Mici trucuri pentru un aspect fizic de

invidiat

Îngrijirea pielii
Care este tipul tau de ten

1. Normal – doar foarte putine persoane se pot lauda ca au o piele normala, nici prea uscata,
nici prea grasa.

2. Gras – tenul este lucios si uleios tocmai din cauza grasimilor secretate de organism. Tenul
gras este predispus la negi, acnee, pori deschisi.

3. Uscat – totdeauna trebuie sa folositi creme hidratante pentru a proteja pielea aspra si
fragila. Cea mai mare problema a celor cu ten uscat sînt ridurile, care se formeaza de
timpuriu.

4. Mixt – cu alte cuvinte pe frunte, nas si barbie aveti tenul gras, dar pe restul fetei pielea este
uscata sau normala.

Fiecarui tip de ten trebuie sa i se acorde o atentie deosebita

De exemplu e mai bine sa ai tenul gras, decît uscat, pentru ca ridurile nu vor aparea niciodata
curînd în cazul unei persoane cu piele uleioasa. Partea neplacuta consta în faptul ca tenul gras
atrage mult praf. De aceea, pentru a evita aparitia cosurilor sau a porilor deschisi, trebuie sa
folositi în mod curent produse cosmetice de curatare a pielii.

Alergie la sapun

Alergia la sapun se manifesta în conditiile în care produsul respectiv contine ingrediente pe

care pielea dumneavoastra nu le tolereaza. Astfel, cea mai simpla si logica metoda de a evita
alergiile provocate de sapun este sa nu mai folositi sapun. Recurgeti mai bine la ajutorul
produselor naturiste de curatare si purificare a tenului.

Masca de castraveti

Va propunem în cele ce urmeaza o lotiune de curatare a tenului si de îndepartare a

impuritatilor. Daca recurgeti la acest tratament de doua ori pe luna, nu veti mai avea probleme
cu aparitia negilor sau cu infectarea porilor. Tenul dumneavoastra îsi va mentine supletea si
stralucirea.
1 lingurita suc de castraveti

1 lingurita suc de lamîie

1 lingurita apa de trandafiri

2-3 frunze de menta

Amestecati bine ingredientele indicate pîna obtineti o lotiune omogena. Luati apoi o bucata de
tifon sau de vata pe care sa o îmbibati în lotiunea respectiva. Aplicati pe fata si lasati ca masca
sa actioneze aproximativ 10 minute. Clatiti apoi cu apa calduta.

Proprietatile curative ale sucului de morcovi

Morcovul este leguma cea mai indicata pentru îndepartarea urmelor de grasime de pe piele,
fie ca este vorba de ten sau de pielea mîinilor. Înca din vechime femeile se spalau cu suc de
morcovi de doua ori pe zi pentru a avea un ten curat, fara pete de ulei si pe praf.

Doua conditii necesare pentru un tonus de invidiat

În primul rînd beti în fiecare dimineata cîte 12-15 pahare cu apa, iar îl al doilea rînd mîncati
cît mai multe fructe si legume proaspete si evitati grasimile.

Prevenirea aparitiei cearcanelor

Cel mai bun remediu pentru îndepartarea cearcanelor este masca de castraveti sau de cartofi.
Aplicati pe zona din jurul ochilor o compresa îmbibata cu suc de castraveti sau de cartofi si
lasati sa actioneze peste noapte.

Retete pentru un ten stralucitor

- 1 lingurita de iaurt

- pudra de talc

Amestecati ingredientele pîna obtineti o pasta compacta si omogena. Aplicati crema obtinuta
si lasati-o sa actioneze doua minute. Clatiti apoi cu apa calduta.

- 3-4 picaturi de lapte

- miere de albine

Omogenizati ingredientele mai sus enumerate si aplicati amestecul obtinut pe tenul curatat în
prealabil. Dupa 4 minute clatiti din abundenta cu apa calduta. Daca aveti tenul uscat si aspru e
bine sa repetati acest tratament în fiecare seara, înainte de culcare, timp de o luna de zile cu
pauza de o saptamîna.

