La mente subconsciente, como ya comentamos en otras ocasiones, puede atender a más de 100.

000
estímulos al mismo tiempo. Entonces ¿por qué se deben usar pocas afirmaciones?

La razón es sencilla, para recordar algo y aplicarlo, la mente se fija en 2 criterios: la importancia y
la repetición.

Cuando algo es importante se recuerda mejor y se aplica con mayor intensidad. No es lo mismo hacer el
ridículo con nuestros amigos, que hacer el ridículo dando una charla delante de 300 personas. La que
para nosotros sea más importante nos afectará también de forma más intensa. En el audio subliminal,
cuantas menos afirmaciones haya, cada una de ellas tendrá más importancia de forma individual.

Cuando algo se repite muchas veces, es indudable también que se recuerda mejor y se aplica con mayor
intensidad. La mejor forma de estudiar algo, es repetirlo y repetirlo, hasta que finalmente nos queda
grabado en la memoria. Cuantas menos afirmaciones haya en el audio, cada una de ellas se repetirá más
veces en menos tiempo.

Así que poniendo pocas afirmaciones cumplimos los 2 requisitos que necesita la mente para aplicarlas a
la vida real.

Ahora te invito a que hagas un experimento, o que al menos te lo imagines, con el fin de comprobar bajo
tu propio criterio la influencia de dedicar los recursos a una sola cosa.

Primero piensa en una situación:

Es la hora antes de dormir, y estás haciendo una sola cosa en la que centras toda tu atención, estás
haciendo esa cosa de forma apasionada y le dedicas todo tu tiempo solamente a esa cosa. Ahora te vas a
dormir. ¿Con que soñarás? Con mucha probabilidad, soñarás con aquello que estabas haciendo antes de
dormir.

Ahora, piensa en otra situación distinta:

Es la hora antes de dormir, y estás haciendo diversas cosas, repartiendo tu atención en distintas tareas sin
centrar tu atención completa en nada concreto. Ahora te vas a dormir. ¿Con que soñarás? Probablemente
soñarás con cualquier cosa, aleatoriamente, sin tener necesariamente que ver con lo que estabas haciendo
justo antes de dormir.
Es indiscutible que durante el sueño la mente consciente está totalmente desconectada, y solamente está
activa la mente subconsciente. Así que podéis sacar vuestras propias conclusiones.

Cuando centramos las afirmaciones en una sola cosa, y cuanto menos difieran entre ellas, mejor, ya que
la mente inconsciente seguirá pensando en ello y arraigará mejor en nuestra personalidad. Para que las
frases difieran lo mínimo entre ellas, lo ideal sería que hubiera solamente 1, serían todos los recursos
dedicados exclusivamente a esa afirmación. El problema de esto, es que si no seleccionamos la frase más
correcta, estaremos perdiendo mucho potencial, además de que una sola frase no suele abarcar todo lo
que deseamos, por eso recomiendo poner entre 3 y 6 frases, y un tope máximo de 8.

Por esta razón también, es por la que recomiendo encarecidamente escuchar un solo audio, para no
repartir los recursos de la mente en distintos focos, y hacer que se centre solamente en nuestro objetivo
más importante. En caso de necesidad y querer escuchar varios audios, se podrían escuchar dejando
suficiente tiempo entre ellos, por ejemplo uno por la mañana y otro por la tarde, así dejaremos suficiente
tiempo al inconsciente para que repita, piense y recapacite sobre el audio que escuchamos, antes de
ofrecerle nueva información y saturarle con varias cosas, de forma que acabaría por no centrarse en
nada.
http://atraccionsubliminal.com/preguntas-frecuentes/

Con nuestros audios subliminales, binaurales e isocrónicos tendrás en tus manos unos
estupendos aliados portadores de un gran poder, gracias al cual podrás iniciarte y mantenerte
en el camino del cambio que deseas para tu vida, y empezar a obtener los resultados con los
que tantas veces sueñas. Dinero, amor, salud, bienestar, trabajo, éxito y cualquier cosa que
desees, estarás más cerca de conseguirlo usando nuestras relajantes herramientas
subliminales.

A continuación tienes un listado con las preguntas que recibimos más habitualmente y sus
correspondientes respuestas. Haciendo clic en la pregunta, obtendrás la respuesta.

Puedes escuchar tus Audios Subliminales y Binaurales prácticamente en cualquier momento y lugar. Buenas
situaciones para ello son por ejemplo:

 Cuando estas sentado frente al ordenador, como ahora.

