Colegio Particular “Esclavas del Sagrado Corazón de Jesús”

“CON CRISTO EN EL CORAZÓN VIVAMOS LA RECONCILIACIÓN”

SESIÓN DE APRENDIZAJE: 1-2

I. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE FEDERICO RODRIGUEZ CHACON
GRADO /
SESIÓN DE
UNIDAD EDAD y ÁREA FECHA DURACIÓN
APRENDIZAJE
SECCIÓN
1 y 2 semana
01 01 1 A, B EDUCACION FISICA 180 min.
de marzo

II. APRENDIZAJES ESPERADOS:

COMPETENCIAS CAPACIDADES
Diagnostica el peso y la
estatura corporal así
como el estado de sus
capacidades físicas y
habilidades motrices
utilizando instrumentos y
procedimientos básicos
INDICADORES OPERATIVIZADOS INSTRUMENTO
Reconoce y ejecuta sus
capacidades físicas y habilidades
motrices (Medidas antropométricas
y test físicos)
Lista de cotejos

Identifica y regula la
aceleración progresiva de
sus frecuencia cardiaca y
respiratoria en
situaciones diversas

III. SECUENCIA PEDAGÓGICA:

INICIO (tiempo en secundaria) RECURSOS

Actitud permanente: Lista , Revisión de Uniforme y Presentación personal
Motivación: Se les preguntara sobre los datos Antropométricos y La forma de Cinta métrica
Tomarse el pulso. Así se les extraerá sus saberes previos.
DESARROLLO Balanza
Formando grupos de damas se pesaran y se medirán y según estos datos buscaran
el I.M.C.(Índice de masa Corporal) Desarrollan los test físicos Cronómetro
Ejecutan el test de naveta
Buscaran su pulsación en el Carotideo y Radial Cuaderno
Realizaran su lubricación en grupos e individual
Trotaran suave por el campo realizando ejercicios variados Campo
Juego de velocidad: “Fulbeis” deportivo
CIERRE
EVALUACIÓN Y METACOGNICIÓN
Se realiza la Reflexión acerca de lo aprendido en la clase
Aseo personal

IV. TAREA A TRABAJAR EN CASA:

V. OBSERVACIONES:

____________________________________
FEDERICO RODRIGUEZ CHACON
“AMAR, ADORAR Y SERVIR”
 Colegio Particular “Esclavas del Sagrado Corazón de Jesús”
“CON CRISTO EN EL CORAZÓN VIVAMOS LA RECONCILIACIÓN”
SESIÓN DE APRENDIZAJE:

VI. DATOS INFORMATIVOS:

DOCENTE FEDERICO RODRIGUEZ CHACON
GRADO /
SESIÓN DE
UNIDAD EDAD y ÁREA FECHA DURACIÓN
APRENDIZAJE
SECCIÓN
1 y 2 semana
01 01 2 A, B EDUCACION FISICA 180 min.
de marzo

VII. APRENDIZAJES ESPERADOS:

COMPETENCIAS CAPACIDADES
Diagnostica el peso y la
estatura corporal así
como el estado de sus
capacidades físicas y
habilidades motrices
utilizando instrumentos y
procedimientos básicos
INDICADORES OPERATIVIZADOS INSTRUMENTO
Reconoce y ejecuta sus
capacidades físicas y habilidades
motrices (Medidas antropométricas
y test físicos)
Lista de cotejos

Identifica y regula la
aceleración progresiva de
sus frecuencia cardiaca y
respiratoria en
situaciones diversas

VIII. SECUENCIA PEDAGÓGICA:

INICIO (tiempo en secundaria) RECURSOS

Actitud permanente: Lista , Revisión de Uniforme y Presentación personal
Motivación: Se les preguntara sobre los datos Antropométricos y La forma de Cinta métrica
Tomarse el pulso. Así se les extraerá sus saberes previos.
DESARROLLO Balanza
Formando grupos de damas se pesaran y se medirán y según estos datos buscaran
el I.M.C.(Índice de masa Corporal) Desarrollan los test físicos Cronómetro
Ejecutan el test de naveta
Buscaran su pulsación en el Carotideo y Radial Cuaderno
Realizaran su lubricación en grupos e individual
Trotaran suave por el campo realizando ejercicios variados Campo
Juego de velocidad: “Fulbeis” deportivo
CIERRE
EVALUACIÓN Y METACOGNICIÓN
Se realiza la Reflexión acerca de lo aprendido en la clase
Aseo personal

IX. TAREA A TRABAJAR EN CASA:

X. OBSERVACIONES:

____________________________________
FEDERICO RODRIGUEZ CHACON
“AMAR, ADORAR Y SERVIR”
Colegio Particular “Esclavas del Sagrado Corazón de Jesús”

“AMAR, ADORAR Y SERVIR”