nu inseamna sa fii de acord cu acel om si nici nu presupune neaparat sa mai pastrezi legatura cu el. Este
suficient sa-l ierti in sufletul tau si sa te eliberezi pe tine de durere, de pozitia de victima. In loc sa-l
urasti pe acel om si sa nu-l ierti, poti disparea din viata lui definitiv, poti rupe orice relatie cu el, dar la
nivel emotional sa treci prin procesul iertarii, pentru tine. Iti datorezi asta.
Ne intelegem propria durere asa de bine. Ce greu este, insa, pentru cei mai multi dintre noi
sa intelegem ca EI, cei pe care trebuie sa-i iertam, erau si ei in durere. Trebuie sa intelegem
ca si ei au actionat cum au crezut ca este mai bine, cu intelegerea si cunostintele pe care le
aveau atunci. (Louise Hay)
Exercitiu – Dizolvarea resentimentelor

Stai linistit, inchide ochii si lasa-ti mintea si corpul sa se relaxeze. Apoi imagineaza-ti ca esti intr-o
sala de teatru intunecoasa si ca in fata ta este o mica scena. Pune pe scena sub un reflector
persoana fata de care ai cele mai puternice resentimente. Poate sa fie din prezent, din trecut, vie sau
disparuta. Cand poti sa vezi clar aceasta persoana, vizualizeaza ca i se intampla lucruri placute.
Lucruri care sa insemne ceva pentru ea. O vezi zambind si fericita. Pastreaza aceasta imagine
pentru cateva minute, apoi las-o sa se stearga incet. Dupa ce aceasta persoana paraseste scena,
pune-te pe tine pe scena. Vezi lucruri bune intamplandu-ti-se. Te vezi zambind si fericit.
Constientizeaza ca abundenta universului este suficienta pentru toti.
Fa acest exercitiu o data pe zi timp de o luna si vizualizeaza aceeasi persoana sau persoane diferite,
pana cand te eliberezi de resentimente.
Exercitiu – Razbunarea
Cei care sunt deja pe calea spirituala stiu care este importanta iertarii. Pentru unii dintre noi mai este un
pas necesar inainte de a fi capabili sa iertam total. Uneori micutul copil din interiorul nostru are nevoie
de razbunare inainte de a fi liber sa ierte.
Stai linistit, impacat si inchide ochii. Gandeste-te la persoana care este cel mai greu de iertat. Ce ti-ar
placea cu adevarat sa-i faci? Ce ar trebui sa faca persoana pentru a obtine iertarea ta? Imagineaza-ti
ca acest lucru se intampla chiar acum. Intra in detalii. Cat de mult ai vrea ca acest om sa sufere si sa-
si ispaseasca pacatul?
Cand te simti multumit, condenseaza timpul si incheie povestea asta pentru totdeauna. De obicei, ajuns
aici, te vei simti mai bine si iti va fi mai usor sa te gandesti la iertare.
Nu este bine pentru tine sa faci acest lucru in fiecare zi. Daca faci acest exercitiu o singura data pentru
fiecare om pe care il ierti, ca incheiere, poate fi eliberator.
Pana la urma, cu ce ma ajuta pe mine daca acel om sufera?
Exercitiu – Iertarea
Acum suntem gata sa iertam. Fa exercitiul cu un partener, iar daca esti singur, fa-l cu voce tare.
Stai linistit cu ochii inchisi si spune:
Persoana pe care pot sa o iert este … (Nume) … si te iert pentru … (Fapta) …
Fa acest lucru de repetate ori. Vei constata ca pe unii poti sa-i ierti pentru mai multe lucruri, iar pe
altii pentru un lucru sau doua. Daca lucrezi cu un partener, acesta va spune: „Multumesc, acum te-
am eliberat.” Daca esti singur, imagineaza-ti ca persoana pe care ai iertat-o iti raspunde. Fa
exercitiul pentru cel putin 5-10 minute. Cauta-ti in suflet toate nedreptatile pe care le porti cu tine.
Apoi lasa-le sa se duca si elibereaza-te de ele.
Dupa ce ai reusit sa renunti la cat mai multe dintre ele, indreapta-ti atentia spre tine. Spune-ti cu glas
tare:
Ma iert pentru … (Fapta) … Fa acest lucru timp de 5 minute.
Acestea sunt exercitii puternice si trebuie facute cel putin o data pe saptamana, ca sa curete orice
ramasita de emotii toxice. Unele experiente sunt usor de lasat sa plece, altele pot fi ciobite putin cate
putin, pana cand intr-o zi se vor dizolva si vor disparea pur si simplu.
Daca ierti, iarta totul! Altfel n-ar mai fi iertare. (Lev Tolstoi)
Dupa ce am aflat cum sa iert si am reusit in cateva cazuri, am simtit dualitatea din mine, binele si raul
intretesute in mintea mea si care se lupta pentru aceeasi cauza, in moduri diferite. Voiam sa iert pe
cineva apropiat mie care nu mai traieste, dar amanam s-o fac. Din cand in cand analizam fugitiv
situatia, ajunsesem chiar la concluzia ca invinuiam pe nedrept acea persoana, dar nu imi acordam putin
timp sa fac exercitiul iertarii si sa ma eliberez de tot de problema.
Mi-am dat seama ca uneori ne place sa ramanem blocati in neiertare. In cazul meu – cum am realizat
ulterior – era pentru ca aveam nevoie de un tap ispasitor, preferabil sa nu mai fie in viata si capabil sa
se apere. Un tap ispasitor pe care sa-l incarc cu greselile celor pe care nu aveam puterea sa ma razbun –
oameni legati de cu totul alte probleme. Sau sa-l incarc cu greseli ale mele, sau cu lipsa mea de actiune,
pentru care ma simteam vinovata. Si pentru ca am stabilit demult ca vinovatia nu e sanatoasa, ca sa nu
o iau asupra mea, am preferat sa-mi transfer greseala sau neputinta altcuiva. Cred ca mi se parea mai
putin grav sa invinovatesc pe altul decat pe mine, sa urasc pe altcineva decat sa ma urasc pe mine.
Iar cand in final am facut exercitiul iertarii, a trebuit sa ma iert mai intai pe mine. Intotdeauna trebuie sa
incepem prin a ne ierta pe noi insine.
De ce trebuie sa iertam
Cea mai mare problema nu este faptul ca avem un conflict cu cineva, ci felul in care neiertarea si
resentimentele ne macina si ne intuneca sufletul pana cand ne imbolnavesc.
Intotdeauna cand suntem bolnavi trebuie sa ne cercetam inima si sa vedem pe cine ar trebui
sa iertam. Toate bolile vin dintr-o stare de neiertare. Exact persoana care ti se pare cel mai
greu de iertat este cea de care ESTE IMPERIOS SA TE ELIBEREZI. (Louise Hay)
Pe langa exercitiile de mai sus si compasiunea pentru cel care ti-a gresit, mai poti incerca sa porti un
dialog imaginar cu omul pe care il urasti sau sa scrii pe o hartie tot ce ai vrea sa-i spui. Orice forma de
iertare este o eliberare a sufletului celui care iarta, pana la urma. Si nu in ultimul rand, gandeste-te
mereu ce ai invatat din aceasta experienta, ce ti-a adus ea bun? Cauta lectia, partea pozitiva; fa-o pentru
tine, ca sa iesi cat mai repede la lumina.
Iertarea nu este un act de ocazie ci o atitudine constanta. (Martin Luther King Jr.)
Iertarea este una dintre cele mai importante lectii ale vietii mele. Ea ma ajuta sa iubesc mai mult, mai
ales pe mine insami. Imi aduce liniste si pace interioara, armonie cu tot. Iertarea face loc dragostei. Pot
iubi mai mult. Si cu cat iubesc mai mult, cu atat mai multa iubire primesc.
Pentru mine iertarea este un exercitiu profund, eliberator si purificator, pentru ca in sufletul meu nu
vreau sa urasc pe nimeni. De fiecare data iertarea vine si cu o revarsare de iubire in mine si spre
exterior, iubire pe care parca as fi retinut-o si nu as fi putut s-o manifest fara iertare. Iertarea este cea
mai sublima cale de a dobandi putere interioara.
Ce inseamna iertarea pentru tine?
Ideile limitative, felul in care ne distrug viata si

cum putem sa le eliminam
Convingerile pe care ni le formam si valorile in care credem sunt factori decisivi in calitatea vietii
noastre. Ele ne controleaza viata si stau la baza regulilor pe care le elaboram si dupa care traim.
Unele dintre convingerile noastre sunt gresite, chiar daca par corecte: convingerea ca viata trebuie
sa fie intr-un anume fel, ca nu sunt suficient (de bun), ca nu merit un anume lucru, ca merit mai
mult („de ce nu am?”), convingerea ca este vina altuia, ori ca trebuie sa fie vina cuiva. Sau ca
problema este una anume, cand de fapt problema este ca eu cred ca nu ar trebui sa am aceasta
problema. Putem sa fim convinsi de anumite lucruri care nici macar nu au sens.
Daca principiile pe care le aparam si dupa care ne conducem viata sunt gresite, neconforme cu
realitatea, avem din start convingeri limitative care la un moment dat ne vor afecta. O idee in care crezi
suficient de tare si pe care o repeti suficient de des, devine o convingere. Ideile limitative sunt foarte
periculoase, deoarece ele ne controleaza viata si ne determina tiparul de gandire.
Cum ne afecteaza ideile limitative viata

• Ne deformeaza realitatea. Percepem o realitate a noastra, nu pe cea obiectiva.
• Ne limiteaza viziunea asupra lucrurilor la un unghi redus. Vedem doar prin lentilele proprii.
• Ne ingreuneaza schimbarea perspectivei.
• Ne afecteaza relatiile cu alti oameni, deoarece nu le intelegem punctul de vedere.
• Ajungem sa fim depasiti de evenimente, sa nu putem tine pasul cu tendintele lumii moderne si
cu progresul din jur.
• Ne determina sa luam decizii care se dovedesc a fi gresite pe termen lung.
• Ne saboteaza increderea in noi insine. Pot incerca oricate metode de crestere a increderii in
mine, daca nu indepartez si ideile limitative, pentru ca acestea sunt convingeri ce stau la baza
tiparului meu de gandire.
• Duc la blocaje, care pot conduce la anxietate si depresie. Uneori nu vedem unde gandim gresit,
pana cand ne simtim neimpliniti, sau singuri, deprimati, nefericiti.
• Sunt o cauza a conflictelor interioare. De exemplu, vrei sa-ti faci o afacere, dar in acelasi timp
ti-e teama ca iti va consuma tot timpul liber, sau ti-e teama ca nu ai suficient talent de
antreprenor, ori crezi pe de alta parte ca a face bani nu este conform moralei crestine. In mintea
ta exista doua idei conflictuale si pe ambele le valorizezi la fel de mult. Efectul in viata reala
este faptul ca te pregatesti sa-ti deschizi afacerea, faci planuri, dar nu reusesti sa le duci la
indeplinire din cauza acestui conflict interior. Desigur, vei inventa alte motive pentru care nu ai
reusit. Este greu sa admiti ca in interiorul tau nu e armonie.
Cum ajungem sa avem idei limitative

Subconstientul accepta orice vrem noi sa credem, adopta orice mesaj pe care i-l transmitem, adica orice
gand pe care il gandim. Apoi face totul ca acea idee/gand/stare a lucrurilor sa devina realitate pentru
noi. Asta este „puterea mintii” despre care vorbim atat de mult si pe care ne bazam sa ne indeplineasca
dorintele, adica sa ne conduca spre indeplinirea obiectivelor. Noi emitem o dorinta (un gand), credem
ca se va intampla, subconstientul il preia si creeaza situatii care sa conduca la indeplinirea lui, ne
determina sa luam decizii in aceasta directie si profetia se implineste. Acesta este principiul legii
atractiei. Insa in cazul ideilor limitative este vorba de felul in care subconstientul adopta gandurile
noastre negative si le face sa devina realitate. Cum este posibil ca mintea mea sa lucreze impotriva
mea?
Mintea subconstienta nu face diferenta intre un gand bun si unul rau. Mai bine spus, este gata sa adopte
orice gand, pozitiv sau negativ, si sa te ajute sa-l duci la indeplinire. Orice gand repetat suficient de des,
devine convingere. Daca gandul tau devine convingere, subconstientul are o putere si mai mare de a-l
transpune in realitate. Cum? Asa cum am mai spus, cuvantul sau gandul nu au putere in absenta
emotiei. Ea este cea care pune in miscare mintea subconstienta. Pentru a determina subconstientul sa te
ajute sa-ti indeplinesti o dorinta, trebuie ca atunci cand emiti un gand, sa-i atasezi o emotie. Daca repeti
des cuvintele respective, daca simti emotia corespunzatoare in timp ce faci asta si te vizualizezi in
viitor in acea situatie pe care ai gandit-o, creierul te va ajuta sa ajungi in acea situatie. Acesta este
mecanismul prin care creierul ne ajuta sa ne indeplinim dorintele si felul in care ne sprijina sa ne iubim
pe noi insine, sau sa avem incredere in fortele proprii. Dar in acelasi fel ne „ajuta” sa transformam in
convingeri si gandurile negative pe care le emitem, ideile care nu sunt in folosul nostru, dintre care
unele ar putea fi chiar destructive.
Cea mai mare parte dintre noi avem idei ciudate despre cine suntem noi si multe, multe
reguli rigide despre felul in care trebuie traita viata. Aceasta nu este ca sa ne
autocondamnam, deoarece chiar in clipa aceasta fiecare face ceea ce crede ca este mai bine.
Daca am fi stiut mai bine si daca am fi avut mai multa constiinta si intelegere, am face
lucrurile diferit. (Louise Hay)
In copilarie invatam despre noi insine si depre viata de la adulti, prin imitarea comportamentului si a
atitudinii lor. Daca am crescut inconjurati de adulti nefericiti, fricosi, care se simteau vinovati sau
faceau pe victimele, ori prea autoritari, la maturitate vom fi la fel. Totul se leaga de emotiile pe care le-
am trait in prima copilarie, pe care le consideram „acasa”. Adulti fiind, vom crea in jurul nostru un
mediu emotional asemanator, deoarece asa ne simtim confortabil. Vom folosi adesea expresii de genul:
„eu sunt de vina pentru…”, „nu sunt suficient de bun”, „mi-e teama ca…”, „niciodata nu fac lucrurile
cum trebuie”, etc. Daca un parinte te certa, era prea perfectionist si prea autoritar, te vei certa la fel si
tu. Invers, daca ti-au fost adresate laude si ai fost iubit, te vei aprecia, vei avea incredere in tine si te vei
iubi mult mai mult.
Te-ai putea intreba acum: „exista parinti care inoculeaza cu buna stiinta vinovatia in mintea copiilor
lor?” Sigur ca nu. Intentiile lor sunt cele mai bune. Ei incearca sa-si educe in cel mai bun mod posibil
copiii si fac tot ce stiu mai bine in acest sens. Intentia este sa le transmita principii, valori si convingeri
sanatoase. Doar ca de multe ori au crescut ei insisi in familii cu modele de gandire gresite, pe care le
transmit mai departe pentru ca ei cred cu adevarat ca sunt adevarul absolut.
Totusi, la maturitate ne debarasam destul de mult de modelele invatate si ne cream singuri unele
personale, bazate pe ce am invatat pana in acel moment, pe experienta noastra de viata, pe ceea ce
preluam din influenta societatii (crezand ca e bun) si mai putin pe modelul parental. Tiparul de gandire
al adultului este o combinatie intre aceste elemente si altele in proportii variabile.
Cum eliminam ideile limitative

Am vazut cat de daunatoare sunt pentru calitatea vietii noastre convingerile nesanatoase pe care le
avem. Este evident cat de necesar este sa scapam de ele, sa le dizolvam si sa le inlocuim cu tipale
mentale care sa lucreze in beneficiul nostru, nu in defavoarea noastra. Parcurge urmatorii pasi pentru a-
ti da seama care sunt ideile care iti limiteaza viata si cum le poti inlocui sau transforma.
1. Identifica-ti conflictele interioare. S-ar putea sa nu-ti dai seama imediat care sunt acestea,
pentru ca nu le-ai acordat atentie pana acum, sau nu ai realizat ca doua credinte ale tale sunt
conflictuale. Cauta blocajele din viata ta. Oriunde este un blocaj, acolo este o contradictie de
idei, dintre care cel putin una iti este daunatoare. (Da, ar putea fi ambele.) Dupa ce ai gasit un
blocaj si o idee limitativa care te tine in stadiul in care esti, treci cu el prin etapele urmatoare si
urmeaza tiparul de gandire si actiune de mai jos in acest caz particular al tau.
2. Cauta toate punctele in care esti nefericit sau nemultumit de viata ta. Oamenii sunt fericiti
atunci cand modelul din mintea lor despre ceea ce este viata, relatiile, o anumita situatie se
aliniaza cu realitatea. Sau cand realitatea intalneste modelul din mintea lor. Altfel, se declara
nemultumiti si nefericiti. Exista situatii in care puterea este la noi, avem posibilitatea sa
schimbam realitatea si s-o facem conforma cu ideea noastra despre cum trebuie sa fie acea
situatie (de exemplu, daca nu suntem multumiti de felul in care aratam, putem sa adoptam un
stil de viata mai sanatos, sa facem sport, sa mai slabim, sa ne ingrijim mai mult si dupa o vreme
vom fi multumiti de noi insine si de imaginea noastra). Dar exista si situatii care nu depind de
noi (daca e pace sau razboi, clima, ce iubit isi alege fiica mea, etc.), pe care nu le putem controla
si nu e sanatos sa traim intr-o constanta nemultumire. In aceste situatii trebuie sa ne ajustam
tiparul de gandire, sau poate doar anumite convingeri care se intersecteaza cu realitatea. Scopul
este sa fim multumiti de viata noastra. Iar ideea este ca eu nu sunt centrul universului si lumea
nu se invarte in jurul meu. Trebuie sa invat sa iau anumite lucruri asa cum sunt si in acelasi timp
sa fiu fericit. Cu cat mai mult ma incapatanez sa gandesc: „lucrurile trebuie sa fie asa cum cred
eu”, cu atat mai multe conflicte interioare voi avea. Fie modific realitatea incat sa se suprapuna
peste convingerile mele (in masura in care este posibil), fie imi ajustez tiparul de gandire si
convingerile. De obicei este nevoie de putin din fiecare.
3. Gandeste-te: ce este cel mai important pentru tine azi, nu ceea ce crezi ca ar trebui sa faci
bazandu-te pe tipare de gandire vechi (fie ale tale, fie dobandite din familie, sau din societate).
Acest gand te ajuta sa te motivezi singur, sa-ti dai seama de ce este atat de important sa renunti
la convingerile care nu iti mai folosesc. Ai nevoie de ceva palpabil, de un lucru evident care iti
da certitudinea ca e bine ce faci, ca este necesar sa-ti schimbi gandirea. Daca nu tii cont de acest
aspect si nu solutionezi conflictul din mintea ta, ai putea reusi in demersul tau, dar nu te vei
simti implinit.
4. Aliniaza-ti viata cu ceea ce este important pentru tine, cu ceea ce pretuiesti cel mai mult.
Reprogrameaza-ti gandirea. Trebuie sa faci niste transformari la nivel de gandire, de idei. Asta
nu este usor si trebuie facut cu atentie. Nu trebuie neaparat sa renunti la o idee care te limiteaza
si la o convingere a ta, daca ea reflecta una dintre valorile tale in viata. Trebuie sa o transformi,
pentru a o alinia cu toate valorile tale. Cum? Apelezi la principiile universal valabile, care
reflecta corect realitatea si despre care am discutat intr-un articol trecut. Te raportezi la principii,
la valorile tale si la ceea ce este important pentru tine acum, pentru a elimina ideile limitative
care iti stau in cale. In realitate, le transformi, iti ajustezi convingerile treptat. Cand
constientizezi ca ai gandit gresit pentru o vreme, ai putea sa fii suparat pe tine. Nu trebuie sa te
simti vinovat; toata lumea are idei limitative, mai grave sau mai putin grave. Uneori ne putem
insela in ceea ce credem. Trecutul nu mai poate fi schimbat, dar ai prezentul in care sa actionezi.
5. Actualizeaza-ti imaginea de sine. De ce nu putem elimina brusc o idee limitativa? Pentru ca
este o convingere a noastra, este puternica si chiar si atunci cand ajungem sa ne dam seama ca
nu ne face bine, ne e greu sa renuntam la ea deodata; simtim ca ne fuge pamantul de sub
picioare, ca nu mai avem stabilitate, ca suntem vulnerabili, ca nu mai avem certitudine. Oamenii
au nevoie de certitudine ca de aer. Avem nevoie sa fim consecventi imaginii pe care o avem
despre noi insine. Ea este o certitudine („stiu cu siguranta cine sunt”). Dar in viata evoluam, ne
dezvoltam, ne transformam in mod intentionat sau nu si de aceea e nevoie sa ne actualizam
periodic in minte imaginea noastra despre noi insine. Daca am in minte o imagine de sine veche
de ani de zile, dar eu m-am transformat intr-un om nou, imi va fi cu atat mai greu sa elimin o
idee limitativa. De aceea o transform treptat, o aliniez cu valorile si principiile mele de viata,
conform cu imaginea de sine actuala, pana cand conflictul interior este eliminat. In acel
moment, ideile limitative au disparut, nu ma mai blocheaza, ci ma ajuta sa ajung acolo unde imi
doresc, pentru ca sunt transformate in noi convingeri, sanatoase.
Am nevoie sa-mi acord ceva timp pentru acest proces, pentru a ma putea obisnui cu noile mele
convingeri. Poate fi un proces dureros sa renunt la convingeri vechi, unele dintre ele formate in
copilarie, implantate in mintea mea de catre parinti, conform cu credintele si convingerile lor. Trebuie
sa am un dialog interior foarte deschis cu mine insumi si un dialog imaginar cu parintii mei, in care sa
rezolv eventuale conflicte interioare. Sa inteleg ca ei au facut ce au stiut mai bine atunci si ce au crezut
ca e bine pentru ei si pentru mine, cu cele mai bune intentii, conform cu ceea ce li s-a transmis la randul
lor.
Sa inteleg ca in plus, lumea se schimba, vremurile se schimba si unele conceptii nu mai sunt valabile
cateva decenii mai tarziu. Si tocmai de aceea trebuie sa am intelegere pentru tot ce a fost in trecut si nu
mai pot schimba. Inclusiv pentru propriile mele decizii si convingeri care mi-au guvernat pana azi
viata, dar care au ajuns sa nu mai fie compatibile cu mine, cel de acum si cu cel care vreau sa devin.
Trebuie sa ne examinam un pic mai mult trecutul si sa ne uitam la cateva crezuri care ne-au
condus. Unii gasesc aceasta curatire foarte dureroasa, dar nu trebuie sa fie asa. Inainte de
toate, putem sa ne uitam acolo sa vedem ce este de curatit. Daca vrei sa faci curatenie intr-o
incapere, vei analiza fiecare lucrusor din acea incapere. La unele lucruri te vei uita cu drag,
le vei sterge de praf si le vei lustrui sa le dai o noua stralucire. Unele lucruri vei vedea ca au
nevoie de finisare si de reparatii si iti vei nota sa le faci. Pe altele nu le vei mai folosi
niciodata si a venit timpul sa te lipsesti de ele. Reviste si ziare vechi si farfurii murdare din
carton pot fi aruncate cu calm la gunoi. Fii calm cand cureti gunoiul din incapere. Este
exact la fel cand vrem sa ne curatam incaperea mentala. Nu este nevoie sa ne enervam cand
unele din crezurile de acolo sunt bune de aruncat la gunoi. Lasa-le sa se duca, la fel de usor
cum ai arunca la gunoi resturile de mancare de pe farfurie. Te-ai apuca sa scormonesti in
gunoiul de ieri ca sa-ti pregatesti cina de astazi? Te apuci sa scormonesti gunoiul mental
vechi ca sa-ti creezi experientele de viata de maine? (Louise Hay)
Trebuie sa inteleg ca am o responsabilitate fata de mine sa las in urma idei care nu ma mai servesc, sau
imi fac rau si sa adopt cu inima deschisa convingeri noi, mai sanatoase, care imi vor aduce linistea
interioara, sansa sa reusesc in viata si sentimentul de implinire de-a lungul drumului care ma asteapta.
Calitatea vietii mele este mai importanta decat sa fiu captiv unor idei limitative. Pe de alta parte le sunt
dator copiilor mei: sa fiu un model de flexibilitate in gandire, clarviziune, de armonie interioara si sa-i
educ sa devina oameni liberi, care nu pornesc in viata cu un bagaj de programari mentale, ce i-ar
impinge in cutia unor idei limitative. In schimb, sa-i ajut sa porneasca in viata cu principii sanatoase.
Sau cel putin sa stie ca este normal si firesc ca oamenii sa se transforme, ca fara schimbare nu exista
evolutie si ca e bine sa-si ajusteze periodic convingerile.
Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu deopotriva, daca eu si
familia mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie, de la Creatie si pana astazi, te
rog, Doamne, iarta-ma si iarta-i,Doamne, te rog, sterge, purifica, curata, vindeca, indeparteaza
toate amintirile dureroase, programele ascunse, energiile si vibratiile negative, elibereaza-ma pe
mine (prenumele) de toate programele negative din trecut, transforma toate aceste programe si
energii nedorite in lumina pura, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei
……(prenumele) .Te rog, Doamne, inlocuieste aceste programe negative trimise in lumina cu
programe de iubire neconditionata, sanatate si vitalitate maxima, prosperitate, abundenta, iubire
si armonie. Ma iert, ma iubesc, binecuvantez trecutul, prezentul si viitorul pe
numele……. Multumesc, Doamne, asa este si asa va fi.Amin.
Doreen Virtue-Rugaciuni catre ingeri

