La fuerza de voluntad se agota rápido es como salir de un bache

Como crear la disciplina.

No dependiendo de la fuerza de la voluntad sino usar la rutina(menos esfuerzo para

llevarla acabo es decir establecer un hábito)
1. Tener claro el objetivo y convencerme de las razones por las que quiero conseguirla
2. Establecer un plan de acción
3. Crear una rutina a la misma hora todos los días
4. Empezar con fuerza de voluntad para crear un rutina
5. Tomarlo como un desafío personal, hasta convertirlo en un rutina

Perseguir la excelencia y evitar la mediocricidad es mucho más divertido