Lamîia – ingredient de baza pentru cosmetica

Toate retetele pe baza de lamîie sînt recomandate cu precadere persoanelor care au ten gras.
Acestea se dovedesc a fi însa mai putin eficiente în cazul tratarii pielii uscate, aspre sau
deteriorate. În domeniul cosmetic lamîia are dubla importanta:

1. Agent de albire – amestecati în cantitate egala cinci-zece picaturi de zeama de lamîie si

lapte proaspat. Aplicati lotiunea obtinuta pe fata si lasati ca tratamentul sa actioneze timp de 5
minute. Apoi clatiti din abundenta cu apa calduta. La cîteva zile de la începerea tratamentului
veti observa îmbunatatirea calitatii tenului, precum si faptul ca piele este mai deschisa la
culoare.

2. Purificator natural – amestecati în cantitate egala cinci-zece picaturi de zeama de lamîie si

apa. Îmbibati o bucata de bumbac sau de vata cu amestecul obtinut si curatati-va fata. Aceasta
lotiune este destinata în special persoanelor cu tenul gras.

Nu ignorati regula de baza

Porii deschisi sînt rezultatul pielii uleioase sau a tenului îmbibat de machiaj excesiv si
necuratat înainte de culcare. Exista o regula de baza în cosmetica pe care putina lume o
respecta. Aceasta consta în a te demachia în fiecare seara cu lapte demachiant sau orice alt
produs cosmetic purificator.

Masca pentru ten cu pori deschisi

Amestecati în cantitate egala zece lingurite de apa cu otet. La 4 minute dupa ce v-ati spalat pe
fata cu aceasta lotiune clatiti-va cu apa rece. Aceasta masca permite închiderea mai grabnica a
porilor deschisi.

Cum sa scapam de negi si acnee

Cînd tenul nu este curatat în mod regulat, praful infecteaza porii si astfel se formeaza negii.
Pentru a preveni aparitia acestora spalati-va cu apa si sapun, dupa care aplicati lotiune de
curatire în profunzime în fiecare seara, înainte de culcare.
Îndepartarea punctelor negre

Înainte de toate spalati-va bine mîinile cu apa si cu sapun. Apoi palpati zona din jurul
punctelor negre si provocati spargerea lor printr-una dintre metodele urmatoare:

1. Tineti capul acoperit cu prosop deasupra unui vas cu apa fierbinte. Lasati porii sa se
deschida. Cînd tenul a absorbit apa suficienta si pielea se întinde cu usurinta nu mai este
nevoie decît sa apasati usor si sa deschideti punctele negre. Puroiul va iesi imediat. Aplicati pe
rana spirt sau rivanol. În ceea ce priveste urmele, nu va faceti griji, într-o ora tenul
dumneavoastra va arata ca nou.

2. Daca optati pentru a va stoarce punctele negre e bine sa va acoperiti mai întîi degetele cu
tifon. Astfel evitati strivirea pielii. În plus, nu va folositi de unghii, ci de partile laterale a
degetelor, pentru a preveni sîngerarea tenului în zona respectiva. Daca se întîmpla sa aveti
probleme cu eliminarea infectiei, atunci e mai bine sa va ocupati alta data de punctul negru
sau cosul cu pricina. Încercînd de mai multe ori fara succes nu veti face decît sa iritati pielea.

Lotiune de fata

O jumatate de ceasca de apa fiarta

27 mg de bicarbonat de sodiu

Amestecati ingredientele si veti obtine o lotiune de fata extrem de eficienta împotriva

punctelor negre.

Alte remedii naturiste

1. Pentru tenul gras se recomanda sa va spalati în fiecare seara, înainte de culcare, cu zeama
de lamîie. În acest fel toate impuritatile vor fi îndepartate.

2. În cazul persoanelor cu ten uscat, cel mai potrivit remediu este laptele proaspat.