Vindecarea cu îngeri
Rugăciune pentru a găsi un suflet pereche
Doamne Dumnezeule,
Te rog pe Tine şi pe îngerii iubirii să mă ajutaţi să am o relaţie minunată

de dragoste cu sufletul meu pereche. Vă rog să mă îndrumaţi să-mi
găsesc sufletul pereche, să mă ajutaţi să-l întâlnesc şi să ne bucurăm
unul de altul cât mai curând. Vă cer ajutorul pentru a crea condiţiile să
pot avea această minunată relaţie sufletească chiar acum. Vă rog să mă
ajutaţi să-mi vindec orice blocaje mentale, trupeşti sau emoţiona le, care
m-ar face să mă tem de iubirea cea mare. Vă rog să mă ajutaţi să aud şi
să urmez îndrumările divine ce-mi vor permite să găsesc şi să mă bucur
de această relaţie sufletească. Ştiu că sufletul meu pereche mă caută cu
aceeaşi ardoare cu care şi eu îl caut pe el. Amândoi Vă rugăm să ne
ajutaţi să ne întâlnim, să cunoaştem şi să acceptăm binecuvântările marii
iubiri. Mulţumesc.
Rugăciune pentru vindecarea unei relaţii de iubire existente
Doamne Dumnezeule,
Te rog pe Tine şi pe îngerii tăi să 'mă ajutaţi să-mi vindec iubirea.

Doresc să mă eliberez de orice neiertare faţă de mine şi faţă de
partenerul meu, şi-i rog pe îngeri să mă cureţe de orice mânie sau
resentiment chiar acum. Vă rog să-l ajutaţi pe partenerul meu şi pe mine
să ne vedem unul pe altul cu ochii iubirii. Vă rog să faceţi astfel încât
toate efectele greşelilor noastre trecute, prezente şi viitoare să fie
anulate. Vă rog să faceţi astfel încât eu şi partenerul meu să putem avea
armonie, farmec, prietenie, respect, onestitate şi să fim marea iubire
unul pentru celălalt. Vă rog să ne reînnoiţi dragostea. Mulţumesc.
Rugăciuni pentru vindecarea relaţiilor de familie
Iată câteva exemple de rugăciuni puternice pe care le puteţi spune (m

gând,- cu voce tare sau în scris) pentru a-i cere lui Dumnezeu şi
îngerilor să intervină în viaţa voastră de familie. Vă rugăm să completaţi
sau să rescrieţi conţinutul rugăciunilor pentru a le adapta situaţiilor
voastre specifice.
Rugăciune pentru conceperea unui copil
Doamne Dumnezeule,
Avem atâta dragoste de dăruit, iar soţia mea şi eu dorim să împărtăşim

dragostea noastră unui copil. Te rugăm pe Tine şi pe îngerii Tăi să ne
ajutaţi să concepem un copil. Vă rugăm trimiteţi unul dintre cele mai
strălucitoare şi mai fericite suflete în viaţa noastră şi lăsaţi-l să devină
copilaşul nostru. Mulţumim.
Rugăciune pentru vindecarea relaţiilor dintre părinte şi copil
Doamne Dumnezeule,
Te rog să ne ajuţi, pe copilul meu şi pe mine, să avem o relaţie

armonioasă. Te rog să ne ajuţi să vindecăm orice temeri care ne
împiedică pe copilul meu şi pe mine să ne manifestăm dragostea unul
faţă de celălalt. Te rog, ajută-l pe copilul meu să se concentreze şi să fie
fericit. Te rog, ajută-l pe copilul meu să mă accepte pe mine şi felul meu
de a fi. Îţi cer Ţie şi îngerilor Tăi să- l ajutaţi pe copilul meu să se
elibereze de orice neiertare şi de orice resentiment. Te rugăm, ajută - ne
să avem o relaţie apropiată şi plină de iubire. Amin.
Rugăciune pentru problemele de comportament ale copilului
Doamne Dumnezeule,
Te rog, ajută-mă să-mi înţeleg copilul. Îţi cer să-l înconjuri pe copilul
meu cu iubire, înţelepciune şi inteligenţă. Te rog, ajută-l pe copilul meu
să înţeleagă şi să accepte responsabilitatea pentru comportamentul său.
Te rog să-l călăuzeşti pe copilul meu să facă alegeri inteligente bazate pe
iubire şi nu pe teamă. Te rog pe Tine şi pe Arhanghelul Mihail să-l
eliberaţi pe copilul meu de orice legături sau blocaje care ar putea să-l
împiedice să fie fericit. Mulţumesc.
Rugăciune pentru vindecarea relaţiilor de familie
Doamne Dumnezeule,
Ştiu că celălalt membru al familiei mele şi eu avem amândoi îngeri

păzitori. Îi rog pe aceşti îngeri păzitori să ne ajute să ne vindecăm
problemele şi neînţelegerile. Vă rog, ajutaţi-ne să ne eliberăm de orice
mânie sau neiertare. Fie ca toate efectele greşelilor noastre să se
risipească şi să fie uitate de oricare din/re cei implicaţi. Te rog, ajută-mă
să las deoparte orice judecată faţă de mine sau faţă de alţii. Te rugăm ca
îngerii noştri păzitori să ne dea cât se poate de limpede îndrumările Tale,
ştiind că voia Ta pentru noi e pace. Mulţumesc.
Rugăciune pentru un membru al familiei
Doamne Dumnezeule,
Te rog să-l ajuţi pe acest membru al familiei mele să aibă un sentiment

de pace şi fericire chiar acum. Te rog să-i mai trimiţi şi alţi îngeri să-l
însufleţească. Te rog, înconjoară întreaga noastră familie cu încă o
dovadă a iubirii Tale divine. Ajută-ne să ne eliberăm şi să avem credinţă
şi încredere. Te rog, dă-ne un semn al iubirii Tale pentru ca astfel să ne
eliberăm de temerile noastre. Mulţumesc pentru toată dragostea Ta
vindecătoare.
Rugăciune pentru un prieten care se stinge
Doamne Dumnezeule,
Ştiu, în adâncul sufletului meu, că prietenia mea cu_______ va lua

sfârşit. Te rog să mă ajuţi să accept această trecere cu bună-cuviinţă şi cu
pace. Te rog pe Tine şi pe îngerii Tăi să mă ajutaţi să fiu deschis şi
afectuos, faţă de mine şi faţă de prietenul meu. Te rog ajută-mă să fiu
consecvent cu mine însumi, astfel încât acţiunile mele să pornească din
dragoste şi nu din teamă, din sentimente de vinovăţie sau din obligaţie.
Te rog, întăreşte-1 pe prietenul meu ca să putem accepta amândoi
această schimbare cu seninătate şi speranţă.
Rugăciune pentru atragerea de noi prieteni
Doamne Dumnezeule,
Mă văd acum înconjurat de prieteni iubitori cu care am multe lucruri în

comun. Pot să simt prezenţa unor noi prietenii cu suflete care au acelaşi
tipar mintal, şi Te rog să-i ajuţi să manifeste această perspectivă.
Călăuzeşte-mă, Te rog, să întâlnesc oameni noi, care sunt desăvârşiţi, de
înaltă spiritualitate, cu conştiinţă sănătoasă şi veseli. Te rog, ajută-mă să

ştiu că merit dragostea şi atenţia acestor noi prieteni. Mulţumesc foarte
mult.
Rugăciune pentru sănătatea unei persoane iubite
Preaiubite Doamne Dumnezeule,
Îţi mulţumesc că l-ai trimis pe Arhanghelul Rafail şi pe îngerii

vindecători la căpătâiul iubitului meu/iubitei
mele_________________________
Acum văd că Tu, Sfântul Duh şi Arhanghelul Rafail mă îmbrăţişaţi cu

dragostea voastră. Îmi închipui că iubitul meu/iubita
mea_______________ zâmbeşte şi se simte bine. Ştiu că, într-adevăr,
iubitul meu/iubita mea_________________se simte bine acum şi te rog
să continui să-l/s-o ajuţi astfel încât să avem sănătate şi pace sufletească
în viaţa noastră de zi cu zi. Facă-se voia Ta!
Rugăciune pentru normalizarea greutăţii şi poftei de mâncare
Doamne Dumnezeule,
Astăzi mi-am stabilit intenţia ca pofta mea de mâncare să se îndrepte

doar spre alimente şi băuturi sănătoase şi uşoare. Doresc să elimin orice
temeri care m-ar putea face să mănânc mai mult decât e nevoie. Ştiu că
mă călăuzeşti în orice clipă a vieţii mele, chiar şi atunci când mănânc şi
beau. Te rog să mă binecuvântezi în continuare cu înţelepciunea şi cu
pacea Ta divină, astfel încât toate hotărârile privind alimentele şi
băuturile să vină doar de la eul meu superior. Mulţumesc şi Amin.
Rugăciune pentru probleme privind somnul
Doamne Dumnezeule, Creatorul meu,
Te rog, ajută-mă să am un somn odihnitor şi sănătos în această noapte.

Te rog să permiţi îngerilor mei păzitori să vegheze la nordul, sudul, estul
şi vestul casei mele în timpul nopţii. Văd casa mea înconjurată de
lumina albă divină a iubirii Tale protectoare. Doresc să las toate grijile şi
neliniştile mele în seama Ta şi a îngerilor Tăi, pentru a scăpa de povara
sufletului meu în această noapte. Te rog să trimiţi îngeri mângâietori la
căpătâiul meu, pentru a mă putea bucura de un somn minunat. Amin.
Rugăciune pentru motivaţia de a fi în formă
Doamne Dumnezeule,
Te rog ajută-mă să fiu motivat să-mi îngrijesc cât mai bine trupul. Te
rog, ajută-mă să-mi respect hotărârea de a face exerciţii, de a mânca
numai hrană sănătoasă şi de a mă odihni suficient. Ajută-mă, Te rog, să
am încredere în capacitatea mea de a obţine şi de a păstra o formă fizică
bună. Călăuzeşte-mă, Te rog, să cunosc cele mai bune căi de a ava grijă
de mine. Dacă motivaţia mea ar scădea sau aş fi ispitit să amân, te rog,
ajută-mă să-mi întăresc hotărârea. Mulţumesc şi Amin.
Rugăciune pentru vindecarea dedării la patimi sau vicii
Preaiubite Doamne Dumnezeule, Duhule Sfânt şi voi îngerilor,
Ştiu că poftele mele către patimi şi vicii sunt de fapt o aspiraţie către
iubirea divină. Vă rog, ajutaţi - mă să simt că sunt plin de iubirea
Voastră veşnică. Doresc să înlătur orice temeri care m-ar putea
împiedica să conştientizez iubirea Voastră. Vă rog să îndepărtaţi de mine
credinţele, convingerile, tiparele, sentimentele şi gândurile care mi-ar
putea declanşa pofte le. Călăuziţi-mă, Vă rog, către oameni, situaţii şi
experienţe care îmi întăresc hotărârea de a trăi fără patimi şi vicii. Las
toate poftele şi năzuinţele mele în seama Ta, Doamne Dumnezeule, şi Te
rog să-mi trimiţi îngerii Tăi care să mă înconjoare cu lumina sănătăţii şi
a păcii. Te rog să mă ajuţi acum şi întotdeauna. Amin.
Rugăciune pentru vindecarea conflictelor la locul de muncă
Doamne Dumnezeule,
Dorinţa mea cea mai profundă este să fiu fericit în timp ce muncesc şi îţi
cer ajutorul astfel încât să - mi pot găsi liniştea la locul de muncă. Te
rog, ajută-mă să fiu înţeles şi să mă înţeleg cu fiecare om cu care intru în
contact. Te rog, eliberează-mă de orice temeri care ar putea declanşa
conflicte la locul de muncă.
Te rog pe Tine şi pe îngeri să mă îndrumaţi către responsabilităţile şi

sarcinile de muncă ce răspund intereselor şi deprinderilor mele. Mă
vizualizez acum că mă simt fericit atunci când mă trezesc dimineaţa să
merg la muncă, şi vă cer ajutor ca această viziune să devină realitate.
Amin.
Rugăciune pentru a ne afla scopul vieţii
Tuturor celor care veghează asupra mea,
Se pare că mi-am uitat scopul divin al vieţii şi vă cer ajutorul să-mi pot
reaminti motivul pentru care am ales să vin aici în acest moment. Doresc
să elimin toate temerile care mă împiedică să-mi amintesc scopul vieţii,
inclusiv teama de succes şi de eşec. Ştiu că sunt în stare să-mi
îndeplinesc misiunea şi vă cer să mă îndrumaţi în continuare să ştiu ce
cale mi-ar încânta inima. Vă rog, ajutaţi-mă să cunosc diferenţa dintre
bucurie,şi teamă pentru a putea să mă implic profund în acţiuni
importante care să slujească celorlalţi şi mie să-mi aducă bucurie. Vă
mulţumesc mult.
Rugăciune pentru o nouă slujbă
Doamne Dumnezeule, Creatorule,
M-ai călăuzit să-mi găsesc o nouă slujbă şi te rog să mă ajuţi să observ

uşile pe care le-ai deschis pentru ,mine acum. Cer ca semne foarte clare
şi evidente să mă îndrume către o nouă slujbă, în care talentele şi
interesele mele să fie folosite în moduri cât mai utile. Te rog să mă ajuţi
să ştiu că merit o nouă slujbă minunată şi să elimin orice manifestare de
nervozitate în cursul interviului în vederea angajării. Cer ca alţi îngeri
să-mi stimuleze încrederea şi curajul şi să rămân centrat pe cunoaşterea
sigură pe care mi-o trimiţi mie acum. Amin.
Rugăciune pentru vindecarea efectelor stresului
Doamne Dumnezeule, Arhanghele Rafail şi Arhanghele Mihail,
Se pare că stresul mă afectează puternic şi am nevoie de ajutorul vostru.

