Jogo, da“Transformagao é uma forma di- vertida’-de" compreender ¢ transformar ‘graciosaméhte O.modo como vive a sua vida, O Jogorebpellia.a sua vida com exac- / tidao, desta formadjtidaroa olhar para o tipo de / experiéncias que cria, paraaforma.como reage 4s mesmas e como pode-nudarias suas respos-| tas, de modo a criar uma nova Conseigncia de $i mesmo e atingir os seus objectivos na vida O Jogo da Transformacao vai ajudé-lo a: clarift: car assuntos pessoais importantes; compreender | padrées de stress © mudar habi- tos ndo produtivos; ultrapassar a depressio ¢ a ansiedade; descor- tinar, explorar e permitir novas possibilidades na sua vida; resol- ver conflitos interpessoais; con- seguir uma grande compreensdo emocional de si préprio e das ou- tras pessoas; lidar com transices — alteragdes de saitde, carreira, casamento ou relacionamentos; incorporar mais descontraccao paz de espirito no dia-a-dia; eli- minar bloqueios & espontaneida- de, ao sucesso e & realizagaio. Inicialmente, vai definir um pro- pésito pessoal, Este propésito ¢ a semente que seré alimentada e desenvolvida durante o Jogo da Transformagao. Trata-se de um aspecto da sua vida que quer clarificar, compreendee trans- formar. A medida que percorre 0 “Caminho da Vida‘, simbolicamente representado num tabuleiro, 0 Jogo vai revelando, por meio de uma linguagem metaférica, o potencial para a sua transforma- (40 pessoal através da vivencia do seu propési: to pessoal em varios niveis: fisico, emocional, mental e espiritual, Mais informacéé mag 30, te de‘obter insights (cohhécimentoy sobre os seus Pontos fortes, identificar blogieios que esto a impedir o sew érescimentd, dé se ligar a qualida- des universals (Como, pote a Paz, o Amor > €a Coragem), de fazer apreciagoes, vivenciar mi- lagres; reconhecer o valor de algun idor na sua ida, aprofundar a sua ligacao édm\s coracao, exercitar a criatividadée sentir & feito interior da transformacao. S Outras experiéncias 46 Jogo) in- eluem também exercitar o ate explorar ossit yi | deldiminuir o stress, ete, |= \ ee | © J0g0 da/Transformacao|¢ tinta | vivencla feflexiya e profunda'so~ bre questaés da yidle-pessoalse | possibilita-Ihe~um /caminhor de | aprendizagem, autoconhecimen- to ¢ transmutacio. O jogo da Transformagao foi criado na Ci munidade de Findhorn, Escécia por Joy Drake ¢ Kathy Tyler, com base num antigo jogo usado pelos monges tibetanos. Pode ser feito individualmente ou em pequenos grupos de 2 até 6 pessoas. Rebeca Bandeira ¢ facilitadora do Jogo da ‘Trans- formacio credenciada pela Comunidade de Findhorn na Escécia. Psicoterapeuta estagidria, finalista do Diploma de Psicoterapia em Psicos- sintese no Psychosynthesis & Education Trust em Londres. E membro fundador do Centro Portugués de Psicossintese. ® em: wwwjogodatransformacao.com, através do email: sebecabandeira@hotmaitcom ou Tel: 91 1190777 Floceb tage "