Te presentamos diferentes test que te ayudarán a pensar sobre la etiología y

grado de los diferentes trastornos, así como de las posibles causas del mismo.

Trastornos del deseo sexual

Se pueden producir comportamientos hipoactivos, o bien de aversión al sexo.

1. ¿Hablas o bromeas poco de sexo con tu pareja?

2. ¿Piensas en pocas ocasiones en el sexo?
3. ¿Hace más tiempo del que consideras adecuado para tu edad sin tener
relaciones sexuales?
4. Tu contexto familiar ¿dificulta tener relaciones sexuales?
5. ¿Te masturbas en pocas ocasiones?
6. Cuando ves por TV, por ejemplo, algo que relacionado con el sexo, por
ejemplo besos, caricias, o el acto sexual ¿te sientes incómodo/a y
cambias rápidamente el canal?
7. ¿Te excusas en los hijos, el trabajo, malestar, etc. para eludir relaciones
sexuales?
8. Tener poco deseo sexual ¿te provoca dificultades de relación con el
sexo contrario?
9. ¿Sientes habitualmente aversión al sexo?

Si has respondido SI a tres o más de las preguntas podrías tener algún

problema en el deseo sexual.

Trastornos de la excitación sexual en la mujer, o

Trastorno de la erección en el hombre.

Mujer

1.
¿no consigues excitarte con tu pareja?
2. ¿Consigues tener la respuesta de lubricación (adecuada a tu edad)
propia de la fase de excitación?
3. ¿Te provoca malestar o dificultades de relación con el otro sexo?
4. ¿Te atrae tu pareja?
5. ¿Se interesa tu pareja por las caricias que te gustan?
6. ¿Está tu pareja realizando el “juego amoroso” el tiempo que tú
necesitas?
7. Masturbándote ¿consigues excitarte?
8. ¿Te excitas con alguna otra pareja?
9. ¿Crees que conoces las respuestas de tu cuerpo?
10. ¿Discutes a menudo con tu pareja?
11. ¿Estás agobiada por los trabajos pendientes, sintiendo que “no llegas a
atenderlo todo?
12. ¿Tienes fantasías sexuales?
13. ¿Sientes dolor en la penetración?

Hombre ¿tienes problemas para mantener una erección en las relaciones

sexuales?
 1. ¿Te provoca malestar o dificultades de relación con el otro sexo?
2. ¿Te atrae tu pareja?
3. ¿Se interesa tu pareja por las caricias que te gustan?
4. ¿Está tu pareja realizando el “juego amoroso” el tiempo que tú
necesitas?
5. Masturbándote ¿consigues la erección?
6. ¿Tienes erecciones con alguna otra pareja?
7. ¿Crees que conoces las respuestas de tu cuerpo?
8. ¿Discutes a menudo con tu pareja?
9. ¿Tienes problemas en el trabajo, como demasiado trabajo, demasiada
presión, estrés, etc.?
10. ¿Tienes fantasías sexuales?
11. ¿Sientas dolor en la penetración?

Si has respondido SI a tres o más de las preguntas podrías tener algún

problema en la excitación o en la erección en el hombre.

Trastornos orgásmicos
tanto masculinos como femeninos, o
problemas de eyaculación precoz en el varón.

¿Se presenta habitualmente una ausencia o retraso del orgasmo después de

una fase de excitación normal? (En el caso de las mujeres se ha de tener en
cuenta la edad, la experiencia sexual y la estimulación previa recibida)

1. Este hecho ¿Te provoca malestar o dificultades de relación con el otro

sexo?
2. ¿Te gusta tu pareja, la deseas, te excitas con ella, pero no llegas al
orgasmo?
3. ¿Llegas al orgasmo masturbándote?
4. ¿Llegas al orgasmo con alguna otra pareja?
5. En la educación que has recibido ¿no se hablaba de sexo, o se hablaba
como de algo prohibido?
6. ¿Estaba mal vista la masturbación y te sentías mal si la realizabas?
7. ¿Sientas dolor en la penetración?

Si has respondido SI a tres o más de las preguntas podrías tener algún

problema orgásmico o de eyaculación precoz en los hombres.

¿Qué tipo de trastorno crees que padeces?

¿Tienes algún problema médico, aparte del problema sexual?

¿Tomas medicación? ¿Qué tipo?

¿Tomas droga? ¿Qué tipo?

¿Desde cuándo ocurre?

De toda la vida
Desde que ocurrió “tal” evento.

¿Cuándo se da?

¿Se da en todas las ocasiones?

 ¿Se da en ciertas ocasiones?

Puede ocurrir que el trastorno sea debido a factores psicológicos o a factores

combinados.

¿Tomas algún medicamento?

Todas estas preguntas te permitirán darte cuenta de si realmente tienes algún

problema, ya que en ocasiones utilizamos el mecanismo de defensa de la
negación... "aquí no pasa nada", y ello no nos permite solucionar ningún
asunto. También verás su nivel de importancia y si es recomendable acudir a
un profesional en busca de ayuda.

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