Vă rog să mă eliberaţi de presiunile pe care eu însumi mi le-am impus.
Arhanghele Rafail, te rog să mă acoperi cu energia şi cu harul tău
vindecător pentru ca trupul meu să anuleze efectele stresului.
Arhanghele Mihail, te rog să tai şi să îndepărtezi efectele negative şi
gândurile de teamă, inclusiv legăturile care îmi secătuiesc forţele.
Doresc să elimin orice deprinderi de auto-pedepsire, de urgenţe în timp,
şi orice alte sisteme care creează situaţii stresante. Ştiu că am suficient
timp şi suficientă energie, într-adevăr, şi vă cer să mă ajutaţi să trăiesc
această stare acum. Vă mulţumesc, Amin.
Rugăciuni pentru mai multe oportunităţi de afaceri
Doamne Dumnezeule, Sfinte Duh, maeştri elevaţi şi îngeri,
Fie ca toţi cei care ar putea primi binecuvântările produselor şi

serviciilor oferite de afacerea mea să fie călăuziţi să mă contacteze
astăzi. Voi primi cu braţele deschise noi oameni şi noi oportunităţi în
viaţa mea. Doresc să elimin orice gânduri, tipare sau credinţe negative
care m-ar determina să-mi "sabotez" noile oportunităţi. Vă rog să mă
ajutaţi să ştiu că merit să fie mai bine acum. Mulţumesc.
Rugăciune pentru linişte financiară
Doamne Dumnezeule,
Ştiu că eşti izvorul tuturor lucrurilor mele bune şi mi le trimiţi pe toate

căile. Te rog, ajută-mă să scap de teama care mă împiedică să primesc
darurile Tale. Te rog, ajută-mă să simt emoţiile păcii, recunoştinţei şi
securităţii financiare şi să ştiu că sunt copilul Tău, căruia îi trimiţi mari
binecuvântări. Rămân acum deschis călăuzirii divine, care mă îndreaptă
către situaţii, oameni şi oportunităţi, care sunt o parte din planul Tău
pentru liniştea mea financiară. Văd şi simt acum că eu şi toţi ceilalţi
suntem complet asiguraţi din punct de vedere financiar şi inima mea este
plină de recunoştinţă şi de bucurie faţă de universul îmbelşugat pe care
L-ai creat. Mulţumesc. Amin.
Rugăciune pentru vindecarea unui animal de companie
Doamne Dumnezeule,
Te rog pe Tine, pe Arhanghelul Rafail şi pe îngerii vindecători să-l

înconjuraţi pe animalul meu preferat cu harul şi energia iubirii voastre
divine. Vă rog să-mi ajutaţi animalul preferat şi pe mine să simt pacea şi
liniştea, pentru ca vindecarea să aibă loc. Te rog, fă o minune, fiindcă eu
ştiu că toate sunt deja vindecate în ochii Tăi. Te rog, ajută-mă să am
credinţă şi încredere pentru a putea simţi iubirea Ta eu însămi şi
animalul meu preferat acum. Mulţumesc.
Rugăciune pentru un animal pierdut
Doamne Dumnezeule,
Ştiu că nimeni şi nimic nu poate fi pierdut vreodată cu adevărat, căci tu

eşti pretutindeni şi poţi vedea orice şi pe oricine. Afirm că nimic nu e
pierdut în ochii lui Dumnezeu. Te rog pe Tine, pe Arhanghelul Mihail,
pe Arhanghelul Rafail, pe îngerii naturii şi pe îngerii mei păzitori să mă
ajute să-mi regăsesc animalul preferat acum. Îi rog pe îngerii păzitori
ai,animalului meu preferat să-mi trimită un semnal, pentru a-l putea
găsi. Acum mă calmez, ştiind că Dumnezeu, îngerii şi eul meu superior
comunică deja cu animalul meu preferat. Mulţumesc.
Rugăciune către îngeri pentru vindecarea de suferinţă
Doamne Dumnezeule,
Ştiu că iubitul meu/iubita mea decedat/ă este acasă la Tine în ceruri. Te

rog să veghezi asupra lui/ei astfel încât să se înalţe către iubirea Ta. Te
rog să trimiţi îngeri să-l/să o ajute să se simtă fericit/ă alături de fiinţele
cereşti. Te rog să-mi trimiţi şi mie îngeri şi să mă ajuţi să scap de tristeţe
şi de suferinţă. Ajută-mă să mă vindec de senzaţia de apăsare pentru a
putea reveni la viaţa pe care iubitul meu/iubita mea o doreşte pentru
binele meu. Te rog să-mi trimiţi un semn din cer, ca să ştiu că iubitul
meu/ iubita mea este în mâinile Tale. Amin.
Exerciţiul "Iertare, eliberează-te acum"
Oricine se poate simţi mai liniştit şi mai plin de energie prin intermediul
iertării. Acest proces îmi aminteşte de aruncarea balastului atunci când
zburăm într-un balon plin cu aer cald, ca să putem urca mai sus. Mânia
veche, teama şi resentimentele sunt poveri care ne încetinesc şi ne
secătuiesc vitalitatea. Poate aveţi o anumită greutate pe care vreţi să o
aruncaţi din balonul vostru cu aer acum. Atunci când iertaţi lumea -
inclusiv pe voi înşivă - deveniţi mai uşori şi mai puţin temători. Acest
proces durează între 30 şi 60 de minute şi, credeţi-mă, merită investiţia
de timp. Mulţi clienţi raportează că doar cu acest singur exerciţiu au
reuşit să-şi transforme imediat vieţile în moduri pozitive puternice. Iată
câţiva paşi către libertate prin iertare:
1 . Cunoaşteţi beneficiile iertării. - Iertarea e altceva decât să spui: "Nu

reuşesc" sau "Eu am greşit şi tu ai avut dreptate". E altceva decât să
scoţi pe cineva din încurcătură pentru un act greşit perceput.
Iertarea este pur şi simplu o cale de eliberare a spiritului vostru şi de a

deveni o fiinţă rară limite. Pacea, liniştea şi senzaţia că eşti plin de
energie sunt premiile şi iertarea este preţul. După părerea mea, este o
afacere bună.
2 . Faceţi un inventar al persoanelor pe care trebuie să le iertaţi. - (Acest

exerciţiu se bazează parţial pe lucrarea lui John Randolph Price). Scrieţi
numelefiecărei persoane, în viaţă sau decedate, care v-a iritat vreodată.
Cei mai mulţi oameni găsesc că au o listă de trei sau patru pagini şi sunt
capabili să-şi amintească brusc numele unor oameni la care nu s-au mai
gândit de mulţi ani. Unii oameni scriu numele animalelor de companie
care i-au iritat şi aproape . fiecare îşi trece propriul nume undeva pe
listă.
3. Eliberează şi iartă. - Stând singur/ă într-o cameră liniştită, unde nu

există pericolul să vă întrerupă cineva, eliberaţi de pe listă câte un singur
nume odată. Păstraţi imagine a fiecărei persoane în minte şi spuneţi-i:
"Te iert şi te eliberez. Nu mai păstrez deloc neiertare. Iertarea mea
pentru tine este totală. Sunt liber/ă şi tu eşti liber/ă". Acest proces poate
dura 30 de minute sau mai mult. Este totuşi important să nu renunţaţi la
el până când nu terminaţi întreaga listă.
4. Practicaţi iertarea şi eliberarea în fiecare seară. - În fiecare seară,

înainte de culcare, faceţi o trecere în revistă, în gând, a evenimentelor
zilei respective. Este cineva pe care trebuie să-l iertaţi? Exact aşa cum
probabil vă spălaţi pe faţă în fiecare seară, este important să purificaţi
conştiinţa în fiecare seară, pentru ca resentimentele să nu se acumuleze.
Vizualizarea în ţarc
După ce vă relaxaţi cu câteva respiraţii lente şi profunde, închideţi ochii
şi aşezaţi-vă într-o poziţie confortabilă.
Imaginaţi-vă că staţi în picioare într-un câmp de la ţară. Un drum se

îndreaptă spre locul unde staţi. Pe el vine tot ce aveţi nevoie în plan
material, emoţional şi spiritual. Drumul trece printr-un ţarc înainte de a
ajunge la voi. Ţarcul are două porţi: una spre drum şi cealaltă spre voi.
Dacă amândouă porţile sunt deschise, tot ce aveţi nevoie poate veni
către voi şi darurile voastre către lume vor putea porni de la voi.
Ori de câte ori nu iertăm pe cineva, întemniţăm acea persoană în minţile

noastre şi o biciuim mintal cu verdictele noastre de vină şi de
condamnare. Imaginea acelei persoane care ne înfurie este "prinsă în
ţarc" în conştiinţa noastră, iar porţile ţarcului se închid precum porţile
închisorii. În mod necesar intraţi în ţarc împreună cu persoana pe care o
judecaţi, pentru a o controla în timpul întemniţării. Deci ambele porţi
sunt închise şi se blochează atât ceea ce dăruiţi, cât şi ceea ce aveţi
nevoie să primiţi.
Priviţi în interiorul ţarcului acum şi vedeţi cine e acolo. Conştientizaţi

preţul mare pe care îl plătiţi pentru ţinerea în ţarc a acestor oameni.
Dacă sunteţi pregătiţi să iertaţi, imaginaţi-vă că porţile ţarcului se
deschid automat.
Vizualizaţi că oricine este în ţarc iese liber, fericit şi iertat. Transmiteţi-le

gânduri bune. Dacă vi se pare greu, încercaţi să iertaţi persoana şi nu
actele sale. Pe măsură ce iertaţi,simţiţi eliberarea, uşurarea şi energia
reînnoită, în timp ce resentimentele dispar. Asiguraţi-vă că nu rămâneţi
singur/ ă în ţarc, lăsând acolo doar judecata ego-ului faţă de voi înşivă.
Verificaţi - vă adesea ţarcul, mai ales atunci când vă simţiţi obosit/ă,

bolnav/ă sau vă e teamă. Veţi găsi că în acele momente aveţi cei mai
mulţi oameni (inclusiv voi înşivă) închişi în ţarcul vostru. Imediat ce
deschideţi porţile şi eliberaţi ţarul, emoţiile şi nivelul de energie se vor
optimiza.
Afirmaţii pentru îngeri
Spuneţi aceste afirmaţii zilnic, pentru a face să crească încrederea în

sine şi dragostea de sine. Le puteţi înregistra cu propria voce, obţinând o
casetă cu afirmaţii puternice, sau puteţi să copiaţi la xerox această
pagină şi să o puneţi într-un loc vizibil şi uşor accesibil. Adăugaţi
propriile afirmaţii legate de scopurile şi dorinţele voastre.
Sunt înconjurat de îngeri acum.
Îngerii emit razele iubirii lui Dumnezeu asupra mea şi prin mine.
Accept această iubire de la Dumnezeu şi. de la îngeri.
Merit iubire.
Merit fericire.
Merit sănătate.
Merit ajutor din cer şi îl accept acum.
Chem pe Dumnezeu şi pe îngeri să mă ajute şi să mă călăuzească.
Ascult de vocea mea interioară şi de sentimentele mele.
Vocea mea interioară şi sentimentele mele sunt îndrumări de la

Dumnezeu şi de la îngeri.
Aceste îndrumări sunt tot ceea ce am nevoie.
Urmez aceste îndrumări cu deplină credinţă.
Ştiu că Dumnezeu şi îngerii mă iubesc şi mă îndrumă acum.
Accept iubirea îngerilor.
Accept iubirea.
Iubesc.
Sunt iubire.
Sunt iubitor/ iubitoare.
Sunt foarte iubit.
Fiecare mă iubeşte.
Iubesc pe fiecare.
Iert pe fiecare.
Mă iert pe mine însumi/ însămi.
Trimit iubirea de la Dumnezeu oricărei persoane pe care o întâlnesc.
Veghez cu grijă asupra gândurilor mele şi permit numai gânduri pozitive

şi iubitoare. În lume există
iubire din belşug.
Este destulă iubire pentru fiecare.
Este şi pentru toţi din jur.
Am toate din belşug.
Atrag oameni minunaţi, iubitori, în viaţa mea.
Îngerii mei şi eu ne bucurăm de ocaziile de a sluji această lume.
Sunt mereu răsplătit.
Viaţa mea este armonioasă şi liniştită. Sunt plin/ ă de pace.
Sunt plin/ ă de bucurie.
Radiez de bucurie.
12 modalitati de a va creste vibratia!

In viata este bine sa avem vibratia cat mai ridicata. Exista literalmente
milioane de moduri de a ridica vibratia, astfel incat urmatoarele sugestii
de mai jos sunt doar niste indrumari.
1) Intentionati sa va ridicati vibratia. Simplul act de intentie ajuta la

manifestarea realitatii. Puteti sa va puneti o hartie pe usa inainte de a
pleca din casa, pentru a va reaminti.
2) Iertati-va pe voi si pe altii. Conform unui hipnoterapeut, Dolores

Cannon, iertarea este cel mai bun mod de a elimina evenimentele
karmice negative. Cand faceti acest lucru, sa va vina acest lucru din
inima. De exemplu, daca ati avut o casatorie ratata, iertati-va partenerul
pentru ca toata lumea merita dragostea si sa fi iubiti. Eliberati-va de ura
si razbunare si scapati de ciclul karmic. Cand veti ierta pe altii, o sa
ajungeti sa va ridicati si vibratia.
3) Inconjurati-va de prieteni cu vibratii inalte. Atunci cand sunteti in

jurul unor oameni cu vibratie mai inalta, vibratia voastra va creste, de
asemenea.
4) Fiti recunoscatori! Recunostinta este una dintre cele mai bune

modalitati de a va ridica vibratia. Daca va treziti si e soare afara, fiti
recunoscator Soarelui! Chiar daca ploua, sa fiti recunoscator pentru apa
de care toate plantele, copacii si animalele au nevoie.
5) Ganditi pozitiv. Ati auzit vreodata expresia “Esti ceea ce mananci”?
In acest caz e vorba de “Esti ceea ce crezi”. Puteti sa faceti schimbarea
prin afirmatii pozitive.
6) Mancati sanatos. “Esti ceea ce mananci”. Incercati intotdeauna sa

alegeti produse cat mai naturale si sa evitati toate alimentele procesate
ce contin multe E-uri. Alimentele pe care le mancati va afecteaza foarte
mult vibratiile voastre. De exemplu, daca mancati o multime de
alimente grele, procesate, veti simti o greutate mare… si atunci
vibratiile voastre scad.
7) Iubiti-va pe voi insiva dar si pe cei din jurul vostru. Voi sunteti
perfecti exact asa cum sunteti, deoarece, sub acest “corp” exista o
lumina frumoasa, plin de iubire neconditionata. Iubirea este cea mai
mare dintre toate vibratiile de energie!
8) Acceptati-i pe ceilalti pentru ceea ce sunt. Sa nu incercam sa-i

schimbam pe ceilalti… sa-i lasam asa cum sunt. Aceasta este o
oportunitate de a practica iubirea neconditionata, astfel incat sa ne
crestem vibratia energetica.
9) Radeti cat mai mult. Rasul poate creste foarte mult vibratia, astfel
incat trebuie sa gasiti cat mai mult umor in viata si sa impartasiti acest
umor si altora.
10) Nu va mai uitati la televizor. Puteti face orice mai constructiv decat
sa va uitati la televizor. Televizorul nu numai ca va controleaza mintea,
dar reprezinta si unul dintre cele mai rapide moduri de a reduce vibratia.
11) Meditati. Exista o multime de moduri de a medita; unii oameni sunt

in imposibilitatea de a sta intr-o pozitie fixa pentru o perioada lunga de
timp, in timp ce altii pot face meditatii plimbandu-se.
12) Jucati-va cu animalele de companie. Animalele de companie, in

special cainii, ne invata cum sa ne iubim neconditionat in fiecare zi.
Astfel, vom reusi sa ne crestem mult vibratia.
RUGACIUNE CU EFECT IMEDIAT!
1. Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, trimite Duhul Tau cel sfant in mintea, inima si
sufletul meu (numele de botez), conecteazama pe mine cu sinele meu cel mai inalt, pentru a facecele
mai inalte alegeri in lumina.
Aceasta rugaciune o poteti face si pentru copii vostri, rude sau prieteni.
2. Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu deopotriva, daca eu si familia
mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie de la Creatie si pana astazi, te rog, Doamne,
iarta-ma si iarta-i, sterge, curata, purifica si vindeca, indeparteaza toate amintirile dureroase,
programele ascunse, si programele negative forma gand, si inlocuieste/ transforma toate aceste
programe si energii negative in lumina, iubire neconditionata, armonie, sanatate si vitalitate maxima,
prosperitate si abundenta, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei mele ……
(prenumele) .Te rog,
Multumesc Doamne asa este asa va fi.
3. Ma iert, ma eliberez, ma iubesc, ma binecuvantez. Multumesc,
4.Va iert, va eliberez, va iubesc, Multumesc!
5. – In numele Tatalui, al Fiului al Sfantului Duh, In numele Domnului IIsus Hristos, sa se curate sa sa
dezlege sa se vindece de toate programele negative, juraminte, emotii captive …….(numele de botez),
Acum si pentru totdeauna.Multumesc Doamne.
– In numele Tatalui, al Fiului al Sfantului Duh, In numele Domnului IIsus Hristos,sa se inlocuieasca
acum si pentru totdeauna cu emotii pozitive de iubire, iertare, vindecare, regenerare celulara,
prosperitate si abundenta. Multumesc Doamne.Asa este asa va fi!
Sa va fie defolos!
Rugaciune - Algoritm De Dezlegare
Cu mainile ridicate in sus, directionate catre cer, spun:

Doamne Dumnezeule, eu invoc Puterile Tale Cele Sfinte, provenite din Lumina cea Pura, din
Intelepciunea Desavarsita si din Iubirea Infinita a Fiintei tale Absolute, pentru ca eu sa ma eliberez de
orice boala si suferinta, de orice neputinta trupeasca si sufleteasca, de toate duhurile necurate, de
energiile si programele negative, de orice ma impiedica sa implinesc Voia Ta Cea Sfanta.
Toate, Doamne, sa se implineasca dupa cum este Voia Ta si a Fiului Tau, Iisus Hristos, Dumnezeul
Mantuirii noastre.
Amin.
01. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu imi dezleg Ingerul meu pazitor si toate
energiile mele Kundalini de acolo unde sunt legate, in intuneric sau Lumina. Amin.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, Ingerul meu pazitor si
toate energiile mele Kundalini s-au reintegrat in structurile mele si lucreaza in folosul fiintei mele,
pentru Slava Sfintei Treimi si a Maicii Domnului.
02. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu dezleg tot ce este legat pe ingeri, arhangheli,
serafimi, heruvimi, ghizi spirituali si pe toate entitatile de Lumina, pe care, Tu Doamne, le-ai trimis sa-
mi ajute mie si pe care eu le-am castigat prin Drept Divin, pentru ca eu sa pot implini Voia Ta cea
Sfanta.
Amin.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu chem toate energiile si entitatile mele de Lumina,
toti ghizii mei spirituali, toti ingerii, arhanghelii si serafimii, toate entitatile de Lumina la care am
acces, sa vina in ajutorul meu si inlauntrul puterilor mele, spre marturisirea Luminii, Iubirii Sfintei
Treimi si a Maicii Domnului, pentru desavarsirea evolutiei mele spirituale.
Amin.
03. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu creez o sfera de Lumina care ma inconjoara si
imi cuprinde toate structurile sufletesti, toate structurile mentale, emotionale, toate chakrele si corpurile
mele spirituale si trupul meu fizic.
(Vizualizez cum creez o sfera de Lumina, proiectez Crucea de Lumina in sfera creata si o umplu cu
Lumina si Iubirea Sfintei Treimi, iar cu ajutorul Crucii de Lumina cresc puterea sferei de Lumina).
Prin Atotputerncia Parintelui Ceresc, prin prezenta Mantuitorului nostru Iisus Hristos, sfera mea de
Lumina devine atat de puternica, incat nici o energie sau entitate negativa nu pot sa patrunda in ea.
( pun in sfera de Lumina toate simbolurile invatate si invoc energiile lor benefice de Lumina).
( Ma vizualizez in cadrul sferei de lumina):
Doamne, eu sunt inauntrul Sferei Tale de Lumina!
Doamne Dumnezeule, eu sunt ,Aici, pregatit(a) sa Te marturisesc, sa traiesc dupa principiile Creatiei
Tale, dupa legile Tale Sfinte si Absolute.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, cu Lumina si Iubirea Sfantei Treimi, eu ma eliberez, eu
anihihilez si eu tai toate corzile malefice, toate stringurile cu toate entitatile si fiintele malefice, cu toate
duhurile necurate prezente in structurile si campurile mele.
Eu ma eliberez, Doamne, prin Puterea Ta cea Sfanta, de toate proiectiile infoenergetice trimise catre
mine, de toate blocajele energetice puse pe fiinta mea spirituala si trupeasca, pentru ca eu sa Te pot
cunoaste pe Tine in libertate, in deplina sanatate a fiintei mele, intr-o stare de Iubire si Bucurie.
Amin.
Doamne, eu sunt prezent(a) in sfera Ta de Lumina, care ma protejeza si imi incarca toate structurile cu
Lumina si Iubirea Ta cea Sfanta, toate celulele si microstrucuturile mele se programeaza sa implineasca
Voia Ta cea Sfanta.
04. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, cu Lumina si Iubirea Sfantei Treimi, cu energiile
Tale Cele Sfinte, Prea Minunata Maica a Domnului, eu dezleg toate legaturile facute din Lumina si
intuneric care sunt trimise catre mine, pe toate structurile si corpurile mele infoenergetice.
05. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, cu Lumina si Iubirea Sfantei Treimi, eu dezleg
tot ce este legat pe viata, pe vointa, pe memorie, pe constiinta, pe iubire, pe cunoastere, pe casatorie, pe
afaceri, pe profesie, pe sanatate, (pe problema pe care o are fiecare…).
Eu ma dezleg, Doamne, de tot ce este legat pe trupul meu, pe organele mele, pe inima, pe creier, pe
ficat, pe sange, pe rinichi, pe splina, pe pancreas, pe intestine, limfa, sange si pe toate, Doamne, eu le
dezleg si eu le trimit la Tine.
Eu ma dezleg, Doamne, atat cat este voia Ta.
06. In numele Tatalui si al Fiului si al Sfantului Duh, eu imi dezleg si eu imi activez toate
potentialele Divine prezente in mine, eu imi dezleg si eu imi activez toate potentialele Duhului Sfant
prezente in mine, eu imi dezleg si eu activez toate energiile Christice prezente in mine.
Cu Lumina si Iubirea Sfintei Treimi, eu, pe toate, le energizez intens pozitiv, impreuna cu capacitatea
de a iubi, de a simti bucurie, de a fi smerit, de a cunoaste generozitatea, blandetea, bucuria, armonia,
curajul, puterea si pacea… ( si mai adaugati virtutile de care aveti nevoie ).
07. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, in mine se dezvolta capacitatea creativa de a fi
mai bun profesionist ( fiecare de ce are nevoie), de a castiga bani in scopul de a-i folosi in cresterea
mea spirituala si a-i ajuta pe semenii mei, de a avea relatii de iubire, de prietenie, de comunicare cu
oamenii, pentru a putea accesa, Doamne, la toate darurile pe care Tu le-ai depus in sufletul meu si care
acum zac neactivate.
Amin.
08. Cu Lumina si Iubirea Sfintei Treimi, eu alung si eu indepartez, din structurile mele, toate
sufletele si energiile kundalini captive sau legate, de natura umana, animala, ingereasca, planetara sau
cosmica, prezente inlauntrul fiintei mele si pe toate, Doamne, eu le dezleg si eu le trimit catre Tine.
Amin.
09. Cu Lumina si Iubirea Sfintei Treimi, eu dezleg si eu indepartez, de la mine, toate elementele
de aer, apa, foc, magma, plasma si toate programele trimise pe metale, siliciu si elementali care au fost
trimise sa-mi incalce Liberul Arbitru si sa-mi programeze fiinta, structurile, campurile si chakrele.
Pe toate Doamne, eu le indepartez si eu le trimit catre Tine.
Amin.
10. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu anihilez orice blestem pe linie materna si
paterna, orice blestem de familie sau de neam, eu anihilez orice vraja sau facatura, orice proiectie info
energetica negativa, orice spatiu, program si entitate malefice.
Eu anihilez, Doamne, prin Voia Ta, orice coarda, string sau legatura malefica care ma tin legat(a) de
entitati, de elemente si persoane de vibratie joasa, de campuri, de trairi emotionale si stari mentale care
ma leaga la nivel de vibratie joasa.
Pe toate, Doamne, eu le anihilez si eu le trimit catre Tine.
Amin.
11. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu anihilez orice program de manipulare care mi
l-am autoindus sau mi l-am autocreat, eu anihilez, Doamne, programele de manipulare trimise de catre
altii si introduse in structurile mele incalcand Liberul meu Arbitru si Voia Ta, eu anihilez si toate
conceptele si supraconceptele gresite din mine, toate schemele mele comportamentale, mentale si
emotionale care nu respecta legile Tale.
Amin.
12. Eu anihilez, Doamne, din mine, tot ceea ce ma impiedica sa cunosc Voia Ta, tot ceea ce ma
impiedica sa cunosc libertatea si Iubirea si harurile pe care, Tu, le-ai pus in mine.
Eu Iti Multumesc si eu Te iubesc, Doamne!
Amin.
13. In numele Tatalui si al Fiului si al Sfantului Duh, eu anihilez orice blocaj prezent la nivel de trup,
la nivel de structura anatomica, moleculara si celulara, eu anihilez toate blocajele energetice la nivel de
suflet si pe toate, Doamne, eu le indepartez de la mine si le trimit catre Tine.
Amin.
14. Cu Lumina si Iubirea Sintei Treimi, toate campurile mele se aseaza coaxial conform matricei
originare, toate campurile mele sufletesti, emotionale, mentale si fizice se aseaza coaxial si se incarca
cu Lumina si Iubire Sfanta (observati cum campurile se extind).
Amin.
15. Doamne, Dumnezeul meu cel Bun, eu vreau ca in mainile mele sa vina orice infoenergie
adaugata malefic, orice energie de suflet straina sufletului meu, orice program malefic care a ramas in
structurile mele, eu vreau sa vina aici in mainile mele ( si le puneti in mana stanga, iar cu mana drepata
trimiteti lumina pentru a le anihila). Eu anihilez programele care au fost trimise si toate programele lor
de reintoarcere, si eu le trimit catre Tine, Doamne.
Amin.
17. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu anihilez tot ceea ce ma impiedica sa implinesc
Voia Divina, sa implinesc Planul meu Divin creat de Tine, Bunul meu Parinte Ceresc.
Amin.
18. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu dezleg sufletul meu, de acolo unde este legat,
pierdut sau irosit, in Lumina sau in intuneric.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu imi recuperez sufletul meu, de acolo de unde este
legat, pierdut, ratacit sau irosit, in Lumina sau intuneric.
Amin
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu vreau ca sufletul meu sa vina in mainile mele, intreg
alb, stralucitor, asa cum mi l-a dat Bunul Dumnezeu.
Eu vreau sufletul meu, Aici si Acum.
Amin.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, sufletul meu este in mainile mele, intreg, alb, curat,
stralucitor. (asteptam pana cand simtim in mainile noastre energiile sufletului).
Amin.
In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, eu imi refac, cu energiile sufletului meu, toate
structurile afectate la nivel celular, molecular, anatomic, fizic, emotional si mental. (vizualizati cum
mana dreapta, incarcata cu energiile sufletului, se indreapta catre inima, de 3 ori consecutiv).
Amin.
19. In numele Tatalui, al Fiului si al Sfantului Duh, tot ce este al meu prin Drept Divin, eu il vreau
Aici si Acum, spre slujirea Luminii si Iubirii Sfintei Treimi si a Maici Domnului, inspre mantuirea mea
si a oamenilor.
Amin.
( mainile incarcate de Lumina le trecem peste intreg corpul, un fel de dus de Lumina)
Rugaciunea de multumire si Iubire pentru sfarsitul exercitiului:
Eu Iti multumesc si te iubesc, Bunul meu Parinte Ceresc, Creator al tuturor lumilor de Lumina si Iubire,
lumi vazute si nevazute,
Eu Iti multumesc si te iubesc, Doamne Iisuse Hristoase, Dumnezeu al Iubirii, al Bucuriei si al
Smereniei Desavarsite,
Eu Iti multumesc si te iubesc Duh Sfant, purtator si implinitor al Voii Parintelui Suprem si al Sfintelor
Sale Haruri,
Eu Iti multumesc si Te iubesc Minunata si Sfanta Fecioara Maria, Maica a Dumnezeului Nostru,
Eu Va multumesc si va iubesc pe voi Fiinte Spirituale, care ati ales sa slujiti Creatiei de Lumina a
Parintelui Suprem,
Eu iubesc si multumesc intregii omeniri,
Eu iubesc si multumesc intregii Creatii Ceresti, pentru darul vietii de Lumina oferit mie si tututor
fiintelor, clipa de clipa, ceas de ceas, pentru ca noi sa cunoastem si sa marturisim Gloria si Slava
Parintelui Ceresc, Dumnezeu al Dumnezeilor, Caruia eu, ii dedic intreaga mea viata, Acum si in
vesnicia fiintei mele.
Amin.
Si Asa Si Este Si Aici Si Acum Si Infinit!
energetica a casei
Cea mai simpla metoda de curatare energetica a casei este sa invoci Divinitatea in curatarea
casei/ camerei tale astfel: Doamne faca-se voia Ta si curata acest spatiu in numele Domnului
IIsus Hristos. Sau Doamne Iisuse Hristos fiul lui Dumnezeu , eu ....(numele de botez) vino si
locuieste cu mine in aceasta casa, si umple de lumina, iubire, armonie, prosperitate si abundenta
si energii vindecatoare acest spatiu. Multumesc Doamne asa este asa va fi!
Alta varianta de curatare puternica si nu implica prea mult efort este amplasarea de orgoane /
dispozitive energetice special confectionate in cele 4 coltuti ale camerei sau sub pat, pentru
curatarea spatiului energetic. Aceasta varianta o poti alege daca nu crezi in prima varianta sau
legatura ta cu divinitatea este foarte scazuta sau nu ai incredere.
Orgoanele le poti folosi si la nevoie atunci cand ai un disconfort, durere, aplici orgoanele pe
locul dureros si stai cateva minute pana cand durerea a disparut.
Orgoanele se mai pot aplica si pentru curatarea energetica a chakrelor, aplicandu-se la nivelul
acestora circa 7 orgoane.
Energia dintr-un lacas sfant este permanent curatata cu arome mirositoare, lumanari, muzica,
rugaciune, clopote.
Totul se petrece intr-un spatiu sacru, sigur, plin de pace, departe de tumultul vietii
cotidiene. De ce sa nu facem fiecare in casele noastre un ritual de curatare energetica, pentru a
transfera acest spatiu sacru in casele noastre?
Este un mod grozav de a indeparta energia negativa care a ramas intr-o casa in urma unor boli,
certuri sau suparari mai vechi.
Astfel putem curata vechiul si face loc pentru nou. Nu e nevoie sa ai experienta in a face asta, e
importanta intentia, cateva ingrediente si instrumente si alocarea a 30 de minute din timpul tau.
Inainte de a incepe, recomandam sa alocati ceva timp pentru curatarea fizica a spatiului,
aruncarea tuturor obiectelor care nu mai sunt utile, sunt rupte, sparte, expirate, sau pe care nu
le-am mai folosit in ultimii 2 ani. Tot ce avem depozitat prin dulapuri, cutii, colturi ale casei.
Apoi, e bine sa-ti alegi cel putin unul din urmatoarele elemente:
1. Instrument care face zgomot: clopotei, zornaitoare, toba. Poti sa bati din palme sau sa-ti
folosesti propria voce.
2. Elemente legate de pamant, cu efect de curatare: sare, ace de pin etc.
3. Apa sfintita, sau apa care a stat la soare cateva ora, a stat sub influenta unei muzici de
relaxare, sau in care am adaugat cateva esente florale, sau un cristal.
4. Foc – lumanari
5. Elemente naturale: flori, cristale, pietre, orez.
Apoi, incepem sa facem pe rand cei noua pasi:
Incepe sa te plimbi prin casa, astfel incat sa treci prin fiecare colt de cel putin 6 ori, oprindu-te in
locurile unde ti se pare ca energia e mai densa sau chiar blocata. Incepi si te opresti la altarul pe
care l-ai construit mai inainte din elementele de mai sus sau la intrarea principala.
Fii prezent in corpul tau, hidrateaza-te, respira si ai incredere in intuitia ta. Opreste-te si
odihneste-te cand ai nevoie, mai ales daca mintea iti rataceste prin alte parti. Fii atent la ceea
ce gandesti!
1. Stabileste-ti intentia
Stabileste-ti intentia cu care vrei sa faci asta. Scrie, citeste si asigura-te ca suna bine. De exemplu:
“Las acum sa plece energiile blocate din casa si din viata mea, pentru a atrage usor noi
inceputuri si oportunitati.”
2. Creeaza un altar
Pentru a face ca ritualul sa fie si mai special, e bine sa ne facem un

altar, in care sa punem toate instrumentele de care avem nevoie: sare,
apa sfanta, lumanarile, florile proaspete, etc.
3. Incepe cu o rugaciune de multumire
Poti incepe cu o mica rugaciune, afirmatie sau mantra. Acest lucru

transforma ritualul in ceva special si ne face constienti de faptul ca
procesul de curatare a inceput. Nu e niciun fel de regula, la acest
capitol, fa exact cum simti. Este momentul acum sa aprinzi si o
lumanare.
4. Imprastie sare pe podea
Incepe din locatia aleasa de tine, usa principala sau altar si tine in
mana bolul de sare. Tine in mana acest bol, si imprastie sare pe
praguri, in colturi si in locurile unde simti energia intepenita.
Poate in apropierea patului unde a stat o persoana bolnava, in
bucatarie unde s-au petrecut multe certuri sau langa fereastra dinspre
vecinii care au probleme. Lasa sarea acolo cel putin 12 ore, daca se
poate. Si ai incredere in ceea ce simti referitor la energiile din
casa ta.
5. Indeparteaza energia stagnanta.
Acum incepe sa te plimbi pentru a doua oara prin casa. Incepe sa bati
din palme. Este un mod foarte bun de a “citi” energiile din casa ta.
Cand bati din palme si se aude clar si e un lucru usor de facut, asta
indica o energie luminoasa si curgatoare. Cand batutul din palme suna
greu, plat, asta inseamna ca acolo este energie stagnanta. Stai in
aceste locuri mai mult timp, continuand sa bati din palme pana cand
sunetul devine mai clar.
6. Foloseste instrumentul de facut zgomot.
Acum incepi sa te plimbi prin casa pentru a treia oara- de data asta
cu instrumentul de facut zgomot. Ramai mai mult in zonele cu energie
stagnanta.
7. Foloseste semnul infinit
Plimbandu-te pentru a patra oara prin casa, incepi sa cureti energia

negativa dand o vibratie inalta atmosferei din casa. Incepem sa
desenam cu degetele semnul infinitului pe fiecare perete din casa
noastra. Acest semn aduce echilibru si armonie.
8. Foloseste apa sfintita
La a cincea tura, stropeste cu apa sfintita centrul fiecarei camere,

pentru a induce energia vindecatoare in acea camera. Apoi stropeste
si in colturi.
9. Foloseste o rugaciune sau o mantra
A sasea oara, intra in fiecare camera si fa o rugaciune, o afirmatie

sau spune o mantra. Nu te grabi, fii calm si repeta aceeasi mantra in
fiecare camera.
Incheie cu o rugaciune de multumire.
Sfaturi
1. Inainte, fa cat de curat poti in casa si arunca lucrurile vechi.
2. Fa acest ritual cand te simti puternic din punct de vedere
energetic, cand ai gandurile clare si cand nu mai e nimeni in casa.
3. Acorda atentie mare colturilor – sunt locuri cu vibratie mai joasa
decat restul casei.
RUGACIUNE DE CURATARE FOARTE PUTERNICA CU

EFECT IMEDIAT!
Doamne Dumnezeule, Tatăl Ceresc, Creatorul Cerului şi al
pământului, Facă-se voia ta, precum in cer si pe pământ, Eu.......
(numele de botez), mă prezint in trup de lumina Christic in faţa
Tatălui ceresc şi te rog Doamne, in numele Domnului Iisus Hristos,
să se curăţe, sa se dezlege, să se anuleze şi să se elibereze in lumina,
toate programele negative, juramintele, gândurile negative,
blestemele, farmecele, aminbtirile dureroase si programele negative
ascunse , ...etc de la.......(numele) din această viaţă, din toate
dimensiunile până la esenţa fiinţei mele/sale. Mulţumesc Doamne.
Aşa este, aşa va fi. Mulţumesc doamne!
Acest remediu te scapă de cancer și alte 101 boli

Astăzi îți vom prezenta o rețetă inventată de un oncologist. Rețeta promite să ne scape de unele dintre
cele mai periculoase boli din lumea de azi.
Ai nevoie de:
15 lămâi coapte 12 căpățâni de urturoi
1 kg miere
400 g grâu încolțit
400 g nuci
Mod de preparare:
Macină grâul în mașina de cafea. Mărunțește usturoiul cu nucile și 5 lămâi necurățate. Folosește un
mixer.
Folosește doar sucul celorlalte 10 lămâi.
Adaugă mierea și amestecă.
Pune amestecul într-un borcan sterilizat și închide bine.

Pune borcanul în frigider.
Poți folosi preparatul la 3 zile după ce e ținut să se odihnească.
Dozaj:
Ia 1-2 linguri cu 30 de minute înainte de micul deju, prânz, cină și somn sau
În caz de cancer, ia 1-2 linguri la fiecare 2 ore.
Pentru ce boli e indicată rețeta:

-ajută la bolile de inimă
-îmbunătățește sistemul imunitar
-curăță ficatul, rinichii și tractul respirator
-curăță sistemul digestiv
-îmbunătățește memoria
-te protejează de atac de cord
-revitalizează organismul după operații
-îți dă prospețime, energie deoarece conține vitamine, minerale, substanțe bioactive, proteine,
carbohidrați și grăsimi.
Sursa:http://www.euforia.tv/
RUGACIUNE CU EFECT IMEDIAT!

1. Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, trimite Duhul Tau cel sfant in mintea, inima si
sufletul meu (numele de botez), conecteazama pe mine cu sinele meu cel mai inalt, pentru a facecele
mai inalte alegeri in lumina.
Aceasta rugaciune o poteti face si pentru copii vostri, rude sau prieteni.
2. Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu deopotriva, daca eu si familia
mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie de la Creatie si pana astazi, te rog, Doamne,
iarta-ma si iarta-i, sterge, curata, purifica si vindeca, indeparteaza toate amintirile dureroase,
programele ascunse, si programele negative forma gand, si inlocuieste/ transforma toate aceste
programe si energii negative in lumina, iubire neconditionata, armonie, sanatate si vitalitate maxima,
prosperitate si abundenta, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei mele ……
(prenumele) .Te rog,
Multumesc Doamne asa este asa va fi.
3. Ma iert, ma eliberez, ma iubesc, ma binecuvantez. Multumesc,
4.Va iert, va eliberez, va iubesc, Multumesc!
5. – In numele Tatalui, al Fiului al Sfantului Duh, In numele Domnului IIsus Hristos, sa se curate sa sa
dezlege sa se vindece de toate programele negative, juraminte, emotii captive …….(numele de botez),
Acum si pentru totdeauna.Multumesc Doamne.
– In numele Tatalui, al Fiului al Sfantului Duh, In numele Domnului IIsus Hristos,sa se inlocuieasca
acum si pentru totdeauna cu emotii pozitive de iubire, iertare, vindecare, regenerare celulara,
prosperitate si abundenta. Multumesc Doamne.Asa este asa va fi!
Sa va fie defolos!
reiki pentru oameni ocupati
FENGSHUI
Monday, January 9, 2012

CUM SĂ LUPTĂM ÎMPOTRIVA ENERGIILOR MALEFICE
Extract din: Volodea Ciorici- ENERGII MALEFICE Căi de apărare -ENERGII BENEFICE Căi
de acumulare
CE ESTE ENERGIA MALEFICĂ?
Ce este energia malefică? Ce-i face pe oameni să creadă în acest fenomen? Energiile malefice
influenţează starea de sănătate a omului, care se înrăutăţeşte brusc, fără cauze obiective.
Oamenii care se plâng de lipsă de vitalitate îşi descriu starea în aceste cuvinte: „mă simt ca o
lămâie stoarsă”; „în piept mi s-a pus o greutate înspăimântătoare Şi nu mă lasă cu nici un chip”.
Tot influenţelor malefice li se atribuie: creşterile mari de temperatură, frisoanele puternice,

somnul agitat, pierderile mari în greutate, revenirile neaşteptate ale bolilor, complicaţiile
operaţiilor, insuccesele în viaţă, accidentele.
Subiectul „făcăturii”, (farmece, vrăji, deochiuri, blesteme, atacuri psihice) revine frecvent în
conversaţia femeilor. Acestea sunt mai receptive decât bărbaţii la influenţele câmpurilor de
informaţii străine şi având o sensibilitate crescută, percep mai repede pericolele, calitate ce ţine
de patrimoniul genetic ancestral.
În majoritatea cazurilor, teama oamenilor de făcături este nejustificată, dar în ultima vreme,
experienţa personală mi-a arătat o frecvenţă mai mare a acestor fenomene.
Cu cât devine mai grea viaţa noastră, cu atât mai puţină bunătate găsim la semenii noştri - iar
pornirea de a face rău are deseori efecte directe asupra vieţii şi sănătăţii noastre. Oamenii rău
intenţionaţi, cu care avem de-a face în mod curent, sunt în general diletanţi şi acţiunile lor nu
pricinuiesc prea mult rău.
În situaţii singulare, răul se concentrează în forme acute care îşi atinge ţelul. Influenţa acestor
energii negative se manifestă fizic prin străpungerea câmpului bioenergetic de protecţie sub
acţiunea câmpurilor de informaţii străine.
Cine sunt Vampirii energetici?

Sunt persoane care prin acţiunile lor fură energia altor oameni provocându-le perturbări,
mentale, fizice şi emoţionale.
Destul de interesant est faptul că vampiri energetici de multe ori posedă o capacitate
extraordinară de a genera metode de "atac mental", şi îşi aleg cu atenţie victima.
În general, ei se prefac pentru a obţine simpatia, mila, compasiune şi a obţine atenţie de la

victimele lor, prefăcîndu-se în multe cazuri, pentru ca fiind ei victima în cauză, sau sunt agresivi
fizic sau verbal, furându-vă astfel energia prin propria dv furie sau teamă emanată.
În timpul acestor jocuri "mentale", ei sunt în mare parte dornici de a obţine simpatia altora.
Şi destul de des, victima este complet inconştientă, şi nu îl pot vedea vizual - pur şi simplu exista
un sentiment oarecare: mental, emoţional şi spiritual.
Unele victime "" posedă o intuiţie dezvoltată, "conştientizând în timp", şi în mod clar realizează
întreaga situaţie, luând decizia de a se desprinde, depărta de vampir ", renunţând la prietenia lui
înşelătoare şi a atacurilor frecvente.
Simptomele unui atac de vampir energetic
§ în cazul în care persoana simte brusc migrene sau dureri de cap;

§ în cazul în care persoana simte dezechilibrare şi ameţeală;
§ în cazul în care persoana se simte prea obosită şi epuizată;
§ în cazul în care persoana simte o imensă pierdere de energie în corpul fizic;
§ în cazul în care persoana nu poate vedea lucruri cu bun-simţ, obiectivitate şi claritate;
§ în cazul în care simţurile persoanei sunt confuze;
§ în cazul în care persoana se simte deprimată, tensionată şi iritată;
§ în cazul în care persoana are insomnie, nu poate dormi bine şi se simte perturbată în timpul
somnului;
§ în cazul în care persoana dezvoltă o boală fizică sau o problemă cronică de sănătate;
§ în cazul în care persoana se simte disperată şi vede negativitate în toate şi în toţi cei din jur;
§ în cazul în care persoana îşi pierde brusc mult-încrederea şi respectul de sine;
Protecţia împotriva atacurilor vampirilor energetici
· Recunoaşte semnele! Simţi un anume fior pe şira spinării când o persoană intervine în
conversaţie? Te simţi obosită după ce ai încheiat contactul cu un cunoscut? Ai dureri de cap sau ţi
se taie genunchii? Ei bine, tocmai ai fost victima unui furt de energie.
· Respiră adânc! E cea mai eficientă modalitate de a te reculege. Urmăreşte-ţi respiraţia şi spune-
ţi că deţii controlul.
· Foloseşte-ţi energia! Încearcă să creezi în jurul tău un scut de protecţie, ca o lumină albă. Chiar
dacă persoana din faţa ta va încerca să te domine, contactul nu va mai fi unul visceral (instinctiv
şi profund).
· Stabileşte limite! Atunci când o persoană în preajma căreia nu te simţi confortabil îţi cere un
serviciu, spune-i limpede şi ferm: „Asta pot sau asta nu pot face pentru tine”, fără explicaţii
suplimentare.
· Retrage-te! Dacă simţi că ţi s-a furat energie, pune capăt conversaţiei. Îndepărtează-te trei
metri, pentru a ieşi în afara sferei energetice negative. Vampirii de energie sunt zgârciţi şi lacomi.
Nu vor să-şi epuizeze resursele în faţa unei cetăţi bine păzite. În scurt timp vor căuta o pradă mai
uşoară.
Invocarea protecţiei
Este esenţial ca înainte de fiecare meditaţie (şi chiar la început de zi şi în momentele pe care le
presimţim critice) să invocăm Protecţie. Una din protecţiile de este să cerem să fim învăluiţi şi
protejaţi de Lumina Aurie a Prezenţei noastre Divine.
Ajută (dar nu este obligatoriu dacă există persoane care au dificultăţi în vizualizare) să
vizualizăm Lumina Aurie cum coboară prin chakra Coroanei (creştetul capului) şi ne învăluie tot
corpul până la picioare, radiand şi în exterior.
Prin vizualizare implicăm şi corpul Mental. Dincolo de vizualizare, este important să simţim şi să
ştim că Lumina Aurie ne învăluie, ceea ce implică şi corpul emoţional. Practic simţim că facem o
baie caldă şi iubitoare de Lumină Aurie.
Protecţia
Aici vom folosi următoarea invocare:
· Invoc acum cea mai înaltă Protecţie Divină, în timpul meditaţiei şi în fiecare moment al zilei în
care este necesar. Cer ca Spaţiul meu Sacru să fie scăldat şi protejat de Lumina Aurie a Prezenţei
mele Divine. Cer ca Lumina Albastru-Turcoaz a Arhanghelului Mihail să mă înconjoare şi să mă
protejeze în timpul acestei meditaţii.
După ce rostim calm dar ferm această invocare în etapa protecţiei (vedeti mesajul precedent),
este de folos sa vizualizăm o Lumină Aurie coborând din ceruri prin chakra coroanei (creştetul
capului) prin tot corpul. Corpul nostru străluceşte de Lumina Aurie.
Vizualizăm apoi al doilea strat al Protecţiei, Lumina Albastru-Turcoaz a Arhanghelului Mihail.

