Cartilla educativa

Osmarli Carvajal

Noviembre 15-2017
 Objetivo de la cartilla

El objetivo de esta cartilla es adoptar esta técnica

en nuestra vida cotidiana y como una solución de
sanación a múltiples de nuestras enfermedades
que a diario nos afligen, y ofrecer a nuestra
comunidad como un recurso eficaz, terapéutico
que disminuye la necesidad de ingesta de
medicamentos

Publicado por Tomy pk

El 15 de enero del 2013
 Contenido

Historia de la Acupuntura…………………….4,5
Que es la Acupuntura………………………….6
Técnica……………………………………………7-10
Beneficios………………………………………...11-13
Bibliografía………………………………………..14
 Historia de la Acupuntura
La acupuntura es originaria de China y es posiblemente la práctica
más comúnmente asociada con la medicina tradicional China
aunque diversos tipos de acupuntura (japonesa, coreana, y la
acupuntura china clásica) se practican y se enseñan actualmente en
todo el mundo. La medicina tradicional china está muy influenciada
por su filosofía, sobre todo, por los primeros conceptos filosóficos
que aparecieron en Oriente, como el confucionismo, muy racional,
que considera al hombre por sus méritos y no por su origen, dándole
mucha importancia al papel que ocupa el hombre en la sociedad; el
taoísmo, que tiene una concepción muy positiva de la naturaleza,
dejando que el hombre viva en armonía con ella, meditando sobre el
constante movimiento del universo, de la vida y de la muerte, de lo
material y de lo inmaterial; y también el budismo, que pretende llegar
a un "estado" de conocimiento que nos libere del sufrimiento, siendo
sus principales bases la tolerancia y la confianza en sí mismo.
Tomada de Acupuntura Barcelona
http://www.acupuntura-barcelona.com/historia
 Que es la Acupuntura
La acupuntura es una forma de medicina alternativa en la que se
insertan agujas en el cuerpo. ​ Es un componente clave de
la medicina tradicional china . La teoría y la práctica de la MTC no
se basan en el conocimiento científico y la acupuntura es
una pseudociencia. ​ Existe un amplio espectro de teorías
acupuntura les basadas en diversas filosofías y las técnicas
varían según el país. ​ El método usado en la MTC es
probablemente el más usado en los Estados Unidos. La
acupuntura se usa principalmente en el alivio del dolor​ aunque
también en un amplio rango de enfermedades. Generalmente se
usa solo en combinación con otras formas de tratamiento.

13 de Noviembre del 2017 Wikipedia

 Técnicas de la Acupuntura
Hundimiento directo
Sujetar la parte inferior del mango de la aguja con el pulgar
e índice y el dedo corazón apoyado en la parte superior del
cuerpo. Apoyar la punta sobre el cuerpo del paciente y
hundir.
Rotación
Sujetamos la aguja igual que en la anterior. Apoyamos la
punta de la aguja sobre el cuerpo y mientras la hundimos
rotamos la aguja en sentido horario.
Pinzar la piel
Indicado para zonas con poca carne, con hueso debajo
(por ejemplo Yin Tang o . Con una mano pinzas la piel
mientras con la otra punturas. La aguja entra oblicua.
Presión de la uña

Para puntos con poca carne y muy dolorosos, por ejemplo los
puntos jing. Con una mano clavas la uña cerca del punto que
vas a punturar (para despistar). Cuando el paciente se queja
pinchas con la aguja.

Insertar con la ayuda de los dedos

Para agujas largas o cuando no tenemos suficiente fuerza.

Sujetas la aguja normal, y con la otra mano sujetas la raíz de
la aguja y la pones de pie. Con las dos manos introduces la
aguja poco a poco hasta la profundidad adecuada.

Estirando la piel

Para zonas de piel flácida, ancianos, obesidad. Con una mano

tensas la piel y con la otra punturas. No usar en pieles tensas
porque al soltar puede torcer la aguja.
La Acupuntura, como parte de la M.T.C., también se basará en los
5 elementos para establecer sus diagnósticos y tratamientos:
Elemento Agua: Órganos que rige: Riñón y Vejiga. Está más activo
en invierno. Su sonido es el gemido. Su emoción, el miedo y
ansiedad que afecta a los huesos y al cabello haciendo descender
la energía.
Elemento Fuego: Órganos que rige: Corazón y Pericardio. Está más
activo en verano. Su sonido es la risa descontrolada y
excesivamente sensible. Su emoción, el descenso de la
autoestima, nerviosismo y emotividad, que afecta al sistema
venoso y arterial.
Elemento Madera: Órganos que rige: Hígado y Vesícula Biliar. Está
más activo en primavera. Su sonido es el grito. Su emoción
la rabia, cólera, indignación y hostilidad que afecta a los
músculos, los ojos y la presión arterial.
Elemento Metal: Órganos que rige: Pulmón e Intestino Grueso.
Está más activo en otoño. Su sonido es el llanto. Su emoción, la
tristeza, la apatía y el dolor emocional, que afecta a la piel, la
respiración y la energía.
Elemento Tierra: Órganos que rige: Estómago y Bazo. Está más
activo en el Estío (21 de Agosto al 20 de Septiembre) Su sonido es
el canto. Su emoción la ansiedad por el futuro, (piensa demasiado)
dudas, críticas y desconfianza, que afecta al tejido conectivo (la
carne), a las digestiones, las deposiciones intestinales y el sueño.
Publicado por David Gonzalez

