Avantajele ceaiului din frunze de avocado

adevarul.ro/sanatate/medicina-naturista/avantajele-ceaiului-frunze-avocado-1_5a901febdf52022f75e46f94/index.html

Alexandra Tudor Invalid Date

Când vine vorba despre acest fruct minune, avocado, se pare că nu doar pulpa este plină
de beneficii, inclusiv frunzele conţin multe substanţe utile pentru tine şi anume: flavonol,
quercetin, glucozid, polifenol, Estragol, alfa şi beta pinen, cineol, limonen, serotonină,
flavonoide.

Mai mult de atât avocado în sine conţine una din cele mai bune surse de grăsime
sănătoasă . Şi ne referim bineînţeles la o componentă expusă mai sus şi anume acidul
oleic, care ajută printre altele şi la reducerea nivelului de colesterol, favorizează absorbţia
substanţelor nutritive din alimente.

Oferă protecţie împotriva bolilor degenerative

Fruzele de avocado ajută şi la prevenirea îmbătrânirii premature mai ales datorită
conţinutului de flavonol contribuie la protejarea organismul de bolilor degenerative, cum ar
fi osteoartrita.

Fruzele de avocado ajută şi la prevenirea îmbătrânirii premature mai ales datorită

conţinutului de quercetin care este totodată şi un bun diuretic. Efectul diuretic te va ajuta să
elimini mai uşor toxinele, însă este necesar să consumi suficientă apă pentru a preveni
deshidratarea.

1/2
Polfenolii şi pinenii conţinuţi de către frunzele de avocado contribuie într-o manieră activă la
inhibarea bacteriilor din organism şi la stoparea evoluţiei lor, prevenind în felul acesta orice
fel de infecţie să se răspândească.

Află pe Clicksanatate.ro ce tipuri de dureri alungi cu ceai de frunze de avocado!

Această plantă înlocuieşte sarea şi piperul!

Ceaiuri care te pun pe picioare iarna

2/2