Aceasta înconjoară corpul nostru, scăldat şi impregnat de Lumina Aurie a Prezenţei noastre
Divine.
Vizualizăm şi al treilea strat de protecţie, ce înconjoară stratul turcoaz. Acest al treilea strat este
format tot din Lumina Aurie a Prezenţei noastre Divine.
Ca analogie, pentru a fi mai uşor, putem să vizualizăm şi să ne simţim ca într-un Ou Divin, unde
"gălbenuşul" suntem noi, scăldaţi în lumina Aurie, "albuşul" este Lumina Albastru-Turcoaz a
Arhanghelului Mihail, iar "coaja" este formată tot din Lumina Aurie.
Cei care au dificultăţi în vizualizare nu trebuie să îşi facă probleme. Este foarte important să
simţim şi să ştim că straturile de protecţie evocate mai sus şi invocate în momentul anterior
funcţionează.
Dacă reuşim şi în timpul zilei (atunci când nu suntem prinşi în treburi urgente) să simţim această
protecţie (ceea ce este echivalent cu invocarea şi recepţia ei), este foarte folositor. (din Învăţături
spirituale)
CUM SĂ LUPTĂM ÎMPOTRIVA ENERGIILOR MALEFICE?
Iată câteva procedee cu care ne putem apăra de agresiuni malefice:
-Dacă sunteţi hipersensibili şi nu aveţi încredere în forţele dumneavoastră, forţaţi-vă să vă

formaţi o imunitate psihologică statornică, care să vă apere de influenţa plasărilor de informaţii
străine.
Imunitatea se formează printr-un complex de tehnici, aplicând apărarea şi practicând

autotrainingul zilnic, tehnici prin care se va întări încrederea în forţele dumneavoastră şi veţi fi
ajutaţi să rezolvaţi într-un mod fericit şi benefic orice situaţie.
-Pentru a ne „spăla” de influenţa energiilor negative se recomandă folosirea unei băi cu duş rece,
urmată de un dans executat rapid şi ritmat, şi astfel ne ridicăm tonusul vital.
-Rezultate bune pentru combaterea mesajelor negative ne dă şi folosirea piperului iute; Cu cât
este mai iute, cu atât mai bine. Se foloseşte puţin piper iute în combinaţie cu cafea. De asemenea,
usturoiul combinat cu oţetul de mere, consumat înainte de somn, duce la rezultate foarte bune.
-Zilnic este indicat să faceţi exerciţii de acumulare de bioenergie. Antrenându-vă permanent,

puteţi reuşi să vă ridicaţi potenţialul bioenergetic la un asemenea nivel încât, orice vrăjitor va
deveni neputincios în a-şi plasa o lovitură energetică malefică eficientă împotriva
dumneavoastră, ea manifestându-se foarte slab.
Unul din principiile de bază în apărarea împotriva energiilor malefice este acela de a-ţi forma
propria concepţie împotriva acestor energii şi de a nu crede că ai căzut pradă lor. Trebuie
permanent să îndepărtezi însăşi forma gândului că nu eşti şi nici nu poţi să fii influenţat de aceste
energii negative. Niciodată nu trebuie să te gândeşti sau să te aştepţi că vei fi atacat.
Urmaţi aceste sfaturi:
1. Alungaţi din subconştientul dumneavoastră forma gândului că aţi fi influenţat de farmece,

vrăji, deochiuri. Fiecare individ în parte are de la natură o forţă puternică de apărare împotriva
influenţelor negative. Nu vibraţi cu unda „inamicului”, punând în concordanţă cu el sistemul
electronic al organismului, biocâmpul sau subconştientul dumneavoastră.
-În comunicare, în dialog cu diferite persoane, căutaţi să nu vă enervaţi, deoarece fiecare gest sau
vorbă pe fond de iritare, poate duce la deformarea câmpului dumneavoastră energetic, devenind
propice atacurilor adversarilor.
În aceste momente, practicanţii de magie neagră, vrăjitorii, îşi vor plasa informaţia negativă în
câmpul dumneavoastră energetic sub diferite forme: blesteme, diferite mantre negative,
deochiuri, etc. Ca urmare a acestor acţiuni se produce acea reacţie de vibraţie a câmpului
energetic prin care se străpunge acest câmp, cu consecinţe nefaste pentru sănătatea noastră.
-Ca să neutralizăm aceste acţiuni trebuie să avem în arsenalul nostru de apărare acea putere de
voinţă pentru a ne abţine de la enervări şi iritări, incluzând în acest sistem de apărare forma
gândului bun.
Ca bază în auto apărare este atitudinea noastră faţă de răufăcătorii pe care îi ştim că ne atacă -
vrăjitorul, magul negru - şi pe care va trebui să-i tratăm ca pe nişte animale domestice, precum
nişte căţei blânzi şi nu ca pe nişte animale de pradă, Ei vor simţi imediat atitudinea
dumneavoastră, şi anume că nu sunteţi prada lor, ci, mai degrabă, stăpân pe situaţie, ceea ce-i va
face să renunţe la intenţiile lor rele şi până la urmă vă vor lăsa în pace.
-Nu căutaţi să intraţi în contact cu ei, nu discutaţi cu răufăcătorii dumneavoastră. Când este
imposibil de evitat acest contact, folosiţi următoarele forme de apărare:
a)„A zbura în nori”. În contact cu răufăcătorul, imaginaţi-vă că zburaţi printre nori; veţi simţi
senzaţia plăcută de atingere a norilor albi, a cerului albastru, iar pe cel rău vi-l veţi imagina sub
forma unei insecte inofensive în această imensitate azurie.
b) În nici un caz nu atrageţi „focul asupra voastră”, adică nu atrageţi atenţia persoanelor care nu
vă interesează.
c) Fiţi „invizibili”. Pentru aceasta va trebui să vă imaginaţi cum vă înveliţi într-un voal având
culorile corespunzătoare mediului înconjurător. Ţineţi minte: omul posedă acea proprietate a
câmpului energetic care este asemănătoare cu formele şi culorile mediului înconjurător.
Important este faptul că nu corpul fizic îşi schimbă înfăţişarea considerabil, ci pur şi simplu
corpul omenesc deţine o sursă de energie puternică, iar cu puterea voinţei se reorganizează
vibraţia câmpului. Individul se poate modela cu câmpul său energetic, prin forţa gândului şi prin
dorinţa sa de a se transforma în „invizibil”, de a se „dizolva” în mediul înconjurător.
d) Oglinda. Când vă întâlniţi cu o persoană nedorită, vă puteţi imagina că între dumneavoastră şi

acea persoană se află un perete cu oglinzi, cu partea reflectorizantă orientată spre cel nedorit.
e) Reflector. Vă imaginaţi că din regiunea Ochiului al treilea (rădăcina nasului-sprânceană) -

Ajna - emană o rază puternică de lumină reflector, pe care-o îndreptaţi înspre regiunea Ochiului
al treilea al celui nedorit.
f) Lampa amplificatoare. Vă imaginaţi că vă aflaţi în interiorul unei lămpi care îşi amplică şi
trimite din ce în ce mai mult din lumina sa împotriva răufăcătorilor.
g) Dreptunghiul. Se foloseşte de obicei atunci când se intră în casa cuiva, cu prilejul unei vizite.
Dacă reuşim să ne oprim în pragul uşii, la intrarea în încăpere, este foarte bine; însăşi uşa are
forma dreptunghiului.
Dacă nu reuşim să ne oprim în pragul uşii, construim în gând acest dreptunghi, în care ne
includem şi noi, şi transmitem cu forţa gândului mesajul nostru, în această încăpere sau casă:
„ Eu am venit în acest loc cu gând de pace şi doresc celor care locuiesc şi trăiesc aici, bine şi
prosperitate”. Acest mesaj o să vă facă să vă simţiţi bine, mai liber şi îmbrăcându-vă în gânduri
de pace veţi fi protejaţi de maleficul celor din jur.
h) În fiecare dimineaţă, la deşteptare, când sunteţi complet relaxaţi, rostiţi cu glas tare
următoarea formulă - mantră: „Eu mă închin în fata ta, Raţiune Supremă! Eu mă închin în faţa
Ta, Doamne Dumnezeule! Eu sunt robul Tău! Doamne, Dă-mi sănătate, fericire, pace, dragoste şi
puterea Luminii Tale Sfinte, Acum şi în vecii vecilor. Amin.”
Această mantră repetată în fiecare dimineaţă o să vă mărească şansele în viaţa spirituală. După
ce aţi rostit această mantră, vă veţi imagina că din ceruri vine o rază puternică de lumină alb-
argintie sau galben-aurie, care vă îmbracă sub forma unei cupole de biserică cu crucea deasupra
şi astfel vă veţi afla sub protecţia acestei cupole.
Se cunosc diverse forme de protecţie, dar principalul factor în atingerea scopului de a fi apărat,
este credinţa în ceea ce faceţi şi caracterul intim al procedeelor pe care le folosiţi, acestea
făcându-se pe neobservate, fără demonstraţia acţiunilor şi fără a atrage atenţia celor din jur.
METODE DE PROTECŢIE ÎMPOTRIVA VIBRAŢIILOR NEGATIVE
Pentru a mări rezistenţa în faţa vibraţiilor negative şi a limita posibilitatea de acţiune, sunt
necesare anumite metode de protecţie. Practicându-le, căpătaţi o serie de deprinderi care vă
apără de influenţe negative şi astfel vă măriţi potenţialul bioenergetic, vă îmbunătăţiţi starea de
sănătate şi vă stabilizaţi echilibrul psihic, eficienţa acestora fiind verificată.
Principalul scop este „impermeabilizarea” la acţiunea vibraţiilor negative sau măcar

minimalizarea lor. Voi indica mai jos şapte metode de apărare, puterea lor crescând în ordinea
numerotării. Dacă metodele l şi 2 nu vă ajută, apelaţi la metodele 3, 4 şi 5.
De regulă, acestea sunt suficiente, în caz de acţiune mai puternică a forţelor malefice, folosiţi
metodele 6 şi 7. După ce v-aţi familiarizat, prin exerciţiu, cu metodele de apărare, vă puteţi alege
metoda (sau combinaţia de metode) care vă dă rezultate optime.
Exersăm zilnic, timp de 2-3 săptămâni, dimineaţa după trezire, seara cu jumătate de oră înainte
de culcare şi în timpul zilei, înainte de a ne vedea cu persoanele „suspecte”. După ce ne-am
îmbunătăţit starea de sănătate, vom exersa numai dimineaţa şi seara.
Metodele de apărare se aplică concomitent cu cele de mărire a potenţialului bioenergetic. După

ce am obţinut rezultate favorabile, vom folosi metodele de apărare numai dimineaţa.
1. Închiderea conturului biocâmp Cel mai simplu mod este de a încrucişa mâinile şi picioarele în
timp ce conversăm cu persoane de la care ne putem aştepta la neplăceri. Prin aceasta
dumneavoastră închideţi propriul biocâmp, nepermitând scurgerea sau spargerea lui.
2. O metodă de apărare mai puternică foloseşte „inelul”. Degetul mare şi arătătorul unei mâini se
unesc cu degetul mare şi arătătorul celeilalte mâini, formând un inel, în timp ce celelalte trei
degete se suprapun unul peste altul. Această metodă este des folosită în China şi Japonia.
3. Altă metodă, mai eficientă, de care uzează yoghinii, este „plasarea inelului”. Cu degetul mare şi
arătătorul unei mâini se formează un inel şi se plasează în palma celeilalte mâini, apoi cu degetul
mare şi arătătorul celeilalte mâini se formează un inel şi se plasează în palma primei mâini. De
obicei după al treilea ciclu simţiţi în jurul dumneavoastră o densitate mărită, asemănătoare cu o
presiune pe cap.
Plasarea inelului nu numai că închide contururile biocâmpului, ci îl şi comprimă de câteva ori.
4. Cărămizile imaginare şi peretele - oglindă Să ne închipuim că suntem înconjuraţi, din toate

părţile şi de deasupra, de un perete construit dintr-unul, două sau trei rânduri de cărămizi.
Spre exterior, peretele este acoperit cu un strat compact de oglinzi cu faţa spre exterior; din orice
parte vom fi „atacaţi”, „peretele oglindă” va respinge energiile malefice, reflectând şi
intensificând lovitura de atac.
Această metodă este foarte populară în toată lumea şi s-a demonstrat eficacitatea ei. Folosind
„peretele - oglindă”, niciodată nu arătaţi persoanelor care vor să vă atace intenţia de a vă
proteja. Calmul şi amabilitatea dumneavoastră vor atrage alte atacuri, care vor fi returnate cu
izbândă.
5. . „Oul” construit prin rotirea crucii. Aplicarea acestei metode cere să vă dezvoltaţi aptitudinea
de a percepe diverse obiecte la distanţă, începeţi prin a exersa „contactul cu privire”: în timp ce
priviţi, atingeţi obiectul cu gândul şi sesizaţi senzaţiile pe care vi le transmite (puteţi atinge
obiectul şi apoi să reconstituiţi mental senzaţia, păstrând în minte imaginea obiectului),
însuşindu-vă „contactul cu privirea” şi nemaiprivind obiectul „atingeţi-l” în gând din nou.
Înainte de a începe acest exerciţiu, închideţi ochii. După terminarea exerciţiului, construim „oul”.
Trebuie să simţim, nu să ne imaginăm, că la nivelul diafragmei, în faţă, în spate şi în lateral, la
distanţa unei mâini întinse se găsesc patru bobite calde, aurii, plasate în cruce într-un plan
orizontal, perpendicular pe linia mediană a corpului.
Prin rotirea crucii se formează un cerc pe care îl transformă în ou în jurul corpului, nepermiţând
energiilor malefice să pătrundă în corp. Pereţii oului sunt foarte denşi, structurile biocâmpului
înfăşurându-se una peste alta în jur de un minut. Imaginaţi-vă învelişul oului în culori calde
(auriu, oranj, argintiu).
În timpul meditaţiei, este foarte important să vă controlaţi toate acţiunile. Exerciţiile cu această
metodă să nu dureze mai mult de 1-2 minute, timp de 5-7 zile.
6. Rotaţia biocâmpului şi mediul vâscos Această formă de apărare, analoagă cu cea descrisă mai
sus, se bucură de mare succes. Spre deosebire de metoda 3, lipseşte învelişul compact şi spaţiul
dintre corp şi învelişul convenţional se umple cu un mediu vâscos.
Tot acest mediu se roteşte în jurul corpului în sens antiorar. Când rotaţia se execută corect nu ne
mai percepem limita corpului; avem doar senzaţia unei mase omogene în formă de con, aflată în
rotaţie.
7. Introducerea în cruce. Ne înconjurăm de jur împrejur cu cruci, plasându-le în jurul corpului,

începând cu capul, îndepărtăm uşor crucile la o distanţă de un metru. Comparaţi starea
dumneavoastră de dinainte şi de după îndepărtarea crucilor, conştientizând pe parcurs cum se
formează un câmp unic de apărare.
8. Apărarea combinată Executăm pentru început tehnica nr. 5, îndepărtând crucile până la 1-1,2
metri. După aceasta, executaţi „rotaţia biocâmpului”.
9. . „Eu nu-ţi trebuiesc”. Din experienţa autorului, această metodă a dat rezultate bune
întotdeauna. La început, construim învelişul protector, de această dată în formă de sferă. Sfera se
umple complet cu bioenergie de culoare violet-argintie.
Pe exteriorul sferei trec, în formă de paralele şi meridiane, fâşii pe care scrie: „Eu nu-ţi
trebuiesc”. Dintre metodele prezentate, vă veţi alege una sau două pe care le veţi folosi după ce
le-aţi exersat. Veţi constata eficacitatea lor, devenind mai siguri pe forţele dumneavoastră,
restabilindu-vă potenţialul energetic şi regăsindu-vă bucuria de a trăi.
MÂNA - PROCEDEU DE APĂRARE
PROCEDEE DE APĂRARE:
A. Pumnul energetic sau „figa” este una din cele mai eficace metode de apărare - protejare
împotriva energiilor negative, a forţelor malefice. Sensul etimologic pornind de la ultima
denumire „figa” derivă din cuvântul englezesc „fingers” - degete.
La prima vedere provoacă zâmbetul, deoarece aproape fiecare dintre noi am aplica acest
procedeu, dar din alte motive. Efectul acestui procedeu de apărare este destul de puternic. Este
simplu de aplicat şi are partea sa explicativă ştiinţifică, în primul rând se bazează pe energia
canalelor energetice ale degetelor şi ale mâinii în întregime. Astfel:
1. Degetul mare corespunde canalului energetic al plămânilor; 2. Arătătorul corespunde

canalului energetic al intestinului gros; 3. Mijlociul corespunde canalului energetic al
pericardului; 4. Inelarul corespunde canalului energetic „trei focare”; 5.1. Degetul mic - partea
interioară corespunde canalului energetic al inimii; 5.2. Degetul mic - partea exterioară
corespunde canalului energetic al intestinului subţire.
În timpul aplicării acestui procedeu, canalul energetic „plămânii” este îndreptat înspre „inamic”
prin expiraţie/inspiraţie. Celelalte canale energetice (degete): inima, intestinul gros, pericardul,
trei focare şi intestinul subţire sunt îndreptate înspre corpul nostru, protejându-l de influenţa
energiilor malefice.
Din alt punct de vedere, intestinul gros şi plămânul corespund elementului metal; pericardul,
inima şi intestinul subţire, elementului foc. Elementul foc al canalelor energetice corespunzătoare
organelor amintite mai sus, arde sau topeşte elementul metal al intestinului gros şi al plămânului.
Instinctul de apărare - protecţie este foarte dezvoltat la sugari. De multe ori se observă că
bebeluşii, în timpul somnului şi chiar treji au pumnii strânşi. Astfel, subconştientul lor găseşte
modalitatea de apărare împotriva forţelor malefice.
B. „A lua în ţeapă” este un procedeu folosit în contracararea acţiunilor malefice, îndreptat special
cu degetele de jos în sus înspre inamic. Degetul arătător corespunde intestinului gros. Degetul
mic-intestinului subţire. După cum ştim, intestinele sunt „cuptorul intern” al organismului, motiv
pentru care această ardere trebuie să fie îndreptată către inamic.
C. Suprapunerea arătătorului peste mijlociu este un gest care apără de duhuri rele şi se observă
cel mai adesea la nou-născuţi.
D. „Castrarea duşmanului”, „victorie” sau „foarfecă” este un gest care simbolizează victoria
împotriva duşmanilor şi a magiei negre. Se recomandă să se lase foarfecă desfăcută cu vârful în
sus, în scop de apărare, în locurile în care trosneşte mobila sau alte obiecte, în mod inexplicabil.
E. Invocarea harului ceresc prin acest semn de ajutor se face în momente de cumpănă. Pe acesta
îl întâlnim deseori în picturile icoanelor şi bisericilor ortodoxe. La moldoveni, atunci când se
conduce mortul spre groapă, există obiceiul ca cei apropiaţi decedatului să pună cele două degete
pe raclă, când se fac opriri pe parcursul drumului. Acest gest semnifică un bun rămas şi totodată
un gând de a-l petrece în lumea divină.
F. Semnul divin, semn de pace, semn de blagoslovire, semn de binecuvântare este un semn format
din apropierea degetului mare de degetul inelar, iar arătătorul, mijlociul şi cel mic sunt
îndreptate în sus. însuşi Iisus Hristos i-a binecuvântat pe oameni prin acest gest, spunând: „Eu
vin la voi cu pace”. Cu acest gest se binecuvântează tinerii însurăţei, intrarea într-o casă nouă
prin urările de bine, de pace, de prosperitate.
G. Alt semn folosit este „tehnica celor trei degete”, un semn format din degetul arătător, mijlociu
şi mare, cu vârfurile celor trei degete împreunate. În metoda Silva, prin acest semn,
concentrându-ne asupra unei idei sau dorinţe, acestea se pot realiza rapid (bineînţeles să nu fie
utopice).
H. . Alte semne care nu întotdeauna pot fi şi pozitive, sunt „semnul de război sau semnul de foc”,
cu degetul arătător îndreptat spre inamic, iar cel mare cu cel mijlociu împreunate semnifică
răzbunare, ură, duşmănie.
I. Cel mai uzual semn negativ este acela format din toate degetele împreunate numai arătătorul
îndreptat spre ţintă. Reprezintă agresivitate, condamnare, ameninţare. De aici şi expresia de a nu
arăta cu degetul, acest gest fiind văzut nu numai ca nepoliticos.
J. Cel mai protector semn divin este „Sfânta Cruce”, care simbolizează Sfânta Trinitate: Tatăl,
Fiul şi Sfântul Duh. Făcându-ne cruce în orice împrejurare, în orice moment şi mai ales în
momentele de rugăciune, ne curăţăm prin gestul divin de informaţiile negative care ne
împresoară şi, totodată ne conectăm la energia divină.
În multe terapii „Sfânta Cruce” este folosită şi ca metodă de vindecare şi optimizare. Catolicii îşi
fac semnul crucii de la umărul stâng spre umărul drept, ceea ce înseamnă din punct de vedere
energetic că îşi deschid inima.
La catolici, Papa de la Roma simbolizează Dumnezeu pe pământ. Cel ce-şi face cruce îşi deschide
inima spre Papă şi apoi prin Papă spre Dumnezeu. La ortodocşi, crucea se face de la dreapta spre
stânga, închizând energetic inima. Prin aceasta ne detaşăm de lumea înconjurătoare, dându-ne
cu totul în grija Tatălui Ceresc.
În religia ortodoxă este cunoscut ritualul pomenirii morţilor şi al viilor prin acatiste, liturghii,
etc. Prin aceasta se deosebeşte religia ortodoxă de cea catolică. Astfel ortodocşii împlinesc mai
mult misiunea cosmică - acea misiune pe care ne-a lăsat-o Iisus Hristos pe Pământ.
BISERICA, O IMENSĂ SURSĂ DE ENERGIE BENEFICĂ
Biserica, rugăciunea şi credinţa joacă un rol însemnat în îndepărtarea şi purificarea