Retete simple pentru un aspect fizic de invidiat

Ten normal/gras

1 lingurita de drojdie

1 cescuta de apa

Amestecati ingredientele pîna veti obtine o pasta compacta. În cazul în care omogenizarea se
realizeaza mai greu, puteti adauga putina miere. Aplicati masca pe fata si lasati-o sa actioneze
timp de 15 minute. Clatiti cu apa calduta. Daca aveti de gînd sa iesiti repede din casa, atunci
aplicati o crema grasa, care sa va protejeze tenul. Nu uitati, drojdia de bere curata perfect
tenul, de aceea este un ingredient de baza în cosmetica moderna.
Ten normal/uscat
2 lingurite de miere

o jumatate de ceasca de iaurt

1 lingurita de zeama de grepfrut

1 ceasca de ceai negru rece

Amestecati prime trei ingrediente enumerate mai sus. Aplicati amestecul obtinut pe fata si pe
gît. Lasati ca masca sa actioneze cel putin 15 minute. Mierea are proprietatea de a absorbi
impuritatile de pe piele asemeni unui burete urias si totodata confera stralucire pielii, în timp
de iaurtul hidrateaza si catifeleaza tenul, iar sucul de grepfrut energizeaza celulele moarte. E
recomandat sa va clatiti cu ceai negru si ulterior sa va masati fata cu o crema de zi.

Secretele mastilor cosmetice

1. Felul în care aratati depinde de ceea ce mincati si ce beti, dar si de modul în care va îngrijiti
corpul. Ideal ar fi ca zilnic sa va curatati, tonifiati si hidratati tenul.

2. Mastile cosmetice trebuie consierate doar un ajutor pentru a arata mai bine. Dar sa va
limitati doar la aplicarea lor din cînd în cînd nu e totdeauna suficient.

3. Mastile cosmetice stimuleaza circulatia sîngelui, tonifica muschii faciali, oferind pielii
suplete si elasticitate. Pe de alta parte, curata tenul în profunzime si elimina impuritatile.

Cum sa aplicam mastile cosmetice

1. Folositi-va de buricele degetelor pentru a întinde crema pe întreaga suprafata a tenului. Nu

uitati ca pielea este foarte delicata.

2. Nu acoperiti cu crema zona ochilor si a gurii. Aici pielea este extrem de fragila si
vulnerabila, de aceea atunci cînd tratamentul cosmetic ales actioneaza asupra tenului
dumneavoastra, involuntar va va afecta buzele si ochii.

3. Este recomandat ca atît timp cît masca va actiona asupra tenului dumneavoastra sa va
acoperiti ochii cu felii subtiri de castravete sau cu comprese de bumbac îmbibate în apa rece.

4. Pentru a scapa de cearcane, riduri sau pungile din zona ochilor e bine sa aplicati frunze de
menta.

5. Nu uitati: este absolut esential ca în timpul tratamentului sa va relaxati cît puteti de mult.
Stati întinsi pe pat, pe canapea, dar neaparat în pozitie orizontala.
Masti cosmetice pentru ten normal

Pe baza de caise

Este o reteta ideala pentru fermitatea pielii. Nu e nevoie decît de 2 lingurite de miere, 2
lingurite de pulpa de caise, ½ de lingurita de ulei de masline, ½ de lingurita de ceai de tei.
Mixati ingredientele respective si lasati ca lotiunea sa actioneze timp de 20 de minute.

Pe baza de menta

Amestecati 1 lingurita de lapte acru cu 1 lingurita de frunze de menta zdrobite. Aplicati pe ten
si lasati ca masca sa se usuce. Clatiti bine cu apa calduta.

Pe baza de galbenus de ou

Bateti un galbenus de ou si amestecati-l cu o lingurita de lapte praf si o jumatate de lingurita

de miere. Cînd ingredientele s-au omogenizat, formînd o pasta consistenta, aplicati-o pe ten si
lasati-o sa actioneze timp de 15-20 minute. Clatiti cu apa calduta.

Pe baza de castravete

Razuiti un castravecior crud si amestecati-l cu 100 de grame de iaurt. Dupa ce s-a uscat, clatiti
din abundenta cu apa rece. Aceasta reteta este recomndata cu precadere persoanelor cu ten
sensibil.

Masti cosmetice pentru ten gras

Pe baza de cartof

Îmbibati o bucata de bumbac sau de tifon în suc de cartof crud. Lasati sa actioneze 10 minute,
timp în care urmele de grasime vor fi îndepartate cu mare acuratete. Clatiti apoi cu apa rece.
Dupa alte 10-15 minute aplicati o crema de zi, bogata în vitamine.

Pe baza de papaya

Amestecati pulpa de papaya cu doua lingurite de ceai de tei. Omogenizati compozitia

respectiva. Dupa ce masca s-a uscat, clatiti-va fata cu apa calduta.