 Cuando te desplazas en transporte público o en tu vehículo.
 Cuando caminas, haces deporte o realizas labores domesticas.
 Cuando estas realizando tu trabajo (siempre que no sea un trabajo peligroso).
 O mientras duermes. Probablemente este sea uno de los mejores momentos.
Pero siempre que te sea posible, trata de escuchar tus audios subliminales en periodos de reposo para maximizar
sus beneficios.

Nuestros audios y visualizaciones subliminales están compuestos por suaves melodías musicales, y por
armoniosos sonidos de la naturaleza, que los hacen perfectos para calmarnos y serenar nuestra mente, y además
incluyen una serie de afirmaciones positivas, inaudibles por el oído humano, que serán las que poco a poco irán
sustituyendo a aquellas creencias y limitaciones arraigadas en tú subconsciente que te impiden alcanzar tus
metas.

Los primeros cambios que notarás con todos nuestros audios será más paz interior y una forma de dialogar
contigo mism@ más amable y benevolente. Esto es debido a que al escuchar el audio de manera repetida, las
afirmaciones que contiene irán anclándose en tu mente subconsciente como nuevas creencias, ofreciéndote una
nueva perceptiva desde donde ver las múltiples posibilidades y opciones que tienes para alcanzar tu meta.

Esto te ayudará a tomar acción, al verse potenciado tu entusiasmo e ilusión, ante tu nueva forma de ver y percibir
las cosas, y ello te llevará a estar en el camino directo que lleva a lograr tus propósitos.
También pueden contener ondas binaurales, o pulsos isocrónicos, para potenciar ciertos efectos del cerebro en
casos específicos, como la segregación de hormona de crecimiento o activar la glándula pituitaria por ejemplo,
logrando con ello, involucrar también en nuestro cambio a partes físicas del cerebro.

En la sociedad actual estamos expuestos continuamente y de múltiples maneras, a literalmente miles de

mensajes que llegan a nuestra mente cada día. Pero lo normal es que la mayor parte de esos mensajes o
información no sea percibida por nuestra mente consciente, pues esta es la mente que pone filtro a lo que nos
vale o no nos vale.

Al mismo tiempo, nuestra mente subconsciente, que carece de este tipo de filtro, recibe y procesa toda la
información recibida, que contribuye a crear y reforzar nuestros patrones de pensamiento, nuestras creencias,
nuestras limitaciones, nuestros miedos y fortalezas, nuestros hábitos y un largo etc. de características que hacen
que seamos quienes somos.

Durante la escucha de audios con mensajes subliminales integrados, rompemos en parte con esa forma
aleatoria de recibir y procesar la información que recibimos, y enviamos a nuestro subconsciente afirmaciones
motivadoras, empodérantes y beneficiosas, que irán cambiando nuestros patrones de pensamiento y con ello,
mejorando el área de nuestra vida en el que queremos trabajar.

¿Cuántos audios subliminales puedo escuchar al mismo

tiempo?
Puedes escuchar varios audios, hasta un máximo de 3 al mismo tiempo (no a la vez, entiéndeme). Más no, pues
confundiríamos a nuestro subconsciente con tanto mensaje diferente.

Si tan solo escuchas uno, lógicamente notarás cambios mucho antes, pues tu subconsciente estará totalmente
centrado en un solo tipo de afirmaciones. Y si escuchas tres al mismo tiempo, tardarás más en notar cambios,
pues estarás escuchando 3 tipos de afirmaciones, tal vez con objetivos muy diferentes. Pero los notarás igual,
aunque tardarás más.

Nuestra recomendación es usar dos audios, durante un periodo no inferior a unos 60 días, que sean para tratar
objetivos y/o metas que entre sí sean complementarios, y posteriormente pasar a complementar estos objetivos
iniciales con un tercer o cuarto audio, si lo deseas.

Pero es muy importante no cambiar de audios subliminales, hasta no estar totalmente orientados y enfocados
en nuestra meta, o incluso, hasta estar viendo cambios sustanciales tanto en nuestra forma de pensar sobre el
tema en cuestión, como en nuestros hábitos y costumbres en relación con el objetivo marcado.

Por ejemplo:

Puedes escuchar un audio para Adelgazar, otro para la autoestima y el de “despertando tu ser” que te regalamos
al suscribirte, ya que tratan temas que aunque puedan parecer muy distintos, en realidad todos tratan de
encontrar desde nuestro interior, fortaleza, seguridad y aceptación de uno mismo. Quede claro, que todos tienen
afirmaciones diferentes; la composición de ellas es bastante distinta, solo que con los tres buscamos cambios y
resultados en nuestro interior.