organismului de influenţele energiilor malefice. Cel mai mare flux energetic divin se află în altar
şi sub cupolă. Obiectele care se găsesc în interiorul bisericilor, icoane, cruci, sunt purtătoare de
energii benefice, de vibraţii binefăcătoare.
În biserică, suntem purificaţi de energiile negative existente pe biocâmpurile noastre, energii

declanşate de propriile noastre gânduri sau captate de cei din jurul nostru. Aici ne încărcăm cu
energii pure, curate, benefice.
Când asistăm la o slujbă în biserică, în corpul nostru se amplifică vibraţiile energizante, ne

curăţăm de balastul negativ; de aici sunt acele senzaţii plăcute de uşurare, de calmare, de
purificare sufletească. Cei care sunt bolnavi simt influenţa acestor energii sub formă de acutizare
a durerilor în organele afectate. ”.
Asistând la „Sfintele daruri” din timpul Sfintei Liturghii, moment de maximă intensitate a
energiilor divine, ca şi la „Sfântul Maslu”, se constată însănătoşirea parţială sau completă a unui
individ bolnav.
Ritualul „Sfintele daruri” are un rol aparte în purificarea maximă de deseurile energetice şi
amplificarea energiilor benefice.
Datorită influenţelor negative puternice, mulţi n-au ajuns la biserică. Multora li s-au pus în cale o
mulţime de obstacole; fie li s-a stricat maşina sau a deraiat tramvaiul, fie s-au blocat în lift sau au
suferit diverse accidente.
În primul rând, recomand celor care merg la biserică să aprindă o lumânare în sănătatea
duşmanilor ştiuţi şi neştiuţi, fără să-i numească, la icoana Maicii Domnului. Nu putem la
nesfârşit să ţinem duşmănie, ci trebuie să fim mărinimoşi, să ne conducem după binecunoscuta
frază din Tatăl Nostru, rugăciunea domnească cea mai puternică: „Şi ne iartă nouă greşelile
noastre, precum şi noi iertăm greşiţilor noştri”.
Aprinzând lumânări pentru cei pe care nu-i mai considerăm duşmani, se produce acea „magie”
de contracarare a adversităţilor, prin bunăvoinţa noastră de a le dori sănătate, fericire şi tot ce-şi
doresc.
A doua lumânare se aprinde la icoana lui Iisus Hristos, cerând iertarea păcatelor săvârşite cu
voie sau fără voie, sănătate şi tot ceea ce ne dorim - „Cere şi ţi se va da”. A treia lumânare se
aprinde la icoana Sfântului Nicolae pentru bine în casă şi prosperitate „Bate şi ţi se va deschide,
Caută şi vei găsi” (Evanghelia după Matei, 7-7).
Aprindeţi lumânări pentru sănătatea voastră şi a celor dragi, de sufletul celor trecuţi în lumea de
dincolo. Focul, lumina, lumânările, ard energia negativă, purifică gândurile noastre şi amplifică
tot binele existent.
Veţi observa în biserică, în locul unde se aprind lumânările, un fenomen deosebit.
Aceleaşi lumânări, din acelaşi material, în aceleaşi condiţii, ard diferit, fiindcă şi menirea lor e
diferită, după cum şi persoana care le aprinde e cu totul alta. Veţi observa că o lumânare arde cu
o flacără vie, luminoasă, fiindcă cel care a aprins-o este un iubitor de oameni, are credinţă în
Dumnezeu, are o energie benefică în corp.
Acea lumânare care trosneşte cu un zgomot mai deosebit, arată că cel ce-a aprins-o este
influenţat de energii negative şi prin intermediul ei se purifică. Cea care arde fumegând, cu o
flacără întunecată arată că cel care a aprins-o are păcate. Cea care arde cu ceara curgând
„plângând”, „stăpânul” ei deţine o energie slabă, e bolnăvicios.
Când aprindem o lumânare trebuie să ştim precis cui o închinăm, îi adresăm un scop şi o dorinţă.
Pentru sănătate se aprinde o lumânare la icoana lui Iisus Hristos, cu un gând şi o menire
concretă: de exemplu:„închin această lumânare de sănătatea copilului meu...” şi neapărat numele
de botez al destinatarului, iar prin dorinţa noastră lumânarea devine un receptor bun care
transformă dorinţa în realitate.
Arderea lumânărilor este un proces alchimic, de transformare a materiei în spirit - de aici atunci
când ard, se aud acele trosnete şi se văd acele fumegări, „lăcrimări”. Un ritual foarte puternic,
divin, pentru redobândire sănătăţii, pentru înlăturarea şi dezlegarea farmecelor, este Sf. Maslu
care se face în biserică.
Prin citirea de nouă ori a slujbei Sf. Vasile cel Mare, cel bolnav, fermecat, va fi salvat. Acasă, se
poate folosi arderea lumânărilor ca formă de purificare divină. Se zice rugăciunea domnească
„Tatăl Nostru” de trei ori, apoi se aprind două lumânări din ceară.
Una se plasează la o distanţă de un metru, la nivelul celui de al treilea ochi, şi una în spate, la
acelaşi nivel. Timp de 10 minute se meditează - pe respiraţie astfel: se inspiră 8 secunde, se reţine
respiraţia 8 secunde şi se expiră 8 secunde.
Prin această inspiraţie - expiraţie, energia se purifică în regiunea celui de-al treilea ochi (între
sprâncene, cu distribuirea ei proporţională în toate centrele energetice ale organismului).
Cei bolnavi de boli cronice, este bine să facă acest ritual o dată pe zi şi mai ales înainte de culcare.
Rugăciunea „Tatăl Nostru” rostită înaintea acestei meditaţii, joacă un rol deosebit, are o
rezonanţă puternică din punct de vedere curativ şi energetic.
Pentru activarea aurei corpului nostru se zice „Tatăl nostru” - câte o propoziţie pentru fiecare
centru energetic pornind de jos în sus pe cei şapte centri şi apoi întorcându-ne. În final închidem
corpul într-o aură de lumină şi căldură ce determină o diminuare a stării de suferinţă, o stare de
bine.
Rugăciunea „Tatăl nostru” cuprinde două părţi: .o parte exoterică, cunoscută de bisericile din
Occident începând cu „Tatăl nostru, care eşti în ceruri... şi ne izbăveşte de cel rău”. O parte
esoterică, cunoscută de bisericile din Răsărit şi a cărei enunţare este rezervată preoţilor “ Că a ta
este, împărăţia şi puterea şi slava / Acum şi pururea şi în vecii vecilor / Amin.”. Atunci când ni se
întâmplă ceva deosebit ca: vise zbuciumate, apariţia fantomelor, zgomote etc., apelăm în primul
rând la această rugăciune divină.
O spunem o dată, de două ori şi simţim imediat în preajma noastră o relaxare, o degajare, ceva
plăcut, benefic. S-a demonstrat ştiinţific deja, că spus de şapte ori consecutiv timp de şapte zile,
normalizează energia în cele şapte glande endocrine sau cei şapte centri energetici.
Pentru a birui lucrările diavoleşti, creştinii trebuie: - Să postească în zilele de luni, miercuri şi
vineri, iar în cele patru posturi rânduite de Biserica Ortodoxă (Postul Paştelui, Postul
Crăciunului, Postul Sfinţilor Apostoli şi Postul Sfintei Marii) să se spovedească şi să se
împărtăşească, dacă primesc dezlegare. - Dacă sunt opriţi de la Sfânta împărtăşanie e bine să ia
Aghiasmă Mare de la Bobotează până la 14 ianuarie, în fiecare zi, înainte de a mânca şi după
aceasta Anafura.
În celelalte zile ale anului, este bine înainte de masă să se ia întâi Anafura şi apoi Aghiazmă Mică
şi să trăiască în curăţenie trupească. - Să participe la Sfânta Liturghie în Duminici şi Sărbători şi
la Sfântul Maslu. - Să meargă în pelerinaje la Sfintele Mănăstiri şi să participe la Utrenie,
Acatist, Sfânta Liturghie şi Sfântul Maslu. -
Să stropească în chipul Sfintei Cruci prin casă şi în gospodărie cu Aghiasmă Mare (în perioada
6.01 .-14.01) şi cu Aghiazmă Mică în celelalte zile, zicând rugăciunea: „Să învie Dumnezeu să se
risipească vrăjmaşii Lui...”. - Să se roage zilnic şi să se împlinească canonul de rugăciune:
Rugăciunea de dimineaţă, Cinstitul Paraclis sau Acoperământul Maicii Domnului, Rugăciunea
de seară şi închinăciuni şi mătănii după canonul dat de duhovnic.
Cei mai râvnitori şi cu dragoste de Dumnezeu şi pentru aproapele, să se roage la miezul nopţii
(Canonul de rugăciune, Utrenia şi Psaltirea şi să practice rugăciunea lui Iisus). Să citească din
Sfânta Scriptură, din Vieţile Sfinţilor şi din alte cărţi folositoare, de suflet, ale Bisericii Ortodoxe.
RUGĂCIUNEA CINSTITEI CRUCI e foarte utilă pentru protecţie.

Întrucât Moliftele Sfântului Vasile cel Mare nu pot fi citite decât de preot şi numai după ce
credincioşii şi preoţii au ţinut post negru, şi s-a slujit Sfânta Liturghie, cunoscând darul Sfântului
Vasile cel Mare de a izgoni duhurile necurate, au fost tipărite rugăciuni şi psalmi, care pot fi citite
de credincioşi, pentru izgonirea duhurilor diavoleşti.
Dacă creştinul cuprins de suferinţa deochiului nu ştie sau nu poate rosti rugăciunea Tatăl Nostru,
această rugăciune poate fi rostită de un alt creştin până încetează suferinţa nefăcând nici un alt
fel de gest sau rânduială.
Autocreaţia viitorului nostru prin prezentul nostru Distrugerea Răului prin legătura noastră cu
Domnul.
RUGĂCIUNEA ISIHASTRĂ- RUGĂCIUNEA LUI IISUS (METODA SFÂNTULUI SIMEON,

NOUL TEOLOG)
În această metodă, omul trebuie să se concentreze şi să simtă cu mintea inima şi să audă bătăile
ei. El îşi va regla respiraţia pentru ca să sincronizeze cuvintele rugăciunii cu bătăile inimii şi cu
ritmul respiraţiei. A. Când se inspiră aerul: .La prima bătaie a inimii zici sau cugeţi la cuvântul:
„Doamne”.
La a doua bătaie a inimii zici sau cugeţi la cuvântul: „Iisuse” La a treia bătaie a inimii zici sau
cugeţi la cuvântul: „Hristoase” B. La expirarea aerului: La a patra bătaie a inimii zici sau cugeţi
la cuvintele: „Miluieşte-mă” La a cincea bătaie a inimii zici sau cugeţi la cuvintele: „Pe mine”. La
a şasea bătaie a inimii zici sau cugeţi la cuvântul: „Păcătosul” Deci, odată cu inspiraţia aerului,
pe trei bătăi ale inimii se zice: „Doamne Iisuse Hristoase”, iar la expiraţia aerului pe trei bătăi ale
inimii se zice: „Miluieşte-mă pe mine păcătosul”.
După o perioadă de timp de practicare a rugăciunii, creştinul îşi uneşte atât de puternic
inspiraţia şi bătăile inimii cu cuvintele rugăciunii lui Iisus, sau cu gândul la ele, încât nu mai este
bătaie de inimă sau respiraţie care să nu fie unită cu ele. Atenţie însă că păcatele făcute şi diavolii
de la vama imaginaţiei şi a raţiunii vor căuta să întrerupă.
De aceea, creştinul trebuie să postească şi să meargă regulat la Biserică, să se spovedească şi să

împlinească după putere, celelalte fapte bune creştine. Astfel, această rugăciune neîncetată devine
respiraţia duhovnicească a sufletului.
Această sicronizare dacă ar consta numai într-o obişnuinţă de a rosti cuvintele rugăciunii
simultan cu bătăile inimii şi respiraţia ar putea să devină ceva mecanic, dar accentul principal nu
se pune pe cuvinte ci pe cugetarea la fiecare cuvânt al rugăciunii, până când în faza rugăciunii
mintale rostirea încetează, rămânând numai repetarea înţelesului lor cu cugetul.
Această repetare cu înţelegerea, devine o obişnuinţă neîntreruptă. Paralel cu respiraţia trupului