Fibromialgiamelilla,20 de Junio 2013

 Beneficios
El dolor crónico es sin duda una de las razones más comunes por
el que las personas buscan la terapia con acupuntura, pero aquí
hay otras razones estudiadas científicamente que esta técnica
puede aliviar.

Aumenta la fertilidad

Es una herramienta útil para mejorar la tasa de embarazo. Esta

técnica puede reducir las hormonas del estrés que promueven la
infertilidad, aumentar el flujo de sangre al útero (esto ayuda a
tener una pared uterina gruesa, haciendo más fácil la
fecundidad), regula el ciclo menstrual lo que hace más fácil la
planificación familiar.

Alivia el dolor de espalda

La acupuntura para aliviar el dolor de espalda crónico es una de

las razones principales por las que la gente visita las clínicas que
realizan este método. La acupuntura no sólo hace que el cuerpo
libere analgésicos naturales, también puede cambiar la
percepción del dolor de un paciente, aliviando así los síntomas.
Alivia el estrés, ansiedad y depresión

Un estudio realizado en China, encontró que una dosis baja de

fluoxetina (Prozac), combinada con la terapia de la acupuntura fue
tan efectivo en la reducción de la ansiedad en los pacientes que
recibían tratamiento para la depresión, como la misma dosis
completa de medicación. La adición de la acupuntura también
reduce los efectos secundarios de la droga, que puede incluir
náuseas, aumento de peso, dificultad para mantener la erección, la
eyaculación retardada y una disminución del apetito sexual.

Mejora la digestión

La acupuntura alivia la acidez estomacal y la indigestión en

mujeres embarazadas. Los investigadores combinaron la
acupuntura y medicinas en un grupo de mujeres embarazadas, y a
otro grupo le cambiaron la dieta y los medicamentos a administrar
en caso necesario. En el transcurso del estudio, el 75% de las
mujeres en el grupo de acupuntura que tenían intenso ardor de
estómago notó una gran mejoría, mientras que sólo el 44% de las
mujeres en el grupo de tratamiento estándar vio esos mismos
efectos.
Contrarresta los efectos secundarios de la radiación

Pacientes de cáncer sometidos a tratamiento de radiación son

propensos a sufrir una variedad de efectos secundarios,
dependiendo de la parte del cuerpo que está siendo tratado. Sin
embargo, se ha encontrado que la acupuntura puede tener algún
efecto sobre la percepción de la gravedad de esos efectos, en
particular para las náuseas y sequedad de boca, condiciones
comunes en algunos pacientes que reciben radioterapia.

Contrarresta los dolores de cabeza

Efectiva para prevenir o reducir la intensidad de las cefaleas

tensionales (dolores de cabeza por tensión) y las migrañas. Esta
técnica también es un tratamiento eficaz para los dolores de cabeza
ya existentes o que persistentes por días.
Según estudios, las agujas parecen enviar señales al cerebro para
ajustar los niveles de estos neurotransmisores. Estudios en
personas con frecuentes dolores de cabeza tensionales,
encontraron que casi la mitad de los pacientes que recibieron
acupuntura tuvieron una disminución del 50 % en el número de días
que tenían dolores de cabeza, en comparación con un 16 % en los
participantes del estudio que recibían analgésicos y otros cuidados
de rutina.
 Bibliografía
 Aung, SKH; Chen WPD (2007).. (13 - 11 -2017). Acupuntura. 15-11-
2017, de wikipedia asian month Sitio web:
https://es.wikipedia.org/wiki/Acupuntura

 Lorenzo. (04/03/2017). Técnicas de acupuntura. 15-11-2017, de

Apuntes de acupuntura Sitio web:
https://apuntes-de-
acupuntura.com/wiki/t%C3%A9cnicas_de_acupuntura

Bionatural. (2008). Bionatural. 15 sep. 2017, de alimentación salud y
bienestar Sitio web: http://www.bionatural.es/2010/04/caracteristicas-
acupuntura-tratamientos.html


mejor con salud. (2012). Mejor con salud. 16 sep. 2017, de La
acupuntura: Qué es y cuáles son sus beneficios Sitio web:
https://mejorconsalud.com/la-acupuntura-que-es-y-cuales-son-sus-
beneficios/

acupuntura. (2012). La acupuntura. 17 sep. 2017, de La
acupuntura.com Sitio web: http://lacupuntura.com/acupuntura/