Pero desaconsejamos escuchar por ejemplo, un audio para dejar de fumar, otro para Adelgazar y un tercero
que podría ser para elevar tu autoestima; Pues 2 de ellos tratan temas muy diferentes (dejar de fumar y
Adelgazar) que para nada se complementan, y que harían que tu subconsciente tardase bastante más en
asimilar las nuevas creencias, costumbres y hábitos que queremos implantar.

¿Cuál es la duración de cada audio?

Los audios de AtracciónSubliminal tienen una duración media de 20 minutos, que es el tiempo mínimo diario
de audición, que estimamos necesario para producir cambios notables, aunque nuestra recomendación es que
los oigas 2 veces diarias. Una en la mañana al despertar y otra en la noche antes de dormir.

¿Cuantas veces al día escucho los audios?

Puedes escucharlos todas las veces que desees a lo largo del día. Lo recomendado por AtracciónSubliminal es
un mínimo de 2 audiciones diarias. Una al despertar y otra antes de dormir. Pero realmente eres tú quien
decide, cuanto quieres avanzar y quien percibe las sensaciones e intensidad, de los cambios que se van
materializando en tu vida.

¿Cómo funcionan los audios subliminales?

Los audios subliminales y las visualizaciones creativas tienen la misma función que las afirmaciones escritas
o leídas repetidamente, con la gran ventaja de que no tendremos que dedicar explícitamente un tiempo al
trabajo diario con ellas, pues podremos escuchar nuestro audio subliminal en cualquier situación u ocasión y
por medio de múltiples dispositivos de reproducción. Esto hace posible que nuestras afirmaciones estén con
nosotros prácticamente en todo momento.

Otra gran ventaja es que al no ser percibidas por nuestra mente consciente, pues nuestros audios están tratados
con la técnica “Silent Subliminal” (subliminal silencioso) entre otras, esta no puede poner reparos, ni
objeciones al mensaje recibido, y en un breve periodo de tiempo notaremos un gran cambio en nuestra forma
de pensar, que conllevara un profundo cambio en nuestra percepción del mundo y en la forma que tenemos de
ver las posibilidades que en el existen para nosotros.

¿Son realmente efectivos los audios subliminales?

Como usuario de este sistema subliminal, que ha cambiado mi vida y la de algunos miles de personas,, sería
algo muy curioso que te dijera que no.

Siempre que nos establecemos metas y objetivos, el fin perseguido por todos es obtener el mayor éxito en
nuestra empresa. Y ese es el objetivo de AtracciónSubliminal y de sus maravillosos productos; Ofrecerte
recursos, ideas, artículos y herramientas especificas, para contribuir en que logres fortalecer y empoderar tu
Mente Subconsciente, facilitándote con ello recorrer el camino que lleva al éxito de todas tus metas y objetivos.
Pero…

¡Cómo no!, siempre hay un “pero” ¿verdad?, ;-)

Bueno, como iba diciendo,

…pero no estamos aquí para prometer nada ni para hacer milagros. Aunque a bote pronto pueda parecer
increíble y casi mágico, que tan solo por el hecho de escuchar un poco de música agradable, con una frases
insertadas que ni siquiera oímos, podamos empezar a cambiar nuestra forma de ver y percibir las cosas, existe
la evidencia científica y en boca de multitud de personajes de la historia, de que nuestra forma de pensar crea
la vida que vivimos, al igual que diversos estudios que corroboran que los sistemas subliminales son una
fantásticas herramientas para la modificación de pensamientos y hábitos de conducta. Puedes encontrar mucha
información al respecto en toda nuestra Web.

Los mensajes subliminales son un fantástico apoyo a la hora de emprender cualquier cambio importante, como
perder peso, ganar autoestima, mejorar relaciones, quitarse limitaciones y ciento más, pues nos ayudan con gran
precisión y facilidad a retener en nuestro subconsciente mensajes que nos animen a lograr nuestro objetivo,
liberándonos de bloqueos inconscientes y proporcionándonos un intenso deseo de cambio. Aunque
indudablemente para ello, debemos desear cambiar y tener fe en que lo lograremos.

¿Realmente se obtienen cambios positivos?

Por supuesto que sí. Prueba de ello los múltiples testimoniosque recibimos.
Nuestros audios subliminales, son sin ninguna duda, unas herramientas formidables para ayudarte a tomar las
riendas de tu mente subconsciente y así acceder al poder que tenemos todos de crear la vida que deseamos, de
forma natural y permanente, y con cambios profundamente positivos en nuestra forma de ver las cosas.

Y estos cambios internos tienen el gigantesco poder de cambiarte la vida de una manera espectacular.

¿En cuanto tiempo veré resultados?