se desfăşoară ca o altă respiraţie, cugetarea neîntreruptă la Domnul nostru Iisus Hristos, unită cu
simţirea inimii. Această este rugăciunea permanentă a omului duhovnicesc. Acum „numele
Domnului s-a sădit în inima”, după cum spune Sfântul Ioan Gură de Aur, sau „inima a înghiţit pe
Domnul şi Domnul inima”, încât cele două au devenit una şi inima nu mai poate fără ca mintea
să vadă pe Domnul.
După o perioadă de timp vei simţi că rugăciunea se desfăşoară fără nici o constrângere din
partea noastră şi se execută din minte şi inimă, nu numai în stare de veghe, dar chiar şi în somn şi
de nimic nu mai este întreruptă rugăciunea, orice am face. Abia rugăciunea mintală este cu
adevărat o rugăciune neîntreruptă.
Dacă avem un lucru de făcut şi rugăciunea se desfăşoară în inimă de la sine, lucrul merge mai
repede şi mai bine. Efectele acestei acestei rugăciuni sunt uimitoare: „După câteva săptămâni se
simte o durere în inimă apoi o căldură duhovnicească, o pace şi o linişte foarte plăcută, prin
alungarea diavolilor din inima noastră”. (Vezi: Urcuş spre înviere de Arhim. Cleopa Ilie).
RUGĂCIUNEA CĂTRE MAICA DOMNULUI
„Pe tine te ştiu folositoare şi păzitoare - prea tare a vieţii mele Fecioară, care risipeşti tulburarea
năpăstirilor şi a farmecelor şi goneşti asupririle diavolilor, ci mă rog totdeauna şi izbăveşte-mă de
stricăciunea chinurilor mele (de 3 ori).
RUGĂCIUNE PENTRU SPORUL CASEI
„Prea Sfântă Treime, ceea ce eşti în cer şi pe pământ şi vezi toate ce-s pe pământ, eu nu mă pot
odihni în casa mea, în sălaşul meu, de răul vrăşmaşilor şi al pizmaşilor mei care s-au sculat cu
multă răutate şi asupra casei mele; iar Tu, Putere Dumnezeiască să iei farmecele şi urâtul din
casa noastră şi din faţa soţului (soţiei) şi din darul nostru. Aşa, Prea Sfântă Treime, ia vraja din
casa noastră şi din sporul nostru şi din sălaşul meu şi din toate animalele mele, din grădina mea
şi din livada mea şi din toate lucrurile noastre şi din împrejurul casei noastre.
RUGĂCIUNE DE ÎNDEPĂRTARE A FARMECELOR GENERALIZATE PE FAMILII, CASĂ,
SPOR
Să se nimicească vraja cu lut, vraja cu creier, de broască, vraja cu păr de femeie, vraja cu ou de
pui sugrumat, vraja cu cârtiţă, vraja cu rac, vraja cu talpă de şobolan mort, vraja cu piei de
şerpi, vraja cu sânge şi maţe de arici, vraja cu ştreang de om spânzurat, vraja cu liliac, vraja cu
ţărână de la cai, vraja cu seu de vacă, vraja cu sarea vitelor, vraja cu culcuş de iepuri, vraja cu
mâna de om mort, vraja cu ţărână de mormânt, vraja cu vine şi gâtlej de lup, vraja cu zgură de
la cuptor părăsit, vraja cu scamă de lup, vraja cu piedică de la mort, vraja cu păr de la mort,
vraja cu coţofană, vraja cu clocitură de la raţe, vraja cu apa de la lac, vraja cu apa de fântâna
părăsită, vraja cu răspântii din drum, vraja cu cărbuni, vraja cu luatul anilor vacilor şi oilor
împrejurul Sărbătorilor SfântuluiGheorghe, vraja cu luatul mâinii şi vraja cu luatul păşunilor, şi
a toate semănăturilor de grădină, vraja cu usturoi descântat la ziua Sfântului Andrei, vraja cu
streche, vraja cu vărsături de la câini, vraja cu praf de la găină, vraja cu cioc de cioară, vraja cu
mătură lepădată, vraja cu pantaloni lepădaţi, vraja cu arsură, cu marmură, cu cremene, cu
hârtie, vraja cu broască cusută la gură, vrajă cu făină măcinată în sac, vraja cu turtă de grâu şi
piept de femeie, vrajă cu legatul cununiilor flăcăilor şi fetelor, vraja de adus prin farmece pe cel
care ţi-e drag, vrajă cu mătăgună de trai sau în casă şi de pagubă şi de urât şi de nebuneală şi de
despărţire de soţ, vraja cu aruncat spurcat în faţa casei şi în spatele casei, vraja cu lucru spurcat
şi aruncat în aşternut. Să vii, Dumnezeule, să iei vraja şi strigarea şi încercarea şi pârâciunea de
pe lume şi din casa noastră şi de la masa noastră şi din sălaşul nostru şi din ţărâna mea şi din
grădina mea şi din livada mea şi din viaţa mea, din meşteşugul meu şi din negustoria mea şi din
sporul meu, din lenea mea, din punga mea cu sare, din hainele mele şi să-l treci din vad în vad şi
să-l duci prin munţi şi codri pustii nelocuiţi de nici o fiinţă omenească, iar pe noi şi pe copiii
noştri şi pe cei ce se vor naşte din nou, de acum înainte, să ne laşi curaţi, luminaţi, curaţi Că
soarele senin ce luminează în cer şi să ne laşi după cum ne-a lăsat Domnul Iisus Hristos pe
pământ. Amin”.
PROTECŢIA PRIN ENERGIA LEPTONICĂ A SĂRII
Puneţi sare mare (sare grunjoasă) în cadă atunci când faceţi baia de seară; vă curăţă de energia
negativă acumulată în timpul zilei.
Punguţa roşie cu sare este de dorit să se poarte în regiunea plexului solar (Manipura) sau în
regiunea inimii. De asemenea, ea poate fi purtată în portofel. Pentru domnişoara, în special cele
care se deoache, este de dorit ca această punguliţă cu sare să fie fixată la ceafă.
De fiecare dată, înainte de culcare se scote această punguliţă talisman şi se pune sub pernă pentru
a avea un somn liniştit, fără vise ciudate şi fără coşmaruri.
Atunci când intrăm într-o încăpere necunoscută şi simţim vibraţii negative, presarăm puţină sare
pe pragul încăperii sau pe tocul uşii. Cu ajutorul sării putem afla cum vor cădea precipitaţiile în
decursul anului, în acest scop, în ajunul Crăciunului se iau douăsprezece farfurioare în care s-au
pus douăsprezece cepe numerotate de la l la 12 (luni) şi găurite la mijloc, găuri în care se pune o
cantitate de sare egală pentru toate cepele, în ziua de Crăciun se examinează fiecare ceapă cu
sare.
Ceapa umedă corespunde lunilor ploioase; dacă unele cepe vor fi uscate şi lunile respective vor fi
secetoase.
Pentru a ne proteja împotriva farmecelor, vrăjilor şi vibraţiilor negative, se foloseşte următorul
ritual:
1. Ridicam capacul de pe vasul în care se află sarea purificată; 2. Ne relaxăm; 3. Cu mâna stângă,
luăm puţină sare pe care o strângem puternic în mână, meditând asupra scopului acestui acestui
ritual; 4. Cu voce tare spunem Tatăl Nostru de trei ori şi următoarea formulă în timp ce lăsăm
sarea să cadă pe pachet, duşumea, ciment etc: „OM, OM, OM, OM, mare putere ascunsă! Invoc
suprema ta prezenţă, Ca să îndepărtez de la mine Cu puterea acestei sări Toate vrăjile, farmecele,
deochiurile Şi pe parcurs să fiu protejat De vibraţiile negative Şi de spiritele malefice Amin” 5. Se
ia apoi puţină sare şi se repetă acest ritual la pragul casei, presărându-se sare pe ea; 6. A treia
oară se repetă acest ritual la fereastra casei, presărându-se sare pe ea.
Dacă în încăperea în care locuim se simte prezenţa acestor fenomene fantomă, poltergeist, în
primul rând trebuie să evităm frica, teama, să ne autoliniştim, spunând cu voce calmă „Tatăl
Nostru” şi să ne facem semnul crucii de trei ori, stând în tocul uşii cu faţa spre răsărit sau nord.
Dacă fenomenul devine violent, în nici un caz nu trebuie să devenim şi noi agresivi cu el să ne
străduim să calmăm spiritele cu voce blândă, propunându-le chiar un pahar cu apă, cu o felie de
pâine pe care s-a pus deasupra o solniţă cu sare. Dacă în timpul nopţii apa a dispărut din pahar,
fenomenul se îmblânzeşte, devine prietenos şi chiar binefăcător pentru casă.
Nu este de dorit ca aceste fenomene să fie distruse, cu excepţia unor cazuri ieşite din comun. A.V.
Ignatenko
PURIFICAREA INFOENERGETICĂ A SĂRII
Se cumpără dublul de pâini a câte camere aveţi, două sticle cu ulei şi două pungi cu sare şi se
merge la biserică cu ele. În timpul sfinţirii lor, sarea e de dorit să fie despachetată şi cu o
lumânare în ea, ca să fie purificată infoenergetic. La plecare luăm cu noi atâtea pâini câte camere
avem, o sticlă de ulei şi toate pachetele de sare. în afară de sare, celelalte se împart în biserică.
Se merge direct acasă unde în fiecare cameră, pe mobilă sau pe şifoniere punem câte un prosop
curat (nu este neapărat necesar să fie nou). Pe prosop se pune câte o pâine, pe ea se face semnul
crucii cu untdelemn (restul de ulei îl folosim pe parcurs în alimentaţie, în special la salate). Uleiul
sfinţit are proproprietăţi curative şi ar fi păcat să-l folosim la prăjit. Se desface un pachet de sare,
se împarte în atâtea părţi egale câte camere avem, se pun în farfurii, iar deasupra se aşează
pâinea.
Din ziua de când s-a mers la biserică, pâinea şi sarea se ţin în casă două zile, iar a treia zi
dimineaţă, înainte de a răsări soarele, se împachetează prosopul, farfuria cu sare, se pun toate
într-o pungă şi se aruncă pe o apă curgătoare, spunând „Tatăl Nostru” de trei ori, apoi formula:
„Să fii primită în împărăţia cerului, la acel nivel la care te-au adus faptele tale pe acest pământ!
Amin!”
Atunci când se pun aceste pâini având pe ele semnul crucii cu ulei sfinţit şi dedesubt sarea în
farfurii, se produce acea împăcare a noastră cu sufletele fantomă care bântuie prin casă. Sarea
aflată în farfurii emană unde de interceptare a acestor nuclee energetice, asemănătoare unor
antene de recepţie.
A treia zi se vede chiar şi cu ochiul liber că sarea e mai presată şi schimbată la culoare, în nici un
caz nu se pune mâna pe sare, fiindcă există pericolul de a intercepta aceste nuclee energetice şi a
prelua informaţia lor negativă. Făcând corect acest ritual şi respectând toate cele spuse mai sus,
nu distrugem ci ajutăm aceste fantome să se ducă în lumea lor.
De aici şi zicala: „Să se ducă pe apa Sâmbetei”. După aruncarea pâinii şi sării, se tămâiază casa,
se stropeşte cu aghiasmă şi se foloseşte al doilea pachet cu sare pentru protejare definitivă,
permanentă. Se spune cu voce moderată rugăciunea „Tatăl Nostru”, se ia cu mâna stângă puţină
sare sfinţită şi se presară pe pragul casei, în fiecare colţ al camerelor casei, iar cu dreapta
făcându-se semnul crucii de trei ori se rosteşte: „în numele Tatălui, Fiului şi al Sfântului Duh,
acum şi pururea şi în vecii vecilor! Amin! Dumnezeu să ne ajute!”.
Dacă se constată că anumite fenomene nu dispar după sfeştanie sau după ritualul cu sare, chiar şi
după a doua repetare, se procedează astfel: se ia un kilogram de sare sfinţită, se pune într-o
cratiţa şi apoi pe aragaz. Se închide uşa de la intrare şi geamurile, menţinându-se uşile interioare
larg deschise. Anterior se adună urină într-un borcan şi toate obiectele inflamabile se scot din
bucătărie.
Se aprinde aragazul şi se pune cratiţa cu sare pe foc. Cât arde sarea se pot produce mici explozii
deoarece sarea devenind incandescentă, cristalele ei emit o energie puternică ce captează energia
nucleelor energetice negative, absorbindu-le şi totodată arzăndu-le, determinând explozia
amintită. Se mai pot produce în acest timp şi alte fenomene inexplicabile.
E bine să ne păstrăm calmul. Ritualul se execută de o persoana singură acasă. Sarea se lasă pe
aragaz pana când dispar toate fenomenele amintite (foşnete, pocnete, etc.), apoi se ia de pe
aragaz, se merge la baie, se toarnă urina peste sare şi se aruncă în chiuvetă, lăsând să curgă apă
continuu până când dispar toate cristalele de sare.
Acest ritual se face numai când se constată că ritualul iniţial şi cel de al doilea au rămas fără
rezultat, el distrugând definitiv existenţa energetică negativă. Se stropeşte apoi cu aghiazmă, se
tămâiază pentru linişte şi protecţie şi se mai face apoi acel ritual cu sarea prin unghere.
NOTĂ: Acest subcapitol a apărut sub formă de articol în „Revista fenomenelor paranormale” nr.
25 (124)/27 iulie 1997, unde, greşit, din vina redacţiei a fost semnat Victor Cioară.
Ne mărim vibraţia prin acumulare de energie, prin diferite tehnici. „Acumularea” de energie este
bine să se facă cu nu mai târziu de 2-3 ore înainte de culcare, deoarece în caz contrar putem avea
insomnii.
ACUMULAREA ENERGIEI CU AJUTORUL ARBORILOR
A medita mai mult de 20 minute lângă arbori, nu se recomandă. După terminarea meditaţiei
lângă arborii consumatori de energie, este necesar să ne încărcăm cu energie benefică. Dacă în
preajmă sunt arbori donori, atunci îi folosim pe aceştia, iar dacă nu, vom recurge la respiraţiile
ritmice.
Nu trebuie niciodată însă să neglijăm reîncărcarea cu bioenergie, pentru că altfel, în loc de
însănătoşire, ne putem îmbolnăvi. Arborii consumatori „absorb” foarte bine durerile de cap şi
pot contribui în majoritatea cazurilor la ameliorarea multor boli cronice.
Din practică cunosc un caz de vindecare de Hemoroizi, a unui bolnav care, şezând pe buturuga
unei sălcii proaspăt tăiate, s-a vindecat de această boală. Acesta, deseori venea şi se aşeza pe
buturugă, nebănuind că statul pe ea îi va aduce vindecarea.
Încă din vechime, oamenii foloseau în tratarea diferitelor boli, bucăţi de lemn (şindrilă, parchet)
de 10-20 mm grosime şi de 20-40 cm lungime. Astfel bucăţile de lemn de plop acţionează curativ
pe locurile inflamate, dacă le ţinem lipite pe locurile afectate. Rezultatele deosebite se obţin cu
ajutorul şindrilelor de plop şi în cazul proceselor inflamatorii, la organele de digestie. Şindrila de
castan este folosită cu mare efect în tratarea poliartritei.
Plăcuţele din arborii mari consumatori de bioenergie constituie un bun mijloc de tratament în
procesul de acţionare asupra organismului uman. Ciclul de tratament durează o lună. Timp de
cinci zile se pun pe locurile inflamate bucăţi de lemn, a şasea zi se face pauză şi aşa până la 30 de
zile.
Ca bucăţile de lemn să se ţină bine, în unele cazuri se înfăşoară cu pânză sau leucoplast. Arborii
sunt puternic absorbanţi ai energiilor negative, care odată acumulate, sunt preschimbate de către
aceştia, ei devenind astfel generatori de energie pozitivă. Cei care vin în contact cu ei simt
prezenţa acestora sub formă de vibraţii energetice benefice, reconfortante.
MEDITAŢIA ÎN PREAJMA ARBORILOR ŞI CRENGUŢA – TALISMAN
Este o modalitate de deconectare şi de încărcare energetică foarte eficientă, în acest sens se alege
după intuiţie un copac mai mare şi mai puternic, cu coroana ramificată, cu frunzele elastice şi
strălucitoare. Se studiază de departe, scrutându-l cu privirea, ca apoi, apropiindu-vă de el, să-l
înconjuraţi, să-l priviţi cu simpatie şi cu bunăvoinţă până când îl simţiţi mai puternic, mai
viguros, gata să stabilească o legătură energetică cu tine.
Stând lângă arbore, încercaţi să vă contopiţi cu tulpina acestuia; percepeţi rădăcinile ramificate
ale lui, circulaţia sevei de sub pământ prin tulpină în sus către coroană şi tulpină şi apoi în
frunze; percepeţi cum energia cosmică se scurge prin aer în jos spre frunze şi de aici prin
coroană şi tulpină spre rădăcină sub pământ.
Astfel se produce circuitul energiei între cer şi pământ şi legătura lor reciprocă. Vă puteţi
interfera în acest ciclu al energiei identificându-vă cu arborele, simţind şi vizualizând în sine
circulaţia ascendentă şi descendentă a energiei, pentru a vă reînnoi forţele, pentru a vă încărca
energetic şi pentru a scăpa totodată de griji, necazuri cotidiene, resentimente.
Vă veţi simţi, îndepărtându-vă de arbore, curat, purificat şi plin de vitalitate. În cartea „Jocul cu
focul” de lâna Teiu, este exemplificat un descântec benefic, în preajma arborilor. Astfel, se spune
că într-o plimbare prin parc sau prin pădure, să-ţi alegi un pom înalt, frumos, viguros, cu frunziş
bogat şi seara să te duci la el şi cuprinzându-i cu braţele trunchiul, îi zici:
„Bună seara........(numele copacului) În pământ te-ai împlântat în lumină te-ai scăldat Vânturile-
ai înfruntat Până când te-ai înălţat. Ai crescut mândru sub soare Cu curaj şi cu răbdare, Vântul
nu te rupe, Eu sunt ca şi tine! Vremea nu te-ndoaie Eu sunt ca şi tine! Răul nu te-atinge Eu sunt
ca şi tine Eu sunt tu şi tu eşti eu Şi la bine şi la greu”.
Se rupe o crenguţă dintr-o ramură, pe care o vei purta permanent asupra ta. Atunci când o rupi,
îi spui copacului: Nu te rup să-ţi fac durere, Ci te rup să-mi dai putere. Se va constata că prinzi
putere, devii mai curajos în acţiunile tale şi mai calculat, vei rezolva totul cu calm şi chibzuinţă,
întrucât acea crenguţă va constitui un talisman.
ACUMULAREA BIOENERGIEI CU AJUTORUL ARBUŞTILOR ŞI FLORILOR
În afară de arbori, mai sunt dotaţi cu energie pozitivă şi arbuştii, florile, iarba, fiecare dintre
aceştia deţinând o gamă unică de informaţie, cu toate că energia lor ajunge numai până la nivelul
eteric al corpului. Din cele mai vechi timpuri, oamenii, cunoscând aceste calităţi benefice ale
arbuştilor şi florilor, le-au folosit în interesul lor.
Edificatoare în acest sens sunt anumite observaţii referitoare la aceste plante: Aloe - originară din
Orientul Apropiat. Este o plantă cu o deosebită influenţă benefică, în special între orele 15 şi 17.
Ramurile şi frunzele acesteia, atârnate pe la uşi şi geamuri, aduc prosperitate şi longevitate.

Ciclamenul - această plantă acţionează benefic între orele 6 şi 8 dimineaţa, în Roma antică era
folosită pentru profilaxia năpastelor. Mărul - acţionează la valoare maximă între 10 şi 13. Laurul
- acţionează cel mai intens între 12 şi 17.
Smârdanul - acţionează cel mai puternic între 16 şi 20. Toate aceste plante sunt considerate
paratrăsnete naturale. Salvia sau jalesul, ambele denumiri fiind legate de o legendă străveche,
care spune că într-o împrejurare nefericită când Fecioara Măria a fost alungată cu pietre,
neavând unde să se ascundă, plantele de lângă ea au crescut dintr-o dată foarte înalte şi astfel au
adăpostit-o.
De atunci salvia a rămas un salvator pentru toate afecţiunile. Cârmâzul - o altă plantă cunoscută
încă din antichitate şi semnalată chiar în Biblie, pentru calităţile sale misterioase de a reda
vederea, în Grecia antică această plantă era folosită de femeile tinere pentru înfrumuseţare; cu ea
îşi vopseau părul şi astfel, prin influenţa ce o exercita asupra tensiunii intracraniene şi
intraoculare, anume diminuând-le, ochii lor deveneau mai frumoşi, mai strălucitori.
Crinul - această frumoasă plantă este capabilă să capteze energiile negative. Orele sale de
maximă activitate sunt între 6 şi 10. Este indicat să nu dormim cu aceste flori în încăpere.
Trandafirul chinezesc - acţionează ca purificator al aerului din încăperi, activând mai puternic în
intervalul 15-19.
Hortensia - plantă purificatoare ce emană fitocide care alungă muştele şi ţânţarii din încăperi,
acţionează puternic între orele 15-19. Busuiocul - am simţit cu toţii influenţa binefăcătoare a
acestei plante, care emană o energie constantă şi „sfântă”. Aceste sumare informaţii le puteţi
folosi pentru meditaţie şi mai ales pentru a vă schimba atitudinea de nepăsare fată de aceste
plante.
În cele ce urmează veţi putea urmări care este tehnica de comunicare cu florile. I. Ne apropiem
cu gândul curat de floare, relaxându-ne; apoi, folosind imaginaţia, apropiem floarea de mâinile şi
corpul nostru. Metoda de vizualizare poate fi la alegere oricare - de la simbol la original. II. Ne
imaginăm apoi că ne-am contopit cu floarea şi, astfel simţim în corp o căldură binefăcătoare,
gingaşă, uneori furnicături sau poate chiar dureri, acest lucru manifestându-se indiferent de
energia pe care o deţinem.
Cei afectaţi de energii malefice pot simţi chiar o răceală şi o respingere în palme. III. Este
recomandabil să fim foarte atenţi la schimbările ce se produc în organismul nostru, schimbări ce
variază în funcţie de capacitatea de concentrare a fiecăruia. IV. În final trebuie să mulţumim
florilor pentru energia dăruită, străduindu-ne să simţim şi să pătrundem această stare benefică
cel puţin 2-3 ore.
Chiar şi florile din buchete deţin o energie ce se schimbă în cazul tăierii lor. Nu numai energia
plantelor poate acţiona asupra corpului uman din punct de vedere curativ şi profilactic, ci şi
mirosul sau culoarea acestora, fiecare culoare având unda sa de acţiune. Cele mai scurte unde
sunt cele ale florilor de culori închise, violet, albastru închis*
Aceste culori acţionează liniştitor asupra sistemului nervos central. Culorile roşu şi orange au
unde mai lungi şi mai,active de acţiune, stimulând sistemul nervos simpatic şi parasimpatic.
Culoarea galbenă, supranumită şi „soarele pământului”, în funcţie de tonalităţile sale, poate să
acţioneze asupra organismului tonifiant sau calmant. Culorile alb şi negru sunt considerate ca
neutre.
Combinând şi suprapunând aceste culori, putem acţiona asupra stării psihice sau chiar asupra
stării psihofiziologice a organismului. Cu scopul de a mări capacitatea de apărare a
organismului, se apelează la florile de culoare roşu strălucitor, cum sunt: trandafiri, garoafe,
bujori, lalele, gladiole, ş.a., flori ce au o acţiune stimulatoare asupra tonusului organismului şi în
special asupra sistemului nervos, efectul putând fi sporit dacă combinăm mai multe culori cu
tonuri purpurii strălucitoare. Oamenii nu au aceeaşi percepţie a culorilor din gama florilor.
Bărbaţii preferă de obicei culorile albastre, femeile culorile vii, roşii, purpurii, iar la copii culorile
se schimbă dependent de vârstă. Astfel, la 4-9 ani atenţia este captată de culorile roşu - orange; la
10-12 ani de galben, verde, roşu; la 13-18 ani urmează verde, orange, albastru; la 17-19 ani sunt
preferate culorile tonifiante, roşu portocaliu.
Un aspect privind acumularea energiei cu ajutorul florilor este acea parte meditativă, care
dezvoltă gustul estetic sau chiar măreşte capacităţile spirituale, în acest sens, una din cele mai
eficace şi accesibile metode este procedeul de aranjare în compoziţie a plantelor şi florilor
ikebana.
Dacă dorim să ne descărcăm de o încordare emoţională, psihică, ne orientăm către o idee

pozitivă, care ne relaxează, în acelaşi timp luând şi 3-5 crenguţe de flori, frunze, pe care le
aranjăm în diferite poziţii, dându-le un anumit sens şi denumiri cu un gând filozofic. Este de
dorit ca aceste compoziţii să se aranjeze în faţa oglinzii şi cu cât ne concentrăm mai mult asupra
aspectului floral, cu atât mai mult se produce acea descărcare psihică, emoţională.
Tot în cartea Ianei Teiu, „Jocul cu focul”, este un ritual al florilor descântate. Ca să fiţi apreciaţi,
iubiţi, înconjuraţi cu dragoste, simpatizaţi, se ia o floare pe care aţi îngrijit-o personal în grădină
sau în ghiveci.
Nu trebuie să fie o floare pretenţioasă, de o anumită culoare sau calitate, ci chiar una modestă,
dar rezistentă, ca să nu se rupă uşor. Ţinând floarea în mână, se înmoaie o pană de gâscă într-un
pahar cu apă neîncepută; stropeşti floarea de trei ori de fiecare dată zicând descântecul:
„Floare albă la culoare (roşie sau albastră) Mândruliţă ca un soare, Te-am săpat Te-am semănat
Cu mult drag eu te-am udat Ai crescut ca o minune Ca cea mai frumoasă-n lume. Azi te ud şi te
menesc Pentru gândul ce-l gândesc Să-mi dai mândra ta culoare Strălucirea ca de soare Să-mi
dai dulcele miros Tot ce ai tu mai frumos.
Să fi tu să fiu eu Şi la bine şi la greu, Tu cu frumuseţea, Şi eu cu blândeţea, Tu cu strălucirea, Şi

eu cu iubirea. Să m-ajuţi acum şi tu Aşa cum te-am slujit şi eu. Cum nu se prinde apa de penele
gâştii Aşa să nu se prindă nici un rău de mine! Cum străluceşte floarea În lumina soarelui Aşa să
strălucesc eu Printre oameni!”
Floarea se poartă permanent asupra persoanei până când se rupe sau se usucă, apoi se descântă
alta. Aceasta constituie un talisman deosebit de puternic care-ţi dă gingăşie, dragoste şi simpatia
celor din jur.
Posted by karma police at Email This BlogThis! Share to Twitter Share to Facebook
Labels: obiceiuri populaRE, protectie, ritualuri
9 comments:
45horezu said...
MULTUMESC !SPER SA-MI FIE DE FOLOS CU TOATE CA AM PROBLEME CU CINEVA

CARE SE OCUPA DE MAGIE KABALA FRANT BARDON SI CUNOASTERE
ROSACRUCIANA .
February 14, 2013 at 11:40 PM
nita neculai said...
super
October 24, 2013 at 3:17 PM
Unknown said...
Eu m-am confruntat cu o problema grava.Dupa multe cautari ,o persoana m-a scapat de acele
farmece.Am scapat de probleme.
Pentru detalii ,va las mailul meu
maringabriela779@yahoo.com
November 20, 2015 at 3:35 PM

