Sunteți pe pagina 1din 2

10 Semne ca ai dereglari hormonale

Hormonii sunt mesagerii chimici care impacteaza functionarea celuleor si a organelor.


Este normal ca acestia sa aiba fluctuatii de-a lungul vietii datorate perioadei sarcinii
sau menopauzei. Medicamentele si problemele de sanatate sunt si ele, la randul lor,
raspunzatoare de schimbarea acestora.
Menstruatie neregulata
Majoritatea femeilor au o menstruatie lunara, la o diferenta de 21-35 de zile. In cazul
in care aceasta intarzie sa apara (nefiind vorba de sarcina sau menopauza), inseamna
ca exista varianta sa ai prea multi/prea putini hormoni (estrogen si progesteron).
De obicei, dereglarile menstruale indica probleme de sanatate, cum ar fi sindromul
polichistic ovarian.
Probleme de somn
Progesteronul este hormonul secretat de ovare care te poate ajuta sa ai un somn
linistitor si sa adormi mai repede. Daca nivelul acestuia este scazut, poti avea
dificultati in a adormi si a mentine un somn odihnitor pe parcursul noptii. Un nivel
scazut de estrogen poate fi si cauza transpiratiilor excesive din timpul noptii.
Acnee cronica
Instalarea acneei inainte si in timpul menstruatiei este un fenomen normal. Totusi,
atunci cand aceasta nu dispare, poate fi un semn ca exista o problema hormonala.
Excesul de androgeni (hormoni masculini prezenti atat la femei, cat si la barbati)
afecteaza celulele pielii prin acumularea de secretii uleioase care obstructioneaza
porii si incurajeaza dezvoltarea acneei.
Probleme digestive
Stomacul tau prezinta celule numite receptori care reactioneaza la hormonii de
estrogen si progesteron. Cand acestia au nivele crescute sau mai scazute decat de
obicei, vei resimti schimbari la nivelul digestiei alimentelor. Dezechilibrul acestora
poate produce diaree, crampe digestive si balonare.
Migrene
Durerile de cap ce apar frecvent in aceeasi perioada a lunii (de exemplu in timpul
menstruatiei), pot indica faptul ca nivelul de estrogen este foarte scazut ceea ce
determina declansarea neplacutelor migrene.
Schimbare frecventa de dispozitie
Dereglarea estrogenului duce de asemenea la modificarea elementelor chimice din
creier, cum este serotonina, dopamina si noradrenalina, reflectandu-se in schimbari
bruste de dispozitie.
Pierderea libidoului
Multi cred faptul ca testosteronul este un hormon barbatesc, insa si femeile il
produc. Daca nivelul acestuia scade mai mult decat de obicei, vei avea un interes
din ce in ce mai diminuat in a face sex.
Schimbari ale sanilor
Dereglarea hormonala duce la slabirea tesutului mamar, care poate deveni mai
putin dens sau dimpotriva, mult mai ingrosat. In oricare situatie, este bine sa se
consulte un medic.
Oboseala
Oboseala permanenta poate fi asociata cu un nivel ridicat de progesteron. Printr-o
analiza de sange, acest fenomen poate fi identificat si tratat ulterior.
Apetit necontrolat
In momentele in care te simti trista sau iritata, esti tentata sa mananci mai mult.
Scaderea estrogenului afecteaza nivelul de leptina din corp, un hormon care
regleaza senzatia de satietate.