Entre un mes y 45 días después de empezar a usarlos de manera regular todos los días y escuchándolos al
menos 40/60 minutos diarios, se empiezan a notar los primeros cambios.
Eso no quiere decir, que en el caso de que tengas una necesidad muy urgente de dinero, te vaya a caer de repente
del cielo… que todo es posible jejeje… Disculpa la broma.

Quiero decir que si estás activ@, buscando maneras de conseguirlo y todos los días te mueves para encontrarlo,
el audio potenciará eso y te ayudara a ver posibilidades de conseguirlo, que ahora tal vez no veas. Pero si no
nos movemos y lo buscamos, lo que nos puede ofrecer un audio se reduce bastante, en cuanto a la inmediatez
de los resultados que podamos obtener.
Un audio subliminal es un apoyo, para un trabajo personal que hemos de hacer de autoconocimiento y para
una observación interior que nos lleve a lograr los cambios que buscamos.
El audio por sí solo, no pude llevar a cabo esos cambios, si seguimos actuando, pensando u obrando como lo
hicimos siempre. Para llegar a un sitio distinto, debemos coger un camino nuevo.

¿Cómo escucho los audios subliminales?

Usar auriculares para escuchar los audios subliminales,amplifica los efectos del audio. Pero para nuestros
productos “subliminales”, no es imprescindible su uso, aunque si recomendable siempre que te sea posible.
Ayudará a que tu mente no se distraiga con sonidos o ruidos ambientales, y tú subconsciente se relajará con
mucha más facilidad.
Puedes escuchar tus audios subliminales mientras haces cualquier actividad que no entrañe riesgo, como por
ejemplo; trabajar con el ordenador, estudiar, hacer tareas domesticas, practicar tu deporte favorito, transporte
público, antes de dormir y mientras lo haces, etc.
Recomendamos no mezclar audios subliminales con afirmaciones de distinto tipo. Para que surtan el mayor
efecto, y lo más rápido posible, hay que escuchar el mismo audio repetidas veces, sin mezclarlo con otros que
tengan sugestiones para temas muy distintos.
Lo recomendable es usar exclusivamente uno o dos audios subliminales complementarios, durante 8 o 10
semanas, como mínimo 1/2 hora diaria. Luego podrás cambiar si así lo deseas, o continuar con el mismo para
mejorar tus resultados.
Es de sobra sabido, que la mente subconsciente nunca descansa, por lo que se recomienda también escuchar los
audios subliminales mientras dormimos. Especialmente, la Grabación Blanca, totalmente inaudible, que
incluye cadaaudio subliminal.

¿Cómo uso los audios con Ondas Binaurales?

Para que el uso de Audios subliminales con Ondas Binauralescumpla su cometido, perfectamente definido
en distintas frecuencias cerebrales, según sea el objetivo que buscamos;es indispensable el uso de auriculares
y respetar la colocación de cada auricular en su oído correspondiente(Left en el izquierdo y right en el
derecho).
Salvando esta indicación, el uso de esta poderosa técnica binaural, no precisa de grandes manuales de
instrucción ni de indicaciones complejas para su audición. Aunque si Existen algunas recomendaciones muy
sencillas, que son las siguientes:
Busca a lo largo del día, al menos una vez, un momento en que dispongas de 20 minutos de tranquilidad, y
haz lo posible por escuchar tu audio en estas condiciones que te detallo a continuación;
1. Busca un lugar adecuado para dedicarte esos pocos minutos a ti y a crear tu bienestar. Un sitio donde no
haya demasiados estímulos externos, como puede ser el ruido de vehículos, o bullicio de personas
alrededor o perros ladrando, niños jugando, etc. Un lugar donde no recibas distracciones y donde puedas
relajar el ritmo acelerado de tus pensamientos.
 2. Siéntate o túmbate lo más cómodamente que te sea posible, y disponte a relajar tu cuerpo, centrando tu
atención en el ritmo de tu respiración. Observa detenidamente como entra y sale el aire de tus pulmones
y el camino que recorre para entrar y para salir.
3. Cierra los ojos, y ve haciendo cada vez más pausada y profunda tu respiración.
Un volumen intermedio tirando a bajo, es más que suficiente para obtener los resultados que esperamos. Que
te sea cómodo y grato de escuchar, y que te ayude a relajar tu mente, parando tus pensamientos en la pausada
observación de sus armónicas melodías.
También es buena una luz tenue, que no te resulte deslumbrante o molesta.
Y eso es todo.