Unknown said...
Eu m-am confruntat cu o problema grava.Dupa multe cautari ,o persoana m-a scapat de acele
farmece.Am scapat de probleme.
Pentru detalii ,va las mailul meu
maringabriela779@yahoo.com
November 20, 2015 at 3:36 PM
The Black Ghost said...
ai de plm, cam mult de citit :))))
December 26, 2015 at 8:20 PM
The Black Ghost said...
ai de plm, cam mult de citit :))))
December 26, 2015 at 8:21 PM
Serigrafie VECOprint said...
Mi-am pierdut consoarta in dimineata zielei de 31 Decembrie 2015, nu are rost sa-mi exprim
durerea prin care am trecut si inca mai trec. Tot ce se scrie in acest articol, il gasean absolut
ridicol inainte de decesul marii mele iubiri, speram eterne... . Am inceput imediat sa cercetez,
devenind brusc medic, cand inca era la morga spitalului unde a decedat, Spitalul Municipal
Bucuresti, a durat mai mult din cauza zilelor de sarbatoare, am inceput sa caut ce se intampla cu
noi dupa ce murim, astfel l-am descoperit pe G-ral Dr. Prof. Constantin Dumitru Dulcan. L-am
ascultat si am ramas inmarmurit cum explica dumnealui ca fiind "viata de dupa moarte". Printre
cele spuse de dansul, am aflat de ITC(trans comunicare instrumentala) pentru EVP(fenimenul
vocii electronice). Cand am aflat cat de simplu se poate face daca ai totul in dotarea proprie, nici
macar nu am mai stat pe ganduri, zis si facut. La inceput, pana am invatat cum sa amplific
inregistrarea, cum sa o filtrez, etc., nu intelegeam mare lucru, dar, pentru ca exista intotdeuna si
un dar, dupa primele 2 zile de exercitii am inceput sa deslusesc ceea ce auzeam. Am aflat astfel
toti pasii parcursi de sotia mea, unde se afla la fiecare sesiune de intrebari pe care o faceam. Dupa
ce mi s-a spus ca a ajuns in astral, am fost rugat sa o las in pace pentru ca a ajuns acasa si este
fericita. Am inteles acest lucru, m-am usurat cand am aflat ca este fericita si ca trebuie sa imi vad
de viata in continuare, m-am amuzat la un anumit moment dat pentru ca spiritele mi-au
spus:"gata, las-o. Sparge gheata...dute la femei...caut-o pe Ana". Problema mare este ca deja a
devenit un drog dialogul meu cu spiritele, le aud si inteleg din ce in ce mai bine ceea ce spun dar,
de 3 zile m-au avertizat in timpul a 3 sesiuni, ca trebuie sa aduc neaparat preotul in casa, ceea ce
m-a determinat sa opresc orice fel de contact cu spiritele. Din pacate, cred ca raul a fost comis,
prin portalul deschis a venit si ceva malefic, eu nestiind ca trebuie sa fiu barem initiat astfel incat
sa am o protectie. Nu doresc sa merg mai departe cu explicatiile dar doresc sa stiu daca este
cineva care m-ar putea invata cum sa ma feresc de astfel de lucruri, cum sa ma protejez, exista
cursuri cu astfel de lucruri? M-as implica in continuare pentru ca printre altele mi-au spus:"esti
om bun...ajuta oamenii sa inteleaga...mai ai multe de-nvatat baiatule...roaga-te la Maica Stareta,
la poarta". Se pot lua cursuri? Va multumesc!
karma police said...
sigur, scrie-mi pe email ca sa discutam mai mult, pina una alta un preot cu adevarat har este bine
de chemat sa iti faca molitfele sfintului vasile IN CASA si sa-ti faca agheasma in casa din apa din
casa-ii ceri spceial asta
emailul e pe site dar iata-l-cybershamans@gmail.com
Alg Gin said...
Cee ce va pot spune despre farmece si vrăji este sa nu va duceți la acele persoane care își fac
publicitate pe internet,căutați babe,femei in vârsta care nu au astfel de publicități .
Dacă aveți probleme de genul :
Farmece,vrăji,blesteme Etcc îmi puteți lasă un mesaj pe adresa gabryele 84 @ yahoo . it si va pot
îndruma .
September 24, 2016 at 5:12 PM
Post a Comment
Object 2
Links to this post
Create a Link
« Newer Post Older Post » Home
Total Pageviews
329693
About Me
karma police
“Intr-o epoca de minciuna universala, sa spui adevarul este deja un act revolutionar” - George
Orwell
View my complete profile
Follow by Email
Followers
Object 3
My Blog List
•
karmapolice
Misterele din Siberia
13 hours ago
•
SPIRITUAL MOVIES
Water has Memory
7 months ago
•
tantramantras
Dudjom Rinpoche's prayer to journey to Zangdokpalri.m4v
2 years ago
•
food mojo
How to make Basboosa, a traditional Arabic sweet.
4 years ago
Blog Archive
• ► 2016 (6)
• ► 2015 (10)
• ► 2014 (28)
• ► 2013 (84)
• ▼ 2012 (345)
• ► 12/30 - 01/06 (3)
• ► 12/23 - 12/30 (2)
• ► 12/16 - 12/23 (4)
• ► 12/09 - 12/16 (4)
• ► 12/02 - 12/09 (8)
• ► 11/18 - 11/25 (3)
• ► 11/11 - 11/18 (4)
• ► 11/04 - 11/11 (1)
• ► 10/28 - 11/04 (3)
• ► 10/21 - 10/28 (3)
• ► 10/14 - 10/21 (9)
• ► 10/07 - 10/14 (1)
• ► 09/30 - 10/07 (2)
• ► 09/16 - 09/23 (1)
• ► 09/09 - 09/16 (7)
• ► 09/02 - 09/09 (1)
• ► 08/26 - 09/02 (3)
• ► 08/12 - 08/19 (4)
• ► 07/22 - 07/29 (1)
• ► 07/01 - 07/08 (1)
• ► 06/24 - 07/01 (33)
• ► 06/17 - 06/24 (15)
• ► 06/10 - 06/17 (2)
• ► 06/03 - 06/10 (6)
• ► 05/27 - 06/03 (2)
• ► 05/20 - 05/27 (1)
• ► 05/13 - 05/20 (8)
• ► 05/06 - 05/13 (6)
• ► 04/29 - 05/06 (19)
• ► 04/22 - 04/29 (18)
• ► 04/15 - 04/22 (2)
• ► 04/08 - 04/15 (14)
• ► 04/01 - 04/08 (18)
• ► 03/25 - 04/01 (15)
• ► 03/18 - 03/25 (10)
• ► 03/11 - 03/18 (11)
• ► 03/04 - 03/11 (6)
• ► 02/26 - 03/04 (7)
• ► 02/19 - 02/26 (2)
• ► 02/12 - 02/19 (7)
• ► 02/05 - 02/12 (14)
• ► 01/29 - 02/05 (11)
• ► 01/22 - 01/29 (15)
• ► 01/15 - 01/22 (13)
• ▼ 01/08 - 01/15 (18)
• Lipsa Sării din Sange..
• Equine Reiki and the Horse that can't stop Yawning...
• The Bomb in the Brain Part 1 - The True Roots of H...
• 2012 - ACUM !
• Ana Bekoach (A Kabbalistic Prayer)
• Awakening the Internal Divine Stars
• Chidananda Mantra
• We Are The Ones We Are Waiting For
• The Metaphysical Functionality of the Kidneys II
• Blood Reprogramming
• Red Ice Radio - Shannon Dorey - Hour 1 - The Nummo...
• Descoperiri uluitoare despre adevăratele cauze ale...
• Emisiunea "Enigmatica Terra" (integral)
• UFOTV: The Mysterious Stone Monuments of Markawasi...
• 3 descoperiri ale fizicii cuantice, cu impact majo...
• CUM SĂ LUPTĂM ÎMPOTRIVA ENERGIILOR MALEFICE
• Pepsi's lawyers say Mountain Dew can dissolve a mo...
• Mudang (2003)
• ► 01/01 - 01/08 (7)
• ► 2011 (298)
• ► 2010 (152)
• ► 2009 (5)
Popular Posts
• CUM SĂ LUPTĂM ÎMPOTRIVA ENERGIILOR MALEFICE
Extract din: Volodea Ciorici- ENERGII MALEFICE Căi de apărare -ENERGII BENEFICE Căi
de acumulare CE ESTE ENERGIA MALEFICĂ? Ce este ener...
•
TRATAMENT PT.SPONDILOZA CERVICALA
SPONDILOZA CERVICALA Spondiloza cervicala se vindeca total cu frunza de brusture . In
randurile care urmeaza va prezint un tratament ...
• BIBLIOTECA SPIRITUALA
~Magickal Graphics~ 1-Energia Universala-Bedri Cetin 2-Dr. Aurel Popescu-Balcesti-Judecata
de apoi 3-Viata secreta a pl...
•
SPONDILOZA LOMBARA SI CERVICALA
Discopatia cervicala se vindeca total cu frunza de brusture In randurile care urmeaza va prezint
un tratament naturist cu ajutorul caru...
•
POVESTE ZEN
In Japonia era un obicei, ca ori de cate ori intalneai un calugar ZEN sa il opresti si sa il rogi sa
iti caligrafieze cateva cuvinte p...
• REMEDII NATURISTE PT DURERI GIT
Durerea de gat este una din cele mai frecvent intalnite, probleme de sanatate si poate fi cauzata
de multi factori: infectie virala, infe...
• Pepsi's lawyers say Mountain Dew can dissolve a mouse
Pepsi's lawyers say Mountain Dew can dissolve a mouse
• EROAREA VINDECARII CU PUTEREA MINTII
Un articol de dezinformare pe ca re l-am primit pe email: "Vindecare cu puterea mintii" care
este redat la sfarsit Desi aceas...
• Cauzele spirituale ale bolilor:
conform invataturii Maestrului Hilarion Picioarele : reprezinta ancorarea, conexiunea cu Terra si
cu manifestarea; problemele la picioa...
•
Terapia Padurii
Cei mai buni medici au frunze verzi In hartuita noastra viata de zi cu zi care ne stoarce de...
Labels
2012 (1) ACUPUNCTURA (2) ACUPUNCTURE (1) addictions (1) afine (1) afirmatii vindecatoare (1)
AGNES ANDREWS (1) alcohol addiction (1) ALEXANDRU PESAMOSCA (1) alifii naturale (1)
ALIMENTE HRANITOARE (6) ALIMENTE MODIFICATE GENETIC (2) alimente pentru creier (1)
alina badic (1) anethum graveolens (1) anghinare (2) ANTI CANCER (4) antibiotice naturale (1)
anticancer (2) APA (3) APA PURIFICATA (1) apisan (1) ARGINT COLOIDAL (1) arya (1) aura (1)
AVION (1) AVION.RO TZEAPA (1) avocado (1) AYAHUASCA (1) AYUR VEDA (3) b1 tv (1) bhakti
(1) BIBLIOTECA ONLINE (1) BIBLIOTECA SPIRITUALA (1) bicarbonat de sodiu (1) BILETE
AVION.RO (1) binaurale (1) blood reprogramming (1) boli medicina naturista (1) boli inima (1) boli
stomac (1) BPLANTE DE PUTERE (1) BRACO (1) BRUCE LIPTON (1) brusture (1) buddha (3)
buddhism (7) buddhism romania (1) BUDDHIST MOVIES (2) budism (5) burzynski documentary (1)
CANCER (4) cancer therapy (1) carol tuttle (1) CARTI ONLINE (3) CARTI SPIRITUALE (1)
castraveti (1) catina (1) ceaiuri (1) celule stem (1) chakra healing (2) CHAKRE (3) chemtrails (1) china
(1) chocolate (1) ciocolata (2) CIUPERCI (1) coconut oil (1) COLESTEROL (1) compasiune (1)
CONSTIINTA (1) COPII DIZABILITATI (1) copii hiperactivi (1) creierul (1) creierul totul e in mintea
noastra (1) criza cardiaca (1) CUM FUNCTIONEAZA CORPUL NOSTRU (1) CUM SA SLABESTI
(1) cunoastere (1) cura cu orz (1) CURE DE SLABIRE (3) curs reiki (1) cursuri reiki (1) DANONE (1)
DEOCHI (1) dependente alcool (1) DESCANTECE (1) DESHIDRATARE (1) detoxifiere (1) DIETE
(4) djuna (1) DNA repair (1) DOCTORI ROMANI (1) doctorul casei (1) documentary movies (1) dr.
usui (2) dr.usui (3) dragoni (3) dragons (2) droguri (1) dulceata catina (1) dureri gat (1) dureri spate (1)
edgar cayce (1) educatie (1) efectul nociv al televizorului (1) EFT (1) enigme (2) ENJAMIN DANIEL
(1) enzime (1) EXORCIZARE (1) extract de marar (1) extract marar (1) FABULE (1) fengshui (1)
FILME ARTE MARTIALE (1) FILME DOCUMENTARE (2) FILME SPIRITUALE (8) fizica
cuantica (1) FOOD MATTERS ONLINE (1) FORMULA AS (4) formule magice (1) fructe (3)
GAKKAI (1) gassho (1) gendai (1) gendai reiki (1) gripa (2) HARTA ORGANELOR PE URECHE (1)
healing (1) heaqling (1) hepatita C (1) hildegard von bingen (7) HIPNOZA (1) hiroshi doi (2) history of
reiki (1) homeopatie (1) hooponopono (1) horoscop (1) horoscopul bolilor (1) how to make lavender
pillows (1) hrana sanatoasa (7) hrana vie (1) HYPNOSIS (1) imunomod (1) industria farmaceutica (1)
INSELATORIE AVION.RO (1) insomnie (1) INSPIRATIONALE (1) INTELEPCIUNE ORIENTALA
(1) INTERVIURI REIKI (2) iubire (1) jambhala (1) japonia (1) JOCURILE MINTII (1) karate (1)
kokopelli (1) kundalini (1) KUNG FU HUSTLE ONLINE (1) lama tanpai (1) laughter thrapy (1)
leacuri arsuri (1) leacuri dacice. daci (1) leacuri ficat (2) leacuri iarna (1) leacuri migrena (1) leacuri
populare (11) learn remote viewing course (1) legea rezonantei (1) legende (1) LEGUME
SANATOASE (1) leurda (1) life of buddha (1) MAI PRESUS DE MINE (1) manipulare (2) mantre (1)
marar (1) mărar (1) MARTIAL ARTS MOVIES. MOVIES (1) masaru emoto (1) massmedia (1) matrix
(1) medicamente scumpe (1) medicina alternativa (12) medicina celtica (1) medicina chineza (1)
medicina holistica (3) medicina isihasta (1) medicina naturista (63) MEDICINA POPULARA (9)
medicina romaneasca (9) MEDICINA SACRA (1) medicina traditionala (2) medicul casei (2) meditatie
(2) memorialul dr. usui (1) menstruatie (1) mierea (2) MIND GAMES (1) mudras (4) mudre (2)
MUSIC. MEDITATION MUSIC (2) muzica meditatie (1) naga (2) NEW BIOLOGY (1) NOUA
BIOLOGIE MOLECULARA (1) NOUA MEDICINA GERMANICA (1) obezitate (1) obiceiuri
populaRE (1) orgasm (1) OSHO (1) oua prepelita (1) OVIDIU BOJOR (1) padma sambhava (2)
padurie (1) phaya nak (2) picaturi davila (1) pietre pretioase (2) plante (2) plante medicinale (2) plante
vindecatoare (6) post (1) post budist (1) practici pentru bogatie (1) prajna paramita sutra (1) PRAYERS
(1) presopunctura (1) principiile etice reiki (2) produse apicole (2) protectie (1) protectori (1) puterea
gandului (1) puterea inimii (1) raceala (1) RAMAYANA (1) reflexologie (1) reiki (26) reiki japonez (1)
reiki romania (4) reiki traditional (1) REIKI WALLPAPERS (2) remedii naturiste (13) reteta parintelui
elefterie (1) reteta toscana (1) reteta usturoi (1) retete (1) RETETE CANCER (7) retete naturiste (17)
retete romanesti (3) retete sanatoase (1) ritualuri (2) RO (1) RO PARERI (1) rugaciune (3) sanatate (1)
sanatatea copiilor (1) sanziene (1) sare (2) sarea de bazna (1) scortisoara (1) semnificatia culorilor aurei
(1) SENSEI KOMYKO NAKAMURA (1) sex (1) SHAMANISM (2) shambala (1) sirene (1) spirite
(1) spiritual movies (5) spiritualitate (5) spondiloza cervicala (2) spondiloza lombara (1) sri
ramakrishna (1) stiri (1) strugurii (1) studenti si maestrii reiki (1) subliminale (2) sufism (1)
SUNATOARE (1) sunete vindecatoare (1) sutra inimii (1) swami vivekananda (1) swastika (1) symbols
(1) TABERE GRATUITE (1) taiat sub limba (1) taiere sub limba (1) tainele plantelor (1) takata (1)
tantra (2) taxol (1) TEE (1) televiziune (1) TENSIUNE MICA (1) teoria conspiratiei (1) terapia cu
pietre pretioase (2) terapia cu seminte (1) terapia iertarii (1) terapia padurii (1) terapii cancer (3) terapii
florale bach (1) TERAPII NATURISTE (5) TERAPII NECONVENTIONALE (2) terapii romanesti
populare (3) the brain (1) the speed of thought online free (1) TIBETAN BUDDHISM (1) tinctura de
marar (1) tinctura marar (1) tinctura mărar (1) TINTAURA (1) tisa (1) tokyo (1) TRATAMENTE
NATURISTE (3) tratamente naturiste cancer (9) TRATAMENTE PLANTE (1) TREZIT DE
DIMINEATA (1) ulei masline (1) ulei oregano (1) uleiuri esentiale (1) usturoi (1) usui shiki ryoho (6)
valeriu popa (2) viata lui buddha (2) VINDECARE (4) vindecare dependente (1) vindecari (5)
VINDECATORI (3) VOLKODAV ONLINE (1) william lee rand (1) yeshe tsogyal (1) yoga (4) ZEN
(1) zodiac (1)

Untitled 1

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Untitled 1

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Din experienta ei de zeci de ani, Louise Hay ne impartaseste 10 exercitii extrem de puternice care ne

vor ajuta sa ne iubim si sa ne acceptam pe noi insine.

Exercitiu – Mesaje negative

Exercitiu – Vreau sa ma schimb

Exercitiu – Eliberarea de necesitate

Exercitiu – Cheama noul

Exercitiu – Vizualizarea copilului interior

Folosind afirmatiile ca sa ne echilibram chakrele, ne recunoastem maretia (Chakra Coroanei),

Chakra Coroanei – SAHASRARA

Chakra celui de-al Treilea Ochi – AJNA

Chakra Gatului – VISHUDDA

Chakra Inimii – ANAHATA

Chakra Sacrala – SVADHISTHANA

7 afirmatii care echilibreaza chakrele pentru cresterea increderii

Las totul sa treaca si am incredere in procesul vietii.

Chakra celui de-al Treilea Ochi

Iau decizii intelepte.

Sunt plin de puterea spiritului.

Sunt plin de curaj.

Chakra Plexului Solar

Accept ca invat si ma dezvolt.

Sunt in echilibru. Stiu cand sa actionez si cand sa astept.

15 afirmatii care te ajuta sa-ti schimbi viata

Nu este nici un risc sa privim inauntrul nostru.

Trecutul nu are nici o putere asupra mea.

Adevarul este partea din mine care nu poate fi schimbata.

Sunt in ritmul si curgerea vietii permanent schimbatoare.

Traversez poduri cu bucurie si usurinta.

Raspunsurile din interior vin in constiinta mea cu usurinta.

Imi place sa practic noile mele abilitati mentale.

Toate relatiile mele sunt armonioase.

Fiecare experienta este un succes.

Ascult cu dragoste mesajele corpului meu.

Cum sa-ti cresti foarte rapid increderea in tine

Formula magica a iertarii

TE IERT CA NU ESTI ASA CUM AS FI VRUT EU SA FII. TE IERT SI TE ELIBEREZ.

Exercitiu – Dizolvarea resentimentelor

Ideile limitative, felul in care ne distrug viata si

Cum ne afecteaza ideile limitative viata

Cum ajungem sa avem idei limitative

Cum eliminam ideile limitative

Doreen Virtue-Rugaciuni catre ingeri

Rugăciune pentru a găsi un suflet pereche

Te rog pe Tine şi pe îngerii iubirii să mă ajutaţi să am o relaţie minunată

Rugăciune pentru vindecarea unei relaţii de iubire existente

Te rog pe Tine şi pe îngerii tăi să 'mă ajutaţi să-mi vindec iubirea.

Rugăciuni pentru vindecarea relaţiilor de familie

Iată câteva exemple de rugăciuni puternice pe care le puteţi spune (m

Rugăciune pentru conceperea unui copil

Avem atâta dragoste de dăruit, iar soţia mea şi eu dorim să împărtăşim

Rugăciune pentru vindecarea relaţiilor dintre părinte şi copil

Te rog să ne ajuţi, pe copilul meu şi pe mine, să avem o relaţie

Rugăciune pentru problemele de comportament ale copilului

Ştiu că celălalt membru al familiei mele şi eu avem amândoi îngeri

Rugăciune pentru un membru al familiei

Te rog să-l ajuţi pe acest membru al familiei mele să aibă un sentiment

Rugăciune pentru un prieten care se stinge

Ştiu, în adâncul sufletului meu, că prietenia mea cu_______ va lua

Rugăciune pentru atragerea de noi prieteni

Mă văd acum înconjurat de prieteni iubitori cu care am multe lucruri în

înaltă spiritualitate, cu conştiinţă sănătoasă şi veseli. Te rog, ajută-mă să

Rugăciune pentru sănătatea unei persoane iubite

Preaiubite Doamne Dumnezeule,

Îţi mulţumesc că l-ai trimis pe Arhanghelul Rafail şi pe îngerii