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NOTA DE ATIVIDADE
UNIDADE 2

Objetivo

● Abordar formas de desenvolver um planejamento individual;

● Exercitar o Projeto de Vida.

Atividade

Na aula “Desenhando o futuro” realizar individualmente o exercício “Questões norteadores

do Projeto de Vida”. Os resultados não precisam ser compartilhados com a turma já que são
muito pessoais, porém se alguém quiser pode expor.
1) Minha missão de vida (o meu propósito, aquilo que preciso fazer para me sentir realizado
como ser humano pleno, para que a minha vida seja completa e feliz). Dica: algumas perguntas para
ajudá-los a encontrar a sua missão, pois sabemos que não é tarefa fácil; não são para responder,
mas sim para refletir: o que acha que está incompleto em sua vida? Se você tivesse todo o dinheiro
que necessita, o que mudaria na sua vida? O que não mudaria por nada no mundo? Como você
gostaria de ser lembrado, quando não estiver mais aqui na Terra? Liste por ordem de prioridade, as
5 coisas que você faria se tivesse apenas seis meses de vida?
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2) Meus valores, por ordem de prioridade (princípios que guiam nossas ações e nossas vidas.
São os valores que irão pautar as nossas respostas frente aos acontecimentos da vida. Ex:
honestidade, justiça, amor, liberdade, etc).
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3) Minha visão de futuro (meus sonhos, imagens mentais que me inspiram a agir, me direcionam
e me ajudam a criar significado na vida. É como eu me imagino no futuro a longo prazo).
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4) Meus medos – os três maiores (as minhas inseguranças com relação à minha visão de futuro
para os quais, preciso pensar em estratégias para enfrentar).
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5) O que faço bem (habilidades que desenvolvi até hoje e que vão ser de extrema importância para
alcançar o futuro que imagino. Que tal dar uma olhada na Linha da Vida feita na aula passada?).
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6) O que preciso implementar (habilidades ainda não desenvolvidas, mas que são fundamentais
para que a imagem mental de futuro se concretize).
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