Una vez iniciemos la audición, nos vamos dejando llevar por los sonidos, que nos transportarán y evocarán
momentos de gran paz e inspiración imaginativa, muy poderosa para lograr nuestra meta, mientras las
ondas estimulan nuestro cerebro.
Los sonidos que oirás serán una mezcla de la música con algún efecto de la naturaleza, tipo grillos o agua
corriendo, y una especie de zumbido continuo por debajo, que son las Ondas Binaurales. Este zumbido por sí
solo, no es muy agradable de escuchar y menos si para lograr óptimos resultados, requerimos de sesiones
continúas en su audición.
Para el uso de audios con tonos isocrónicos, puedes utilizar una combinación de las 2 respuestas
anteriores, ¿Cómo escucho los audios subliminales? y ¿Cómo uso los audios con Pulsos Binaurales?
Este tipo de audios no requiere el uso de auriculares, pero siempre es recomendable usar los audios con
auriculares y en estados de reposo y calma, para mejorar sus beneficios. Puedes usarlos siempre que no realices
ninguna actividad que entrañe riesgo, como puede ser conducir un auto o manejar maquinaria peligrosa.

¿Necesito usar auriculares?

Los auriculares, tan solo son imprescindibles en el caso de nuestros audios con ondas binaurales. Tanto
nuestros audios subliminales, como los audios con tonos isocrónicos, puedes usarlos sin auriculares. Pero
nuestra recomendación es que siempre que puedas los uses. Mejorarás los resultados.

¿Qué son las afirmaciones?

Las afirmaciones son frases poderosas que nos indican algo como verdadero y positivo para nosotros. Lo
habitual es escribir varias veces estas afirmaciones e igualmente repetirlas en voz alta o mentalmente, también
varias veces al día. Con tiempo, constancia y después de muchas repeticiones conseguimos anular el patrón
negativo de pensamiento en el área de nuestra vida que queremos trabajar y empezamos a integrar las nuevas
creencias positivas de nuestras afirmaciones.

Algunos ejemplos;
Si nuestra autoestima es baja y negativa, unas buenas afirmaciones para cambiar esto serian por ejemplo:

 Soy una persona poderosa digna de respeto

  Merezco relaciones divertidas que me apoyen.
 Gozo de la buena relación que tengo conmigo.
Una afirmación debe ser siempre en primera persona:

 Soy una persona digna de amor y respeto

Nunca debe utilizarse la palabra “no”, pues esta palabra no es reconocida por nuestro subconsciente y
recibiríamos la frase contraria a la que pretendemos.

Cuando escribimos o leemos afirmaciones debemos hacerlo con fe y convicción, creyendo firmemente en lo
que estamos diciendo o escribiendo, para así lograr poco a poco instalar en nuestro subconsciente las nuevas
creencias que nos llevarán a vivir esa nueva vida.

¿Cuál es la base para la creación de las afirmaciones?

Las afirmaciones que incluimos en nuestros subliminales, están redactadas por expertos en Programación
Neurolingüística (PNL).
La PNL es el estudio de los procesos mentales con el fin de obtener un modelo de cómo funciona la mente y la
percepción humana, cómo procesa la información y la experiencia, y como está implicado todo esto en nuestro
éxito personal. Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que utilizan las
personas de éxito, aprenderlas y enseñarlas a otros, para facilitar un cambio evolutivo y positivo.
Con la PNL podemos reconocer nuestros pensamientos negativos o cualquier comportamiento que nos esté
perjudicando y realizar los cambios necesarios hacia una forma más positiva de pensar y de actuar.

¿Existen pruebas científicas de estos sistemas?

Si. En nuestra página Estudios y Evidencias tenemos alguna información al respecto.

¿Qué es la Grabación Blanca y cómo la uso?

Todos nuestros audios, incorporan un segundo audio llamado “Grabación Blanca”.
Esta grabación contiene las afirmaciones del audio subliminal, de manera totalmente silenciosa.

Este audio es tremendamente poderoso para su uso durante la noche, mientras dormimos, pues aunque nuestra
mente consciente, descansa y prácticamente paraliza su funcionamiento, será nuestra mente subconsciente que
nunca descansa (si lo hiciera, nuestro corazón, se pararía, nuestra respiración también, nuestra vejiga se vaciaría
sin control, etc) la que almacenará las frases y afirmaciones del audio, como fuertes creencias nuevas.

¿Pueden usarlos niños y menores?

Sí, los audios subliminales pueden usarlos perfectamente los niños, pues aún no tienen su subconsciente tal
maltratado y mal educado por la vida, como lo tenemos los adultos, y para ellos es más fácil integrar las
afirmaciones contenidas en los audios, en su forma de pensar habitual.

A partir de los 6 o 7 años, cualquier niño puede escuchar este tipo de audios, con total seguridad.